• Авторизация


5 упражнений для ликвидации двойного подбородка. 27-03-2015 15:18


[показать]

Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, - похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого никуда не девается. Но не теряйте надежды и даже не думайте о хирургическом вмешательстве!

На самом деле есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится!

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
На зарядку становись! 27-03-2015 15:07


 

Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.

AdMe.ru предлагает не отчаиваться и освоить несколько простых упражнений. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать.

 

    [150x217]

Пожимание плечами

Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Секрет выращивания моркови от Валентины Стальмаховой. 26-03-2015 23:14

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Секрет выращивания моркови от Валентины Стальмаховой.

[693x622]


Я морковь сею следующим образом.

Морковь любит глубоко возделанную плодородную почву. Не прореживаю, почти Поступаю следующим образом:
  • за 10-12 дней до посева семена моркови завязываем в тряпочку ( посвободнее).
  • Закапываем во влажную землю на штык лопаты ( важно!).
  • В течение этого срока из семян выветриваются эфирные масла, которые мешают семенам прорасти.
  • По истечении указанного срока откапываем узелки с семенами из земли. Семена будут уже набухшие, крупные, почти проросшие.
  • Высыпаем их в пиалу и припудрим обычным крахмалом. Семена перестают прилипать к пальцам и хорошо впоследствии будут видны на тёмной влажной земле.
  • Если грунт сухой, поливаем до посева борозду.
  • Когда вода уйдет, аккуратно раскладываем семена в бороздки с нужным интервалом и присыпаем сухой(!) землёй.
  • Морковка всходит на 3-5 день после сева! Причем без полива, так как полив сверху создаст над семенами корку из земли, и пробиться им будет очень сложно.

Всё! На этом заботы закончились. До самых всходов. Поливать нельзя, иначе морковка вырастет короткая и невкусная.

Валентина Стальмахова
90 лет, Могилев

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЗРЫВ НА МАКАРОННОЙ ФАБРИКЕ. 26-03-2015 22:24


[показать] А вы знаете, что у каждого человека внутри есть небольшой паровой котел, в котором варятся разные эмоции? Когда их набирается слишком много, они начинают бурлить и кипеть, и тут-то нужно не прозевать и вовремя выпустить пар. Если же все-таки прозевали и не выпустили, есть опасность, что или корпус треснет, или крышку сорвет, в общем, рванет – мало не покажется. В этих целях у котла предусмотрены клапаны: когда давление становится слишком высоким, какой-нибудь клапан открывается, и через них со свистом выходят излишки пара.

Так вот: жила-была одна девочка. Как ее звали, я не помню, а прозвище у нее было смешное – Макарошка, потому что у нее были длинные тонкие ноги, как две макаронины, на голове прическа «взрыв на макаронной фабрике», и жила она, кстати, на макаронной фабрике. Почему именно там? Ах, вы же сами знаете, девочки порой выбирают себе такие странные места обитания!

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
10 увлечений, которые смогут довести ваших домашних до белого каления. 26-03-2015 10:46


Домашние намекают, что вы скучны и проводите всё время перед теликом? Заведите себе хобби, но тогда... кто не спрятался - сам виноват!

Фотография

Пусть теперь с горькими слезами листают инстаграм с макаронами и курицей, а так же уворачиваются от света фотовспышки! Так им и надо!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Автомобильный гороскоп. Тест. 26-03-2015 10:32


[показать]
Ваш автомобиль

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебный поцелуй (вышивание) 26-03-2015 08:17

Это цитата сообщения Oleska2112 Оригинальное сообщение

Волшебный поцелуй (вышивание)

Волшебный поцелуй (вышивание)

Нашла эту красоту на фотохостинге. Очень понравилось! Хочу-хочу! Где бы взять время?!? :-))


[457x640]

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЯСНОЙ ХЛЕБЕЦ В БЕКОНЕ. 26-03-2015 07:49

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

МЯСНОЙ ХЛЕБЕЦ В БЕКОНЕ НА ПАСХУ

 Горячее блюдо к пасхальному столу - мясной рулет в беконе с отварными яйцами.

Мясной хлебец в беконе на Пасху: <b>Ингредиенты</b>        говяжье филе - 1 кг      репчатый лук

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбирать саженцы. 24-03-2015 18:29


[показать] Выбор здорового саженца во многом определяет будущий успех в выращивании плодового дерева и ягодного куста.
"От худого семени не жди доброго племени", - гласит народная мудрость.
В маленьком деревце изначально заложены все качества взрослого растения: быстрота роста, устойчивость к болезням и неблагоприятным условиям, урожайность, внешний вид и вкус плодов, долговечность дерева и другие его особенности.

Здоровый саженец должен соответствовать следующим требованиям:

[показать] Приобретаемый саженец должен быть районированным,

[показать] Покупать саженцы лучше в специальных питомниках, а не вдоль дорог и на рынках, чтобы не было сомнений в сорте.

[показать] Корни здорового саженца должны быть свежими, неподсушенными, неподмороженными, желательно не короче 30 см. Чем больше длинных и разветвленных корней, тем лучше приживется дерево.

[показать] На разрезе корни должны иметь белый цвет (если цвет среза бурый - корень подмерз или засох).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаная игольница «Ёжик». 24-03-2015 10:43


[484x415]

Рукодельницам известно, что у булавок есть одно свойство – они исчезают тогда, когда в них больше всего нуждаешься. Вязаная игольница «Ёжик» поможет иметь булавки всегда под рукой, а кроме того, этот зверек украсит рабочий стол своим очаровательным видом. 

Описание вязания игольницы «Ёжик» от дизайнера Jane Burns переведено из журнала “Let’s Knit”.

Размер:

Высота – 10 см.

Необходимые материалы:

Небольшие клубочки пряжи телесного, розового и бордового цветов, синтепон или другой наполнитель, два черных глаза или две черные бусины.

Необходимые инструменты:

Спицы № 3.25, гобеленовая игла. 1 петлю снять, лицевые петли до конца ряда.

Плотность вязания:

26 петель и 36 рядов = 10х10 см лицевой глади.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Повязка на голову и маленький шарф. 24-03-2015 10:15


[453x623]Что может быть хуже зимой, чем замерзающие уши? Теплая повязка на голову и маленький шарф позволят с комфортом совершать прогулки в морозную погоду. Этот комплект связан рисунком со жгутами. 

Описание вязания повязки на голову и шарфика от дизайнера Helen Ardley переведено из журнала “Let’s Knit”.

Размер:

Повязка на голову подходит для любого размера взрослого человека. Шарф имеет длину 80 см и ширину 11 см.

Необходимая пряжа:

King Cole Baby Alpaca (100% альпака; 100 м /50 гр.) – 150 гр.

Необходимые инструменты:

Спицы № 3.75 и № 4, дополнительная спица, гобеленовая игла.

Плотность вязания:

36 петель и 32 ряда рисунка со жгутами = 10 см, спицы № 4.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Какой вы будильник? Тест. 24-03-2015 09:40


[показать]
Какой вы будильник?

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Заговор Чтобы сын с матерью никогда не ссорился. 23-03-2015 22:40

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Рамка ФШ-Заговор Чтобы сын с матерью никогда не ссорился


Чтобы сын с матерью никогда не ссорился

После этих заговоров сын становится заботливей к матери и не грубит более.
Далее

Lkis

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулька свиная с лимоном и тимьяном. 23-03-2015 22:23


[показать]

Рулька свиная была разрезана на шайбы, обжарена с двух сторон.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смысл жизни человека -- это познание себя! 23-03-2015 18:59




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс с сыром и зеленью. 23-03-2015 18:37


[показать]

Ингредиенты:

Сухие ингредиенты:

230 г просеянной муки
180 г сыра чеддер
50 г перьев зеленого лука
50 г укропа и петрушки
1 столовая ложка (без горки) разрыхлителя
1 чайная ложка сухого базилика
1 щепотка соли
1 щепотка перца

Жидкие ингредиенты:
80 мл молока
80 мл растительного масла
4 яйца среднего размера
1 чайная ложка дижонской горчицы
30 г грецких орехов

Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Роман Величко. 23-03-2015 18:19


Вот, что говорит Роман Величко о себе:  Интересное занятие -  переносить мысли на холст... Иногда получается....

У него получаются действительно яркие необычные изображения, стилистика напоминает Сальвадора Дали, но со своим оттенком радости.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чай из разных стран мира. 23-03-2015 16:29


Если вы страстно любите чай, то этот пост станет для вас удобной инструкцией и справочником-путеводителем по вкусам стран мира. А уж подробные рецепты всегда можно найти дополнительно. Знать бы, что искать!

Япония

Маття́ (матча) — японский чай, который используется в чайных церемониях. А сам порошок зеленого цвета применяется в качестве пищевой добавки для подцвечивания мороженого и лапши соба.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чаша желаний. Притча. 23-03-2015 14:23


Молодой император шел со свитой по городу и осыпал народ золотыми монетами. Люди же бросались на них, дрались и все громче кричали: “Да здравствует повелитель!” Вдруг прямо перед лицом императора предстал босой и грязный старик с гордо поднятой головой. Один из стражников тут же обнажил свой меч, но вовремя услышал резкий крик своего господина: «Стой!!!»
И вслед за тем государь подбежал к «оборванцу».

Стал на колени и поцеловал подол его одежды. Только после этого кое-кто из свиты узнал в изможденном путнике отца императора: уже много лет назад он отрекся от трона и ушел странствовать.

- Здравствуй, отец. С возвращением… Коня императору! – прокричал сын.

- Нет, не надо. Ты же знаешь, я отрекся от мира. Если хочешь помочь, положи мне в эту чашу несколько медных монет, чтобы я мог купить хлеба.

Смутился сын, увидев в руках у отца маленькую деревянную миску для подаяния, но приказал:
– Казначей! Наполни чашу!
Высыпал казначей в нее один из приготовленных у него мешочков, но, к его изумлению, от монет не осталось и следа. Они исчезли. Был высыпан и второй мешочек, но с тем же успехом – чаша оставалась пустой. Уже пуд золота ушел в нее, но она не наполнилась и на самую малость.
Взял сын посудину, покрутил ее удивленно в руках и повторил приказ: «Заполнитъ!». И мешок за мешком посыпались в чашу, мгновенно в ней исчезая.
– Золото закончилось, повелитель! – произнес через какое-то время казначей.
– Пошлите гонцов, пусть привезут еще! Пока не заполнится эта чаша, мы не тронемся с места!
И еще много тяжелых мешков перекочевало в чашу, но она так и осталась пустой. Наконец, сын не выдержал:
– Что за дьявольскую чашу принес ты, отец! Сорок мешков золота в нее ушло, а она до сих пор пуста!

- Ах, сын мой, я счастлив, что ты оказался догадливее меня. Ты на сороковом мешке все же задумался над тем, что это за чаша. А я, чтобы удовлетворить своим вкусам, бросил в нее всю свою жизнь, все свое здоровье и силу, но так и не понял, что чаша эта бездонна. Потому что изготовлена из наших желаний.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гитхорн: деревня, где нет дорог. 23-03-2015 14:05


[показать]
По другому ее еще часто называют Голландской Венецией, так как расположилась она на водных каналах, общей протяжённостью около 7.5 км. Деревня была основана еще в 1230 году. Для передвижения по деревне есть велосипедная дорожка и многочисленные водные каналы.
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии