Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Чудесные работы фотографа Nadav Bagim
[670x472] Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Чрезвычайные истории. СССР. Приказано уничтожить
Чрезвычайные истории. СССР. Россия. Приказано уничтожить (2008) - 47:50
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Интерьер современной прихожей
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
нежные винтажные митенки для эльфов от керстин
Это цитата сообщения illusion2002 Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.
Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону
А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.
От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.
Всем здоровья!!!
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Потрогай Россию (видео)
Потрогай Россию (видео)
«Меня зовут Коди Уайт (Cody White) и я всегда мечтал посетить Россию» – такими словами начинается авторская подпись к этому необычному видео. Автор в буквальном смысле «потрогал» всю Россию, путешествуя по ней с востока на запад. Даже жаль, что это оказалось рекламой…
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шоколадный манник на твороге
[показать]Огромная благодарность автору: Надежда Андрияхина Манник – пирог, который можно приготовить, как кашу из топора, то есть из любых остатков молочных продуктов: кефира, молока, творога, сметаны. Манник может быть самый простой без всяких добавок или с включением изюма, орехов, какао, цукатов, мака — что подскажет фантазия хозяйки. Этот манник я испекла на твороге с добавлением какао.
Свежеиспеченный манник обычно ноздреватый, слегка влажный, с отличным шоколадным вкусом, остывая, манник слегка уплотняется и теряет влажность, но вкус его все также превосходен!!!
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Историк моды Александр Васильев - Как семейное счастье зависит от одежды
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Бумажный зоопарк Кэлвина Николлса
Бумажные работы становятся всё популярнее, вспомнить хотя бы Чудеса бумажного арта от Питера Каллесена, создающего настоящие произведения искусства. А сейчас предлагаю посмотреть творчество канадца Кэлвина Николлса, который вырезает из бумаги удивительно натуральных зверей уже почти тридцать лет.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Нежное деревце из ватных дисков
Мастер-класс от Юности
На создание этого топиария (первого в моей жизни) меня вдохновили необыкновенной красоты деревца Елены (Черный жемчуг) и открытка купленная для подруги к именинам (т.к. к открытке просто необходим подарочек). МК розочек видела на просторах интернета у labris1985. Но, так как Татьянин день уже СЕГОДНЯ!!!, вырезать кружочки из фетра (много кружочков - около 50 штук) совсем не тянуло, как-никак ночь на дворе! Но и оставить подружку без топиария в такой день я не могу! И тут мой взгляд упал на...
Итак, берем диск или круг из фетра, флиса и т.п.
Это цитата сообщения lj_pro_felting Оригинальное сообщение
Войлочная сумка "Дикая орхидея"
[300x182]Сумка сваляна из кардочесанной шерсти, рисунок создан в технике сухого валяния. Размер: 34х30х6см.
Читать далее
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
работы Kay Lim
[430x430]Она вдохновляет и восхищает. В ее руках, в прямом смысле, вещи расцветают, разливаются красками и приобретают смысл жить! ради таких ценителей и любителей вязанных аксессуаров и вещей как я.
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Теневые картины
Теневые картины
Все представляют себе силуэтные фотографии, многие знают о театре теней, а что будет, если их объединить? Получатся картины азербайджанского художника Рашада Алакбарова, который, в буквальном смысле, рисует светом и тенью. Его произведения по истине уникальны и необычны, они заставляют людей совершенно по-иному взглянуть на привычные вещи вокруг, ведь в них может скрываться настоящее искусство.
«Полет в Баку». 29 января 2011 года в галерее De Pury Gallery (Лондон) была впервые представлена данная картина. Она произвела настоящий фурор и стала для художника ‘билетом’ в мир большого искусства.
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Формула счастья
Читайте по теме: Снова Новый год или Умеете ли вы мечтать?
[800x]"Чтобы наши желания офигевали
от наших возможностей".
Я с раннего детства задавала себе эти вопросы, как любая романтическая девочка, верящая в чудеса. Однако первый ответ, вернее даже ОТВЕТ (с большой буквы) я запомнила на всю жизнь. С тех пор ответы стали появляться и складываться в логическую цепочку. Но тот случай меня просто потряс, «сбил с ног» своим могуществом… Потому что он абсолютно противоречил теории вероятности… И отчасти даже материализму…
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Творожный рулет "Снегурочка"(Невообразимо вкусно! Всем рекомендую!!!)))
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Бачата!
Бачата - музыкальный стиль и танец Доминиканской Республики, получивший также широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
Красивая пара, красивый танец и тут уж точно нет гимнастки...
Это цитата сообщения Natasha_Leonova Оригинальное сообщение
Страницы из модных журналов. Vintage Fashion.
Это цитата сообщения Светлана_Корнилова Оригинальное сообщение
Пион из ткани Светланы Корниловой. МК.
Настроение сейчас - Прекрасное, творческое
Совсем немного времени остаётся до празднования Нового года!
Прекрасные дамы всё чаще задумываются о том, в какой наряд облачиться. Предлагаю Вашему вниманию брошь, которая позволит превратить заурядное одеяние в праздничный наряд.
Вот мой мастер-класс.
Для создания такого цветка Вам потребуется:искусственная ткань розового (двух оттенков) и зелёного цвета,
клеевая паутинка,
ленточка для отделки,
ножницы,
клей ПВА,
клеевой пистолет,
проволока,
гофрированная бумага,
свеча,
основа для броши.
1. Розовую ткань ( светлую и тёмную) нарезаем на квадратики :
размер 3*3 см по 13 штук.
размер 5*5см 6шт.
Размер 6*6 см 6 шт.
[400x300]Умело управляясь ножницами, превращаем квадратики в капельки и сердечки
2. Оплавляем край каждого лепестка над свечой.
[400x300]3. Вот что у нас получилось.
[400x300]4. Основания всех маленьких лепестков сшиваем между собой. Далее по одному добавляем остальные.
[400x300]5. Оборачиваем проволочки зелёной гофрированной бумагой, закрепляя концы клеем ПВА.
[400x300]6. Между зелёными квадратиками (размер 10*10) прокладываем клеевую паутинку и проволочку. Закрепляем утюгом. Вырезаем листья.
[400x300]
[400x300]7. Оплавляем края листьев над свечой.
[400x300]8. С помощью пистолетного клея крепим к цветку листья и основу для броши.
[400x300]9. Брошь готова!
[400x300]10. Желаю Вам прекрасного праздничного настроения!!!
Большая благодарность ШЕЛКОВИЦЕ за консультации по публикации сообщения!
Серия сообщений "Цветы из ткани":
Часть 1 - Осень в моих работах.
Часть 2 - Основы композиции
Часть 3 - Пион из ткани Светланы Корниловой. МК.
Часть 4 - цветы цумами канзаши
Часть 5 - Цветы из ткани
...
Часть 43 - Какая прелесть! Свадебные аксессуары
Часть 44 - В чём Вы будете встречать НОВЫЙ ГОД??
Часть 45 - Изысканные цветы из лент.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Как сделать Пат - смесь для создания тычинок и покраски папье-маше
Как сделать Пат - смесь для создания тычинок и покраски папье-маше
Такие тычиночки прекрасно подходят для лепки из холодного фарфора
Автор: Вероника Подгорная
Яндекс объяснил мне что пат - это шахматный термин, а я думала что пат - смесь крахмала, клея ПВА и гуаши.
Его используют для изготовления тычинок мастерицы-цветочницы.
Если вы вдруг захотите сделать игрушечные тортики на ёлку, то пат заменит вам шоколадную глазурь. Также с его помощью можно сделать вишенки. Нужно намотать на проволочку вату с ПВА, сформировать ягоду, высушить её и покрыть патом. Можно в два слоя.
Если нужен блеск, то сверху ещё покрыть лаком.
Как готовить.
Насыпаем в маленькую(!) ёмкость крахмал и добавляем ПВА.
Перемешиваем и добиваемся нужной консистенции добавляя ПВА - если надо пожиже, или крахмал - если надо погуще.
Подкрашиваем гуашью.
Ёмкость лучше брать с крышкой - чтобы можно было не сразу всю смесь использовать.
