Расширенные поры, круги под глазами, прыщики, капиллярная сетка, пигментные пятна - что-нибудь из этого набора наверняка найдется у каждой из нас. Идеальных женщин не бывает, но можно научиться скрывать свои недостатки. Как? Passion.ru расскажет, как сделать тон своей кожи идеальным.
Основа макияжа подобна холсту, на котором рисуется картина: от его качества зависит то, насколько хорошее полотно мы получим в финале. Именно поэтому консилеры, корректоры и тональные средства - это продукция, на которой не стоит экономить.
Найти подходящее именно для вас камуфляжное средство - дело непростое, обычно требующее много времени и средств. Однако как только вы найдете свой идеальный продукт - полдела для приобретения идеальной внешности сделано!
[250x167]
Представьте, что вы купаетесь в ароматной и теплой чашке чая, вдыхая запах трав и используя их оздоровительное воздействие. Ваша ванна при желании легко может преобразиться в огромную чайную чашку.
[257x340]
[550x462]
[439x699]
В этой статье мы расскажем о том, какие есть рецепты ухода за волосами помимо традиционных косметических средств. Ведь, несмотря на большой выбор косметики по уходу за волосами, многие отдают предпочтение бабушкиным рецептам, которые проверены временем и многими поколениями женщин!
Например, очень полезны для волос маски с димексидом. Они питают корни, насыщают их витаминами, улучшают рост волос, а также делают волосы более блестящими, гладкими и здоровыми.
Для приготовления такой маски возьмите следующие ингредиенты (примерно по одной столовой ложке):
• Масло (можно взять оливковое, репейное, льняное, масло жожоба, кокосовое, миндальноеи т.д.)
• Димексид - лекарственный препарат, основное назначение которого способствовать проникновению сопутствующих компонентов через кожный покров.
• Витамины А и Е для роста волос (в жидком виде).
Вы можете сами поэкспериментировать с составом этой маски. Главное, помните, что количество димексида не должно превышать 50%! Для верности, ознакомьтесь с инструкцией!
Полученную смесь втирайте в кожу головы, а также распределите по всей длине волос. Затем голову можно укутать в теплое полотенце и смыть маску через 40 – 60 минут. Делать такую маску советуют примерно раз в неделю.
Для верности можно помыть голову с шампунем 2 раза, чтобы раствор смылся окончательно. После маски с маслами и димексидом волосы становятся очень легкими и чистыми и послушными.

|
Выполнять их желательно 3-4 раза в неделю. Если добавить к ним 20-30-минутную пробежку, то результат будет заметен уже через месяц. Бегать лучше всего, конечно, в парке или во дворе. Но можно ограничиться и бегом на месте дома, возле телевизора. Для достижения большего эффекта постарайтесь во время бега доставать пятками до ягодиц. ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЯГОДИЦ И ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР Лежа на спине, согните ноги в коленях. Следите, чтобы поясница была плотно прижата к полу. Положите правую лодыжку на левое колено. Напрягая пресс, поднимите таз. Задержитесь в верхней точке, затем медленно опускайте тело. Сделайте 3 серии по 10-15 повторений каждой ногой.
Встаньте прямо, ноги шире плеч, носки развернуты. Присядьте как можно ниже, напрягая ягодицы. Колени не должны заходить за линию носков. Поднимаясь, напрягайте мышцы ягодиц и бедер. Сделайте 3 серии по 10-15 повторений. ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЯГОДИЦ И ВНЕШНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР Встаньте прямо, возьмитесь руками за спинку стула. Согните ногу под углом 90 градусов, разверните колено в сторону. Бедро - на уровне ягодиц, носок вытянут. Вытяните ногу назад, затем снова согните ее под углом 90 градусов. Сделайте 3 серии по 10-15 повторений каждой ногой. |
[550x462]| Мыльный массаж (турецкий массаж) |
[670x392]
