[показать]Гипотиреоз (микседема) — недостаточная функция щитовидной железы. Причины возникновения ее разные — врожденные аномалии щитовидной железы, воспалительные и аутоиммунные процессы, повреждения щитовидной железы после введения радиоактивного йода, операции на щитовидной железе, инфекции, опухоли.
Симптомы болезни очень разнообразные и часто имитируют другие недуги. Поэтому нередко больной на гипотиреоз ходит от терапевта до кардиолога, невропатолога к дерматологу. Лечится, а результата нет, и только тогда, когда его очень настойчиво некий врач наведет проверить уровень тиреоидных гормонов, становится понятно, почему вдруг человек стал вялым, сонливым, ничего делать не может, потому что ноги и руки словно ватные, и лицо вдруг начало отекать, хотя анализы мочи в норме, и кожа стала слишком сухой, и волосы выпадают, и никакие увлажняющие сыворотки не помогают, а сердце бьется слабее и глуше...

Бывают такие вещи: однажды они приходят тебе в голову, и ты садишься на жопу, как будто тебя окатили ледяной водой. Как я мог этого не понимать? Как это сразу не пришло мне в голову? Как я мог жить без осознания этой фундаментально важной фигни?

1. Уверенность и нахальство — не одно и то же.
2. Самоанализ — признак зрелости.
3. Просыпаться рано важно, если хочешь быть полноценным членом общества…
4. …но высыпаться по выходным — бесценно.
5. Даже если вы видитесь не так часто, как хотелось бы, старые друзья до сих пор очень важны.
6. Осмотрительность всегда хороша, особенно Вконтакте, на Фейсбуке, в Твиттере и в смс.
7. Твоя тройка в дипломе не определяет твоей судьбы. Ты определяешь.
8. Успеваемость в университете не имеет никакого значения.
9. Есть вещи, которые ты делаешь откровенно хреново.
10. Кто осудил твой выбор профессии, тот просто хотел тебя уколоть.

11. Обычно план Б — это план А.
12. Мнения — они как дырки в заднице: есть у каждого, но ни к одной не надо прислушиваться.
13. Мечты — это чудесно, но становиться ради их осуществления говнюком не имеет смысла.
14. Выпивка — это круто…
15. …но ее силу надо уважать, если не остерегаться ее.
16. Даже Фрэнк Синатра о чем-то жалел и продолжал свой путь. Сожаления — признак самосознания.
17. Кто жалуется, что не может выбраться из френдзоны, тому надо повзрослеть.
18. Осуждать личный выбор человека: решение жениться, завести детей, поменять карьеру — по-настоящему глупо. Живи своей дурацкой жизнью.
19. Инстаграм становится лучше, если там постить фото людей, а не вещей.
20. Страх что-то упустить беспочвенен. Это относится только к прямым эфирам, которые потом всё равно можно посмотреть в записи, хотя эффект присутствия, конечно, потеряется. Читать далее

[586x369]

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Читать далее

[показать]Гипотиреоз (микседема) — недостаточная функция щитовидной железы. Причины возникновения ее разные — врожденные аномалии щитовидной железы, воспалительные и аутоиммунные процессы, повреждения щитовидной железы после введения радиоактивного йода, операции на щитовидной железе, инфекции, опухоли.
Симптомы болезни очень разнообразные и часто имитируют другие недуги. Поэтому нередко больной на гипотиреоз ходит от терапевта до кардиолога, невропатолога к дерматологу. Лечится, а результата нет, и только тогда, когда его очень настойчиво некий врач наведет проверить уровень тиреоидных гормонов, становится понятно, почему вдруг человек стал вялым, сонливым, ничего делать не может, потому что ноги и руки словно ватные, и лицо вдруг начало отекать, хотя анализы мочи в норме, и кожа стала слишком сухой, и волосы выпадают, и никакие увлажняющие сыворотки не помогают, а сердце бьется слабее и глуше...

Начало здесь

[показать]

15 октября 1814 года родился великий русский поэт Михаил Лермонтов.

Два идеала

Лермонтов сумел найти свой, особый путь в русской литературе. На смерть Пушкина ответил только он, притом ответил так, что голос его прозвучал на всю страну, и никому не ведомый молодой гусарский офицер стал тут же  всеми признан пушкинским преемником. Лермонтов как бы сменил Пушкина на посту, занял опустевший трон, и никто не посмел оспаривать его право на это. И с тех пор у нас два основных поэта, два полюса, два поэтических идеала.

[показать]

Пушкин — мудрее, прозрачнее, с более безупречным вкусом, у Лермонтова же поражает в стихах интонация, звук, он захватывает и потрясает силой страсти, накалом чувства.  Пушкин чуть холоднее, Лермонтов — страстней, расточительней сердцем.
С Пушкиным у нас связаны представления о классике, совершенстве, покое, высшей гармонии, с Лермонтовым — о романтике, порыве, смятении чувств. Недаром его так любят в юности. Лермонтов сумел придать русскому языку особую энергию выражения и внёс в литературу подлинный романтизм. Чернышевский писал о его стихе: «Тяжестью кажется энергия, поэтому говорят, что стих Лермонтова тяжелее Пушкина, что решительно несправедливо».
К сожалению, при всей любви к Лермонтову, у нас его мало знают. Сохранившийся биографический материал крайне скуден и малосодержателен. Утрачены автографы многих произведений, альбомы, картины, рисунки.
Писем дошло очень мало, писем к нему вовсе не сохранилось, воспоминания бедны и поверхностны, да и те появились лишь полвека спустя после его гибели, когда многое стёрлось из памяти. Причём писали их люди, плохо знавшие поэта. Близкие друзья - Раевский, Столыпин-Монго не написали ни строчки. И это понятно — ведь правду писать было нельзя. Император Николай I имел какие-то тайные, до сих пор невыясненные до конца причины ненавидеть само имя поэта, и упоминать его печатно не осмеливались, да и цензура не пропускала.
В этом смысле Пушкину повезло больше. Русское и мировое пушкиноведение сделало невозможное: оно оживило Пушкина, сделало нашим современником. Пушкин влияет на наше сознание так, как он не влиял на современную ему читающую и мыслящую Россию. С Лермонтовым этого не произошло. Он во многом ещё не открыт, он до сих пор — тайна...

Всеведенье пророка

Вот что писал Белинский в письме В. Боткину вскоре после смерти поэта:

[356x516]

«Надо удивляться детским произведениям Лермонтова — его драме «Боярину Орше» и т.п. (не говорю уже о «Демоне»!): это не «Руслан и Людмила», тут нет ни легкокрылого похмелья, ни сладкого безделья, ни лени золотой, ни вина, ни шалостей амура — нет, это сатанинская улыбка на жизнь, искривляющая младенческие ещё уста, это «с небом гордая вражда», это — презрение рока и предчувствие его неизбежности. Всё это по-детски, но страшно сильно и взмашисто. Львиная натура! Страшный и могучий дух!»

[400x537]

[630x420]
Кофеин - какова норма?
Широкое распространение кофе получил не столько за свои выдающиеся вкусовые качества, сколько за содержание в нем вещества, способного стимулировать нервную систему – кофеина.

Кофеин содержится не только в кофейных зернах. Это же вещество, найденное в чае, называют теин. И даже известный благодаря рекламе энергетиков экстракт гуараны или гуаранин – тот же самый кофеин.

Существует и синтетический кофеин, который обычно применяется в фармакологии.

Безопасная доза кофе зависит не от количества выпитых чашек, а от содержащегося в напитке кофеина. Ведь один человек привык пить крепкий эспрессо, а второй предпочитает разбавленный водой американо. Специалисты рассчитывают безопасную дозу, исходя из того, что за один прием в организм здорового взрослого человека не должно поступать свыше 100-200 миллиграммов чистого кофеина (что равно 3 чайным ложкам натурального молотого кофе или 2 чайным ложкам растворимого). В сутки рекомендуется выпивать не более 2-3 таких порций кофе, тогда напиток окажет мягкое тонизирующее действие, не причиняя вреда здоровью.

[588x429]
Я буду старушкой, а ты - старичком,
С седыми усами, таким бодрячком,
Под ручку гулять по осенним тропинкам,
Сидеть на скамейках остывших в обнимку.
Я буду твою кутать шею шарфом,
Ворчать, что ты дышишь не носом, а ртом,
Что я нам к перчаткам пришила резинки,
Что после прогулки просушим ботинки...

Я буду старушкой, а ты - старичком,
И мы сединою с тобою тряхнем,
Мы будем включать вечерами пластинки
И пить вкусный чай с пирожками с начинкой...
Мы будем листать наш семейный альбом,
Где ты был когда-то еще малышом,
И гладить ладонями старые снимки,
Тайком вытирая скупые слезинки...

Я буду старушкой, а ты - старичком,
Таким же останешься ты шутником,
И кот у нас будет пушистый Ефимка,
Весь рыжий, лишь белые лапки и спинка.
Лизать будет пальцы твои язычком,
За то, что те пахнут его молочком,
И спать между нами клубком в серединке,
Ведь мы будем рядышком спать по старинке...

Я буду старушкой, а ты - старичком,
И, как говорится, все будет пучком!


Марина Бойкова
[346x155]

[225x225]Windows, который был поставлен несколько лет назад, начинает все медленнее и медленнее «отзываться» на Ваши команды? Операция, которая раньше выполнялась за несколько секунд, теперь может длиться целую вечность? Даже тогда, когда Вы набираете документ в Word-е, буквы «не слушаются»? Да, все печально.

Но на самом деле все устройства со временем начинают «тормозить». Чтобы избавиться от «тормозов», многие пользователи принимают радикальное решение: нужно переустанавливать Windows. А ведь переустановка системы неопытным пользователем может обернуться потерей важной информации и прочими неприятностями. Стоит ли регулярно проводить «очистные мероприятия» путем сноса системы и установки на ее место другой? Стоит ли тратить на это своё время (а иногда и нервы)? Есть ли более «гуманные» варианты? Об этом и будет вестись речь в данной статье. Но сначала стоит определиться с тем, по каким причинам со временем Windows начинает работать все медленнее и медленнее.

[показать]

[700x665]


Я с детства очень люблю песню "Звездочка моя ясная" в исполнении ВИА Цветы!! Некоторое время назад, я наткнулась на статью об этой песне. В которой говорилось, что стихотворение, на которое впоследствии наложили музыку, было посвящено советской стюардессе Надежде Курченко.

Меня очень впечатлила эта история и я думаю, что она заслуживает нашего внимания.

Был конец «бархатного сезона». Из города Батуми рейсом N244 на Батуми-Сухуми-Краснодар вылетел самолет Ан-24 с 46 пассажирами на борту. Отдохнувшие на Кавказе люди еще не знали о том, что в ближайшие сутки им предстояло стать свидетелями и участниками драмы, связанной с первым в истории СССР удавшимся угоном пассажирского самолета за границу.

Если у вас период обострения

В период обострений больному рекомендуется лежать на жесткой постели. Под колени лучше подкладывать валик, чтобы расслабить мышцы. Чтобы снять сжатие нервного корешка, улучшить лимфо- и кровообращение, назначается подводное и сухое вытяжение. Разгрузка и покой в пораженном болезнью отделе позвоночника создают условия к рубцеванию разрывов и трещин фиброзного кольца. Это может быть залогом длительного облегчения. Уже на ранней стадии заболевания вводятся специальные упражнения для позвоночника, для расслабление туловища. Они способствует уменьшению раздражения в нервных корешках, контактирующих с межпозвонковым диском.

Во время острой стадии противопоказаны упражнения, способствующие разгибанию поясничной зоны позвоночного столба. Ведь в случае усиления давления, богато иннервированные нервные корешки и задние связки ощущают сильную боль. Отличный лечебный эффект привносят упражнения, направленные к вытяжению позвоночника по оси. В этом случае увеличиваются расстояния между позвонками и диаметры межпозвонковых отверстий. Это способствует снятию напряжения с окружающих сосудов и нервных корешков.

Одной из наиболее частых локализаций остеохондроза является поясничный отдел позвоночника – вот почему классический вид больного остеохондрозом – человек, застывший с гримасой боли в наклонном положении и держащийся за поясницу.

Кратко о причинах и симптомах заболевания

У человека питание межпозвоночных дисков происходит из межклеточной жидкости, а не при помощи кровеносной системы. Поэтому даже в процессе повседневной жизни, и уж тем более в ситуациях, когда человек получает избыточную нагрузку на позвоночник или травмирует его, восстановление поврежденных участков происходит недостаточно интенсивно. В результате этого в тканях межпозвоночных дисков прогрессируют дистрофические изменения, и хрящ теряет свою эластичность, становится менее устойчивым к физическим нагрузкам.