http://zakustom.com/blog/43574738704/Lenivaya-bani...ovitsya-byistro,-a-rezultat-vs

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

12 применений мультиварки, о которых вы не знали

[700x400] Очень часто у современной женщины просто нет времени на готовку. На выручку приходит такое полезное изобретение как мультиварка. Как использовать режимы по инструкции – все знают. В этой статье мы расскажем о необычных способах использования режимов мультиварки.Стоять по несколько часов у плиты, готовя полноценный семейный ужин, получается далеко не у всех. Благо, прогресс подарил нам замечательное устройство — мультиварку. Устройство, заменяющее собой больше половины необходимой на кухне техники и посуды. Этакая мини-кухня.

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Бисквитные пирожные

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Петушки из фетра, ткани

http://www.diyideas.ru/pages/3710.html

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Картины из солнечного города художника Давида Мартиашвили, Грузия

 

[показать] Каждый настоящий художник своими работами делает мир лучше. Вот и Давид Мартиашвили создал свой стиль в живописи. Тут соединились и яркие краски Грузии, и традиционная грузинская школа живописи, и личное видение художника. Вот что говорит о своих работах Давид: "Я хочу, чтобы мои картины вызывали у людей ощущение праздника, поднимали настроение, были оптимистичны по духу. Это так важно в наши дни" [показать] [показать]

 

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Шитье игрушек. Японский журнал с выкройками

Шитье игрушек. Японский журнал с выкройками 

[показать]

Читать далее...

http://my-fly.ru/blog/43290357242/SHkolnyiy-zavtra...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

http://jenskiymir.com/rukodelie/lepka/2815-denezhn...ka-podrobnyy-master-klass.html

http://vashesamodelkino.ru/blog/43769120684/Stroim...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение

Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины!

К

[500x567] Как омолодить кожу? Помни, что любая маска накладывается только на очищенную кожу! Некоторые компоненты средства могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому обладательницам чувствительной кожи мёд и корицу лучше исключить. Вместо них можешь добавить яичный желток. ИНГРЕДИЕНТЫ 3 ст. л. пищевой соды 1 ч. л. мёда 1 ч. л. жидкого витамина Е (продается в аптеках) 1/4 ч. л. молотой корицы 4 ч. л. молока или сливок ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешай все ингредиенты: масса получится достаточно густой. Нанеси маску толстым слоем на очищенную кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ. Дай подсохнуть. Через 15–20 минут смой теплой водой, слегка растирая кожу. Смыв маску, ты сразу заметишь, что кожа заметно посвежела, посветлела, подтянулась, а поры очистились и сузились. Пользуйся этим средством 2 раза в неделю, чтобы как можно дольше окружающие не смогли угадать твой возраст! Подруги непременно захотят узнать секрет твоей молодости: поделись с ними рецептом этой маски! [600x412] [показать]

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Сила слов "Позволяю" и "Отменяю"

Сила слов "Позволяю" и "Отменяю"

 

http://fishki.net/1951674-sousy-kotorye-perevernut...ie-o-privychnyh-makaronah.html

Это цитата сообщения tomakov Оригинальное сообщение

Эти 6 упражнений ускорят метаболизм и уберут обвисший живот

Лишний вес - это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает должным образом.

Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регулярно, живот станет плоским, а самочувствие — потрясающим. А вы начнете удивляться своей бодрости и энергичности!

Тут всего 6 упражнений. Заниматься нужно дома и совсем недолго. Результат - избавленная от перегрузок пищеварительная система.

1. Колени к груди.

[700x348]

Читать далее...

http://www.diyideas.ru/pages/1976.html

http://www.diyideas.ru/pages/1951.html

http://www.polsov.com/pages/5569-desert-dlya-teh--...--no-dieta-ne-pozvolyaet-.html

http://www.passionforum.ru/posts/41786-cvetochnye-otkrytki.html

http://polonsil.ru/blog/43646515792/Stroynyie-i-sy...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Яичная диета на неделю
• Понедельник
Завтрак: 2 апельсина, 2 яйца всмятку, 1 стакан обезжиренного молока
Обед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки
Ужин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное яйцо, 1 апельсин

• Вторник
Завтрак: 2 яйца всмятку и стакан лимонной воды
Обед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут
Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца

• Среда
Завтрак: 2 яйца всмятку, 1 стакан апельсинового сока
Обед: 200 г отварной или тушеной говядины с овощами, 1 апельсин
Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца

• Четверг
Завтрак: омлет из 3 яиц с зеленью, кофе с молоком
Обед: 200 г отварной говядины, 1 апельсин
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, 2 апельсина

• Пятница
Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из моркови со сметаной
Обед: 2 сырых морковки и 1 апельсин
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо и 200 г тушеной рыбы

• Суббота
Завтрак: 1 стакан йогурта, 1 апельсин
Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, 2 апельсина
Ужин: стакан воды

• Воскресенье
Завтрак: 2 яйца всмятку, половинка апельсина
Обед: 200 г отварной говядины, половинка апельсина, 1 яблоко
Ужин: 1 стакан кефира

Во время диеты пей как можно больше воды, зеленый чай без сахара, кофе. Не забывай добавлять разнообразные специи в блюда: это также очень важно. Специи не только улучшат вкус еды, но и помогут активизировать обмен веществ в организме!