Взять 150-200 гр. творога, одно яйцо, перемешать. Добавить 3-4 столовые ложки муки, снова перемешать. Раскатать колбаской. Нарезать на кусочки и отваривать в соленой воде минуты 3. При подаче посыпать зеленью и добавить сметаны. Кто любит сладенькое - с тесто можно добавить сахар или сверху уже на готовое блюдо посыпать. Ну, или с вареньем или джемом съесть))

[400x300]

Для этого нам понадобится:
- глина 2 ч. л.
- бадяга 1 ч. л. (сухая обязательно, продается в аптеке);
- вода 3-4 ч. л.

Насыпаем в кружку 2 чайные ложки глины, 1 чайную ложку бадяги, и 3 чайные ложки воды. Все это перемешиваем и получается густая однородная масса. Чтобы лучше ложилась глина, лицо предварительно лучше сполоснуть водой. И уже на влажное лицо размазываем глину. Аккуратно по всему лицу размазали глину. Минут через 20 если вы не сильно накладывали, не толстым слоем, то это все подсохнет и стянет. Теперь аккуратненько снимаем влажной салфеткой глину. Из-за бадяги лицо немного будет карябать – это не больно. После того, как очистите лицо, необходимо умыть лицо – сполоснуть водой. Когда лицо подсохнет, наносим похлопывающими движениями увлажняющий крем. Для этих целей я использую легкий крем не для проблемной кожи. Минуты через 3 снимаем излишки крема ватным диском.

[450x350]

[показать]
На одной из психотерапевтических групп женщины делились своими семейными историями. Одна молодая дама говорила о своем отце, что он неудачник; отец, между прочим, как раз генерал – служит в Москве и командует частью. А другая, женщина постарше, рассказывала о своем муже, что тот многого достиг; а был он в то время в чине майора и командовал отрядом, и жило это семейство в не очень крупном российском южном городе. Какая из этих двух семей счастливее, думаю, понятно без комментариев.
Вот еще зарисовка из жизни: одна моя знакомая часто обращается к своему мужу: «Мой генерал!» И столько в этом обращении нежности, так оно трогательно и красиво звучит, что многое говорит об отношениях в этой семье: эти люди, спустя десятилетия после свадьбы, счастливы друг с другом; он – защитник и опора семьи, в карьере успешен, семью обеспечивает, а она верит в него и восхищается им.

Но поговорить хотелось бы не о чинах и званиях, «генерал» в заголовке – метафора успешности мужчины, его таланта, надежности, благородства, способности вести за собой и быть опорой.

Трудно сказать, что первично, что вторично – вера женщины в своего мужчину или его успех. Конечно,  женщинам, легче верить в тех, кто каждый день совершает подвиги, но вот может ли мужчина стать успешным, если его женщина в него не верит? И получается порочный круг: что-то не устраивает женщину в поведении мужчины, начинает она в нем сомневаться – он чувствует это сомнение, тоже начинает сомневаться и в себе, и в отношениях, и отношения сходят на нет. 

Большинство людей считают Любовью влюбленность.
Влюбленность - это когда я наслаждаюсь другим человеком.
Любовь - это когда я пытаюсь сделать счастливым другого человека.
Влюбленность это хорошо, но это не Любовь.

Аспекты Любви:
- Терпение.
- Благодарность.
- Уважение.
- Верность.

Никто не может противостоять энергии Любви, она безгранично сильна. 

Так часто приходится слышать от женщин обвинения и упреки в адрес мужчин, что они не помогают по дому, не делают мужскую работу. Как правило, такая ситуация затягивается, а там уже и до развода недалеко.

Рассмотрим типичный случай.


Женщина мечтала о настенных часах в их новую спальню. Вдруг неожиданно спустя месяц она находит часы своей мечты. Она мечтает сделать мужу сюрприз, представляет, как он обрадуется. Радостная и окрыленная, она приходит домой, уже мечтая видеть их на стене. Она уже представляет, как муж забивает гвоздь в стену. И вот оно … счастье! Ей хочется скорей поделиться радостью с мужем.

Она приходит домой, муж увлеченно смотрит футбол. Он почему-то не разделил её радости, с дивана не встал, дрель в руки не взял, часы не повесил, футбол не бросил. Счастье её закончилось. Началась обида, а за ней претензия: «Тебе вообще ничего не надо, только я все делаю по дому». После таких слов вообще делать ничего не хочется. Так с мелочи начался продолжительный конфликт.

Знакомая ситуация? Конечно, глазами женщины. А если посмотреть под другим углом зрения?

Так кто же прав, а кто неправ в этой ситуации?

Очень часто слышу такие вопросы:

 «Как помочь моей взрослой дочери устроить личную жизнь, ведь хочется внуков?»
 «Как помочь зятю бросить пить, ведь у него родился сын?»
«Как помочь мужу изменить критичное отношение к детям?»

Таких вопросов рождается бесконечное количество. Так много желающих помогать другим. Тем более, что со стороны всегда виднее, что и как нужно изменить.

В ответ на такие вопросы хочется задать несколько встречных вопросов:

 «Насколько от желающих помогать зависит выбор другого человека?»

«А вас просили о помощи?» Как правило, нет.

Ответить хочется притчей.  

Отчего рождаются обиды?

На мой взгляд, от непонимания.

Непонимания того, что все мы неповторимо разные. Нет двух одинаковых, а, значит, никто никогда не будет думать точно также, как и я. А, значит, и поступать будет тоже по-своему.

И он имеет на это полное право, и даже не нуждается в моем разрешении на это право, даже если это мои самые близкие люди. Это так здорово, что мы хоть в чем-то совпадаем, и иногда понимаем друг друга!

Непонимания того, что мне никто никогда ничего не должен, если, конечно, в моем столе нет ни одного контракта с обязательствами сторон. Какой праздник, когда без письменных на то обязательств моим родным хочется что-то для меня делать!

Непонимания того, что каждым человеком управляет его трансперсональный опыт (опыт текущего и всех предыдущих воплощений). И если этот опыт ( порой такой непростой) открывается, становится стыдно за свои глупые обиды, так хочется поддержать близкого человека!

Непонимания того, что у каждого человека своя иерархия ценностей. И наши иерархии ценностей могут не совсем совпадать или совсем не совпадать. Это же здорово, что рядом со мной увлеченные люди со своими ценностями!

Еще обиды рождаются от ожиданий. Ожиданий поведения по моему сценарию. Наши сценарии никогда не совпадут, поэтому так важно использовать по назначению такую ценную человеческую привилегию, как речь. Нужно только захотеть, и всегда получится договориться.

Еще обиды рождаются от очарований, несовпадений во времени, в месте, в целях и желаниях. Пожалуй, обратная связь и смещение акцента внимания с себя на других, поможет избежать подобных недоразумений.

Еще обиды рождаются из страха. Как бы ни хотелось спрятать свой страх в самое потаенное место и посильнее его замаскировать, почему-то все вокруг так мгновенно находят эти скрытые страхи и вытаскивают их на свет. Спасибо им, что помогают в развитии, преодолении страхов!

А еще обида может быть инструментом манипуляции, желания привлечь внимание, вызвать жалость и сочувствие. Позиция созидателя - самому заботиться о других, тогда незачем привлекать внимание.

А еще обида рождается от неожиданных слов, таких незаслуженных. Прекрасная тренировка самодостаточности!

А еще...

А у вас отчего рождаются обиды? 

Мне вспомнился сегодня один разговор. Звонила клиентка в крайне эмоциональном состоянии, говорила о серьезном конфликте с мужем, ведущем к разводу.

Будучи творческим человеком, она очень трепетно обустраивала свою новую квартиру. Ей важна была каждая мелочь в интерьере. Она давно мечтала о диване, но никак не могла такой найти. И вдруг она увидела в магазине диван своей мечты... Вдохновленная и счастливая она прибежала к своему мужу, чтоб разделить с ним эту радость и попросить денег... В ответ услышала раздражение мужа. Как искра вспыхнула ссора. Амплитуда ее эмоции запустила маятник в обратную сторону - обиды, разочарования, непонимания.

Конфликт начал разрастаться. Сразу возникли мысли о разводе.

Мне захотелось расспросить ее о делах мужа. Оказывается, у мужа именно в этот момент начались сложности в бизнесе, он как раз находился в раздумьях, как найти выход из очередного финансового тупика. Естественно, денег у него не было.

Я предложил ей войти в состояние ассоциации со своим мужем, представить, услышать и почувствовать его состояние, увидеть ситуацию его глазами. Ему нужно решить сложную задачу: где взять деньги, как найти выход из критической ситуации, в которую он попал, чем заниматься дальше? В это время появляется жена с предложением о покупке нового дивана. У них уже есть диван, и его он полностью устраивает. Он не только не может понять, зачем нужен новый диван, но и ждет от жены понимания и поддержки в такой сложный для него период. Он раздражен своими неудачами в бизнесе. Его бизнес - это главное дело в его иерархии ценностей. И в это время - диван...

Прочувствовав состояние своего мужа, женщина испытала чувство стыда за свою эмоцию и затеянную ссору. Диван она решила купить за свои средства. Обид и претензий к мужу не осталось.

Состояние гармонии было восстановлено, а самое главное - она получила опыт: думать прежде всего о поддержке и сохранении состояния гармонии своих близких.

Как хорошо, что иногда чужой опыт дарит нам подсказки! 

[450x401]

  1. Каждый день уделяйте себе время. Хотя бы час. Не важно, что вы будете делать в это время (вязать, спать, читать, принимать ванную, маникюр или другое), главное чтобы вы чувствовали, что это время для вас

 На первом свидании она болтала обо всем, что приходило ей в голову.
Она говорила, что она сторонница смертной казни как высшей меры наказания.
Она поведала ему, что мужчины – это домашние животные, которые хотят только секса и не хотят брать на себя никаких обязательств.
Она говорила, сколько детей хотела бы иметь. Она все говорила и говорила…
Он ушел со свидания слишком рано, сославшись на срочные дела, и больше ей не позвонил.


Одним из ошибок со стороны женщин является слишком откровенный рассказ о себе на первых порах знакомства с мужчиной.

О чем не нужно говорить на первом свидании:  

1) «Заботливый» мужчина, или «мужчина-отец»

Опытный и внимательный к духовному миру женщины партнер, умеющий расположить ее к себе покровительственным ухаживанием.

В любовной игре очень ценит женскую нежность и незащищенность, ждет восхищения его жизненным опытом и мастерством.

«Инфантильная» женщина, или «женщина-дочь»  

Многие говорят , что "достаточно любить друг друга - и с сексом все будет хорошо". Такое представление - часть современного романтического идеала отношений в паре. Чувственность, страсть многим кажутся само собой разумеющейся вещью , если партнеры любят друг друга.
Большинство , кто живет в паре , жалуются , что их влечение намного меньше ,чем в начале отношений и это пугает, вызывает неясное чувство вины. В качестве основных причин мужчины и женщины называют привычку друг к другу ,общую усталость, жилищные условия , домашние нагрузки. На недостаток влечения чаще жалуются пары , у которых есть дети.

*
В нашей стране , как и на Западе , принято считать , что в счастливых парах должны быть на высоте

[646x580]

Обычно до свадьбы невесту носят на руках, а после на шее. Как бы муж не уворачивался, глупая жена всё равно туда взгромоздится, обычно с печальными последствиями для всей семьи.

Чтобы этого не произошло, желательно знать несколько интересных и полезных правил:  

Вот они признаки Настоящего Мужчины, неуклонно соблюдающего Кодекс:



1. Мышление. Настоящий Мужчина думает и делает, а не пустозвонит.

2. Интеллект. Обладает развитым интеллектом, позволяющим вести себя Достойно в наисложнейших ситуациях. (проверяется не только IQ) и выходить гордо и независимо из сложнейших житейских ситуаций.

3. Надёжность. Настоящий Мужчина самодостаточен и на него можно положиться, опереться, довериться его фундаментальному обещанию.

4. Гордость, самоцельность, разборчивость. **"Настоящие женщины не выходят замуж за настоящих мужчин, потому что настоящая женщина с первого раза не соглашается, а настоящий мужчина два раза не предлагает" - предложено внести в Кодекс одним уважаемым Мужчиной. (от себя добавлю, что чудеса случаются, редко, но бывает...!)

5. Умение с юмором принимать сложные ситуации. Настоящий Мужчина, соблюдающий Кодекс, на всё глядит с философско-позитивной точки зрения.

6. Продуманное бесстрашие. Настоящий Мужчина, обдумав ситуацию предпочтёт рискнуть и, возможно, пожалеть, чем спрятаться в тень, наблюдая как другие "делят или присваивают его добычу".

7. Снисходителен к слабостям других. Умственным и физическим, но не позволяет "зарываться" и переступать грани его самодостоинства.

8. Добр и щедр. В пределах разумного. Способен оказать помощь нуждающемуся безо всяких условностей и расчитываний на отдачу.

9. Мужественен. Настоящий Мужчина способен действовать решительно и целесообразно в сложной опасной обстановке, контролировать импульсивные порывы, преодолевать возможное чувство страха и неуверенности.

10. Целеустремлён. Обладает умением мобилизовать все силы на достижение цели, проявляя подчас при этом - героизм (в собственных или общественных глазах).

11. Аналитик. Способен отделять зёрна от плевел. Выделить суть из множества подсутей. Истинное от ложного. Из многих тысяч женщин способен безошибочно опознать и выделить Женщину.

12. Самообладание. Настоящий Мужчина способен действовать в деорганизующих и эмоционально напряжённых ситуациях чётко, уверенно, отлаженно. (показатель эмоциональной и социальной зрелости личности)

13. Честолюбив и толерантен. Способен достигать вершин и также спокойно воспринимать достижения вершин другими людьми.

14. Духовность. Настоящий Мужчина её не стесняется, а наоборот неизменно наполняет свой внутренний мир впечатлениями и переживаниями. 

[700x525]

Этап 1. Вы чувствуете необыкновенный внутренний покой и удивительную радость.
.
Вы встречаете мужчину – и у вас возникает радостное и удивительное чувство, что вы встретили человека, которого искали давно, без которого были несчастны и одиноки, что именно его вам и не хватало для счастья.
.
Вы начинаете осознавать, что без него была просто жизнь, серая и скучная, а вот теперь начнется новая, настоящая жизнь – яркая и интересная.
.
Жизнь начинает играть новыми красками, у вас огромный эмоциональный подъем.
.
Этап 2. Вы хотите быть всегда рядом с любимым мужчиной.

Неправильные движения женщины

[199x300]

У женщины есть прямой канал с Божественным. Обратите внимание на это утверждение. Если мужчина, мы говорили, Бога ДОСТИГАЕТ. То с женщиной Бог УЖЕ ЕСТЬ.

Но это в принципе, только когда канал чист. В реальности же, в основном этот канал загрязнен эмоциональными и ментальными наработками. У редкой женщины этот канал открыт.

Загрязняется канал из-за следующих неправильных действий женщины:

[422x360]

 Представьте себе такую ситуацию, жена несколько месяцев просила мужа повесить картину и когда он, наконец, нашел для этого время и начал сверлить в стене дырку, она подошла к нему, внимательно посмотрела на шуруп и дюбель, которые лежали рядом, потом на мужа и дрель, которую он держал в руках, и совершенно дружелюбно сказала: «Послушай, по-моему, ты не тем сверлом сверлишь? Тебе нужно взять сверло потолще! Давай я тебе выберу подходящее…» Однако, не смотря на дружелюбный тон и страстное желание своих жен помочь, почти все мужья в подобных ситуациях почему-то приходят в состояние раздражения, а временами даже гнева, что, в конце концов, приводит к конфликту. В чем же тут проблема?

Женщины, поскольку отношений для них имеют первостепенное значение, всегда готовы прийти на помощь. Именно поэтому они и дают советы своим мужьям. Делая это, женщины думают, что это обязательно должно улучшить их отношения, поскольку сами женщины воспринимают советы, как помощь, как поддержку, как попытку улучшения имеющихся отношений. Им и в голову не приходит, что помощь, которую они предлагают и которую сами всегда принимают с большой радостью, может означать упрек или даже посягательство на чье-то человеческое достоинство и уж тем более на мужское достоинство своего мужа.

С другой стороны, для каждого мужчины важно самому забить гол или гвоздь, повесить картину или найти выход из сложной ситуации. Мужчины гордятся своей самостоятельностью, а отсутствие помощи воспринимают, как признак подлинной компетентности и потому мужской состоятельности. В этой связи предложить мужчине совет – это почти всегда значит предположить, что он не может чего-то сделать сам, а непрошенный совет, да еще и при свидетелях – это оскорбление, это публичное обвинение в бессилии и некомпетенции. Поэтому когда жена подходит и начинает давать советы, которые ее муж не просил, она, сама того не зная, наносит своему мужу настолько жесткие удары и выражает настолько яркое проявление нелюбви, что реакция мужчины оказывается достаточно бурной.

[433x327]

«У меня есть несколько вопросов, которые мне неудобно обсуждать с приходским священником. Чревато ли в психологическом и сексологическом планах то, что церковь столь строго регламентирует время воздержания от супружеских отношений: множественные посты, святки, неделя после Пасхи, среды и пятницы. Я, например, знаю ситуации, когда жены отказывали своим мужьям в близости во время постов. В результате возникали серьезные семейные скандалы, и если жена все-таки уступала, то потом обязательно бежала каяться в «невоздержании от супружеской жизни». Моя жена тоже несколько месяцев назад заявила, что сексом в комнате, где на стене висят иконы, заниматься бесстыдно. С тех пор у нас проблемы — у нас ведь всего одна комната? Может быть, она все-таки права?» Мужчина (44 года)

[271x186]

Суть мужчины состоит из многих элементов, одним из них является всем известный термин маскулинность, обозначающий совокупность черт характеризующих мужчину.
Смысловое содержание термина маскулинность со временем претерпело некоторые изменения. Ранее, под маскулинностью понималась совокупность таких качеств как физическая сила, подобающее отношение к женщине, отсутствие проявлений нежности и некоторая грубость и несдержанность в проявлении гнева, страсти и т.д.

Современное понятие маскулинности ставит на первое место в первую очередь интеллект, а лишь затем физическую силу, к тому же допускает как проявления нежности так и подавление грубых чувств и поведения. Я обрисовал ситуацию в общем плане. В некоторых местах придерживаются представлений о традиционном смысле понятия маскулинности.

  Еще одним элементом сути мужчин является тестостерон. Этот типично мужской половой гормон, отвечающий за агрессивное поведение у мужчин, их сексуальную активность и проявление у них вторичных половых признаков. Кто не знает: под вторичными половыми признаками у мужчин подразумевают волосатость на теле и лице.

Для многих мужчин секс - физическое наслаждение, удовольствие, развлечение. И только.

Они относятся к сексуальным отношениям легко, не забивая себе голову мыслями о романтике и мечтают встретить партнершу, которая тоже любит секс ради секса.

По их мнению, это были бы идеальные отношения - встретились, прекрасно провели время в постели и разошлись без обязательств и серьезных отношений.

Мы называем таких мужчин СЕКСУАЛЬНЫМИ ПОТРЕБИТЕЛЯМИ.