Это цитата сообщения Liza_Boguc Оригинальное сообщение
Фруктовые салаты
Недаром в Древней Греции имела распространение пословица: «Лучшие лекарства — в садах».
Свежие фрукты и ягоды — вкусный освежающий десерт. Что они полезны — знают все. Академик И. П. Павлов считал фрукты источником долголетия. Он утверждал, что человек может продлить свою жизнь по меньшей мере на одну треть, если будет систематически употреблять плоды и ягоды. Профилактическая и лечебная роль фруктов заключается в действии на организм человека одновременно ряда биологически активных веществ. А таких веществ, входящих в состав плодов, очень много. Только в яблоках их обнаружено тридцать семь. Не случайно черная смородина, малина, ежевика введены в Государственную фармакологию еще при СССР. В книги и атласы лекарственных растений включены почти все плодовые культуры.
Во фруктах содержатся легкоусвояемые углеводы (сахара — глюкоза, фруктоза, сахароза), органические кислоты (яблочная, лимонная), витамин С и др., минеральные соли (калий, железо, кальций, фосфор и др.), пектиновые, дубильные, красящие, ароматические вещества. Количество этих веществ в зависимости от вида плодов сильно колеблется.
Так, высоким содержанием витамина С отличаются плоды шиповника, облепихи, ягоды черной смородины, лимоны, апельсины, некоторые сорта яблок. Наряду с овощами фрукты — основной источник обеспечения организма этим витамином. Каротина (провитамина А) больше всего в плодах абрикосов, сливы, шиповника, облепихи и черники; витамина Р — в плодах шиповника, цитрусовых, ягодах черной смородины и черноплодной рябины.
Наибольшее количество сахара в винограде, инжире, крыжовнике, хурме, абрикосах, персиках, вишне, сливе, яблоках, айве, апельсинах, мандаринах.
Органическими кислотами (яблочной, лимонной) богаты лимоны, смородина, клюква, крыжовник, брусника, многие сорта сливы, вишни, земляники, малины и др. Они обеспечивают нужное кислотное равновесие, требуемое для процесса пищеварения. Это тем более важно, что большинство потребляемых пищевых продуктов почти не содержат кислот.
[500x500]Многие фрукты — айва, яблоки, малина, персики, апельсины, хурма и др. содержат большое количество пектиновых веществ.
Ценность содержащихся во фруктах минеральных солей обусловливается их благоприятным сочетанием с витаминами. В минеральном составе фруктов основную долю составляют соли калия, которыми особенно богаты абрикосы, виноград, вишни, сливы, черешни. Солей железа больше всего в яблоках, грушах, абрикосах, персиках, сливах, вишнях, черешнях.
Некоторые сорта айвы, груши, яблок, гранатов, хурмы, а также ягоды черники богаты дубильными веществами, которые придают этим фруктам терпкий вкус и повышают активность содержащегося в нем витамина С, способствуют лучшему усвоению его организмом.
В кожуре фруктов больше витаминов, чем в мякоти, а наружные слои мякоти богаче, чем внутренние. В зрелых фруктах питательные вещества находятся в более доступной для усвоения организмом форме, чем в недозрелых.
Фрукты способствуют лучшему усвоению организмом всей потребляемой пищи. Они, как правило, возбуждают деятельность пищеварительных желез и служат регуляторами всего пищеварительного процесса в организме.
Все фрукты и ягоды содержат немного (до 1%) белков и совсем мало (не более 0,1%) жиров. Зато много витаминов, минеральных веществ, углеводов и органических кислот.
[683x699]Яблоки промыть, вместе с кожурой натереть на крупной терке, а морковь и брюкву — на мелкой. Нашинковать зеленый лук. Все соединить, добавить сахар, майонез, перемешать.
Салат из яблок с орехами
Яблоки — 600 г,
лимонный сок — 3 столовые ложки,
корень сельдерея,
измельченные грецкие орехи — 1/4 стакана,
изюм—1/2 стакана,
несколько ягод вишен,
малины,
слив,
сметана—1/2 стакана
Яблоки промыть, нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком (чтобы сохранился цвет), добавить натертый на терке сельдерей, толченые орехи,
Это цитата сообщения kasandra_sk Оригинальное сообщение
Интересные факты о человеке
1.Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.
2.Человек — единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.
3.Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни — 725 километров.
4.При улыбке у человека “работают” 17 мускулов.
5.Поверхность легких — порядка 100 квадратных метров.
6.Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов.
7.Лейкоциты в организме человека живут 2—4 дня, а эритроциты — 3—4 месяца.
8.Каждый палец человека за время жизни сгибается примерно 25 миллионов раз.
9.Размер сердца человека примерно равен величине его кулака. Вес сердца взрослого человека составляет 220—260 г.
10.В состав человеческого организма входит всего 4 минерала: апатит, арагонит, кальцит и кристобалит.
11.Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые.
12.Общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет 2 килограмма.
13.В головном мозге человека за одну секунду происходит 100 000 химических реакций.
14.Тонкая кишка человека при жизни имеет длину порядка 2,5 метров. После его смерти, когда мускулатура стенки кишки расслабляется, ее длина достигает 6 метров.
15.У человека примерно 2 миллиона потовых желез. Средний взрослый человек с каждым литром пота теряет 540 калорий. Мужчины потеют примерно на 40% больше, чем женщины.
16.Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
17.Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.
18.Человеческий глаз способен различать 10 000 000 цветовых оттенков.
19.Во рту человека около 40 000 бактерий.
20.Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
21.Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
22.Самая сильная мышца в человеческом организме — язык.
23.В организме человека порядка 2000 вкусовых рецепторов.
24.При рождении в теле ребенка порядка 300 костей, во взрослом возрасте их остается всего 206.
25.Человеческое тело содержит столько же жиров, сколько нужно для производства 7 кусков мыла.
26.Нервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно 90 метров в секунду.
27.Человеческий волос толще мыльной пленки примерно в 5000 раз.
28.36 800 000 — количество сердцебиений у человека за один год.
29.Hогти на пальцах руки растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.
30.За время жизни кожа человека сменяется примерно 1000 раз.
31.Существует более 100 различных вирусов, вызывающих насморк [450x409]
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Как прощё всего разместить плеер с музыкой или видео на ЛиРу и ЖЖ?
| Очередное дополнение в |
ppmax создали специальный конструктор для простого получения кода этого плеера, как для ЛиРу, так и для ЖЖ или других блогов.Кому интересно
LI 5.09.15
Это цитата сообщения peyrifoy Оригинальное сообщение
Самые редкие и дорогие вещи!
Считается, что самым редким минералом органического происхождения является мало кому известный пейнит: этот оранжевый камень был впервые обнаружен в Бирме в середине 50-х годов. С тех пор в мире существовало только два пейнита. Однако пару лет назад было открыто его месторождение, и теперь в распоряжении человечества находятся около сотни отшлифованных редкостей. Наиболее известным же камнем-раритетом является знаменитый красный бриллиант.
см. больше в продолжении.
[600x421]
Это цитата сообщения Tatianka3 Оригинальное сообщение
Рулет из сельди
Взяла у Елены-Елены
САЛАТ-РУЛЕТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ" Впечатлилась рецептом
[показать]Этот рецепт я нашла на сайте Кулинар у Марины.
Девочки,что я могу вам сказать...
ЭТО ЧТО-ТО!!! Любая шуба просто отдыхает по сравнению с этим
великолепием....Уж насколько я была уверена,что вкуснее моей шубы
нет...Ан нет....
Думаю,что в преддверии Нового года этот рецепт пригодится вам как никак лучше.
Не сложно,доступно и очень вкусно!
Читать далее
Цитата сообщения elena_110
Это цитата сообщения алексей_клуб Оригинальное сообщение
Праздник Ивана Купала с 6-го на 7-е Июля!
Добрый день!
Есть желающие отпраздновать праздник Ивана Купала на озере Светлояр Нижегородской области с 6 на 7 Июля и вернуться 8-9 Июля?
Выезд завтра руно утром с Курского вокзала на Нижний Новгород, дальше на местном рейсовом автобусе. А если наберётся человек 10-15, то возьмём маршрутку!
Если, по каким-то причинам, на Светлояр не наберётся народ, можно поехать на наш ежегодный праздник Ивана Купала в Коняево (на поляну возле Родное) Владимирской области!
Желающие срочно89057467073 звоните, так как выезжать нужно завтра утром хоть на Светлояр, хоть в Коняево!
Да, вокруг сроков празднования Ивана Купала идёт много споров!
Возможно, доводом в пользу проведения прздника с 6-го на 7-е Июля послужит поверье, что в эту ночь, помимо всех праздничных действий: хороводов, очищения огнём и водой и т.д., после полуночи набирается Природная "живая вода" ! Многолетним опытом проверено, что вода, набранная в другие даты не хранится!!!
Вспомним высказывание Анастасии: "...всему критерием является вода..."
Поэтому праздновать можете когда надумаете, а вот водицу рекомендую набрать в ночь с 6-го на 7-е из любого источника: водопровод, колодец, родник, речка, озеро, лужа! Только из лужи вода может быть мутная, а качества всё-равно останутся полезными!!!
А раз уж заговорили про "живую воду" скажу и о "мёртвой". Её набирают в ночь с 18-го на 19-е Января (на Крещение)!!!
“ЖИВАЯ” И “МЕРТВАЯ” ВОДА В ПРИРОДЕ
В Евангелии говорится: когда распяли Иисуса Христа, то на второй день Мария и Магдалсна несли к нему ЖИВУЮ воду для исцеления...
Значит, еще тогда существовала чудодейственная вода? Да, в природе есть такая вода. Первый раз она бывает на Крещение, 19 января, с 0 часов до 3 утра. Но это “мертвая” вода.
Ее следует набрать, желательно из источника, в стеклянную посуду. Эта вода имеет способность убивать в организме все, что ему мешает.
Второй раз в году вода имеет целебную силу в купальскую ночь с 6 на 7 июня, также с 0 до 3 часов. Набирать из источника в стеклянную посуду. Это “живая” вода.
Когда заболеете, выпейте “мертвой” воды, почувствуете слабость, но затем выпейте “живой” воды — и вам станет лучше.
В ночь на Ивана Купалу и огонь имеет очищающую силу. Исчезают многие болезни, особенно гинекологические. Нужно три раза перепрыгнуть через огонь, если вы принимаете участие в этом народном празднике.
О применении "живой и мёртвой"воды можно прочитать в книге Анатолия Маловичко "Очищение почек". Там, в конце, есть таблицы по применению в различных ситуациях!
ТАБЛИЦА ПРОЦЕДУР
Заболевания
Порядок проводимых процедур, результаты
Аденома предстательной железы
Ежемесячно на протяжении 20 суток за полчаса до еды принимать по 150 г “живой” и “мертвой” воды (через день). Затем еще 5 суток пить “живую” воду. Желательно дополнительно принимать “мертвую” воду и на ночь.
— Лежа в ванне, делайте массаж промежности струси душа.
— Делать пальцем массаж через промежность, очень осторожно.
— Клизма из теплой “живой” воды, 200 г.
— На ночь ставить компресс на промежность из “живой” воды, предварительно подмывшись с мылом и смочив промежность “мертвой” водой, дав просохнуть.
— При постановке компресса вставить свечу из очищенного сырого картофеля в задний проход, предварительно замочив ее в “живой” воде.
— В качестве массажа — езда на велосипеде.
— Солнечные ванны.
— Полезна регулярная половая жизнь, но при половом акте не регулировать семяизвержение.
— Больше употребляйте чеснока, лука, зелени.
Через 3—4 месяца выделяется слизь, опухоли не ощущается. С целью профилактики этот курс периодически повторять.
Трещины пяток, рук
Вымыть ноги, руки теплой водой с мылом и дать просохнуть. Смочить “мертвой” водой и дать просохнуть. Поставить компресс из “живой” воды на ночь, утром соскоблить с ног белый налет и смазать подсолнечным маслом, дать впитаться. Через 3—4 дня пятка будет здоровой. Тщательно продезинфицировать обувь, комнатные тапочки.
Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей
Делать все так, как при трещинах пяток и рук, плюс за полчаса до еды принимать “мертвую” воду по 100 г. Эта болезнь сопровождается тем, что на подошвах ног сохнет, а затем за счет отмирания живых клеток утолщается кожа, затем она трескается. Если видны вены, то можно поставить компресс на эти места или хотя бы смочить “мертвой” водой, дать просохнуть и смочить “живой” водой. Необходим и самомассаж. Вылечивается за 6—10 дней.
Запах ног
Вымыть теплой водой ноги, вытереть насухо, затем смочить “мертвой” водой, а через 10 минут — “живой”. Обувь протереть внутри тампоном, смоченным “мертвой” водой и высушить. Носки постирать, смочить “мертвой” водой и высушить. Для профилактики можно носки после стирки (или новые) намочить “мертвой” водой и высушить.
Раны гнойные
Рану сначала промыть “мертвой” водой, через 3—5 минут — “живой”. Затем в течение суток 5—6 раз промывать только “живой”
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
Я выгляжу неплохо, но не часто
* * *
Лишь изредка я привстаю с диеты...
* * *
Нет, я не против, только не согласна!
* * *
Забудь о прошлом, наживем другое...
* * *
Вы снова здесь? Как Вы непостоянны!
* * *
...я не вернусь, поскольку не ушла.
Лирические одностишия Майи Четвертовой
* * *
Я выгляжу неплохо, но не часто.
* * *
Мужчинам проще, их свекрови любят...
* * *
Да согласись же наконец: я не упряма!
* * *
Он так молчит, что хочется раздеться...
* * *
Я в третьем браке. Муж - в последнем.
* * *
Люблю без памяти... без памяти... кого?..
* * *
Он в розовых очках сменил мне стекла....
* * *
...я стою дорого, особенно в одежде.
Это цитата сообщения Лукавый_Ангел Оригинальное сообщение
Пробный набор петель.
Наверное не найдется вязальщицы, которой бы нравилось выполнять пробный набор петель.
Однако, если вы хотите связать изделия по размеру, то эта операция неизбежна.
Пробный набор петель должен обязательно выполняться на тех же спицах и той же пряжей, что и будущее изделие. Обычно набирают 30 петель и вяжут образец длиной 10 см, затем петли необходимо закрыть.
Пробный образец не должен быть слишком маленьким, так как в этом случае будет сложнее произвести расчеты.
Перед тем как произвести замер образец надо растянуть и намочить, а после - высушить. Сантиметром для замера обычно не пользуются, лучше всего счетную рамку или треугольник прижать к поверхности образца и таким образом измерить. Чтобы минимизировать допуск неточности мерять необходимо от середины.
Таким образом, вы должны посчитать ряды и петли в квадрате 5X 5 см. Полупетли необходимо считать тоже, так как при пересчете на целое изделие эта цифра может оказаться значительной. Чтобы посчитать ряды пользуйтесь изнаночной стороной, так как с этой стороны считать ряды легче. Ну и соответственно ряды считаются по высоте, а петли по ширине, а затем полученные цифры сравниваются с данными в таблице, которая указана ниже. Все цифры даются в пересчете на 10 см. Если вдруг полученные данные не совпали с данными в таблице, то значит, необходимо поменять спицы. Если петель и рядов получилось больше, то необходимо поменять ваши спицы на более тонкие и наоборот.
Как пользоваться таблицей?
Например, в пробном образце в 5 см образовалось 15 петель, а нужный размер – 48 см. В таблице в графе «5 см соответствуют» находят 48 см и совмещают с графой «15 см» - количество петель составит 144.
[699x419]
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Фантастические материалы существующие на самом деле
[показать]Долгое время шапка-невидимка, прозрачный бетон и прочие вещи считались чем-то невозможным. Благодаря науке люди научились создавать не только шапки-невидимки, но и целые костюмы, делающие человека невидимым, ловушки для звука и энергии, что позволяют добиться невиданных прежде успехов в строительстве и военной сфере. Думаю, что читателям Xage будет интересно узнать о достижениях науки и техники. Примечательно, что некоторые представленные материалы существуют уже не один год, однако о них практически никто не слышал.
Это цитата сообщения Nataiv Оригинальное сообщение
Какие тайны хранит древний Сфинкс?
[650x525]Одной из самых загадочных скульптур нашей Земли был признан египетский Сфинкс. Сфинкс возвышается над бескрайними просторами пустыни в Долине Царей на плате Гизо. Сейчас плато Гизо - это город Гиза на окраине Каира, там проживает проживают более 900 тысяч жителей. Когда едешь по по его улицам, пирамиды уже маячат на горизонте. Некрополь, на территории которого находятся пирамиды, занимает примерно 2000 кв. м. и объявлен заповедной зоной. Эти пирамиды считают одним из чудес света. Город можно сказать уже вплотную подошёл к пирамидам. Буквально в 100 метрах от жилых кварталов стоит Сфинкс, а за ним и пирамиды.
Читать далее
-------
P/S: Про африканские города и страны можно много говорить,но еще лучше их увидеть. И впечатления от общения и знакомства с ними останутся навсегда с тобой.
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Значение родинок на лице
Значение родинок на лице
В разные эпохи отношение к родинкам было неоднозначным. В средние века, за такую «метку дьявола» могли запросто объявить ведьмой и послать на костер. Позже, при дворе французских королей, родинки, а при их отсутствии мушки, считались модным атрибутом. С помощью мушек был придуман особый любовный язык общения.
В наше время популярность родинок не столь высока. Скорее, наоборот - из-за вероятности перерождения родинок в грозное заболевание - меланому, врачи рекомендуют удалять некоторые из них, а за остальными внимательно наблюдать. Но все равно, многие люди верят в старинное поверье, что чем больше у человека родинок - тем он счастливее. Они пытаются предсказать свою судьбу или разгадать характер окружающих людей, исходя из того, где расположены родинки. Значение имеет и форма, и насыщенность цвета той или иной родинки. Нередки случаи, когда несколько родинок образуют какую-либо фигуру. Самой несчастливой считается форма креста. Также не принесут добра родинки в форме квадрата и звезды. Родинки в форме треугольника, наоборот, принесут человеку много счастья.
Не всегда родинки - это опасно. Они могут быть и той "изюминкой" лица, по ним даже можно угадывать характер человека.
На картинки указаны расположения родинок на лице. Ищем на своем лице и смотрим описание под номерком:-)
1 -Точка знаменитого "третьего глаза", глаз Шивы. Тот, у кого он есть, обладает бесконечной интуицией, разумом и жаждой знания с уклоном в мистицизм.
2 -Страстный, ревнивый, легкораздражимый человек.
3 -Поэтичная натура, склонность к интеллектуальным профессиям.
4 -Эта родинка – свидетельство глубокой любви и супружеской верности, а также чувственности и щедрости.
5 -Изменчивый, запутанный темперамент и кратковременные романы.
6 -Страсть к путешествиям, фантазия и творчество.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Москва с высоты
Съемки с комплекса "Город столиц" - самого высокого здания в Европе.
Новый Арбат и Кутузовский проспект, гостиница Украина.
Это цитата сообщения Старый_блокнот Оригинальное сообщение
Шоколадно-вишневый чизкейк "Апогей"
Это цитата сообщения Татьяна_Зеленченко Оригинальное сообщение
Еще о символах. Крест
КРЕСТ- один из наиболее распространённых символов, "знак знаков", который с доисторических времен присутствовал в качестве символа почти во всех культурах мира. Возникновение образа креста, видимо, относится к неолиту, когда крест начинает появляться в разных сильно удалённых друг от друга обществах. Крест – символ центра Мира и точка соединения между Небом и Землей, космическая ось. Возникновение символа креста относится к эпохе неолита (5-3 тыс. лет до н.э.). В посленеолитическую эпоху крест становится почти универсальным символом, встречающимся в самых разных мифологических и религиозных системах. Это один из самых распространенных символов.
Это цитата сообщения SCHOOL_for_SCANDAL Оригинальное сообщение
На этот балкон я не выйду даже к Роберту Паттинсону, если он позовет !!!
[600x676]Я боюсь высоты. Не панически до ватных колен и потери сознания , но просто не люблю. Никогда не понимала
"захватывающей красоты окрывшейся панорамы " , " город с высоты птичьего полета " и прочей чепухи.
Мне, конечно , приходилось карабкаться на башни и подниматься в многоэтажках , но единственной мыслью на
Эйфелевой башне или в лондонском "BirdsEye" , было "как бы побыстрее спуститься вниз..."
На фотографиях вы видите открытие так называемого "The Ledge" наверху небоскреба Sears Tower.
Полностью из стекла "балкон" подвешен в воздухе на 103 этаже.
Один из свидетелей говорит : "Это как будто ты идешь по льду ".
Нет , это как будто ты идешь к своей смерти. Это развлечение только для детей , потому что они не осознают ,
что такое настоящая жизнь.
Это цитата сообщения Сверель Оригинальное сообщение
Лев Кристиан
Два мужика воспитывали детеныша льва, которого назвали Кристиан.
Он подрос, стал большим и они решили, что лучше ему будет жить на дикой природе.
Через год они решили навестить его в Африке.
Их предупредили, что он их может не узнать...
Это цитата сообщения Ler4ik_love Оригинальное сообщение
Притча пять правил счастья!!!!
Однажды у одного фермера провалился в колодец осел. Он страшно закричал, призывая на помощь. Прибежал фермер, всплеснул руками и задумался: “Как же его оттуда вытащить?”
Подумал-подумал хозяин ослика и рассудил так: “Осел мой – старый. Ему уже недолго осталось жить. Мне все равно нужно покупать нового молодого осла. А колодец,…а колодец – почти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, чтобы не было слышно запаха разложения”.
Он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там внизу.
Он был изумлен от того, что он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. Очень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху – и выпрыгнул из колодца!
.В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.
Каждая из возникающих проблем – это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.
Встряхнись и поднимайся наверх.
ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЗАПОМНИ ПЯТЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ:
1. ОСВОБОДИ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ НЕНАВИСТИ – ПРОСТИ ВСЕХ СВОИХ ОБИДЧИКОВ И ВРАГОВ.
2. ОСВОБОДИ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ ВОЛНЕНИЙ – БОЛЬШИНСТВО ИЗ НИХ ПУСТЫЕ И НЕ СБЫВАЮТСЯ.
3. ВЕДИ ПРОСТУЮ ЖИЗНЬ И ЦЕНИ ТО, ЧТО ИМЕЕШЬ.
4. ОТДАВАЙ БОЛЬШЕ.
5. ОЖИДАЙ МЕНЬШЕ.
[336x480]
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Гадание по руке
Найдите линию на своей ладони, потом просто нажимайте на нужную цифру, которая есть на картинке и читайте значение линии.