Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Lady Gaga Макияж - очень подробно!

Это очень замечательный мастер-класс по макияжу к Хэллоуину. Все показано очень подробно в картинках!

1.
[700x700]

2.
[587x480]

3.
[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.

У каждой хозяйки наверняка где-то на кухне хранится "бабушкина" чугунная посуда! Тот чугун, который можно купить сейчас, не сравнится с тем качеством, которое было раньше. Но как готовить вкусные блюда, когда посуда покрыта не отмываемым подгоревшим слоем жира? И возможно ли дать любимой кастрюльке вторую жизнь? Выход есть! С этим способом ваша старая любимая посуда будет как новая!
[604x484]
Для данного совета пришлось найти типичный пример старой чугунной сковородки с довольно приличным слоем пригоревшего жира на его стенках.
Итак, для начала нам потребуются самые простые на первый взгляд подручные средства, а это:
1) клей ПВА универсальный (обычная средняя баночка, у меня 125 г) 1шт
2) хозяйственное мыло 72% 1шт
Итак, для начала на крупной терке натереть хозяйственное мыло.

[500x373]
В большую емкость (в моем случае большой глубокий таз) я заливаю воду и довожу ее почти до кипения. В этот момент я убавляю огонь и насыпаю в таз натертое мыло и клей ПВА. Все тщательно перемешиваю, чтобы мыло растворилось. В получившийся раствор я опускаю "убитую" годами сковороду...

[500x554]
И... не пугайтесь... варю ее 2 часа на среднем огне, подливая воды, когда часть раствора будет испаряться.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

...

Лучше бы я и не возвращалась сюда, то есть домой...
Пришла и пошли разговоры, сопли, слюни с обоих сторон. В общем они тут уже махинации продвигают, обещают всяческий хлам, который реально бредовый, пытаются меня обмануть и затащить туда, что бы я не перевелась на заочное.
Я устала, правда устала, с меня хватит... Я стою на своем, и не успокаиваюсь.
Сижу лью слезы, курю и пью минералку. Когда от меня отстанут, оставят в покое?
Я так устала, хочу что бы меня просто оставили в покое и не трогали. Я не могу так больше. Сил нет, нервы на пределе, я боюсь что так долго еще не протяну...

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

...

Мне "очень" приятно слышать о чем мои родители говорят по скайпу. Безумно приятно слышать то, что я никто, что оплачивать и вообще давать деньги они мне не будут, и что они такие классные а я такая хреновая.
Говорят - она такая крутая, так пусть сваливает с квартиры, отдает ключи и идет куда нибудь только что бы не трогала их и не звонила. Я даже и не сомневалась в этом!
Папа сказал что в сего жизни - его дочь (я) ничего не значу, впервые я такое слышу от него. От матери то понятное дело, я слушаю с самого детства...
Мне кажется, что я всего этого не вынесу...
Они такие счастливые решают как поедут на море, как будут отдыхать, и как я буду домжевать, так как они не будут помогать мне, и это все они думают что я не слышу,а не играют на публику...

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Доброе утро

[700x466]
Здравствуйте мои дорогие...
В общем, сказать мне есть много чего. Во первых я остаюсь на дневном, на бюджете, на стипендии, с условием что я учусь до зимы, сдаю сессию и перевожусь на заочку. За это время мы решаем с молодым человеком на счет нашей квартиры, делаем ремонт, собирает деньги, работаем в общем такие вот расклады.
Согласилась я на пол года только при условии, что когда у меня заказы я приезжаю в город, или когда мне нужно, что если какие то проблемы, они помогают их решать с институтом.
Так же они сами кричали что покупают мне новую аппаратуру. В общем договорились о том, что к моему дню рождения мы покупаем мне новый фотоаппарат, я конечно докладывают деньги на него, так как там стоимость достаточно большая. Nikon d7000, это моя мечта и думаю пол года потерпеть можно.

Почему пол года?
За это время, мне попытаются пробить бюджетную заочку, но родители сказали если не удается перевестись на бюждетную то переводимся на платную, главное потерпеть пол года, и даже если будет платная придется платить меньше в разы.
В общем я согласилась. Надеюсь что это время пролетит быстро и что я буду держать себя в руках, и не буду отступать в следующий раз.
Я успокоилась, сейчас пью кофе и пойду по магазинам. У нас жуткие похолодания, а я залезла в свой шкаф и подумала "в чем я ходила весной? кто украл всю мою одежду"???

Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

ВСЯ КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА



Чем хороша кремлевская диета, примерное меню на неделю, таблица подсчета очков и некоторые секреты кремлевской диеты.

Одна из основных причин популярности кремлевской диеты – отсутствие ограничения на количество пищи, что дает сидящему на диете человеку достаточный психологический комфорт.

В отличии от японского собрата, узнать корни столь популярной сегодня кремлевской диеты не составило труда. То, что у нас назвали кремлевская диета, придумали в Соединенных Штатах для поддержания формы своих военных и астронавтов. Правильно, это у нас большинство офицеров ни разу подтянуться не могут и кросс пробежать, а Америка постоянно воюет - в Ираке или Афганистане толстая мишень долго не живет. Про астронавтов я вообще молчу – лишний килограмм веса, лишний миллион на топливо.

Видимо, примерно такие же расходы на содержание врачей и поваров несли наши чиновники, если решили потуже затянуть пояса. А на какой диете им сидеть, если не на кремлевской? На рабоче-крестьянской? Ну, это вы перегнули, так резко и кардинально менять свою систему питания нельзя, сильный стресс. Хотя сказать, что кремлевская диета далека от народной, нельзя. У них есть один очень схожий компонент – алкоголь, обе диеты его активно применяют. Именно это вкупе с разрешением кушать мясо в любом количестве, видимо, так понравилось нашей элите. Шашлычок под водочку – ну чем не кремлевская диета…

Конечно, это все прелюдия к кремлевской диете, которая у большинства желающих похудеть вызывает только один вопрос - где тут правда, на чем замешана слава кремлевской диеты - на реальных результатах или вымысле вкупе с грамотной раскруткой? Надо отдать кремлевской диете должное - она действительно работает, если вы соблюдаете все ее установки. Но есть нюанс, ведь мы знаем, что вес не возвращается только тогда, когда вы худели без особых усилий и психологического дискомфорта. Будет ли таковой для вас кремлевская диета, этот факт можно установить только практическим путем, поэтому советуем вам попробовать и решить, подходит она вам или нет. Все подробности ниже...

Основные положения кремлевской диеты

А теперь о серьезном – почему же кремлевская диета приобрела такую популярность. Одна из основных причин – отсутствие ограничения на количество пищи, что дает сидящему на кремлевской диете человеку достаточный психологический комфорт. Ешь столько, сколько хочешь, побоку все таблицы калорийности. Плюс диетическая корзина, где есть практически любое количество мяса, рыбы, яиц, привычных нам овощей выглядит весьма привлекательно и позволяет ограничить себя в том, что в коремлевской диете действительно противопоказано: мучном, сладком, картофеле.

Таким образом, если соотносить кремлевскую диету с другими, она явно в стороне диет белкового плана и направлена, прежде всего, на ограничение употребления углеводов. Это ее основной принцип – «главное не то, сколько вы съели пищи вообще, а то, сколько вы съели углеводов.» Дальше в кремлевской диете все просто: организм, испытывая нехватку энергии извне, начинает расходовать ее запасы внутри себя, а запасами как раз и являются жировые отложения.

Чтобы вам было понятнее, чего и как, разработчики кремлевской диеты разделили и саму систему питания, и питательную ценность продуктов на некие условные единицы. В среднем одна единица соответствует одному грамму углеводов. В зависимости от того, какую цель вы преследуете, существуют эти самые углеводные границы. Чтобы похудеть быстро, кремлевская диета разрешает набор продуктов «весом» до сорока условных единиц; для тех, кто хочет удержать вес на одном уровне, это число увеличено до шестидесяти. Ну а для тех, кто хочет поправиться (есть и такие), сумма должна быть примерно семьдесят-восемьдесят у.е. Более подробно ценность продуктов вы можете увидеть в таблице кремлевской диеты.

Кремлевская диета - важная информация

Несколько слов следует сказать о сахаре. Если вы сладкоежка, кремлевская диета вам вряд ли подойдет. Эта белая смерть, как ее называют диетологи, и здесь перечеркнута самыми толстыми красными линиями, полное табу. Именно по сахару и считают условные единицы, давая ста граммам сахара девяносто девять у.е. Таким образом, две столовые ложки сахара, по кремлевской диете, в день съедят весь ваш рацион, тогда как целая курица вообще едой считаться не будет.

О пользе для кремлевской диеты воды. Как и в любой другой системе питания, вода в кремлевской диете в достаточном количестве просто необходима. Она поддерживает водно-солевой баланс, уменьшает нагрузку на почки, выводит шлаки и продукты переработки. Желательный объем – 1.5-2 литра в сутки. Обращаем внимание, что это объем сверх того, который вы употребляете ежедневно.

Некоторые люди жалуются, что кремлевская диета вызывает запоры. Им достаточно добавлять в пищу по ложке отрубей (ноль у.е), горсть семени льна или есть капусту.

Имеет кремлевская диета и противопоказания. Тем людям, у кого хронические Читать далее...

обо мне и не только!