Это цитата сообщения -ЛИЛУ- Оригинальное сообщение
Собачки от художницы Michele Amatrula.
...............
[699x489]
[700x694]
[574x699]
[700x700]
[600x699]
[523x699]
Это цитата сообщения WMAJS Оригинальное сообщение
Потрясающие фотографии озер
 [показать] |
Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ Оригинальное сообщение
Каменные шары Земли Франца Иосифа...
Архипелаг Земля Франца-Иосифа, это не только самая удаленная от материка часть России, но и, пожалуй, один из самых неизученных уголков нашей страны. Немногие путешественники и люди, попадавшие сюда по долгу службы, рассказывали, что есть среди многочисленных островов архипелага один весьма необычный клочок суши. Называется он Чампа.
Арктический остров Чампа - одно из уникальнейших на Земле мест - весь усеян странными, идеально круглыми камнями.
Посетителей острова первым встречает каменный шар-исполин. Высотой два с лишним метра, он, как настоящий страж, расположился точно по центру плавно уходящей вверх полоски земли, зажатой двумя островерхими скалами.Несколько камней потеряли свои правильные очертания, вероятно, из-за воздействия воды, ветров и низких температур.
[показать]
Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение
Потрясающие фотографии природы от Албены Марковой
[550x413]
Есть красота нетленная в природе:
Гармония цветов на небосводе,
И совершенство формы лепестков,
И чистота альпийских ледников,
И певчих птиц Божественные хоры,
И облака, плывущие как горы, —
Во всём рука нам явственна Творца.
Та красота от Бога существует,
Сердца безбрежной радостью волнует,
Величием Всевышнего Отца!
Далее...
Это цитата сообщения fisnyk Оригинальное сообщение
Срочное сообщение для пользователей li.ru
Вот какая тема. Сейчас многим пользователям li.ru приходит письмо от какого -то пользователя под ником administraciay Он зареген 21.05.2010. О себе пишет, что это типа временный дневник администратора li.ru.
Это лохотрон!!! Будьте осторожны!!! Таким образом уводят ваши дневники!!! Многие пользователи уже проделали процедуру, о которой пишется в письме. Не знаю о судьбе их дневников. Но,вы же будьте осторожны. Если бы что либо подобное происходило в действительности, я думаю Валез сообщил бы об этом в своем дневнике. Я посмотрела его дневник,там нет ничего подобного.
Вот само содержание письма.
Доброго времени увожаемый(ая) пользователь liveinternet.
Спешим вас уведомить, что 38% дневников переходят на новый сервер в связи с перегруженностью основного.
Вашь дневник попал в эту категорию.
От вас требуется выполнить 2 действия для перехода на новый сервер.
1.Перейти по адресу нового сервера- http://server2.far.ru/
2.Произвести авторизацию используя свои данные регестрации.После авторизации вы будете перенаправленны на главную страницу и можете продолжить пользоваться дневником.
После вашь дневник переведётся на новый сервер и продолжит свою работу по старому адресу.
Авторизация на новом сервере будет означать вашу активность и постоянное использование нашего сервиса.
Если вы не желаете проделывать данную процедуру перехода на новый сервер ваш дневник будет блокирован и удалён в течении 5 дней.
Во-избежание конфликтных ситуаций переход на новый сервер длится 3 дня для пользователей Online и 10 для Ofline.
Данная процедура обязательна.
Напоминаем, что Администрация liveinternet не просит своих пользователей в открытом виде сообщать свой пароль.
Поэтому и придуманна именно такая процедура.
Более подробную информацию вы можете получить обратившись в службу поддержки.
Мы надеемся, что вы отнесётесь к этому с пониманием.
С уважением Администрация Liveinternet.
УВИДИТЕ ПОДОБНОЕ, НЕ РЕАГИРУЙТЕ, НЕ ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И УЖ ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ВВОДИТЕ СВОИ ДАННЫЕ. НА 98% УВЕРЕННА,ЧТО ЭТО РАЗВОД!!! А ЕСЛИ У ВАС БУДУТ СОМНЕНИЯ, ЛУЧШЕ ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ К ВАЛЕЗУ. ОН ТА ВАМ ТОЧНО СКАЖЕТ,ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ
С УВАЖЕНИЕМ, МОДЕРАТОР БЛОГА FISNYAK. RU
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
ЗДОРОВЬЕ: КАМНИ и КРИСТАЛЛЫ - минералы как источники любви, здоровья и богатства
[491x699]Твой магический кристалл - минералы как источники любви, здоровья и богатства
Драгоценные и полудрагоценные камни - это не только чудесные дары природы и наши любимые украшения. Они обладают огромным спектром магических и целебных свойств. Правильно подобранный камень может помочь нам привлечь любовь, исцелиться от болезни, улучшить материальное положение и уберечься от негатива.
Наш консультант Ирина Моисеенко, парапсихолог, литоэзотерик
Живые камни
Минералы живут с нами в одном мире, правда развиваются они очень медленно - веками укрепляют свое «тело» и накапливают энергию жизни. В их кристаллических решетках зашифровано прошлое Земли, ее настоящее и будущее. Задача минералов - создавать гармоничную атмосферу на Земле, в том числе и в жизни людей.
Мягкие и твёрдые
Шкала твердости минералов — от 1 до 10. Самый твердый — алмаз, самый мягкий — тальк. Минералы с индексом ниже 7 считаются мягкими, выше 7 — твердыми. Мягкие камни — наши главные друзья и помощники. Они действуют быстрее и не столь резко, как твердые, подсказывают человеку, что он должен в себе изменить. И сейчас, во время кризиса, лучше всего выбирать именно мягкие камни, чтобы смягчиться самим, убрать ненужное напряжение, поменяться в лучшую сторону.
Как узнать свой камень
Язык камней — это язык чувств. Ваш камень тот, который вызывает у вас желание взять его в руки (он обязательно согреется в ладони!), носить при себе. Если камень вызывает у вас положительные эмоции — значит вы нашли настоящего друга и помощника. Свои камни можно выбирать интуитивно, независимо от знака зодиака. Астрология помогает выбрать амулет или талисман — верного спутника на всю жизнь, но это совсем другая тема. А камни, о которых я говорю, называются камнями задач — каждый из них способен помочь вам в решении конкретной проблемы.
Камни любви
Каждый камень решает свою задачу. Один помогает найти любимого, другой — полюбить себя, третий — наладить отношения с детьми или родителями.
* Изумруд
Учит любить себя и рассеивает негатив. Универсальный минерал — он подходит и взрослым, и детям.
* Розовый кварц
Врачует сердечные раны, смягчает обиды, учит отпускать их от себя. Он как бы окутывает нас облаком нежности и говорит: «Я научу тебя прощать!»
* Розовый кунцит
Помогает глубже заглянуть в собственное сердце. Мы часто не понимаем, какую именно любовь ищем. Этот минерал дает шанс разобраться в себе, дарит расслабление, ощущение мягкости и нежности.
Это цитата сообщения Nikol_n Оригинальное сообщение
целительная сила пророщенной пшеницы
Все мы знаем, что пророщенная пшеница, это просто кладезь полезных веществ для нашего организма, и польза ее неоспорима. Так говорят диетологи и люди, проверившие на себе ее действие.
-----------------------------
Употребление в пищу сырой пророщенной пшеницы помогает практически от всех болезней:
-Пророщенная пшеница благотворно влияет на функционирование организма и мягко координируют его работу.
-Пророщенная пшеница регулирует и восстанавливает правильное действие жизненно важных процессов в организме.
-Пророщенная пшеница уравновешивает и нормализует обмен веществ.
-Пророщенная пшеница повышает иммунитет.
-Пророщенная пшеница стабилизирует и омолаживает все системы организма: нервную, эндокринную, кровеносную, лимфатическую, пищеварительную, дыхательную, выделительную, терморегулирующую, энергетическую, опорно-двигательную, репродуктивную и ряд других мелких систем и подсистем.
-Пророщенная пшеница способствует рассасыванию различных новообразований: злокачественных и доброкачественных опухолей, поолипов, кист, жировиков, миом, фибром и т.п.
-Пророщенная пшеница обогащает кровь кислородом, доокисляя различные продукты распада и энерготизируя ткани, повышают выносливость организма к холоду и кислородному голоданию.
-Пророщенная пшеница устраняет все воспалительные процессы.
-Пророщенная пшеница нормализуют микрофлору кишечника, восстанавливая ее до кондиций микрофлоры ребенка, не отравленного «цивилизованной» пищей.
-Пророщенная пшеница выводит из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, «плохой» холестерин, неорганические, лекарственные и другие вредные вещества.
-Пророщенная пшеница устраняет ломкость ногтевых пластин, выпадение волос, восстанавливая их цвет и природную густоту.
-Пророщенная пшеница возвращает остроту зрения.
-Пророщенная пшеница снижает ожирение, как общее – тучность, так и местное – отдельных частей тела; при употреблении проростков практически невозможно переесть.
-Пророщенная пшеница способствует активному долголетию.
Существуют несколько способов проращивания зерен пшеницы в домашних условиях.
Порцию зерен пшеницы кладут в посуду, заливают водой, промывают. Затем зерно высыпают в плоскую тарелку или блюдо и заливают водой на 6-8 ч (обычно на ночь), чтобы оно хорошо впитало воду и набухло. После этого зерно промывают через сито, опять перекладывают в тарелку, накрывают одним слоем марли и увлажняют. Можно положить зерно и на слой марли, также накрывают сверху одним слоем марли и увлажняют.
Из одной горсти сухих зерен получается полбанки проростков; или из 1 ст. л. сухих зерен – 2 ст.л. пророщенных. Наилучшее состояние пророщенных зерен пшеницы – ростки 1-2 мм.
Непроросшие зерна в пищу употреблять не следует. Иногда зерна проклевываются неравномерно. Нужно съедать проросшие зерна, а малопроклюнувшиеся вновь смочить водой и накрыть салфеткой.
Употреблять пророщенные зерна пшеницы лучше в цельном виде маленькими порциями. Их необходимо очень долго и тщательно жевать, чтобы превратить эту порцию во рту в «пшеничное молочко».
---------------------------------------------------
Во всем этом меня интересует больше всего: повышение иммунитета и нормализация обмена веществ! Потому я и купила себе пшеницы для проращивания. Уже замочила в тарелочке, жду когда прорастет. И буду ее есть! :))
Это цитата сообщения W_a_v_e Оригинальное сообщение
Цветотерапия – лечение цветом ребёнка
[показать]Мир полон красок и света. Это нельзя не отрицать – люди счастливы тем, что могут эти цвета различать, в отличие, например, от акул и собак. Им мир видится в чёрно-белом варианте. А, помните, сколько радости приносили первые цветные телевизоры? Ведь они помогали нам разглядеть мир таким, какой он есть, в свете и красках! Магическая сила цвета – цветотерапия, ждёт нас, чтобы помочь.
Ребёнок и цвет – вещи взаимосвязанные. Ведь дети по природе своей более восприимчивы к многоцветью нашего мира цвет ребёнок и особо остро в нём нуждаются. Поэтому цвет для ребенка – особая палочка-выручалочка в любых критических случаях. Цветотерапия зарекомендовала себя в медицине уже давно, и даже в современной косметологии используются её элементы. Это ни в коем случае не профанация. Цветотерапия основана на принципе проникновения фотонов света в наш мозг и воздействие на определенные светозависимые гормоны – это магическая сила цвета цветотерапия.
На востоке цветотерапию связывают с наличием у человека так называемых чакр – участков вдоль позвоночника. Именно они отвечают за восприятие цвета лечение цветом организмом. Цветотерапию используют даже в фен-шуй, не говоря о современных дизайнерских мыслях по оформлению квартир.
Это цитата сообщения Emilia_Emilia Оригинальное сообщение
Законы дуальной Вселенной
Законы дуальной Вселенной
(Владимир Жикаренцев)
|
Перекидывание монады |
Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность. Если вы достигли чего-то, вы переходите в противоположное состояние. Смирившись с чем-то, вы переходите в противоположное состояние. Мы всегда обретаем то, что нам надо, когда перестаем хотеть. |
|
Чувство жизни и счастье |
Чувство жизни и счастье — это качества, которые возникают в результате принятия и переживания противоположных состояний. Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее, верх и низ, левое и правое, вы соединитесь с Богом. Внешнее уже равно внутреннему, верх уже равен низу, левое уже равно правому, прошлое равно будущему. В каждой точке пространства и каждой точке времени пространство и время одновременно и существуют, и не существуют. Бог внутри себя и во вне не имеет противоположностей. Все вещи и явления равны между собой. |
|
Внешнее Равно Внутреннему |
Внешнее всегда и до мелочей отражает то, что находится у вас внутри. Только вы и никто другой ответственны за все то, что с вами произошло и происходит. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, вы получаете ключ к своей жизни. Внешние знаки, ситуации, события позволяют прочитать то, что происходит у вас внутри, то есть какие мыслеформы, страхи или блоки отражаются в данный момент во вне. Любая ситуация, любой человек, любой предмет во вне есть продолжение вас. Все вещи связаны друг с другом, и вы связаны с каждой вещью, с каждым человеком, с каждой точкой этого мира. Люди связаны друг с другом и могут влиять друг на друга, даже когда находятся на расстоянии. Познающий и познаваемое едины. Подобное притягивает подобное. Каждой мыслеформе внутри соответствует материальная форма снаружи. |
|
Мысль |
Между нами и миром стоит наш Ум, наши мысли. |
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА: Как сформировать мощную психическую защиту - Энергетическая Чакровая защита
[402x322]Всем известно, как сильно на нас могут влиять негативные мысли и посылы других. Формирование мощной психологической защиты описанное в этой статье, поможет вам избежать многих неприятностей связанных с психическими атаками и энергетическими нападениями из вне.
Пример того, как один молодой человек едва не дошел до самоубийства, позволив своему сознанию оказаться во власти негативного программирования извне. К счастью, мне удалось помочь ему, поскольку моя психологическая защита оказалась сильнее злых сил, обосновавшихся в этом несчастном человеке…
Техника исполнения:
1. Найдите тихое место и устройтесь поудобнее.
Выключите телефон.
2. Закройте глаза, выйдите на основной экстрасенсорный уровень.
3. Сформируйте образ своего тела.
4. Вообразите яркий, мощный позитивный свет, полностью окружающий ваше тело.
5. Скажите: «Этот мощный позитивный свет – мой психологический щит».
6. «Этот свет будет отпугивать все негативные энергии и убережет мое сознание от опасного программирования» .
7. «Этот свет позволит, чтобы мое сознание программировали только позитивные источники энергии».
8. «Этот психологический щит будет со мной от ныне и навсегда».
9. «Я прекрасно понимаю и осознаю всю опасность, исходящую от злых мыслей и намерений, которые могут возникнуть у меня».
10. «Я смогу подавлять все свои негативные энергии, мысленно или вслух сказав лишь: «Нет, я не хочу этих мыслей!» Негативная энергия будет подавляться энергией позитивной. Она будет сокрыта во мне и не направится к разуму Вселенной».
11. Откройте глаза.
Я рекомендую вам выйти на основной экстрасенсорный уровень и вызвать образ своего тела в окружении защитного света на следующий день после этого программирования.
[600x450]
РАЗГОВОР С ДУШОЙ
- Кто ты?
Где ты?
Что ты?
- Не знаю, но я все такой же. Как и триста шестьдесят тысяч лет
назад - под водой, без имени и без оболочки.
- Кто ты? Где ты? Что ты?
- Не помню,
и моя глубина относительно дна - бездонна, бездоннаона.
- Кто ты? Где ты? Что ты?
- О ком ты? Я полный отчет твоего интеллекта, где внутренний мир
отражается внешней иллюзией жизни, придуманной кем-то.
- Кто ты? Где ты? Что ты?
- Я - пленный, такой же, как ты, великий слепой,
глядящий глазами вселенной.
Нет-нет, это не наша планета,
это просто иллюзия света,
прелюдия ветра, уснувшего где-то,
сквозь кольца прозрачного света
бросает на землю созвездия снега,
созвездия жизни,
созвездия хлеба
Это цитата сообщения Artesiana Оригинальное сообщение
Давайте учиться вместе.Закон ЗЕРКАЛА.
[600x663]Мое предисловие:
Знаете о существовании этого закона я знаю очень давно.Сколько я не искала ответов в интернете на эту тему,ничего вразумительного не находилось. Знание от информации отличается тем,что мы эту теорию применяем в жизни,т.е.на практике.Вот смотрите берем любой пример: Мне не нравится курение --НО ведь я не курю.(Где Зеркало,нет Зеркала).В этой статье приводится этот пример. Он полностью разобран по полочкам.И наконец становится понятно ,что к чему.Надо задавать несколько вопросов,и находится ответ.Если люди будут применять этот закон в жизни, их мировоззрение качественно изменится.
Итак отрывок из книги "Жизнь 101":
Зеркало
Так уж мы устроены, что всякий раз, когда смотрим вовне, мы оцениваем. (В действительности мы склонны судить, но слово "оценивать" более мягкое и более подходит для начала главы.) Эти оценки говорят нам о людях и вещах вокруг нас.
А что, если эти оценки дают нам также и оценочную информацию о нас самих. Это и есть концепция "зеркала".
Действует она примерно так: то, что нам кажется "верным" в отношении окружающих нас людей и вещей, является верным и по отношению к нам самим. Что мы делаем, когда оцениваем что-либо вне себя? Мы смотрим в зеркало;
зеркало возвращает нам информацию о нас самих.
Поначалу эта концепция может показаться несколько оторванной от реальности. Но, начав пользоваться ею, вы, возможно, найдете, что она просто замечательная. Возможно, вам не всегда будет нравиться то, что вы увидите в зеркале, возможно, иногда это будет причинять вам дискомфорт, но если вы хотите узнать себя быстрее (а техники, предлагаемые в этой части книги, как раз и предназначены для этого), то рассматривание себя в "зеркале" людей и вещей - ценный инструмент для этого.
Вы помните свои ощущения, когда впервые услышали свой голос на магнитной ленте или увидели себя на видео? "Мой голос звучит не так!", "Я не веду себя так!". Тем не менее все ваши друзья говорили: "Нет, твой голос именно так и звучит. Нет, ты ведешь себя именно так".
Когда мы впервые увидели себя на видеоленте, мы удивились, как это у таких людей, как мы, могут вообще быть друзья. Со временем, при повторных просмотрах, мы научились принимать свое изображение на видео и смогли начать вносить в свой образ изменения. (Нам приятно считать их усовершенствованиями)
То же самое и с зеркалом жизни. Вам может не нравиться все то, что вы видите в зеркале, но пока вы не взглянете в зеркало и не примете всего того, что вы увидите в себе, вы не сможете производить те изменения (усовершенствования), какие хотите. Скажем, вы смотрите на кого-либо и думаете: "Они сердиты, и мне это не нравится". А может быть, вам это не нравится, потому что вы сами сердиты?
Что толку оценивать и обвинять других? Разве это нас чему-нибудь учит? Что мы можем оценивать и обвинять? Мы и так знаем, что вполне можем это делать.
Зеркало показывает, что мы оцениваем и обвиняем себя. Вот вам информация, из которой вы сможете извлечь кое-какую пользу. Мы можем, например, прекратить судить и винить себя или, по крайней мере, принять тот факт, что мы судим и виним себя. (Большинство людей, открыв, что они судят и винят самих себя, начинают судить и винить сам факт, что судят и винят себя. Другими словами, когда они замечают, что судят и винят себя, они начинают судить и винить себя за это. Это может стать похоже на ростки лука.)
Иногда нам приходится слегка изменить фокус взгляда, чтобы увидеть, что из нас самих отражается в других. Например, кто-то курит, и это вам не нравится. Если бы мы попросили вас посмотреть в зеркало, вы, должно быть, сказали бы: "Я не курю, какое это имеет отношение ко мне?"- "Почему вам не нравится, что другие курят? - "Это вредит здоровью". - "Тогда позвольте задать вам такой вопрос: а что делаете вы, из того что не совпадает с интересами вашего здоровья?" - "Курение не в счет, это пустяки". - "Какими пустяками балуетесь вы?" - "Курение - дурная привычка". - "А какая ваша худшая привычка?" - "Я сорю деньгами". - "А почему вы сорите деньгами?" - "Мне не хватает самоконтроля". - "А над какой частью себя вы хотели бы иметь больше контроля?"
Уловили идею? Существуют поступки других людей, и есть суждения об этих поступках. Если мы исходим из поступка, который оцениваем, и смотрим на суждение, мы обычно, как отражение, находим похожее суждение, которое выносим относительно себя самих.
Было бы смешно распространять эту идею не только на людей, но и на вещи. "Эта машина вечно не работает, когда очень нужно". - "А как насчет того, что вы не работаете, когда хотите?" - "Дождь всегда идет в самое неподходящее время". - "А что вы делаете в самое неподходящее время?" - "Этот бифштекс слишком жесткий". - "А не попытаться ли вам самому стать немного помягче?"
Каким образом
Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ Оригинальное сообщение
Жизнь...
ЖИЗНЬ – ЭТО ШАНС, ИСПОЛЬЗУЙ ЕГО
ЖИЗНЬ – ЭТО КРАСОТА, ВОСХИЩАЙСЯ ЕЙ
ЖИЗНЬ – ЭТО РАДОСТЬ, ПРИМИ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО МЕЧТА, ОСУЩЕСТВИ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО ВЫЗОВ, ОТВЕТЬ НА НЕГО
ЖИЗНЬ – ЭТО ОБЯЗАННОСТЬ, ИСПОЛНИ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО ПУТЬ, ПРОЙДИ ЕГО
ЖИЗНЬ – ЭТО ИГРА, СЫГРАЙ В НЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО ДОРОГА, ЦЕНИ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО БОГАТСТВО, ХРАНИ ЕГО
ЖИЗНЬ – ЭТО ЛЮБОВЬ, НАСЛАЖДАЙСЯ ЕЮ
ЖИЗНЬ – ЭТО ТАЙНА, ОТКРОЙ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО ОБЕЩАНИЕ, ВЫПОЛНИ ЕГО
ЖИЗНЬ – ЭТО БОЛЬ, ПРЕВОЗМОГИ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО ПЕСНЯ, ПРОПОЙ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО БОРЬБА, ПРОБЕДИ В НЕЙ
ЖИЗНЬ – ЭТО ТРАГЕДИЯ, БУДЬ ГОТОВ К НЕЙ
ЖИЗНЬ – ЭТО ПРИКЛЮЧЕНИЕ, ИСПЫТАЙ ЕГО
ЖИЗНЬ – ЭТО ЖИЗНЬ, ПРОЖИВИ ЕЕ
ЖИЗНЬ – ЭТО СЧАСТЬЕ, ВОЗЬМИ ЕГО
И, ПОЖАЛУЙСТА, ПОСТАРАЙСЯ НЕ РАСТРАЧИВАТЬ ЕЕ ЗРЯ.
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
БУДДИЗМ: Йонге Мингьюр Ринпоче - Счастье внутри нас. ВИДЕО
[230x355]Интервью с буддистским монахом Йонге Мингьюр Ринпоче
Недавно Москву впервые посетил тот, кого журналы Time и National Geographic назвали «самым счастливым человеком на Земле».
Йонге Мингьюр Ринпоче — один из выдающихся современных тибетских мастеров медитации, его книга «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» переведена на более чем 20 языков. Только что на русском языке вышла его новая книга «Радостная мудрость».
Ринпоче родился в Непале в семье мастера буддисткой медитации и получил классическое духовное образование. Вместе с тем он участвовал в исследованиях воздействия медитации на мозг — в проекте, для которого его лично выбрал сам далай-лама.
Уже больше 10 лет Йонге Мингьюр Ринпоче путешествует по миру с лекциями и семинарами, делясь секретами своего счастья и радостной мудрости.
— Чем отличаются эти две книги — «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» и новая, «Радостная мудрость»?
— В первой книге больше говорится о самом видении медитации, о связи физики с наукой, а также о моём собственном опыте.
Например, о том, как я справлялся с приступами паники, которые случались со мной в детстве. Обычно у людей два подхода к проблемам: они говорят им или «Так точно!» или «Убирайся вон!», то есть воспринимают их или как своего босса или как своего врага. Но есть ещё третий способ — сделать их своим другом. Я так и сделал и стал использовать панику как подспорье в своей медитации. Паника стала моим лучшим учителем и другом. Вторая книга, «Радостная мудрость», скорее о том, как применять медитацию в повседневной жизни.
Как же подружиться с проблемами?
Для этого нужны три вещи:
- внимание,
- сопереживание и
- правильное понимание.
Бесполезно сидеть и уговаривать себя: «Я должен подружиться с проблемой, я должен…» Внимание — это осознание своей проблемы. Сопереживание в данном контексте — это умение трансформировать проблему: повернуться к ней лицом и просто сказать ей «привет!».
А правильное понимание — это когда мы всё больше присматриваемся к нашей проблеме, и тогда она перестаёт казаться нам столь огромной и распадается на части. Её можно сравнить с пеной для бритья — сначала она похожа на большой плотный шарик, а затем мы видим, что она на самом деле состоит из пузырьков, которые затем лопаются. Так и наша проблема распадается на части и теряет свою силу.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Shirley Barber.Сказочные иллюстрации.
Это цитата сообщения Rising-Sun Оригинальное сообщение
Для оздоровления организма при помощи вибраций голоса.
[470x67]
[402x500]Оно простое. Кроме оздоровления, упражнение можно применять для возрождения природного голоса и снятия мышечных зажимов гортани.
01 - природный тон secretgolosa.rubyBatu
[показать]