Это цитата сообщения noobik Оригинальное сообщение
Подборка самых жестоких в мире животных))
Это цитата сообщения Maddi_Lav Оригинальное сообщение
Сложные трюковые элементы на пилоне. Продолжение. Видео-урок 2.
Это цитата сообщения Maddi_Lav Оригинальное сообщение
СТРИПТИЗ
[277x400]Первоклассный шестовой стриптиз.
Стриптизёрша делает сложнейшие трюки на шесте.
Это цитата сообщения Maddi_Lav Оригинальное сообщение
Все, кто хочет научиться шестовому стриптизу - смотрим этот видео-ролик. Самые простые элементы и связки!
Это цитата сообщения Maddi_Lav Оригинальное сообщение
[366x200]Чем шестовой стриптиз отличается от танца без шеста? Слагаемые его - пластика, растяжка, образ - те же, однако присутствие шеста совершенно иначе расставляет акценты.
Если стриптиз - это одиночный танец, цель которого - порадовать зрителя, то шестовой стриптиз - танец парный. И зритель оказывается в той роли, в какой его захочет видеть танцовщица: от хозяина положения до абсолютно ничего не значащего персонажа чужой сказки. Последнее, конечно, происходит крайне редко, однако если ваш роман с шестом уже начался, присутствие зрителя, быть может, вообще ненужно.
Ладно, закончу пока с психологической стороной вопроса. Перейду к делу. Принципы шестового танца сводятся главным образом к тому, что танец необходимо строить вокруг шеста. Кажется просто, но если вы уже приступили к занятиям, то понимаете, как это сложно.
1. Элементы пластики - круговые движения, волны, восьмерки - выполняются по направлению к шесту. Вы имитируете ими поглаживания и ласки. Чем шире будут ваши движения, тем эффектнее они будут выглядеть. Если говорить о восьмерке тазом, то широта ее должна быть такой, чтобы бедра находились то справа, то слева от шеста.
2. Поглаживания - если на стрип-пластике вы обычно гладите себя, то здесь вы чаще гладите шест. В те моменты, когда вы гладите себя (по корпусу, по ногам), вы обязательно касаетесь шеста (опираетесь о него ягодицами или, находясь к нему лицом, захватываете его коленями). [244x161]
3. Представьте, что вокруг шеста круглая сцена радиусом метр. Весь ваш танец должен примерно укладываться в эти рамки. Поэтому весь партер также должен учитывать присутсвие шеста: раскрытия ног и перекаты обычно делаются лицом к шесту, кошки либо боком, либо лицом, либо спиной, но в любом случае близко к шесту. Подъем с пола на одно колено лучше тоже ориентировать так, чтобы таз раскрывался к шесту.
В этом виде танца, вы просто должны уяснить, шест чаще находится между ваших ног, чем где-либо еще.
Второй важный момент - это смена ярусов. Шест позволяет вам как взмывать высоко над полом, так и спускаться на колени и ложиться на спину. Выделим три яруса: верхний, средний и нижний. В верхнем уровне выполняются трюки на шесте высоко над полом. В среднем - делаются крутки и облеты, а также элементы пластики. Нижний ярус - это партер и плие. Для каждого яруса существует множество движений. Кроме того, есть много элементов перехода между ярусами. В идеале, ярусы нужно постоянно менять. Хорошо смотрится тот танец, в котором вы успели побывать на всех ярусах и эффектно заполнить в каждом из них круг в 360 градусов вокруг шеста.
Третье - это известное вам по предыдущим статьям правило вдоха и выдоха. Однородный по скорости танец смотрится скучно. Ускорять и затягивать выполнение элементов - хорошее решение, чтобы придать ему чувственности и эротики. [242x163]
Четвертое - не пытайтесь выполнить все сложные акробатические элементы в одном танце. Это оставляет впечатление, как от просмотра соревнований по спортивной гимнастике. Сексуальность исчезает, не успев проявиться, поскольку вы думаете прежде всего о том, как бы все сделать правильно. Лучше добавить в каждый сложный элемент поглаживания или волну.
И последнее - четкость исполнения. Это приходит довольно медленно - сначала привыкают руки и вестибулярный аппарат, затем на ногах перестают появляться синяки, наконец мах в начале каждой крутки становится достаточно широк и высок, чтобы закрутить вас. И только потом ваше тело привыкнет правильно распределять вес, чтобы все выглядело грациозно и легко. Шестовой стриптиз - это сложный акробатический танец. Ему нельзя научиться за месяц занятий. В лучшем случае месяца через три вы сможете показать что-то стоящее - но это еще будет сложно назвать танцем...
Источник: scarlet-dance.com
Это цитата сообщения Maddi_Lav Оригинальное сообщение
[300x450]Танцевать на пилоне: Это эротично
Танец на пилоне и эротика – вещи неразрывные. Мы говорим не о стриптизе, а об эротике как форме чувственного восприятия окружающего мира. Пилон позволяет разыграться эротическим фантазиям, он во многом создан для этого. Однако искусство танца на пилоне не может и не должно ассоциироваться с пошлостью и вульгарностью, которые часто демонстрируются нам в третьеразрядных ночных клубах. Танец на пилоне может быть красивым, эстетичным и эротичным, но надо хотеть и уметь сделать его таковым.
Это полезно для здоровья
Занимаясь танцами на пилоне, придется каждый раз выполнять десятки упражнений. Эти упражнения помогут вам привести себя в форму: укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. И все это – без излишнего напряжения, легко и непринужденно. Многие люди занимаются танцами на пилонах исключительно ради фитнеса и повышения жизненного тонуса. При этом им не приходится изнурять себя бесчисленными повторами одних и тех же движений, как на тренировках в обычных фитнес-клубах. Люди просто танцуют, в то время как их тела напряженно работают, стараясь не отставать от творческих фантазий своих хозяев.
Это стильно
Занятия танцами на пилоне будут определенно формировать ваш стиль. Вы не просто занимаетесь фитнесом, а делаете это на пилоне. Вы не просто танцуете, а танцуете на пилоне. Вы не просто эротичны - вы эротичны вдвойне. Это резко выделяет вас из общей массы людей. Вы всегда подтянуты, стройны и энергичны. Это ваш образ жизни, ваш стиль.
Это престижно
Сегодня престижно быть здоровым, жизнерадостным человеком, уверенным в себе и имеющим свой стиль. Добиться всего этого можно, конечно же, различными способами. Но вы ведь любите танцы? Так совместите приятное с полезным! Танцы на пилонах в состоянии решить многие ваши проблемы. Нужно лишь немного терпения и усердия. Результаты не заставят себя долго ждать.
Это модно
Танец на пилоне у нас только начинает завоевывать свои позиции. Еще крепки негативные стереотипы, однако во многих странах танцы на пилоне являются настоящими хитами в рейтингах популярности фитнес- и танцевальных программ. В каждой европейской стране, например, сегодня работают десятки, а то и сотни специализированных школ. Многие люди устанавливают пилоны в своих домах, для того чтобы иметь возможность регулярно тренироваться и демонстрировать свое искусство друзьям и близким. Налажена целая индустрия изготовления стационарных и переносных пилонов, а также их монтажа в любых помещениях. У нас этот бум наступит уже в ближайшее время. Так что надо торопиться, если вы хотите стать законодателями моды во всем, что касается танцев на пилоне.
Это обостряет ощущения
Изо дня в день все одно и тоже, а так хочется свежих идей и впечатлений. Это про вас? Тогда танцы на пилоне - это именно то, что вам нужно! Вам достаточно будет просто немного повисеть на пилоне вниз головой, и хандру как рукой снимет. А ведь есть еще головокружительные вращения, оригинальные трюки и прочее, прочее, прочее… Обилие новых эмоций и ярких жизненных красок вам будет обеспечено.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Грандиозное и бессмысленное, продуманное до мелочей и грубое, красивейшее и гниющее, строящееся и разваливающееся, необыкновенное здание, о котором мало кто знает. О нем меньше десятка упоминаний в блогах, экскурсий туристам на российских сайтах сюда практически не предлагают, и даже нет русской статьи в Википедии.
Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение
[показать]Richard S. Johnson - современный американский художник, родился в Чикаго в артистической семье. Закончил американскую Академию Искусств, в начале своей художественной карьеры работал иллюстратором. После победы в конкурсе Международного Журнала художников, Richard S. Johnson был приглашен на работу в Японию. По возвращению в Америку получил множество наград по итогам конкурсов проводимых в Соединенных Штатах, включая первый приз среди художников Америки рисующих маслом в 2003 году. Вереница обаятельнейших женских образов в картинах Richard S. Johnson нескончаема, художник прекрасно воссоздал гармонию красок, линий и форм и воспел Красоту, воплотившуюся в Женщине. Site & Site [показать]Golden Dreams, hand embellished giclee on canvas
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Торт лёгкий на вкус. Слегка кисловатый из-за творога и с приятным вкраплением вишни. Творожный вкус хорошо сочетается с кофейным ароматом. Даже верхнее желе из вишнёвого сиропа не производит впечатление чего-то инородного, а гармонично вписывается во вкусовой ансамбль.
Приятно также то, что трудозатраты на торт минимальные.
СОСТАВ
ТЕСТО
2 яйца, 0,5 стакана сахара, 1 ч ложка без верха растворимого кофе, 0,5 стакана муки, 1ч ложка какао, 1 ч ложка разрыхлителя, ванилин
НАЧИНКА И ЖЕЛЕ
400г сладкой творожной массы, 1 ч ложка цедры лимона, 150г сметаны (15~20%), 10г желатина, 400г свежей вишни без косточек, 0,5 стакана сахара, 3 ст ложки воды, 5~6г желе для торта (на основе плодов рожкового дерева)
КРЕМ
150г 30% сметаны, 2~4 ст ложки сахара
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
" Я всегда любил живопись людей , изображение фигуры . . . "
Hamish Blakely
Страсть ...
танец...
объятия...
отчужденность...
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] [показать]Это цитата сообщения dneprianka Оригинальное сообщение
"Коронное" блюдо.
У каждой хозяйки есть свой любимый,так сказать,.
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Не могу пройти мимо красивых тканевых цветочков, вот различные понравившиеся варианты. Внизу ссылочки на мастериц, которые создавали такую красоту!
Это цитата сообщения SASHOKI Оригинальное сообщение
Для вас всегда было дилемой где люди берут новые програмы для своих компьютеров, а также находят старые версии той или иной програмы, тогда заходите на сайт www.goldsoftware.ru/software.html и ваши вопросы отпадут сами по себе!!! Только лучший софт для вас только сдесь!!!
Antispyware
- Ad-Aware - Ad-Aware - программа, предназначенная для поиска и уничтожение шпионского и вредоносного программного обеспечения
- Spybot Search & Destroy - Программа для защиты от spyware.
- Spyware Terminator - Любопытный антишпион с элементами файрвола и антивирусом
CD и DVD утилиты
- Alcohol 120% - Alcohol 120% позволяет делать образы DVD дисков
- DAEMON Tools - DAEMON Tools - это эмулятор виртуального CD/DVD привода
- Nero Burning Rom - Nero - это гибкая, надежная и легкая программа для записи CD/DVD дисков
- PowerDVD - С помощью PowerDVD вы можете воспроизводить DVD диски на вашем компьютере
- WinDVD - WinDVD позволяет вам проигрывать DVD на вашем компьютере
Firewall
- Comodo Internet Security - Неплохой комплект из бесплатных антивируса и файрвола.
- Outpost Firewall Free - Бесплатная версия брандмауэра Outpost Firewall Free, без дополнительных модулей.
- Outpost Firewall Pro - Самый популярный и защищенный коммерческий файрвол.
Антивирусы
- AntiVir - AntiVir — целое семейство программ для защиты от антивирусов и борьбы с ними.
- Avast! - Многофункциональный антивирусный пакет созданный специально для домашнего использования
- Dr.Web - Одна из самых известных и популярных отечественных антивирусных программ
- Dr.Web CureIt - Бесплатный антивирусный сканер Dr.Web.
- Kaspersky Virus Removal Tool (AVP Tool) - Бесплатный антивирусный сканер от Лаборатории Касперского.
- Microsoft Security Essentials - Неплохой бесплатный антивирус от Microsoft для лицензионных версий Windows.
- NOD32 - NOD32 - это ваша защита против вирусов, червей, вредоносного ПО и других угроз из интернета
- Norton Antivirus - Norton Antivirus - антивирус, защите которого доверяют
- Panda - Panda – антивирусная программа, включающая в себя множество нужных компонентов.
- Антивирус Касперского - Проверенное решение против вирусов, интернет червей, почтовых червей, троянов и других вредоносных программ
Системные утилиты
- Ammyy Admin - Миниатюрная, бесплатная и очень простая система удаленного администрирования.
- Auslogics Disk Defrag - Быстрый бесплатный дефрагментатор.
- BlueScreenView - Отображение списка BSOD'ов с детальными подробностями об ошибке.
- Check For Updates - Check For Updates - программа для поиска обновлений ваших программ
- Close All
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
[480x640]Количество порций: 3
Ингредиенты:
600 г свинины;
6 абрикосов;
125 г слоеного бездрожжевого теста;
1 яйцо;
1 ст. л. яблочного уксуса;
соль, перец по вкусу.
Приготовление:
1. Свинину режим на 6 порционных кусочков, отбиваем, солим, перчим, добавляем яблочный уксус, перемешиваем и оставляем минут на 30 мариноваться.
2. У абрикосов удаляем косточки. В мясо заворачиваем абрикос.
3. Тесто размораживаем, раскатываем (в одну сторону) и режим на длинные полоски толщиной 4-5 мм.
4. Полосками теста обматываем мясо с абрикосом, как будто наматываем клубок из ниток.
"Клубочки" складываем на противень, обмазываем взбитым желтком и выпекаем в духовке при 180-200 гр. до готовности (минут 45).
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Большое спасибо
Светлана_Стрекаловских за этот рецепт! 
[показать]2 кабачка
1 крупная луковица
1 перчик чили
несколько веточек укропа
несколько веточек петрушки
2 зубочка чеснока
1/2 ст. воды
1/2 ст. кунжутного масла
1/4 ст. яблочного уксуса
1/1 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
1 ч. л кунжута
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
В своих работах совмещает оригинальные сказочные идеи, мастерство фотографии и цифровую живопись.
Ее птица
[577x699]Здесь предыдущая серия ее работ Computer Graphics
Ниже представлены картины в стиле PhotoArt -фотоколлажи из собственных исходников
Это цитата сообщения Эльдис Оригинальное сообщение
Сайт Национального Географического Общества - один из интереснейших сайтов среди всех, виденных мною. Предлагаю подборку фотографий. Некоторые фотографии просто шедевральны.
New-zealand. Steve Burling.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Салаты рыбные
"Мимоза" с креветками
Салат из кальмаров с помидорами
Салат со шпротами и сухарями
Салат из крабовых палочек и грибов
Салат с тунцом
Салат рыбный
Салат из крабовых палочек "Арго"
Салат "Бангладеш"
Закуска рыбная
Салат со шпротами "Рыбки в пруду"
Салат с сардинами и крекером
Салат из шпрот и чипсов
Салат со шпротами и картофелем