• Авторизация


Давление скачет только в поликлинике? Вот что делать с «синдромом белого халата» 29-06-2026 21:21

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Давление скачет только в поликлинике? Вот что делать с «синдромом белого халата»

Советы для здоровья

Вы заходите в кабинет врача, садитесь на стул после очереди. Медсестра достает тонометр, оборачивает манжету вокруг вашего плеча, и мир замирает.

Вы чувствуете, как пульс отдает в виски. И вот результат — 160/95. Врач хмурится и выписывает направления.

Вы выходите на улицу, возвращаетесь домой, меряете ради интереса — а там 125/80. И так каждый раз.

Знакомо? Поздравляю, вы не притворяетесь и у вас нет «скрытой гипертонии».

С вероятностью 99% вы попали в ловушку классического «синдрома белого халата»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
До каких пор будет продолжаться „обнабиулливание“ экономики страны?? 29-06-2026 21:15

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

До каких пор будет продолжаться „обнабиулливание“ экономики страны??!

До каких пор будет продолжаться „обнабиулливание“ экономики страны??!
мера1
25 июня, 5:07
100 высказываний министров, депутатов, учёных, предпринимателей, руководителей регионов и т.д. о враждебной для России деятельности ЦБ РФ
Президентский фонд Росконгресс о необходимости прекратить обнабиулливание экономики России 1.jpeg
Давайте продолжим разбор обнабиулливания ситуации в стране, связанной с политикой ЦБ РФ. Причём в данном контексте объяснения, оправдания, доводы и прочее со стороны Центробанка и её руководителя Набиуллиной никакого интереса не представляют.

Почему? Потому что не теории или доводы, не мнения или заявления, а практика - критерий истины. Практика же, мировая, чётко свидетельствует: ни одна страна в мире не смогла экономически развиваться при ростовщической ставке своего ЦБ выше 10% без мощного притока инвестиций и без малой разности „ссудный процент минус инфляция“, что мы сегодня фиксируем в России.

А если учесть, что рентабельность предприятий обрабатывающей промышленности редко достигает 8%, то ростовщический процент ЦБ (стыдливо называемый „учётной ставкой“) даже в 10%, плюс накрутка конкретных банков - без целевой поддержки государства делает не то что развитие, но даже поддержание этой необходимейшей для выживания страны отрасли невозможным.

Как и пресловутое „импортозамещение“, особенно при сильном рубле. Да, при таком курсе импортные станки дешевле, вот только есть одно, но ключевое обстоятельство: если их вам продадут. А в нынешней ситуации Запад официально и открыто нам никакие станки не продаст.

Вот и получается, что увязка жесткой денежно-кредитной политики напрямую с динамикой макроэкономических показателей в реальности занимает центральное место в аргументации критиков курса Банка России.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

очему в СССР люди были добрее и счастливее? 7 причин 29-06-2026 20:58

Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

😊 Почему в СССР люди были добрее и счастливее? 7 причин

Секрет советского счастья

Многие, кто застал советские времена, часто говорят одну и ту же фразу:

«Тогда люди были добрее, а жизнь — счастливее».

Конечно, у каждого времени есть свои особенности. Но интересно другое: почему спустя десятилетия миллионы людей продолжают вспоминать СССР с теплотой и улыбкой?

Дело не только в ностальгии. Многие особенности повседневной жизни действительно создавали атмосферу, которую сегодня вспоминают как время добрососедства, дружбы и простых человеческих радостей.

Давайте вспомним, что делало жизнь особенной.

🏡 1. Соседи были почти как родственники

Во многих дворах все знали друг друга по имени.

Соседи поздравляли друг друга с праздниками, делились новостями, помогали с бытовыми делами и просто заходили на чай.

Если кому-то требовалась помощь, рядом всегда находились люди, готовые поддержать добрым словом или

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джозефина Тэй "Поющие пески" 29-06-2026 20:55

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📓Джозефина Тэй "Поющие пески"

1003577071 (448x700, 136Kb)Инспектор Алан Грант едет в отпуск в Шотландию ночным поездом. Утром, по прибытии на станцию, он случайно обнаруживает в соседнем купе труп молодого француза Чарльза Мартина и машинально подбирает с пола газету, которую молодой человек читал незадолго до смерти. Полиция не считает нужным расследовать дело, полагая, что смерть пассажира наступила вследствие естественных причин, однако инспектор Алан Грант уверен, что полиция ошибается.
Ему не даёт покоя стихотворение о поющих песках, которое Чарльз Мартин набросал на полях газеты…

Читает Константин Корольков
Цикл: Алан Грант
⌚️12:20:52
✧ ✧ ✧
Элизабет Макинтош (1896 — 1952) —
британская шотландская писательница,
мастер классического детектива.
Наиболее известна под псевдонимом Джозефина Тэй


P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебство шариков ведьмы 29-06-2026 20:54

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Волшебство шариков ведьмы

 Ведьмины Шарики.

Человеческая жизнь похожа на коробку спичек. 

Обращаться с ней серьезно - смешно.

Обращаться несерьезно - опасно. 

(Акутагава Рюноскэ)

Занятно, что один из старейших инструментов колдовства теперь используется настолько редко, что многие ведьмы даже и не слышали о нём.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шевеление мизинцем спасает от Альцгеймера: правда или развод из TikTok 29-06-2026 20:53

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Шевеление мизинцем спасает от Альцгеймера: правда или развод из TikTok

Hi-News.ru

В TikTok набирает популярность тренд «pinky time».

Суть тренда такая: пальцы складывают в определённую фигуру и двигают мизинцами вверх-вниз.

Сторонники уверяют, что это «тренировка для мозга», и, если каждый день несколько секунд таким образом шевелить мизинцами, можно снизить риск болезни Альцгеймера.  

А трудности с движением якобы могут быть ранним сигналом снижения когнитивных способностей.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2026 20:51

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

8 полезных вещей, которые почти никто не делает

Bugworkout

Есть один факт, который стоит держать в голове.

Генетика определяет лишь 25–30% того, как мы стареем.

Остальное — это привычки, режим, еда, общение. То, что мы делаем каждый день, часто не замечая этого.

Российские геронтологи говорят об этом давно, но как-то не очень громко. А зря.

Потому что из этого следует простая вещь: большинство хронических болезней можно было предотвратить. Не все, но большинство.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайдер: «В ближайшем окружении Путина начался тихий, но заметный разворот» 29-06-2026 20:38

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Инсайдер: «В ближайшем окружении Путина начался тихий, но заметный разворот»

Точка зрения

Тихий саботаж верности: как ближний круг Путина начинает спасительный разворот

Если вы думали, что в российской власти существует понятие «железобетонной верности», то у меня для вас плохие новости.

Эта конструкция дала первую, едва заметную, но зловещую трещину.

По инсайдерской информации, полученной из нескольких источников внутри системы:

«В ближайшем окружении Владимира Путина начался процесс, который можно назвать только одним словом: разворот».  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рваное лето 26-го": что пророчит экстрасенс Норузи и как к этому готовиться 29-06-2026 20:31

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

"Рваное лето 26-го": что пророчит экстрасенс Норузи и как к этому готовиться

За гранью истории

Как это пережить? Практические советы

Шашлыки, прогулки, отдых "... , а если привычная картина изменится до неузнаваемости?

Иранский экстрасенс Мохсен Норузи, победитель десятого сезона «Битвы экстрасенсов», чьи прогнозы сбывались, рисует картину лета 26 года, которая напоминает сценарий блокбастера о конце света...

Давайте разберем его предсказания по косточкам, добавим щепотку аналитики и посмотрим, к чему нам стоит готовиться.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Девочку в 9 лет выдали замуж. Её жизнь превратилась в ад, а побег поразил мир 29-06-2026 20:30

Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение

Девочку в 9 лет выдали замуж. Её жизнь превратилась в ад, а побег поразил мир

06-01 (700x467, 155Kb)
История маленькой девочки из Йемена прогремела на весь мир. Нуджуд Али было всего десять лет, когда она ушла от мужа и стала самой молодой разведенной девушкой в мире. Годом раньше ее насильно выдали замуж за человека в три раза старше. Ее жизнь вмиг превратилась в круговорот насилия и побоев. И вот однажды утром девочка решила, что больше не может терпеть, и отправилась в суд.

Ее дело не только стало одним из самых громких в истории страны, но и привлекло внимание всего мира. Вместе с Дельфин Минуи, французской журналисткой и специалисткой по Среднему Востоку, она написала автобиографию, в которой рассказала о своем сложном опыте. С разрешения издательства «Бомбора» публикуем отрывок.

«Я жила как запуганный зверек» >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сохрани эти маринады для шашлыка перед сезоном пикников! 29-06-2026 09:17

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Сохрани эти маринады для шашлыка перед сезоном пикников!

 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маргарита Южина "Супружеский ошейник" 29-06-2026 09:16

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📗Маргарита Южина "Супружеский ошейник"

cааover (441x700, 152Kb)На Варвару Русакову нежданно-негаданно свалилось бабушкино наследство.
Богатыми невестами у нас не разбрасываются – а потому довольно скоро появился тот, кто предложил себя Варе в мужья, переехал к ней жить и помог пустить денежки в оборот. Варвара охотно влезла в ошейник гражданского супружества, но… всё испортил пёс!
Подобранный в парке бедняжка посчитал своим долгом скорректировать личную жизнь хозяйки, взял след и помчал Варвару в объятия совсем другого мужчины…

Читает Windman
⏰07:06:30

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Н.П. Задорнов "Амур-батюшка" 29-06-2026 00:09

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📕Н.П. Задорнов "Амур-батюшка"

амур (185x300, 135Kb)В 60-тых годах XIX века началось активное переселение крестьян в Приамурье.
Огромный регион, богатый природными ресурсами,
был практически не освоен. Первым переселенцам предстояло сделать очень многое. Они столкнулись с непривычным климатом, представителями местных народностей, трудностями сообщения с центральными регионами России и многими другими препятствиями, однако смогли освоиться на новой земле и принести свою культуру в эти далёкие края.

Читает Всеволод Кузнецов
Цикл: Амур-батюшка, книги 1 и 2.
🕒24:46:38

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ? 29-06-2026 00:06

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ?

Цитата сообщения CHELO_VEK

Многие люди, когда их организм испытывает боль, спешат поскорее избавиться от неё с помощью "волшебной", "от всего плохого избавляющей", её величества - таблетки.

Им "некогда" задумываться о причинах возникновения проблемы в организме, а некоторые просто не хотят терпеть боль.

Действительно, зачем терпеть боль, если её можно просто "убрать", "подавить", "уничтожить"!?  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА СЕМИ СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ 29-06-2026 00:06

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА СЕМИ СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ

МЕЖЧАСТОТНЫЕ СУЩНОСТИ, ИХ ОБРАЗЫ В ПОЛЕ И МЕХАНИЗМЫ РЕЗОНАНСА

Семь смертных грехов представляют собой формы сознания, энергетические и межчастотные сущности со своим образом в энергополе и уникальным способом питания.  

Гордыня 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСИХОСОМАТИКА БОЛИ - ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА СИМПТОМАМИ 29-06-2026 00:05

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ПСИХОСОМАТИКА БОЛИ - ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА СИМПТОМАМИ

Современный человек привык воспринимать боль как врага.

Если что-то болит — мы идём к врачу, принимаем лекарства, делаем процедуры.

И это абсолютно правильно, ведь тело действительно нуждается в поддержке.

Но есть один важный аспект, который часто остаётся в тени: не все боли связаны только с телом.  

Очень часто их источник скрыт в нашей психике, эмоциях и образе жизни.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Десять плюсов старости, о которых вы, возможно, не думали 29-06-2026 00:04

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Десять плюсов старости, о которых вы, возможно, не думали

КОСМОС

Если нам повезло дожить до старости, это действительно удача.

И не только потому, что мы получили в подарок много прожитых лет.

Есть еще кое-что: с возрастом часто меняется само отношение к жизни.

Исследования говорят, что старение может приносить больше счастья, больше позитивного взгляда на мир и более крепкие связи с другими людьми.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Андрей Шляхов "Строгановы 29-06-2026 00:02

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📘Андрей Шляхов "Строгановы"

стр (202x300, 151Kb)История знаменитого рода, прошедшего путь от соледобытчиков до графов.

✧ ✧ ✧

Строгановы – богатые соледобытчики, потом бароны и в конце концов графы… Они породнились с правящим домом Романовых и потомками Рюрика, собрали огромные коллекции произведений искусства и, будучи богатейшими помещиками
в империи, потратили баснословные суммы на благотворительность и на помощь своим крепостным крестьянам. Один из представителей рода, Григорий Дмитриевич Строганов, был ближайшим сподвижником и советчиком Петра I, а его внуки и правнуки стали известными министрами, дипломатами и офицерами-героями.
Как хотелось бы, чтобы у такой семьи были соответствующие предки. Наверное, из-за этого желания в роду Строгановых и появилась легенда о том, что они потомки Чингисхана.
Но правда ли это? Или предки Строгановых были просто везучими и оборотистыми купцами, которым удалось снискать расположение обеих правивших в России династий и даже одного из царей времён Смуты Василия Шуйского?
Как бы то ни было, очень часто упоминание рода Строгановых в архивах и документах связано с каким-либо знаменательным историческим событием и свершениями.

Читает Константин Корольков
Время звучания: 07:25:21

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кристин Коваль "Покаяние" 29-06-2026 00:02

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📗Кристин Коваль "Покаяние"

9400715798 (439x700, 55Kb)В доме, где живут двое подростков, совершено убийство: 13 октября 2016 года 13-летняя Нора Шихан застрелила своего 14-летнего брата Нико.
После этой шокирующей трагедии в семье жизнь их родителей Энджи и Дэвида Шиханов рушится.
Одного своего ребёнка они лишились навсегда, а другого увезла полиция. В отчаянии они обращаются за помощью к адвокату Мартине Дюмон, которая
не просто юрист, а мать первой любви Энджи — Джулиана, с которым их связывает не менее трагическое прошлое.

Читает Юлия Мишагина
🕒12:50:58
161496023_ico6 (275x275, 13Kb)

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Что посеешь": Сибирские ведуньи о судьбе России до 2030 года 28-06-2026 23:52

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

"Что посеешь": Сибирские ведуньи о судьбе России до 2030 года

За гранью истории

Эпоха Волка: Духовная чистка и обновление

“Сейчас стали уходить те, кто не готов к переменам: люди, привыкшие жить во лжи, или те, кто уже выполнил свою земную миссию.“

***

В самом сердце России, между суровыми городами и бескрайней тайгой, живут женщины, которые имеют особый дар.

Это не публичные фигуры, не участницы телешоу, а потомственные сибирские ведуньи.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии