• Авторизация


Название: Формула для релиза (облегчения, освобождения) внимания 31-08-2009 07:48


Формула для релиза (облегчения, освобождения) внимания

28 марта 2009. Разместил: bamboo



Название: Формула для релиза (облегчения, освобождения) внимания
Категория: Статьи
Автор: некто Владимир
From: Zhivorad Slavinsky Date: Wed, 11 Dec 2002 19:20:16 +0300 Subject: Formula for Release of Attention

Формула для релиза внимания.

Есть один курс Зиворада, который не часто обсуждался. Этот курс назван СОЗДАНИЕ, и он главным образом связан с созданием желательной жизни, как в собственной личности так и в окружающей её среде. Курс содержит много методов, которые требуют обучения, но среди них есть один, который не требует обучения вообще. Этот метод настолько эффективен, что он может изменить вашу жизнь сразу же и совершенно поразительно. Любой может применить это. Зиворад говорит, что он перенял эту технику от кого - то, но после многих лет, не может вспомнить, кто изобрел это.

Хотя эта техника не требует тренировки, вам необходимо получить некоторое введение.

Решение, Цели и Структура Цели.

Когда мы принимаем решение, происходит несколько вещей. Прежде всего, с решением быть/делать/иметь что-то или не быть/делать/иметь что-то, Вы отправляете цель. Когда Вы отправляете цель, Вы поляризуете. Создание целей (принятие решений) значит создание поляризаций. Каждый раз, когда Вы создаете цель, Вы поляризуете себя между вашим ТЕКУЩИМ СОСТОЯНИЕМ, и Целью, которую Вы хотите достигнуть. Скажем, Вы создаете цель заработать много денег. Ваше текущее состояние - " я не имею много денег " (одна сторона полюса), и ваша цель - " я хочу иметь много денег ", (другая сторона полюса). Каждая цель, которую Вы создаёте - это возражение (оппозиция) вашему текущему состоянию. Или Вы хотите что-то иметь или быть кем-то, что вы не имеете или кем не являетесь сейчас (в текущем состоянии), или это кое-что, что вы хотите предотвратить. В любом случае, это - поляризация. Когда Вы размещаете цель, Вы поляризуете себя, и есть напряженность между полюсами. Эта напряженность подталкивает Вас к тому , чтобы достигнуть цели. Когда Вы достигаете цели, это исчезает в пустоте, потому что это дублировано в действительности. Это достигнуто. Вы заработали много денег, и Ваше текущее состояние (я имею деньги) становится равным вашей цели (иметь деньги). Полярности сливаются и исчезают, и напряженность выпущена. Это также называется Структурой Цели. Структура Цели состоит из вашего текущего состояния, цели, которой Вы хотите достигнуть и напряженности между ними - между текущим состоянием и целью. Самое главное понимать, что как только цель достигнута, структура цели разваливается, и Вы остаетесь в пустоте. Это относится к любой цели в жизни.

Есть 3 пути для решения направленного на исчезновение цели:

1. Достигнуть этого в реальности

2. Достигнуть в уме

3. Отменить это

Все мы знаем, как достигнуть решений в ежедневной жизни. Это номер 1 в вышеприведённом списке.

Номер 2 мы делаем, например, в Аспектике и в любой другой системе, которая использует ДУБЛИРОВАНИЕ. В основном, Вы дублируете ваше решение в вашем уме, Вы создаете в вашем воображении ситуацию, в которой то специфическое решение/цель полностью достигнуто. Если Вы это дублировали должным образом, структура развалится. Эти системы говорят, что наше Существо не может разделить - достигнуто ли это решение в уме или оно достигнуто в реальности.

Номер 3 в вышеупомянутом списке означает, что Вы отменили ваше решение. Это означает, что Вы сознательно решили изменять это, отменить это, и нет никакого поражения, никакой неудачи. Так что, это будет третий путь стирания, и сним исчезает полная структура цели, и вся напряженность, которую она создает.

Что происходит со всеми другими решениями и целями, которые не соответствуют этих трём категориям? Что происходит с напряженностью, которую они создают? Ничего. Они - все еще в Вас. Они забирают массу вашей энергии и создают много напряженности. Они держат наше внимание приложенным, они драматично уменьшают нашу способность иметь дело с проблемами и жизнью вообще. Они влияют на то, как мы думаем, как мы принимаем решения, они влияют на наше чувство собственного достоинства, они делают нас расстроенными иещё хуже.

Техника, которую я представляю Вам, имеет дело с тем, что называется Незаконченными Циклами Создания. Незаконченный цикл создания - именно то, о чём мы говорим здесь - мы приняли решение, создали цель, но не сумели достигнуть её, но мы все еще хотим достигнуть этого. Не то, чтобы мы отменили это по нашей доброй воли. Когда мы так отменяем решение, это соответствует третьей позиции в вышеупомянутом списке. И это означает, что решение и его структура больше не существуют. А вот когда мы откладываем делать вещи, все структуры - все еще там, они накапливаются, и каждая из них имеет напряженность, которые суммируются в полную нашу напряженность.

Пожалуйста удостоверитесь, что вы поняли эту теоретическую информацию. Как только Вы начнёте применять технику, теория будет также очень ясна.

Давайте
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение Ауры и поддержание ее в чистоте. 31-08-2009 07:44


Лечение Ауры и поддержание ее в чистоте.

14 февраля 2009. Разместил: MEDI


Лечение Ауры и поддержание ее в чистоте.


Автор- Амора Гуань-Инь

Аура - это энергетическое поле, светящееся вокруг тела. Оно создается путем генерации энергии в чакрах, и каждая чакра вносит свой вклад в создание и поддержание этого поля ауры. Когда чакры едва открыты или повреждены, аура может казаться тусклой и слабой. В то же время если вы в добром здравии и более-менее эмоционально открыты, то у вас будут более открытые и активные чакры и более сильная, энергичная и жизнеспособная аура.

Если ваша аура сжата, то она может простираться только на расстояние 30 - 40 см. от вашего тела. Если же у вас слишком протяженная аура, то она может простираться от вашего тела в радиусе от 2 до 800 метров, находясь в расеянном состоянии. Ни один из этих типов ауры не является идеальным. Сжатая аура обычно заставляет человека чувствовать себя более скованным, робким и обособленным. Причем чувства подобного типа вполне могут стать причиной образования такой ауры. Слишком протяженная аура может привести к рассеянности, стремлению уйти от действительности и склонности чувствовать и вбирать в себя эмоции, мысли и даже боль всех тех, кто попадает в область, на которую распространяется аура. Слишком протяженная аура также может быть результатом чувств и ситуаций, которые она имеет свойство вызывать. Другими словами, причина и условия существования нездоровой ауры имеют свойство воспроизводить в большем количестве те же условия, которые их породили.

Мы стремимся к тому, чтобы аура имела яйцевидную форму и была равномерно распределена вокруг тела - над ним, под ним, за ним, перед ним и по бокам. В результате многочисленных экспериментов я пришла к убеждению, что радиус ауры, равный 0.6 - 1 м. (но не больше) во всех направлениях, является наиболее оптимальным. Такой размер ауры можно считать самым удобным и подходящим, особенно в местах большого скопления людей. Когда я оказываюсь на природе, то сознательно позволяю своей ауре расшириться в лес, озера и ручьи, окружающие меня. Это усиливает мое чувство единения с Богом/Богиней/Всем Сущим через Творение. Я чувствую свою общность с растениями, водой и духами природы, и благодаря этому моя нервная система получает исцеление и успокоение. Но когда после пребывания на природе я отправляюсь прямо в центр города или в другое общественное место, то всегда "втягиваю" свою ауру обратно, так чтобы она опять окружала меня на расстоянии примерно 0.6 - 1 м. от тела. Если я забываю втянуть ауру, это сразу же дает о себе знать. Мне становятся известны жизненные планы других людей - хотя мне это совершенно ни к чему, - а иногда я даже чувствую их боль. Поэтому я обычно быстро вспоминаю, что необходимо сделать.

Когда я нахожусь в собственном доме, - если только я не принимаю гостей или клиентов, - то позволяю своему энергетическому полю расширяться в любом направлении в пределах дома. Кроме того, я поддерживаю свой дом в состоянии духовной чистоты, поэтому когда в нем находишься, то хорошо себя чувствуешь.

А теперь рассмотрим процесс очищения и излечения ауры.
1. Заземлитесь с помощью описанного выше метода.

2. Закрыв глаза, почувствуйте область вокруг своего тела.
Сначала просто распространите свое дыхание примерно на 30 см. вглубь ауры с помощью намерения. Дыша в эту область, постарайтесь получить общее представление о том, какой ощущается ваша аура: сжатой и плотной, слабой и рассеянной или энергичной и мягкой.

3. С помощью дыхания и визуализации (или с помощью интуиции или стараясь услышать сообщение) определите, насколько далеко ваша аура простирается от тела перед вами.

4. Определите ширину ауры по обеим сторонам тела.

5. А теперь постарайтесь увидеть и почувствовать ауру над головой и под ногами. Сравните две эти области.

6. С помощью. дыхания, чувств, воображения или каким-либо другим способом, естетсвенным для вас, определите, какое пространство занимает аура за вашей спиной. Сравните это с областью, находящейся перед вами.

7. А теперь, когда вы больше знаете о природе своей ауры, подкорректируйте ее, так чтобы она точно заполняла пространство в радиусе 0.6 - 1м. вокруг вас и имела яйцевидную форму. Для осуществления этого воспользуйтесь дыханием, воображением и ясным намерением. Сначала для удобства можете руками обозначить пространство вокруг тела и придать нужную форму ауре, притягивая, где нужно, поле к себе или, наоборот, отталкивая его от себя. Для большинства из вас откорректировать ауру означает "втянуть" ее и сделать ее края более четкими и определенными. Остальным нужно "оттолкнуть" поле ауры от себя, т.е распространить его дальше, чтобы заполнить необходимое пространство. Если вы начинающий, то вам будет трудно заставить ауру продвинуться в области под ногами; возможно, вам это вообще не удастся. В подобной ситуации помогут только настойчивость и практика.

8. Корректируя энергетическое поле вокруг себя, наблюдайте за любыми изменениями в своих чувствах,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Хорошее вино помогает сохранить ясность ума 31-08-2009 07:41


Хорошее вино помогает сохранить ясность ума

29.08.2009 Источник: ИТАР-ТАСС URL: http://www.pravda.ru/health/322077-vino-0

Австралийские ученые установили, что ежедневное употребление двух бокалов вина способно помочь пожилым людям сохранить ясность и гибкость ума.

Профессор Карин Энстли заявил, что умеренное потребление качественных вин способствует сокращению заболеваний, связанных с возрастной дисфункцией головного мозга, включая болезнь Альцгеймера. Оказалось, что в алкоголе содержатся элементы, способные предохранять клетки головного мозга от преждевременного старения.

Читайте также: Быстро пьянеете? Ваш мозг прощается с вами

Умеренное потребление алкоголя позитивно отражается и на работе сердечно-сосудистой системы. Однако злоупотребление спиртными напитками опасно для здоровья. Мужчинам следует пить в день не более двух бокалов вина, а женщинам достаточно одного.



© 1999-2005 «Правда.Ру». При полном или частичном использовании материалов ссылка на «Правда.Ру» обязательна.
Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Два бокала вина в день сохранят ясность ума в старости..... 31-08-2009 07:38


Два бокала вина в день сохранят ясность ума в старости, считают австралийские ученые

время публикации: 29 августа 2009 г., 12:14
последнее обновление: 29 августа 2009 г., 12:14 фото распечатать скачать отправить



Два бокала вина в день помогают человеку на склоне лет сохранить ясность и гибкость ума. К такому выводу пришел научный коллектив австралийского Центра психологии и здоровья, сообщает сегодня лондонская газета Daily Express.

"Умеренное потребление качественных вин способствует сокращению на четверть заболеваний, связанных с возрастной дисфункцией головного мозга, включая болезнь Альцгеймера", - заявил руководитель работ профессор Карин Энстли.

Как оказалось, содержащиеся в алкоголе активные элементы способны предохранять клетки головного мозга от преждевременного старения и потери важнейших функций. Правда, австралийские ученые не могут пока объяснить, почему это происходит.

Ранее, отмечает газета, были установлены позитивные последствия умеренного употребления алкоголя для поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Однако, указывает издание, необходимо строго придерживаться правила не пить в день более двух стандартных бокалов вина для мужчин и одного - для женщин. Превышение этой нормы уже становится опасным для здоровья.

Ссылки по теме:


--------------------------------------------------------------------------------
РПЦ намерена бороться с алкогольной угрозой
// NEWSru.com // Религия и общество // 14 мая 2009 г.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-08-2009 06:28


От созидательных идей,


Упрямо требующих крови,


От разрушающих страстей,


Лежащих тайно в их основе,


От Правд, затмивших правду дней,


От лжи, что станет им итогом,


Одно спасенье - стать умней,


Сознаться в слабости своей


И больше зря не спорить с Богом...





Наум Коржавин
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-08-2009 06:27


Не торопитесь уходить!
Постойте у открытой двери!
Нельзя же с легкостью
забыть
Тех, кто вас любит, кто вам верит!
Не торопитесь отвергать,
Когда вам душу открывают...
Достаньте мудрости печать,
Сумейте
просто промолчать!
Вы ведь сумеете, я знаю.
Не торопитесь разлюбить,
Все чувства сразу отвергая, -
Тепла вам может не хватить,
Чтоб
отчужденья лед растаял.
Не торопитесь успевать,
Найдите миг
остановиться!
А вдруг получится узнать
И там, где надо, появиться...
Не торопитесь все забыть,
От вздорной мысли отмахнуться...
Как
нелегко все возвратить!
Как нелегко назад вернуться…

Игорь Федосеев
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
PRITCHA 31-08-2009 06:25


"Это невозможно!"

- сказала Причина.



"Это безрассудство!"

- заметил Опыт.



"Это бесполезно!"

- отрезала Гордость.



"Попробуй..." - шепнула Мечта
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
DataLife Engine > Медитации > Очищение с помощью роз 31-08-2009 06:07


DataLife Engine > Медитации > Очищение с помощью роз
--------------------------------------------------------------------------------

Очищение с помощью роз

24 января 2009. Разместил: MEDI


Методы визуализации и энергетического очищения с помощью эфирных образов роз применяются уже по меньшей мере несколько веков. Точно так же как лотос веками был символом просветления, так роза символизировала и привносила "чистоту любви к себе". Это означает, что розы обладают способностью уничтожать энергии в энергетическом поле, которые являются неестественными и чужеродными для присущего и свойственного вам способа существования. Например, если вы ощущаете застой в сердечной чакре и подозреваете, что причиной тому является несбалансированная энергия другого человека, которую вы приняли на себя, то можете избавиться от чужеродной энергии с помощью розы.
Просто поместите в свою сердечную чакру образ большой, полностью распустившейся розы с образом этого человека внутри. А теперь пусть роза наполнится его энергией, которая является чужеродной для вас. Затем удалите розу, наполненную энергией другого человека, из своей сердечной чакры. Выведите розу за пределы своей ауры или даже за пределы здания, в котором вы находитесь, и мысленно представьте, как она растворяется, испаряется или просто исчезает. Энергия этого другого человека растворится вместе с розой. По мере того как роза исчезает, энергия, удаляемая из вашей сердечной чакры, нейтрализуется и возвращается обратно к тому человеку, которому она принадлежит. Этот метод называется "уничтожением роз". Пожалуйста, обратите внимание на следующий момент: очень важно уничтожить розу за пределами поля своей ауры. Если вы растворите розу внутри ауры, то чужая энергия будет отчасти нейтрализована, но отчасти она так и останется в вашем энергетическом пространстве.

Другими словами, если вы впитаете чей-то страх в свою сердечную чакру, а затем извлечете этот страх, поместите его в розу и отправите обратно, то человек получит назад уже не страх, а нейтрализованную эмоциональную энергию. Человек, получающий энергию обратно, волен делать с ней все, что пожелает. Он может снова обратить ее в страх или использовать как-нибудь иначе. Таким образом, вы освобождаетесь от этой энергии таким мягким способом, что не притягиваете к себе карму другого человека и это не влечет за собой никаких кармических последствий.

В некоторых экстрасенсорных или духовных школах обучают таким методам, как размещение зеркал вокруг чужой энергии или вокруг другого человека, так чтобы эти зеркала отражали обратно нападающему то, что было послано вам, но только в десять раз сильнее. Вас могут научить также сформировать из чуждой энергии плотный мяч и бросить его обратно тому, кто осуществляет "энергетическое вторжение". Все методы подобного типа вовлекают вас в энергетическую войну и создают карму. Любой метод, который может нанести вред другому человеку, создает кармическую связь между вами и этим человеком. Существует также большая вероятность того, что вы возьмете на себя большую кармическую ответственность, чем другой человек, поскольку ваше намерение отослать обратно вредоносную энергию превышает то зло, которое было послано вам. Поэтому, вместо того чтобы создавать кармические последствия, не лучше ли просто защитить себя?

В конечном счете вы ответственны за то, чтобы не позволять "нагружать" себя или превращать в жертву. Поэтому если у вас есть проблемы с границами, то вам нужно научиться поддерживать свои границы здоровыми, а не обвинять других за то, что они вас "нагружают", а затем наказывать. Это ни в коем случае не умаляет ответственность другого человека за то, чтобы научиться "мерам безопасности". Мы все несем ответственность за свое воздействие друг на друга. Это один из аспектов существования на планете, где мы договорились вместе творить и создавать. Это означает, что вы сами несете ответственность за то, чтобы избавиться от вредоносного влияния, не повредив в ответ кого-то другого, каждый раз, когда это возможно. Использование роз - очень эффективный способ принятия на себя ответственности в этом духе.



Очищение с помощью роз.
1. Закройте глаза и заземлитесь.

2. Проверьте состояние своей ауры и втяните либо расширьте ее так, чтобы ее границы находились вокруг вашего тела на расстоянии 0,6-1 м во всех направлениях.

3. Проверьте цвета ваших границ и, если нужно, внесите соответствующие изменения.

4. Мысленно представьте полностью расцветшую розу любого цвета в своей ауре, прямо перед глазами. Поддерживайте это представление до тех пор, пока оно не станет для вас реальным. Постарайтесь увидеть или представить как можно больше деталей этого образа.

5. Затем переместите розу за пределы своей ауры и заставьте ее исчезнуть.

6. Теперь создайте розу внутри своей головы, в самом центре. Она должна предназначаться для того, чтобы вбирать в себя энергию кого-либо другого, кто может оказаться рядом с вами. Удерживайте образ розы внутри головы в течение
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Tea For Two. Pinc Martini. 31-08-2009 05:34
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-08-2009 05:18


Pinc Martini

Tea For Two

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-08-2009 05:11


Pinc Martini

Tea For Two

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-04-2009 08:06


Востоком пьян, кури кальян!


Posted Июль 25th, 2008 by crazysmoker


Если грешен и пьян я - не это изьян Не грешивший поэт - не зажженный кальян Только тот, кто попробовал тысячи вишен Пьяной вишне подобен, как мудрый Хайям (Омар Хайям)


[284x380]Курение кальяна – простой, экзотичный и относительно безвредный способ употребления табака. Всё что вам понадобиться, для того, чтобы почувствовать себя восточным вельможей – собственно кальян, небольшой пуфик, на котором можно удобно расположиться, кальянный табак и чашка зелёного чая. Курение кальяна в сочетании с распиванием спиртного может привести в неприятным и непредсказуемым ощущениям. Спиртное уместно, если им наполнена стеклянная колба кальяна, но лучше, если это будут не очень крепкие спиртные напитки. Кальян курят через вино и шампанское, ароматные воды, молоко или саму простую холодную воду без добавок для увлажнения табака, фильтрации дыма и добавления новых оттенков вкуса.


Курение кальяна неизменно и властно направляет ход наших мыслей и ассоциаций к жаркому Востоку. О том, что курение близкого по виду к современному кальяна зародилось именно в восточных странах, говорит древние и красноречивые курительные традиции Индии, Ирана и Персии. Впрочем, среди научных теорий о стране-родителе кальяна называются и Америка, и Африка и даже Европа. Такая расхожесть мнений объясняется тем, что на многих континентах были распространены водяные трубки различных видов и модификаций, которым и приписывают статус предков кальяна.


Кальянные табаки существенно отличаются от всех прочих вязкостью, сладкими добавками и сиропами, а также мягкостью дыма. Очень популярны табаки с лепестками роз, с кусочками мандаринов и яблок, с сиропами. Наполнять этим табаком чашечку кальяна нужно не спрессовывая его, оставляя достаточно места для прохождения сквозь волокна воздуха. Дым, проходящий через воду или другой наполнитель в колбе, очищается от многих вредных элементов и попадает в лёгкие в уже более чистом виде. Но для достижения правильного эффекта важно придерживаться нескольких совсем простых правил курения кальяна.


Очень важно, чтобы табак был действительно влажным. От пересыхания кальянного табака, который чаще всего продаётся упакованным сначала в полиэтилен, а потом в картонную коробочку, спасёт отдельная герметичная тара. Перед тем, как

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сигарилла – сигара, только маленькая 29-04-2009 08:02


Сигарилла – сигара, только маленькая

[142x300]Маленькие ароматные сигарки – вот что представляют собой сигариллы. Собственно, название так и переводится – «маленькая сигара». Довольно часто они становятся предметом предпочтения женщин, хотя вовсе не обязательно являются лёгкими и мягкими на вкус. Короткая сигара, которой по сути сигарилла и является, наоборот, очень горячая и острая на вкус.

Действительно, по составу сигарилла имеет много общего с сигарой из резаного табака, а вот по форме и толщине больше напоминает сигарету. Качественный и недешёвый вариант состоит из табачных листьев с табачной же начинкой с добавлением различных ароматизаторов. Ароматы ванили, какао, вишни, яблока, кофе, сладкого крема, чернослива, манго, корицы, ментола – все эти запахи высвобождаются благодаря температуре горения сигарилл, которая, по сравнению с сигарами, довольно высокая.

Обычно сигариллы не больше обычной сигареты, однако встречаются длинные дамские варианты. Ещё одно существенное отличие от обычных сигарет – в них не добавляется никаких веществ, ускоряющих сгорание. Это огромный плюс для курильщиков, желающих курить по-настоящему качественный и ароматный продукт. Сигариллы изготавливаются из сигарного табака, хотя есть сигариллы и с трубочным табаком (Dutch Treats Pipe Aroma). Бывают сигариллы с фильтрами и мундштуками.

Сигариллы кубинского, гондурасского, доминиканского табака изготавливаются повсеместно в Европе и США.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-01-2009 05:31


Мне кажется,что лучше .Симонова не скажешь.


ТОСКА

"Что ты затосковал?"
- "Она ушла".
- "Кто?"
- "Женщина.
И не вернется,
Не сядет рядом у стола,
Не разольет нам чай, не улыбнется;
Пока не отыщу ее следа -
Ни есть, ни пить спокойно не смогу я..."
- "Брось тосковать!
Что за беда?
Поищем -
И найдем другую".
. . . . . . . . . . .
"Что ты затосковал?"
- "Она ушла!"
- "Кто?"
- "Муза.
Всё сидела рядом.
И вдруг ушла и даже не могла
Предупредить хоть словом или взглядом.
Что ни пишу с тех пор - все бестолочь, вода,
Чернильные расплывшиеся пятна..."
- "Брось тосковать!
Что за беда?
Догоним, приведем обратно".
. . . . . . . . . . . . . .
"Что ты затосковал?"
- "Да так...
Вот фотография прибита косо.
Дождь на дворе,
Забыл купить табак,
Обшарил стол - нигде ни папиросы.
Ни день, ни ночь -
Какой-то средний час.
И скучно, и не знаешь, что такое..."
- "Ну что ж, тоскуй.
На этот раз
Ты пойман настоящею тоскою..."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечебное и косметическое действие ванн 22-12-2008 23:15


Гиппократ и Авиценна в своих трактатах описывали лечебное и косметическое действие ванн. Древние медики считали, что ванны не менее полезны, чем физические упражнения и массаж. Ванны очень эффективный способ для воздействие на кожу и на весь организм. Сделать кожу гладкой и шелковистой ванна вам поможет не хуже масажа. И даже если новогодние хлопоты поглотили вас с головой - найдите полчаса для ванны, ваша кожа скажет вам спасибо.

Напомним, что температура воды в ванне не должна быть выше 37-38 градусов по Цельсию, иначе пропадает лечебный эффект.
Предлагаем вам несколько рецептов ванн.

Разглаживающие ванны.
Полкило картофельного крахмала или густого отвара овсяных хлопьев смешайте со столовой ложкой хвойного экстракта. Для усиления действия смеси после процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом.
Для разглаживания кожи можно вместо крахмала влить в теплую воду пару стаканов яблочного уксуса.

Или, например, такой рецепт: 4 пакетика жасминового чая смешать с парой столовых ложек меда. Эта ванна также разглаживает кожу.

Солевые ванны.
Солевые ванны бодрят и тонизируют. Например, 250 г морской (или даже обычной поваренной!) соли, растворенной в теплой воде, могут создать хорошее настроение на целый день.

Ванна для сухой кожи.
Влейте в воду стакан глицерина. Процедура хороша для тех, чья кожа не сильно пострадала от солнца.

Ванны для проблемной кожи.
Настои травяных сборов не только очищают и дезинфицируют кожу, но и способствуют выводу из организма шлаков и токсинов.

Возьмите по столовой ложке цветков зверобоя, цветков ромашки, цветов лаванды и зерен можжевельника. Добавьте по две столовые ложки липового цвета, чабреца и мяты. Эту смесь залейте двумя литрами воды и прокипятите на водяной бане в течение получаса. Влейте в ванну.

Возможен и другой травяной сбор, настой которого, приготовленный таким же образом, оказывает аналогичное действие: столовая ложка душицы, по две ложки листьев черной смородины и чабреца, по три ложки - череды и ромашки, пять ложек крапивы.

Противопростудная ванна.
Если вы замерзли в новогоднюю ночь на природе и не хотите заболеть, то это для вас. В пол-литра воды добавьте три столовые ложки спиртовой настойки эхинацеи пурпурной, полтора натертых на мелкой терке плода имбиря, один апельсин, нарезанный на мелкие дольки вместе с цедрой, и чайную ложку меда. Влейте в ванну.

В стакан черного крепкого чая добавьте половину столовой ложки настойки эхинацеи, половину натертого плода имбиря и немного меда. Этот лечебный напиток надо принять как лекарство - мелкими глоточками, не вылезая из ванны. Через четверть часа такой процедуры лучше всего закутаться потеплее и лечь спать.

Ванна против похмелья.
Если вы вчера переусердствовали на вечеринке, то стоит выдавить в воду пару лимонов и грейпфрут. Соки цитрусовых богаты витаминами, они хорошо выводят из организма ядовитые продукты распада алкоголя.

Ванна против стресса.
Положите четыре столовые ложки сушеных цветков ромашки в два литра горячего молока. Дайте смеси настояться. Вылейте ее в ванну. Добавьте 200 г морской соли. Температуру воды можно поднять до 42 градусов, не больше. Лежите и расслабляйтесь, пока не станет легче.



--------------------------------------------------------------------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАССАЖ "КРАСИВЫЕ ГЛАЗКИ" 22-12-2008 23:10


МАССАЖ "КРАСИВЫЕ ГЛАЗКИ" ГОТОВИМСЯ К ВСТРЕЧЕ НОВОГО ГОДА!!!
Глаза могут выглядеть по-разному: радостные, чарующие, игривые, грустные. А бывают усталые, особенно если вы и впрямь устали, ведь подготовка ко встрече Рождества и Нового 2009 года Быка отнимает много времени и сил. И как раз в этот момент сразу становятся заметными и морщинки на лбу, и "гусиные лапки" вокруг глаз. Этого можно избежать, если сделать массаж "Красивые глазки", что вызовет прилив крови, а следовательно активизирует обмен веществ в области глаз. И ваши глазки вновь засияют.
Попробуйте, массаж не займет у вас много времени.

• Нанесите крем для ухода за кожей вокруг глаз, после чего указательным и средним пальцами легонько «побарабаньте» по коже у нижнего века.

• Пальцами одной руки сдвиньте кожу на виске назад, чтобы слегка натянулось нижнее веко Указательным или средним пальцем другой руки массируйте область под глазом в направлении от наружного уголка глаза к внутреннему (при этом следите, чтобы кожа под пальцами не собиралась в складки).

• Придерживая пальцами одной руки кожу у виска, указательным пальцем другой руки поглаживайте область вокруг глаза в направлении от внешнего уголка нижнего века к внешнему краю брови.

• Указательные и средние пальцы положите на закрытые глаза и, преодолевая этот легкий нажим, попытайтесь открыть глаза. Несколько секунд оставайтесь в таком положении, затем расслабьте мышцы век, не открывая глаз.

• Широко откройте глаза, придерживая кожу лица над бровями кончиками пальцев, чтобы не морщился лоб. Несколько секунд оставайтесь в таком положении, а потом опустите веки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-12-2008 22:46


Этот потрясающий лимон!

Вещества, содержащиеся в лимоне, благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы, оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов и сердца, способствуют профилактике атеросклероза и закупорки сосудов холестериновыми бляшками, а также поддерживают активность сердечно-сосудистой системы. Поэтому лимон и его производные часто используются для лечения аритмии.

Требуется: 1 лимон, 5 ст. л. меда, 200 г кураги, 100 г изюма, 50 г грецких орехов.
Способ-приготовления. Измельчите курагу, смешайте с изюмом, сок лимона выжмите в чашку, а мякоть и цедру мелко порежьте и добавьте в курагу. Тщательно размешайте отжатый лимонный сок с медом и заправьте им смесь кураги, изюма и лимона. Разомните и мелко покрошите орехи, добавьте их в полученную смесь. Настаивайте 3 ч.
Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 1 раз в день (после завтрака) в течение месяца.
Следующий рецепт представляет собой витаминный напиток, который вы можете пить вместо чая.

Требуется: по 1/2 л лимонного, морковного и яблочного соков, 1 л апельсинового сока.
Способ приготовления. Смешайте соки в одной посуде.
Способ применения. Выпивайте по стакану сока в день вместо чая в течение 10 — 14 дней.



--------------------------------------------------------------------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
- новая серия фотографий в фотоальбоме 06-12-2008 00:01


Фотографии KOSHKA2955 :




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник KOSHKA2955 05-12-2008 22:45


LOVE, HAPPI..........
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии