Настроение сейчас - сдулось...

Don't worry, be happy!
хы....
все будет хорошо....
наверно.... когда-нибудь....

Настроение сейчас - ...

"На столе лежит белый листок.
И я пытаюсь что-то сложить,
Но пред глазами только чёрный цветок,
Которому не хочется жить.

Он может был быть белым.
И на худой конец красным.
Он может был быть хрупким,
Домашним, ручным и прекрасным.

Ночь. Настал ветер
И семя унёс за ограду.
Не будет он больше светел,
И только жизнь ему рада.

Стоит цветок,
Стоит как стена из базальта.
Никто не поймет
Всех этих даров на асфальте...

На столе лежит белый листок
И я пытаюсь что-то сложить,
Но пред глазами только чёрный цветок,
Которому не хочется жить." (c) Lumen - "Черный Цветок"

[570x428]

Настроение сейчас - Непонятное. Я где-то не здесь... где-то там....

... - Я тебя люблю...- тихо-тихо, шепотом, сказанные слова, кажется слышны по всей квартире.
Оставшиеся в замке ключи, брошенная на пол куртка. Это уже не важно, совсем не важно.
- Я тебя люблю... - чуть громче, но все так же шепотом: Только тебя...
Руки скользят по спине любовника, забираются под рубашку. Он вздрагивает от холодных прикосновений пальцев, но продолжает улыбаться.
- Люблю... - снова тихо, почти не слышно, одними губами.
На журнальном столике открытая бутылка вина, два фужера. Один давно лежит на боку, а под ним, стекая на пол, образовалась лужица. Но это не важно , совсем не важно. Важен только он и никто больше. Провести пальцем по его губам, а потом поцеловать. Сильно. Страстно. Вкладывая в поцелуй всю душу. Всю свою любовь. Поцеловать. Последний раз.

- Я не смогу без тебя... - а он улыбается и, как кот, довольно щурится от прикосновений, зарывшихся в его волосы, рук.
Возбуждение наростает. Не в силах сдерживаться больше, поменять положение, уложив его на спину. Нервно, судорожно, начать растегивать его рубашку. Вздрогнув, почувствовать его руки, его прикосновения. И снова поцеловать.
Его глаза, руки, губы, улыбка, светлые волосы, растрепанные, как и всегда. Это хуже наркотика. Это просто сводит с ума. Моментально, не давая времени на раздумья.
Брошенная на пол одежда, смятая простынь. Быстрые, даже резкие движения обоих. Его тихий стон. И волна накрывающего наслаждения, сменяющаяся болью. Последний раз. Это все в последний раз. Приподняться, протянуть руки и обнять. Прижаться к нему. Сильно. Всем телом. Услышать биение его сердца. И своего. Бьющегося в такт.

- Но почему? Зачем? - тихо, одними губами.
Поднять голову, заглянуть в глаза и провести рукой по светлым волосам. Поцеловать. Снова сильно. Отдавая в этом поцелуе все. Все, на что только хватает чувств. Вложив в него всю любовь. Последний. Последний раз.

... Опрокинутый фужер. Лужица вина на полу и столе. Ключи, торчащие в замке. Небрежно брошенная на пол куртка. Смятая простынь. Но это не важно. Последний поцелуй в щеку. Сказанное "пока" и улыбка...
Хлопнула дверь. Он ушел. Это был последний раз.

Настроение сейчас - скачет...

сижу и травлю себе душу XD
хочу себе такую кошку... вот хочу и все тут... подарите кто-нибудь XD

[699x466]

Настроение сейчас - непонятное...

А круг то замкнулся... давно замкнулся...
Каждый день. Каждый час. Это только повторение какого-то отрезка.
Как белка - по кругу. Круговая спираль. Кажется что-то новое, а на самом деле - тот же круг. Только видоизмененный.
Новый виток - новые события, якобы новые, а так же старые мысли и проблемы, только в другой, более закрученной, версии.
И с каждым новым витком, спираль все больше натягивается. Сжимается.
И никто не хочет понять. Никому нет дела. Только очередной порцией своих проблем все накормить пытаются. Надоело. Достало.
И вот так постоянно - по кругу.
Рано или поздно, спираль натянется до предела и лопнит.
Это произойдет независимо от желания и хотения/нехотения...
Можно самому снять натяжение спирали и разомкнуть круг. Вопрос только как это сделать?
Или же ждать ее саморазрыва....

Настроение сейчас - сонное....

Главным признаком депрессии является сниженное настроение, по большому счёту, его «вообще нет». Мир кажется серым и пустым, а чувство бессмысленности происходящего нагоняет такую тоску, что хочется в петлю или на мыло. У человека нарушается сон, снижается аппетит (зачастую до полного отвращения к пище), он худеет и буквально тает на глазах. Внутреннее напряжение может быть нестерпимым, а может начаться полная апатия. Прежние радости кажутся постными, удовольствие – чем-то загадочным и недостижимым.

Человек, страдающий депрессией, или безуспешно пытается чем-то себя занять, надеясь как-то избавиться от тягостных мыслей, или же ложится в постель и ничего не хочет делать. Он может стать озлобленным и раздражительным, может плакать днями напролёт, а может не плакать вовсе, но от этого ему ещё хуже. Мысли роятся в голове, крутятся вокруг одной темы – жизненных неудач, разочарований в работе или семье, у некоторых депрессивных пациентов начинаются разнообразные физические недомогания. Такова депрессия «крупным планом»

«Не бывает следствия без причины», – любил говаривать И.П. Павлов, а ошибался он редко. У депрессии, как и у любого явления, конечно, тоже есть своя причина: иногда явная (гибель близкого человека, нежданное расставание, утрата работы и т.п.), иногда скрытая (когда у человека, кажется, «всё хорошо», а ему «плохо»).

В любом случае депрессия начинается с тревоги, часто незаметной, часто подспудной. Что-то у человека не ладится, изменяется привычный стереотип жизни, возникает множество мелких конфликтов, которые складываются в мозаику полной беспросветности. Всё это приводит к возникновению тревоги, а тревога очень тягостное для организма состояние – внутренний стресс и малый Чернобыль в одном лице. Пики тревоги подобны удару молота по наковальни.

Тут и выходит на сцену депрессия, которая, словно снег, застилает, скрадывает эти злосчастные «пики». По сути дела, депрессия выполняет защитную функцию, она спасает организм от разрушительной силы, но депрессия не способна ликвидировать тревогу, она её только прячет.

Что же это за «снег», застилающий собою тревогу? Это внутренняя речь – то, что человек думает во время своей депрессии. Знаменитый американский психотерапевт Арон Бек разделил эти «думы» печальника на три рода «депрессивных мыслей»: мысли человека об окружающем его мире, его мысли о самом себе и о своём будущем.

Мир представляется в депрессии несправедливым, жестоким, абсурдным, пустым и т.п.. О себе человек думает, как о «твари дрожащей»: «я ничего из себя не представляю», «я неудачник», «я никому не нужен» и т.п.. Понятно, что при такой оценке окружающего мира и самого себя будущее не кажется ему перспективным: «Жизнь и дальше исполнится страданий и лишений, которые я испытываю сейчас».

Не трудно догадаться, как будет чувствовать себя человек, думая подобные гадости… Конечно, он испытывает тревогу, порочный круг замыкается: тревога – депрессия – тревога – депрессия. И чем дальше, тем хуже.

Если «депрессивный эпизод» пока только «эпизод» можно обойтись и без специальной помощи. Сначала необходимо записать все свои «депрессивные мысли». Это может показаться непростым занятием, но дело того стоит. Чертим табличку с тремя колонками – «о себе», «о мире», «о будущем» – и заносим в них свои «думы». После этого переходим к анализу.

Для начала мысленно вкладываем «гадости о себе» в уста человека, от которого мы бы ни за что не хотели бы их услышать. То есть представляем, что какой-то ненавистный нам тип говорит: «Ты ничего из себя не представляешь!», «Ты неудачник!», «Ты тварь дрожащая!». Разумеется, в душе возникает благородное возмущение и вся колонка перечёркивается, причём, многократно.

Далее переходим к «гадостям о мире». Специфической особенностью этих мыслей является их абсолютистский характер: «Всё плохо!», «Ничего не радует!», «Хуже не бывает!» и т.п.. Теперь рассуждаем… То, что сегодня солнце взошло – это действительно «плохо»? Вряд ли. То, что пенсионерам пенсию прибавили хотя бы и на 10% – тоже «плохо»? Ну, не так чтобы очень… А то, что окна есть в квартире – это не радует? Лучше, значит, без окон? Нет, согласитесь, окна радуют. Относительно фразы, что «хуже не бывает», могу заверить, что бывает и хуже. Так что и здесь мы явно перестарались, а потому всю колонку вычёркиваем.

Наконец, «депрессивные мысли о будущем»… Скажите, пожалуйста, кто из вас знает своё будущее? Весь жизненный опыт свидетельствует: любые радости и горести приходят к нам нежданно, негаданно. А коли так, то будущее наше нам неизвестно, и потому всю эту колонку с наветами на многие грядущие лета мы так же вычёркиваем.

Теперь посмотрели на исчёрканный листик и успокоились. Впрочем, допускаю, что не всем помогло. Что ж, это тоже не плохо, поскольку всегда есть куда обратиться со своей депрессией – за помощью к психотерапевту.

Взято с официального сайта доктора Курпатова. Как не смешно.. а у меня почти все Читать далее...

Настроение сейчас - сонное...

"Любовь - это не счастье, не радость, не удовольствие, также это не горе, не тоска, не печаль. Потому что если бы это было счастье или тоска, то нафига тода нужно слово отдельное в русском языке?" (с) Евгений Гришковец

"Мне нужно только одно – оказаться среди людей, которые меня не знают. Но, что ещё важнее, чтобы рядом не было людей, которых знаю я, – он снова сделал паузу. – Я не имею в виду знакомых людей, а имею в виду людей, которые, как мне кажется, мне понятны." (с) Евгений Гришковец "Асфальт"

"Когда ты что-то понял - жить становится... ну, немножечко полегче...
А когда ты что-нибудь почувствовал - жить становится, как правило, сложнее. Но, почему-то, всегда хочется не понять, а именно почувствовать! хотя жить становится сложнее...причем хочется всегда почувствовать СИЛЬНО." (с) Евгений Гришковец

Советую всем прочитать роман Евгения Гришковца "Асфальт". В моей голове он многое разложил по полкам....

Настроение сейчас - обычное...

ну что скоро все вернется на круги своя?
дома хаоса не будет.... отлично....
осталось убрать хаос в голове... с этим посложнее будет...
ну да ладно... я привыкла к депрессии.... она почти не мешает.... главное люди этого не видят.
этот вечер обещает быть интересным.... хотя нет... я надеюсь что он будет интересным.... хотя кто знает... никто не знает....

Настроение сейчас - апатичное....

так неприятно осознавать что все близкие люди от тебя отдаляются.... что у них есть куча забот и проблем.... и что.... и что им до тебя нет почти никакого дела....
больно.... и тоска огромными волнами накатывает.... накрывает с головой.... поглощает.... уничтожает изнутри.....
тоска.... боль.... пустота.... холод......

Настроение сейчас - апатичное....

еще один день прожит... почти прожит... осталось чуть-чуть... я опять пропустила учебу... хороша староста ничего не скажешь....
проходила весь день по делам... причем не своим... завтра скорей всего опять не пойду учиться.... вот ведь попадалово....
сейчас сижу жду подругу и с ужасом жду вечера.... вечер не обещает быть хорошим....
вообще хочу гулять.... а не с кем.... ужасно хочу любви.... а некого любить....
а если разобраться то уже ничего не хочу.... ужасная апатия.... :(

Ну что ж.....
Приветствую всех в моем дневнике....