Не согласен.

Есть фарма и есть допинг.

Фарма - это то, что не запрещено.


В данное время есть эффективная фарма, не входящая в запрещённый список.

У нас в России есть люди, которые владеют данной темой.

СБР нужно привлечь этих людей к делу - и к Олимпиаде у нас всё получится.

http://www.sport-express.ru/newspaper/2013-05-31/9_1/?view=page


На самом деле Резцова одела в нижнее бельё руководство СБР.

Если не последовало санкций за выступление в нижнем белье – значит это не оговорено в правилах.

Ребята из СБР в нижнем белье вы - и позорите Россию.

О Малышко и Шипулине.

Резцова не права политически.

Всё готовимся к Олимпиаде - нужно помогать сборной, а не валять её в говне.

Все знают - с Колобулей работал психолог и работал успешно.

Мне понравилась Колбулина установка на стрельбу - и я её решил усилить для наших девчонок.

Заклинание работает только для наших девчонок - остальных разваливает.

Заклинание "Сегодня для меня мишени особенно большие - и я уверенно их закрою"

Заклинание работает только на Олимпиаде в эстафетах и двух личных гонках.

В остальном не работает.

Новосибирск опустел - большой биатлон закончился.

Сборная уехала.

Поддерживаю решение СБР провести ряд сборов в России.

Понравилось, когда стреляла сборная, - а рядом стреляла молодёжь.

Молодые должны видеть тренировки лидеров и примеривать это на себя.

Девчонкам здоровья, ума и удачи - и тогда вредная Колобуля задумается.

Если бы Ольга не задала вопрос, то я бы к этой теме больше не вернулся.

В целом, мне стало не интересно обсуждать биатлон с блоггерами – сплошной троллинг и ни одной здравой масли.

Напомню о чем был разговор: в этот вторник я присутствовал на второй тренировке биатлонисток нашей сборной и обратил внимание, что часть спортсменок ходят довольно необычно. Удивило.

Несколько ранее у меня был разговор с Королькевичем. Задал ему вопрос: бегают ли спортсменки по стадиону контроль 3 или 5 км И привёл пример Нойнер – не упираясь, имеет 10.32. на тройке.

Королькевич – ответил: да бегаем, но полтарашку.
- Но это же не аэробный контроль.
- Да. Но биатлонисты работают в другом режиме и нам интереснее полтарашка.

Вообще, люблю поразмышлять за рюмкой хорошего вина, над теорией тренировочного процесса.
И пришел к выводу, что лыжникам быстрее бежать мешают лыжи. И мысль эту было высказать некому – контингент слабый вокруг. А мысль вот в чём: лыжника в определённые периоды нужно загружать жесткой беговой (без лыж) лактатной работой. По моему мнению, она жёсче работы на лыжах.

Почему биатлонистки ходили странно.

Они утром ездили на стадион и сделали работу для бегунов 800 метров с охрененным лактатом.
Соответственно, у многих была закислена задняя поверхность бедра, а у некоторых просто задница.

Лактат и объём тренировки не выдам – Колобули боюсь.

Колобуле






Хотел сегодня посетить биатлонную базу, невзирая на усталость.

Но усталость предъявила жёсткий аргумент - по средам у серьёзных спортсменов вместо второй тренировки баня.

Усталость умеет убеждать - не пошел.

На работе навтыкали по самое не хочу. После этого накопилась усталость, ничего не хотелось – точнее хотелось спать. На улице светило солнышко, что у нас редкость, но оно не радовало. Депрессия подумал я. Нужно развеяться.
И поехал я на биатлонную базу подышать свежим воздухом и зарядиться позитивом от наших красавиц.

Пришел. Стою. Дремлю. Смотрю, идет одна и такой странною походкой, потом другая и мимо меня проходят как-то необычно. Подумал – есть во мне ещё что-то. Оживился.

Началась тренировка – все красавицы были смурные и старались стрелять, в основном, лёжа, не охотно переходя к стрельбе из положения стоя.
Во время отдыха большинство старалось где-то сесть. Задумался я глубоко и решил, что утренняя тренировка была необычная.
Как только Королькевич отвернулся, я подкрался к одной и….. спросил, что вы делали утром.

Ответ привёл меня в шок – я зауважал ТШ и девчонок. После такой работы можно ехать на Олимпиаду.




[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]




[700x525]

[700x525]


[700x525]


[700x525]

Паша - тренер женской сборной России по биатлону Павел Ростовцев

Паша цитата «Уставший человек продуцировать лактат на уровне 14-16 не может».
(Он чётко высказывается: спортсмены однозначно в форме – я поспорю)

Для начала разберём термин «уставший»
Моё мнение, что все спортсмены, уставшие после тренировок в той или иной степени.
Спортсмены не могут быть не уставшими либо психологически либо физически, согласно специфики своего труда.
В предсоревновательном периоде после нагрузок Пихлера все могут выдавать лактат, но результат выдать очень трудно.
Паша, я думаю, вы хотели сказать, что отсутствует перетренировка, так как при перетренировке лактат падает, - соглашусь, в основном, перетренировки не было.

У нас тренеры много говорят о лактате – интересно, зачем?

Вижу две цели.
1. Отвязаться от болельщиков – тренировки идут нормально по лактату.
2. Все неудачи свалить либо на спортсменов либо на многочисленное всё остальное – лактат говорил о победах.

Анекдот: о влиянии отрывания ног у мухи на её слух.
- Ассистент отрывает ногу у мухи.
- Профессор: муха ползи. Муха ползёт.
- Ассистент отрывает вторую ногу у мухи.
- Профессор: муха ползи. Муха ползёт.
- Ассистент отрывает последнюю ногу.
- Профессор: муха ползи. Муха не ползёт.
Профессор делает выводы: при отсутствии ног муха теряет слух.
А теперь перейдём к неграмотной интерпретации тестов на лактат.
Чтобы тест был грамотным, он не должен подвергать изменениям тестируемый объект.
Жёсткая лактатная тренировка может выбить спортсмена из формы либо он может не войти в форму после теста – неграмотный тренер не может управлять тренировочным процессом по лактату. Это очевидно.

И выводы.
Чтобы войти в форму спортсмен должен войти в фазу суперкомпенсации.
Высокий лактат – интерпретироваться может по-разному и необязательно гарантировать форму спортсмена. У Пихлера я не увидел спортсменок, выступающих на базе суперкомпенсации.

Паша нам вешает лактат на уши вместе с Пихлером.

[442x640]


[618x411]


[442x640]

[700x525]
[700x525]
[700x525]


[700x525]
[700x525]


[700x525]
[700x525]


[700x525]


[700x525]
[700x525]


[700x525]


[700x525]
[525x700]


[700x525]


[700x525]


[525x700]

Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Жак Рогге рассказал о встрече с президентами спортивных федераций и вице-президентами МОК, которая прошла накануне в Швейцарии и на которой обсуждалась проблема допинга.

«Должно быть больше точечных тестов спортсменов, которые попадают под подозрение. В топовых видах спорта должно быть больше проверок, чем в других видах из-за влияния допинга на результаты и широкого распространения допинга. Это мы обсуждали на встрече и будем реализовывать.

Призывов делать больше тестов не было, потому что сейчас берется около 250 тысяч допинг-проб в год. Но нужно улучшать качество допинг-тестов, брать больше внесоревновательных проб и проводить точечные проверки», – цитирует Рогге АР.

Напомним, что в феврале несколько руководителей международных федераций выступили с критикой WADA и приняли решение провести встречу для обсуждения работы организации.

Международный олимпийский комитет утвердил меню, по которому во время зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи будут питаться спортсмены, тренеры, специалисты и руководители, проживающие в олимпийских деревнях. Экспертное мнение об олимпийском меню специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2014 Марии Воробьевой высказала заместитель директора Центра спортивной подготовки сборных команд России, советник исполнительного директора Олимпийского комитета России Ирина Родионова.


- На мой взгляд, олимпийское меню, подготовленное Оргкомитетом «Сочи-2014» по стандартам Международного олимпийского комитета, получилось хорошим и сбалансированным, - сказала Ирина Родионова. – Впечатляет разнообразие блюд – я уверена, что оно понравится спортсменам из разных стран. Но мы всё равно планируем ещё раз встретиться с представителями Оргкомитета «Сочи-2014» и обсудить некоторые нюансы. Ведь главная задача, стоящая перед Россией в плане питания – брать не объёмами, а обеспечить безопасность питания в максимально возможной степени. Существует такое понятие, как культура питания. Мы должны понимать, что мясо, например, не должно быть перемороженным. Оргкомитет «Сочи-2014» обещает нам выдержать все стандарты, и если это получится, спортсмены и другие участники Игр останутся довольны.


- Сочинское меню сильно отличается от тех, что вы видели раньше?
- Могу сказать с уверенностью, что у нас меню в миллион раз лучше, чем в Ванкувере-2010! Там олимпийцы ходили голодные, не только наши спортсмены, но и многие иностранцы закупали продукты в магазинах. Хотя эта проблема коснулась, скорее, горного кластера. Ну, а Россия всегда славилась организацией качественного и вкусного питания во время соревнований.


- В меню присутствуют блюда русской кухни.
- Уверена, они будут пользоваться наибольшей популярностью! Хотя я подозреваю, что иностранцы могут привезти что-то своё. Возможно, даже приедут со своими поварами. Но мы не готовы сказать, где они смогут работать – наши домики не приспособлены к созданию своих кухонь. Но, думаю, современные методики позволяют что-то готовить и в таких условиях.


- Олимпийское меню можно назвать здоровым?
- Вне всякого сомнения. Я впервые увидела в олимпийском меню халяльную пищу. Раньше такого не было, меню четко разделялось на европейскую, азиатскую, американскую кухни. А уж зловредный «Макдональдс» вообще сразу заметен! В этом олимпийском меню я «Макдональдса» не видела, но он наверняка будет представлен, ведь компания является спонсором Олимпийских игр.


- Участник шести Олимпиад Альберт Демченко рассказал, что на многих Играх еду в горы доставляли из основной деревни, и она выглядела не лучшим образом.
- В Ванкувере бывало и так, что если я вечером не притащу нашим спортсменам какой-то еды – они останутся голодными. Но в Сочи питание будет готовиться отдельно в прибрежной и в горной олимпийских деревнях. На следующей неделе мы с представителями Федерального медико-биологического агентства отправимся с визитом в Сочи, чтобы осмотреть и лицензировать центры питания. И в горах, и на среднегорье, и на побережье есть четырёх- и пятизвёздочные гостиницы с собственными кухнями. Так что, нам вряд придётся что-то возить в Красную поляну из Сочи, даже если случится какой-то форс-мажор.

[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]


[700x525]



[700x525]
[700x525]


[700x525]


[700x525]

Председатель тренерского совета Союза биатлонистов России, олимпийский чемпион Владимир Барнашов рассказал о возможном включении Ивана Черезова и Максима Чудова в группу Вольфганга Пихлера для подготовки к сезону.

«Неправильно говорить, что Иван Черезов и Максим Чудов будут готовиться по методике Вольфганга Пихлера. Методический план у Черезова и Чудова будет свой! А вот организационно оба спортсмена будут прикреплены к группе Пихлера.

У него ведь на сегодня не очень много спортсменов, зато есть хороший врач, массажист, биохимик и сотрудники, которые анализируют нагрузки. То есть, в основу подготовки Черезова и Чудова ляжет только организационный план Пихлера. Хотя даже это все еще находится в стадии обсуждения. Решение будут принимать сами спортсмены», – приводит слова Барнашова Team Russia-2014.

Остарин (Ostarine) - (также известный как Enobosarm, GTX-024 и МК-2866) - селективный модулятор андрогенных рецепторов (SARM) с анаболической активностью равной по мощности природному тестостерону. Остарин обладает высокой биодоступностью при пероральном приеме. Селективность данного вещества проявляется в его избирательной стимуляцией роста мышечной массы и укреплении костных тканей, без негативного воздействия на природный гормональный уровень. Остарин был разработан для лечения таких заболеваний, как потеря мышечной массы и остеопороз, компанией GTX Inc., ранее находившейся в составе компании Merck & Company.

Термин «селективные модуляторы андрогенных рецепторов» (selective androgen receptor modulator, SARM, САРМ) был предложен для обозначения синтетических агонистов андрогенов, связывающихся с андрогенными рецепторами с высокой степенью тканевой избирательности, созданных с целью предотвращения побочных эффектов, свойственных эндогенным андрогенам. К ним относятся такие препараты как бикалютамид и флютамид, а также новые соединения Андарин и Остарин (MK-2866), и ряд других.

Структура Остарина
Структурно Остарин не относится ни к стероидным ни к пептидным гормонам.
Формула Остарина - ((2S)-3-(4-цианофенокси)-N-[4-циано-3-(трифторметил) фенил]-2-гидрокси-2-метилпропамид).
Недавняя опубликованная статья компании производителя "GTX" предупреждает читателей - : "Ostarine часто ошибочно путают с химической структурой S-4, также известной как Андарин (Andarine). Химическая структура Ostarine еще не была обнародована». Однако, хотя GTx и не обнародовал химической структуры препарата, его состав уже можно видеть в таких патентных базах данных, как ВОИС (Всемирная организация интеллектуальной собственности), что является причиной его распространения в около-научных и спортивных кругах. Существуют различные хемотипы SARM (арил пропионамиды, хинолины, квонолиноны, бициклические гидантоины), хотя арил пропионамиды, такие как Остарин, Андарин/S-4, и S-23, являются одними из самых передовых средств терапии, как предполагают исследователи. Если говорить об атомной связи, Остарин отличается от Андарина циано-подстановками на фенильных кольцах, поскольку он заменяет как нитро-, так и ацетамидо- фрагменты.

Фармакологические свойства Остарина
В декабре 2006 года GTx завершил 3х-месячный этап фазы II двойного слепого, рандомизированного, плацебо-контролируемого клинического испытания, включающего 120 субъектов (60 пожилых мужчин и 60 женщин). Лечение Остарином показало дозазависимое увеличение мышечной массы тела, те, кто принимал высокие дозы - 3 мг в день, показали средний прирост мышечной массы на 1,4 кг (3,1 фунта) по сравнению с теми, кто получал плацебо. Лечение Остарином также привело к улучшению производительности мышц в тесте на измерение скорости и мощности. Ostarine имеет благоприятный профиль безопасности, без серьезных нежелательных явлений. В частности, Остарина не подавляет способность организма вырабатывать собственный тестостерон, и следовательно после курса Остарина нет необходимости в гормональной заместительной терапии. Остарин также показал свое воздействие на селекцию тканей, благотворно влияя на мышечную массу тела и мышечную производительность без видимых изменений в измерениях ПСА (простатспецифический антиген), выработке кожного сала или сыворотке лютеинизирующего гормона. Таким образом, Остарин сочетает в себе все положительные качества анаболических стероидов, и, при этом, в отличии от анаболических стероидов, является абсолютно безопасным для человеческого организма.

В результате ежедневного приема всего лишь 3 мг производного арилпропионамида - Остарина - в течение 3 месяцев у добровольцев наряду с наращиванием мышечной массы на 1,4 кг наблюдали увеличение силовых качеств и выносливости без особых диет и физических нагрузок. При этом активизируются только андрогенные рецепторы в тканях-мишенях, таких как мускулы и кости, в то время как стимуляция рецепторов в других органах, например в простате, не затрагивается, или подавляется. Этот САРМ имеет малый период полувыведения у людей - 4 часа. Отмечено, что его прием не вызывает задержку воды в организме. Скорее всего, данный препарат будет использоваться спортсменами на заключительных этапах подготовки перед соревнованиями, например тяжелоатлетами и культуристами. В ближайшие годы можно ожидать, что Ostarine (МК-2866) станет очень широко распространенным допинговым препаратом.

Из-за селективной природы этого нестероидного соединения не наблюдаются побочные эффекты, характерные для гормональной заместительной терапии. Остарин обладает анаболическим эффектом, сравнимым с тестостероном. Селективные модуляторы андрогенных рецепторов действуют более селективно и обладают высокой биодоступностью, что открывает широкие перспективы для их клинического использования. Кроме того, эти соединения проявляют анаболическую активность, влияя на андрогенные рецепторы, ответственные за рост мышечных волокон, что приводит к росту мышечной Читать далее...

Антидопинговая комиссия Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) дисквалифицировала на два года чемпионку России по кроссу Екатерину Шляхову за применение запрещенных препаратов. Шляхова завоевала золото чемпионата России по кроссу 2011 года в Оренбурге.

В допинг-пробе Шляховой, взятой у спортсменки 30 марта 2013 года на Кубке России по кроссу, который проходил в Кисловодске, была обнаружена запрещенная субстанция остарин. Срок дисквалификации Шляховой начался 15 апреля 2013 года. Результат бегуньи, показанный на последнем Кубке России по кроссу, аннулирован, сообщает официальный сайт ВФЛА.

Исполком Всемирного антидопингового агентства (WADA) принял решение увеличить пороговый уровень содержания марихуаны в организме, при котором допинг-проба будет признана положительной – в 10 (!!!) раз, с нынешних 15 до 150 нанограмм на миллилитр! По оценкам специалистов, теперь спортсмены могут курить марихуану, не боясь получить дисквалификацию, даже за день до старта. Это решение специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марии Воробьевой прокомментировал известный эксперт в области антидопинга Николай Дурманов (на фото).

- Маленькое историческое отступление, - сказал Николай Дурманов. – Вплоть до сегодняшнего дня марихуана являлась наиболее часто употребляемым допингом. Я не знаю точных цифр последних двух лет, но ещё года три назад больше 40 процентов положительных допинг случаев в спорте были связаны именно с марихуаной. При этом совершенно очевидно, что марихуана никак не влияет на спортивные результаты. Более того, в известном смысле она снижает возможности спортсменов соревноваться и выступать на высоком уровне. Но, тем не менее, поскольку марихуана – неэтичный препарат, являющийся лёгким наркотиком, с которым идёт борьба во многих странах, специалисты сочли возможным его запретить. Но здесь есть одна маленькая закавыка, и она заключается в следующем. Предположим, поймали спортсмена, и говорят: у тебя в крови следы каннабиноидов (активных веществ из марихуаны). А он в ответ: знать ничего не знаю, в ночном клубе посидел, а вокруг вы знаете, что творится, вот и надышался. Что же, резонно! В моей практике было два случая, когда спортсмены говорили: ехал с юга в купе, а там люди курят, дышать нечем было! Поэтому повышение порога или, говоря по-английски, cut off – это вынужденная мера, отражающая активное использование марихуаны и гашиша в молодёжной субкультуре. На ум мне приходит история с кокаином. Как-то американцы вместе с испанцами решили поставить датчики, которые бы ловили наркодиллеров и выявляли путь, по которому идёт наркотик. Они привезли в Мадрид суперчувствительную аппаратуру и выяснили замечательный факт – оказалось, что в мадридском воздухе постоянно присутствует кокаин! Более того, на любой банкноте, которая ходит на территории США, всегда найдутся следы наркотиков. Вот в такое время мы с вами живём. И в этом смысле инициатива WADA – просто некое отражение наркотизации всей нашей цивилизации.

- Но ведь увеличение порогового уровня снижает вероятность выявления марихуаны. Некоторые специалисты утверждают, что теперь спортсмены могут курить за день до старта!
- Всё не так очевидно. Печёнка – орган, ответственный за выведение всех этих веществ из организма – у каждого человека работает по-своему. Один покурит – и через день у него показатели уже будут ниже этого уровня, а другой ещё неделю будет ходить и клубиться, как чернобыльский реактор. А проверить, как работает твой организм, довольно сложно, поэтому не стоит спортсменам испытывать свой организм. Но, опять-таки, возникает риторический вопрос – а зачем нужна марихуана?

- Многие представители экстремальных видов спорта – например, сноубордисты – утверждают, что марихуана позволяет расслабиться и снять предстартовое волнение.
- Я слышал много разговоров на эту тему. И, кстати, именно про хаф-пайп, биг-эйр и всё прочее – именно в этих дисциплинах процветает во всей своей красе молодёжная субкультура и крутится, как минимум, средний класс, потому что денег на поездки и экипировку нужно достаточно. Но всё это ерунда – когда речь идёт о трюках, которые выполняют сноубордисты, нужна полная и всеобъемлющая концентрация! Я думаю, это всё легенды, которые в каком-то смысле могут оправдать в глазах молодёжи собственные огрехи.

- За курение марихуаны во время соревнований на спортсменов будут налагаться санкции, а во внесоревновательный период наступает ситуация вседозволенности? То есть, это дело спортсмена – курить ему марихуану или нет?
- Но, всё же, это далеко небезобидное дело. Достаточно вспомнить историю с известным пловцом Майклом Фелпсом. Об этом никто не говорит вслух, но я думаю, что несколько крупных спонсорских проектов он из-за всей этой истории провалил – никто не хотел аффилировать себя с такой политически-некорректной ситуацией.

- И всё-таки, на ваш взгляд, WADA приняло верное решение, увеличив пороговый уровень содержания марихуаны в организме?
- WADA стояло перед выбором – либо вообще выводить марихуану из списка запрещённых препаратов, либо действительно повышать порог, потому что количество пойманных молодых людей на этом виде допинга зашкаливало. И речь не только о том, что были заняты лаборатории и арбитражи, которым приходится каждый день выносить решения, разбираться с этими несчастными курильщиками. Речь о другом: марихуановая аура, царящая вокруг спорта – не самая лучшая для него реклама. Хотя бы в процентном содержании снизить количество марихуановых детекций среди общих допингов – это ещё и стремление, скажем так, держать марку, чуть-чуть подправить имидж мирового Читать далее...

Официальный поставщик оргкомитета Сочи-2014 американская компания Jet Set Sports открыла онлайн продажу туристических пакетов на Олимпиаду через свой сайт. Напомним, что Jet Set Sports назначена единственным авторизованным продавцом Олимпиады в категории «Услуги гостеприимства».

К примеру, тур на олимпийский финал по хоккею имеет следующее описание: продолжительность 5 дней/4 ночи, размещение в отеле «Зеленая Роща» 3*, включены завтраки. В пакет входят билеты на четыре матча – два полуфинальных, за третье место и финал, трибуны категорий B и С. Кроме того – услуги «компетентного менеджера» и «памятный подарок».

Стоимость – 445 476 рублей на двоих или 266 642 рубля на одного человека. В пакет не включен авиаперелет и ж/д переезд в Сочи, трансферы из/в аэропорт, транспортное обслуживание по городу. Стоит отметить, что суммарная стоимость билетов на четыре хоккейных матча, включенных в пакет Jet Set Sports, если приобретать их на официальном сайте Олимпиады, составит 54000 рублей.

Доктор Эуфемиано Фуэнтес, в клинике которого в 2006 году в ходе полицейских рейдов были обнаружены пакеты с кровью для переливания и запрещенные препараты, планирует сделать ряд откровений в прессе о применении допинга в мировом спорте.

В данный момент Фуэнтес ищет издание, которое могло бы заплатить ему наибольшую сумму за скандальную информацию.

Фуэнтес собирается рассказать о применении допинга в ведущих испанских футбольных клубах, в марафонском беге, велоспорте и других олимпийских видах до 2006 года.

В том числе испанец планирует рассказать о том, почему организаторы «Тур де Франс» не могли найти допинг у многих велогонщиков, в реальности применявших запрещенные препараты.

Одна из тем предстоящего признания Фуэнтеса называется «Как я подготовил команду к выступлению в Лиге чемпионов», сообщает The Guardian на основании письма, которое пришло в редакцию от юристов Фуэнтеса.

Напомним, что в апреле Фуэнтес получил год условного тюремного заключения за нарушение закона о здравоохранении Испании.

Слушать этот музыкальный файл