• Авторизация


5 правил питания для оптимальной работы мозга 19-01-2009 12:07


[250x180]
Популярность различных диет растет с каждым днем. Кто-то пытается похудеть, кто-то набрать вес, кто-то отказывается от некоторых продуктов по религиозным или иным соображениям. Но при этом лишь немногие задумываются о том, как пища влияет на наш мозг.

Важно помнить, что калории, жиры и углеводы важны не только для живота, но и для содержимого черепной коробки. Он-лайн издание Iscience.ru сообщает о том, какая пища полезна для мозга.

1. Не забывайте "заряжать батарейки"

Мозг, занимающий лишь 2% массы тела, потребляет около 20% всех калорий. Прожорливый орган требует в основном глюкозы, которая добывается из недавно съеденных углеводов (фрукты, овощи и тому подобное). Перейти на питание от других источников мозг может лишь в крайних случаях недостатка глюкозы.

Особенно чувствительны к уровню глюкозы наиболее молодые (в эволюционном смысле) части мозга, которые являются своеобразными "управляющими". Части же ответственные за базовые жизненные функции менее восприимчивы к колебаниям уровня глюкозы.

"Если снижается уровень глюкозы, то симптомом будет затуманенное мышление, а не изменение ритма дыхания" - говорит Лей Гибсон из Университета Рохэмптон в Англии.

Но вышесказанное не означает, что мы должны постоянно что-то есть. Слишком высокий уровень глюкозы медленно, но верно наносит повреждения клеткам по всему телу, включая клетки мозга.

2. Ешьте растительную пищу

Мозгу необходимы очень точные порции энергии: не слишком много, но и не слишком мало.

Для оптимизации работы мозга Майкл Грин из Университета Астон в Англии предлагает есть чаще, но более мелкими порциями. "Лучше всего мозг работает, когда в крови циркулирует около 25 грамм глюкозы, примерно столько ее содержится в банане".

Если же менять трехразовое питание на постоянные "перекусывания" вам не хочется - читайте дальше.

3. Ешьте пищу с более низким гликемическим индексом

Гликемический индекс распределяет пищу по уровню глюкозы, который она дает в кровь. Соленые крендельки, например, имеют высокий индекс, так как способствуют быстрому повышению уровня глюкозы в крови. А вот свежая морковь имеет довольно низкий гликемический индекс.

Углеводы в пище с низким гликемическим индексом расщепляются и превращаются в глюкозу медленнее, реализуя более равномерную доставку глюкозы. Также эта пища лучше утоляет голод.

Процесс можно замедлить, если с пищей, богатой углеводами, употреблять жиры или протеин. К примеру, белый хлеб имеет высокий индекс, быстро переваривается и создает резкий скачок глюкозы в крови, но добавьте к нему мясо или другой протеин и получите более равномерное поступление глюкозы. Добавьте немного оливкового масла и вот у вас уже эффективное топливо для мозга под видом обычного бутерброда.

4. Знайте свои жиры

Хоть жиры и могут снижать гликемический индекс пищи, но не все они одинаковы. Транс жиры, часто встречающиеся в фастфудах, представляют собой наихудший вариант. Насыщенные жиры не особо хороши, но все же лучше транс жиров. Самым лучшим вариантом являются ненасыщенные жиры.

Диета с высоким содержанием насыщенных жиров, как утверждает все тот же доктор Гибсон, чаще приводит к нарушениям когнитивных способностей и повышает риск инсульта. Во время экспериментов на мышах отмечалось, что употреблявшие много насыщенных жиров животные расплачивались за диету повреждениями гиппокампа (часть мозга, играющая важную роль в функционировании памяти).

Но не спешите отказываться от жиров. Слишком низкий уровень холестерина в крови связан с депрессиями, агрессией и асоциальным поведением.

5. Знайте себя

Несмотря на множество общих черт, пища действует на каждого человека по-разному. Важен и склад характера, и телосложение, и особенно - привычки. Люди, которые регулярно недоедают, перетруждаются, пропускают приемы пищи, быстрее чувствуют падение уровня глюкозы. Они становятся более восприимчивыми к его перепадам.

Оригинал статьи на www.podrobnosti.ua
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2009 11:54

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

С добрым утром в картинках)



[351x253]
Надеюсь, что не смотря на поговорку "Утро добрым не бывает" у Вас всё же хорошее настроение!
Предлагаю Вам поделиться им со своими друзьями


[354x237]
[349x220]
[351x252]
[349x257]
[354x274]
[350x349]

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 19-01-2009 11:44

Это цитата сообщения Камень_Мертвых_Снов Оригинальное сообщение

в контакте



Вот, говорят, что жизнь - игра. И мы играем.
За мною - свалка сломанных игрушек...
Мы где-то далеко. Мы все - за краем.
Влачим свои проигранные души.

Любимая, не верь! Все ставки - липа.
Не говори: "удачно карты лягте".
Из меченой колоды джокер выпал.
Но я с тобою. Рядом. Я - "в контакте"...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2009 11:42

Это цитата сообщения Оксана_Куприянова Оригинальное сообщение

Бабушкин рецепт сибирского пирога с рыбой



 

[320x240]
Бабушка у меня была сибирячка, из Томска. Она оставила мне в наследство несколько уже ставших семейными рецептов выпечки. Вот один из них, бабушка называла его «Сибирский пирог». Изумительное тесто и очень интересная начинка, которая смущает многих моих подруг – когда его едят, не верят, что картофель, рыба и лук в начинку кладутся сырыми. А вся изюминка именно в этом – начинка получается очень вкусной, свежей и не сухой. Попробуйте!

[320x240]

Сибирский пирог с рыбой

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2009 10:41

Это цитата сообщения iri-irika Оригинальное сообщение

ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ.



Это даже не рецепт,просто делюсь идеей :-) Дело в том,что когда в нашей семье готовятся пельмени или манты,то обязательно остается кусочек теста для которго не хватило фарша. Я все такие кусочки не выкидываю,а складываю в пакетики и убираю в морозилку. Вот и дошли до них руки, решила попробовать испечь лепешки- получилось на удивление удачно :-)

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: тесто как на манты или пельмени, зелень (я использовала кинзу и зеленый лук), несколько кусочков сыра, растопленное сливочное масло 2 ст.  ложки.

1. Из теста раскатать два пласта как можно тоньше.

2. Зелень порезать, сыр натереть на терке.

3. Выложить на один пласт теста зелень, затем сыр.

4. накрыть вторым пластом теста. Края защипать.

5. Лепешку выложить на противень и верх смазать большим количеством растопленного сливочного масле.

6. Выпекать в духовке 20-25 минут.

[700x525]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2009 10:13

Это цитата сообщения игра_в_правду Оригинальное сообщение

-4778-





Одно дело — знать, что тебя не любят,
и совсем другое — знать, что любят не тебя.

(c)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2009 10:09


крещ (200x132, 17Kb)
Чем славен праздник Крещения?
Марина Дутти
Считается, что в таинстве крещения человек рождается свыше и становится отныне членом Церкви.
Праздник Крещения завершает Рождественские святки, которые длятся с 7 по 19 января.
Рождество и Крещение (начало святок и их конец) соответствуют двум важным датам евангельских событий – рождению Иисуса Христа и крещению его в реке Иордан (Богоявление). Прежде чем началась «публичная» жизнь Христа и его служение спасению мира как Мессии, он должен был, по замыслу Верховного Бога Отца, быть окрещён в священных водах Иордана.
Для совершения торжественного и судьбоносного обряда Крещения и приготовлению людей к принятию Христа на Землю Богом Отцом был послан пророк Иоанн Предтеча (предшественник), для возвещения о скором явлении в мир Спасителя, перед встречей с которым необходимо было чистосердечно и искренне покаяться в грехах и начать своё исправление добрыми делами.
Покаяние и крещение были в то время новыми обрядами, и роль Иисуса и Иоанна Предтечи состояла в том, чтобы на собственном примере показать, как это должно происходить. Иисусу на тот момент уже исполнилось тридцать лет – возраст, когда по Закону Моисееву мужчинам уже разрешалось выступать в синагоге.
И, хотя Иоанн знал о том, что должен крестить Иисуса, он не смел начать обряд, считая себя недостойным Его. «Мне надобно креститься от Тебя, и Ты ли приходишь ко мне?» – в смущении говорил Иоанн Иисусу Христу. Но Христос настоял на исполнении Иоанном этого таинства не только для того, чтобы исполнить Закон Отца Своего и освятить водное естество, но и подать людям пример крещения, и «водами погребсти человеческий грех».
После праздничной литургии совершаются крестные ходы на реки и водоемы, уже освящённые самим Духом Святым
Иоанн совершил крещение Иисуса и, когда тот выходил из воды, Небеса разверзлись над Ним и раздался голос Бога-Отца: «Ты Сын Мой Возлюбленный, в Котором Мое благоволение». Тут же на Иисуса опустился с Небес Дух Божий в виде голубя, что окончательно убедило Иоанна в том, что перед ним настоящий Сын Божий – ожидаемый Мессия, Спаситель мира.

Для Святой православной церкви крещение Иисуса Христа является одним из великих праздников, который празднуется 19 января (6 января по старому стилю). Он также называется праздником Богоявления, так как при этом событии миру явлены были все три Лица Святой Троицы: Бог-Сын в лице Христа, Бог-Отец, свидетельствующий о Нем голосом с Небес, и Бог-Дух Святой, сошедший на Христа в виде голубя.
Накануне праздника был установлен пост, и день этот назван сочельником. В канун сочельника к столу подаются лишь постные кушанья и готовится «голодная», или же «бедная» кутья, т.е. тоже постная. В сочельник совершается обряд освящения воды в храме, которая приобретает чудодейственные свойства и силу – становится святой и особо целебной. Крещенской водой и лечат, и освящают жильё, она помогает отвести любые беды. Принеся после ночной церковной службы освящённую воду, верующие люди стараются окропить ею каждый уголок внутри своего дома, чтобы там воцарились порядок и покой.
После праздничной литургии совершались, и сейчас совершаются, крестные ходы на реки и водоемы, уже освящённые самим Духом Святым. Сейчас, с возрождением и православной церкви, и традиций православия, с каждым годом растёт число поклонников крещенских омовений в реках и озёрах.
Так, например, в прошлом году в Москве перед праздником Крещения СМИ публиковали информацию, где, в каких местах можно было искупаться в проруби на Крещение.
С возрождением традиций православия с каждым годом растёт число поклонников Крещенских омовений в реках и озёрах
Вода – это символ очищения, символ жизни, а крещение – одно из первых семи христианских таинств, которое признаётся всеми христианскими вероисповеданиями.
Слово «крещение» произошло от греческого слова «погружение», которое впервые встречается в Священном писании в связи с именем Иоанна Крестителя. Иудеи, приходившие к нему, смывали с себя («топили») грязь греха, погружаясь в воды реки Иордан, дабы предстать перед Мессией чистыми и обновлёнными.

И потому считается, что в таинстве крещения человек рождается свыше и становится отныне членом Церкви. Сегодня этот обряд заключается в троекратном погружении человека в воду, но если по каким-либо причинам погружение нельзя осуществить, то крещаемого просто обливают водой; священник же при этом читает установленные молитвы.
В православной церкви крещение совершается над человеком в любом возрасте, начиная с новорожденных младенцев. Но в древности крестили в основном только тех, кто сознательно шёл на это. Крещение же маленьких детей не считалось правильным и вызывало споры. Одни считали, что дети безгрешны, и в случае их смерти и без крещения попадут в рай, другие считали необходимым крещение детей, основываясь
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2009 10:03

Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение

Сообщество участников сервиса взаимопомощи



1)Как сменить ник?

Раньше Ник сменить было нельзя. Можно было только создать новый днев под другим ником.
Теперь такая возможность появилась
Как сменить ник?

2)Как удалить друзей/ПЧ?

Изменить мои данные (Настройки дневника)-- Список друзей -- Удаляем из поля ник юзера, которого надо удалить -- Сохранить.
Своих ПЧ удалить нельзя. Лишь они сами могут перестать быть ПЧ, удалив вас из списка друзей.

3)Как стать/перестать быть ПЧ?

Стать: Заходим в дневник юзера -- В левом верхнем углу с его данными и аватаром есть ссылка "Стать ПЧ" -- Жмём. Вы стали ПЧ юзера и он добавился в ваш список друзей.
Перестать: удалить из списка друзей, как указано в пункте 2.

читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крещенский сочельник 18-01-2009 11:55


Чудесный вечер!
[466x700]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как раньше гадали девушки в ночь на Крещение? 18-01-2009 03:46


[240x210]
Владимир Рогоза

Святочные гадания на Руси уже давно стали традиционными, хотя церковь их и не поддерживает, усматривая в них отголоски языческих обычаев. Завершаются Святки празднованием Крещения, когда православные отмечают крещение Христа в водах реки Иордан. Считается, что именно в крещенский вечер гадание бывает наиболее верным и может точно предсказать будущее. В этот вечер девушки обычно гадали на суженого.

Крещенских гаданий существовало множество. В различных местностях отдавали предпочтения каким-то своим, веками утвердившимся гаданиям, но были и такие, которые использовались повсеместно. Пожалуй, наиболее распространенными были гадания у зеркала; гадания по башмачку, который бросали за порог или за ворота; гадания по расплавленному воску, который капали в воду; гадания по теням от пламени свечи, лучины или печи; гадания по подслушанным разговорам; гадания по петуху, клюющему зерна; гадания по льду; гадания по вещим в эту ночь снам и т.п. А вот гадание по игральным картам использовалось в крещенский вечер редко. Перед гаданием обычно завешивали иконы и снимали нательный крестик.

Гадание по зеркалу имело несколько вариантов. Но наиболее часто использовали два. В первом случае ставили два зеркала друг против друга, чтобы их отражения создавали своеобразный коридор. Между зеркалами устанавливали одну или две свечи. В колеблющемся пламени свечи девушки пытались разглядеть в конце светового коридора неясную тень своего суженого. Ждать его появления иногда приходилось очень долго. При этом девушка должна была находиться перед зеркалами одна. Как вариант, допускалось присутствие в комнате еще кого-то, но он не должен был приближаться к зеркалам и мешать девушке.

Второе гадание по свече было попроще по исполнению, поэтому использовалось чаще. Перед зеркалом ставилась свеча и столовый прибор – тарелка, вилка, нож, рюмка или стакан. Иногда приборов ставили два. Девушка зазывала суженого прийти к ней ужинать. Вглядываясь в зеркало, она старалась увидеть его отражение.

Гадание по башмачку, который бросали за ворота, должно было показать, с какой стороны ждать появление суженого, на это укажет носок башмачка. Имело значение и то, куда упадет башмачок – в чей-то след, колею от саней, просто в снег и т.д.

Можно было и не бросать башмачок, а просто выйти за ворота и спросить имя у первого встречного. Велика вероятность, что именно так и будут звать суженого.

Гадание по расплавленному воску, который капали в воду, сопровождалось различными заговорами. Зачастую для этого брали освященную воду или воду, полученную из растаявшего снега с дороги, с крыши, из церковной ограды, иногда с погоста. Предугадать будущее пытались по форме застывших капелек воска. Естественно, что при этом гадании будущее зависело только от богатства воображения и фантазии гадающих.

Подобным же образом можно было интерпретировать увиденное в колебаниях теней от огня. Чтобы заставить тени колебаться, создавали сквозняк, приоткрывая дверь, подбрасывали в воздух петуха, чтобы он начал махать крыльями, махали платками или полотенцами.

Для гадания по чужим разговорам девушки собирались группой и ходили по дворам, подслушивая под окнами или у дверей. Важно было не только содержание услышанного, но и то, каким голосом это произносилось. Хорошей приметой считалось услышать пение. Так можно было предугадать, каким будет суженый – ласковым или строгим, как сложится будущая жизнь – будет она богатой или бедной, веселой или скучной. Это гадание обычно было наиболее оптимистичным, так как люди в этот вечер праздновали и веселились, значит, и их разговоры были соответствующими.

Вариантов гадания по петуху или курице, клюющим зерна, было множество. Использовались зерна различных злаков, имевших свои сакральные значения. Зерна раскладывали в специальном порядке, зачастую для этого на полу чертили разделенный на сектора круг или другие фигуры. Зерна раскладывали на листочки бумаги с соответствующими надписями или на вырезанные из бумаги различные предметы и фигуры. Следили и за поведением петуха – просто клюет, предварительно рассматривает, отбрасывает зерна в сторону, взмахивает крыльями и т.п.

В крещенский вечер было распространено и гадание по льду. Для этого специально заговоренную воду наливали в какую-то емкость и ставили на мороз. Имело значение, как начала замерзать вода, каким получился лед – с разводами, ровным или бугристым. Считалось, что бугорки – к сыновьям, а ямочки на льду – к дочерям.

Было традиционным и гадание по крещенским снам. Для этого под подушку или под кровать клали различные предметы, которые должны были помочь прийти нужным снам. За толкованием крещенских снов обычно обращались к старухам-ведуньям.

Существовало и значительное количество других гаданий. По разрезанным на дольки яблоку или луковице, долькам чеснока, печной саже, поведению
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь и гибель великого Falco. 18-01-2009 03:31


[500x336]
Настроение сейчас - Грустное

Великий Вольфганг Амадей Моцарт был гениальным музыкантом, и его трагическая смерть (от рук Сальери или кого угодно другого — историки не могут все знать) была огромной потерей для всей человеческой культуры. Йоханн "Амадей" Хёлцель (Johann "Amadeus" Hoelzel) — он же Фалько — жил двумя веками позже и смог на время заменить человечеству Моцарта, но его жизнь трагически оборвала автомобильная катастрофа.
С ноября 1996 года знаменитый австрийский певец проживал в Доминиканской Республике. В северной части курортного местечка Пуэрто Плата он снимал уютный особнячок, находившийся в центре Hacienda Resorts, огромного живописного курорта общей площадью около миллиона квадратных километров. Эти места давно облюбовали туристы со всего мира, и Фалько нравилось каждый день встречать разных людей, видеть их улыбки и загорелые лица, а главное тут его мало кто мог побеспокоить с оглядкой на прошлое. Здесь же он шикарно отметил свое 40–летие маленьким концертом с участием доминиканских музыкантов и близких друзей.
И вот наступила та злополучная пятница 6 февраля. Фалько управлял своим джипом и двигался по дороге из Пуэрто Плата в Сосуа, такое же популярное у туристов местечко. В результате столкновения с автобусом австриец получил многочисленные переломы, особенно тяжелые в области головы, и был доставлен в больницу города Пуэрто Плата, где вскоре скончался. Полиция, естественно, допросила водителя автобуса, который врезался в автомобиль Фалько, но пока подробности расследования держатся в секрете в интересах следствия.
Своим творчеством Фалько заслужил звание одного из самых культовых поп–исполнителей 80–х годов. Его называли Арнольдом Шварценеггером поп–музыки, и наверняка его можно считать самым известным австрийским музыкантом этого века.
Некоторые до сих пор считают Фалько немцем, на самом деле он австриец и родился 19 февраля 1957 года в Вене. Многие недоумевали, откуда у Фалько эта "дурная" привычка носить везде этот строгий смокинг, который стал его верным спутником на протяжении стольких лет, ведь до начала сольной карьеры он играл на бас–гитаре в венской панк–группе DRAHDIWABERL. Оказывается, до этого он окончил Венскую консерваторию и вместе с высшим музыкальным образованием взял на вооружение и свой когда–то ненавистный черный смокинг.
В 1982 году Фалько выпустил дебютный сингл "Der Kommissar", ставший большим хитом, в стиле, который я бы определил, как европейский рэп. После двух ровных альбомов, где он от души наприкалывался, смешивая немецкий и английский языки, вышел его третий опус "Falco 3", сделавший его культовым танцевальщиком с массой незабываемых хитов ("Vienna Calling", "Jeanny Part 1" и "Rock Me Amadeus"). Очень популярным стал сингл "Jeanny Part 1" с социальным подтекстом, рассказывающий противоречивую историю жизни проститутки на улицах большого города. Не приемля чересчур открытое содержание этой песни, радиостанции единодушно проигнорировали сингл, но даже без их поддержки "Jeanny Part 1" возглавил немецкий хит–парад, что казалось настоящим подвигом.
Первый наезд на предпочитающий говорить по–английски мир музыкант предпринял в 1986 году со своим самым известным и по сей день творением "Rock Me Amadeus", который положил начало сотрудничеству Фалько с голландскими продюсерами и авторами песен братьями Робом и Ферди Болландами (именно они написали для STATUS QUO их знаменитую "In The Army Now"). Эта забавная песня покорила англичан, которые единодушно водрузили ее на вершину своих чартов (куда не так легко было попасть чужеземцам), в то время как американцы рукоплескали альбому "Falco 3", гарантируя ему место в первой десятке самых раскупаемых дисков 1986 года.
В этом же году увидело свет продолжение мегахита "Jeanny" "Coming Home (Jeanny Part 2)" и получило свою порцию внимания. Вопреки сформировавшемуся о нем мнению как об артисте легкого жанра Фалько не преминул вновь напомнить всем, что он помимо всего гражданин своего государства и ему не безразлична политика правящей верхушки. И новый хит от Фалько "The Sound Of Music", выдержанный в стиле "Rock Me Amadeus", напрямую критиковал курс президента Австрии Курта Вальдхайма.
Впрочем, как настоящий мужчина, Фалько куда больше получал удовольствия не от политических баталий, а от сотрудничества с милыми дамами. В 1987 году в его дискографии появился новый сингл под вывеской Falco Meets Brigitte Nielson (дуэт с известной американской киноактрисой и моделью Бриджитт Нильсон) "Body Next To Me". Фалько даже пошел на неоправданный шаг по изменению внешности (он впервые отрастил волосы и уложил их гелем), но, к сожалению, все его будущие синглы, как то: "Wiener Blut", "Charisma Commando", "Data de Groove" и даже запоминающийся "Titanic" (1992), не получили большого признания за пределами немецкоговорящих стран. И после выпуска
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
М.Боярский"Ланфрен-Ланфра" 18-01-2009 03:14
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-01-2009 03:08

Это цитата сообщения Marina_Kisser Оригинальное сообщение

Я умру от любви.../романс / Ефим Ташлицкий



Я умру от любви,
не от старости и не от скуки.
Я умру от любви,
потому что любовь - это яд.
Потому что любовь -
это сладкие, светлые муки,
и лишь только в любви
наши вечные души горят.

Я умру от любви,
как комета летящая с неба;
в этот радостный миг
небеса вдруг обнимут меня,
я умру от любви,
растворяясь как быль, или небыль,
рассыпаясь, как искры,
святого земного огня.

Я умру от любви,
но останется, cловно живое,
это чувство моё,
не подвластное всем временам.
Я умру от любви,
и заплачет Господь надо мною,
потому что любовь
я вовек никому не отдам.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-01-2009 23:43

Это цитата сообщения Лорел_СТД Оригинальное сообщение

Виртуальная любовь



Сочиним любовь виртуальную
Я боюсь другую, реальную.
Интернет, он что - взял и выключил,
Адрес удалил, потерял ключи.
А реальная - надо мучиться.
Хочешь выключить - не получится.
А реальная - надо маяться.
По желанию не включается.
Сочиним любовь виртуальную.
Невсамделишную, завиральную.
Хочешь чистую, хочешь грязную,
Все равно она не заразная.
(с) Эвридика в гневе
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Само очарование! 17-01-2009 16:00

Это цитата сообщения WiseAdvice Оригинальное сообщение

Работы фотографа kayceeus



[показать]

(25 фото - 5.81Mb) >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где в Москве живет память о Сергее Есенине? 17-01-2009 15:57


 (200x80, 7Kb)
В Москве, в Большом Строченовском переулке, стиснутый современными зданиями, притаился двухэтажный деревянный дом, в котором в 1912 году поселился Сергей Есенин. Отсюда началось «освоение» им Москвы. Вскоре он сможет назвать себя «московским озорным гулякой» и признаться: «Я люблю этот город вязевый». К сожалению, вязов на московских бульварах с тех дней значительно поубавилось. Теперь все больше клены, тополя да березы. А в этом доме накануне 100-летия поэта открылся Московский государственный музей С.А. Есенина. Но найти этот музей сможет не каждый, для этого надо пройти через проходную современного офисного комплекса, во дворе которого и расположилось восстановленное здание. Никаких указателей, что здесь находится музей любимого народом поэта, поблизости нет.

Московский государственный музей С.А. Есенина. Комната поэта
Московский государственный музей С.А. Есенина. Комната поэта

Жизнь в Москве складывалась у Сергея непросто. Первое время он работал в конторе у купца Крылова, в мясном магазине которого служил приказчиком его отец. Но мясная торговля и поэзия – понятия несовместимые, и юноша бросает эту работу. Начинаются поиски места более близкого ему по духу. Какое-то время он трудился в книжном магазине на Страстной площади, поработал помощником корректора в типографии И.Д. Сытина на Пятницкой, затем служил в типографии Д. Чернышёва и Н. Кобелькова в Банковском переулке (дом 10).

В этот период Есенин, подписавший письмо «сознательных рабочих Замоскворецкого района» депутату Госдумы, оказался под надзором полиции. Для современных исследователей его жизни и творчества документы московской охранки - буквально кладезь информации, в них по часам расписаны все встречи и перемещения Есенина (псевдоним «Набор») по первопрестольной.

Донесение агентов наружного наблюдения от 1 ноября 1913 г.
Донесение агентов наружного наблюдения от 1 ноября 1913 г.
Стоит отметить, что революционная деятельность была для поэта только юношеским увлечением. Больше его заботили совсем другие проблемы. Первая жена поэта, Анна Изряднова, вспоминала о жизни Сергея в тот период: «Настроение было у него упадочное - он поэт, никто не хочет этого понять, редакции не принимают в печать, отец журит, что занимается не делом, надо работать. Слыл за передового, посещал собрания, распространял нелегальную литературу. На книги набрасывался, все свободное время читал, все свое жалованье тратил на книги, журналы, нисколько не думал, как жить».

В январе 1914 года в детском журнале «Мирок» впервые было опубликовано стихотворение Есенина «Береза». Это воодушевило поэта, и он принял непростое решение - бросить работу и посвятить себя только поэзии. В московских газетах и журналах начинают появляться его стихи. Есенин выкраивает время и для дальнейшего образования, он начинает заниматься на историко-философском отделении Народного университета имени А.Л. Шанявского, который находился на Миусской площади (ныне в этом здании располагается Российский государственный гуманитарный университет). В эти годы Сергей становится членом Суриковского литературно-музыкального кружка.

Есенин читает стихи на открытии памятника А.В. Кольцову. 3 ноября 1918. Кадр кинохроники
Есенин читает стихи на открытии памятника А.В. Кольцову. 3 ноября 1918. Кадр кинохроники
Московская поэтическая жизнь не удовлетворяет Есенина, в марте 1915 года он уезжает в Петроград, где «бурлят поэтические страсти». В Москву, снова ставшую к тому времени столицей, он вернулся только в 1918 году. Начался новый период его московской жизни. От этого периода сохранились не только здания, в которых он бывал, большое количество публикаций, фотографий, воспоминаний, но и редчайшие кадры кинохроники, запечатлевшие выступление Сергея Есенина 3 ноября 1918 года на открытии памятника Алексею Кольцову на Театральной площади у Китайгородской стены.

Постоянного места жительства в Москве у Есенина не было, в начале 1919 года он жил в гостинице «Люкс», ныне гостиница «Центральная» (Тверская, 10). Из неё перебрался на Петровку (дом 19). Затем жил по соседству в Богословском переулке, теперь Петровский переулок, 5. На этом доме установлена мемориальная доска. Весной 1919 года Есенин недолго жил в доме 30 по Большому Афанасьевскому переулку у поэта А.Б. Кусикова. Любопытно, что в то время группой поэтов был открыт книжный магазин на Большой Никитской (дом 15). В этом магазине покупатели могли неоднократно видеть Есенина за прилавком.

Мемориальная доска на доме № 5 в Петровском переулке
Мемориальная доска на доме № 5 в Петровском переулке
Есенин был частым посетителем Дома печати на Никитском бульваре (в наши дни Центральный Дом журналиста). Здесь он участвовал в дискуссиях, выступал на литературных вечерах, общался с коллегами по поэтическому творчеству. Подобных мест в Москве несколько. Это Высший литературно-художественный институт на
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Святой и разбойник (притча) 17-01-2009 12:35


Однажды святой пришел в дом разбойника, чтобы переночевать (больше негде было) и разбойник впустил его, но сказал, что убьет его, так как он убивает всех - не важно святой перед ним или простой человек - и начал точить перед ним свой нож. Святой никак не отреагировал на слова разбойника. Тогда разбойник стал задавать святому вопросы:

- Если сейчас придет прекрасная из женщин и будет танцевать для тебя, что ты будешь делать?

- Я справлюсь со своими желаниями, - ответил Святой.

- Ну а если я накрою тебя изысканный стол с невиданными яствами, ты же голодный, что ты сделаешь?

- Я справлюсь со своими желаниями, - снова ответил Святой.

- А если я предложу тебе горы золота?

- Я справлюсь со своими желаниями, - ответил Святой.

И тогда разбойник понял, в чем между ними разница - один умеет управлять со своими желаниями, а другой нет.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Любовь, зачем ты мучешь меня?" 16-01-2009 14:58

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Романс Дианы из "Собаки на сене"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Москва проваливается в древний вулкан 16-01-2009 13:59


Москва проваливается в древний вулкан
Предстоящей весной в Москве вновь ожидаются новые провалы грунта. Так происходит регулярно: пока зима-холода - все спокойно, но стоит только грянуть оттепели... В прошлом апреле земля «ушла из-под ног» сразу в трех местах – на Малой Пироговской улице, на улице Генарала Глаголева и Серебряноборском тоннеле. Где ждать новых катастроф и почему это происходит?
Московские власти, как правило, ищут виновных на стороне, а в качестве причины провалов называют всевозможные технологические нарушения. Но все не так просто. По мнению главного геолога партии региональных геохимических исследований филиала ВИМСа, кандидата геолого-минералогических наук Анатолия Пронина, в столице идет разжижение грунта. Связано это с тем, что Русская платформа, в центре которой и стоит Белокаменная, буквально изрезана разломами, через которые из самых глубин Земли на поверхность вырываются газы, в том числе и химически агрессивные.
- Сама Москва стоит на древнем вулкане, - говорит ученый. – Знаменитые семь холмов, включая Кремль, покоятся на глубинной кольцевой структуре. Таких структур довольно много в Подмосковье и соседних областях. В этих тектонических узлах неоднократно происходило опускание и поднятие земной коры. Через трещины и разрывы поднимаются так называемые флюидные потоки, – газы с границы ядра и мантии Земли. Преобладает азот, а также гелий, метан, углекислый газ, сероводород, радон.
Выброс газов, отмечает Пронин, в столице сопровождается микросейсмичностью. По сути, Москву трясет, но не сильно. Человек этого почти не замечает. А вот здания и сооружения страдают. Особенно те, что были построены в аккурат на месте древнего разлома.
- Однажды ко мне обратилась женщина из Бескудникова, - рассказывает Анатолий Петрович. – У нее и членов ее семьи были серьезные проблемы со здоровьем. А дом, в котором они жили, был весь испещрен трещинами. Более того, в подвале «нехорошего» дома всегда стояла вода. Это аномально, так как под Москвой огромная депрессионная воронка, то есть воды тут очень мало. Скорее всего, дом был возведен на месте флюидного потока, так как устремляющиеся на поверхность газы, «захватывают» с собой и подземные воды.
Таких зданий в Москве тысячи. При проектировании новых сооружений в мегаполисе тектоника вообще не учитывается. Несколько лет назад Анатолий Пронин пытался убедить московские власти, что строить высотки на столичных разломах опасно. Писал письма и даже планировал выступить с докладом на одном из заседаний правительства. Но на трибуну его так и пустили, а обращения просто проигнорировали.
А между тем здания в Москве уже рушатся. Московские диггеры уверены, что трагедия «Трасвааль-парка» произошла именно из-за нестабильности земной коры - в районе метро «Теплый стан» проходит древний тектонический рифт. В 1841 году здесь было зафиксировано аномальное явление природы. По свидетельствам очевидцев, «из-под земли вырвалось багровое пламя, сопровождаемое подземным гулом и грохотом». Именно так заявили о себе подземные газы – флюиды.
- В 1940 году до Москвы докатилось сильное землетрясение в Карпатах, - говорит Анатолий Пронин. - Многие дома в центре города тряслись. Потом выяснилось, что колебались только те здания, которые идут вдоль северо-восточного разлома, проходящего через весь центр столицы.
Сейчас, по оценке геолога, около 15 процентов территории города в любой момент может оказаться под землей. Достаточно еще одного такого небольшого землетрясения, и многие здания просто не выдержат – рухнут. Пока еще есть возможность предотвратить новые катастрофы. Но вместо этого Москва застраивается все плотнее и глубже, а значит, становится все опаснее для своих жителей.
Хроника провалов

2007 год
22 апреля – провал на Трубной площади

15 мая – провал на Ленинском проспекте

25 мая - провала грунта на Мясницкой улице

1 июня – провал на улице Косыгина

5 июня - провал на Ленинградском проспекте


2006 год

30 ноября – провал на Шлюзовой набережной

10 сентября – провал на Ленинградском проспекте

11 сентября – провал на проезде Дежнева

25 марта – провал на Мясницкой улице


Хроника обрушений

10 декабря 2008 года – обрушились деревянные перекрытия в Староконюшенном переулке. Погибло 6 человек.

22 ноября 2007 года – ледовый дворец «Крылатское» закрыт на ремонт в связи с угрозой обрушения.

3 марта 2007 года – обрушение перекрытий в доме на улице Каменная слобода. Погибли 2 человека.

23 февраля 2006 года – обрушилось здание Басманного рынка. Погибло 66 человек.

18 ноября 2006 года – обрушение перекрытий в здании на территории завода АЗЛК на Проектируемом проезде. Погибли 2 человека.

13 декабря 2006 года – обрушилась стена здания Института медицинских полимеров на Новой Басманной улице.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секретный подземный город Путина 16-01-2009 13:51


Найден секретный подземный город Путина
"Триста тысяч человек могут жить в нем, не выходя на поверхность, полгода…"

Тайная база российского правительства обнаружена в горах Южного Урала, неподалеку от горнолыжного центра «Абзаково», куда зачастил президент РФ Владимир Путин. Вокруг горного бункера ходит немало слухов, и даже жители близлежащих населенных пунктов толком не знают, что за объекты еще со времен «холодной войны» строятся в горах. Мы решили выяснить, что за секретный комплекс расположен на Южном Урале. Что рассказывают строители подземного города? Где он расположен? Как охраняется? Какими коммуникациями обеспечен? Все тайны - в материале нашего агентства.

В начале нового, 21 века, президент России Владимир Путин стал частым гостем на южноуральском горнолыжном курорте «Абзаково», расположенном примерно в 60 км от Магнитогорска. Ни сам Путин, ни его помощники так и не смогли объяснить общественности, почему глава государства облюбовал это место. Официально – Путину нравилось кататься там на лыжах. Но есть и неофициальная версия. Так, президент приезжал контролировать окончание строительства секретного подземного города, расположенного в самой высокой горе южноуральского массива – Ямантау (в переводе с башкирского – «дурная башка», высота 1640 м).

Привет из Америки

Первыми о существовании тайного горного объекта на Южном Урале всему миру рассказали американцы. 16 апреля 1996 года «Нью-Йорк Таймс» опубликовала статью, в которой сообщила о загадочной военной базе, строящейся в России. «В ходе секретного проекта, напоминающего о жутких периодах «холодной войны», Россия занимается постройкой гигантского военного комплекса под землей в районе Уральских гор, как сообщают официальные лица на Западе и свидетели в России. К спрятанному внутри горы Ямантау в районе Белорецка (сегодня – город Межгорье – прим. Ред.) на Южном Урале огромному комплексу подходит железная дорога и автомагистраль. В работах задействованы тысячи рабочих», - писало издание.

Тему подхватили другие зарубежные СМИ. Газета «Вашингтон Таймс» 1 апреля 1997 года поместила статью «Москва строит бункеры на случай ядерной атаки», в которой говорилось, что «в то время как США закрыли большинство подобных объектов, Россия быстрыми темпами выполняет дорогостоящую программу по сооружению подземных убежищ, тоннелей и командных пунктов, унаследованную от времен «холодной войны». В частности, продолжается работа по созданию подземного командного пункта стратегических сил на Урале близ города Белорецка».

Иностранные издания пытались брать комментарии у российских официальных лиц. Но, естественно, никаких внятных объяснений не последовало. Российские журналисты сенсацию о тайном объекте в горе Ямантау не подхватили: последовало несколько материалов, в которых высказывались предположения и о добыче урановой руды в южноуральской горе, и о хранилище государственных ценностей, и о резерве пищевых продуктов. В числе остальных выдвигалась и версия строительства бункера для российского правительства на случай ядерной войны. Но потихоньку тема спецобъекта в Ямантау сошла на «нет».

Туристы-шпионы

Между тем, в отличие от широкой общественности о Ямантау не забыли туристы, которые ежегодно совершают восхождения на эту гору. Они рассказывают, что как раз с начала 2000-х годов меры по охране окрестностей Ямантау ужесточились. С одной стороны гора находится на территории Южно-Уральского государственного заповедника (рассказывают, что и заповедник там учредили не случайно). Но патрулируют окрестности Ямантау не только егеря, но и военные.

«В районе спецобъекта Ямантау необходимо соблюдать осторожность, не шуметь, не разводить дымных костров и не выдавать своего присутствия каким-либо другим нехорошим способом. В противном случае рискуете познакомиться с бытом и традициями спецназа, подарить им отснятую пленку (деньги, нож, сигареты), охрипнуть, доказывая, что вы не шпион из Алабамы, и если в конце концов вас все-таки отпустят или передадут егерям (а не расстреляют), вы еще будете им искренне признательны», - делятся советами туристы.

Те, кто добрался до вершины Ямантау, говорят, что она представляет собой огромное каменистое плато, с небольшой грудой скалистых останцев в центре. «На вершине до начала 90-х гг. стояла военная часть, обслуживающая бетонированную вертолетную площадку и военное спецоборудование. После военных на вершине горы остались руины былых строений, лужи мазута и груды проржавевшего железа», - рассказывают очевидцы.

Видели туристы и шахты, уводящие вглубь горы. Но большая часть людей, побывавших на Ямантау, утверждает, что там, скорее всего, расположены урановые рудники. «Мы обнаружили там бассейновые секции, разделенные бетонными перегородками. Вероятнее всего, они предназначались для предтранспортировочного хранения урановой руды», - рассказывает один из туристов. «Впрочем, о том, что скрыто в недрах горы Ямантау, до конца не знают даже жители Межгорья, расположенного у подножья горы. Объект Ямантау имеет статус
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии