Это цитата сообщения Yail Оригинальное сообщение
Фотограф Стив Хайфилд (Steve Highfield)
Steve Highfield - английский фотограф, обожающий снимать природу своей родины,живет в графстве Чешир. Он предпочитает снимать на открытом воздухе, специализируется на пейзажах, морских видах и архитектурной фотографии. Хайфилд с энтузиазмом относится к своей профессии коммерческого фотографа и к поступающим заказам. Фотографией он занимается уже больше четверти века, причем активно использует возможности интернета и последние технологические достижения.Свою технику Стив Хайфилд совершенствует более 25 лет, и английская природа помогает раскрыться его таланту.
Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение
Художник Светлана Валуева (Svetlana Valueva)
[188x250]Светлана Валуева (Svetlana Valueva) родилась в Москве 24 октября 1966 года. С 1978 по 1985 год - учеба в Московской средней художественной школе им. Томского при институте имени Сурикова.С 1987 по 1993 год - учеба в МГХИ им. Сурикова.1991 год - стажировка в Германии, в Штутгардской академии художеств, в классе профессора Шафрата. Картины художницы находятся в частных собраниях в Бельгии, Германии, Японии, США, Англии, Франции.
"Вы родились позже на целый век", - говорили Светлане Валуевой педагоги по живописи в МГХИ им. Сурикова. Ее работы пропитаны духом утонченной романтики "серебряного" века, стилем, который на Западе принято называть "Ар-нуво". Герои картин Светланы Валуевой - это женщины, прекрасные и неповторимые, живущие в мире фантазий. Героини ее картин - женщины, которым суждено жить во времена Серебряного века, Арт Нуво. Одни - реальные, другие - плод воображения, но все они прекрасны и неповторимы.
"Я всегда любила изображать женщин. Порой в моем воображении рождались какие-то образы, порой меня привлекали реально существующие женщины. Каждое новое лицо, такое единственное и неповторимое, возникало в начале в моем воображении, а потом я изображала его на холсте."
Светлана родилась в Москве и, сколько она себя помнит, всегда рисовала. В восемь лет девочка попала на международную выставку на Кубе, где получила золотую медаль. В возрасте 9 лет она получила Гран-При на ежегодной международной выставке детского рисунка в Дели. В 1977 во всех кинотеатрах страны прошел документальный фильм о выдающихся советских художниках, в котором рассказывалось о Светлане и ее творчестве. В том же году ее фотографию поместили на первую страницу обложки популярного ежемесячного журнала "Советский Союз".
Первая персональная выставка работ Валуевой состоялась в престижной Московской галерее в 1993 году. Картины Светланы вызвали огромный интерес и были куплены издателем из Японии. В 1995 году Валуева, уже будучи известной художницей, выполнила по заказу Большого Театра серию работ о балете. Живет и работает в Москве.
[показать]Это цитата сообщения Yail Оригинальное сообщение
Прекрасное фото - фотограф под ником leelloor
Eще работы ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
О.Бутакова.Остеохондроз
Ольга Алексеевна БУТАКОВА – врач с 25-летним стажем (от
Иридодиагностики до Скорой Помощи), кандидат педагогических наук,
академик Международной Академии Информатизации при ООН,
руководитель Академии Здоровья при Международном Университете
Дружбы Народов им. Патриса Лумумбы, главный врач
Московского Института Восстановления Здоровья.
Ольга Бутакова ведет передачу «Осторожно, ЕДА!»
Это цитата сообщения Людмила_нск Оригинальное сообщение
Что такое остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз
Остеохондроз позвоночника, спондилез и спондилоартроз – это процессы дистрофии и обызвествления хрящей, связок и костей позвоночника. Природа создала остеохондроз для компенсации процессов старения и износа позвонков. Остеохондроз не дает болей, если имеет естественное возрастное течение. В норме с возрастом позвоночник становится менее эластичным, снижается высота межпозвонковых дисков, связки пропитываются соединениями кальция. Такой остеохондроз полезен: исключается возможность разрыва изношенных связок и смещения позвонков.
На рисунке :
1 - остеохондроз (снижение высоты диска, клювовидное разрастание позвонков);
2 – спондилез (краевые костные разрастания, охватывающие диск, и препятствующие его смещению и разрыву);
3 – спондилоартроз (обызвествление межпозвонкового сустава).
[412x500]В норме остеохондроз развивается очень медленно, соответственно возрасту. Но если остеохондроз опережает возраст, возможны боли и ущемление нервов и сосудов. Тогда на помощь приходят мануальная терапия, карипазим, гимнастика и лекарства-хондропротекторы. Мы всегда готовы помочь Вам!
Остеохондроз от перегрузки, грыжа диска
Остеохондроз от перегрузки появляется в участках позвоночника, где движение или локальный центр тяжести выходят за пределы физиологической нормы.
Пример 1. В норме движения шеей осуществляются за счет всех 7 шейных позвонков (рисунок слева). Часто встречается недостаток подвижности из-за напряжения мышц, соединяющих верхние шейные позвонки с затылочной костью (рисунок справа). Тогда наклон шейного отдела осуществляется за счет только 2-3 нижних шейных позвонков, где со временем разовьется остеохондроз и грыжа диска. Лечение будет эффективным только после восстановления эластичности укороченных мышц.
Пример 2. «Мойщики окон». Слева – здоровый мойщик. Справа – мойщик окон, у которого в прошлом старая травма плечевого сустава. Плечо не болит, но недостаток движения в плече компенсируется за счет избыточных движений в пояснице. В результате – остеохондроз и грыжа межпозвонкового диска в поясничном отделе. Боль в пояснице пройдет после лечения плечевого сустава.
Грыжа – это разрыв диска от перегрузки. Подробнее здесь
Выполнять мануальную терапию в источнике боли (перегруженных позвонках) - типичная ошибка, в результате которой мы встречаем пациентов, «подсевших» на мануальную терапию. Но стоит только нам найти «виновника» перегрузки и восстановить физиологическое движение, и Вам сразу же станет лучше. Для диагностики мы используем систему простых, но очень показательных двигательных тестов. Врач выполнит их при первой же вашей встрече. Лечение – остеопатия и мануальная терапия, гимнастика (вы получите небольшое задание на дом), хондропротекторы, кальций, карипазим и карипаин. Это безопасно и безболезненно.
Обменный остеохондроз
Обменный остеохондроз поражает весь позвоночник, а не только его перегруженные участки – и это его основное диагностическое отличие. Он связан с нарушениями обмена веществ. Картина обменного остеохондроза хорошо видна на простых рентгеновских снимках. Если рентгенологические признаки остеохондроза присутствуют во всех отделах позвоночника, мы выполняем исследования крови (биохимия, кальций, фосфор, гормоны).
Остеохондропатия Шойерманн-Мау – подробнее
Остеохондроз часто сопутствует следующим нарушениям обмена веществ:
Повышенная или пониженная функция щитовидной железы:
Сахарный диабет или гиперинсулинизм;
Дисфункция яичников у женщин;
Недостаточное усвоение питательных веществ в кишечнике;
Нарушение обмена железа и других химических элементов;
Нарушении функции печени и почек.
Выявленные нарушения обмена веществ обычно хорошо поддаются лечению, и это помогает защитить позвоночник от дальнейшего разрушения. Одновременно мы выполняем двигательную реабилитацию (мануальная терапия, гимнастика, массаж). Обычно боли уходят в течение 1 месяца.
Что может болеть?
Ущемление нерва – это очень сильная боль по ходу нерва (вдоль ноги, руки или ребра). Иногда в системе ущемленного нерва появляется снижение чувствительности или силы мышц (онемение, слабость). Лечение – противовоспалительные препараты, хондропротекторы, карипазим, мануальная терапия.
Суставная боль в соединениях позвонков – от подострой до очень сильной, обычно сопровождается скованностью движений после сна или пребывания в неподвижном положении. Лечение – противовоспалительные препараты, хондропротекторы, карипазим, мануальная терапия.
Мышечная и связочная боль – от подострой до сильной, нарастает в вертикальном положении и при движении. Характерный признак – боль при нажатии на мышцу. В этом случае лучше всего помогают мануальная терапия, массаж и гимнастика. Часто мышечная боль возникает на фоне нервного истощения и хронических
Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение
лечение 10% солевым раствором - продолжение
Как наложить солевую повязку.
При насморке и головных болях. Сделать на ночь круговую повязку через лоб и затылок. Через час-два насморк проходит, а к утру исчезнет и головная боль.
Повязка на голову хорошо при повышенном давлении, опухолях, водянке. А вот при атеросклерозе повязку лучше не делать - она обезвоживает голову ещё больше. Для круговой повязки можно использовать только 8%-ный солевой раствор.
При гриппе. Наложить повязку на голову при первых же признаках болезни. Если инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, сделать одновременно повязки на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна), на спину из двух слоев влажного и двух слоев сухого полотенца. Повязки оставить на целую ночь.
При болезнях печени (воспаление желчного пузыря, холецистит, цирроз печени). Повязка на печень (хлопчатобумажное полотенце, сложенное в четыре слоя) накладывается следующим образом: в высоту - от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, в ширину - от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Плотно бинтуется одним широким бинтом, туже на животе. Через 10 часов повязку снять и на подложечную область положить горячую грелку на полчаса, чтобы посредством глубокого прогревания расширить желчный проток для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Без прогревания эта масса (после нескольких повязок) закупоривает желчный проток и может стать причиной острой распирающей боли.
При аденомах, мастопатии и раке молочных желез. Обычно применяется четырехслойная, плотная, но несдавливающая солевая повязка на обе грудные железы. Накладывать на ночь и держать 8-10 часов. Срок лечения - 2 недели, при раке 3 недели. У некоторых людей повязка на грудь может ослаблять ритмы сердечной деятельности, в этом случае накладывать повязку через сутки.
При болезнях шейки матки. Пропитать гипертоническим раствором ватные тампоны, хорошо отжать и несколько разрыхлить перед вложением. Процедуру проводить раз в сутки, оставляя тампоны на 15 часов. При опухолях шейки матки срок лечения - две недели.
Условия применения солевого раствора.
1. Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе, потому что повязка должна быть воздухопроницаема.
2. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%. Повязка из раствора большей концентрации вызывает боль в области наложения и разрушение капилляров в тканях. 8%-ный раствор - 2 чайные ложки поваренной соли на 250 мл воды - используется в повязках для детей, 10%-ный для взрослых - 2 чайные ложки поваренной соли на 200 мл воды. Воду можно брать обыкновенную, необязательно дистиллированную.
3. Перед лечением вымыть тело теплой водой с мылом, а после процедуры смыть с тела соль теплым влажным полотенцем.
4. Очень важен выбор материала повязки. Он должен быть гигроскопичен и чист, без остатков жира, мази, спирта, йода. Кожа тела тоже должна быть чистой. Для повязки лучше использовать льняную или хлопчатобумажную ткань, но не новую, а многократно стиранную. Идеальный вариант - марля.
5. Льняной, хлопчатобумажный материал, полотенце складывают не более чем в 4 слоя, марлю - до 8 слоев. Только при воздухопроницаемой повязке происходит отсасывание тканевой жидкости.
6. Из-за циркуляции раствора и воздуха повязка вызывает ощущение прохлады. Поэтому повязку следует промачивать горячим гипертоническим раствором (60-70 градусов). Перед наложением повязку можно чуть охладить, потряхивая в воздухе.
7. Повязка должна быть средней влажности, не очень сухой, но и не слишком мокрой. Держать повязку на больном месте 10-15 часов.
8. Ничего нельзя класть поверх повязки. На чтобы закрепить пропитанную раствором повязку, надо достаточно плотно прибинтовать ее к телу: широким бинтом на туловище, животе, грудной клетке, и узким - на пальцах, кистях, стопах, лице, голове. Плечевой пояс бинтовать восьмеркой, через подмышки со спины. При легочных процессах (при кровотечениях ни в коем случае не накладывать!) повязку располагают на спине, стараясь как можно точнее попасть на больное место. Бинтовать грудную клетку следует плотно, но, не сдавливая дыхания.
Из приведённых фрагментов книги про соль видно, что соль должна использоваться 1) для излечения, 2) локально, иначе эффект будет не тот. Поэтому купание в море (всё тело окутывается солью) высушивает всю кожу, из за чего кожа и грубеет. А вот если побултыхаться несколько минут (с обязательным обмыванием пресной водой), или посидеть на бережку, окунув ноги в воду -
Это цитата сообщения Людмила_нск Оригинальное сообщение
Без заголовка
Особенности питания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Причиной многих заболеваний опорно-двигательного аппарата часто являются обменные нарушения в организме человека, которые часто являются следствием неправильного питания. Рассмотрим каким образом продукты питания могут влиять на работу опорно-двигательного аппарата.
Внутрисуставная жидкость имеет наиболее щелочную рH-7,74. При изменении ее в кислую сторону происходит нарушение питания хряща, накопление недоокисленных продуктов и солей мочевой кислоты, что приводит к преждевременному износу хрящевой ткани. Поэтому в рационе питания необходимо ограничить потребление продуктов, приводящих к закислению внутренних сред организма, а именно: мясные, мучные, сладкие и консервированные продукты. Ощелачиванию и восстановлению рН суставов способствуют: молочные продукты, овощи и фрукты (особенно свежие).
Образование солей мочевой кислоты. При употреблении белковой пищи, в организме образуются соли мочевой кислоты, которая затем выводится через органы выделительной системы (печень, почки). При избыточном поступлении белка или при нарушении функции внутренних органов, открываются дополнительные пути ее выведения: кожа, слизистые оболочки, в том числе и синовиальные оболочки суставов. Это способствует накоплению солей мочевой кислоты в полости суставов, в периартикулярных тканях, а также образованию камней во внутренних органах, в полости рта (зубной камень).
Профилактика заключается в соблюдении нормы суточного потребления белка – не более 80-100г. в сутки, ограничение мясных продуктов. При этом необходимо учитывать, что много белка содержится в молочных продуктах, крупах, злаках, орехах, бобовых растениях.
Употребление необходимых макро- и микроэлементов, витаминов.
Сера –является важным элементом в построении коллагеновых и эластиновых волокон. Достаточное ее поступление способствует своевременному восстановлению и обновлению хрящевой ткани. Много серы содержится в бобовых культурах.
Кальций – важный строительный элемент костной ткани. Содержится в молочных продуктах, сыре, шпинате, бобах, орехах.
Витамин Д3 улучшает усваивание кальция костной тканью. Образуется в кожных покровах во время загара, а также содержится в рыбных продуктах.
Обеспечение нормального кровообращения в мышечно-суставном аппарате. Основные причины нарушения кровотока, связанные с приемом пищи:
Кровь с холестерином затрудняет движение крови по сосудам, способствует образованию холестериновых бляшек, которые суживают просвет сосудов, ограничивают поступление к тканям питательных веществ. Профилактика заключается в необходимости ограничить прием пищи богатой холестерином – мясные, жирные продукты.
Сгущение крови. Для устранения сгущения крови необходимо принимать достаточное количество воды до 1,5-2л. в сутки. В это количество входит также вода, содержащаяся в продуктах питания, в первых блюдах.
Вязкая кровь, содержащая большое количество белка, который склеивает эритроциты между собой.
Высокий уровень адреналина, появляется если человек все время нервничает или находится на высоком уровне адреналина профессионально (напр. водитель, руководитель, артист и др.). Адреналин всегда суживает сосуды, способствуя затруднению кровотока.
Наличие шлаков и токсинов в крови. Для их выведения необходимо периодически проводить очищающие процедуры, соблюдать правильный режим питания.
Нормализация веса, так как лишний вес способствует увеличению нагрузки на суставы, стиранию хрящевой ткани и более быстрому развитию дегенеративно-дистрофических заболеваний
При остром болевом синдроме рекомендуется ограничение соли и жидкости, что способствует уменьшению отека мягких тканей.
Резюме. Для нормальной работы и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, необходимо придерживаться молочно-растительной диеты, ограничив при этом мясные и сладкие продукты. Также необходимо ограничить общее количество пищи, не переедать. Заниматься физкультурой. Проводить очищение организма и нормализовать работу внутренних органов с помощью диеты и фитотерапии.Брала здесь:http://www.vertebrolog.com.ua/prevention/nutrition.php
[313x420]
Это цитата сообщения Людмила_нск Оригинальное сообщение
Заболевание опорно-двигательного аппарата.
От заболеваний опорно-двигательного аппарата страдает большое количество людей. Прежде всего потому, что эти заболевания часто сопровождаются
мучительной и длительной болью,
деформацией и тугоподвижностью суставов конечнос-тей,
возможностью патологических переломов,
рецидивирующими воспалительными процессами,
дегенеративными заболеваниями позвоночника,
снижением физической выносливости,
сосудистыми и эндокринными нарушениями,
общим эмоциональным дискомфортом .
К этим заболеваниям относят:
артрит, артроз, бурсит, миозит, остеопороз
и заболевания позвоночника:
радикулит, спондилоартроз и деформирующий спондилез.
Общими для этих заболеваний являются причины их возникновения, тесно связанные с функциональным состоянием организма:
нарушение обменных процессов, в т.ч. минерального;
снижение сопротивляемости организма к нагрузкам, в т.ч. к инфекциям;
нарушение кровообращения и питания тканей и клеток, в т.ч. костной и хрящевой тканей;
возникновения нарушений в работе эндокринной, нервной и иммунной систем.
Существуют ли такие меры профилактики, которые способны эффективно предотвратить развитие артрита, артроза, бурсита, миозита, остеопороза и заболеваний позвоночника: деформиру-ющего спондилоартроза, спондилоза? Мы утверждаем, что можно. И они основаны на понимании причин возникновения этих заболеваний.
Именно этой теме и посвящается сейчас наша информация.
Часто первопричиной любого из перечисленных заболеваний может являться травма или длительная, скажем, профессиональная нагрузка на суставы, что инициирует развитие в них воспалитель-ных процессов.
К воспалительному процессу всегда присоединяется инфекция, существующая в организме, либо токсическая нагрузка. Сосудистые нарушения обычно переводят процесс в хронический. Он может распространяться
на мышцы, что развивает – миозит,
на сухожилия и синовиальную сумку, тогда возникает – бурсит,
если воспалительный процесс перекинется на хрящевую ткань сустава и к этому добавится известкование суставной поверхности, то возникнет – деформирующий артроз, который сопровождается не только болью и деформацией сустава, но и быстрой физической усталостью.
Эти четыре заболевания тесно связаны:
с сосудистыми нарушениями,
со слабостью иммунной системы и наличием инфекционной и токсической нагрузки в организме,
с процессами свободно-радикального поражения,
с обменными нарушениями, в т.ч. нарушениями минераль-ного обмена.
Эти нарушения можно контролировать, а, значит, и влиять на процессы заболеваний.
Охарактеризуем кратко перечисленные заболевания и уточним причины их возникновения.
1. Артрит – это воспалительный процесс, который развивается в прилежащих к суставу тканях.
В него вовлекаются чувствительные нервные окончания, в резуль-тате появляется боль и тканевая отечность, с ограничением подвижности сустава.
Как любой воспалительный процесс, артрит может усугубляться сосудистыми нарушениями и присоединением местной или общей бактериальной инфекции (стрептококков и стафилококков) или аллергических токсинов.
2. Если воспалительный процесс распространяется на мышцы, то возникает заболевание миозит – воспаление мышц, которое проявляется нарастающей при движении болью, развитием мышечной слабости и иногда атрофией пораженных групп мышц, увеличением региональных лимфоузлов.
При пальпации пораженных мышц можно обнаружить болезненные, подвижные на ощупь, плотные образования размером от просяного зернышка до боба, округлой или неправильной формы.
Причиной миозита могут являться также
инфекционные, токсические и паразитарные отягощения организма.
Инфекционный миозит может возникать, как осложнение после гриппа, ОРЗ, при ревматизме, инфицировании микоплазмой, бруцеллезом и др.
Токсический миозит наблюдается при ряде интоксикаций.
Паразитарный миозит - это токсоко-аллергический процесс с развитием воспалительных реакций в местах внедрения паразитов в мышечную ткань. Его причиной могут быть токсоплазмоз, трихинеллез, эхинококкоз.
3. Когда воспалительный процесс развивается в ткани синовиаль-ной суставной сумки и инфекция попадает в синовиальную жидкость, возникает заболевание – бурсит.
Бурсит – может развиться, как в результате инфекционных возбудителей, так и часто является следствием длительного постоянного механического раздражения сустава.
4. Артрозы – это уже дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, которые могут развиваться в любом возрасте, как осложнение хронического артрита и сосудистых нарушений.
В отличие от артрита, артроз протекает без общих признаков воспаления. Для него характерно прогрессивное развитие дистрофических и некротических процессов в суставном хряще, которые сопровождаются деформацией суставов, чаще конечнос-тей.
Деформация суставов происходит за счет
известковых разрастаний суставных поверхностей.
Симптомы артроза
Это цитата сообщения iposlad Оригинальное сообщение
Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника при остеохондрозе. ВИДЕОУРОК
Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника при остеохондрозе. ВИДЕОУРОК доктора Бутримова В.А. – врача, рефлексотерапевта, психотерапевта, цигунтерапевта
От множества болезней организм человека защищает себя сам – об этом позаботилась сама природа. Но резервы нашего организма не беспредельны.
Отодвинуть старость и сохранить молодость и гибкость, помогает физическая активность. Упражнения на развитие гибкости прекрасно расслабляют мышцы, улучшают их тонус, снабжение кислородом, питательными веществами, способствуют выделению шлаков.
Достаточная гибкость соединительной ткани, мышц, эластичность суставов и связок резко уменьшают вероятность травм, увеличивают диапазон движений, позволяют мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок.
Важно сохранить гибкость в области шейного отдела. Например, старческая сутулость – это зафиксированное сгибание грудного и шейного отделов позвоночника.
Проверьте себя при помощи простых тестов:
Выполняйте упражнение легко и расслаблено, делайте повороты и наклоны головы без фанатизма, не стоит ставить рекорды. Начали…
- наклоните голову вперед. Подбородок должен коснуться груди.
- наклоните голову назад (туловище держите вертикально, взгляд – точно вверх или немного назад).
- наклоните голову влево (вправо). Верхний край левого (правого) уха должен находиться на одной вертикальной прямой с нижним крем другого.
- закрепите на стене метку на уровне носа. Встаньте левым (правым) боком к стене. Поверните голову в сторону метки (туловище не поворачивать). Ваш нос должен находиться прямо против метки.
Если упражнение даются вам легко, то гибкость в шейном отделе позвоночника у вас отличная, если с трудом – хорошая, совсем не получается – плохая.
Если вы не справились ни с одним заданием, то остеохондроз шейного отдела позвоночника уже принялся за разрушение вашей оси жизни, как образно называют позвоночный столб.
Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника при остеохондрозе.
Доктор Бутримов Владимир Александрович – врач, рефлексотерапевт, психотерапевт, цигунтерапевт. Создатель Центра доктора Бутримова Дао-инь и Тайчи.
В течение 30 лет им отбирались наиболее эффективные упражнения для создания и укрепления "мышечного каркаса" позвоночника. С помощью вытягивающих и скручивающих упражнений достигается эффект "лиан, оплетающих позвоночник". Есть только одно обязательное требование – эти упражнения должны выполняться с внутренним расслаблением. Итак, расслабьтесь, и начинайте вместе с доктором Бутримовым…
Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение
Ваш позвоночник
Публикуем довольно интересный и познавательный пост отsmart50 о самолечении и избавлении от болей в области позвоночника. Также в статье высказано немало полезных сведений о влиянии различных частей тела на самочувствие, приведены комплексы упражнений по самолечению и массажу, которые можно выполнять в домашних условиях. Думаю, материал будет полезен многим нашим читателям, тем более, что автором является настоящий практик нетрадиционных методов лечения.
[показать]Как избавиться от болей в позвоночнике и помочь себе самим? >>>
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Мазь от остеохондроза
http://www.svoylekar.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/63-osteoxondroz/186-maz-ot-osteoxondroza
Мазь от остеохондроза
Приготовте мазь: разогрейте на водяной бане 150гр.свинного (нутряного) жира, добавьте 1-2 стол.ложки воска.
Перемешайте и варите 20 мин.,затем добавте 1 стол.ложку пихтового масла,перемешайте и варите ещё 20 мин. .В конце варки добавьте 1 стол.ложку аммиака.
(Всё варить на водяной бане)
Содержимое выкладывайте в стекляные баночки и ставьте в холодильник.
Натирать позвоночник или больные места.
Очень хорошо помогает при остеохондрозе!
Попробуйте,не пожалеете!
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ ФОЛЬГОЙ.
ЛЕЧЕНИЕ ФОЛЬГОЙ
[259x194]Очень интересен способ лечения фольгой, который практикуется китайскими врачевателями.
Суть его в том, что к биологически активным точкам прикладывается фольга.
При этом излучение, испускаемое организмом, будет возвращаться обратно в меридиан и очень благотворно действовать на орган, с которым этот меридиан связан.
Лечение фольгой успешно применял и описал в своих работах Вильгельм Рейх, врач -психотерапевт, ученик Фрейда.
В каких же случаях рекомендуется фольга и какая фольга?
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Как лечить шейный остеохондроз? Гимнастика
[360x400]Остеохондроз шейного отдела позвоночника по проявлениям отличается от грудного и поясничного остеохондроза. Его признаки прежде всего связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Размеры позвонков, которые удерживают голову, по объему значительно меньше костных структур других отделов позвоночника. Шейный отдел испытывает постоянную нагрузку и при этом он отличается большой подвижностью.
