Мобильный LiveInternet

Розовые часики-календарики с кодами 03-04-2011 07:11

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Розовые часики-календарики с кодами.

[flash=135,206,http://img48.imageshack.us/img48/8716/a04hi1.swf]

[flash=128,194,http://img48.imageshack.us/img48/4374/a03sl1.swf]

[flash=120,162,http://img261.imageshack.us/img261/1493/a01bi3.swf]

[flash=135,204,http://img518.imageshack.us/img518/6235/a11fy7.swf]

[flash=130,167,http://img518.imageshack.us/img518/4425/a12oy9.swf]

[flash=111,156,http://img255.imageshack.us/img255/2817/a10jr9.swf]

[flash=130,160,http://img504.imageshack.us/img504/4007/textic3.swf]
(175x49, 15Kb)

Китайская диета 13 дней 03-04-2011 06:19

[600x450]

[251x84]

Китайская диета 13 дней

Для тех, кто нуждается в быстром способе похудения можно предложить вариант диетического питания под названием «Китайская диета 13 дней». На самом деле, всего за две, максимум три недели, вы не просто увидите реальные результаты в нелегкой борьбе с лишними килограммами. Вы на длительное время сможете забыть о спортзалах и продолжительных тренировках, поскольку жир надолго отступит от вас.

Эффективная китайская диета 13 дней.

Выдержать такой способ питания под силу абсолютно любому человеку, даже тому, кто не выдерживает более трех дней на урезанном рационе. Ограничения на ваше меню китайская диета 13 дней, безусловно, налагает. К примеру, о том, что такое соленая или сладкая пища вам придется забыть. Никаких молочных или кисломолочных продуктов, острая пища для вас также не подходит.

Первые 7 дней, единственное, что вам можно будет, есть это по одному отваренному в крутую яйцу на завтрак, во время обеда и ужин, кроме того, в течение дня можно будет побаловать себя двумя апельсинами. Из жидкости лучше всего пить несладкий зеленый чай, или обычную негазированную воду. Зеленый чай лучше пить потому, что он обладает небольшим мочегонным эффектом, что позволяет организму самостоятельно избавляться от излишка жидкости.

После таких спартанских условий первой недели, вторые 7 дней этого замечательного метода борьбы с лишними килограммами покажутся вам совершенно несложными. Теперь вы можете употреблять в пищу отваренный рис, в количестве не более 150 грамм за день, а также небольшую порцию отваренной или запеченной морской рыбы. Помните о том, что все это совершенно не соленое и не приправленное никакими специями. Именно поэтому, для придания более приемлемого вкуса еде, в эти дни можно позволить себе откушать за обедом салата из морской капусты.

Китайская диета 13 дней это не только отличная возможность сбросить лишние жировые отложения, это еще и уникальная возможность начать правильно питаться и продолжать это делать длительное время. Рацион, обогащенный витаминами и минералами из цитрусовых, клетчаткой из отварного риса, белками и углеводами из морской рыбы достаточен для нормального функционирования организма.

Именно поэтому меню второй недели может быть продолжено на неограниченный срок. Таким образом, вам удастся потерять не только 10-12 килограмм, но и продолжать терять вес, даже по завершении тринадцатидневного срока.
Самая эффективная диета для похудения - это китайская диета.

источник http://dofitness.ru/kitayskaya_dieta.php

[251x84]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Как замариновать имбирь 03-04-2011 06:00

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Как замариновать имбирь

Нам понадобятся продукты:

Корень имбиря - 200г

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Зарядка для лежебок 03-04-2011 04:47

[600x500]

Зарядка для лежебок

Ранним утром очередного рабочего дня так не хочется вылезать из постели! Но есть способ, который поможет и проснуться побыстрее, и набрться бодрости... прямо в кровати. Такая вот существует зарядка для лежебок. Приступим?
1. Проснувшись, медленно и сладко потянитесь. Старайтесь растянуться как можно лучше, задействовать все мышцы - от макушки до пальчиков на ногах. Тяните все тело, затем растяните отдельно левую сторону. То же самое проделайте с правыми ногой и рукой.
2. Лягте на спину, поднимите руки над головой, сжимайте и разжимайте кулаки. Упражнение надо повторить 10 раз. Затем упражнения для разработки суставов - вращайте запястьями по несколько раз в каждую сторону. Затем - те же вращения стопами ног. Разработайте пальчики - для этого в течение 2 минут энергично сгибайте и разгибайте их.
3. Следующий этап утреннего пробуждения - массаж мочек ушей. Массируйте произвольно - как вам нравится, эта простая процедурка поможет окончательно стряхнуть сон.
4. Затем поднимите ноги и руки вверх и активно потрясите ими, движения должны быть быстрыми и мелкими. Это поможет улучшить кровообращение в конечностях и нормализовать давление.
Это была разминка, а далее - черед настоящей гимнастики!
Упражнение «поза зародыша».
Расположитесь удобно на спине, прижмите поясницу к постели. Приподнимайте голову и ноги на вдохе, а на выдохе подтяните колени к животу, таким образом принимая позу зародыша. Повторите упражнение несколько раз.
Упражнение «гибкая лоза».
Упражнение, улучшающее гибкость и подвижность позвоночника. Перевернитесь на живот и подтяните ягодицы к пяткам. Да, именно так: не пятки к ягодицам, а попу - к ним, как бы отползая назад. Руки вытяните вперед, голову прижмите к постели. Почувствуйте, как тянутся ваши мышцы. Замрите в таком положении на несколько секунд.
Упражнение «кошечка».
Встаньте на колени, обопритесь на ладони. На вдохе прогибайте спину вниз, втягивая живот и откидывая голову назад. На выдохе выгибайтесь, направляя бедра вниз. Повторите упражнение несколько раз.

источник http://subscribe.ru/group/vse-o-krasote/334107/

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Лечение почек. Рецепты народной медицины 03-04-2011 04:15

[585x460]

Лечение почек. Рецепты народной медицины

Почки выполняют четыре жизненно важные функции:
- Очищение организма от продуктов распада, образующихся при обмене веществ

- Контроль химического и водного баланса в организме

- Регуляция кровяного давления

- Продукция гормона эритропоэтина, стимулирующего производство эритроцитов

Но иногда в силу ряда причин, они дают сбой, и тогда на помощь приходят рецепты народной медицины.

# Крапива двудомная (лист) – 20 г, аир болотный (корневище) – 15 г, мята перечная (лист) – 10 г, хвощ полевой (трава) – 15 г, бузина черная (цветки) – 10 г, можжевельник обыкновенный (плоды) – 15 г, шиповник коричный (плоды) – 15 г. принимать по 1/2–1/3 стакана теплого отвара 2–3 раза в день при мочекаменной болезни.

# Хвощ полевой (трава) – 30 г, лапчатка прямостоячая (корневище) – 30 г, подорожник большой (листья) – 40 г. Приготовить настой из 10 г сбора и принимать в теплом виде по 2/3–3/4 стакана на ночь при почечнокаменной болезни.

# Календула (цветки) – 20 г, крапива (трава) – 10 г, стальник полевой (корни) – 15 г, тысячелистник (трава) – 20 г, фенхель (плоды) – 10 г, хвощ полевой (трава) – 10 г, береза (лист) – 15 г. Принимать по 1/4 стакана настоя 3 раза в день как мочегонное и противовоспалительное средство.

# Береза (лист) – 20 г, толокнянка обыкновенная (лист) – 20 г, кукурузные рыльца – 20 г, солодка голая (корни) – 20 г, пырей ползучий (корневище) – 20 г. Принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день при цистите.

# Земляника лесная (лист) – 10 г, крапива (лист) – 20 г, береза (лист) – 20 г, льняное семя – 50 г. Принимать по 1–2 стакана теплого настоя в несколько приемов в течение дня при пиелонефрите.

# Брусника обыкновенная (лист) – 20 г, толокнянка обыкновенная (лист) – 50 г, почечный чай (трава) – 30 г. Принимать по 1/3–1/4 стакана отвара 3–4 раза в день как мочегонное средство.

источник http://femeie.ru/zdorovie/969-lechenie-pochek.-recepty-narodnojj.html

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ 1 23-03-2011 02:08

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ 1

Из покон веков наши деды и прадеды применяли народные методы лечения, излечивая при этом самые неизлечимые заболевания. На нашем сайте вы найдете уникальные рецепты знахарей и целителей, которые помогут вам справиться с болезнью.

Часы любви 23-03-2011 02:06

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Часы любви

Не секрет, что люди, родившиеся в один день, но в разное время, могут быть диаметрально противоположными по внешности и характеру. Астрологи условно делят каждые сутки на 12 равных периодов по 2 часа каждый. Прочтите эту статью и узнаете, как час вашего рождения влияет на романтические отношения и любовь.

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ 2 23-03-2011 02:04

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ 2

[350x363]
Порой бывает сложно вылечить какое-то заболевание, и когда медицина становится бессильна, в силу вступают народные средства. Народное лечение не только не вредно, но и полезно. Из покон веков наши деды и прадеды применяли народные методы лечения, излечивая при этом самые неизлечимые заболевания. На нашем сайте вы найдете уникальные рецепты знахарей и целителей, которые помогут вам справиться с болезнью.

[показать]
Бабушкины коврижки

Бабушкины коврижки 23-03-2011 02:02

[показать]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Другие изделия
Этот рецепт родом из моего детства.
... У бабушки тепло и уютно... на плите шкворчит сковорода с золотистой картошечкой, а из духовки расстилается манящий аромат рассыпчатых сливочных коврижек... Бабушка наливает молоко в железную кружку... я хватаю коврижку, густо посыпанную сахаром, и... наслаждаюсь, обжигая при этом руки, язык и губы...
Ой, простите, что-то вдруг на меня воспоминания нахлынули...
Для приготовления коврижек совсем не надо большого опыта, сделать их сможет даже самый неопытный, начинающий кулинар!
Готовятся эти замечательные коврижки очень просто и быстро!

Ингредиенты: мука, сахар, сметана, масло сливочное, соль, ванилин, сода, желток яичный. Тэги: десерт, выпечка.

[показать]
Сыр "Моцарелла"

Сыр Моцарелла 23-03-2011 02:01

[показать]
Рецепты: Приготовление молочных продуктов -> Домашний сыр
Я очень люблю Моцареллу, особенно шарики помельче. Он великолепен в салатах или в пицце, или просто как закуска. Но его цена... не самая доступная. Поэтому я очень заинтересовалась, как же его приготовить дома. Перелопатив гору итальянских сайтов, я выбрала оптимальный вариант для домашнего приготовления. Оказалось очень просто.

Ингредиенты: молоко, соль, вода, сычужный фермент, сок лимонный. Тэги: закуска.

Узнайте характер по дате рождения 23-03-2011 01:50

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Узнайте характер по дате рождения

Нумерология – древняя наука. Раскрывая магические свойства чисел, она рассказывает о цифрах в жизни и судьбе человека. С помощью нумерологии определяют число характера не только своего, но и второй половины. Сравнив результаты, можно узнать, в чем ваши сходства и различия.

Красивая спина: ТОП-7 упражнений для здорового позвоночника 23-03-2011 01:20

wmj.ru/diety-i-fitnes/sport...ika?page=1

Красивая спина: ТОП-7 упражнений для здорового позвоночника

[показать]
Салат "Морская жемчужина"

Салат "Морская жемчужина" 22-03-2011 02:14

[показать]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Из морепродуктов
Вкусный, легкий салат. Уместен к праздничному столу. Если сделать без яиц, то годится для поста.

Ингредиенты: креветки, яйцо, помидор, оливки черные, петрушка, масло оливковое, сок лимонный, горчица, приправа. Тэги: обед, закуска, ужин.

Часики-календарики с кодами 21-03-2011 01:26

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Часики-календарики с кодами.

[flash=400,300,http://www.archive-host.com/link/F5qI11nmri9CKfvlt9poktEa409j30sx92hCSmfC.swf]

[flash=400,300,http://www.archive-host.com/link/z8igsmfF1daY5O1t4phdxd0g1w976gfydf6nTCEm.swf]

[flash=400,300,http://www.archive-host.com/link/cVvpIv3vt6oLc45A8Oo9y0ym73YOKkcc0C8xrnia.swf]

[flash=400,300,http://www.archive-host.com/link/tzI8qrwrfmwcz2lh2h1mlgi6z5PpqS3JGc7Jt6uD.swf]

[flash=400,300,http://www.archive-host.com/link/0fh4bpo436VaJFglbw1VznZCdxnmy2k0zru1ao6X.swf]

[flash=298,277,http://www.grafivana.com/orologi/fairy4.swf]

[flash=364,302,http://www.grafivana.com/orologi/fairy3.swf]

[flash=254,254,http://www.grafivana.com/orologi/fairy2.swf]

[flash=264,274,http://www.grafivana.com/orologi/fairy1.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_11.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_5.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_9.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_12.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_10.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_8.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_4.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_2.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_6.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_1.swf]

[flash=200,300,http://sd-1.archive-host.com/membres/up/10217768215409401/H_C_3.swf]
КОД ВСТАВЛЯЕТЕ В ПРОСТОМ РЕДАКТОРЕ!
Другие варианты вы можете найти зайдя в рубрику "часики" или по этому адресу http://www.liveinternet.ru/users/2872037/rubric/1668140

весенние фоны от Галерея_Дефне 11-03-2011 00:15

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Мои весенние фоны для вас!

[700x504]

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

рамочки от Галерея_Дефне 10-03-2011 02:33

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 1017

[590x463]

Ваш текст

Аромат по Знаку Зодиака 10-03-2011 01:46

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Аромат по Знаку Зодиака

Этот гороскоп, описывает женский характер каждого Знака Зодиака, поведение женщины в паре и присущие ей ароматы.

Овен
Женщину зодиакального знака Овен от других представительниц «слабого пола» всегда отличали сила, решительность, заметная дерзость и хитрость. Мужчина в паре с такой женщиной сам не замечает, как полностью попадает под ее влияние и со временем передает в ее руки все бразды правления. Она если любит, то любит, если ненавидит, то ненавидит до конца, никаких компромиссов. Белое – это белое, а черное – черное.
Эфирные масла – кедровое дерево, мускатный орех, корица.

[400x400]
Далее самое интересное...

Тильдо-курочка "Коко" к пасхе. Мастер-класс. 10-03-2011 00:00

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Тильдо-курочка "Коко" к пасхе. Мастер-класс.

Ну, начнем. Нам необходимо:

1. Ткань для тела(двух видов, одна на тело и крылья, другая на лапки, сережки и гребешок). Для тела я брала ткань шерсть-цвет льна, а на лапки-сорочечная-цвет темного шоколада.