[700x525]

                              Трудоголизм - это психическая зависимость, вредная для здоровья

По мнению специалистов Международной организации труда, 8% сотрудников выделяют более 12 часов в сутки на выполнение профессиональных обязанностей только затем, чтобы, погрузившись в рабочие дела, уйти от личных проблем. Отправная точка трудоголизма - работа свыше 50 часов в неделю.

Маниакальная страсть к работе характеризуется крайней рабочей активностью и преданностью своему делу даже в нерабочее время, в выходные и праздничные дни, несоразмерное участие в работе и сосредоточенность на рабочих делах в ущерб своей повседневной жизни, объясняют психологи. Некоторые факторы риска развития ненормального трудоголизма включают финансовые, семейные и социальные проблемы, навязчивую боязнь потерять работу, высокую конкуренцию на рынке труда, необходимость достижения желаемого уровня успеха, боязнь требований или угроз босса, высокие уровни персональной рабочей эффективности, а также отсутствие личной привязанности с близким человеком.

Страстное увлечение работой может быстро и незаметно перерасти в трудоголизм, который в свою очередь приводит к чрезмерной усталости и переутомлению, нарушенному режиму сна и повышает риск употребления опасных для здоровья психотропных веществ, повышающих энергию и умственную работу, предупреждают врачи.

АМИ-ТАСС

[показать]

[385x20]
 

Каждый мужчина, которого я встречала, хотел меня защитить. Не могу понять, от чего.
Мэй Уэст 

 
Женщина, которая никогда не видела своего мужа за ужением рыбы, не имеет понятия, за какого терпеливого человека она вышла замуж.
Эдгар Уотсон Хоу 

Если бы мы, мужчины, женились на женщинах, которых стоим, плохо бы нам пришлось!
Оскар Уайльд 

 
Ни один мужчина, который должен сделать что-то важное в этом мире, не имеет времени и денег на такую долгую и дорогую охоту, как охота за женщиной.
Джордж Бернард Шоу 

[385x20]

[700x525]

Как отрастить волосы

[показать]

В этой статье поговорим о том, как быстро отрастить волосы, а также сделать волосы более густыми
1) ПИТАНИЕ
- побольше свежевыжатых соков и салатиков
- творог, кисломолочные продукты
- рыба и морепродукты
- орехи

*традиционно считается что:
блеску и объему способствуют аминокислоты (орехи, авокадо, мясо, рыбо, яйца) + витамин А (морковь, абрикосы, печень, икра, сливочное масло)
росту волос способствует цинк (морепродукты, красное мясо, орехи) + железо (яйца, зеленые овощи, фасоль, сухофрукты)
кондиционирующий эффект придают омега-3, жирная раба, шпинат, цветная капуста, дыня, фасоль


2) ВИТАМИНКИ
- зимой/весной - прием поливитаминных комплексов - биотин/компливит
- по необходимости - пивные дрожжи. Витаминки ФИТОВАЛ - специально для роста и укрепления волос. ВЕТОРОН - жидкие витаминки Е,С + бета-каротин. Достаточно нескольких капель в чайсок, вкус не горький.

3) ВНЕШНИЙ УХОД
- шампунь подобрать для КОЖИ ГОЛОВЫ. Если она сухая и шелушится - увлажняющий.
Если жирная - хорошо очищающий кожу и поры для лучшего последующего проникновения лосьоновмасок. Наносить легкими массажными движениями предварительно разбаваив слегка водой. Температура воды - слегка теплая, не горячая и не холодная.
- бальзам и маски подобрать на основании типа волос. Поддерживать волосы увлажнёнными чтобы избежать ломкости.
- ополаскивать волосы кипяченой водой (если хватит терпения - желательно и мыть кипяченой, без хлорки). Либо для смягчения воды можно добавить лимонный сок так, чтобы вода стала слегка подкисленная на вкус. Ополаскивать прохладной водой - для улучшения кровообращения. 
По желанию можно ополаскивать настоями трав - крапивы, ромашки, корня лопуха, плюща. Заварить 1 ст. ложку травы стаканом-двумя кипятка, дать настояться, процедить и ополоснуть.
Мокрые волосы желательно не расчесывать. Дать им высохнуть. По длине - расчесывать деревяным гребнем с редкими зубями. + регулярно делать массаж корней волос МАССАЖНОЙ деревянной расческой.
- временно отказаться от использования фена, щипцов, «утюжков» или использовать их максимально редко с использованием термозащитных средств. Парикмахерскую посещать как можно реже, секущиеся кончики подрезать горячими ножницами
- салонные процедуры физиотерапии, озонотерапия, мезотерапия витаминными комплексами

ДОМАШНИЕ МАСКИ и ЛОСЬОНЫ

- втирать в кожу головы настойку перца стручкового - можно купить в аптеке, разбавить с водой одну ложку перца на 2 ложки кипяченой воды. Пропорция может меняться в зависимости от чувствительности вашей кожи головы. Должно слегка печь кожу что улучшит её кровообращение
Как вариант, можно купить готовую "сыворотку для роста волос" от Агафьи. В неё уже входит настойка перца, различные травы, витамины группы B итп. 
Смывать это всё не обязательно, так как эти средства жидкие, не маслянистые, и не оставляют после себя запаха

- делать смываемые маски для корней волос. Традиционно, в состав таких масок для роста волос используют репейноекасторовое масло, мед, яичный желток, итп.
Пример такой маски:
По одной столовой ложке касторового и репейного масел, коньяка (бальзама) и яичный желток, все смещать и опять же нанести на волосы за час перед ванной. Еще более усовершенствованный рецепт предполагает, что для быстрого отращивания волос в эту смесь добавляют размолотые в кофемолке 5-6 таблеток пивных дрожжей и опять же ложку сока алоэ.
Если нет времени, можно втирать просто указанные масла, либо купить готовые смеси масел для роста от той же Агафьи.

- по отзывам, для ускорения роста волос некоторым также помогает Алерана либо лосьон-спрей для роста волос от Голдвелл

 

[350x19]

[показать] 

Мастер-класс по шашлыкам от кулинарного «гуру» интернетов, писателя и специалиста по восточной кухне Сталика Ханкишиева (aka Stalic).

10 ошибок природы

[показать]

У вас есть органы, которыми вы не пользуетесь? Ученые считают, что есть. Согласно теории Чарльза Дарвина, некоторые «ненужные части тела» свидетельствуют о нашей связи с дальними предками, и, возможно, когда-нибудь отвалятся, как хвост у ящерицы. Вот топ-10 «ошибок природы».

[500x333]

сонник\самое точное толкование снов

ТОЛКОВАНИЕ СНОВ. Составитель Цветков Евгений.

Вступление от меня.

Много лет назад, в 1990 году, мои родители заказали в Ташкентской Государственной Консерватории, где они работали, как это ни удивительно, простой интересный Сонник, который был прислан только в ограниченном количестве экземпляров, и только для тех, кто этот сонник заказал.
Сам тираж был совсем небольшим – всего 50 000 экз.
С момента, когда я взяла его в руки, прошло 20 лет.
Мне очень понравилось, как его составили и оформили – просто и доступно.
Я пыталась найти именно этот сонник в интернете, но не нашла.
Поэтому решила сама его перепечатать.
За это время, конечно же, появилось много других сонников, но я так привыкла к этому, что мне кажется, что Сонник Цветкова, оказался в числе самых лучших работ, какие были за это время проделаны в этом направлении.

Конечно, многих эта тема совершенно не трогает, особенно, наверное, мужчин, но меня, как очень чувствительного человека, она всегда сопровождает – по сей день.
Очень многие сны, которые видела, у меня сбывались в течение жизни.
Особенно в юности. Мои сны мне показывали моё будущее, давали мне надежду, давали возможность переживать тяжёлое время с более приятным настроением, так как я знала, чувствовала, что сон вещий и в скором времени сбудется.


[699x466]

Рулет сырный с мясным фаршем

[показать]

Помните мы уже готовили конфеты из сухого молока? www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post122428896/  Если вам они понравились, предлагаю еще одну вариацию на тему ведических сладостей и сухого молока. Готовится быстро, нужно лишь время для застывания, варить ничего не нужно.

[700x525]
 

Торт Фруктовый зефир

[400x286]

Состав

для основы торта
рассыпчатое печенье (типа "Юбилейного") - 300-350 г,
сливочное масло - 200 г

для верхнего слоя торта-десерта
зефир (лучше разноцветный) около 200-250 г.;
творог - 400 г,
жирные сливки - 0,5 литра,
2 пачки желатина по 15 г,
0,5 ст. сахарной пудры,
ванильный сахар - 1 пакетик,
абрикосы или персики (консервированные или свежие) - 0,5 кг.

Приготовление      Для основы торта:
Масло оставляете при комнатной температуре, чтобы оно стало мягким.
Печенье ломаете руками на кусочки и укладываете их в плотный пакет. Пакет с кусочками печенья завязываете, чтобы в нем не было воздуха и скалкой раскатываете, чтобы кусочки печенья превратились в мелкую крошку.
Перемешиваете масло и печенье до однородного состояния.
Форму (лучше брать разъемную) застилаете фольгой или бумагой для выпечки и равномерно распределяете в ней масло с печеньем, убираете в холодильник.
Для верхнего слоя торта-десерта:
Желатин замочить на 40 минут в 3/4 стакана воды.
Персики или абрикосы, промыть, удалить косточки и разрезать на дольки.
Зефир, если он состоит из 2-х склеенных половинок, разделить.
Творог протереть через сито или взбить блендером, добавить сливки, ванильный сахар, сахарную пудру и взбить в пышную массу.
Желатин прогреть до кипения, процедить и долить воды, чтобы получилось 1,5 стакана. (Воду брать комнатной температуры, кипяченую).
Аккуратно вливая желатиновую массу, продолжать взбивать. Оставить на 10-15 минут получившийся мусс и затем еще раз взбить.
Достать форму с маслом и печеньем из холодильника, выложить на нее зефир.

[400x285]
 

Заполнить пространство между зефиром кусочками персика.
Влить в форму желатиново-творожный мусс.
Оставить в холодильнике до полного желирования.
И украшаете по своему усмотрению... (например мастикой).

Возможно кому-то пригодится...

[показать]

Итак, окончены все приготовления для встречи Пасхи — Вы приготовили кулич и пасху, покрасили яичка и навели в доме чистоту, в сердце поселили мир и спокойствие, а разум Ваш чист и светел.

Наступило время для пасхальной магии.

Утром в Пасху моются водой, оставленной с Чистого Четверга. В нее хорошо положить серебряную вещичку или ложку, можно монетку. Умываются для красоты и богатства.

Начинают Пасху в семье все без исключения со слов «Христос воскрес» и отвечают «Воистину воскрес».

ОБЕРЕГ
На Пасху вы можете прочитать оберег, который, подобно невидимому щиту, защитит вас от всех жизненных невзгод. Для этого встаньте рядом с храмом и считайте тех, кто будет выходить из ворот. Когда из ворот выйдет ровно сорок человек, перекреститесь и скажите:
«Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Мать Мария Христа носила,
Родила, крестила, кормила, поила,
Молитвам учила, спасала, оберегала,
А потом у Креста рыдала, слезы лила, причитала,
Вместе со своим милым Сыном страдала.
Иисус Христос в воскресенье воскрес,
Отныне слава Его от земли до небес.
Ныне Он Сам нас, Своих рабов, опекает,
Милостиво наши молитвы принимает.
Господи, услышь меня, спаси меня, защити меня
От всяких бед отныне и навеки.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.»

Топ 10 мест, куда простые люди не могут попасть

[280x210]
10. Межьгорье

Межгорье является закрытым городом России в совершенно секретных горах Ямантау. Город был основан в 1979 году. Ямантау высотой 1640 метров является самой высокой горой в южной части Урала. Наряду с г. Косвински (600 км на север), которую США подозревает в имении многих секретных ядерных объектов и бункеров.

Крупные проекты раскопок были обнаружены американским спутником в конце 1990-х годах, во времена Бориса Ельцина про-западного правительства после падения Советского Союза. Два гарнизона, Белорецк-15 и Белорецк-16, были построены на вершине объекта.

На вопросы США последовало несколько ответов от русского правительства в отношении Ямантау. Они заявили, что это хранилище русских сокровищ, зона хранения продуктов питания, и бункер для руководителей в случае ядерной войны.

Всем привет!
В наше время очень трудно уже чем-то кого-то удивить, но всё же хочу предложить Вам обратить внимание на рецепты закусок для вечеринок от семи поварят. Готовятся они достаточно легко и просто, выглядят замечательно, так что думаю должны понравится как хозяйке так и её гостям.
Удивите своих знакомых разнообразием лёгких закусок! )Приятных Вам вечеринок!

[666x399]

Компания «Firrenzo» предлагает всем желающим приобрести эксклюзивную мебель из ротанга производства Индонезии и Малайзии. Мебель имеется как эконом класса, так и элитные модели на любой вкус и кошёлок.

[показать]Далее ...

ищи правду тут

[показать]