✅ПОДАГРА 👉
Борьба с приступами в домашних условиях...‼
👉 Основные принципы домашнего лечения:
Диета — ваш главный союзник:
Ограничить: Красное мясо, субпродукты (печень, почки),
жирную рыбу (анчоусы, сардины), морепродукты,
алкоголь (особенно пиво и крепкие напитки),
сладкие газированные напитки и продукты с фруктозой.
Увеличить: Овощи (кроме щавеля и шпината),
фрукты (особенно вишню и клубнику), ягоды,
нежирные молочные продукты, цельнозерновые крупы.
Пить больше воды: Около 2-2,5 литров в день,
чтобы помочь почкам выводить избыток мочевой кислоты.
|
|
|
|