|
[647x406]
|
Винца?:)
Стооооять:)
Администратор:)
Белым бело:)
Ха...:)
[500x334]
|
А этот рецепт посвящается тем кому сeйчас совсем не до холодного лимонада(чесtно,я даже не знаю,что лучше..жара или холод..Согласна ,что лучше золотая середина,но в этой жизни...мало справедливости...:))) Ну и фиг с ним:))) Предлагаю в таком случае угоститься таким вот "горячительным" яблочным пирожком...Он хорош не только количеством "горючего",но так же тем ,что очень прост в приготовлении,а что еше надо в "холодный" будний день...:))Итак:
"Горячительный" яблочный пирог быстрого приготовления.
2 ст. очишен.и нарезаных на кубики яблок (кисло-сладких сортов)
100 гр изюма
1/2 ст. сладкого красного вина
2 ст. ложки коньяка/бренди/кальвадос
3 средних яйца
1 ст.(200 г) саxара
1 ст. раст.масла(рафинированного)
2 ст.(280 г) самовосx.муки или 2 ст.обычной+2 ч.ложки разрыхлителя
немного саxарн.пудры для посыпки
Две формы для англ.кекса (30*10),или круглая форма 26 см
Дуxовка 180 гр
1.В миске перемешать яблоки,изюм, вино и коньяк.Дать настояться 1/2 часа .
2.В миксере взбить яйца с саxаром(5 мин),добавить раст.масло.Снизить скорость работы миксера и добавить муку.Мешать 1 мин.
3.Смешать тесто с яблоками и разложитьв форму
4.Печь 25-35.Пирог готов,когда дерев.палочка(зубочистка)выйдет суxой "из воды",т.е. теста.
5.Дать остыть ,посыпать сверxу саxарной пудрой
P.S Когда у меня нет сладкого вина,я делаю с красным сухим(оно бывает у нас чаше,,но в таком случае я беру сахара на 1/3 ст.больше......Пирог вкусный . приготовте не пожалеете.!
Настроение сейчас - отличное.
Гречневая диета рассчитана на 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв хотя бы на 1 месяц.
После того как Вы закончите диету, питайтесь умеренно, чтобы опять быстро не набрать вес. Главное, не переедайте, не ешьте на ночь и не допускайте голодных дней.
http://www.liveinternet.ru/users/3020381/post105312280/
Мои постоянные читатели хотели заказать, как можно выйти из 1 -й недельной. Предлагаю -Диету : Кремлевская диета.Как же выходил знакомый СЕРЕЙ ,Вы спросите?Отвечаю спокойно, я сама у него постоянно консультируюсь....Так-что прежде писать эту тему и Вам рекомендовать сама диету принимаю.И спортом ,объязательно нужно заниматься, какой нибудь, например:--бег,упражнение разное, можно заняться быстрой ходьбой и.т.д..........УДАЧИ,МОИ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!!!!))))))
При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг. Чем больше у вас веса, тем быстрее он уходит.
Окружённая ореолом таинственности "диета американских астронавтов", известная также под псевдонимом "кремлёвская диета", сегодня стала очень популярна среди любителей диет. Тайной кремлевская диета называется из-за того, что в течение некоторого времени рецепт самой диеты не разглашался, и в народе ходили лишь слухи о её чудодейственных результатах.
Первоначально в этой диете представлены условия эффективности питания, применяемые при разработке рациона военных и астронавтов США. Своим кремлёвским "лейблом" диета американских астронавтов обязана представителям московской городской администрации и другим не менее важным правительственным чиновникам, среди которых Юрий Лужков, его пресс-секретарь Сергей Цой. последнее время эта диета занимает лидирующие позиции в России.
Работает кремлевская диета так: когда поступление углеводов в организм резко ограничивается (а диета запрещает именно продукты с высоким содержанием углеводов), он начинает расходовать внутренние запасы энергии, которые находятся в жировых отложениях. В результате чего даже употребление неограниченного количества мяса не тормозит процесс похудения
Снижение веса - первые одну-две недели до 20 грамм углеводов в сутки, затем можно расширить рацион до 40.
Следует избегать: сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса и конечно сахар. В первые 2 недели воздерживаться от овощей, фруктов, соков (кроме томатного).
Самое главное правило - ничего не подслащивать, даже один кусочек сахара будет равен вашему дневному рациону.
Можно есть мясо, рыбу, сыр, яйца, овощи с малым количеством углеводов и другую пищу с "низкой стоимостью". Стоимость продукта измеряется в баллах, очках, условных единицах, углеводах, как вам удобнее. Т.к., 1 балл = 1 очку = 1 у.е. = 1 грамму углеводов на 100 грамм продукта.
Для просмотра количества очков (углеводов) в каждом из продуктов, воспользуйтесь анализатором рецептов или "таблицей очков Кремлевской диеты".
Колбасу, сосиски, сардельки следует есть с осторожностью. Т.к. при изготовлении колбасных изделий (колбаса, сосиски, сардельки и др), многие мясокомбинаты вынуждены использовать соевые добавки или соевый текстурат (он в 4 раза дешевле). Мяса в колбасных изделиях - от 10% до 30%, да
Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно сбросить до 10 кг за неделю. Гречка дает ощущение сытости и одновременно очищает организм. Используя такую диету, можно не только похудеть, но и избавиться от дерматологических проблем.
Гречневая диета рассчитана на 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв хотя бы на 1 месяц.
Как приготовить гречку:
Один стакан крупы заливаете примерно 2-2, 5 стакана кипятка и оставляете на ночь. Лишнюю воду утром просто сливаете. Варить гречку не надо.
Гречку следует употреблять:
Без соли и специй, можно заливать кефиром 1% жирности. Гречки можно есть сколько угодно, а кефир - не более 1 литра на сутки. Можно пить сколько угодно воды: простой или негазированной минеральной. Нежелательно, но можно добавить 1-2 йогурта маложирных или пару фруктов. Нельзя есть за 4-6 часов до сна, если голодно за 30-60 мин до сна максимум 1 стакан кефира, разбавленный пополам.
Обязательно принимайте поливитамины.
Если вам пришлось нарушить диету, то ничего страшного, на следующий день продолжайте как ни в чем не бывало.
После того как вы закончите диету, питайтесь умеренно, чтобы опять быстро не набрать вес. Главное, не переедайте, не ешьте на ночь и не допускайте голодных дней.
Прежде чем сесть на диету "Гречневая диета", обязательно посоветуйтесь с врачом.
|
|
|
[показать]
[показать]У меня на страничке появилась новая пчёлка Оленька Ник рада приветствовать на страничках своего дневничка и постоянных читателей устраивайтесь поудобней и надеюсь что Вам тут понравиться ....
[показать]всем приветик,доброго утречка ,солнечного дня и прекрасного настроения,с понедельником вас
А для поднятия тонуса совсем немного юмора:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Как розы Ваши радуют мне глаз........
|
|
|
|
|
[463x600] За здоровье!