Желание хорошо выглядеть есть у каждой женщины, а вот с умением дело обстоит не столь хорошо. Чтобы убедится в этом, достаточно взглянуть на толпы безвкусно и по большей мере одинаково одетых людей, снующих по нашим улицам. Весной, когда мы снимаем с себя тяжелые шубы и практичные дубленки, это становится особенно заметно. Цветовой разнобой и несоответствие стилей могут повергнуть в депрессию не одного модельера. Ну, в самом деле, они стараются, создают для нас коллекции, придумывают новые тенденции, а мы по-прежнему предпочитаем то, что подешевле и поблескучей. Конечно, можно оправдать свое неумение одеваться отсутствием достаточных средств на приобретение нарядов от кутюр, но, как показывает практика, этот фактор в вопросе хорошего вкуса далеко не определяющий. Если ты обладаешь врожденной способностью правильно подбирать вещи, считай, что тебе повезло. Если нет - не отчаивайся, хороший вкус всегда можно развить. Для этого достаточно лишь соблюдать некоторые правила:
1. Лучше меньше, да лучше.
Не стоит забивать свой гардероб "разношерстными" вещами, которые упорно не хотят друг с другом сочетаться. Отдавай предпочтение костюмным комбинациям. При этом под костюмом имеется в виду не только его классический вариант (который обязательно должен присутствовать в гардеробе каждой женщины). По этому принципу надо подбирать и прочие вещи. Например, приобретая джинсы, выбери к ним подходящую кофту, топ, пуловер или куртку. А уже исходя их этих сочетаний подбирай обувь, сумки и прочие аксессуары. Не пренебрегай полной проработкой костюма. Грустно видеть, когда обувь совершенно не подходит к наряду, а сумка и вовсе из другой оперы. Пусть в твоем гардеробе будет немного вещей, но все они будут правильно подобраны.
2. Качество и еще раз качество.
Как бы тебе этого ни хотелось, дешевые и некачественные (эти определения обычно совпадают) вещи никакими усилиями не удастся замаскировать под произведения лучших домов моды. Да в принципе этого и не надо делать. Надо просто иметь в виду, что дешевая вещь удешевит и весь твой вид. И не важно, на чем ты сэкономишь, на обуви или на перчатках, общего удручающего впечатления это не изменит. Лучше иметь немного добротных вещей хорошего качества, чем целую армию китайских кофточек и маечек. Мудрые англичане, которые знают толк в одежде, не зря говорят: "Мы не настолько богаты, что бы позволить себе дешевые вещи". В этом есть своя сермяжная правда. Качественная вещь, которая по определению не может быть дешевой, и прослужит дольше, и удовольствия принесет несоизмеримо больше, чем контрафактный аналог.
И имей в виду, простенькие аксессуары и искусственный мех хороши только для юных девушек, у которых молодость - лучшее украшение. Зрелые дамы должны стремиться ко всему добротному и натуральному.
3. С миру по нитке.
И все же очень трудно удержаться от соблазна отовариться парой-тройкой дешевых вещичек на оптовом рынке. Ну, тут уже дело предпочтений. Вот только, приобретая азиатскую футболку, и все остальное к ней подбирай у данного производителя. Не надо комбинировать дорогие стильные вещи с изделиями китайских мастеров. Джинсы "Wrangler" потеряют весь свой блеск рядом с копеечной кофточкой и кроссовками кустарного пошиба. Следуй простому правилу: дорогие вещи к дорогим вещам, дешевые - к дешевым. Хотя вариации с ценой возможны. Как уверяют ведущие модельеры, на белье, обуви, косметике и пуловерах женщина экономить не должна. А вот брюки могут быть чуть дешевле, но только чуть. Разительная разница сразу бросится в глаза.
4. Доверяй, но проверяй.
Мода жестко диктует свои условия, а в некоторых случаях бывает даже весьма жестока. У меня в памяти еще живы времена, когда все женщины с объемными телесами поголовно оделись в цветные леггинсы и длинные кожаные куртки. Страшнее этого зрелища трудно себе что-то представить. Слава богу, ужасные 80-е остались далеко позади, и в начале нового века мы стали хоть кое-что понимать в одежде. Правда, не все, иначе чем объяснить тот факт, что модные ныне брюки на бедрах позволяют себе даже женщины, у которых длина ног оставляет желать лучшего. Таким образом они подчеркивают свой недостаток, который в иных условиях совсем не бросался бы в глаза. Не надо слепо следовать тому, что предлагают производители. Подиумы ежесезонно выдают столько идей, что любую тенденцию можно приспособить к собственным интересам и особенностям.
Если зеркало безжалостно сигнализирует, что "писк сезона" сидит на тебе, как на корове сама знаешь что, имеет смысл отказаться от данного выбора. Модная вещь - не та, которой завалены прилавки всех магазинов, а та, которая хорошо сидит, подходит к цвету лица и подчеркивает индивидуальность.
5. На вкус и цвет.
Первое, что сразу же бросается в глаза и выдает дурной вкус - это "дикие" или неправильно подобранные цветовые сочетания. Вишневая юбка и лиловая кофта могут вызвать у окружающих зубовный скрежет, а ультралимонный жакет в сочетании с ярко оранжевыми брюками спровоцирует у ближних приступ головной боли. Поэтому к подбору цветовой Читать далее...

Набор мышечной массы - эта проблема актуальна для многих людей. Набору мышечной массы способствуют интенсивные физические нагрузки. Тренировки должны быть регулярными, а не время от времени. Правильное сбалансированное питание также поможет набрать мышечную массу. Спортивные врачи и физиологи разрабатывают специальные программы питания для профессиональных спортсменов. Употребление белка в пищу - основа роста мышечной массы. Белок поступает в организм вместе с пищей, затем разлагается желудочным соком до аминокислот. Аминокислоты проникают в кровь и начинают циркулировать по организму, добравшись до мышечной ткани отдельные аминокислоты снова собираются в цепочки. Так выглядит процесс образования новой мышечной ткани.

Животные источники белка предпочтительней растительных.

Куриные грудки традиционно считается лучшим источником белка для желающих набрать мышечную массу. Свежее натуральное мясо также хорошо подходит для этих целей. Лидируют говядина и телятина. Выбирайте нежирную вырезку, которая содержит аминокислоты, витаминов группы В (в особенности В 12), креатин, железо и цинк.

Обезжиренные или низкожирные молочные продукты (сыр, творог, йогурт и молоко) также являются хорошим источником белка.

Как рассчитать необходимое организму количество белков? На 1 кг веса тела должно приходиться 2 г белка. Общее количество белка, получившееся при расчётах, необходимо разбить на несколько частей и принять с пищей за 5-6 раз в течение дня. Подсчитано, что за один приём пищи организм человека может усвоить не более 30-40 граммов белка.

Без углеводов тоже не обойтись. Углеводы необходимо употреблять в пищу после тренировок, чтобы восстановить огромное количество потраченных калорий. Из продуктов, содержащих углеводы, специалисты рекомендуют отдать предпочтение рису, макаронным изделиям, гречневой и овсяной каше, картофелю и чёрному хлебу. Эти продукты позволяют организму набирать необходимую суточную норму углеводов. Однако не стоит злоупотреблять их употреблением в пищу.

Овощи и фрукты также содержат углеводы, их можно включать в ежедневный рацион.

Недостаточное количество углеводов в пище может иметь неприятные последствия. Если организм не получает энергии из углеводов в достаточном количестве, то он начинает сжигать и использовать в качестве источника энергии мышечную ткань. При таком раскладе мышечную массу набрать не удастся.

Для набора мышечной массы рекомендуется сочетать в рационе продукты богатые белком и углеводами. Белки - строительный материал для мышц, а углеводы - энергия, необходимая для создания мышечной ткани.

Приём жиров в пищу имеет немаловажное значение. На долю жиров должно приходиться не более 15% всех калорий, потребляемых в течение суток. Потребление животных жиров следует снизить и употреблять в пищу побольше жиров растительного происхождения.

Желающим набрать мышечную массу придётся полюбить рыбий жир, так как в нём содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3. Пользу от этих жиров трудно недооценить. Омега 3 сопутствуют усвоению глюкозы мышечной тканью, при этом потенциал роста ткани значительно увеличивается. Полиненасыщенные жирные кислоты можно получить, употребляя в пищу лососину, макрель и тунца.

Во время интенсивных физических нагрузок в организме человека появляется большое количество свободных радикалов, которые способствуют разрушению мышечной ткани. Специалисты советуют при регулярных интенсивных тренировках принимать в больших количествах антиоксиданты - витамины С и Е. Поступая в организм, эти витамины разрушают свободные радикалы.

Овощные диеты для тех, кто стремится набрать мышечную массу, противопоказаны.

Ешьте часто, но маленькими порциями. Количество приёмов пищи может доходить до восьми.

Питание должно быть разнообразным. Количество белков, жиров, углеводов, витаминов, употребляемых в пищу должно быть сбалансированным.

Пить побольше воды для увеличения мышечной массы необходимо. Замечено, что в периоды физических нагрузок потребность организма в жидкости редко увеличивается. Рост мышечной массы без употребления воды невозможен.

Употребление пищевых добавок для набора мышечной массы допускается, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ирина Рукавишникова

http://www.beautynet.ru/nutrition/1293.html

Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение

Наше все



[320x260]
В макияже нового сезона яркой помаде отведена ведущая роль.



Гамма сердца
Решительное «Все или ничего!» стало девизом показов нового сезона. Никаких полутонов: в макияже губ только два конкурента: бежевая гамма и красная – самых насыщенных оттенков. Ярко-алые губы у моделей Christian Lacroix и Moschino, карминовые у D&G и Emporio Armani, цвета фук сии у Antonio Berardi и Vivienne Westwood и кораллов у Zac Posen и Gucci – сегодня все за то, чтобы ярких впечатлений хватило на всех. Независимо от цвета волос и тона кожи.

Идеальный оттенок красного, c которым было бы комфортно существовать и в будни, и в праздники, только на первый взгляд найти нелегко, ведь этот цвет идет всем без исключения. Стилисты советуют подбирать его в зависимости от одежды и аксессуаров: «Готическому наряду подыграет матовый бордовый, рок-вариациям – лаковый алый, – подсказывает Маша Федорова, директор отдела моды Glamour. – Стилю фолк подойдет коралловый или кирпичный, минимализму в актуальных серых тонах – фуксия, а образ в духе голливудского гламура завершит атласный рубиновый».

У визажистов свои приемы. Арт-директор по макияжу Shiseido Дик Пейдж для начала советует отказаться от привычки тестировать помаду на тыльной стороне ладони: «Чтобы понять, насколько она совместима с оттенком вашей кожи, красьте подушечки пальцев – тон кожи здесь ближе к естественному цвету губ. Или просто выдвиньте помаду до конца, поднесите к лицу и посмотритесь в зеркало».

Бледная кожа Здесь действует то же правило, что и в живописи: с белым хорошо со четаются любые цвета, поэтому можно пробовать все, без ограничений.

Светло-розовая кожа Вам подойдут насыщенный розовый, корал­ловый, карминовый – словом, все, что оживит цвет лица.

Золотистая кожа Обратите внима ние на теплые тона наподобие красно-коричневого, кирпичного, алого.

Смуглая кожа На темных от природы губах любой цвет приобретает глубину. Фуксия, пурпурный, бордо – все это вам пойдет безоговорочно. А вот бледно-розового и прочих оттенков, щедро раз­бавленных белым, лучше избегать.

Красные идут
Ряды поклонниц красной помады активно пополняются известными именами, и вот уже поп-принцессы Бритни Спирс и Рианна, обычно ассоциирующиеся с неоново-розовым, все чаще красят губы в цвет ковровой дорожки. «Эталоном red smile я бы назвал Изабеллу Росселлини в фильме «Синий бархат», – говорит Дик Пейдж. – И безусловно, Диту фон Тиз, Гвен Стефани и создательницу марки нижнего белья Шанталь Томас – их макияж всегда безупречен».



1. Chanel, сияющая Aqualumiиre, 95 Porto Rotondo, 1291 руб.
2. Dr. Pierre Ricaud, придающая объем Rouge Crиme Repulpeur, 801 Rouge Tentation, 900 руб.
3. Helena Rubinstein, питательная Wanted Rouge, 32 Wild Red, 1490 руб.
4. Shiseido, атласная Perfect Rouge, 415, 1250 руб.
5. Giorgio Armani Cosmetics, стойкая Armani Silk, 29, 1645 руб.
6. Givenchy, с жидкими кристаллами Rouge Interdit, 42 Coral Stiletto, 1274 руб.
7. Yves Saint Laurent, насыщенная пигментами Rouge Pur, 143 Rouge Flamboyant, 1250 руб.

Столь любимый поди умными визажиста ми эффект «обкусанных» губ или рта, словно испач кан ного ягодным соком, в реальной жизни не встречает понимания: небрежно накрашенные яркой помадой губы не вызывают восхищения. Дик Пейдж предлагает такую последовательность ее использования: «Закрасьте нейтральным карандашом всю поверхность губ, аккуратно нанесите помаду кисточкой, затем прикусите губами бумажную салфетку и покройте их вторым слоем помады». По мимо четкости нанесения красная помада требует соблюдения еще нескольких условий:

Явные советники
Гладкая кожа Если губы сухие и по трескавшиеся, о помаде придется забыть – она еще более подчеркнет все недостатки. Каждый день используйте увлажняющий бальзам, а раз в неделю – специальный скраб для губ. Если такого нет, подойдет тот, что для лица, но с очень мел кими частицами.

Хороший аппликатор Четкость контура губ и стойкость цвета может обеспечить только кисточка. Красить губы собственно помадой ре­комендуется только обла датель ни цам четкого природного кон тура или при ус ловии использования карандаша: бесцветного, в цвет губ или самой помады.

Комфортная текстура В наступающем сезоне на пике моды – классическая атласная помада. Блеск делает губы соблазнительно влажными, но не придает им интенсивного цвета, поэтому хорош только как верхний слой. Другой хит осенне-зимних показов – матовое покрытие, создать которое можно при помощи обычной кремовой помады. «Чтобы не отказываться от комфортной атласной помады, накрасив ею губы, слегка припудрите их рассыпча той пудрой и прикусите бума жную сал фетку, – советует Марк Карас ки ло, визажист cK Calvin Klein Beauty. – Матовый эффект обеспечен!»

Аккуратный контур Исправлять погрешности нанесения помады Читать далее...

Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение

Способы привлечения любви с искусством Благорус.



[250x410]
Искусство Благорус - славянская альтернатива китайского Фэн-шуй. Благорус дословно переводится как "благополучие русичей". С искусством Благорус нам с вами откроется бесценная сокровищница знаний о славянских традициях привлечения любви, счастья, богатства и здоровья, которые в последнее время оказались незаслуженно забытыми или отодвинутыми на задний план.

Я познакомлю вас с самыми эффективными славянскими ритуалами и обрядами по привлечению счастья в любви и браке.

У славян с давних пор было большое количество обычаев и ритуалов, связанных с умножением и сохранением любви. В основном ими пользовались девушки и женщины. Ведь именно им отводилась роль хранительниц домашнего очага, семейного тепла и благополучия. Мужчина всегда был добытчиком и защитником, ну и конечно продолжателем рода. Я начну с самых давних и почти забытых способов, затем расскажу, как они преобразовались с течением времени, и как ими пользуются в наши дни.

Порой любви во все времена считалась весна. В этот период природа просыпается, обновляется, оживает...

Человеческие эмоции так же во многом зависят от годичных циклов. И весной чувства обретают новые силы.

Самым давним славянским обычаем является встреча весны. Особенно этот период любили девушки, которые пели весенние приветливые песни - "Веснянки", пробуждая природу, привлекая благотворную энергию, а вместе с ней и любовь.

Весеннее утро
Для приближающейся весны - поры любви, девушки ранним утром выкладывали на белых вышитых холстах (рушниках) пироги, специально испеченные для привлечения тепла, нежности и любви.

Весенних ритуалов множество, я остановлюсь только на самых ярких из них.

В самом начале весны, когда сходил снег и появлялись первые цветы, в первый день растущей луны ранним утром незамужние девушки выходили из дому нарядно одетыми. Они шли в заранее оговоренное место, чтобы там встретиться с подругами. Если по пути к указанному месту девушке навстречу первым попадался мужчина - добрый знак. Молодица должна была ему поклониться и спросить его имя. Он мог назвать любое мужское имя, не обязательно свое. Имя мужчины зачастую совпадало с именем её суженного. Если же первой навстречу попадалась женщина - нужно было молча пройти весь путь до указанного места. Это значило, что в нынешнем году девушка замуж не выйдет.

Встретившись с подругами, девушки обычно обменивались новыми вышитыми платками, а затем собирали цветы и плели венки. Венки несли к ближайшему водоему и спускали на воду. Если венок беспрепятственно плыл по течению - это к счастливому замужеству. В случае, если венок тонул - к тяжелым временам и незаслуженным обидам. А если венок цеплялся за что-то - это означало, что на пути к счастью будут серьезные препятствия. Когда девушка преодолеет все препятствия - её дальнейшая жизнь будет очень счастливой, так как она получит "закалку".

Чудодейственная сила вербы
Меня с детства радовало и удивляло свойство вербы первой просыпаться и облачать себя в мягкую пушистую шубку. "Котики" волшебным образом перерождаются в клейкие зеленые листочки. Но до поры до времени, доводилось всего лишь любоваться этой красотой, а узнала о чудодейственных свойствах вербы гораздо позже.

Как-то в выходной мы ехали к друзьям на юбилей. Они решили отметить годовщину на берегу Дона. В машине что-то сломалось и требовался мелкий ремонт. Пока водитель занимался мотором, я решила прогуляться по берегу Дона вдоль лесополосы. Было по-весеннему тепло. Спустившись ближе к реке, я остолбенела! Зрелище было потрясающее: очень широкая плакучая ива была вся обвязана разноцветными ленточками, а в некоторых местах, словно елочные игрушки свисали на нитках привязанные листочки бумаги.

Женское любопытство не давало мне покоя. Конечно же, я подошла к дереву и стала рассматривать эти чудеса. Оказалось, что на ленточках и на листочках были написаны просьбы девушек. Ни одного мужского послания я там не обнаружила. Как рассказал нам местный житель - это чудотворная верба. По весне, когда на ветках появляются "котики", к дереву приходят девушки со всей округи и оставляют на нем... свое одиночество.

Разумеется, этот факт не оставил меня равнодушной. Приехав в город, я стала искать различные материалы о вербе. И нашла!

Оказывается, по древним преданиям в ветвях старой широкой ивы (вербы), стоящей на берегу водоема поселялся Водяной. Он жил один и часто плакал. Прямо как в мультфильме:

- Я Водяной, я Водяной, никто не водится со мной...

А ветви ивы под тяжестью его слез наклонялись до самой земли.

В искусстве Благорус в связи с этим родился удивительный ритуал. Каждая девушка или женщина желающая избавиться от одиночества, должна была отдать его Водяному. Весной, после схода снегов в последний день убывающей луны Читать далее...

Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение

Долговременная укладка




Пока одни пребывают в раздумьях о смысле этого загадочного слова, другие наивно полагают, что это только вид спорта, третьи уже с удовольствием и без опасений отдают свои волосы во власть карвинга - новой технологии в парикмахерской индустрии. Карвинг еще называют легкой химией или, что более близко к его прямому назначению - долговременной укладкой или завивкой. В английском языке carving - это резная работа. Никаких жестких мер холодным оружием, к счастью, здесь не предполагается. Карвинг - это обработка волос химическим составом с последующим приданием нужной формы. Это одновременно и химия и не химия.

Сложно представить, но иначе и не назвать: создается эффект карвинга не без участия химического состава, но той самой химии, которую мы привыкли видеть в самом традиционном и не всегда положительном ее понимании, на волосах не будет.

С помощью карвинга можно придать волосам объем и пышность, просто приподняв прическу у корней, можно создать кокетливые мелкие завитки, эффект «вертикальной химии», подкрутить кончики, сотворить на голове копну буйных объемных волн или обойтись без неистовых кудрей, образовав легкую небрежность, растрепанность, которую называют «только что из постели».

Преимуществом карвинга является его сравнительная безопасность для структуры и здоровья, а значит, и внешнего вида волос, по сравнению с химической завивкой. Его называют долговременной укладкой не зря: сооруженная мастером прическа будет радовать владелицу от 4 до 8 недель, а затем просто сойдет на нет, распрямившись, не оставив и следа от когда-то радикальных перемен. Если «химию», которая поднадоела или отросла, нужно обязательно долго и мучительно отращивать, чтобы безвозвратно срезать локоны, утратившие первоначальный вид, то с карвингом такой проблемы не существует.

Процедура создания такой укладки длится около полутора часов. Парикмахер наносит на волосы специальный состав, затем выполняет процедуру накручивания на бигуди, придавая будущей прическе нужную форму по желанию клиента. После снятия бигуди волосы тщательно промываются и укладываются.

Вить или не вить

Достоинства и недостатки, а также особые рекомендации есть везде, особенно когда речь идет о работе с волосами, пусть даже на первый взгляд и совершенно безопасной.

Отправляйтесь «карвинговать» прическу в том случае если у вас короткие, средней длины или полудлинные волосы, достаточно сильные, чтобы выдержать химическое воздействие максимально стойко и достаточно мягкие, чтобы состав их уверенно «взял».

Как ни крути, долговременная укладка невозможна без химического внедрения в структуру волос, и если ваши локоны сильно повреждены, очень тонкие, слабые, истощенные, пористые, тусклые, - подумайте прежде чем травмировать их дополнительно. То же самое касается и волос, которые недавно подверглись обесцвечиванию или мелированию.

Если вы являетесь счастливой обладательницей длинных толстых, густых и тяжелых волос, укладка, называемая долговременной, для вас может таковой не оказаться, потому что такая ноша не всегда под силу карвингу как мягкой завивке.

Жирным волосам карвинг может сослужить хорошую службу, немного подсушивая их и увеличивая объем, которого им часто не хватает.

Укладываемся

Цель карвинга - придать прическе текстуру и облегчить повседневную укладку. Теперь не придется больше пользоваться термоядерными средствами стайлинга, которые держат укладку весь день, утяжеляя и склеивая волосы. Чтобы они выглядели великолепно, понадобится легкий гель для эффекта мокрых волос, спрей для естественной укладки, блеск для сияния или воск для выделения прядей.

А что потом?

Уход за волосами после карвинга не представляет никаких особенных сложностей и не требует специальных усилий и затрат. После долговременной укладки надо регулярно пользоваться восстанавливающими, питательными и увлажняющими масками. В течение 3 дней после процедуры нельзя окрашивать волосы, а затем лучше отдать предпочтение мягким полустойким краскам.

Когда вся красота сойдет, и локоны распрямятся, через 2-3 месяца процедуру карвинга можно повторить.

Евгения Жиркина

Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение

Хитрости профессионального макияжа для деловой женщины в домашних условиях



[362x500]
Как превратить макияж в самое настоящее «стратегическое средство», которое в одночасье превратит даже самую незаметную девушку в принцессу?
Воспользуйтесь десятью хитростями макияжа, и ваше лицо сразу преобразится. Каждая из нас хочет выглядеть всегда свежей, с макияжем, который выглядит так, будто он только что сделан.
Глаза - зеркало души, и первая подсказка будет касаться именно их. Если под рукой не оказалось туши, придающей объём, можно воспользоваться обыкновенной рассыпчатой пудрой. Присыпаем ресницы пудрой, затем наносим тушь – ресницы будут казаться более густыми и пушистыми. Для того, чтобы сделать взгляд открытым и сияющим, можно воспользоваться белыми перламутровыми тенями, которые наносятся на внутренний уголок глаза, на верхнее и нижнее веко в виде буквы V.
Каждая из нас хочет выглядеть всегда свежей, с макияжем, который выглядит так, будто он только что сделан. Для этого нанесите тональный крем непосредственно на очищенную кожу, не используя, как обычно, базу под макияж. Затем припудритесь и нанесите румяна. А теперь нужно взять три кубика льда и энергичными круговыми движениями пройтись ими по всему лицу. Не бойтесь размазать макияж – каждый кубик вы используете только до того момента, как он начнёт таять.
Очень часто нестойкость декоративной косметики приводит к тому, что макияж, даже профессиональный, может «поплыть». Чтобы избежать этого, лучше пользоваться специальной косметикой на воске и силиконе, которая продержится достаточно долгое время и не подведёт ни в повседневной жизни, ни на вечеринке.
Чтобы быстро поправить макияж перед вечерней встречей, можно воспользоваться смоченной бумажной салфеткой. Нужно промокнуть ею лицо, таким образом, вы удалите верхний слой накопившейся за день пыли. После этого можно слегка припудриться, но не сильно, не создавая на лице маску из макияжа. В течение дня старайтесь не наносить повторно тушь на ресницы – к концу дня она, скорее всего, начнёт осыпаться.
К дневному макияжу деловой женщины предъявляются несколько требований – он не должен быть крикливым, но, в то же время, он должен подчёркивать яркую индивидуальность успешной леди. Достичь этого можно с помощью помады. В офисе лучше использовать матовые помады ярких оттенков, от морковного до сливового. Они отлично дополняют деловые костюмы и привносят в облик бизнес-леди нотку женственности. Если же вечером вам предстоит выход в свет, на матовую помаду можно нанести блеск для губ, чтобы сделать образ менее формальным.
Существует несколько секретов устойчивого макияжа: подводить глаза карандашом лучше после нанесения тонального крема и пудры на веки, затем можно ещё раз припудрить карандашную линию или нанести тени для век такого же цвета, фиксируя таким образом карандаш. На губы необходимо нанести тонкий слой тонального крема или пудры, затем обвести по контуру карандашом и только потом добавить губную помаду кисточкой. Помада будет дольше держаться на губах, если промокнуть губы бумажной салфеткой и повторить все заново.
Если кожа на лице вялая, уставшая, перед нанесением макияжа рекомендуется её немного «взбодрить». Для этого можно приготовить домашний тоник. Лимонный сок смешиваем с водой так, чтобы сока было чуть меньше, чем воды. Такой тоник оказывает прекрасный лифтинговый эффект на вашу кожу.
Чтобы макияж смотрелся действительно профессионально выполненным, наносите тональный крем тонким слоем на всю поверхность лица, включая веки, область подбородка, с переходом на верхнюю треть шеи. Нанесение заканчивайте тщательным растушеванием по краям, сводя на нет. Если нужно скрыть синяки под глазами, можно опять же воспользоваться тональным кремом: необходимо нанести его аккуратно кисточкой на тёмную область и подушечками пальцев касательными движениями растушевать снизу вверх. Затем тональный крем фиксируют рассыпчатой пудрой, окончательно выровняв её по цвету и скрыв явные поры и прочие недостатки кожи.
При нанесении румян на лицо, первый удар кистью сделайте по ладони, стряхнув, таким образом, лишнее. Это предотвратит появление на лице пятен от румян.
Чтобы визуально сделать лицо моложе и ярче, можно использовать так называемые принципы векторного сечения: при макияже акцент делается на трёх строго определённых точках. Первая точка находится на внутренней поверхности подбровного пространства. Сюда вы наносите румяна от основания брови до её наивысшей точки. Далее очередь за скулами и подскуловым пространством. Его тоже нужно слегка тронуть румянами. И последняя точка – верхняя губа. Её нужно оформить чётко параллельно линии брови от её начала и до наивысшей точки. Расставив акценты таким образом, вы визуально образуете ромб. Лицо от этого будет выглядеть подтянутым.
Освоив эти простые правила, вы всегда Читать далее...

Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение

Головные уборы -2009




Мода на аксессуары в основном не так изменчива, как мы наблюдаем это в одежде. Каждый сезон дизайнеры будто слегка пересматривают, повторяют уже пройденное, несколько видоизменяя его, добавляя пару-тройку новейших тенденций. То же самое отмечаем сегодня и в моде на головные уборы, которые носятся в 2009 году. Все тот же трикотаж и мех зимой, те же панамы и береты, только они меняют свое привычное расположение, смещаясь наверх или чуть вбок, принимая в свою дружную шляпно-шапочную семью новых членов - канотье и колокол.

Начнем с относительных нововведений этого года, потому что сложно назвать новинками такие шляпки как канотье и колокол или клош. Эти формы, стремительно внесшиеся в современность стали еще одним подтверждением обращения к моде 20-х годов.

Шляпка-клош (колокол) запомнилась всем еще в начале года в картине «Подмена», где ее носила героиня Анджелины Джоли, живущая в 20-х, а все промо-кампании этого фильма выставляли на первый план практически лишь одну шляпку, полностью закрывающую лицо актрисы. Таков образ шляпки-колокол - самостоятельные женщины начала века так будто прятались в глубокую нишу, созданную кутюрье. Делают это и современные женщины, особенно осенью, где жесткий «колокол» составит превосходный ансамбль в романтическом стиле с пальто в форме трапеции или приталенным. Но шляпка-колокол годится не только на холодный сезон, - она подойдет и в качестве аксессуара для лета с цветами, как предлагает Sonia Rykiel, или как прекрасный вечерний аксессуар полностью из прозрачного кружева, примером которой стала закрывающая лицо шляпка-вуаль Chanel. Среди демократичных брендов большое количество «колоколов» найдется у Mexx.

Канотье - еще один привет из 20-х. Тогда плоская соломенная канотье была исключительно мужской шляпой, и только спустя некоторое время благодаря Коко Шанель превратилась и в женский аксессуар. Сегодня канотье носится набок и приобретает мини-форму, становясь лишь дополнением к костюму, кокетливой изюминкой в образе, не неся больше никакой практической функции. Особенно широкий выбор канотье в этом сезоне можно обнаружить в коллекции Marc by Jacobs.

Панама никогда не покинет ни подиумов, ни женских голов из-за своего удобства и пластичности. Панама может принимать разные формы, сужать или расширять поля, менять материалы, ее можно носить в разное время года, - за это мы ее и любим, как и большинство дизайнеров. Панамы в 2009 появлялись как в весенне-летних, так и в осенне-зимних дефиле. Основная тенденция в моде на панамы - это сильное опущение полей и их движение. Поля практически прикрывают глаза наподобие «колокола», и в большинстве случаев они не статичны, а подвижны за счет волнообразности или рваного зубчатого кроя. Модные панамы можно найти в коллекции Burberry Prorsum.

Еще один фаворит сегодняшней шляпной моды - федора - шляпа с подогнутыми или прямыми полями и вмятиной на тулье. Федору носят в любое время года: в пастельном варианте с яркой лентой в комплекте с легким платьем летом, или в твиде, в ансамбле с тренчем, осеним пальто. Сегодня популярна также соломенная федора. Светлая шляпа с подогнутыми сзади полями, чуть сдвинутая на лоб, надевается в комплекте со строгим костюмом для офиса. Можно выбрать более прямой силуэт и носить его с узкими брюками, жакетом и объемным шарфом в стиле лондонских улиц, как это обожают делать Кейт Мосс, Кира Найтли и Сиенна Миллер. Федору уже много лет очень любят Gucci.

В традиционных моделях для холодов не обошлось без изменений, подчас шокирующих, но и привычное удобство вязаных моделей не отменено. Меховые шапки становятся выше и практически возвышаются на макушке, не закрывая уши. Лучшей иллюстрацией этой тенденции стала коллекция Thakoon, где в консервативный серый мех включены жизнерадостные синий, желтый, рыжий. Еще более фееричным стало дефиле Michael Kors с суперобъемными меховыми ушанками кислотного цвета.

Если вы не желаете предаваться меховому безумию и вам по душе спокойный, теплый традиционный трикотаж, стоит обратить внимание на последнюю коллекцию Missoni, которая прославляет его могущество. Вязаные многослойные береты и шарфы, которые повязываются на голову, предлагает носить будущей зимой Анжела Миссони.

Кожаные береты, которые сильно смещены вперед на глаза, в большом количестве представлены в коллекции Celine.

Евгения Жиркина

Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение

Главная причина разводов - сексуальная несовместимость



Как объяснить, почему распался брак? Часто супруги, еще пару лет назад вполне счастливые и друг другом довольные, и сами не понимают истинной причины. Быт заел? Любовь прошла? Не сошлись характерами? Однако сексологи считают, что главная причина разводов - сексуальная несовместимость. Что это за зверь такой, полезно знать каждой паре.

Муж и жена по-разному относятся к сексу

Все дело в воспитании: если девочка с детства слышала, что "всем мужикам одного надо", она вырастет с этой установкой. И если женщине с юных лет внушали, что секс грязен и стыден, эта глупость прочно поселится в ее голове. Считалось же когда-то, во времена королевы Виктории, что английская леди не должна испытывать оргазм - что это стыдно и недостойно! Сегодня тамошние леди смеются над страданиями своих прабабушек, однако комплексов и предрассудков хватает и в наши времена. По статистике минимум 20 процентов женщин наотрез отказываются от орального секса, а из тех, кто все-таки занимается им, треть в глубине души считают это гадостью. Надо ли говорить, что мужчины относятся к сему занятию совсем по-другому?

Супруги не подходят друг другу физически

Тут все ясно: если у жены слишком узкое влагалище или мужа природа одарила внушительных размеров членом, в сексе возможны проблемы, что называется, технического характера. Однако такой вид сексуальной несовместимости - редкость: все-таки природа постаралась, чтобы физически мужчины и женщины друг другу подходили. Сексологи, например, настаивают на том, что размер полового члена не играет особой роли в сексе - чтобы доставить женщине удовольствие, хватит и 10 сантиметров. Если ими, конечно, умело пользоваться...

По разным данным, из-за сексуальной несовместимости случается больше 40 процентов разводов. Известный американский сексолог Альфред Кинси считал, что это самая частая причина расторжения брака - в 75 процентах случаев дело именно в сексуальной несовместимости супругов.

Они не совпадают по темпераменту

Трудно ожидать гармонии в сексе, если муж хочет этого пять раз в неделю, а у жены что ни день, то головная боль. Он к супруге и так, и эдак, а она уворачивается и раздражается. И речь даже не о том, что кто-то из супругов страдает от импотенции или холодности. Оба они могут быть вполне здоровыми и нежно друг в друга влюбленными - просто темперамент у людей разный.

Бывают и другие ситуации. Например, когда слишком требовательная в сексуальном плане жена "виновна" в неудачах мужа: у него случается то, что врачи называют неврозом ожидания - все просто "опадает" из-за страха мужчины не справиться или выглядеть во время секса бледно. Жена при этом думает, что ей достался импотент.

В подобные ловушки попадают те пары, что были мало знакомы до свадьбы или не имели возможности проверить, каковы сексуальные аппетиты друг друга - даже если секс до свадьбы был, то случался он, как правило, редко и для обоих был долгожданным. Реже всего с такой несовместимостью сталкиваются супруги, до марша Мендельсона жившие одним домом хотя бы какое-то время.

Кстати

Любопытно, что женщины чаще обращаются к специальной литературе, чтобы решить возникшие сексуальные вопросы. По статистике книги о сексе есть у 1 из 4 замужних женщин и лишь у 15 процентов мужчин. При этом мужья чаще всего читают их ради развлечения, а жены с практической целью - они ищут в них конкретное решение проблем.

Как быть?

Каждой паре - своя поза

Сексуальная несовместимость, считают специалисты, не повод разрывать отношения. Досадно, конечно, однако многие проблемы можно решить. Например...

Парам, не совпадающим по чисто физиологическим причинам, стоит поэкспериментировать с позами - ради того, собственно, их столько и напридумывали, чтобы каждый мог выбрать по себе! Если влагалище слишком узкое, секс в "собачьей" позе для женщины более удобен. Когда у мужчины слишком большой член, лучше отказаться от "миссионерской", "офицерской" (женщина закидывает ноги на плечи мужчине) и позы "наездницы". В конце концов, существуют специальные кольца-насадки для мужчин, с помощью которых можно регулировать глубину проникновения. Влагалище же может казаться узким из-за сухости, а это тоже корректируется - например, специальной смазкой.

Если причина несовместимости психологическая, разобраться с ней тоже можно - с помощью сексолога. Правда, тут есть одно "но": чем моложе супруги, чем раньше они забьют тревогу и обратятся за помощью, тем лучше - больше шансов, что проблема будет решена и брак спасен.

Обсудите с партнером проблему, и с несовместимостью, возможно, будет покончено. Знаете, на что ссылаются большинство противниц оральных ласк? Им кажется, что "там плохо пахнет" или "то место ужасно выглядит". Последнее - полная ерунда: мужчинам нравится вид женских гениталий. Чтобы развеять все эти страхи, достаточно просто спросить о них у мужа. А если причина в брезгливости, то сходите вместе с Читать далее...

Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение

Лечение целлюлита



Целлюлит - это больше, чем просто косметический дефект, порождающий комплексы на пляже и обязывающий носить панталоны как у Бриджит Джонс вместо нитеобразных стрингов. «Апельсиновая корка» является проблемой медицинской, потому что это не просто жировые отложения, с которыми справиться можно диетой и физическими упражнениями. При запущенных стадиях целлюлита помочь сможет только врач, к которому обращаться стоит не только тогда, когда бедра и ягодицы испещрены глубокими ямочками и бугорками.

Всего различают 4 стадии целлюлита. Первая стадия практически незаметна - появляется небольшая отечность тканей. На второй стадии отечность становится более плотной. Третья стадия называется микронадулярной - целлюлит становится сильно заметен при сдавливании ткани. Четвертая стадия - макронадулярная - самая серьезная. На этом этапе целлюлит может причинять боль, вены сильно сдавлены, появляются ярко выраженные бугры, и кожа приобретает синюшный оттенок и на ощупь область целлюлита прохладная.

Все процедуры по особенностям воздействия разделяются на:

- подготовительные, которые разрушают фиброзную ткань (аппаратный, ручной антицеллюлитный массаж, ультразвук);

- основные, которые уменьшают размер жировых клеток (озонотерапия, мезотерапия);

- дренирующие, которые выводят лишнюю жидкость из тканей (прессотерапия, талассотерапия).

На первой и второй стадии помогают дренирующие процедуры. Третья стадия - повод обратиться к разрушению фиброзной ткани интенсивным массажем и инвазивными процедурами (озонотерапия, мезотерапия). Четвертая стадия требует полного комплекса мер по активному дроблению, уменьшению и выведению жировых узлов.

Подготовительные процедуры

Ультразвуковая терапия - самый безболезненный метод, направленный на разрушение фиброзной ткани, уменьшение отеков.

Ультразвук производит массаж на клеточном уровне, улучшая обмен веществ. На 1-2 °С повышается температура обрабатываемой области, что вызывает активное таяние жировых клеток. Происходит выработка ферментов, активизируется работа фибропластов, фиброзная ткань начинает рассасываться.

Традиционный антицеллюлитный массаж может производиться вручную или с помощью аппарата. Гели и кремы с содержанием антицеллюлитных компонентов разогреваются под руками массажиста, движения которого стимулируют местный метаболизм, улучшается кровообращение и жировые клетки начинают «топиться».

Основные процедуры

Мезотерапия используется как практически универсальная косметологическая процедура, но озонотерапия, пожалуй, в лечении целлюлита имеет более выраженную эффективность, которая подтверждена врачами всего мира.

Кислородно-озоновая смесь, которую вводят под кожу, улучшает микроциркуляцию, превращает жировые отложения из стойких в менее стойкие, облегчая процесс их выведения. Озон рассасывает фиброзные оболочки, которые окружают жировые клетки, образующие бугорки. Этот метод хорош тем, что имеет минимум противопоказаний и практически безболезненен.

Дренирующие процедуры

Прессотепапию называют пневмомассажем или прессомассажем. Она представляет собой активное влияние на лимфатическую систему сжатым воздухом, подающимся через корсет. Прессотерапия обеспечивает лимфодренаж, за счет чего продукты распада и лишняя жидкость выводятся, значительно уменьшается отечность и сокращаются объемы тела.

Сегодня мы применяем водорослевые обертывания и другие приятные косметические процедуры на основе морских продуктов, называя этот метод талассотерапией. Талассотерапия нового поколения - это использование - аппарата, в который помещается человек в лежачем положении, предварительно обернутый водорослевой смесью. Термическое воздействие производится за счет подачи пара из аппарата - это делает процедуру более эффективной. Водорослевые обертывания делают кожу невероятно гладкой, рельеф разглаживается, целлюлитные бугорки и ямки становятся менее заметными.

В качестве профилактических и поддерживающих методов, предохраняющих от развития целлюлита можно назвать диету, употребление достаточного количества жидкости, физические нагрузки.

Евгения Жиркина

http://www.interlinks.ru/beauty-articles/3124.html

liveinternet.ru/users/29981...106685184/

512512

liveinternet.ru/users/29981...106685222/

512

Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение

Стайлинг для волос



«Стайлинг» - английское слово, невероятно модное, не всем понятное и от этого еще более притягательное. Стайлинг - это не что иное, как укладка волос, а средства стайлинга - это всем нам знакомые косметические приспособления для фиксации волос в нужном положении, для придания им нужной формы и текстуры. Арсенал укладочных средств множится с каждым сезоном, особенно в этом успешно продвигаются профессиональные марки для волос. Бытовые марки подтягиваются за ними, и через некоторое время и у них в линейках появляются стайлинговые средства нового поколения.

Долго ли, коротко ли

Короткие волосы - самое благодатное поле для воплощения мыслетворчества стилиста, и большинство средств стайлинга, которые существует сегодня, могут себе позволить именно обладатели коротких стрижек. Мусс для объема, воск и помада - для выделения отдельных прядей, гель - для блеска и воплощения эффекта глянцевого гламура, «тянучка», называемая текстурайзером - для формирования структуры прически, лак - завершающий штрих, который, впрочем, здесь и не обязателен.

Выдавите на руку шарик мусса для объема, нанесите на мокрые волосы и высушите феном, приподнимая у корней и придавая волосам нужное направление. Через несколько минут вы получите естественную объемную укладку.

Разотрите в ладонях каплю воска или помады для волос, и вытягивайте кончики в разные стороны. Это подойдет обладательницам креативных асимметричных стрижек. Также ладонями взъерошьте волосы, формируя «ежик» сзади, спереди оставляя волосы уложенными естественно или приглаженными набок гелем с эффектом сияния.

Волосы средней длины уже не нуждаются в слишком душных для них помаде или воске, если только речь не идет о фиксации густой челки или выделении филированных кончиков. Для них больше подходят средства более легкие, максимально облегчающие задачу придания объема, завивки или сглаживания. Спрей/крем для укладки, формирования локонов или выпрямления волос, для блеска, мусс для объема и лак - большего полудлинным волосам и не нужно.

Для придания объема тонким волосам, нанесите мусс и сушите их, опустив голову, или приподнимая волосы у корней.

Если волосы нужно накрутить на бигуди или щипцы - возьмите подходящий вам по силе фиксации крем для термозащиты или спрей, который и волосы защитит, и укладку облегчит.

Волнистые и кудрявые волосы часто нуждаются в распрямлении или формировании более ровной прически. В первом случае понадобится спрей или крем для выпрямления и с термозащитой, круглая щетка большого диаметра и фен, с помощью чего волосы обретут долгожданную гладкость и блеск. Для формирования локонов нужен спрей, крем или гель (для эффекта мокрых волос), которые приведут в порядок структуру волосяного столба, благодаря чему волосы будут выглядеть блестящими, не будут цепляться друг за друга, а значит укладка будет очень ровной, «прядь к пряди», чего так недостает непокорным кудряшкам.

Длинные здоровые и красивые волосы - уже прическа и украшение любой девушки. Еще большим украшением станет дополнительное сияние локонов, легкие или объемные волны, которые формируются той же гаммой средств, что и для более коротких волос. Обычно длинные волосы более сухие и склонные к повреждениям, так как им не хватает питания по всей длине. Из-за этого рекомендуется использовать средства ухода с эффектом легкого стайлинга - несмываемый спрей-кондиционер, средство для блеска. Мусс и крем - не лучший вариант для длинных локонов - они могут выглядеть грязными и неухоженными.

Общие рекомендации по использованию стайлинговых средств:

- не используйте больше 2-х средств стайлинга в прическе;

- не используйте для сухих волос средства с содержанием спирта (для жирных это даже может быть полезно);

- неухоженные волосы с секущимися кончиками плохо держат укладку;

- гель - средство преимущественно для волос, прилегающих к голове; мусс - для объема у прикорневой зоны, крем - для полудлинных волос (например, длинное каре), воск - для коротких волос или кончиков на средней длине, спрей-блеск легкой фиксации подходит всем.

- лак для волос нужно распылять с расстояния 25 см и только в завершении стайлинга;

- укладочные средства на волосах - повод мыть голову каждый день.

Евгения Жиркина

http://www.interlinks.ru/beauty-articles/3126.html

Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение

Эллада



Взято отсюда - http://ru.wikipedia.org/wiki/Древняя_Греция
Древняя Греция (Эллада) — принятое в историографии обозначение раннеклассовых обществ на юге Балканского полуострова, островах Эгейского моря, побережье Фракии и западной береговой полосе Малой Азии в III—I тыс. до н. э.
В начальный период истории Древней Греции (III тыс. до н. э.) этнический состав данных территорий был достаточно пёстрым: пеласги, лелеги и др., затем потеснившие и ассимилировавшие их протогреческие племена — ахейцы и ионийцы. Первые раннеклассовые государства ахейцев (Кносс, Фест, Микены, Тиринф, Пилос, Афины и др.) образовались в начале II тыс. до н. э. в эпоху Бронзового века. Вторжение дорийцев (около 1200 года до н. э.) повлекло распад этих государств и восстановление родовых отношений. К IX в. до н. э. население Древней Греции было следующим: эолийцы — Северная Греция, дорийцы — Средняя Греция и Пелопоннес, ионийцы — Аттика и острова.
В VIII—VI вв. до н. э. в Греции сформировались полисы (города-государства). В зависимости от результатов борьбы между демосом (земледельцев и ремесленников) с родовой знатью государственное устройство в полисах было либо демократическим (Афины и др.), либо аристократическим (Спарта, Крит и др.). В экономически развитых полисах (Коринф, Афины и др.) широко распространилось рабство, в Спарте, Аргосе и др. долго сохранялись пережитки родового строя.
V—IV вв. до н. э. — период высшего расцвета полисного устройства. В результате победы греков в греко-персидских войнах (500—449 до н. э.) происходит возвышение Афин, создаётся Делосский союз (во главе с Афинами). Время высшего могущества Афин, наибольшей демократизации политической жизни и расцвета культуры приходится на время правления Перикла (443—429 до н. э.). Борьба между Афинами и Спартой за гегемонию в Греции и противоречия между Афинами и Коринфом, связанные с борьбой за торговые пути, привели к Пелопоннесской войне (431—404 до н. э.), которая завершилась поражением Афин.
В середине IV в. до н. э. на севере Греции происходит возвышение Македонии. Её царь Филипп II, одержав победу при Херонее (338 до н. э.) над коалицией греческих государств, фактически подчинил Грецию. Его сын Александр Македонский возглавил поход объединённого греко-македонского войска в Азию. Он взял Персию и часть Индии. После распада его державы в III—II вв. до н. э. возникает ряд эллинистических государств со смешанным греко-восточным населением и культурой. В самой Греции в это время преобладали государства и союзы военизированного типа (Македония, Ахейский союз, Этолийский союз), оспаривавшие гегемонию над Грецией. В 146 до н. э. римляне наносят поражение Ахейскому союзу и подчиняют Грецию. В 27 до н. э. на её территории была образована провинция Ахайя. В IV в. Греция стала основной частью Восточной Римской империи — Византии.
История греко-восточных эллинистических государств завершается завоеванием Римом последнего эллинистического государства — Птолемеевского Египта в I в. до н. э. Правда Понтийское царство во главе с Митридатом претендовало на свои исконные земли в Малой азии вплоть до распада Римской Империи.

liveinternet.ru/users/29981...101881728/

Атлантида

Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение

Атлантида



(с) http://ru.wikipedia.org/wiki/Атлантида
Атлантида (греч. Ἀτλαντίς) — легендарная земля (остров-призрак, архипелаг или даже континент), опустившаяся на морское дно в результате землетрясения либо другого катаклизма, вместе со своими жителями — атлантами. Впервые упоминается у Платона в диалогах «Тимей» и «Критий». На данный момент в научных кругах считается либо полностью выдуманным Платоном философским мифом, либо мифом, сочинённым на основе воспоминаний о какой-то древней катастрофе. В околонаучных кругах Атлантида является предметом самых разнообразных гипотез. Атлантида стала также популярным объектом художественного творчества, фантастических произведений.
Все сведения об Атлантиде содержатся у Платона в двух диалогах: «Тимей» (кратко) и «Критий» (более развёрнуто).
Диалог «Тимей» начинается рассуждениями Сократа и пифагорейца Тимея о наилучшем государственном устройстве. Вкратце описав идеальное государство, Сократ жалуется на абстрактность и схематичность полученной картины и выражает желание «послушать описание того, как это государство ведёт себя в борьбе с другими государствами, как оно достойным его образом вступает в войну, как в ходе войны его граждане совершают то, что им подобает, сообразно своему обучению и воспитанию, будь то на поле брани или в переговорах с каждым из других государств». Откликаясь на это пожелание, третий участник диалога, афинский политический деятель Критий излагает рассказ о войне Афин с Атлантидой, якобы со слов своего деда Крития-старшего, который, в свою очередь, пересказал ему рассказ Солона, услышанный последним от жрецов в Египте. Смысл рассказа таков: некогда, 9 тысяч лет назад, Афины были наиболее славным, могущественным и добродетельным государством. Главным их соперником была упомянутая Атлантида. «Этот остров превышал своими размерами Ливию и Азию, вместе взятые». На нем возникло «удивительное по величине и могуществу царство», владевшее всей Ливией до Египта и Европой до Тиррении (запад Италии). Все силы этого царства были брошены на порабощение Афин. Афиняне встали на защиту своей свободы во главе эллинов; и хотя все союзники им изменили, они одни благодаря своей доблести и добродетели отразили нашествие, сокрушили атлантов и освободили порабощённые ими народы. Вслед за тем, однако, произошла грандиозная природная катастрофа, в результате которой за одни сутки погибло все войско афинян, а Атлантида погрузилась на дно морское.
Диалог «Критий», с теми же участниками, служит непосредственным продолжением «Тимея» и целиком посвящён рассказу Крития о древних Афинах и Атлантиде. Афины тогда (до землетрясения и наводнения) были центром большой и необычайно плодородной страны; они были населены добродетельным народом, пользовавшимся идеальным (с точки зрения Платона) государственным устройством. А именно, всем распоряжались правители и воины, жившие отдельно от основной земледельческо-ремесленной массы на Акрополе коммунистической общиной. Скромным и добродетельным Афинам противопоставляется надменная и могущественная Атлантида. Родоначальником атлантов, по Платону, был бог Посейдон, сошедшийся со смертной девушкой Клейно, родившей от него десять божественных сыновей во главе со старшим, Атлантом, между которыми он и разделил остров и которые стали родоначальниками его царских родов. Центром острова являлся холм, расположенный в 50 стадиях (8-9 километрах) от моря. Посейдон для защиты обнёс его тремя водными и двумя сухопутными кольцами; атланты же перекинули через эти кольца мосты и прорыли каналы, так что корабли могли по ним подплывать к самому городу или, точнее, к центральному острову, имевшему 5 стадиев (несколько менее километра) в диаметре. На острове возвышались храмы, выложенные серебром и золотом и окружённые золотыми статуями, роскошный царский дворец, а также были заполненные кораблями верфи и т. д., и т. п. «Остров, на котором стоял дворец, (…) а также земляные кольца и мост шириной в плетр (30 м.) цари обвели круговыми каменными стенами и на мостах у проходов к морю всюду поставили башни и ворота. Камень белого, чёрного и красного цвета они добывали в недрах срединного острова и в недрах внешнего и внутреннего земляных колец, а в каменоломнях, где с двух сторон оставались углубления, перекрытые сверху тем же камнем, они устраивали стоянки для кораблей. Если некоторые свои постройки они делали простыми, то в других они забавы ради искусно сочетали камни разного цвета, сообщая им естественную прелесть; также и стены вокруг наружного земляного кольца они по всей окружности обделали в медь, нанося металл в расплавленном виде, стену внутреннего вала покрыли литьём из олова, а стену самого акрополя — орихалком, испускавшим огнистое блистание».
Вообще, Платон уделяет очень много места описанию неслыханного богатства и плодородия острова, его густонаселённости, богатого природного мира (там, по Платону, обитали даже слоны) и т. Читать далее...

Терапия героиновой зависимости инъекциями этого же наркотика - эффективнее чем лечение метадоном, показало канадское исследование.
По мнению ученых, этот метод повышает приверженность к лечению и снижает частоту противоправных действий лучше, чем лечение метадоном, пишет Bloomberg.

Идея использования героина для реабилитации наркоманов заключается в том, что наркоману не приходится нарушать закон, покупая наркотик на улице. Кроме того, произведенный на заводе героин чист от примесей и имеет постоянную концентрацию, в отличие от уличного. Инъекции же делает одноразовым шприцем квалифицированный медработник, говорится в сообщении.

По данным канадских исследователей, это резко снижает вероятность передозировок, заражения ВИЧ, вирусными гепатитами и другими инфекциями, а также уменьшает частоту правонарушений, связанных с наркотиками.

В эксперименте ученых из Университета Британской Колумбии в Ванкувере приняли участие 226 человек, длительно страдавших героиновой зависимостью, которым не помогали другие методы лечения. Части из них был назначен метадон в таблетеках, остальным – героин в инъекциях.

Через 12 месяцев программу реабилитации добровольно продолжали 101 из 115 - 87,8 процента% - наркоманов, получавших героин, что значительно больше, чем 60 из 111 - 54,1 % - получавших метадон. В героиновой группе также сильнее снизилось потребление уличного наркотика – 67 против 47,7% . К тому же уменьшились расходы на него – 320 долларов против 400 в метадоновой группе. До лечения каждый участник эксперимента покупал у уличных дилеров героин на сумму в среднем 1 200 долларов.

Однако, среди получавших героин произошло 10 случаев передозировки и 6 случаев судорог, чего не наблюдалось у получавших метадон.

Работа канадских авторов подтверждает результаты предыдущих европейских исследований. Важно отметить, что недавно заместительная терапия героином была одобрена в ряде европейских стран – Германии, Испании, Нидерландах, Швейцарии и Швеции.

Напомним, в ноябре прошлого года в Украине стартовала кампания в поддержку терапии для наркоманов.

По материалам: МедНовости

http://korrespondent.net/tech/health/940949

Фармацевтическая компания Tutogen из Баварии покупала в Украине органы умерших украинцев. В некоторых случаях изъятие органов и их продажа осуществлялась без ведома и согласия родственников, сообщает Der Spiegel.
Об этом свидетельствуют документы Tutogen, попавшие в распоряжение журналистов. Из них следует, что в 2000 - 2001 годах в Украине для нужд фармацевтической компании были препарированы 1152 трупа.

В документах указаны цены на органы: так, в 2002 году за плечевую кость Tutogen платила поставщикам 42,90 евро, за бедро - также 49,90 евро, а за околосердечную сумку - от 13,30 до 16,40 евро в зависимости от размера.

Хотя документы относятся к началу 2000-х годов, по словам украинского судмедэксперта Владимира Юрченко (Wladimir Jurtschenko), на сегодняшний день в Украине продолжают разнимать трупы для Tutogen.

Однако родственники умерших далеко не всегда знают, что происходит с телами их родных, а зачастую вводятся в заблуждение, отмечает Spiegel.

Как рассказала некая Лена Крат (Lena Krat) из Киева, она дала согласие на то, чтобы с трупа ее отца медики взяли полоски кожи. Однако когда женщина получила тело, оказалось, что из трупа были удалены все сухожилия, кости и хрящи.

Извлеченные из трупов анатомические части обычно идут на изготовление трансплантатов. За последние годы объем этого рынка разросся до миллиардов долларов. Выручка с одного трупа может достигать $250 000. Активнее всего биологические трансплантаты, взятые от трупа человека, используются в США, хотя польза от них, как отмечает Spiegel, еще не доказана.

По материалам: Lenta.ru

http://korrespondent.net/tech/health/944345

Депутатский дом на улице Улофа Пальме (запад Москвы), в котором живет популярная актриса и телеведущая Анастасия Заворотнюк, в ближайшее время могут снести из-за проблем с несущей конструкцией здания. Как оказалось, пафосная высотка, построенная в начале 90-х годов прошлого века управделами президента, сейчас держится на "честном слове". Несколько месяцев назад в стенах дома появились трещины: постройка в буквальном смысле слова затрещала по швам, пишет Life.ru.
"Мы живем, словно на пороховой бочке, - призналась мама актрисы. - Уже не один раз к нам приходили представители жилищно-коммунальных служб и проверяли весь дом, в том числе и нашу квартиру. Сказали, что дом небезопасный и что вполне возможно, жильцов будут переселять".
В свое время Анастасия вложила в ремонт престижной квартиры более полумиллиона долларов, сделав ее своим семейным гнездышком.
"Жильцы нашего дома пока не собирают вещи, - говорит консьержка звездного подъезда. - Но все живут в ожидании худшего, ведь понятно всем, что с домом происходит что-то странное. Он просто может в какой-то момент треснуть и разломиться на две части".
В кризис, когда у актрисы не все гладко с работой и финансами, ей ну никак не на руку искать новое жилье, к тому же к этой квартире привыкли и ее дети, отмечает издание. Однако, по словам друзей, Заворотнюк уже всерьез задумалась о покупке частного дома в ближайшем Подмосковье, чтобы не зависеть ни от кого и жить спокойно, не думая о ветхой крыше над головой.
Как напоминает ИА "Росбалт", Анастасия Заворотнюк уже купила квартиру в Крыму. Здесь Заворотнюк вместе с мужем-фигуристом, неоднократным чемпионом США и мира Петром Чернышевым намерены дать старт новому ледовому проекту "Ялта Ice". С июня по сентябрь на ялтинской набережной будет установлен временный каток с настоящим льдом площадью 800 кввадратных метров и трибунами на 2 тысяч человек.
"Но это не главное, - заявила Анастасия Заворотнюк. - Я купила в Ялте квартиру и давно хотела перебраться в Крым на постоянное место жительства. Единственным сдерживающим фактором оказалось то, что в городе нет катка, а как же Петр сможет без него?! Однажды мы гуляли по набережной и пришла идея: а почему бы не построить каток?".

http://realty.newsru.com/article/07may2009/zavorotnuk

Дом стоимостью в 1 миллион евро, расположенный на Рублевском шоссе, известный певец и победитель Евровидения-2008, приобрел в преддверии свадьбы с фотомоделью Леной Кулецкой, сообщает портал apartment.ru.
Певец считает особняк в сосновом лесу весьма выгодным приобретением даже в период кризиса. Новый дом Билан подбирал с ноября прошлого года, причем делал это в тайне даже от своих друзей для того, чтобы сделать сюрприз своей невесте.
Итогом длительных поисков стало приобретение особняка общей площадью около 400 кв.м. с земельным участком в 24 сотки, на которых, по замыслу хозяина, должны появиться бассейн, сауна и музыкальная студия. По словам Билана, именно о так доме он мечтал всю жизнь.
Дима Билан стал не единственной знаменитостью, скупающей престижную недвижимость во время кризиса. Особняк стоимостью более 7 миллионов долларов, расположенный в одном из респектабельных районов Лос-Анджелеса - Bel Air, приобрела певица Мэрайя Кэри. Приобрела роскошную квартиру за океаном, в Майами и российская певица Ирина Аллегрова.
А вот известный коллекционер недвижимости Николас Кейдж, ссылаясь на финансовый кризиса и рост расходов на содержание недвижимости, уже продал принадлежавший ему замок в Баварии и выставил на продажу еще несколько особняков.

http://realty.newsru.com/article/08May2009/bilan

Сбербанк и владелец Бинбанка Михаил Шишханов заморозили строительство "города миллионеров" "Рублево-Архангельское". Партнеры пересматривают бизнес-план и свои доли в проекте, пишут "Ведомости".
Британская компания Aukett Fitzroy Robinson Group (AFRG) сообщила инвесторам через Лондонскую биржу, что девелопер многофункционального комплекса на Москве-реке попросил ее временно остановить работу над проектом из-за финансовых проблем. Источник, близкий к руководству компании, рассказал, что речь идет о "Рублево-Архангельском". AFRG должна была выполнить проект трех жилых комплексов и одного офисного (для Сбербанка).
Банку принадлежит 10% "города миллионеров", которые обошлись ему согласно отчету за 2008 год в 3,6 млрд рублей. Участие в капитале "Рублево-Архангельского" было условием выдачи Шишханову кредита на 4,5 млрд долларов, на которые он в прошлом году и купил проект у Сулеймана Керимова. Источники, близкие к Шишханову и Керимову, рассказывали, что всего было заплачено примерно 5 млрд долларов.
Проект "Рублево-Архангельское" подразумевал застройку 430 га в пойме Москвы-реки примерно в 3 км от МКАД по Новорижскому шоссе. Общая площадь – 2,7 млн кв. м. В 2005 году прежний владелец проекта "Нафта-Москва" оценивал инвестиции в 3 млрд долларов.

http://realty.newsru.com/article/29jul2009/cityofm