#В_этот_день, 22 марта 1943 года нацистские каратели и их холуи сожгли заживо 149 жителей (в том числе 75 детей) белорусской деревни Хатынь. В карательной операции участвовали украинский «118-й шуцманшафт батальон» и особый батальон СС «Дирленвангер».

Трагедия Хатыни восстановлена почти поминутно. Утром 22 марта 1943 года на пересечении дорог Плещеницы — Логойск — Козыри — Хатынь партизаны отряда «Мститель» обстреляли легковую машину, в которой ехал командир одной из рот 118-го батальона охранной полиции гауптман Ганс Вельке. Да-да, тот самый Вельке, любимец Гитлера, чемпион Олимпийских игр 36-го года. Вместе с ним были убиты еще несколько полицейских-украинцев. Устроившие засаду партизаны отступили. Полицаи вызвали на подмогу спецбатальон штурмбанфюрера Оскара Дирлевангера. Пока немцы ехали из Логойска, была арестована, а через некоторое время расстреляна группа местных жителей-лесорубов.

К вечеру 22 марта каратели по следам партизан вышли к деревеньке Хатынь, которую и сожгли вместе со всеми ее жителями. Одним из тех, кто командовал расправой над мирным населением, был бывший старший лейтенант Красной Армии, попавший в плен и перешедший на службу к немцам, к тому времени — начальник штаба 118-го украинского полицейского батальона Григорий Васюра. Да, именно тот Васюра, которого судили в Минске, на закрытом процессе.

22 марта — День водкохлёбов

Необычный и шуточный праздник, который появился сравнительно недавно и не имеет строгих традиций

Название звучит весело, но за ним можно увидеть и повод задуматься. С одной стороны — это день юмора и дружеских посиделок, с другой — напоминание о мере и ответственности

Важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя может навредить здоровью и самочувствию. Поэтому лучший способ отметить этот день — с хорошим настроением, в приятной компании и без излишеств

https://vk.com/video-230130205_456254211

Эмоциональное рабство: 5 способов соскочить и стать свободным

Вместо эпиграфа:
Сцена на детской площадке, плачет ребенок 5-6 лет, рядом стоит мама:
-Прекрати плакать! Ты сама виновата! еще плакать тут будешь! Молчи!
и здесь не важно, что случилось и какая тема плача у ребенка.

 

Существует вид психологического манипулирования - гедонистическая манипуляция - совершается ради эмоциональной реакции, манипулятору удается вызвать ее у адресата.

Манипулятор наслаждается вызванной реакцией, поскольку она является доказательством его могущества (как он считает).

Дополнительный выигрыш такой манипуляции - новая информация, которую жертва выдает манипулятору, находясь в состоянии эмоционального возбуждения.

 

Как известно, все люди разные. И согласно типологиям характеров есть более эмоциональные есть менее эмоциональные. Это не хорошо и не плохо, это свойство высшей нервной деятельности, темперамента. В частности, к эмоциональным относится истероидный характер. У этого характера есть свои сильные стороны, есть и слабости, как у каждого типа.

Очень часто, люди с эмоциональной реакцией вовлекаются в конфликт не по поводу сути и содержания дискуссии, а в обсуждение их реакции. Зная эту особенность, таких людей могут умышленно вовлекать в эмоциональное реагирование, чтобы потом обвинить в "не адекватной" реакции, крике, громком голосе, быстрой речи, и т.д.

В результате, чувство собственной "побитости", невозможность выразить свое видение и свою точку зрения, и ощущение полной беспомощности из-за своих же эмоций. Отношение к эмоциям, как к наказанию и ненависть к обидчикам.

Как соскочить с этого крючка?

1. Если вам внушают, что ваша задача состоит в подавлении эмоций и ощущении чувства вины за свой тип характера и темперамента - не верьте. Это часть манипуляции. Ваша задача в осознании своих сильных сторон, в принятии прочих своих особенностей и в адаптации к ним.

2. Осознайте, что темперамент изменить нельзя. Быть эмоциональным - например, экставертным холериком - это не наказание и не недостаток. Прочитайте про сильные стороны холериков и сделайте акцент на них.

3. Научитесь распознавать манипуляцию и улавливать момент провоцирования вас на эмоции. В этот момент говорите себе мысленно: что сейчас происходит? провокация?

4. Задайте вопрос: вы всегда так провоцируете собеседников? Чего вы добиваетесь?

5. Возвращайте собеседника к сути ситуации, говоря ему: вернемся с теме разговора.

6. Не оправдывайтесь и не отрицайте, что вы эмоциональны. Признайте это.

7. Проведите аудит своих эмоциональных реакций: что больше всего вас "заводит"?Задумайтесь над этим. Научитесь управлять собой без подавления.

8. Перенаправьте свою энергию на то, что вам интересно.

Автор: Марика Бения

Серия сообщений "Приусадебное хозяйство":
Часть 1 - Подсказки для выращивания хорошей рассады
Часть 2 - Вишня Царевна войлочная
Часть 3 - Войлочная вишня сорта «Сказка»
Часть 4 - Барбарис Обыкновенный.
Часть 5 - 🌻 Почему стоит сажать календулу между грядками?

Серия сообщений "** подсказки":
Часть 1 - Подсказки для выращивания хорошей рассады
Часть 2 - 🌻 Почему стоит сажать календулу между грядками?

 Если мы что-то варим на воде (или молоке) — солим в конце, когда варка практически закончена и строго соблюдаем рецепт в части количества соли.
Это связано вот с чем: соль замечательно растворяется в воде и попадает в продукты. По мере выкипания воды приготваливаемые продукты будут становиться все более солеными, именно поэтому важно соблюдение количества соли.

Для жарки на масле солим само масло перед тем, как опускаем продукт в масло.
В масле же соль не растворяется, поэтому солить масло можно очень сильно — это практически не скажется на блюде. Соль при жарке будет растворяться только в соке продукта (овощей, рыбы или мяса) и придаст блюду лишь легкую соленость.
Какая-то ее часть не растворится совсем и осядет на поверхности продуктов.

Тушим в собственном соку. Солим слегка в начале — соль нужна для того, чтобы продукты дали сок и не пригорели.
Салаты - до заправки или после? Отвечаем: можно и до, и после
Эффект будет разным: посолили до — салат приобрел вкус, овощи выделили сок.
Посолили после — у салата красивый вид с кристалликами соли.