Мобильный LiveInternet

Без заголовка 30-07-2017 17:27

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Эмоциональные причины болезней

Все болезни от нервов, а многие специалисты уверены, что есть и кармические причины заболеваний. То, о чём многие из нас и не догадывались, на самом деле существует. Иначе их называют эмоциональными причинами болезни. Человек заболевает той или иной болезнью не случайно, как правило, он долго думает о ней, боится её или её последствий, болезнь и приходит к нему. Болезнь может быть вызвана негативными реакциями, подрывающими общий иммунитет человека, сковывающие его деятельность, движения, самокопанием или чувством неуверенности в себе, раздражительностью или злостью на окружающих. Любая негативная эмоция может вызвать серьёзное заболевание, вплоть до онкологии, а потому советы для всех:

• гоните от себя дурные мысли о своём здоровье, никогда не желайте кому бы то ни было смерти или болезни;

• лучше десять раз вызвать на дом врача или скорую помощь, чем выискивать болезни самостоятельно;

• помогайте лечить себя хорошим настроением и оптимистическим настроем;

• не надо угнетающих мыслей, не смотрите страшные сны;

• не нагружайте себя вредной пищей, равно как и отрицательными эмоциями;

• будьте уверенными в себе, не бойтесь совершать ошибки;

• не поддавайтесь отчаянию, старайтесь не оставаться одни;

• не вините и не укоряйте себя в неудачах;

• любите себя и людей, заботьтесь о себе!

Будьте здоровы и счастливы!

Без заголовка 30-07-2017 17:19

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Лучшие лифтинг маски в домашних условиях

[700x483]

Если женщина следит за собой постоянно, а не от случая к случаю, то она знает, как реагирует её кожа на продукты. Некоторые обычные продукты, которые находятся постоянно на нашем столе, стягивают кожу, это желатин, лимон, крахмал, мёд, имбирь. Продуктов, применяемых для лифтинг-масок много, важно то, как приготовить маску и сколько времени её держать на лице, чтобы не испортить кожу. Сразу оговоримся, что лифтинг-маски показаны не всем, а лишь женщинам (мужчинам) после 30 лет. С возрастом производство коллагена в клетках кожи сокращается, кожа теряет эластичность, становится дряблой, отвисшей. Ни одна женщина не захочет мириться с такой ситуацией и примется за дело. В ход пойдут все методы омоложения, начиная от умывания холодной водой, упражнения для лица и лифтинг-масок.

[282x56]

Без заголовка 30-07-2017 17:14

Это цитата сообщения Аква_Море Оригинальное сообщение

Какие орехи самые полезные

Разнообразие орешков из разных стран, представленных на полках продуктовых магазинов, может кого угодно сбить с толку. Чтобы такой проблемы не возникало, перед их покупкой следует узнать: какие орехи самые полезные для организма, в чем их особенность?

Этим сейчас и займёмся.

Читать далее...

Без заголовка 30-07-2017 16:49

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Простые упражнения для избавления от «ушек» на бедрах.

[700x471]

Желание иметь красивую фигуру, стройные ноги присуще всем женщинам без исключения. А вот «ушки» на бёдрах или жировые отложения, которые мы называем «галифе» не только не украшают фигуру женщины, а просто безобразят её. Только с помощью регулярных упражнений Вы сможете избавиться от этих украшений Избавиться от «ушек» помогут Вам упражнения, представленные здесь.

[282x56]

Без заголовка 30-07-2017 16:49

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Боль в суставах исчезнет совсем скоро!

[показать] Боль в суставах является побочным эффектом процесса старения. Наши дедушки и бабушки часто жалуются на боль в колене, лодыжках и других суставах. Но эту проблему не стоить связывать только с возрастом.

Боль в суставах может привести к последствиям, при которых люди не могут ходить или даже стоять нормально из-за сильной боли.

Некоторые люди страдают от боли в суставах в раннем возрасте из-за травм при занятиях спортом, генетических нарушений или поднятия чего-то действительно тяжелого. В таких случаях важно как можно скорее избавиться от боли в суставах.

Обезболивающие средства, доступные на рынке, обеспечат временное облегчение боли в суставах, но это не постоянное решение.

Естественные средства обеспечивают постоянное облегчение боли в суставах, а также укрепляют их. С возрастом связки и сухожилия коленей становятся слабее и менее гибкими. Отсутствие смазки создает много трения при ходьбе или небольших движениях.

Это может повредить ваши суставы. Таким образом, вы должны правильно питаться, которое улучшит смазку между суставами.

Натуральный напиток.

Вот лучшее решение для улучшения смазывания суставов и уменьшения боли в суставах. Он состоит из большого количества минералов и витаминов, которые делают суставы сильнее. Витамин С, калий и магний помогают уменьшить воспаление, тогда как кремний и бромелайн активируют организм.

Ингредиенты:

апельсиновый сок — 1 стакан
овсянка — 1 чашка
кубики ананаса — 2 чашки
миндаль — 40 г
мед — 40 г
корица — 7 г

Инструкции:

Возьмите 1 стакан овсянки и добавьте к ней 1 стакан горячей воды.
Приготовьте на медленном огне и дайте остыть.
Добавьте 1 чашку апельсинового сока и ананасового сока в смесь.
Добавьте немного миндаля и корицы вместе с медом и хорошо перемешайте.
Смешайте правильно, используя блендер, и ваш вкусный коктейль готов.
Вы можете хранить его некоторое время в холодильнике или добавить к нему немного льда.
Потребляйте этот коктейль каждый день на завтрак, и боль в суставах исчезнет.

источник

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-07-2017 16:42

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Хотите сбросить 3 кг за неделю?

[700x415]

Многие хотят сбросить вес, много и сразу! Всю жизнь есть, есть, накапливать жиры и в одночасье стать стройняшками. Мечта многих, но она так и останется несбыточной, если не приложить хоть минимум усилий.

Усилие 1. Заставьте себя пить воду, не слишком много, хотя бы 1 ½ литра, но пейте чистую воду.

Усилие 2. Возьмите за правило пить напиток из лимона и имбиря. Он очень хорошо утоляет жажду и способствует похудению. Приготовить его очень просто: вскипятите воду, дайте ей остыть; имбирь натрите на мелкой тёрке, нарежьте мяту, приготовьте сок лимона; Добавьте все приготовленные ингредиенты в остывшую воду и дайте напитку настояться пару часов. Перед употреблением охладите.

Усилие 3. Вам не нужно садиться на специальную диету, но ограничьте потребление мучного и сладкого.

Усилие 4. Откажитесь от газировок и покупных лимонадов. В них нет ничего полезного, и жажду они не утолят, а вот килограммы Вам добавят.

Усилие 5. Двигайтесь как можно больше, занимайтесь уборкой, сажайте цветы и овощи на огороде, только так, чтоб эта работа была Вам в радость! Добавьте к этому и упражнения для похудения, и результат не заставит себя ждать!

Упражнения для похудения

[282x56]

Без заголовка 30-07-2017 14:35

Это цитата сообщения gemchuginkaII Оригинальное сообщение

УМНЫЕ ЖЕНЩИНЫ после 45-ти НЕ....

[466x700]

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте.Женщина не стареет, и это факт,но для этого ей необходимо потрудиться.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине, которой немного за 45?

1. Экономить на себе

Мы понимаем, что у вас муж, дети, собака и дом, и бóльшая часть зарплаты уходит в семью. Приходится экономить, и в первую очередь на себе. Безусловно, родные и близкие — это ваше все, и для них вам не жалко никаких денег. Но! Милые дамы, нельзя жить только ради других, иногда нужно радовать и себя. Каждый месяц дарите себе один маленький подарок: классные туфли, блузку, юбку или поход в салон красоты. Мы уверены, что ваши родные тоже хотят видеть свою маму, жену, сестру красивой, стильной и счастливой.

[493x700]

2. Делать короткие стрижки

Главная беда российских женщин! Кто сказал, что короткая стрижка молодит? Ладно, может, кого-то она и молодит, но кому-то, наоборот, вредит. Сейчас самое время для экспериментов с прическами: попробуйте каре, затем отрастить волосы подлиннее, перекраситься в рыжую или сделать американское мелирование. Волосы — это главное украшение женщины в абсолютно любом возрасте, зачем же их сразу обстригать?

Кроме того, не забывайте о лечебных процедурах для волос: используйте термозащиту и несмываемые уходы, делайте питательные маски и регулярно ходите к парикмахеру. При грамотном уходе волосы будут вашей визитной карточкой еще как минимум лет 20.

3. Выбирать «старушечьи» вещи

Некоторые женщины вдруг решают: «Все, молодость закончилась, хватит носить узкие джинсы и красивые толы, пора покупать бесформенное серое пальто (нет, не модное пальто oversize), темную юбку до пола и синтетическую блузку с каким-то нереально странным цветочным принтом. Теперь мода — это не для нас, а только для юных девочек».

Мы искренне надеемся, что у вас нет подобных мыслей, но если вдруг вас потянуло купить абсолютно несуразную и явно «пенсионерскую» вещь, сразу же скажите себе: «Стоп!» Помните, как говорят о женщине, которой стукнуло 45 лет?

4. Выбирать слишком молодежные вещи

Бывает и обратная ситуация: начать одеваться так, будто вам недавно исполнилось двадцать с хвостиком. Футболки с глупыми надписями, мини-юбки, короткие сарафаны, топы с открытым животом, леггинсы — эти вещи никогда не сделают вас моложе. Наоборот, они подчеркнут несоответствие между вашим возрастом и стилем.

Подростковая одежда осталась в прошлом: это нужно осознать и принять. Поверьте, вы будете выглядеть в сто раз лучше, если переключитесь на более сдержанные (и это не значит «скучные») и элегантные наряды. Вы можете следовать всем модным (или почти всем) тенденциям, и при этом оставаться роскошной зрелой женщиной.

Без заголовка 30-07-2017 13:36

Это цитата сообщения gemchuginkaII Оригинальное сообщение

маски из авокадо

[564x423] Авокадо — удивительный продукт, содержащий множество полезных соединений, в том числе витамины А и Е. Для сухой кожи лица омолаживающие маски из авокадо являются настоящим спасением, так как они обладают выраженным лифтинговым эффектом, который предохраняет от появления морщин.

Маска из авокадо и овсяных хлопьев

Ингредиенты: 1 ст. л. овсяных хлопьев, мякоть половины спелого авокадо.

Приготовление и нанесение:

Разомните мякоть половины спелого авокадо, смешайте ее в миске с 1 ст. л. овсяных хлопьев.
Пальцами или специальной кистью нанесите смесь на очищенную кожу лица и шеи.
Оставьте на 10 минут.
Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Делайте эту маску один раз в неделю.

Маска от морщин для кожи вокруг глаз

Ингредиенты: для этой маски вам понадобится немного мякоти, расположенной у самой кожицы авокадо. Именно в этой части авокадо содержится больше всего витаминов и веществ, способствующих выработке коллагена.

Приготовление и нанесение:

Соскребите чайной ложечкой мякоть с кожицы авокадо.
Нанесите ее на кожу вокруг глаз.
Через 10–15 минут смойте мякоть авокадо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Увлажняющая маска для волос из авокадо

[564x419]

Эта маска придаст блеск и силу тусклым и ломким волосам. Вам понадобится пюре из мякоти одного плода авокадо.

Приготовление и нанесение:

Разомните до состояния пюре мякоть одного плода авокадо.
Вымойте волосы шампунем.
Нанесите пюре из авокадо на волосы и оставьте на 10 минут.
Тщательно промойте волосы теплой водой.

Маска после загара из авокадо, лайма и меда

[500x700]

Эта маска поможет коже восстановиться после загара.

Ингредиенты: мякоть одного спелого авокадо, 0,5 ч. л. меда, ¼ ч. л. сока лайма.

Приготовление и нанесение:

Смешайте в миске пюре из мякоти одного плода авокадо, 0,5 ч. л. меда, ¼ ч. л. сока лайма и хорошо перемешайте.
Обильно нанесите смесь на кожу и оставьте на 10–15 минут.
Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Без заголовка 30-07-2017 12:29

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Избавляемся от ушек на бёдрах, упражнения

[700x650]

Согласитесь, что жир на бёдрах ещё никому не доставлял удовольствия! Это не только визуально порти фигуру, но и провоцирует появление различных комплексов. Девушки стесняются носить короткую одежду, прячут ноги в брюки, стараются реже бывать на пляжах и в бассейнах. Жировые отложения на внешней стороне бедра смотрятся как неприкосновенные запасы, отложенные впрок. По сути, этот так и есть, «ушки» появляются у любой женщины, которая не особо следит за своим питанием и мало двигается. От них можно избавиться, выполняя не только упражнения. Можно делать массаж грубой щёткой, изменить режим питания, питаться по большей части овощами, отказаться от сладкого.

На первый взгляд кажется, что это очень сложно, но:

Сладкое можно заменить фруктами,

Больше двигаться заставит Вас отказ от лифта,

Попробуйте прожить хоть день без хлеба и не добавлять сахар в чай по вечерам, ко всему можно привыкнуть, не отказывайте себе в удовольствии быть красивой и подтянутой!

[282x56]

Без заголовка 30-07-2017 12:23

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Всего 5 упражнений для плоского живота!

[700x681]

Добиться плоского живота может любая женщина. Стать красивой и стройной можно не только с помощью упражнений, но и изменив свой рацион питания, исключив сладости, булочки, тортики. Не хватает усилий для этого, тогда стоит увеличить количество выпиваемой воды. Это равносильно тому, что Вы сели на диету. Легко проверить, хотя я об этом говорила уже не раз. Пейте больше обычной чистой воды, и даже при обычном рационе питания Вы сами увидите, что начали худеть! Добавьте к этому комплекс из 5 простых упражнений, и ваша фигура будет идеальной!

[282x56]

Без заголовка 30-07-2017 12:13

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Чем полезны перекаты для спины?

[700x121]

[250x167]

Мы не так давно говорили о том, как важна для нас растяжка. Ведь от того, что мы не умеем правильно расслабляться, растягиваться, часто и возникают проблемы со спиной. То тут заболит, то там, в любом возрасте это плохо. А вот если к больной спине добавляются ещё и другие проблемы, то становится совсем нехорошо. Самый простой способ растягивания позвоночника и избавления от зажимов это перекаты. Это упражнение применяется и в лёгкой атлетике, и в борьбе. Это упражнение доступно и нам, в домашних условиях. Для его выполнения не требуется ни дополнительных снарядов, ни особого умения. Правильно сгруппироваться сможет каждый, нас этому учили ещё в школе. Помните?

Исходное положение, сидя на полу, желательно на коврике, обхватите колени руками, плавно перекатитесь на спину, прижимая подбородок к коленям. Не допускайте рывков, не стоит выполнять упражнение и на жёсткой поверхности, чтоб не испытывать неприятных ощущений при соприкасании позвонков к полу. Лучше всего для выполнения упражнения подойдёт гимнастический мат или одеяло. Для полного расслабления позвоночника и для освобождения от зажимов Вам потребуется сделать это упражнение 5-6 раз.

Можно выполнять перекаты, скрестив ноги.

Это упражнение немногим отличается от предыдущего, исходное положение то же, сидя на полу. Выполняете перекат, одновременно скрещивая ноги, подтягивая подбородок к груди, ноги тянете к себе за ступни, а не за колени, как в предыдущем упражнении. Выполнив перекат, возвращаетесь в исходное положение.

Если у Вас проблемы со спиной, то выполнять перекаты нужно осторожно, ноги подтяните к себе лишь слегка, важно «перекатиться» на позвоночнике, Вам станет сразу легче. Нельзя выполнять это упражнение тем, у кого боли в спине в острой форме, если врач рекомендовал полный покой и постельный режим. Будьте осторожны в своих начинаниях, подходите ответственно к любому упражнению, которое может нанести вред вашему здоровью.

Читать далее...

Без заголовка 30-07-2017 11:39

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

Элегантность как образ жизни

В моем понимании элегантность — это не только определенный стиль в одежде. Скорее это образ жизни. Ты можешь надеть клетчатую рубашку с джинсами, но при этом оставаться элегантной. А можешь надеть платье в стиле принцессы Дианы, но выглядеть вульгарно или нелепо.

Элегантность спрятана глубже, и от обертки ее наличие не зависит. Элегантность — это манера поведения, собственный стиль мыслей и речи. Это воспитанность и тактичность.

Плавность движений, ровная осанка, уверенная походка, спокойный взгляд, не спешная манера говорить, наличие чувства вкуса, умение выглядеть в соответствии с ситуацией — это все аспекты истинной элегантности.

[показать]

Без заголовка 30-07-2017 10:03

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

Элегантность как образ жизни

[показать]

Без заголовка 30-07-2017 10:00

Это цитата сообщения Al_lexandra Оригинальное сообщение

Цитаты, объясняющие суть элегантности

10 самых метких цитат, объясняющих суть истинной элегантности:

Элегантность — это умение одеваться в соответствии со своей индивидуальностью, использовать свои достоинства, а иногда даже недостатки.
Ги Ларош

[700x525]
Элегантность — в ухоженности. Самая лучшая одежда, самые дорогие украшения и косметика не стоят ничего, если вы не ухаживаете за собой.
Кристиан Диор
Читать далее...

Без заголовка 30-07-2017 09:59

Это цитата сообщения gemchuginkaII Оригинальное сообщение

полезные привычки ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН

[292x700]

И шикарным женщинам приходится справляться с неприятностями каждый день. И у них бывает плохое настроение,головная боль,неудачные поездки в общественном транспорте,сломанные каблуки и пятна на одежде.Просто они умеют с этим справляться лучше,чем все остальные женщины.Просто у этих женщин есть свои ежедневные привычки, которые делают их вид изысканным, уверенным и красивым каждый день. И это не подразумевает огромный гардероб и нереальные суммы денег.

Настоящий стиль начинается дома, когда вы просыпаетесь.

1. Планируйте с вечера, что наденете завтра.

Видите, это не волшебство, чистая математика. Стильные женщины, которых вы видите, действительно стараются так выглядеть. И это начинается с подбора правильного наряда не за 10 минут до выхода, когда вы бегаете в панике по квартире, а заблаговременно.

[525x700]

2. Дайте себе достаточно времени подготовиться.

Это означает не переставить три раза будильник и еще поваляться, а потом собираться как попало. Это значит проснуться вовремя, чтобы подготовить одежду к презентабельному виду, сделать прическу, нанести качественный макияж, добавить к образу стильный аксессуар, о которых мы часто забываем, но которые и завершают образ.

3. Выберите правильное нижнее белье.

Во-первых, это основа вашей уверенности в себе. Во-вторых, белье должно соответствовать вашему наряду, чтобы, например, кружева не проглядывали через обтягивающую трикотажную одежду. Или если задача немного показать белье, то оно должно быть соответствующе подобрано.

[504x700]

далее

Без заголовка 24-06-2017 08:21

Это цитата сообщения Светлана_Башилова Оригинальное сообщение

20 цитат Макса Фрая, дарящих веру в чудеса.

20 цитат Макса Фрая, дарящих веру в чудеса.

1. Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!

2. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.

3. Мы с тобой молодцы, сделали все, что могли. Осталось еще сделать все, чего мы не можем, и тогда успех гарантирован.

4. Да здравствует раздвоение личности — кратчайший путь к душевному равновесию!

5. Если падаешь со скалы в пропасть, почему бы не попробовать полететь? Что ты теряешь?

6. Все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно — вместо нас всегда возвращается кто-то другой.

7. Ждать и надеяться — верный способ скоропостижно рехнуться, а вот носиться по городу и делать глупости — это именно то, что надо!

8. Порой решительный шаг вперед является результатом хорошего пинка под зад.

9. Лучшее путешествие — то, которое не имеет завершения.

10. Любая женщина — сумасшедшая птица. Проблема в том, что большинство не стремится научиться летать. Им лишь бы вить гнезда.

11. Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо.

12. Если текущий пейзаж бытия невыносим, надо немедленно перевернуть все с ног на голову, обрушить небо на землю и посмотреть, что будет.

13. Если поблизости нет выхода, следует создать его самостоятельно, из подручных материалов.

14. Всякий человек сам себе колесо фортуны и черт из табакерки, единственная и неповторимая причина собственных бед. Это только сдуру кажется, будто мир полон злых, во всем виноватых людей. Он-то, может, и полон, но это несущественно.

15. Кстати, ты заметил, что этот мир полон людей, которые совершенно уверены, что прекрасно понимают, что происходит с остальными?

16. Как может нормальный человек с чувством юмора всерьез захотеть замуж — не понимаю!

17. Когда знаешь, о чем поговорить с человеком, — это признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, — это начало настоящей дружбы.

18. Тебе до сих пор отчаянно везет, просто ты успел к этому привыкнуть.
«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».

19. В жизни каждого бывают моменты, когда следует броситься в пропасть, чтобы наконец убедиться в том, что всегда умел летать.

20. Пошли домой, сэр Макс. Будем жрать, грустить и думать.

20 цитат Макса Фрая дарящих веру в чудеса

http://www.b17.ru/blog/26543/

Без заголовка 13-06-2017 21:59

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Макарон

Макарон

Ингредиенты:

Миндаль (очищенный) — 110 г
Сахарная пудра — 200 г
Стручки ванили — 1/2 шт.
Сахар — 50 г
Яичные белки — 3 шт.
Начинка — по вкусу

Приготовление:

1. Измельчаем миндаль в кухонном комбайне, добавляем сахарный песок и смешиваем до однородного состояния. Разделяем стручок ванили вдоль, достаем семена.
2. Перемешиваем семена с сахаром. Взбиваем яичные белки до пены, постепенно добавляем сахар, пока смесь не достигнет консистенции безе (не очень сухого), добавляем миндальную смесь, быстро перемешиваем (тесто должно стать жидким).
3. Накрываем противень пергаментной бумагой, с помощью кондитерского мешка выкладываем круглые печенья 4 см диаметром. Отставляем их на 30-40 минут, пока не затвердеют. Разогреваем духовку до 150°C и выпекаем 8-10 минут. Даем остыть.
4. Берем шоколадную пасту и смазываем одно печенье, накрываем другим (начинку можно выбрать по вкусу).

[511x321]

Без заголовка 09-05-2017 09:42

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Морковь в молочном соусе

Морковь в молочном соусе

[600x400]
+ читать дальше

Без заголовка 08-05-2017 23:07

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ

Этот рецепт мне прислал друг из Германии. Хотя это эффективное средство при лечении ряда заболеваний, одновременно это очень вкусно, и почему бы не использовать этот продукт в целях профилактики, не дожидаясь болезней? Я лично не вижу причины!

Читать далее...