Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Куриный лагман по-итальянски - суп, который покоряет сердца!
Это цитата сообщения Варра_ГромЪ Оригинальное сообщение
Упражнения для улучшения зрения
Упражнения для улучшения зрения
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение № 2. МАССАЖ
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.
Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)
- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.
Источник
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📕Оливье Адан "Под розами"
|
Два брата и сестра - успешный менеджер Антуан, медсестра Клер и известный кинорежиссёр Поль, который давно не общался с семьёй, собираются в родительском доме на время похорон отца. Три дня в родном доме – три акта семейной драмы. Встреча сопровождается оживлёнными разговорами. 
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📕Тюиль Карин "Дела человеческие"
|
На глазах расстаётся блестящая парижская пара — популярный телеведущий, любимец публики 
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📙Майкл Коннелли "Чёрное эхо"
|
В полицию Лос-Анджелеса поступает анонимный звонок: 
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Уборка по фэн-шуй: как привлечь в дом благополучие
В мире восточной философии фэн-шуй занимает особое место, ведь эта древняя наука учит, как правильно организовать потоки энергии в пространстве для гармонии, счастья и достатка.
Важнейшую роль в фэн-шуй играет не только расстановка мебели, но и чистота дома. Энергетика пространства напрямую зависит от порядка, и именно уборкой можно заложить фундамент будущего процветания. Как провести уборку так, чтобы привлечь в дом благополучие и удачу.
Согласно фэн-шуй, основной поток жизненной энергии ци должен свободно циркулировать по дому. Загроможденные вещи, пыль, старые и сломанные предметы перекрывают хорошие энергетические потоки, а вместе с этим притягивают в дом застой, ссоры, болезни и финансовые трудности. Правильная уборка позволяет избавить пространство от негативной энергии и пригласить свежую, позитивную волну изменений.
Начните с расхламления. Первый и главный этап — избавиться от всего лишнего. В фэн-шуй считается, что хлам в доме блокирует поступление новой энергии и может «запечатать» удачу. Переберите шкафы, антресоли и кладовые:
- выбросьте поломанные вещи, которыми не пользовались больше года;
- передайте ненужную одежду, обувь, посуду тем, кто в ней нуждается;
- избавьтесь от засохших цветов, старых газет и литературы без ценности.
Приведите в порядок окна и двери. Окна и входные двери — «порталы» для энергии в дом. Тщательно вымойте стекла и ручки, уберите паутину, протрите порог. Энергия ци начинает свое движение именно с входа, поэтому поддерживайте его в чистоте, украшайте свежими цветами или позитивными символами.
Уделите внимание углам и «слепым зонам». Углы комнат — точки застоя. Обязательно протирайте их во время каждой уборки, не давайте пыли и вещам скапливаться там. В такие углы важно ставить цветы, кристаллы или небольшие светильники для активизации энергии.
Энергетическая чистка пространства. После физической уборки проведите энергетическую. Восточная традиция советует окурить дом ладаном, аромапалочками сандала или полынью. Можно пройтись по дому с зажженной свечой, проговаривая про себя пожелания благополучия. Такой ритуал очищает пространство от невидимых негативных следов после ссор, болезней или тяжелых эмоций.
Организуйте зоны достатка. Особая зона богатства — юго-восточная часть дома или комнаты. В этой зоне должно быть особенно чисто, светло и красиво. Избегайте загромождать эту зону ненужными вещами и сором. Здесь можно разместить:
- здоровое растение (особенно денежное дерево);
- символы богатства (монетки, статуэтки лягушки с монетой во рту, кораблик с парусами);
- предметы из натурального дерева или воды.
Вода и свет — энергия жизни. Чистота зеркал, достаточное освещение во всех помещениях, отсутствие протечек и лишней влаги — фундаментальные элементы для благополучия. Уделяйте внимание состоянию водопроводных кранов и канализации: вода уносит бедность, но должна течь без потерь.
Психологический настрой. Считается, что любые перемены в доме нужно начинать с хорошими мыслями и благодарностью за то, что имеете. Уборка должна происходить в спокойном и позитивном настрое, ведь ваши мысли тоже влияют на атмосферу пространства.
Уборка по фэн-шуй — это не просто наведение чистоты, а настоящий ритуал преобразования энергии в доме. Освободившись от старого, очистив пространство, расставив важные символы, вы улучшите атмосферу, откроете
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
10 причин, по которым снятся плохие сны
Мир сновидений всегда окутан мистикой, особенно если мучают плохие сны, которые вызывают тревогу, страх или даже физический дискомфорт по пробуждению. Вот несколько причин, по которым могут одолевать кошмары.
С эзотерической точки зрения кошмары — это не случайность, а важные послания от подсознания, астрального мира или даже Высших Сил. Каждый сон может быть знаком, благодаря которому можно избежать множества неприятностей. Эзотерики назвали причины, по которым наше подсознание может «показывать» пугающие сны.
1. Энергетические блоки и зажимы. Считается, что каждое негативное событие или сильная эмоция оставляет энергетический след. Если вы не прорабатываете стрессы, обиды или страхи, то во сне они превращаются в страшные образы и сценарии, напоминающие: пришло время «очистить» душу.
2. Атаки энергетических вампиров. Эзотерики верят, что на энергетическом уровне на нас могут воздействовать посторонние люди или сущности — так называемые энергетические вампиры. Их влияние во сне может выражаться в виде пугающих сюжетов и тягостных ощущений. От такого общения важно защищаться и укреплять биополе для успешного отражения атак.
3. Незащищенность ауры. Аура — это невидимая защита. Если она повреждена (стресс, болезни, негативное общение), во сне вы становитесь уязвимы для астральных сущностей. Плохие сны — сигнал, что требуется энергетическая чистка и укрепление защиты.
4. Кармические уроки. Сонники утверждают: сны часто отображают задачи предыдущих воплощений. Если сюжет сна повторяется, а эмоции одинаково пугающие, возможно, вам нужно осознать или исправить какую-то ситуацию из прошлой жизни.
5. Переживания незавершенных дел. С эзотерической точки зрения все, что остается «повисшим» в жизни (обещания, обиды, долги), тянет вас назад. Во сне это проявляется тревогой, бегством, замкнутыми пространствами — косвенными указаниями на то, что важно довести дела до конца.
6. Переполненность информацией. Наш мозг — портал между реальным и астральным мирами. Поток негатива из новостей, соцсетей, конфликтных ситуаций усиливает загрязнение энергетики, открывая во сне доступ нежелательным «программам».
7. Предупреждение Высших Сил. Порой плохие сны — это не просто отголоски страхов, а предчувствие грядущих событий. Эзотерики советуют внимать сюжетам. Возможно, ангел-хранитель или родовая сила пытается заранее предупредить вас о важном решении.
8. Астральные путешествия и встречи. Во сне можно выходить на другие уровни реальности и в астрале встретиться с тем, что в жизни не замечаем. Нападения, погони, незнакомцы могут символизировать реальные столкновения с астральными сущностями.
9. Сглаз, порча или негативное воздействие. В практике магов и экстрасенсов плохие сны признаются одним из признаков наведенного негатива. Если кошмары повторяются, сопровождаются ночными пробуждениями или сильной усталостью наутро, возможно, стоит сделать энергетическую чистку.
10. Несовпадение внутреннего пути и предназначения. Если человек долго игнорирует свой внутренний голос, его духовный путь или таланты, подсознание может говорить с ним через пугающие образы во сне. Часто это происходит перед важными переменами в жизни.
Как справиться с плохими снами
Эзотерики рекомендуют учитывать сновидения и не игнорировать внутренний голос. Для того, чтобы избавиться от кошмаров,
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Магия ароматов: какие аромамасла и благовония помогут увеличить финансовый поток
Деньги — одна из важнейших энергий, с которыми мы взаимодействуем ежедневно. Помимо усилий и практических шагов, наш внутренний настрой и атмосфера пространства напрямую влияют на успех и притяжение финансовых потоков.
Один из тонких, но действенных инструментов для усиления денежной энергии — аромамасла и благовония. Они не только создают настрой достатка, но и очищают энергетику, открывая «ворота» для новых возможностей. Каждый аромат может стать источником позитива и магнитом для финансов.
Секрет денежной магии ароматов
Любой аромат — это не только молекулы, но и носитель вибраций, которые могут усиливать наше намерение, пробуждать веру в изобилие, убирать застои и блоки. В эзотерике считается, что запахи напрямую воздействуют на подсознание, активируя зоны успеха и формируя поле процветания вокруг человека. Если вы хотите привлечь в дом деньги, расширить финансовые перспективы, стоит не только работать руками и подумать о бизнес-планах, но и уделить внимание атмосфере жилища. Ароматы для богатства традиционно используют в сочетании с визуализациями, денежными ритуалами и созидательным мышлением.
Лучшие аромамасла для привлечения денег
Пачули. Это масло — классика денежной магии. Пачули обладает сильной заземляющей энергией, помогает избавиться от страхов бедности, усиливает уверенность владельца, создает ауру благополучия. Его часто добавляют к денежным саше и в масла для притяжения удачи.
Кедр. Кедровое масло символизирует богатство, силу рода и уверенность. Оно очищает пространство от зависти и энергетических «дыр». Хорошо использовать кедр в ритуалах благодарности за уже имеющийся достаток.
Бергамот. Этот цитрусовый аромат дарит легкость, пробуждает креативность и помогает открывать новые финансовые возможности. Бергамот отлично подходит для тех, кто работает «на себя» или ищет источники дополнительного дохода.
Апельсин. Символ радости, настроя на успех и широкой полноценной жизни. Аромат апельсина наполняет дом позитивной энергией, стирает негатив и программирует на веселое принятие новых денег.
Базилик. Базилик называют «магнитом денег». Он усиливает личную харизму, помогает достигать поставленных целей и держать курс на прибыль. Особенно хорошо подходит для владельцев бизнеса.
Лимон. Лимон очищает от зависти, упадка сил и энергетической грязи, которая часто мешает притоку финансов. Его свежий аромат хорошо использовать утром, для настроя на успешный рабочий день.
Масло мирры. Древнейший восточный запах, считающийся защитником денежных энергий. Аромат помогает удержать заработанное, не дает деньгам «утекать» через необдуманные траты.
Лучшие благовония для финансового успеха
- Сандал — усиливает энергетику богатства, помогает в медитациях на привлечение денег.
- Корица — старинное «денежное» благовоние; притягивает быстрые и приятные прибыли.
- Лавр — защищает бизнес, способствует заключению выгодных договоров.
- Гвоздика — очищает от зависти, активирует денежный поток в доме или офисе.
- Мята — приносит вдохновение для новых идей и деловых знакомств.
Как правильно использовать аромамасла и благовония для денежной энергии
- Аромалампа или диффузор: добавьте 2-3 капли выбранного масла, зажгите свечу и визуализируйте поток изобилия, входящий в ваш дом.
- Денежный ритуал: во время уборки капните пару капель масла пачули на влажную тряпку или
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Любовные приметы: знаки, что у вас есть тайный поклонник
Любовь редко приходит по заранее написанному сценарию. Часто она пробирается в нашу жизнь осторожно, незримо, пока кто-то тайно следит за нами с восхищением и зреющей симпатией. Распознать чувства со стороны помогут проверенные знаки.
Интуиция и народные наблюдения подсказывают: есть в мире особые приметы, по которым можно распознать наличие тайного поклонника. Если вы ощущаете, что вокруг словно сгущается особая волнительная атмосфера или вдруг стали чаще встречать одни и те же «случайности» — внимательно присмотритесь к вещам вокруг себя.
Удивительные совпадения. В последнее время чаще происходит столкновение с одним и тем же человеком: в магазине, транспорте, на улице или даже в соцсетях. Случайности, которые повторяются снова и снова, не бывают беспричинными: подсознание тянет вас друг к другу.
Неожиданные подарки или маленькие знаки внимания. Вы находите в своем окружении приятные «сюрпризы»: любимую шоколадку на столе, цветок на машине, что-то необычное и радующее. Даже если даритель не раскрывает себя, это — скрытый посыл симпатии.
Ваша интуиция и сны. Немного загадочный признак: если вам снится определенный человек, и сон сопровождается приятными эмоциями, или ваше «шестое чувство» подсказывает, что кто-то о вас думает — это тоже может быть знаком тайной симпатии.
Животные и маленькие дети проявляют к вам странное внимание. Считается, что у детей и животных развито особое чутье на эмоции. Если в вашей компании малыш или собака активно тянется к вам, особенно если рядом и «потенциальный поклонник» — возможно, его чувство уже проросло в тонком мире.
Необъяснимая волна эмоций или тревоги. Если вы вдруг ощутили радостное волнение, «бабочки в животе» или даже легкую тревогу без видимой причины, это может означать, что кто-то направил на вас поток любовной энергии. В эзотерике такие всплески чувств воспринимаются как «отклик» души на сильные мысли другого.
Вещи теряются или находят вас сами. В эзотерике считается, что симпатия иногда выражается через энергетику предметов. Если вы вдруг теряете украшения, особенно сережки или кольца, или кто-то находит для вас потерянную мелочь — это намек: ваша ценность замечена, кто-то хочет проникнуть в ваше личное пространство.
Интуитивные импульсы и дежавю. Пристальное внимание к себе вы ощущаете даже спиной: вдруг оглядываетесь, чувствуете «чей-то взгляд», ловите внутренний перехват дыхания, когда определенный человек появляется в поле зрения. Иногда возникает ощущение дежавю — сцена кажется знакомой, будто что-то важное связано с ним или с ней.
Легкое магнитное притяжение. Вы ловите себя на том, что вдруг чаще думаете о человеке, который раньше был вне круга симпатий, хочется оказаться рядом или просто вспомнить его голос, имя, имидж. Это следствие того, что поток чувств уже простроен на энергетическом уровне и влияние поклонника становится заметно даже на ваших мыслях.
Бытовые мелочи и сообщения Вселенной. Начинают повторяться песни о любви (особенно по радио, именно в тот момент, когда вы о ней задумались), кто-то случайно заговаривает о парных символах, сердцах, чувствах, и вы невольно «натыкаетесь» на открытки, книги, фильмы о тайных страстях. Чем ярче сигналы, тем сильнее поток любви направлен именно на вас.
Зеркала и отражения. Если при случайном взгляде в зеркало вы чувствуете необычную уверенность, видите ауры, блики, блеск глаз или кажетесь себе особенно привлекательными, это может говорить о том, что энергетическая волна влюбленного человека «подпитывает» ваше поле, и вы подсознательно
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Русско-одесский разговорник
Русско-одесский разговорник
Уникальный, колоритный, загадочный и эмоциональный одесский язык всегда вызывал у нового слушателя восхищение, удивления и непринужденную улыбку.
Опять вы за это пишите? Я Вас умоляю, с вас станется за такие глупости напоминать. Живите хорошо, или не тошните как последний идиёт.
ШО — Будьте добры, повторите пожалуйста последнюю фразу, я не расслышал.
ТАКИ ШО — Ничего удивительного.
ТА ТИ ШО — Удивление с нотками сарказма.
ТАКИ ДА — Абсолютно солидарен с предыдущим оратором.
СЛУШАЙ СЮДА — Максимальное внимание, важная информация.
ШОБ Я ТАК ЖИЛ — Чистосердечное восхищение, белая зависть, ликование.
ШОБ ДА ТАК НЕТ — Очень длинное и эмоциональное НО.
ВОТ ТЕ ЗДРАСЬТЕ — Я не знал, вы меня обескуражили.
МАМАДОРОГАЯ — Удивление высшей степени, с нотками тревоги за ошибочный выбор.
ВЫ ХОРОШО ХОТИТЕ — Уличение продавца в необоснованно высокой цене на товар или услугу.
ГЕМОРРОЙ НА ГОЛОВУ — Огромная проблема, требующая большого ресурса времени, денег и сил для своего решения.
ЕГО УШЛИ — увольнение, развод.
АПЧЕМ РЭЧЬ — Само собой разумеющийся факт.
МАНСЫ — Вызывающее негодование и непонимание поведение.
ОТ КОГДА — С каких пор? Как давно?
ЧИСТЫЙ ПОЦ — Откровенно глупый и недалекий человек.
ФИФА — Привлекательная девушка игривого нрава.
ЧИСТОЕ ЗДОРОВЬЕ — Качественный продукт, еда, питье сделанное дома.
ДЫШИТЕ НОСОМ — Помолчите, закройте рот.
ЗАПУЛИТЬ — Запустить, опубликовать, разместить, пустить слух и т.д.
СДЕЛАЙТЕ ЧТОБ Я ВАС ИСКАЛ — Пропадите из виду, исчезните, прекратите.
ДВЕ БОЛЬШИЕ РАЗНИЦЫ — Не одно и то же.
ЕСТЬ ОДИН МОМЭНТ — Нюанс, деталь, акцент.
БЕБИХИ — Вещи, пожитки.
БУДЕМ ПОСМОТРЕТЬ — Давай подождем, что будет.
ВАМ НЕ ВЫТОШНИТ? — Намек на слишком высокое требование или цену.
ФУЦЕН — Франт, щеголь, модник.
ШИКАРНО — Высшая степень восторга.
ОЙ ВЭЙ — Озадаченность, граничащая с возмущением.
ШО ВЫ ГОВОРИТЕ — Удивление высшей формы, с нотками осуждения.
КУДОЙ, ТУДОЙ, СЮДОЙ — Направление движения с характерной жестикуляцией.
Настоящий одесский говор — тока послушайте.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📔Ирина Градова "Не делай добра"
|
В электричке по дороге на работу внимание доктора Владимира Князева привлекла сильно испуганная девушка. Несмотря на то, что незнакомка отказалась делиться с ним своими страхами, Князев дал ей свою визитку. 
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Марк Бернес "Враги сожгли родную хату" (1964)
https://vkvideo.ru/video-60958526_456277230?t=28s
Песня Матвея Блантера на слова Михаила Исаковского “Враги сожгли родную хату” в исполнении Марка Бернеса. Фрагмент "Голубого огонька".
Смотрите видео "Марк Бернес. Лучшие песни" -
Текст песни:
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Развод по-кавказски
Замужество порой становится испытанием в жизни женщин из кавказских республик России. В семье мужа некоторые из них оказываются бесправными служанками, главная задача которых - рожать детей. Случается, что женщины годами терпят унижения и побои.
Лишь немногие решаются на развод - освободиться от неудачного брака на Кавказе непросто: кому-то приходится пройти через нищету, угрозы, борьбу за детей и даже порноместь. Публикуем монологи трех кавказских женщин, для которых брак стал тяжелым испытанием, а развод и вовсе превратил жизнь в кошмар.
Месть, нищета и угрозы >>>
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Если вы себя не уважаете, не ждите уважения от других: Привычки, которыми человек сам себя обесценивает
Бесплатные услуги закрыты.
Вы годами вкладываетесь в отношения, в работу, в дружбу, а в ответ получаете лишь холодное «спасибо» или, что еще хуже, снисходительный хлопок по плечу?
Вы жалуетесь, что вас не слышат, перебивают, используют как удобный ресурс, но… ничего не меняется.
Я часто вижу эту картину на консультациях: человек — настоящий океан внутри, а подает себя как стакан дешевой газировки.
Тут нет ни магии, ни «родового проклятия».
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📔Ирина Градова "Не делай добра"
|
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГ
ИСТОЧНИК: pinterest.ru
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Народные способы снижения сахара в крови
ИСТОЧНИК: pinterest.ru
Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение
Что можно есть в лесу, а что вас убьёт? / Какого лешего! По закону гор. Тайны лесов Кавказа
Наш Леший Дмитрий Тихомиров отправляется на кавказские склоны, чтобы доказать: в лесу можно не просто выжить — можно питаться вкусно.
В этом выпуске:
— как не заблудиться в горном походе
— какие растения действительно можно есть
— как отличить яд от пользы
— как превратить дикую грушу в домашнее лакомство
Это не теория, а реальный опыт выживания и жизни в природе.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📕Джонатан Коу "Прикосновение к любви"
|
Робин Грант — потерянная душа.