1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.
[700x410]

Настоящий тест представляет собой адаптированный вариант международного теста по определению андрогенного статуса мужчины.
Ответьте на приведенные ниже вопросы. За каждый положительный ответ прибавьте себе соответствующее количество баллов.

К концу рабочего дня вы часто полностью «разбиты» - 2
Вы стали раздражительны, беспокойны - 2
В последнее время вы излишне забывчивы, вам трудно сосредоточиться -2
Вы занимаетесь сексом реже трех раз в месяц - 4
У вас бывают случаи нарушения эрекции - 6
Вам хочется провести несколько ночей в одиночестве - 1
Для поддержания сексуальной активности вы нуждаетесь в смене партнера - 5
Вас все чаще стала одолевать бессонница - 1
Периодически подскакивает артериальное давление - 4
У вас появилась одышка - 2
Ваш «пивной животик» уже заметили окружающие - 3
Ни с того ни с сего с вас пот льет градом - 4
Менее 12 баллов. Вы можете быть спокойны - в ближайшие несколько лет мужская сила вас не покинет.

12-22 балла. С медицинской точки зрения некоторые признаки сексуальной слабости налицо. Стоило бы заранее подумать о профилактике

Более 22 баллов. SOS!!! Срочно принимайте меры.

За рубежом, где многократно публиковался такой тест, почти 70 процентов опрошенных оказались в зоне повышенного риска (более 12 баллов) и уже состоявшейся беды (более 22 баллов).
[700x350]

Ни для кого не секрет,что далеко не все мужчины добиваются успеха и находят дело своей жизни. Так же далеко не каждого природа наделила потенциалом и внутренним стержнем, о котором так много говорят. Давайте поговорим о том, как же все таки отличить мужчину с потенциалом от проходимца.

Когда я познакомилась со своим мужчиной у него не было ничего, кроме бизнеса выходившего в ноль и старенького мерседеса, но я увидела,что у него есть огромный потенциал. Как же я это поняла? Я долго размышляла на этот счет и старалась найти рецепт,который позволит легко определить, в каком случае все-таки высока вероятность того, что мужчина станет успешным. Как я поняла, что старенький Mercedes однажды превратится в Porsche Panamera Turbo?

Что отличает мужчину, способного положить к вашим ногам мир от проходимца?

1. Способность взять на себя ответственность

Первое, на что я обратила внимание, в начале наших отношений, это то, с каким рвением он шел к намеченной цели. Первое,что он сделал, как настоящий мужчина — это взял на себя ответственность за меня. И с того момента он заботился не только о себе, но и о том, буду ли я счастлива, сыта и тепло одета, заботился о моем образовании, благосостоянии, безопасности и о моей семье, хотя кстати я его об этом совершенно не просила и в списке «100 качеств идеального мужчины» этого пункта не было. Однако, согласитесь, очень важно когда рядом с вами заботливый и ответственный мужчина. Для меня любовь в первую очередь — это ответственность.

Помимо этого, на мой взгляд, отличительной особенностью «потентного самца», да и нормального в целом, я является привычка отвечать за свои слова. Пообещал — сделай, договорился-приедь, осуществи, выполни. Иначе как вы можете быть уверены в своем мужчине? Увы далеко не все в наше время ведут себя подобным образом, а ведь ответственное поведение это именно то, что отличает достойного мужчину, которого мы все так стремимся заполучить себе в спутники жизни,от мужчины «я потратила на тебя лучшие годы»?

2. Стремление к развитию

Есть один давно всем известный факт: Человек не может стоять на месте. Или прогресс или регресс, третьего не дано. Если человек не развивается и не учится — он деградирует. Если мужчина говорит фразу: «я и так разбираюсь в этой теме» или «чему они могут меня научить» — лично для меня это маячок о том, что от такого надо бежать. Нежелание учиться новому, прислушиваться к чужому опыту, и даже из самой противоречивой информации брать для себя что-то полезное, говорит лишь о том, что такой мужчина очень маловероятно добьется успеха. Просто, по опыту.

3. На его внутренних весах стремление перевешивает лень

Важно, что бы мужчина был легким на подъем. В нем должен жить дух исследователя и завоевателя. Уставший от жизни, депрессивный и ленивый самец ничего не добьется. Лентяй не способен построить успешный бизнес. Любитель откладывать на завтра и сливать дела никогда не станет работником года. Мужчина предпочитающий субботней прогулке по парку, тренингу, семинару, или поездке, просиживание дивана, маловероятно станет миллионером. По этому, если ваш муж вечно отмахивается от предложений об активном отдыхе, поездок и интересных мероприятий, сливает дела и вечно откладывает все на завтра — вам стоит серьезно задуматься.

4. Привык побеждать и соревноваться

Ни для кого не секрет,что все успешные мужчины обожают меряться машинами, квартирами, заработком, женщинами, знаниями, в общем всем, что можно хоть как то измерить. И в этом нет ничего зазорного. Просто соревновательский дух, зачастую это главный двигатель прогресса для самца. И если вы видите, что вашему мужчине «и так нормально», «машина едет и хорошо», «зарплаты мне вполне на себя хватает», то это не ваш вариант. Я не осуждаю таких мужчин и считаю, что они этому миру тоже нужны, но потенциала в них сродни тем, кому хватает сил только на то, что бы открыть баночку пива вечером перед телевизором и они, кстати, запросто могут закончить именно так.

5. Готов много работать

Готов работать много и продуктивно. Готов идти к своей цели упорно и самоотверженно, пока не достигнет желаемого результата. Готов вкладываться в бизнес, саморазвитие, семью. Не боится облажаться, а если и ошибается, то встает и идет дальше. В моем понимании, это одно из главных качеств «потентного мужчины». Все молодые миллионеры, все топ менеджеры, с которыми я знакома именно такие. Все. И по другому, наверное не может быть. Успех на голову никому не падает, его нужно заработать.

Подводя итоги статьи скажу одно: если вы в отношениях третий год, а ваш мужчина не добился успеха, не смотря на вашу веру и старания, если он хочет начать свое дело и заняться бизнесом, но все еще чего-то боится, хотя все возможности давно в его руках, вероятнее всего — это и есть перспектива для ваших отношений на ближайшие 10-20 лет. Ничего не изменится. Ни он, ни ваше благосостояние.

И второй вариант: Вы в отношениях и видите задатки потенциала в вашем мужчине. Здесь я вас поздравляю и искренне Читать далее...

1. Вам не изменить других людей – кроме того, невежливо даже пытаться это делать.

2. Избавиться от набранного веса в сотню раз труднее, чем просто стараться не набирать его.

3. Если вы разговариваете с кем-то, кого не очень хорошо знаете, вполне возможно, что вы разговариваете с тем, кто знает о предмете вашего разговора куда больше вашего.

4. Ни самая дорогая, ни самая дешевая модель обычно не стоят уплаченных за них денег.

5. Все любят тех, кто не разбрасывается лишними словами.

6. Плохое настроение приходит и уходит, когда ему того хочется, и попытка прогнать его силой, скорее всего, лишь заставит его остаться с вами куда дольше, чем вам бы того хотелось.

7. Дети невероятно честны, пока мы, взрослые, не научим их лгать.

8. Если вы смотрите сериал, в котором все персонажи невероятно хорошо выглядят, скорее всего, его и смотреть-то не стоит.

9. Когда вы начинаете разговаривать на повышенных тонах, все обычно становится еще хуже.

10. Когда вы думаете, что беспокоитесь о том, что о вас подумают другие, на самом деле вы беспокоитесь лишь о том, что о вас подумаете вы сами.

11. Если вы столкнулись с проблемой, ответственность за ее решение всегда лежит на вас – и неважно, кто ее вызвал.

12. Вам никогда не придется иметь дело со всем временем сразу – только с одним моментом за раз.

13. Если вы никогда не сомневались в своих поступках, скорее всего, вы наделали кучу ошибок.

14. Управление своими желаниями – важнейший из навыков, которым вы можете научиться.

15. Никто не может знать все.

16. Быть циником слишком просто, чтобы это могло быть полезным.

17. Каждый человек, которого вы встречаете на улице, столь же сложен и многогранен, как и вы.

18. Когда вы что-то ненавидите, ненависть отражается назад. Это относится и к людям, и к ситуациям, и к неживым предметам.

19. Если вы хотите узнать больше о жизни, почитайте работы Ральфа Уолдо Эмерсона. Они – подлинная сокровищница знаний о жизни, счастье и доброте.

20. Люди склонны к преувеличениям. Все и всегда.

21. Гнев лишь доказывает, что вы слабы духом. То же самое можно сказать и о насилии.

22. Люди не могут уничтожить нашу планету, зато могут лишить ее способности поддерживать жизнь. В общем-то, этим мы и занимаемся.

23. Когда людям не нравится то положение, в котором они оказались, зачастую они уходят от него в свои мысли.

24. Те, кто больше всего жалуются, в итоге меньше всего добиваются.

25. Чем дольше вы откладываете что-то «на потом», тем труднее и страшнее вам становится это делать.

26. Задолженность по выплате кредита вгрызается в вашу душу.

27. Никто не знает даже малой части всего, что происходит в мире. Мир слишком велик, чтобы его мог познать один человек.

28. Большая часть того, что мы видим – на самом деле лишь то, что мы думаем о том, что видим.

29. Люди, способные явить миру самих себя такими, какие они есть, так же редки, как бриллианты.

30. Самая распространенная зависимость – зависимость от привычного комфорта. Он разрушает мечты и ломает людей.

31. Если вы считаете, что то, чем вы сейчас занимаетесь, абсолютно безопасно, возможно, существует не такой безопасный, но куда более эффективный способ делать то же самое.

32. Величайшее изобретение за всю историю человечества – разговорный язык.

33. Любимое развлечение тех, кто чурается ответственности – обвинять в неудачах тех, кто берет ее на себя.

34. Любой человек, кого вы встретите на вашем жизненном пути, в чем-то да лучше вас.

35. Доказательство – всего лишь набор мнений, совпадающих с вашим собственным.

36. Лучшая вера – это знание.

37. Выполнение своих желаний – вовсе не эгоизм.

38. Что отличает человека от животных? Да то, что животные с легкостью могут быть самими собою.

39. Единственный способ вырваться из засосавшей вас трясины – разобраться, что творится в глубинах вашей души.

40. Кем бы вы ни были, вы смертны. Но если вы понимаете и принимаете это – значит, вы живы.

41. Месть ради мести – это недостойно и безответственно.

42. Если вы разложите свою жизнь по полочкам – жить вам стоит куда проще.

43. В каждом клише скрыта истина. Да, ее повторяли столько раз, что заслышав ее, вы поднимаете взгляд к потолку в молчаливом протесте – но истина от этого никуда не девается. Она все еще там.

44. Чаще всего люди причиняют боль другим потому, что им самим больно. Постарайтесь их излечить, если только это в ваших силах – это поможет им больше не ранить других.

45. Качество всегда лучше количества – будь то материальные блага, друзья или ценный опыт.

46. Если бы все читали NationalGeographic, мир был бы куда лучшим местом.

47. Если вы несчастны в одиночку, вы будете несчастны и в любых отношениях.

48. Ничто не бывает бесплатным. Даже если за что-то не приходится платить, на него все равно приходится тратить время.

49. Эмоции существуют в том числе и для того, чтобы создавать в нас предубеждения – и «за», и «против». Знайте – они могут помешать нам с той же Читать далее...

Может пригодятся для графических работ)



Читать далее...

Пончо с капюшоном связано объемным узором. К нижнему краю накидки и к краю отверстия капюшона пришиты полосы меха.

[505x700]

Размер: 38 европейский
Вам потребуется:
ПРЯЖА: 750 г коричневой Пряжи MONDIAL EVOLUTION (100% мериносовой шерсти. 80 м/50 г) прямые спицы № 5
А ТАКЖЕ
полоса меха в тон длиной 250 см; штопальная игла

Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид*, повторять от" до *;
2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой*, повторять от" до
3-й и последующие р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от* до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Основной узор (число петель кратно 7): вязать по схеме. 15-й р.: повторять раппорт с 1-го р.
Плотность вязания, основной узор: 21 п. и 26 р. = 10x10 см.

Спинка/перед: набрать 169 п. и связать 6 р. двойной резинкой и 2 р. резинкой 1/1 (всего 1,5 см). Далее вязать основным узором, равномерно убавив в 1-м р. 1 х 20 п. и провязывая с обеих сторон по 1 кром.; при этом убавлять с обеих сторон в каждом 6-м р. 10 х 1 п. и в каждом 4-м р. 11 х 1 п.
Через 41 см от резинки для плечевых скосов убавлять с обеих сторон после 2 первых и перед 2 последними петлями 8 х 4 п. и 1 х 3 п.
Через 49 см от резинки закрыть оставшиеся 37 п.

Капюшон: вязать как спинку, но через 18 см от резинки убавлять с обеих сторон от средних 3 п. в каждом 2-м р. 11 х 1 п.; через 25 см от резинки отложить оставшиеся 127 п.

Сборка: выполнить боковые швы. Сложить капюшон пополам и соединить друг с другом трикотажным швом отложенные петли капюшона; вшить капюшон в горловину так, чтобы отверстие капюшона оказалось в центре переда накидки. К нижнему краю накидки и к краю отверстия капюшона пришить полосы меха.

[700x582]

Это цитата сообщения Verawolf Оригинальное сообщение

Капюшон спицами.

Без перевода.

 

Читать далее...

Читать далее...

Очень интересные кисти "Ночные огни"
[640x513]
[640x245]
Brushes.zip

Логично предположить, что самый близкий вам человек - ваш супруг или супруга. Естественно ожидать, что этого человека вы знаете лучше любого другого. Но так ли это на самом деле? Приблизительный ответ на этот вопрос дает предлагаемый вам тест. Он не претендует на абсолютную истину. Можете отнестись к нему как к шутке и одновременно как к поводу для размышлений. Ответьте на каждый вопрос «да» или «нет».

Вопросы
1. Делится ли ваш супруг (супруга) своими личными тайнами с вами?
2. Знаете ли вы его (ее) любимый цвет?
3. Знаете ли, как предпочитает снимать стресс ваш партнер по браку?
4. Знаете ли, сколько весит ваш супруг (супруга)?
5. Знаете ли, что больше всего нравится в вас вашему партнеру?
6. Знаете ли, что больше всего его раздражает в вас?
7. Знаете ли вы любимое блюдо вашего супруга?
8. Известно ли вам слабое место супруга (супруги)?
9. Знаете ли вы что-нибудь об общественной деятельности своего партнера?
10. Знаете ли вы, чего больше всего он боится?
[700x449]
Инструкции
За каждый ответ «да» поставьте 5 баллов, за каждый ответ «нет» – 0 баллов. Суммируйте полученные баллы.

Результаты теста
40-50 баллов. Вы действительно знаете своего супруга (супругу). А это серьезная предпосылка для долгой и счастливой семейной жизни.
30-35 баллов. Результат хороший. Нельзя не признать, что вы достаточно знаете своего партнера по браку. Однако неплохо бы обратить внимание и на другие стороны его личности.
20-25 баллов. Вы знаете своего партнера по браку довольно хорошо, но далеко не полно. Следовало бы уделять ему больше внимания.
Менее 20 баллов. Вы плохо знаете своего партнера по браку. Вам надо проявлять к нему больше интереса, чтобы найти лучшие способы общения.
http://www.testio.ru/

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Финики не обрабатывают серной кислотой.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
* В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

Салат из фиников и мандаринов

Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.

- Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками.
- Финики нарезать кружками.
- Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
- Имбирь очистить и измельчить.
- Мяту вымыть, обсушить.

- В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин.
- Влить грейпфрутовый сок
- Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.

Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.
[604x391]

Держите в доме шприц или иглу.
Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Это удивительно.
Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы.
Уделите время, чтобы прочитать это.
Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
«Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде.
Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться.
Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие.
Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее.
Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!
Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.
Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут работать.
1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.
2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.
3). Уколите так, чтобы кровь вытекала.
4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами.
5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего жертва очнется.
6). Если рот жертвы, искривился, потяните за уши, пока они не станут красными.
7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капели крови вышли из каждой мочки.
Через несколько минут жертва должна прийти в себя.
Подождите, пока жертва придет в его (ее) нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его ( ее) в больницу.
В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы лопаются.
Если ему / ей с удается справиться с ходьбой, то они, слава Богу, спасены.
Я узнал о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора Ха Бу Тина, который живет в San-Juke.
Кроме того, у меня был практический опыт работы с этим методом, поэтому я могу сказать, что метод является эффективным на 100%.
В 1979 году я преподавал в Фунг Гаап колледже в Тай Чунг.
Однажды я был в классе, когда другой учитель прибежал в мой класс и взволнованно сказал: «Г-жа Лю, быстро идите, наш руководитель перенес инсульт!».
Я сразу же отправился на 3-й этаж.
Когда я увидела нашего руководителя г-на Чэнь Фу Тянь, он был бледен, его речь была невнятной, его рот был искривлен — все симптомы инсульта.
Я сразу же попросила одного из студентов — практикантов пойти в аптеку за пределами школы, чтобы купить шприц, который я использовала для уколов во все 10 пальцев г-на Чэнь.
После нескольких минут, когда все 10 пальцев были в крови (каждый с каплей крови с горошину), лицо г-на Чэнь восстановило свой цвет и осмысленность появилась в его глазах.
Но его рот был все еще перекошен.
Так что я потянула его за уши, чтобы заполнить их кровью. Когда его уши стали красными, я уколола его в правую мочку уха два раза и выпустил две капли крови.
Когда обе мочки ушей были с двумя каплями крови на каждой, произошло чудо.
В течение 3-5 минут форма рта вернулась к нормальной, и его речи стало ясной.
Мы позволили ему немного отдохнуть и выпить чашку горячего чая, затем мы помогли ему спуститься по лестнице и довезли до Вэй Вах больницы.
Он полежал там одну ночь и был выпущен на следующий день, чтобы вернуться в школу преподавать!
Все работало нормально.
Не было никаких последствий, хотя обычно жертвы инсульта страдают из-за непоправимых разрывов капилляров мозга на пути в больницу.
Как результат, эти жертвы никогда не выздоравливают.
Таким образом, инсульт является второй распространенной причиной смерти.
Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь.
Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни.
Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, в течение короткого времени, жертва будет возвращена к 100% нормальности.
Если возможно, пожалуйста, перешлите это, после прочтения, всем в вашем списке. Это может помочь в будущем спасти кому-нибудь жизнь от инсульта.
[346x217]

Мой сын и муж любители хороших фильмов, ну любят они вечерком посмотреть кино. Вечно рыскают по инету в поисках аннотаций, рекомендаций и отзывов. Вечер или выходной начинается с риторического вопроса: Что бы посмотреть? Нашла им список лучших психологических триллеров, сама с удовольствием что-нибудь гляну с ними!
[360x529]
Кстати, и вам советую)

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

ПРИМЕЧАНИЕ
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.

Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит Читать далее...

РЕЦЕПТ № 1
(Окрошка на простокваше)

Понадобится: на литр домашней простокваши - 3 яйца, 3 огурца, по 1 - 2 пучка укропа, петрушки, кинзы, зеленого лука, 1 долька чеснока, соль, перец.

Приготовление: огурец и яйца мелко порезать, зелень мелко порубить, все ингредиенты добавить в простоквашу. Посолить, поперчить, для остроты добавить мелко-мелко порубленный чеснок.

РЕЦЕПТ № 2
(Окрошка овощная)

Понадобится: на полтора литра домашнего кваса - 6 - 7 отварных картофелин, 3 яйца, вареная морковь, пучок редиса, 3 - 4 огурца, луковица, 2 столовые ложки сметаны, соль, сахар, горчица по вкусу, укроп.

Приготовление: огурцы, редис, картофель, морковь нарезать, нашинковать укроп. Желтки растереть со сметаной, горчицей, добавить яичные белки, развести холодным хлебным квасом. Полученной смесью залить подготовленные овощи, и можно подавать на стол!

РЕЦЕПТ № 3
(Окрошка сборная)

Понадобится: на полтора литра домашнего кваса - 200 граммов отварной телятины, 200 граммов ветчины, 5 огурцов, 2 вареных яйца, 3 столовые ложки сметаны, тертый хрен, соль и много зелени.

Приготовление: мясо мелко порубить, добавить нарезанную ветчину, огурцы, яйца. Рубленую зелень посолить и потолочь, тщательно перемешать с хреном и небольшим количеством сметаны. Все ингредиенты перемешать, залить квасом. Подавать со сметаной.

РЕЦЕПТ № 4
(Окрошка на скорую руку)

Понадобится: на полтора литра холодной воды - лимон, 3 отварных яйца, 2 огурца, пучок редиса, по вкусу - сметана, зелень, соль, перец.

Приготовление: нарезать яйца, огурец, редис, добавить рубленую зелень и сметану, все тщательно перемешать. Полученную смесь разложить по тарелкам, залить холодной водой с лимонным соком. Приятного аппетита!

РЕЦЕПТ № 5
(Грибная окрошка)

Понадобится: на полтора литра домашнего кваса - 300 граммов маринованных грибов, 200 граммов отварной говядины, 6 отварных картофелин, 1 отварная морковь, 2 вареных яйца, 2 свежих огурца, столовая ложка домашней горчицы, 2 столовые ложки сметаны, по пучку укропа, петрушки и зеленого лука.

Приготовление: грибы помыть холодной водой, дать стечь воде, затем нарезать мелкими кубиками, добавить измельченные говядину, огурец, морковь, картофель. Желтки растереть с горчицей и небольшим количеством сметаны, а белок порубить и добавить в основную массу. Подготовленную смесь залить квасом, заправить желтками с горчицей, рубленой зеленью, по вкусу посолить.

Приятного аппетита!

[528x416]
[597x448]
[600x400]
[604x420]
[604x351]

Никто так хорошо не разбирается в обаянии и красоте, как непревзойденные законодатели моды. Именно им удалось понять всю суть женской натуры и озвучить советы, которые интуитивно понимает каждая женщина:

- Возраст для женщины не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих. © Коко Шанель
- Туфли трансформируют выражение и осанку вашего тела. Они поднимают вас вверх как физически, так и эмоционально. © Кристиан Лубутен
- Руки — визитная карточка девушки. Шея ее паспорт. Грудь — загранпаспорт. © Коко Шанель
- Забота о выборе туфель никогда не бывает чрезмерной. Слишком много женщин думает, что они не важны, но реальным подтверждением элегантности женщины является то, что у нее на ногах. © Кристиан Диор
- Лучший модный аксессуар женщины — красивый мужчина! © Коко Шанель
- Не углубляйтесь в тренды. Не позволяйте моде завладеть вами, решайте сами, кто вы, что вы хотите выразить своей одеждой и образом жизни. © Джанни Версаче
- Заботу о красоте надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет. © Коко Шанель
- Настоящая женщина должна быть вредная и капризная. © Кристиан Диор
- Быть элегантной не значит бросаться в глаза. Это значит врезаться в память. © Джорджио Армани
- Хорошо скроенное платье идет любой женщине. Точка! © Коко Шанель
- Духи — это непревзойденный оттенок женской индивидуальности, это последний штрих образа. © Кристиан Диор
- Выбирая аксессуары, снимите то, что надели последним. © Коко Шанель
- То, что вы носите, означает, как вы презентуете себя миру, особенно сейчас, когда контакты между людьми такие быстрые. Мода — это - непосредственный язык, понятный без перевода. © Миучча Прада
-Если у вас кривые ноги — носите глубокое декольте. © Кристиан Диор
- Ходите всегда так, как если бы за вами следовали трое мужчин. © Оскар де ла Рента
- Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе и два месяца на бедрах. © Кристиан Диор
- Вы не можете подделать шик, но можете быть шикарной в фальшивых мехах. © Карл Лагерфельд
- Не бывает некрасивых женщин — бывают ленивые. © Коко Шанель​
- Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть. © Коко Шанель
- Покупайте меньше, выбирайте лучше и делайте это сами! © Вивьен Вествуд
- Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм. © Коко Шанель
[699x400]

1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком

копчёный окорочок - 300 гр
плавленный сыр - 3 стол ложи (у меня виола)
картошка - 3 шт
морковь - 1 шт
репчатый лук - 1 шт
зелень укропа - для подачи
соль и специи - по вкусу
растительное масло - для жарки
Сварить окорочок, вынуть из бульона разобрать на волокна и переложить обратно в бульон
Далее добавить нарезанный кубиками картофель и мелко нарезанную морковь (или натёртая на тёрке)
Репчатый лук обжарить до золотистого цвета и добавить в суп
Следом плавленный сыр
Варить на маленьком огне минут 15 - 20 и более до готовности и полного растворения сыра
При подаче посыпать мелко нарезанным укропом или другой любимой зеленью
Приятного аппетита!

2. Гороховый суп с охотничьими колбасками сыром

Горох - 1 стакан
Картошка - 3 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Колбаски охотничьи - 5 шт
Плавленный сыр - 1 шт (или 2 стол ложки)
Зелень - по желанию
Соль и специи - по вкусу
Растительное масло - для жарки
Расчёт на - 3 литра
Горох замочить на 2 часа или на ночь
В кипящею подсоленную воду высыпать горох, варить минут 30 постоянно снимая пену, добавить картофель
Сделать зажарку;
Репчатый лук мелко нарезать, морковь натереть на тёрке (или мелко нарезать) обжарить почти до готовности, добавить нарезанные кружочками колбаски
Добавить зажарку к гороху с картофелем и плавленный сыр и варить до полного расплавления сыра, при подаче посыпать зеленью
Приятного аппетита!

3. Гороховый суп с курицей и грибами

Куриное филе - 300 гр
Грибы - 150 гр (у меня шампиньоны)
Горох - 0,5 стакана (заранее замоченной в воде на ночь)
Картошка - 2 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Горчица - 1 чайная ложка
Куркума - на кончике чайной ложки (по желанию, для более жёлтого цвета)
Растительное масло - для жарки
Соль и специи - по вкусу
Зелень - для подачи
Горох вместе с куриной грудкой отправить варится в подсоленную кипящею воду минут на 30 и более
Грудку нарезать на небольшие кусочки
Картошку нарезать кубиками и переложить в бульон к гороху с куриной грудкой и варить минут 15 и более
Сделать зажарку;
Морковь натереть на тёрке (или нарезать маленькими кусочками) репчатый лук нарезать маленькими кубиками
Обжарить овощи до румянца, добавить грибы и горчицу и тушить на маленьком огне минут 5
Переложить готовую зажарку в бульон вместе с куркумой, солью и перцем
Варить суп ещё минут 10, выключить и дать супу настоятся
При подаче посыпать свежей зеленью
Приятного аппетита!

4. "Харчо" с курицей

Куриная грудка - 300 гр
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Рис - 100 гр
Чеснок - 3 зубчика
Томатная паста - 2 стол ложки
Соль и специи - по вкусу
Зелень - небольшой пучок
Масло растительное - для жарки
Расчёт - на 3 литра

1 Куриную грудку нарезать на кусочки
2 Рис отварить вместе с куриной грудкой в подсоленной воде
3 Морковь натереть на крупной тёрке (или порезать кружочками)
4 Репчатый лук нарезать маленькими кубиками
5 Морковь и репчатый лук обжарить, добавить томатную пасту, измельчённый чеснок ,мелко нарезанную зелень и немного потушить
6 Добавить зажарку в суп с солью и специями
8 Как суп закипит его выключить и дать супу настоятся минут 10
При подаче посыпать суп зеленью
Приятного аппетита!

5. Томатный суп с мясными фрикадельками и нутом

Говяжий фарш - 400 гр
Нут - 1 стакан (заранее замоченный в воде)
Картошка - 3 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Болгарский перец - 1 шт (небольшой)
Томатная паста - 2 стол ложки
Растительное масло - для жарки
Соль и специи - по вкусу
Расчёт на - 4 литра
Сварить нут в подсоленной воде до готовности
Сформировать из фарша небольшие фрикадельки и аккуратно добавить их варится к нуту
Сделать зажарку;
Репчатый лук и морковь нарезать маленькими кубиками и обжарить Добавить мелко нарезанный болгарский перец и чеснок с томатной пастой ,протомить под крышкой на маленьком огне минут 10 (помешивая чтобы не подгорело)
Выложить зажарку к варёному нуту и фрикаделькам. Добавить картофель натёртый на крупной тёрке, посолить, поперчить, как суп закипит томить его на маленьком огне минут 20, затем выключить и дать супу настоятся минут 10
При подаче посыпать зеленью
Приятного аппетита!

6. Солянка по "Сибирски" с грибами

Говядина - 300 гр
Колбаса копчённая - 200 гр
Ветчина - 200 гр
Лук репчатый - 1 шт
Грибы - 200 гр (у меня лесные опята, заранее отварные)
Огурцы солёные - 2 шт
Оливки - 150 гр (без косточек)
Помидоры - 2 шт
Томатная паста - 2 стол ложки
Соль и специи - по вкусу
Растительное масло - для жарки
Лимон - 1 шт
Расчёт на 3 ,3,5 литра
Сварить в подсоленной воде бульон из говядины ,мясо вынуть нарезать на небольшие кусочки и обратно переложить в кастрюлю, вместе с грибами и специями
Сделать зажарку;
Репчатый лук нарезать ,обжарить до золотистого цвета ,добавить нарезанную ветчину и копчёную колбасу ,обжарить всё вместе минут 5, добавить Читать далее...

Читать далее...

- Динамичный работник - вечно где-то шляется.

- Обладает представительскими навыками - классно врёт.

- Коммуникабелен - много трепется по телефону.

- Характер общительный - поддерживает каждую пьянку.

- Относится к работе как к главному приоритету в жизни - такой урод, что даже бабу найти не может.

- Самостоятельный работник - никто вообще не знает, что он делает.

- Живой ум - всегда наготове отмазки.

- Обладает взвешенными суждениями - не принимает решений.

- Не всегда точно исполняет указания руководства - соображает лучше начальства.

- Рационально подходит к сложным задачам - умеет спихнуть сложную работу на других.

- Стремится к повышению - угощает сотрудников пивом.

- Обладает свойствами лидера - на совещаниях орёт громче всех.

- Проявляет внимание к деталям - копуша.

- Эффективно использует рабочее время – часто смотрит на часы.

- Остроумен, обладает чувством юмора – постоянно торчит на анекдотных сайтах, знает много похабных анекдотов.

- Ориентирован на служебный рост - ради карьеры готов на любую подлянку.

- Верен интересам компании, исключительно лоялен – на другую работу устроиться не способен.

- Использует каждую возможность для своего развития – часто поддаёт с начальством.

- Тактичен – знает, когда нужно заткнуться.

- Представляет большую ценность для компании - является на работу вовремя.

- Свою работу любит – вполне можно платить ему меньше.

- Далеко пойдёт – имеет родню в дирекции.

- Часто консультируется с коллегами и руководством – всех задолбал уже.

- Усердный работник – упрям, как осёл.

- Аккуратен, вникает во все детали – зануда.

- Спокойный характер - спит на рабочем месте.

- Изобретателен - всегда найдёт сто причин, чтобы делать что угодно, только не то, что требуется.

- Обладает неограниченным потенциалом – хрен выгонишь до пенсии.

[523x400]