• Авторизация


Коньки крючком, схема 19-11-2016 21:17


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коньки крючком 27-11-2010 01:17

Это цитата сообщения Бутявка1 Оригинальное сообщение

Новогодний сувенир. 'Коньки' :) (с описанием)

Коньки на канцелярской скрепке. Новогодний сувенир

[699x466]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Снежинки крючком на Новй год 27-11-2010 01:10

Это цитата сообщения -lapusik- Оригинальное сообщение

Снежинки крючком

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рубрики дневника 19-11-2010 14:21

Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение

В отображении списка рубрик теперь можно упорядочить их так, как хочется

В настройках дневника теперь можно задать порядок, в котором рубрики будут показываться в блоке профиля и левой панели. Для этого заходим в настройки, там выбрать настройки рубрик ("Разделы дневника"). Если текущий порядок Вас не устраивает, то можно задать рубрикам порядок, задав им "веса". Правило такое: чем больше вес, тем ниже опускается рубрика в списке. После этого нажмите "Изменить" и можно будет увидеть, что получилось.

Если веса двух рубрик одинаковые, то выше будет та, где больше сообщений. Вложенные рубрики также сортируются, но внутри своей родительской рубрики. Вот как это выглядит:

[700x409]

Следующие добавления будут такие:

  1. Нумерация страниц в листаемых лентах сообщений и комментариев, для любителей закопаться поглубже
  2. Возможность черновика и предпросмотра для видео и музыки
  3. Возможность перезакачки видео и музыки при редактировании сообщения такого типа (а не только удаления, как сейчас)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер шоколадные пирожные с пропиткой 12-11-2010 12:39
liveinternet.ru/users/33031...130550401/

обожаю шоколад и все из шоколада, надо срочно попробовать этот рецептик :)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крыски-сестренки 10-11-2010 00:15


Знакомьтесь: Вера и Ника , две сестрёнки:)


[700x525]
 

Облюбовали новый дом, теперь спят только в нем, гамак снят за ненадобностью:

[700x525]
 

Умывайки - умываться мы любим:

[700x525]
 

Вера сейчас болеет, а как сказал врач: уже давно, хроническая стадия. Вылечить уже нельзя, уколы-таблетки немного облегчат жизнь зверьку.

Уколы в нашей семье никто никогда не делал, не пробовал. Приходится мне, тяжеловато, неприятно, а что делать... два дня морально готовилась. Инсулиновые шприцы не во всех аптеках есть, и не всегда. В этот раз затарилась на месяц вперед.

И горько и смешно... порой чувствую себя наркушей: каждый вечер со шприцом в руках и делющей таблетку на двадцать пять доз. Зато "ребенок" стал более активным, больше не хлюпает носом, ест умеренно и прибавляет в весе :)

[700x525]
 

Это Вера, ее любимая поза: сложит ручки по-философски под голову и скрежечет зубками, как будто сказки рассказывает.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Англия. Дворец Бленхейм. 02-11-2010 10:39

Это цитата сообщения Anna_Livia Оригинальное сообщение

Дворец Бленхейм (Blenheim Palace) — расположен в Вудстоке (Оксфордшир, Англия). Построен в 1707-22 в стиле барокко по проекту Джона Ванбру и Николаса Хоксмура. Родовое имение герцогов Мальборо. Название дано в честь победы Джона Черчилля над французами при Бленгейме. Здесь родился и вырос Уинстон Черчилль.

Сперва - несколько общих планов, сделанных с помощью аэросъемки.

[показать]
MORE
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закон подстановки 31-10-2010 00:45


"...гласит, что можно заменить негативную мысль позитивной. Какой позитивной мыслью вы пользуетесь для замены негативных мыслей или опыта? Мыслью о своей цели! Всякий раз, когда что-то идет не так, думайте о своей цели. Когда день складывается неудачно, думайте о своей цели. Сама мысль о цели, о чем-то, чего вы хотите достичь в будущем, позитивна по своей сути и вызывает воодушевление..."

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
HURTS - Wonderful Life 30-10-2010 01:25
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сидите за компьютером?Глазам поможет мед! 24-10-2010 18:58

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Сидите за компьютером?Глазам поможет мед!

 (95x95, 15Kb)

 (143x196, 5Kb)
Мед - это целая кладовая полезных веществ, которые могут помочь защитить от многих бед. В числе прочего, мед, при при его ежедневном употреблении,помогает защитить наши  глаза от вредного излучения монитора компьютера.

Если ваши глаза воспалены из-за постоянного сидения за компьютером или любого другого влияния окружающей среды, помогут снять воспаление медовые капли. В составе меда имеются вещества, способные нормализовать работу сетчатки, поэтому это средство - одно из лучших народных способов быстро помочь усталым глазам.

Закапываем мед в разведении 1:2 (1 ч.л.меда+2 ч.л.кипяченой остуженой воды). Настоящий мед всегда жжет. Глаза к нему надо приучать.

  Медики давно бьют в набат, заявляя, что после напряженной работы в течении дня глаза должны получить своевременную помощь. И все же, мед - известный аллерген, поэтому, прежде чем приступать к применению медовых капель, рекомендую посоветоваться с врачем.

P.S.Мнение офтальмолога: действительно, мед обладает рассасывающим действием при заболеваниях глаз. Противопоказание к использованию меда только одно: аллергия к меду и продуктам пчеловодства. Закапывать его можно всем остальным: и для профилактики и с лечебной целью.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оскар Уайльд 24-10-2010 16:46

Это цитата сообщения rodich2007 Оригинальное сообщение

Оскар Уайльд назван самым остроумным человеком британского королевства

[358x602]

ЛОНДОН, 15 окт - РИА Новости, Наталия Шмакова.

Известный ирландский писатель, драматург и поэт Оскар Уайльд назван жителями Соединенного Королевства самым остроумным человеком королевства, сообщает в понедельник телерадиокорпорация Би-би-си.
Многие афоризмы, придуманные Уайльдом, давно стали классикой и известны во всем мире. Именно благодаря таким фразам, как "Америка - единственная страна, которая от варварства перешла прямо к упадку, минуя стадию цивилизации" и "Всегда прощайте врагов ваших - это лучший способ вывести их из себя", знаменитый драматург занял верхнюю строчку в своеобразном "хит-параде" британских юмористов, который был составлен по результатам опроса трех тысяч телезрителей Великобритании.
Ирландец Уайльд попал в этот британский рейтинг не по ошибке - в 19-м веке, когда жил писатель, Ирландия входила в состав Великобритании.

Далее - фотографии и афоризмы О.Уайльда

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нарисовать мир 22-10-2010 11:16


[498x306]
 

Человеку недостаточно познать самого себя, нужно найти также способ, с помощью которого он сможет разумно показать, проявить себя и в конце концов изменить себя и сформировать.
/Бэкон Фрэнсис/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 01:19

Это цитата сообщения KYKOLNIK Оригинальное сообщение

Чашка кофе субботним утром...



[показать]

Alphonse D. Heye

...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-02-2010 12:52

Это цитата сообщения Записки_Вождя Оригинальное сообщение

Невероятные места планеты!



Каменные волны (The Wave), США

Зрелище, состоящее из громадных «зализанных» массивов красного камня на границе между штатами Аризона и Юта. Камень на самом деле представляет собой песок, который за 190 миллионов лет слежался и превратился в камнеподобный монолит. Это место не очень известно среди туристов, потому что добраться туда можно только пешком, идти надо более 5 километров, а доступ строго регулируется, чтобы не разнесли по камешкам

[700x525]

[450x601]

Путешествуем дальше!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка цитат 01-02-2010 16:49


Как стать неудачником? Есть только один рецепт: пытайтесь понравиться всем.  /Радислав Гандапас. Камасутра для оратора./

http://citaty.info/rating/best

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лунные дни и стрижка волос 14-01-2010 20:36
argovita.ru/article_info.ph...les_id=192

календарь на 2010 год

и ...ЗНАЧЕНИЕ И ВЛИЯНИЕ ЛУННЫХ ДНЕЙ НА СТРИЖКУ ВОЛОС 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы хотите похудеть, но не знаете с чего начать...? 14-01-2010 20:06


 Руководство к применению:

1. Мотивация. Вам нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Очень важен ваш внутренний настрой на положительный результат. Если же вы ждете неудачу, то ее и получите.

2. Займитесь визуализацией. Все время думайте о том, какими стройными и элегантными вы станете, когда похудеете. Каждый день в течение 15 мин, старайтесь представить себе свой будущий внешний облик. Сделайте воображаемое реальностью.

3. Получайте удовольствие от процесса. Шансов похудеть будет больше, если вы начнете рассматривать диету или процедурв по очистке организма, как весьма приятную вещь. Дл я того чтобы добиться успеха, вам должен нравиться сам процесс изменения привычек.

4. Худейте вместе с друзьями. Наличие единомышленников является хорошим стимулом для достижения поставленной цели. Избегайте событий, непременным атрибутом которых является стол с огромным количеством еды.

5. Не спешите. Для того чтобы похудеть, нужно время. Все известные «быстрые» диеты на самом деле неэффективны, даже напротив вредны и имеют обратный печальный эффект.

6.Награждайте себя. Даже за самый маленький успех на пути намеченной цели.Занимайтесь физическими упражнениями. Физические упражнения улучшают обмен веществ и способствуют выработке организмом энзимов - веществ, участвующих в расщеплении жиров.

7. «Разбейте» ваш телевизор. Кроме малоподвижности, телевизор опасен еще и тем, что он программирует вас, чтобы есть пищу, которая вам противопоказана.

8. Перестаньте соблюдать диеты или подсчитывать количество съеденных калорий. Больше задумывайтесь о качестве съедаемой пищи, чем о количестве содержащихся в ней калорий. Голодание должно осуществляться под контролем врача.

9. Полностью избегайте рафинированного сахара, больше употребляйте овощей и фруктов.

10. Ешьте, если вы голодны. Для человека, решившего похудеть, нет ничего хуже, чем пропуск завтрака или другого приема пищи. Чем раньше вы утолите свой голод, тем меньше вероятность переедания.

11. Ешьте цельные зерна. В природе устроено так, что все, что содержит комплекс углеводов, содержит также витамины В и Е и клетчатку. Витамины группы В участвуют в углеводном обмене, а клетчатка замедляет их усваивание; Поэтому, когда вы едите цельные зерна, ваш организм получает витамины, необходимые для углеводного обмена. Одновременно вы получаете и клетчатку, которая способствует нормальному стулу и оздоровлению кишечника. Поэтому избегайте рафинированных продуктов! Отказ от очищенной пищи и гидрогенизированных масел, увеличение потребления фруктов и овощей способствует нормализации обмена веществ и похудению.

12. Правильно ограничивайте потребление калорий. Вы сможете похудеть, если будете есть только тогда, когда голодны, когда вы регулярно занимаетесь спортом и избегаете потребления пустых калорий. В день достаточно потреблять в среднем 2400 килокалорий.1

3. Ешьте медленно, тщательно пережевывайте пищу. Пища лучше переваривается, когда она тщательно пережевана. Слюна содержит амилазу, которая расщепляет углеводы. Уровень сахара в крови будет повышаться постепенно, поэтому вы вскоре почувствуете, как улучшилось ваше самочувствие, что исключит переедание. Не ешьте, если вы не голодны.

14. Ешьте только за столом. Это поможет вам бороться с привычкой есть в состоянии эмоционального напряжения. Закусывание перед телевизором обычно не уменьшает голод так же, как и бессознательная привычка есть в состоянии нервного напряжения.

15. Подождите несколько минут, прежде чем возобновить прием пищи. Для того чтобы организм осознал, что он уже сыр, нужно время. Поэтому, закончив есть, подождите минут 10-15, после чего будет ясно, насытились ли вы. Устройте себе один раз в неделю вегетарианский день.

16. Контролируйте себя в ситуациях, когда у вас есть возможность переедания.

17. Следите за правильной работой органов пищеварения. Если функция органов пищеварения нарушена, то нарушается и нормальный обмен веществ, следовательно, сложно будет поддерживать и вес тела на оптимальном уровне.

18. Пейте чистую воду. Каждый день 6-8 стаканов чистой воды. Вода очищает организм от вредных продуктов жизнедеятельности, способствует нормализации обмена веществ, без чего невозможно корректировать вес тела.

19. Создайте собственную программу похудения. Изучив специальную литературу и посоветовавшись с врачом, надо наметить такую программу корректировки вашего веса, которая была бы специфична именно для вас. Только в этом случае можно надеяться на успех.
 Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таблица содержания белков, жиров и углеводов 09-01-2010 11:16
brimz.ru/tablica-soderzhani...vodov.html

белково-углеводное чередование

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Хомяки-космонавты 30-11-2009 16:28

Это цитата сообщения La_anarquia Оригинальное сообщение



Подготова к выходу на орбиту идёт полным ходом.... )))))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Твой стиль. Кто Ты? 20-11-2009 15:30
shoppingcenter.ru/style/s007image1.html

какой тебя видят окружающие или как создать нужный образ 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии