Автор: Торсунов О.Г. (Аударья Дхама дас)
Конспект лекции
В нас и в мире вокруг существует также невидимая, тонкая часть нашего существования. К такому невидимому и труднопостижимому моменту относится наш Ум. Ум имеет очень тонкую природу, он состоит из характера, из того, как мы жили и поступали. И также у всех растений есть свое тонкое тело ума, т.е. у них есть свой характер. И взаимодействуя с ними, употребляя их в пищу, мы получаем изменение качеств своего характера. Человек ест те или иные продукты в результате своего определенного характера. Есть связь вкусов с характером. Кислое человек ест когда он обижается, склонен к обиде, горькое – в горе, жирное – когда жадничает, чего-то хочется постоянно, и так далее. Каждый вкус характеризует определенные качества характера. И все растения также имеют свои вкусы - есть вкусы благостные, страстные и есть невежественные.
Сладкий и пресный вкусы – в благости, острый – в страсти, кислый – ближе к невежеству, терпкий – между благостью и страстью, горький – совсем в невежестве, соленый – между страстью и невежеством.
К какому вкусу вас тянет, значит, такие качества характера у вас преобладают.
Зимой, т.к. это период невежества, увеличиваются терпкий и горький вкусы, летом в пище должно быть больше сладкого вкуса, весной увеличиваются кислый и терпкий вкусы, осенью – терпкий и соленый. Силы (гуны) меняются в зависимости от сезона, потому вкусы тоже меняются. Если человек склонен к мясным продуктам, то он пребывает в невежестве. Даже если он считает себя интеллигентом – наше понимание интеллигенции основано на качествах Ума – образование, манеры поведения и т.д., однако согласно Ведическому знанию интеллигенция определяется наклонностями человека, его пониманием смысла жизни. Если человек ест мясо, то ему очень трудно интересоваться духовным знанием, по причине того, что тонкая энергия насилия присутствует в тонком теле, Вкус духовного счастья у такого человек очень слаб, ему сложно его культивировать в себе, т.к. в духовном счастье нет насилия. Поэтому первый шаг, который должен сделать человек чтобы изменить свою судьбу – он должен бросить есть мясо. Последующие тонкости, которые мы будем обсуждать на лекции, актуальны только тем, кто отказался от мясной пищи. Мясо перебивает все полностью, изменяет энергетику пищи.
Продукты в благости и страсти
Сейчас мы разбираем качества продуктов в благости и страсти – где-то больше страсти, меньше страсти. Процентные оценки даны ориентировочно. Страсть это тоже не плохо, страсть означает труд, способность иметь силы трудиться. Однако если продукты имеют смесь страсти и невежества, тогда они портят здоровье и характер. Продукты со смесью благости и страсти – это нормальные продукты, которые ничего плохого не сделают.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы.
Кто сегодня сильный пол, а кто слабый – большой вопрос. Именно «слабый» пол решает такие задачи, которые «сильному» не по зубам. «Слабые» борются за свои права, «сильные» = норовят отдать остатки ответственности тем, «кому не все равно». При этом каждый из полов несчастен. Как это изменить не знает никто. Давно забыто, что значит быть женщиной или мужчиной.
Маленькие такие, уходящего года... Что было? Всяческие пробы рукотворчества, которые я все время фоткаю и собираюсь выкладывать сюда, но до выкладывания обычно руки не доходят.
Весной, в какой-то уж сильно благоприятный день, по ведическому календарю, заявила Вселенной, что я, наконец, готова для новых отношений. И даже сделала некоторые практические шаги для изменения ситуации. Воз, правда, и ныне там :). Ну, не пришло, видно мое время :)
Летом съездили в Питер, посмотрели, побродили, повидали друзей. Сын там был впервые, а я второй раз. Прекрасный, величественный город.
В сентябре начала учиться в художественной школе. Даже не знаю, что это на меня нашло... Радует, что я не одна такая, вечернее отделение, и возраст - от 25 наверное, правда, я самая старшая. Есть парни. Уроки у нас - рисунок, керамика, живопись, композиция. Работы, опять таки, все сфотографированы, надо выложить.
Отдала телевизор. Сначало отказались от кабельного, а потом и вообще телевизор отдали. Чего на него время тратить, хватит и компа, тоже убийца времени тот еще...
Не пила алкоголя с февраля, с того времени, как приезжал наш общий друг, с которым всегда у нас были фестивали :), а до него даже на НГ не пила, и сегодня тоже не собираюсь :)
Придерживаюсь Экадаши, как могу, не очень строго, обычно начинаю есть посреди ночи, т.е. как первый раз ночью просыпаюсь. Неправильно это, конечно. Вот сегодня тоже Экадаши, но я еще не такая продвинутая, чтобы на Новый год держаться...
Были с сыном на учениях Геше Джампа Тинлея (http://www.geshe.ru/), получили благословение Белой Тары, мантры.
Каждый день утром по минут 10 занимаюсь йогой и медитирую, вернее делаю вид, что медитирую, надеюсь, конечно, что количество когда-нибудь перейдет в качество.
Наверное, сбываются мои мечты, хотела меньше работать - попросили на пол-ставки, и зарплата в 2 раза уменьшилась. Вот этого я, конечно, не заказывала, но, оказывается, столько ненужного я покупала раньше :))) И сейчас тоже можно жить.
Ладно, продолжу завтра, надо бежать к друзьям, отмечать Новый год :)
С Новым годом!!
Страшный фильм о том, как нечеловечески обращаются с животными. Его надо посмотреть всем. И детям показать. И рассказать о нем всем, кому можно.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3066658
Я посмотрела этот фильм в 2 раза - очень тяжело смотреть, пол фильма ревела. Зато сейчас - вегетарианка. И если летом меня потянет на шашлычки - я опять его пересмотрю.
А сын тоже решил присоединиться, он у меня продвинутей меня, 16 лет - не пьет, не курит, спортом занимается, правильный весь :))) (тфу-тфу-тфу) Я такой в его годы не была :)))
“Земляне” — отмеченный несколькими наградами документальный фильм об эксплуатации животных для получения пищи, одежды, домашних питомцев, развлечений и медицинских экспериментов. Являясь, по мнению многих людей, “самым убедительным документальным фильмом”, “Землян” еще называют “создателем веганов” за его сострадательные съемки сцен из животных приютов, питомников, зоомагазинов, производственных ферм, скотобоен, розничных магазинов, торгующих одеждой из кожи и меха, спортивных состязаний, цирков и исследовательских лабораторий. Фильм комментирован актером Хоакином Фениксом (”Гладиатор”), номинантом на премию Academy Award, и исполнен с музыкальным сопровождением Моби, автором платиновых альбомов. Будучи игнорируемым дистрибьюторами, сегодня по всему миру “Землян” называют главным фильмом в области защиты прав животных. “Из всех фильмов, над которым я работал, об этом говорят больше всего”, сказал Феникс. “Каждый, кто видел “Землян”, рассказывает о нем еще троим”.
Другой, сильный фильм "Я - бог"
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=331052
Испугавшись страшных предсказаний астрологов, отец привозит маленького сына в Каси и бросает его там. Спустя много лет он находит своего ребенка за исполнением жутких обрядов над умершими, ибо теперь он агхори (аскет Шиваит). Он не поклоняется Богу, он сам - Бог. Для него нет законов, он никому и ничему не принадлежит. Он бог смерти, ибо может дать ее как наказание или избавление. Следуя предписаниям своего гуру агхори возвращается с отцом в деревню, чтобы навсегда отказаться от семьи и каких-либо привязанностей, как того требует его религия, не зная, что он явится карающим мечом зла и корысти, ибо он первый, кто не выносит смрад истинного греха.
А здесь - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3332238, саундтрек к фильму.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
«В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог. И Слово стало плотию…» (Евангелие от Иоанна, 1:1; 1:14)
Как вы говорите, так Вы и живете. В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит».
Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится». Игнорирую при этом вторую часть высказывания. Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют «праджалпой». И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
О питании.
Выступление И.И. Ветрова (директор Санкт-Петербургского аюрведического центра "Дханвантари")
На межрегиональной конференции в Форосе
Каждое наше желание, каждый наш помысел порождают в пространстве определенный мыслеобраз, который называется элементалом. От того, насколько гармоничны или дисгармоничны, греховны или добродетельны наши желания и помыслы, зависит то, как их образы будут выглядеть. Порой они похожи на видения из кошмарных снов, порой напоминают божественных существ. Некоторые, соединяя в себе сразу несколько качеств, нейтральны.
Иногда во сне или в особом состоянии сознания, при определенных углах отражения лунного света мы можем увидеть порожденных нами элементалов понять, какие мысли были с ними вязаны.
Среди этих образов мы живем. Мы окутаны своими мыслями и постоянно излучаем их в пространство. Владея определенными йогическими или тантрическими практиками, мы смогли бы ежедневно наблюдать состояние своего сознания, и увидели бы, что постоянно покрыты тонкой «пленкой» мыслеобразов. Она не дает нам возможности правильно воспринимать окружающее, проникать в наш внутренний мир, видеть реальность такой, какова она в действительности. Если бы мы были связаны лишь с собственными элементалами, то все обстояло бы иначе. Но мы постоянно окутаны элементалами окружающих нас людей, мы живем в энергоинформационной матрице, которую они создают передают во внешний мир. Мы ежеминутно обмениваемся этими состояниями друг с другом и постоянно в них погружены.
Но почему я заговорил об этом, собирать рассказать о правильном питании?
Вопрос: Почему человек, занимающийся ручным творческим трудом, стоит на более низкой ступени, чем торговец?
Ответ: Это заблуждение. Он не стоит на более низкой ступени. Просто его понимание жизни сформировалось из более низкой ступени в прошлой жизни. Например, если у человека работают высшие психические центры, то человек склонен посвятить всю жизнь самосознанию. Если у человека наиболее активны психические центры - горловой и сердечный, то это значит, что человек склонен быть руководителем, заботиться о других людях.
Если наиболее активны психические центры - на уровне солнечного сплетения и пупочный, то человек склонен к торговле. И человек, у которого активны в основном нижние центры, склонен мастерить, наслаждаться трудом, поскольку его главная идея - наслаждаться.
Это цитата сообщения Приносящяя_любовь Оригинальное сообщение
МАСАЛА - чай.
Этот чай хорош в зябкое время года, мне он очень по душе!
РЕЦЕПТИК:
Молоко 2,5-3,2% - 1000мл
Вода - 1100мл
Чай черный байховый (хороший цейлонский) - 20г
Сахар - 75г
Имбирь свежий (корень) - 30г
Мускатный орех средний - 1шт.
Перец черный горошком - 10-15шт.
Корица (палочка) - 1шт. или 1ч.л.
Бадьян (звездочки) - 2шт.
Фенхель - 0,5ч.л.
Гвоздика (бутоны) - 2-3шт.
Фенугрек (пажитник, шамбала) - 0,5ч.л.
Кардамон (целый) - 4шт.
Приготовление...
Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение
Гавайский квилт. (пэчворк)
В Европу и Америку Гавайский орнамент, завезли американские миссионеры, побывавшие на Гавайях в начале XIX столетия. Эта великолепная техника уникальна. Основа мотива вырезается из единого куска ткани. «Мотив» прикреплен к фону аппликационным швом в центре и по краю. Каждый мотив гавайского орнамента имеет название цветов, фруктов и т.д.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ДАЛЬШЕ ИДЕИ и МАСТЕР-КЛАСС
[249x146]
Любое действие, которое ведёт нас к добровольным лишениям, называется аскезой.
ЧИТАТЕЛЬ: Объясните, пожалуйста, механизм того, как добровольные лишения и трудности, которым человек себя
подвергает, могут принести счастье?
АВТОР: Наш ум контактирует с окружающим миром через чувства, которые действуют как щупальца, привязывающиеся к объектам своего наслаждения. Добровольные лишения - это сознательный
контроль чувств. Если человек совершает аскезы и лишает себя ненужного удовлетворения чувств типа: лишний сон, переедание, чрезмерное занятие сексом, привязанность к спиртному, никотину,
наркотикам и дорогим вещам, то он копит в своём сознании необычный вид силы под названием сила воли. Сила воли увеличивает у нас свободу выбора - напрячь свою волю и отказаться от наркотика или идти на поводу у чувств и принять его. У человека, который не пытается совершать аскезы, не хватает терпения для того, чтобы сделать свою свободу выбора действительно прочной и непреклонной. Как в том анекдоте: "Бросить курить не трудно! Я уже 100 раз бросал и могу бросить ещё". Чтобы не попасть в подобную ситуацию нужно, хотя-бы для контроля ненасытных чувств, ежедневно совершать аскезы. Точно также необходимо и удовлетворять чувства, а иначе можно получить какое-нибудь нарушение психики. Благостные люди учаться правильно удовлетворять свои чувства. Правильнее всего их удовлетворять с помощью деятельности по своей природе направенной на общее благо. Еще более возвышенный метод удовлетворять свои чувства это пытаться полюбить занятия духовной практикой. Чувства всегда должны быть удовлетворены, но они должны быть удовлетворены в Гуне благости.
Никогда не пекла сама хлеб, вот - собираюсь попробовать... Сделала подборку на тему :)
http://www.yog.tomsk.ru/forum/viewtopic.php?p=4614
Согласно ведической науке зерновые культуры или злаки (пшеница, рожь, рис и т.д.) имеют свойство при их обработке и приготовлении сильно впитывать умственный настрой людей которые с ними соприкасаются, особенно это касается тех, кто занимается непосредственно выпечкой хлеба или приготовлением блюд на основе злаков.
Следовательно, жена (или муж [показать], которая сама выпекает хлеб в хорошем настроении ума и угощает им своих близких, меняет окружающее пространство согласно своему внутреннему настрою и приносит мир в дом. Попробуйте на практике испытать этот закон Вселенной, ручаюсь, Вам понравится!
Я хочу предложить Вам несложный рецепт хлеба от доктора Торсунова.
"А почему хлеб без дрожжей?" - спросите Вы.
Дрожжи подрывают наш иммунитет, постепенно накапливаясь в организме, ослабляют его защитные силы, делают более восприимчивым к различным заболеваниям. Размножаясь в организме с огромной скоростью, дрожжевые грибки пожирают полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта, способствуют проникновению всех патогенных микроорганизмов в клетки пищеварительного тракта, а затем в кровь и в организм в целом.
Красивый пестрый коврик легко сделать самим. Нужно заготовить лишь 50 г хлопчатобумажной пряжи или тесьмы, прочный шнур, 4 палки диаметром 7 см, картон размером 13х20 см и матерчатые лоскутки самых разных ярких цветов. Такие лоскутки, вроде бы никуда больше не пригодные, всегда остаются после шится, и часто их просто выбрасывают.
При работе над ковриком ваша фантазия будет безгранична. Экспериментируйте. Различные чередования цветов дают интересный узор. Возможно, ваш коврик будет достоин того, чтобы стать настенным украшением.
Описание работы.
Кусочки ткани режьте полосками шириной 4 см. Затем намотайте их на шаблон из толсто картона, распределив равномерно по всей длине шаблона. Разрежьте полоски на сгибах - и лоскутки размером 4х13 готовы. Теперь можете приступить к изготовлению ткацкой рамы. Для нее понадобятся 2 прочные палки с разветвленными концами и 2 такие же прочные поперечные перекладины (см. рис.1). С обеих сторон нижней перекладины и на неразветвленных концах боковых вырежьте отверстия для крестообразного соединения (см. рис.2), чтобы палки вошли одна в другую. Скрепите их, как крестовину для елки. Затем обяжите прочным шнуром (см. рис.3). Так будет зафиксирована ширина рамы. Верхнюю перекладину вставьте в оба разветвленных конца.
Рама готова. Натяните на нее хлопчатобумажную пряжу, обмотав ее вокруг верхней и нижней перекладин. Для коврика размером 65х85 см понадобятся 132 нитевые основы, натянутые на расстоянии 1 см друг от друга. Чтобы зафиксировать нити, сделайте предварительно маленькие зарубки с внешних сторон верхней и нижней перекладин .
Следующий этап - возьмите шнур и свяжите крючком цепочку, захватывая ею нити основы. Для этого образуйте из шнура петлю, вставьте в нее вязальный крючок и подведите к двум первым нитям основы с правой стороны. Рабочая нить шнура должна находиться все время под основой. Две первые нити основы захватите петлей и крючком вытяните рабочую нить шнура через эту петлю. Вновь образованной петлей обхватите две следующие нити основы и опять вытяните через нее шнур (см. рис.4). Так делайте, пока не дойдете до конца нитевой основы. В конце закрепите. Связанная таким образом цепочка соберет все нити в одной плоскости и будет держать край изделия.
После этого начните формировать холст, протягивая шнур или тесьму змейкой через нити основы (начало закрепите). Проложив первый ряд тесьмы, завяжите на ней узлом между каждой нитью основы заготовленные вами лоскутки. Когда ряд будет закончен, проложите тесьму в обратном направлении так, чтобы она обвивала нити основы в шахматном порядке по отношению к предыдущему ряду, и завяжите на ней лоскутки.
Каждый новый ряд тесьмы с нанизанными лоскутками плотно сдвигайте к предыдущему. Так работайте, пока не достигнете желаемой длины коврика. После чего свяжите крючком цепочку из шнура, которая будет держать край изделия.
Разрежьте на перекладинах концы нитевой основы, освободив таким образом коврик от ткацкой рамы. Первую нить основы завяжите на два узла с третьей, вторую - с четвертой и т.д.
Ножницами подровняйте бахрому из лоскутков до нужной длины. Коврик готов.
Ваджра является символом просвещенности, устойчивости, несокрушимости чистого сознания, или (символом) самой сути Реальности. В некоторых традициях ваджра означает единение человека и Будды; один конец ваджры символизирует макрокосм Будды, а другой – микрокосм человека.
(из интернет -источников)
Индра Деви. Йога
http://gnozis.info/?q=node/3689&page=0%2C8
Технику глубокого дыхания нелегко описать в книге, но я постараюсь описать, сделать это. Глубокое дыхание должно всегда производиться в хорошо проветренной комнате, либо у открытого окна, если на улице не очень холодно. Ни в коем случае не делать это на полный желудок. Пояса, лифчики, узкие платья надо снять. Идеальное положение для глубокого дыхания - это поза лотоса, если она вам удобна. Большинству она вначале трудна. Я не могла ее принять. Тогда сядьте на ковер, скрестив ноги, как портной, или на стул, положив руки на колени. Спина и позвопочкик должны быть совершенно прямые. Это очень важно. Кстати, это исправляет и плохую осанку. Если же вы не можете сидеть прямо, тогда лучше стойте. Если вы прикованы к постели, лягте вытянувшись.
Индра Деви. Йога.
http://gnozis.info/?q=node/3689&page=0%2C6
Я хотела бы предостеречь вас сразу, чтобы вы не пытались сами изучать пранаяму в ряд других элементов учения йогов, т.к. не под силу среднему европейцу, особенно, если он живет в большом городе, полном возбуждающих вибраций и испорченного воздуха. Чтобы изучать Пранаяму, надо жить в определенной среде, соблюдать секретную диету и вести очень строгий образ жизни. Надо также пройти предварительное обучение йоговским упражнениям под руководством знающего и честного учителя. Я видела много вреда от Пранаямы, которую изучали по книгам и письмам или под руководством бесчестных, занятых саморекламой учителей. К высшим ступеням йоги нет кратких путей. Для того чтобы стать инженером, врачом или пианистом, требуются годы обучения, длительных тренировок и жестокой дисциплины, точно так же и с йогой.
Я сама европейка и прекрасно знаю, как опасна Пранаяма для среднего европейца. Для 9 из 10 все обойдется, но десяток постигнет беда. Ведь никто не захочет быть этим десятым. Я никого не обучаю Пранаяме. Мой учитель просил меня не делать этого много лет назад. Кроме того, в предисловии я писала, как серьезно болела, не зная, как опасно шутить с лечебными методами йоги. Поэтому я ограничиваю свой курс дыхательными упражнениями и асанами, благотворно влияющими на здоровье и безвредными. Ими с уверенностью могут заниматься и стар и млад. Я видела, какие чудеса делают с людьми йоговские упражнения.