Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение
Обнаружила я эту программу дня 2 назад. Вот пару дней потыкала, чтобы примерно осознать, как ей пользоваться. И мне понравилось :-) Не скажу, что окончательно разобралась, но как-то уловила общую логику. Многое, что делает эта программа - можно в фотошопе ручками :-) Но здесь проще. А в сочетании с шопом - вообще замечательно:-) Хотя, освоила, повторюсь, далеко не совсем, - может и без шопа можно обойтись во многих случаях, а это мне с шопом привычнее.. нинаю(((
Эти фоны я сделала минут за 5, пока писала урок:
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
Собственно, делюсь некоторыми усвоенными навыками:-)
Дальше > > >
Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение
Ваш текст |
Ваш текст |
Ваш текст |
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Нет, к сожалению, это не знаменитая еврейская фаршированная рыба "Фиш". 
Это несколько менее знаменитая заливная рыба.
Набор продуктов национально скуп: рыба, морковка, бурачок, картошка и луковичка.
Чистим и режем овощи на пластинки толщиной миллиметров 5. Берем чугунный казанок или утятницу. Выкладываем слой бурачка. Слой рыбы. Если рыбы много, то между слоями рыбы проложить картошечку. Каждый слой посолить. Сверху укладываем морковку и лук, бросаем штук 5-6 перчин черного и душистого перцев, штук пять лавровых листочков. Заливаем водой вровень с верхним слоем овощей и ставим на средний огонь. Когда закипит – "поколыхали со стороны в сторону" казанчик и сделали огонь потише. Минут через 15 еще раз "поколыхали" казан и через 15 мин еще раз.
После чего как минимум на 2 часа о казане забыли. Если Вы взяли судачка или другую рыбу, в которой меленьких костей практически нет, этого времени будет достаточно, если как у меня, рыбка костистая – толстолобик, то надо еще как минимум пол часа набросить, дабы косточки потушились до полного размягчения.
Сняли с огня. Немножко остыло, очень аккуратно выкладываем рыбу отдельно на блюдо, а овощи на тарелку или в форму, где они будут застывать. На выложенные овощи кладем рыбу и заливаем жидкостью, в которой рыба варилась. Если внешний вид для Вас не важен, то можно из посуды рыбку никуда и не выкладывать. Пусть застывает, там где и готовилась. После того, как рыба остыла до комнатной температуры, переносим ее в холодильник, где блюдо окончательно и застывает.
Как застыло – можно подавать. Я думаю, что всем понравится и даже знаменитый герой не менее знаменитого культового новогоднего фильма никогда не сможет сказать – "Какая гадость эта Ваша заливная рыба!"
[699x503]
Это цитата сообщения SCHOOL_for_SCANDAL Оригинальное сообщение
[показать]Жизель Бундхен удивительная женщина! Не каждая согласится управлять самолетом , а уж среди беременных
женщин таких раз , два, и обчелся. Но Жизель продолжает заниматься любимым делом и материнство ей не
помеха. Между прочим , в начале месяца она сдала теорию и результаты ее экзамена были весьма впечатляющими ,
модель показала отличные знания в навигации, аэронавтике и т.д.
На фотографиях Жизель вместе со своим инструктором Стюартом Матсумото 11 ноября , в Бостоне.
Кейт Дуглас , президент Shoreline Aviation , сказал о беременной на 9 месяце Жизель :
"Она один из лучших пилотов , каких я уже давно не видел."
Это цитата сообщения Push_kareff Оригинальное сообщение
Ныне в СМИ, разных сообществах и вообще везде очень популярно словосочетание «Сбалансированное питание» (СП). Очень многие всерьез уверены в правоте своих слов когда заявляют «Я питаюсь сбалансировано!».
Предлагаю заглянуть правде в глаза, да простят меня модераторы и кураторы сообществ [показать]. Так называемое СП – это чаще всего идея, лозунг, рекламный слоган, зачастую (хотя, разумеется не всегда), используемый в корыстных целях. И, тем не менее…многие из тех, кто уверен что идет верной дорогой - стоит на ложном пути самообмана (подчеркиваю - не все, но очень многие), а значит – теряет время, силы, энергию, нервы, что прямо или косвенно сказывается и на весе и на здоровье. Попробуем проникнуть в суть вопроса. Пойдем, как говорил герой «Иронии судьбы» простым логическим путем. А именно - от противоположного: разберемся, что такое НЕсбалансированное питание. Эти ДИСбаланс в питании, не так ли? То есть, чего-то много, а чего-то не хватает. Значит ли это, что проблема питания – это, проблема избытков и недостатков? Вопрос риторический….итак:
Избытки:простых углеводов, животных белков и жиров (в которых много антибаотиков, которыми животных кормят для защиты от птичих-свиных-говяжих-бараньих гриппов), транс-жиров (в майонезе и кетчупе,которые десятилетиями сохраняются в органах), пустых калорий, сахара, продуктов переработки пищи (температурное воздействие+жарка+копчение+соление+варение+консервация), удобрения, пестециды, канцерогены, гербициды, нитраты и прочее), коими изобилует наше современное питание.
Недостатки:Растительный белок, важнейшие минералы, незаменимые аминокислоты, антиоксиданты, витамины, полиненасыщенные жиры, клетчатка, чистая вода.
Такая картина получается:
|
Вернемся к определению СП . Баланс = равновесие = равное соотношение. Соотношение чего? Питательной (наличие витаминов, белка, аминокислот, минералов, клетчатки и т.д), и энергетической ценностей продуктов. Значит, что бы питание было полноценное и сбалансированное, необходимо сократить избытки? То есть, перестать переедать – раз, есть жареную пищу – два, переработанную пищу – три, «простые» углеводы (печенье, многие каши, сладкие напитки, многие фрукты, сладости, сдобу, пироги, полуфабрикаты), заменив их «сложными»; убрать из меню майонез и кетчуп и простые углеводы.
Большинство, - в лучшем случае, - на этом этапе и останавливается и совсем уж герои – добавляют физкультуру-спорт-плаванье-бег-бассейн и т.п. , типа, «для обмена веществ». Но и этого НЕДОСТАТОЧНО – ведь до сих пор не изобретен тренажер или вид спорта, восполняющий, к примеру, витамин Д, Омега-3, или любой другой основной элемент…
Для того, что бы питание сбалансировать необходимо восполнить недостатки – что в некоторых случаях гораздо важней сокращения избытков, между прочим. То есть обеспечить организму питание из следующего расчета: каждые сутки (!)примерно 100 г белка, 1000 мг кальция, 1 мг меди (меньше – вредно, больше – токсично), 400 мг магния, 10 мг витамина Е, 10 г полиненасыщенных жирных кислот, 180 мкг фолиевой кислоты, 60 мкг селена, 30 гр клетчатки, 75 мг витамина Ц, и еще СОТНЯ питательных элементов (всего – 114 важных компонентов).
|
|
Это цитата сообщения Татьяна_Михална Оригинальное сообщение
ЛЮДИ!!! ВОЗЬМИТЕ КОГО-НИБУДЬ ИЗ НАС!!!!!
Услышь нашу смиренную молитву, Господи!
Мы молим за всех наших друзей-зверей,
Особенно за тех, кто страдает,
За тех, на кого охотятся, кто потерялся,
Кого бросили, кто напуган или голоден,
За всех кто должен быть усыплен.
Сжалься над ними, будь милостив!
А тем, кто должен о них заботиться,
Даруй сердца, полные сострадания,
Даруй им руки, подскажи ласковые слова.
Да будем мы истинными друзьями для зверей!
Да разделим с ними милость твою и благодать
Мы маленькие щенята, нас трое: 2 мальчика и 1 девочка. Люди говорят, что мы метисы лаек. Правда, мы сами в этих словах не разбираемся, т.к. ещё очень маленькие. Нам около месяца... вроде. Сами мы точно не знаем, т.к. считать ещё не научились. Люди говорят, что нас было пятеро. Что такое 5 - мы не знаем, а понимаем так: нас было больше. Других куда-то унесли люди. Эти люди были такие хорошие: всех нас гладили, обнимали, но... нас, почему-то оставили. И теперь вот нас стало меньше. В подъезде, где мы сейчас живём - холодно, а ночью ещё и страшно: мы очень и очень боимся. В этом доме живут не только хорошие, но и плохие люди, которые нас обижают и уже несколько раз выгоняли нас на улицу. А на улице нам страшнее и холоднее, чем в подъезде. Нас иногда кормят, но это бывает не всегда. ЛЮДИ!!! МЫ ВАС ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ПРОСИМ: ВОЗЬМИТЕ КОГО-НИБУДЬ ИЗ НАС, А ТО МЫ ПОГИБНЕМ!!! Мы обещаем, что будем вам верными друзьями, а когда вырастем, будем вас ещё и защищать. А пока мы маленькие, ЗАЩИТИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА НАС, а то мы пока ещё не умеем защищаться и нас обижают...
Малыши находятся в Москве, в районе метро Домодедовская. Выручайте, им очень нужна помощь!!!
[показать]
ПОМОГИТЕ ИМ ОБРЕСТИ НОВЫЙ ДОМ!!!
ПОМОГИТЕ ХОТЯ БЫ С ОБЪЯВЛЕНИЯМИ!!! ПОЖАЛУЙСТА!!!
ЭТИМ ЖИВЫМ СУЩЕСТВАМ ХОЛОДНО, ОНИ МОГУТ ПОГИБНУТЬ!!!
Нам в подъезде одиноко,
Страшно, холодно и плохо
И едим мы не всегда:
Снится сытая еда.
Снятся люди нам и дом,
Дом, в котором мы живём:
Там Тепло, Любовь, Игра...
Только это всё Мечта...
8.905.773.17.33 - Евгения
8.903.264.08.42 - Ирина
Это цитата сообщения НесЧастнОе_СчастЬе Оригинальное сообщение
Как известно‚ человек на 60-65 процентов (от массы тела) состоит из воды. В детском организме воды больше‚ в пожилом - меньше. С возрастом ее объем неизбежно уменьшается. Распределение воды в органах и тканях неодинаково. Например‚ в костях на воду приходится не более 20 процентов‚ в головном мозге - 75 процентов от общей массы ткани‚ а в крови - 90 процентов.
С химико-биологической точки зрения вода - это универсальный растворитель, способный поглотить огромное количество самых разных веществ, это среда, в которой протекают биохимические реакции. Собственно, они и лежат в основе важного процесса, называемого жизнью. В организме вода постоянно находится в движении.
Ежедневно человек с пищей получает в среднем полтора-два литра воды. Примерно столько же воды выделяют в сутки почки, легкие и кожа. Совсем небольшая часть воды, примерно триста миллилитров, образуется в организме вследствие биохимических реакций. Потребность в воде увеличивается при физической нагрузке, а также при повышении температуры окружающей среды.
Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение
a>
|
Код рамочки в комментаpиях
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
[x400]
Солнце-древнейший космический символ, известный всем народам, означает жизнь, источник жизни, свет. С солярной символикой связываются такие характеристики, как верховенство, жизнесозидание, активность, героическое начало, всеведение. Солнечный культ наиболее развит в египетской, индоевропейской, мезоамериканской традициях. Образ солнечного божества, передвигающегося в колеснице, запряженной четверкой белых коней, сохранился в индо-иранской, греко-римской, скандинавской мифологии. На исходе римской эпохи многие божества наделялись солнечными характеристиками (Митра, Христос). Римский праздник в честь божества Соль Инвиктус (непобедимое Солнце), отмечаемый 25 декабря, в день зимнего солнцестояния, перешел в христианство в качестве праздника
Рождества Христова.
извержение солнечного протуберанца
[699x466]
У Августина и Григория Нисского символика этого праздника связывается с рождением нового света мира и исчезновения мрака. Солнце часто выступает в качестве первоначального символа верховного божества либо отождествляется с ним.
Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение
Меня всегда спрашивают: а не влом ли некоторым фотки перезаливать?
Я обычно отвечаю: нет, что вы. Ведь перезалил фотки и уже только дурак не поймет откуда подобрка.
Конечно же, 90% фотоподборок идут с 2photo. Кто-то этого и не скрывает, а кто-то выдает за свое.
Так что большие фотоподборки советую просто смотреть на сайте 2Photo.
А откуда 2фото берет фотографии? С сайтов фотографов и художников. И аккуратно ссылочки собирает. Вот они:
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
[350x463]Но в японской литературе мы встретим целое созвездие поэтесс – в списке «шести бессмертных поэтов» блестящая Оно-но Комати, в изборнике «Сто стихотворений ста поэтов» почти четверть имен - женские.
Да и в прозу японки внесли свой вклад – «Повесть о принце Гэндзи» Мурасаки Сикибу, или «Записки у изголовья» Сэй-сёнагон переведены на многие языки и почитаются японцами до сих пор. Расцвет женской поэзии пришелся на Хэйанскую эпоху (IX-XII в) – «золотой век» японской культуры.
Мальчик, родители которого уехали на заработки в Россию, восемь лет прожил в полузаброшенном сарае среди овец в труднодоступном высокогорном районе Киргизии и был обнаружен в возрасте 14 лет, сообщает в четверг республиканская газета «Вечерний Бишкек».
По ее данным, родители найденыша уехали в Россию в начале 2000-х годов, оставив ребенка на попечение немощной бабушки. С тех пор он жил в полуразрушенном сарае высоко в горах и почти не общался с людьми. Сначала ребенок пытался выходить из своего убежища и спускался в ближайший поселок, но дети дразнили и избивали его, и он стал изгоем, пишет издание.
О ребенке вспомнили лишь после смерти старухи, тело которой местные жители нашли возле реки. Мальчик почти забыл человеческую речь, ходил босиком, ел руками и не знал, что такое душ.
После тщательного обследования специалисты Киргизского республиканского центра психического здоровья не подтвердили первоначальный диагноз – так называемый синдром Маугли. Медики выявили у подростка признаки расстройства адаптации. По их мнению, он может так и не научиться читать и писать. Однако врачам удалось вызвать в пациенте интерес к окружающему миру: иногда он пытается общаться со сверстниками и даже говорит односложными фразами. Судьба родителей мальчика не известна, на попечение его возьмет государство, пишет газета. [показать] РИА «Новости»
Если вам не хватает вашего любимого, вы вдыхаете запах его свитера, подушки, на которой он спал, или его пижамы, чтобы хоть как-то утешить себя в его отсутствие.
Ойлер говорит о "феномене утешения запахом", которому до этого момента уделялось слишком мало внимания. Он опросил 208 кассельских студенток и студентов, имеющих гетеросексуальные отношения. 4 из 5 женщин признали, что во время отсутствия своего партнера нюхали его одежду. Две трети женщин хотя бы один раз спали в пижаме или футболке своих возлюбленных в их отсутствие.
К запаху не чувствительны
Однако для мужчин запах не имеет такого значения. Половина опрошенных мужчин, как выяснил ученый, "никогда не нюхали одежды своих партнерш", и только "менее 40% хотя бы один раз спали в пижаме своей партнерши". По мнению психолога, женщины используют свое обоняние для того, чтобы вызвать в своем сознании образ возлюбленного и таким образом быть к нему ближе хотя бы в мыслях.
Мужчины же могут понюхать свитер своей партнерши только потому, что он просто "хорошо пахнет". И очень редко когда мужчина ищет утешения в запахе любимой женщины. Это в большинстве случаев происходит тогда, когда мужчины становятся патологически не уверены в том, смогут ли они удержать рядом с собой любимую.
Все зависит от образа жизни
Ойлер предположил, что по своей природе женщина - как мать - наделена более чутким обонянием, поскольку по запаху должна определить, годится ли еда для ее ребенка, утверждает ученый. "Мы имеем дело с двумя совершенно разными образами жизни и моделями отношений у мужчин и женщин". Что касается женщин, то для них близость, то есть ласка и нежность, более тесно связаны с любовью и сексом, чем для мужчин. Это проявилось в ходе эволюции. Женщины испокон веков в воспитании детей зависят от социальной поддержки и тем самым от близости других. Мужчины же, напротив, - так распорядилась природа - подсознательно заинтересованы в сексе скорее с точки зрения продолжения рода, а не связи с партнершей или поиска близости с ней.
Однако мужчины и женщины едины во мнении о том, что запах партнера вызывает ощущение счастья, удовлетворения и близости - по крайней мере до тех пор, пока один может переносить на дух другого.
По материалам: ivona.bigmir.net
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Выставка была посвящена гениальному балетному танцовщику – Вацлаву Нижинскому, выпускнику Мариинского Императорского Театра, выходцу из беднейшей польской семьи, танцовщику в двадцатом поколении.
[422x650]В 17 лет он покинул Россию вместе с Русскими сезонами Дягилева. Современники называли его "Богом танца", "Царем воздуха".
восточный танец
[699x370]Его творческая жизнь была короткой: он танцевал всего 10 лет, перестав выступать на сцене в 1917 году.
Это цитата сообщения jokerjoe Оригинальное сообщение
В сердце Африки рождается океан
Геологи из университета Аддис-Абебы в Эфиопии изумлены – в пустыне Афар с удивительной скоростью образовывается впадина, которая может стать вместилищем нового океана.
26 сентября 2005 года в пустыне Афар произошла серия землетрясений, положившая начало образованию впадины. С тех пор геологи наблюдают невиданные до этого сейсмические процессы – за несколько месяцев грунт опустился до отметки 100 м ниже уровня моря.
Это цитата сообщения Aelios Оригинальное сообщение
Дорогие друзья, предлагаю вам посмотреть фото-генератор .
Он содержит в себе очень много интересных эффектов, посмотрите, возможно, пригодится.
[429x600]
Спасибо за ссылку берёзка-В. Валюша, спасибо большое!