Пазитив в твоей крови..
Стены в твоей комнате должны быть пастельных тонов,присутствует много света,растений, стильной мебели и ...друзей))
[640x480]Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Таинственная фея Enya
С большой любовью я собирала информацию и видео очаровательной Enya!!! Желаю восхитительного прослушивания и знакомства с ее биографией!
Enya - Caribbean Blue (HD)
Это цитата сообщения Елена11 Оригинальное сообщение
ССЫЛКИ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ
Что приготовили для русских...
Интересная книга. "Откровение".
Возникновение разума.
Национальные различия в ДНК
Золотой век катаров
Фильм. Аркаим. Стоящий у солнца.
Сущность и Разум.
Вегетарианство и "солнцеедение"
Вторая мировая война.
Гордон против Аркаима?..
Еврейские солдаты Гитлера
ЭТАПЫ ПОРАБОЩЕНИЯ РОССИИ (истинные цели)
КТО ЖЕ ЭТОТ ЯХВЕ?
Осколки древней цивилизации
Карты Великой и Малой Тартарии и много других
Пентагон и птичий грипп
Свиной грипп появился очень кстати. Для кого?
Куда нас ведёт современная наука?
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (подборка статей)
ВОЗ СНОВА НАГНЕТАЕТ СТРАХ
| Серая птица |
| Широкие крылья обнимают всё небо, и нет места, где они были бы чужими. Привет тебе, повелительница журавлей! Когда-то ты умела летать наяву. Когда-то знаком надежды и печали были твои серые перья. Где теперь свободные стаи, что тянулись на юг, когда наступала осень?.. Что ж, теперь ты знаешь, почему осенью так щемит сердце и хочется убежать далеко-далеко... Но не грусти, ведь по-прежнему с тобой печаль и надежда журавлиной души. А ещё - умение летать, хотя бы во сне. [показать] |
| Пройти тест |
Это цитата сообщения Елена11 Оригинальное сообщение
Снова ССЫЛКИ...
Реальные причины Второй Мировой Войны и преследования иудеев, сторонников коммунистов-1
Реальные причины Второй Мировой Войны и преследования иудеев, сторонников коммунистов-2
Реальные причины Второй Мировой Войны и преследования иудеев, сторонников коммунистов-3
Реальные причины Второй Мировой Войны и преследования иудеев, сторонников коммунистов-4
Создание фашисткой Германии иудейскими финансистами США-1.
Создание фашисткой Германии иудейскими финансистами США-2.
ЭТАПЫ ПОРАБОЩЕНИЯ РОССИИ (Кто победил во Второй МВ?)-3
Создание фашисткой Германии иудейскими финансистами США-4
Чандарская карта (видео)
Как празднуют Пасху
Правда о сокровищах Ретры
Сфинкс - допотопное сооружение
ВОЗНИКНОВЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА
УДИВИТЕЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ СТЕНЛИ МИЛЛЕРА подтверждает существование иных цивилизаций
Это цитата сообщения fieldelfin Оригинальное сообщение
Цифры удачи
УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление.
ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ...
Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7+1) - число бесконечности.
Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен.
СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ...
Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль.
СЧАСТЬЕ И ВРЕМЯ...
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21!
Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Моя коллекция ссылок на качественные уроки по PS
1. Эффект прожектора - http://freetemp.net/index.php?option=com_content&task=view&id=57&Itemid=63
2. карандашная растушевка - http://freetemp.net/index.php?option=com_content&task=view&id=62&Itemid=63
3. пишем в стиле Web - http://web-silver.ru/photoshop/tutorials/web-2-0-text-edge-reflection.php
4. анимация рукописного текста - http://globator.net/animation/44-animaciya-rukopisnogo-teksta.html
5. сияющий текст - http://paint.3dn.ru/forum/4-423-1
6. мигающая аватарка - http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=8&id=386
7. бегущий блик - http://www.diano4ka.ru/026.php
8. надпись на аватаре - http://www.diano4ka.ru/025.php
9. эффект винтаж - http://www.diano4ka.ru/040.php
10. разбрасываем звезды - http://www.diano4ka.ru/010.php
11. мерцание - http://www.diano4ka.ru/017.php
12. бриллианты - http://www.diano4ka.ru/020.php
13. анимированный баннер - http://www.diano4ka.ru/037.php
14. блестящая надпись - http://www.diano4ka.ru/042.php http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=8&id=545
15. рваный край - http://www.diano4ka.ru/029.php
16. эффект цветного на черно-белом - http://www.diano4ka.ru/023.php
17. слайд шоу - http://www.diano4ka.ru/034.php
18. карандашный рисунок из фото - http://www.diano4ka.ru/057.php
19. дождик - http://www.diano4ka.ru/018.php
20. юзебар - http://www.diano4ka.ru/progulka.php
21. слияние двух картинок - http://www.diano4ka.ru/058.php
22. падающий снег - http://www.liveinternet.ru/community/photoshop_tricks/post61472104/
23. все для фотомонтажа (костюмы, шаблоны) - http://www.yarfoto.ru/
24. хорошие уроки работы с фото - http://mgraphics.ru/show_articles.php?kid=2
25. открытка или приглашение - http://mgraphics.ru/show_articles.php?act=read&aid=628
26. отличные уроки работы с фото - http://tutorials.psdschool.ru/
27. взрывная волна - http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=2&id=140
28. текст-мозаика - http://zerolayer.ru/2007/05/01/tekstmozajjka.html
29. старое фото - http://web-silver.ru/photoshop/tutorials/old-photo.php
30. рисуем обои - http://cc-studio.ru/forum/index.php?showtopic=208
31. лунная дорожка - http://rukoyatki.ru/2007/06/27/lunnaja_dorozhka.html
32. крученный эффект - http://rukoyatki.ru/2007/06/08/urok_fotoshopa_kruchennyjj_tekst.html
33. лесной пейзаж - http://blogs.privet.ru/community/YANA_2008?tag_id=220175#post46663178
34. стикер - http://blogs.privet.ru/community/YANA_2008?tag_id=220175#post46516890
35. сказочный эффект - http://startgraphics.ru/photoshop/tutorials/photoe...hnyjj-jeffekt-v-photoshop.html
36. объединение фото - http://startgraphics.ru/photoshop/tutorials/photoeffects/25-obedinenie-fotok.html
37. прозрачный переход для шапки сайта - http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=4&id=277
38. шар с помощью фильтра - http://demaker.ru/page-id-21.html
39. коробка для диска - http://www.2photo-paint.com/design_lessons/advert-cover-for-dvd-disk
40. смешивание слоев - http://artjunkies.net/tutorials/575-smeshivanie-izobrazhenijj.html
41. обложка диска - http://photoshop-master.ru/adds.php?rub=14&id=103
42. лист в клетку - http://worldps.ru/effects/674-tetradnyjj-listok-v-kletku.html
43. дождливый день - http://artjunkies.net/2007/10/13/dozhdlivyjj-den..html
44. фары машин - http://artjunkies.net/2007/10/21/fary-avtomobilja..html
45. 3d – коробка http://tutorials.psdschool.ru/web-graphics/designing-a-software-box.html#more-2849
46. перекрашиваем фото - http://www.goldenone.ru/?go=post&id=410
47. переводим текст в вектор - http://www.goldenone.ru/?go=post&id=336
48. интересный эффект коллажа - http://photoshop-school.in.ua/publ/15-1-0-276
49. шапка для сайта – коллаж http://paint.3dn.ru/forum/4-322-1
50. водяной знак - http://globator.net/photoeffects/302-watermark.html
51. лейбл компакт-диска - http://artjunkies.net/2007/12/09/label-kompakt-diska..html
52. раздеваем девушку - http://photoweb.com.ua/view_post.php?pho=3&id=102
53. день и ночь - http://artjunkies.net/tutorials/910-den-i-noch.html
54. как создать кисти - http://umka.kharkov.ua:8000//html/article5.html
55. клипарты и уроки по фотошоп - http://photoshopia.ru/forum/forum222/
56. открытка к дню св.валентина - http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=28&id=311
57. снежный фон для
Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Продолжение коллекции уроков по PS
1. http://ps-school.org/index.php?option=com_content&task=view&id=437&Itemid=76 – собирающийся текст
2. http://arty-shock.ru/uroki-photoshop/animatsiya/rassyipanie.htm - рассыпание
3. http://demiart.ru/forum/index.php?showtopic=6037 – неоновый эффект букв
4. http://virtualreklama.narod.ru/statica.htm - эффект текста
5. http://forum.33b.ru/topic1831741.html - поднимающиеся буквы
1. http://forum.33b.ru/topic1852237.html - текст по кругу (движение)
2. http://forum.33b.ru/topic1784865.html - текст по контру сложного объекта
3. http://forum.33b.ru/topic36553.html - изломанный текст
4. http://forum.33b.ru/topic1806208.html - крутящийся мяч и глобус
5. http://www.photoshop-free.ru/publ/11-1-0-369 - нарезка шаблона
6. http://www.gifzona.com/e107/news.php?extend.158 – бегущий блик на рамке
7. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/13-reklama-dukhov.html - реклама духов
8. http://photoshop-forever.ru/jeffekty/124-krossprocessing-chto-jeto-takoe.html - цвет фото
9. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/95-fotomontazh-menjaem-fon.html - замена фона
10. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/88-cvetovaja-obrabotka.html - цветовая обработка
11. http://photoshop-forever.ru/jeffekty/134-vospominanija-o-lete.html - коллаж
12. http://photoshop-forever.ru/jeffekty/175-flag-v-stekljannom-share.html - значок
13. http://balbesof.net/article/a-113.html - коллаж
14. http://photoshop-forever.ru/animacija/188-jeffekt-uvelichenija.html - эффект увеличения
15. http://arcanumclub.ru/autohtml0.php?filename=manual_art/manual_art_002.html - уроки анимации
16. округляем края - http://ollyfun.ucoz.ru/forum/2-10-1#190
17. красивый аватар - http://avatarochka.ru/forum/40-1995-1
18. размытый фон - http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=3&id=58
19. бьющееся сердце - http://apple.fcreator.ru/viewtopic.php?id=108
20. колоризация - http://all-graphics.narod.ru/
21. анимация печатного текста - http://all-graphics.narod.ru/
22. стереокартинка - http://avatarochka.ru/forum/49-1439-1
23. вращающийся элемент - http://forum.33b.ru/posting.php
24. эффект цветовой - http://ruthenia-alba.livejournal.com/13059.html
25. появляющийся текст - http://apple.fcreator.ru/viewtopic.php?id=952
26. окно загрузки - http://photoshop4u.ru/tutorials/animation/218-okno-zagruzki.html
27. дышащий текст - http://photoshop4u.ru/tutorials/animation/157-dyshashhijj-tekst.html
28. анимация радуги - http://avatars.mybb.ru/viewtopic.php?id=179
29. текст из звезд - http://forum.33b.ru/topic1821762.html
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
мудра земли
применение :
плохое психофизическое состояние,
состояние слабости, стресса.
эффект:
выполнение улучшает объективную оценку собственной личности,
защищает от негативных внешних энергетических воздействий.
техника исполнения:
безымянный и большой пальцы соединены подушечками с небольшим надавливанием.
остальные пальцы выпрямлены.
ВЫПОЛНЯЕТСЯ ОБЕИМИ РУКАМИ.
[700x615]
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
мудра энергии
эту энергию называют по разному -- ЦИ или КИ, ПРАНОЙ
сконцентрированная и направленная способна совершать чудеса созидания и исцеления так и разрушения.
полярность энергии основа движения и жизни.
применение:
для обезболивания,
детоксикации, ведет к очищению организма.
способствует лечению мочеполовой сферы,
позвоночника.
техника исполнения:
подушечки среднего,безымянного и большого пальцев соединены вместе.
остальные пальцы свободно выпрямлены.
[700x535]
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
МУДРА ЖИЗНИ. повышает работоспособность.
способствует выравниванию энергетики организма в целом, способствует усилению жизненных сил.
повышает работоспособность,
дает выносливость и бодрость, улучшает самочувствие .
применение :
при быстрой утомляемости,слабости, улучшает зрение ,способствует лечению глаз.
техника исполнения:
подушечки пальцев -- безымянного,мизинца и большого соединены вместе, а средний и указательный выпрямлены.
выполняется ОБЕИМИ РУКАМИ одновременно.
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ" (первая помощь при сердечном приступе)
Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей. "Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры ОБЕИМИ РУКАМИ одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина. Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным. [699x525]
пальцевая йога
|
| ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ |
| Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: "А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?" Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил: - Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая? Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины. Не глядя на руки ученика, Мастер ответил: - Всё в твоих руках. |
| Пройти тест |
Это цитата сообщения АннМар Оригинальное сообщение
Арабское гадание Геомантия - точки на песке
Арабское гадание Геомантия - точки на песке
Это гадание было известно в Европе с конца XIX века, когда фигура, получившаяся из нанесенных случайным образом точек, становилась ответом на интересующий человека вопрос. Считалось, что это гадание пришло в Европу из Аравии, поэтому в некоторых источниках оно именовалось еще и арабским. Все дело в том, что на Востоке издревле гадали по точкам, которые наугад ставили острой палкой на песке. Отсюда еще одно название этого гадания - пунктирное. Сами же арабы называли свое гадание геомантия, что означало гадание на земле. Искусство геомантии является книгой, свидетельствующей о тайнах земли, начертанных на следах, оставленных песками пустыни, находящимися в вечном движении. Эти следы рассматриваются как знаки, оставленные по воле Аллаха. По арабски геомантия звучит как Хат Ар Рамл (Хат - изображение линий на песке). Традиционное гадание заключается в расшифровке произвольных линий и точек на песке. Форма рисунка зачастую фиксировалась при помощи камешков, количество и расположение которых определяло четыре линии, формирующие символ. Принцип гадания схож с гаданием по китайской "Книге Перемен" и гаданием на бобах. Этот вид гадания известен на Руси под названием "Рафли".
Типичные геомантические вопросы:
* Исполнится ли мое желание?
* Будет ли толк в моем деле?
* Будет ли мне прибыль от того-то?
* Утешительное ли будет известие?
* Свидимся ли мы когда-нибудь с тем-то?
* Найду ли я потерянное или украденное?
* Искренна ли дружба того-то?
* Благополучно ли я съезжу?
* Любит ли меня тот-то?
* Счастливо ли будет предполагаемое супружество?
* Что за супруг или супруга будет у меня?
* Сын или дочь родится у меня?
* Выздоровеет ли больной?
* Чего мне опасаться?
* Счастлив ли будет для меня наступающий год?
* Что значит этот сон?
Настроение сейчас - трамтарарам
|
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
дыхание -- это жизнь.
значение правильного дыхания.
дыхание -есть жизнь.это наиболее важная функция организма.здоровое дело и душевное спокойствие
прежде всего зависят от правильного дыхания.
хочу предложить вашему вниманию некоторые техники дыхания:
1. и самая доступная и простая, но это не значит,что не достаточно эффективная.
итак, НИЖНЕЕ (диафрагменное) ДЫХАНИЕ : техника исполнения:
исходное положение сидя, со скрещенными ногами. у мужчин правая нога повех левой, у женщин наоборот.
(все дыхательные кпражения выполняются на пустой желудок)
все дыхательные упражнения начинаются с выдоха.
выдох-живот втягивается, грудь, плечи на месте.
пауза 1-2 секунды
вдох- отпускаем живот .. и воздух сам входит в легкие без усилия.
выдох-- ...
пауза
вдох--... итд.
для начала делать не более 2-3 х минут и лучше сидя.(может слегка закружится голова от не привычки)
терапевтический эффект: диафрагма осуществляет массаж внутренних органов.
2. втрое,
и очень важное дыхание -- это
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ :
полное дыхание представляет синтез трех видов дыхания,включая все их достоинства.(и не одного недостатка). :-)
полное дыхание приводит в двействие всю дыхательную систему, каждую её клеточку.
техника исполнения:
сделать энергичный выдох.
начинаем вдох состоящий из трех фаз
движение диафрагмы- живот выпячивается вперед.
движение живота является причиной того,что воздух входит в нижнюю часть легких.
(для начала хорошо класть ладони обеих рук на живот и грудь,чтобы следить за движениями)
расширяем ребраи среднюю часть груди так что воздух вливается в среднюю часть легких.
грудь расширяем до отказа.этим движением втягиваем в себя столько воздуха сколько можем вместить.
затем начинаем медленный выдох, через нос в ТОЙ ЖЕ последовательности.что и вдох.
сначала втягивается живот, затемсжимаются нижние ребра,потом опускается грудь и плечи.
делаем это плавно без рывков и излишнего напряжения.
должен быть плавный переход от одного движения к другому ,без задержек и перерывов.
для начала хорошо выполнять за полчаса до еды три раза в день по одной минуте,затем можно увеличивать упражнение по 1 минуте ,
пока это упражнение не освоится.
это упражнение лежит в основе многих полезных упражнений.
---------------
когда освоите это упражнение,то сможете набирать прану (энергию) с помощью ритмического дыхания.
---------
РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ :
выполняя полное дыхание соблюдаем ритм.
например.(все дыхания начинаются с выдоха)
на счет один,два, три,четыре, пять ,шесть -- делаем вдох
на счет один ,два,три -- задержка дыхания
на счет 1-2-3--4-5-6 -выдох
на счет 1-2-3 задержка дыхания
итд.
формулы могут быть разными:
4-2-4-2
6-3-6-3
8-4-8-4
10-5-10-5
итд. главное правило: вдох и выдох равные по продолжительности, а задержка равна половине вдоха(выдоха)
для начала лостаточно делат 3-5 минут.
вы забудете про усталость головную боль и плохое настроение ,здоровье начнет восстанавливаться и укрепляться.
-------------------
p.s. позвоночник при выполнении упражнений должен быть выпрямлен.