• Авторизация


Город дремлет, зацелованный Весной.. 24-08-2010 14:06

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

[показать]

[315x60]

[298x69]

 (97x51, 3Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я тебя не люблю… 08-08-2010 14:29

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

[400x70]

Нет, я тебя не люблю…

Просто мне хочется быть с тобой рядом. Сидеть, и смотреть на твой профиль, слушать дыхание… Держать твою руку в своей и улыбаться в ответ на твою едва заметную улыбку. Смеяться искренним, неподдельным смехом, смотреть, на “чертики” у тебя в глазах и делить с тобой одни и те же впечатления.

Я не люблю… но для меня очень важно все что ты чувствуешь, думаешь и говоришь – будь-то недопитое тобой с утра кофе, потерянные ключи… или чудесный закат, который ты наблюдал по дороге домой… Важно знать, что слыша мой голос ты улыбаешься точно так же, как и я…когда беру в руки телефон… и что ты тоже сейчас сидишь на подоконнике и смотришь на полную луну и звезды… и мечтаем мы о чем-то похожем…

Нет не люблю… но как бы мне хотелось встретить с тобой эту Весну…Лето…Осень.. Зиму…и снова и снова все времена года – каждый раз перерождаясь, каждый раз зная, что ТЫ ЕСТЬ. И тоже любишь чай холодными зимними вечерами, разговоры до утра весенними ночами, летние закаты на море и гулять, укутавшись шарфом когда желтые листья укроют опустевшие аллеи города…

Ну и что, что я тебя не люблю?.. Зато сердце мое при встрече с тобой каждый раз радостно подпрыгивает в груди, и начинает кружится в бешеном танце счастья и хорошего настроения. И я забываю все заготовки и мысли… и говорю, говорю о чем-то… а ты сидишь и улыбаешься, глядя на меня.

И что, что не люблю? Ведь нам есть о чем помолчать вдвоем… когда каждый молчит не о своем – а МЫ молчим о чем-то общем… и это молчание несет порой больший смысл и наполненность, чем все-все известные нам слова и фразы…

Ну и пусть я не умею любить… зато мне так нравится смотреть в твои глаза… как они меняются, в зависимости от настроения… я знаю твой взгляд…и узнаю его… всегда-всегда… и каждую твою черточку… каждый изгиб бровей…и линию подбородка…

А когда ты болеешь, мне не хочется веселиться – а просто сидеть на краешке твоей постели, и поить чаем с малиной, или молоком с медом… развлекая тебя разговорами. И вспоминать что-то теплое и хорошее, и мечтать о том, что еще обязательно будет – не со МНОЙ и ТОБОЙ – а с НАМИ.

Да, я тебя не люблю… я наверное и вовсе не умею любить. Но одно я знаю точно – тебе известна мелодия моего сердца, а мне – твоего. И впервые, впервые за долгое время мне хочется быть кому-то нужной…

(с)
 (32x30, 1Kb) (132x173, 23Kb) (32x30, 1Kb)
Inn_Gallery

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ!...О совпадениях 11 сентября... 21-07-2010 11:57

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

[227x234]
1) В названии Нью-Йорк (New York City) 11 букв
2) В названии Афганистан (Afghanistan) 11 букв
3) В имени Ramsin Yuseb (террорист, в 1993 году запланировавший разрушение Башен Близнецов в Нью-Йорке) 11 букв
4) В имени Джордж Буш (George W Bush) 11 букв

Это может показаться лишь случайностью, НО:

1. В самолете №11 летело 92 пассажира (9+2=11)
2. В самолете №77, который тоже влетел в Близнецов, было 65 пассажиров (6+5=11)
3. Трагедия произошла 11 сентября, или 11.09 (1+1+9=11)
4. Номер телефона службы спасения в США - 911 (9+1+1=11)

Это только совпадения? Читайте дальше!

1) Число жертв на самолете, потерпевшем крушение, составило 254 (2+5+4=11)
2) 11 сентября – 254й день в году (2+5+4=11)
3) 3.11.2004 произошли взрывы в Мадриде (3+1+1+2+0+0+4=11)
4) Трагедия в Мадриде произошла через 911 дней, после трагедии в Нью-Йорке (9+1+1=11)
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Зара - Мой ласковый и нежный зверь 20-07-2010 18:13

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотивация для похудения! 14-07-2010 20:48

Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение

[показать]

Мне нужно очень мало пищи.
Мой аппетит постепенно уменьшается.
Я чувствую себя сытой.
Масса тела снижается.
Я становлюсь здоровой и бодрой.
Я спокойна, сдержанна и совершенно сыта.
Мне легко худеть.
Я счастлива.
Валентина
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крёстный батька 13-07-2010 21:45

Это цитата сообщения Людмила_Есипова Оригинальное сообщение


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крёстный батька 13-07-2010 21:42

Это цитата сообщения Людмила_Есипова Оригинальное сообщение


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ЗАГОВОРИТЬ ВОДУ... 01-07-2010 13:20

Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение

[325x333]
Вода обладает памятью.
Это не мы придумали, это уже давно доказано.
Вода очень чувствительна к человеческим эмоциям, она запоминает все с чем ей довелось столкнуться.
Даже если вы просто напишите на бутылке с водой слово любовь, она это почувствует.

Кристаллики воды, которая хранит в себе память о чем-нибудь добром, имеют очень красивый и правильный вид.
А вот те, которым пришлось столкнуться со злостью, выглядят довольно таки безобразно.

Ученые долго сомневались в эффективности святой воды, которую заговаривают в церкви.
Сейчас же, после целого ряда исследований, уже нет никаких сомнений в том, что любой человек может сделать воду святой – достаточно просто заговорить её и проявить все свои эмоции.

Заговор воды – дело ответственное.

Представьте, сколько прошла вода, прежде чем попасть к вам в кружку.
Она была в речке, очищалась, текла по трубам – в ней столько негатива.
Чтоб она забыла обо всем этом и стала такой, какой вам нужна, нужно приложить всю свою внимательность и доброту.

В зависимости от того, для чего вы заговариваете воду, вы можете использовать наиболее эффективные слова.

Так, если вы хотите провести заговор воды на богатство, не стоит говорить ей о деньгах.
Упомяните лучше такие слова: богатство, финансовое благополучие, радость от обладания вещами, удача и т.п.

Если заговариваете воду на здоровье, то для заговора нужно выбрать день, в котором вы чувствуете себя превосходно.
Пусть вода запомнит ваше эталонное состояние и передаст его всем вашим клеточкам.

Наберите немного воды в ковшик или ведерко, трогайте её руками и мысленно или даже вслух говорите с водой.
Облейтесь заговоренной водой, попейте, добавьте её в чай или какое-нибудь блюдо.
Оставьте несколько капель и добавьте их в бутылку, на которой напишите нужное вам слово.
Допустим, это будет слово счастье.
Как только вам станет плохо, наливайте из бутылочки немножко счастья, пейте и становитесь счастливее.

Для заговора воды вам понадобится только огромное желание и доброта.

Если вы верите в Бога, можете прочитать какие-нибудь молитвы, если не знаете молитв, просто поговорите с водой так как умеете. Результат не заставит себя долго ждать, ведь человек на целых 80 процентов состоит из воды.

ПЕРЕД ЗАГОВОРОМ...НИ В КОЕМ СЛУЧЕ НЕ КИПЯТИТЕ ВОДУ...
При кипячении...вода теряет свои свойства и становится "мертвой"...

Когда готовите чай или кофе...не позволяйте воде дойти до состояния кипения - 100 градусов.... вода потеряет свойства
Лучший чай или кофе это 70-75%.... как это понять без градусника.... вода начинает закипать...и появляются первые пузырики...которые вот вот закипят... Вот это и есть та вода...которая сделает ваш чай или кофе более ароматным...вкусным...а главное Живым...

Здоровья Вам...и всего самого светлого...

© Чело_Век
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Описание диеты Кима Протасова 27-06-2010 21:56

Это цитата сообщения marinushD Оригинальное сообщение

 

диетапротасоваВпервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не так давно: в 1999 году. С тех пор диета носит имя автора и именуется диетой Протасова.

Продолжительность диеты

Итак, внимание! Продолжительность диеты Кима Протасова пять недель. В первый день, во второй, в третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты 5%-ной жирности. Позволено одно вареное яйцо в день. Количество ЛЮБОЕ! Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и 5%-ных молочных продуктов. Чай, кофе можно в любом количестве ( только без сахара ), а воду в обязательном порядке 2 л в день. Вам стало чуть грустно? Так и быть, лично от себя разрешаем вам еще 3 зеленых яблока. Что? Не стоит благодарности, на здоровье. Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите – грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой ( 5%-ной ), хотите – макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите – приготовьте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда вареное яйцо и посыпьте все сыром.

И только посмейте пожаловаться, что вы голодны! Спокойно ешьте утром, днем, вечером, ночью – целую неделю. И точно так же – вторую неделю.

Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных нами яблок. Многие даже отказываются от вареного яйца, которое с жадностью поедали в начале диеты. К концу второй недели вы почувствуете необычайную легкость во всем теле и в … мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, чтобы не удариться в адюльтер. С начала третьей недели вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусочек ( 300 г ) жареного мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты. Овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки вы едите еще три недели. И все! Через три недели после начала диеты вы начнете просто таять на глазах у изумленных коллег и домочадцев. Две последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса.

Приготовьтесь к тому, что, когда диета будет завершена, вы, госпожа, похожая на гибкую лань, не сумеете с жадностью наброситься на всевозможные яства. Вам придется приложить немало усилий, чтобы заставить себя съесть хлеб с маслом, жареную картошку или пельмени.

Всем, даже тем, у кого нет лишнего веса, мы советуем раз в год, посредством такой необременительной и нетяжелой диеты очищать свой организм.

 

Плюсы, минусы диеты

В чем же основные плюсы и минусы диеты Кима Протасова?

Диета Протасова замечательна тем, что не ограничивает количество еды, что очень хорошо с психологической точки зрения. Выдержать такую диету легче, чем многие другие.

Первая и вторая недели диеты:

диета кимапротасоваСырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты 5%-ной жирности. Одно вареное яйцо. Три зеленых яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что это все! В любом количестве и в любое время суток.

Третья, четвертая, пятая недели диеты:

Все то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить потребление сыров и йогуртов.

Вперед!

Диета Кима Протасова приводит в порядок обмен веществ, подводя его к оптимальному состоянию. Благодаря отсутствию углеводов с высоким гликемическим индексом нормализуется работа поджелудочной железы и пересекается тяга к сладкому.

Благодаря большому количеству молочных продуктов в организм поступает достаточное количество белка, а также кальция и лактозы. Это способствует потере жировой ткани при сохранении и даже наращивании мышечной.

Диета Кима Протасова предписывает потреблять большое количество некрахмалистых овощей, а это – витамины, минералы, микроэлементы, клетчатка. Сытно и полезно! Налаживает работу кишечника. Если конечно, действительно потреблять овощи по максимуму. А то отдельно взятые «протасовки» и «протасовцы» пытались выпивать по три литра кефира и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Славянская система 9 энергетических центров 25-06-2010 12:27

Это цитата сообщения Ма_Г Оригинальное сообщение

[371x520]
Славянская система энергетических центров более расширена, нежели восточная система.
Она содержит 37 основных энергетических центров:
9 являются главенствующими, а 28 - определяющими.
Все вместе они создают энергетический крест. Причем главенствующие разделены на три структуры:
первые нижние 3 чакры отвечают за физическое развитие человека;
средние 3 чакры отвечают за Душевное развитие;
верхние 3 чакры отвечают за Духовное развитие.
Рассмотрим 9 главенствующих чакр:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы 20-06-2010 21:39

Это цитата сообщения Татьяна_927 Оригинальное сообщение

"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.
Может быть кому-нибудь пригодится! "
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭТО ИНТЕРЕСНО 20-06-2010 19:03

Это цитата сообщения Лабр Оригинальное сообщение

Похудение с помощью мысли. [показать] [показать]

slimНесмотря на обширную рекламу «чудо-продуктов» для похудения, к сожалению, нет такого волшебного средства, которое могло бы решить проблему лишнего веса без всяких усилий раз и навсегда.

Все мы знаем основной «секрет» избавления от лишнего веса.

Правильное, т.е. сбалансированное питание, больше физических упражнений и …позитивное мышление.

Да, всё просто. Но, если вас самих когда-нибудь мучила эта проблема, то вы отлично знаете, что это всё далеко не так легко и радужно.

Во-первых, соблюдение диеты уже представляет определённую сложность. Пища, которая считается правильной для вас, может совсем вас не привлекать, и вы, борясь с приступами голода, будете постоянно сбиваться с намеченного курса на похудание, заглушая аппетит бутербродами и прочим фаст фудом. Занятие спортом, безусловно, весьма полезно, но оно требует времени, и серьёзных физических усилий, которые могут быть довольно болезненны, особенно в первое время.

К сожалению, во всех рекомендациях по физическому совершенствованию недооценивается психологический аспект. А ведь многие наши проблемы коренятся именно в нашем отношении к происходящему.

Поэтому для успешного решения проблемы лишнего веса следует расставить акценты и приоритеты в следующем порядке:

1. Психологический

2. Эмоциональный

3. Физический

Вот несколько простых психологических приёмов, которые могут стать отправной точкой в решении проблемы.

  • Приступайте к упражнениям, только в абсолютно спокойном состоянии. Забудьте о своих проблемах на одну минуту, расслабьтесь и престаньте беспокоиться.
  • Как ни покажется это странно, постарайтесь удержать в своих мыслях представление о том, что вы уже похудели. Это поможет вам поверить в свои силы и в возможность достигнуть желаемого.
  • Теперь мысленно представьте весь свой день. «Пройдите» его, начиная с правильного завтрака, продолжив первую рабочую половину дня без чувства голода. Дойдите до обеда и «съешьте» небольшой полноценный набор блюд, который даст насыщение без предания. Представьте себя, занимающимся в тренажерном зале или просто выполняющем комплекс упражнений. Ничего такого, с чем бы вы не смогли справиться в реальности.
  • Принцип визуализации мыслей очень эффективен для достижения уверенности в исполнении задуманного. Он помогает почти физически ощутить возможные камни преткновения и наметить способы их преодоления.

Следующие практические советы помогут зарядить необходимой позитивной энергией ваш организм.

Представьте тепло, идущее из центра вашего тела и разливающееся по всему организму.

Это усилит метаболические процессы. Старайтесь удержать это ощущение в течение минуты.

Сосредоточьтесь на мысли о наполненности желудка и ощущении сытости. Даже если в этот момент вы испытываете небольшой приступ голода, постарайтесь вызвать в памяти ситуации, когда вам совсем не хотелось есть.

Почувствуйте, как ваше тело начинает наполняться новой свежей энергией, которая поможет вам преодолеть всё.

И наконец, старайтесь относится ко всему происходящему позитивно. Прежде всего, подумайте о тех приятных переменах, которые

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение Сознания: Крутящаяся Пирамида. 19-06-2010 10:28

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Крутящаяся пирамида - прекрасный магический объект для созерцания, способный сам по себе кого угодно зарядить энергией, противостоящей даже времени. Чтобы использовать данный объект для очищения от чужеродной программы, просто сосредоточьте свой взор на глазе пирамиды и не отрывайте взгляда от него, как бы пирамида не вращалась.

[440x325] 

Не удивляйтесь, если вид пирамиды вдруг начнет сильно меняться в ваших глазах или вдруг изменится направление ее движения. Просто смотрите на глаз и старайтесь ни о чем не думать. Если вы взволнованы или никак не можете сосредоточиться на рисунке, закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха-выдоха. Затем откройте глаза и сконцентрируйте взор на глазе.
Время данной медитации желательно ограничить 20 минутами (т.е. смотреть на глаз не больше 20 минут подряд), поскольку облегчение обычно наступает в первые 3-5 минут такой медитации.

Очищение Сознания от чужеродных программ.
Чтобы восстановить работоспособность человека после энергетического удара по нему надо в первую очередь «изъять» из его ментального тела (энергетического тела образованного мыслями человека) чужеродную мыслеформу. Рассмотрим самый простой способ, который помогает организму восстановить нормальную работу в том состоянии, когда после энергоудара плывет голова и нет ни сил, ни возможности противодействовать внедренной программе. Если у вас вследствие энергоудара поплыла голова, вы резко потеряли силы и нет возможности справиться с бедой самостоятельно, но при этом нет и того, кто бы вам помог – вам поможет выправить самочувствие следующий прием:
Сосредоточьте свое зрение на любом движущемся предмете: лучше всего как маятник или вокруг своей оси по часовой стрелке. При выборе объекта помните: предмет не должен уйти из вашего поля зрения. И вам надо просто не отрывая взора смотреть за его движением.
Человек уже через несколько минут такого созерцания ощущает облегчение, а негативная энергия проникшая в его тело начинает выходить с зевотой, слезами, или в виде холода и тяжести, покидающих тело.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Думали пираты... 18-06-2010 18:36


[554x554]


Думали пираты, ветры обгоняя,
"Станем мы богаты- нам рукой до рая..
И добудем клады- голубые очи,
Станут нам наградой купленные ночи..
Розовые щеки под игривой челкой,
Ангел синеокий в простынях из шелка."
Только понапрасну верили пираты-
Будет небо ясным, будут дни богаты-
Налетели штормы- захватили судно,
А шальные волны людям неподсудны.
Штормовые ветры тоже любят дани,
Собирая жертвы из хмельных желаний.

Cветлана Бородина
 (220x40, 4Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Потому что ты любви боишься... 18-06-2010 18:17




[699x494]


Ты перестал стихи писать,
Когда решил со мною распрощаться.
Не потому, что нечего сказать,
А потому, что стал любви бояться.

То восторгался ты, то слезы лил.
Не мог уйти, но и не мог остаться.
Не потому, что ты меня любил,
А потому, что стал любви бояться.

Я по ночам давно уже не сплю
В надежде, что ты больше не приснишься.
Не потому, что я тебя люблю,
А потому, что ты любви боишься.

Ирина Галинко
Галерея_Дефне
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛДУНЬЯ 18-06-2010 18:05


[692x532]
[428x50]

- Ты колдунья?
- Да, мой милый.
Загляни в мои глаза.
Видишь – иней синий, синий
И горячая слеза

В них изысканность и строгость –
Простота и доброта,
К наслаждениям дорога –
Но и к мукам ворота.

То горят как изумруды,
То тоской зеленой жгут.
Обмануть их очень трудно,
Но и сами – не солгут.

- Ты колдунья?
- Да, любимый.
Руку к сердцу приложи
И тоске неутолимой
Подчиниться не спеши.

По глазам твоим усталым
Я ладонью проведу –
Утолю твои печали
И невзгоды отведу.

- Ты колдунья?
- Да, мой славный.
От добра – не ото зла.
Но единственной и главной
Для тебя мне стать нельзя.

Не помогут мне нагары
Свеч у лика Божества.
Здесь мои бессильны чары –
Не хватает волшебства.

Ирина Галинко

[428x50]

Галерея_Дефне
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русские ученые раскрыли тайну загробного мира... 01-06-2010 21:30

Это цитата сообщения TEVAS Оригинальное сообщение

[340x270]

14.07.09 14:06
 
Смерти нет – на том свете тоже кипит жизнь.

Об этом говорят многочисленные сообщения из загробного мира – голоса умерших принимают по радио, на компьютеры и даже на мобильные телефоны.

В такое трудно поверить, но это факт. Автор этих строк тоже был, скорее, скептиком – пока не стал свидетелем такого контакта с загробным миром в Санкт-Петербурге.

Мы написали об этом в трех июньских номерах газеты «Жизнь» в нынешнем 2009 году. И пошли звонки со всей страны, отклики в Интернете. Читатели спорят, сомневаются, удивляются, благодарят – тема контактов с загробным миром задела всех за живое. Многие просят дать адрес ученых, которые занимаются подобными опытами. Поэтому мы и вернулись к этой теме. Вот адрес сайта Российской ассоциации инструментальной транскоммуникации (РАИТК) – это общественная организация, которая занимается исследованиями феномена электронных голосов: http://www.rait.airclima.ru/association.htm

Через этот сайт можно связаться с руководителем РАИТК кандидатом физико-математических наук

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Трехдневный разгрузочно-очистительный курс... 31-05-2010 13:12

Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение

[301x324]

Цель данного курса - слегка почистить организм от накопленных шлаков и токсинов, "отдохнуть" от мяса и животных продуктов, утихомирить тягу к недиетическим "вкусностям". В основном рекомендуется любителям фруктов, вынужденным повседневно из диетических соображений ограничивать себя в их количестве.

За основу курса приняты рекомендации по организации очистительного (антицеллюлитного) питания по методике Н. Ронсар.
Такой 3-дневный курс можно с успехом использовать в качестве разгрузки без голодных мучений, от которой организму будет только польза. Попробуйте питаться так после солидного застолья - результат вам понравится!
Чаще 1 раза в неделю повторять не следует - можно спровоцировать дефицит белков в организме! Оптимально проводить такой курс 1-2 раза в месяц. Если следовать рекомендациям «лунной диеты», то лучше всего устраивать такую разгрузку в новолуние и полнолуние. А если провести такой курс накануне «критических дней», то ПМС не будет тягостным, а сами дни окажутся безболезненными.
На все дни исключаются любые промышленно переработанные продукты, соль, сахар (в том числе в скрытом виде), мед, сухофрукты. В течение всего курса из напитков – вода (некипяченая фильтрованная или питьевая из бутылки) не менее 1,5 литра ежедневно, дополнительно разрешаются травяные чаи (шиповник, малина, липа, мята, ромашка и др.). Разрешаются свежевыжатые соки – фруктовые (во второй день) и овощные (1 и 3 день), и ни в коем случае не промышленно приготовленные. Пить следует либо до еды за 15-20 минут, либо не ранее чем через 40 минут после еды. Утром стакан воды натощак - обязательно!
Строго исключены любые газированные, алкогольные и кофеиносодержащие напитки и стимуляторы (кофе, чай черный и зеленый, матэ, каркаде и пр.)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На что мы тратим жизнь?... 22-05-2010 13:16


[640x640]


[477x63]
На что мы тратим жизнь?!На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу-вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь?..
А надо б на любовь.

Сжигаем жизнь до тла всё на пустое что-то-
На нудные дела, ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь?!
А надо бы на ласки.

Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж", ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь?...
А нужно бы на дружбу.

Куда-то всё спешим, чего-то добываем.
Чего-то ищем всё-а более теряем;
Всё копим-золото, тряпьё и серебро...
На что мы тратим жизнь?!
А надо б на добро.

Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем;
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай- всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь?..
А надо б на мечту.

Боимся радости, боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности, и ласки;
Боимся полюбить, чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?!
А надо просто жить!!!

Лидия Номеровская.


Галерея_Дефне
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина... 22-05-2010 12:59


[650x450]

Женщина - Рабыня, Королева?
Женщина - Любовница? Жена?
Женщина, рождённая от Евы,
Кто ты, Ангел или Сатана?

Женщина, загадкою Природы,
Остаётся испокон веков.
С женщиной несовместимы годы,
Женщина - наследница Волхвов.

Женщина - Покой, ЛЮБОВЬ и Ласка,
Горечь, мёд и чистая Роса.
Женщина - Трагедия и Сказка,
Женщина - Земля и Небеса.

Женщина - живительная Сила,
И Вулкан и страшный Ураган.
Скольких ты казнила и простила,
Попадая и сама в капкан?

Женщина, рождённая от Света,
И ЛЮБОВЬ несущая в века -
Маленькая, яркая Планета,
Как же ты близка... и далека

Фогель Лидия
 (220x40, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии