Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



Не колышется, не шевелится, не подвинется,
у зимы ввиду, у снега на поводу,
слышь, малыш, я уже не знаю, во что всё выльется:
в ядовитую ртуть, в сверкающую слюду,
где очнешься - в Нью-Йорке или где-нибудь в Виннице,
в чьей постели, в чьих ладонях, на чью беду.
Я боюсь, что тебя не хватит не только вырваться -
но и даже отпрыгнуть, когда я вдруг упаду.
В этом войске я почетная злополучница,
многолетний стаж, пора открывать кружок.
Здесь не будет времени пробовать или мучиться,
ждать, пока другой осмелится на прыжок.
Видишь, милый, по-хорошему не получится,
тут сперва глотай - а после лечи ожог.
И сначала ты выходишь себе со знаменем -
наклоняешься с другого конца стола -
я-то знаю, ты давно уже без сознания
и в груди твоей застряла моя стрела.
Закружатся, завальсируют шпили, ратуши,
голубые сосны, звездчатый хризолит,
я насню тебе сегодня морские ракушки
и канатную дорогу через залив,
дни летят, смеются, щелкают, будто семечки,
брось монетку, не считать на воде кругов,
две усталые ладони на теплом темечке,
бесконечно-мокрый ветер вдоль берегов.
Мы гуляем фонарями, дождями, парками,
инспектируем устройство дверных щеколд,
греем ветер золотыми твоими патлами.
Утыкаюсь теплым носом между лопатками,
острие стрелы привычно поймав щекой.
Суета и осень, дымка, дурная практика,
теплый кофе пополам на двоих в ларьке,
шоколадка разломалась на сто квадратиков,
что один за другим растаяли в кулаке.
Время лечит лучше самых полезных выдумок,
голова в порядке, в сердце зарос проем,
чтоб забыть тебе сегодня на вырост выданы
новый дом, другой автобус, чужой район.
Ты очнешься утром, выдохнешь "утро доброе",
Удивленно глянешь - кто это тут лежит?
Я увижу круглый шрам у тебя под ребрами.

И в который раз попробую пережить.





(с) Алька izubr Кудряшова
[500x377]

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



Успокойся. Вдохни. Будет все хорошо.
Будут осень и листья. И дождь в капюшон.
Будет лес и прохлада прозрачного дня,
И закат на обрыве желтей янтаря...
Будут сонные звезды, туман на мосту,
И собака-бродяга на старом посту.
Успокойся. Вдохни. Знаешь, скоро зима...
И из серых вдруг белыми станут дома,
Снова праздники, жизнь, суета и мороз,
Гололед на дорогах, обветренный нос...
Будем греться в кафе, вспоминая наш год,
Ты укроешь от сотен, от тысяч невзгод,
Ты расскажешь о солнце в лучах фонаря,
Я закутаюсь в шарф седины января...
Будет нежность без слов и кинжалов в спине,
Будет кошка о чем-то мечтать на окне...
Мы рождаемся вновь с самой чистой душой.
Успокойся. Вдохни. Будет все хорошо.



(с) a_melie
[700x560]

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



"Срочно забыть опасно" – одно неясно, где будет точка, где запасной пунктир.Мне говорить тебе «здравствуй» - как целоваться, выпустив через легкие скучный мир.Красным по белому: "ближе нельзя отставить". Перечеркни неверное. У меня нет ничего больше, кроме любви без правил, кроме любви с истоками от огня, кроме моих первобытных корней - артерий, дикого сучьего скула вне твоего шага от чей-то пропахшей чужими двери -до нашей общей, не признанной маяком. Я – ничего. Я ребро тебе. Я полога. Там пустота отзывается пустоте.
Ставь свою точку, если "идти под Богом" больше не означает прийти к тебе.


© Кесслер Оксана

Каждому из нас знакомо состояние апатии, когда вроде бы ничего плохого не происходит, но настроение на нуле.Что делать, чтобы мир снова заиграл яркими красками?

Предлагаем вам несколько способов поднять настроение себе и окружающим.

1 Не откладывать на завтра!
Наверняка у вас накопилось немало нереализованных желаний. Мы привыкли откладывать до лучших времен покупку нового наряда, поход в театр… Осуществите хотя бы одну давнюю мечту. Прямо сейчас.

Галочка в графе «выполнено» (даже если эта графа виртуальная) поднимет настроение.

2 Творите!
Когда человек изучает что-то новое, он настроен на будущее. Уже одно это внушает оптимизм! Запишитесь на курсы вождения или ландшафтного дизайна, пригласите подругу на мастер-класс по лепке пельменей…

А может быть, вы давно мечтали научиться рисовать, вышивать или танцевать? Придумайте себе новое хобби и начните его осваивать.

3 Только лучшее!
Составьте список вещей, которые вас сейчас радуют. Отбросьте все «если бы», «при условии», «когда»… Наверняка таких источников оптимизма найдется немало, акцентируйте на них свое внимание. Учитесь радоваться тому, что у вас уже есть!

4 Живи настоящим.
Существует очень действенный психологический прием: избавляться от негативных переживаний на материальном уровне. Это значит: выбросить вещи бывшего мужа, убрать с глаз долой мебель, которая вас раздражает, сделать генеральную уборку…

При этом мысленно представляйте, как вместе с пылью и старым хламом выбрасываете из своей жизни весь негатив и отрицательные эмоции.

5 Все на девичник!
Для полноценного счастья женщинам необходимо общение с другими женщинами. Психологи утверждают: вопреки общепринятому мнению, теплая женская дружба оказывает на нас более сильное влияние, чем отношения с мужчинами. Поговорите с близкими подругами, и на душе станет легче.

6 Новое увлечение.
Ощущение новизны обязательно поднимет настроение. Переставьте мебель в квартире, смените шторы, введите в обиход какую-нибудь необычную семейную традицию. В конце концов, купите интересную книгу. Пусть перемена будет небольшой, главное — она изменит привычный ход вещей.

7 Задействуйте чувства.
Доказано, что звук, цвет, аромат способны поднимать настроение. Носите одежду ярких, солнечных цветов, кулон с ароматическими маслами цитрусовых, иланг-иланга, пачули (они повышают тонус и настроение) и почаще проводите дома сеансы ароматерапии.

Купите новый диск с музыкой, которая способна вас взбодрить. Установите в качестве звонка на своем мобильнике позитивную мелодию. Пусть вас окружают только приятные ароматы, яркие краски и оптимистичные звуки.

8 Устройте праздник.
Не стоит ждать какой-нибудь значительной даты. Сегодня же вечером устройте импровизированную домашнюю вечеринку. Повод найти несложно — это может быть день рождения любимой собаки, вечер школьных воспоминаний или праздник лучшего друга. Подарите радость себе и близким.

9 Острые ощущения.
Известно, что адреналин стимулирует работу центральной нервной системы и повышает настроение. Значит, человеку, ощущающему упадок сил, просто необходима хорошая порция адреналина! Прыгните с парашютом, сходите с друзьями на картинг или покатайтесь на роликах.

Хорошее настроение вам гарантировано!

10 Сюрприз для любимого.
Сделайте подарок близкому человеку. Искреннее чувство радости, которое он испытает, поднимет настроение и вам. Пофантазируйте, придумайте нечто оригинальное. Пусть для партнера это будет приятной неожиданностью.

11 Сеанс смехотерапии.
Вне зависимости от настроения всегда есть то, что способно вас рассмешить. Это может быть хорошая комедия или разговор с приятелем, у которого отличное чувство юмора. Смех помогает избавиться от эмоционального и физического напряжения. Помогите себе сами. Улыбайтесь!

12 Банный день.
Расслабьтесь. Известно, что любители сауны, финны, славятся феноменальным спокойствием. Эффект от посещения сауны или бани оказывает положительное влияние на душевное состояние человека. Попарьтесь или примите теплую ванну с ароматной пеной. Постелите чистое белье и ложитесь спать. Иногда достаточно просто выспаться, и от плохого настроения не останется и следа.

Однажды в коконе появилась маленькая щель, случайно проходивший мимо человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил.

Тогда человек решил помочь бабочке, он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были прозрачными и едва двигались.

Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она улетит. Ничего не случилось!

Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои нерасправленные крылья. Она так и не смогла летать.



А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться.

Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было бы жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас. Мы никогда не смогли бы летать.

Я просил сил… А жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным.
Я просил мудрости… А жизнь дала мне проблемы для разрешения.
Я просил богатства… А жизнь дала мне мозг и мускулы, чтобы я мог работать.
Я просил возможность летать…А жизнь дала мне препятствия, чтобы я их преодолевал.
Я просил любви… А жизнь дала мне людей, которым я мог помогать в их проблемах.
Я просил благ… А жизнь дала мне возможности.
Я ничего не получил из того, о чем просил. Но я получил все, что мне было нужно.

Это цитата сообщения Rivix Оригинальное сообщение

Не будьте мнительными!

[700x525]
Притча "Жил-был пёс..."
Хотите её прочитать?

Спрячьте эту статью от мужчин, ибо прочитав ее, они смогут начать манипулировать вашим сознанием с помощью своего белья. Те, у кого на вас серьезные планы, перепрячут стринги, а те, кто ждет не дождется вспышек вашей ревности, откажется от белья вовсе. И все потому, что мы, проанализировав наблюдения, сошлись во мнении, что трусы кое-что говорят о своем хозяине.

Классические плавки (трусы слип)

Мужчины, предпочитающие такие трусы, довольно разборчивы в сексе. По одной из двух причин: а) они зануды или б) они девственники. Как правило, они хорошо воспитаны (наиболее частые звонки на их мобильном - от мамочки), аккуратны, чистоплотны. В сексе очень старательны - им важно, чтобы вы испытали наслаждение. У него ранимая душа и куча комплексов, в которых он, однако, готов признаться любой заинтересовавшейся. Неравнодушен к компьютерным играм.

По натуре консерватор, несмотря на то, что держит руку на пульсе всего самого нового. Втайне он верит, что пена для бритья может расходоваться вечно, рассчитывает на борщ в холодильнике, вашу снисходительность и ласку. Такие трусы носят большинство детей, и не каждый способен однажды сказать себе «стоп» и подыскать что-то другое - привычки этого человека практически непреодолимы. Часто имеют странные склонности, капризы в духе «отшлепай меня». Попробуйте отшлепать и купить ему новые трусы - вдруг его инфантилизм как рукой снимет?

Боксеры (облегающие короткие шорты)

Такие трусы носит уверенный в себе человек или тот, кто жаждет походить на уверенного. Своей ранимости обнажать всем и каждому он ни за что не станет. Ему нравится управлять событиями - потоками дел, денег и людей. У него есть на вас планы? Вы не заметите, как начнете подчиняться, и вам это понравится. Секс для них - еще один способ доказать что-то себе (и вам). Они придают физическому акту любви максимальное значение и часто меряют степень своей привязанности силой напряжения в своих трусах. Страстям и неприятностям они легко бросают вызов, «как за каменной стеной» - это про них, мужчин в трусах-боксерах. Ревность - их больная мозоль.
Семейные трусы (свободные длинные шорты)

Мужчина, выбирающий семейники, ценит комфорт и бережет свое здоровье. Для секса он предпочитает красивые условия: этот тип мужчин придает большое значение фону и окружающей обстановке мероприятия. Он довольно романтичен и безрассуден, как правило, у него хорошо развиты чувство юмора и интуиция. Он знает, как доставить вам наслаждение, и в своих фантазиях рисует идеальные ночи любви. Увы, зачастую они так и остаются фантазиями - его природная лень пересиливает даже тягу к наслаждению. И вообще, секс для такого мужчины редко становится чем-то супернеобходимым - он не будет убиваться, если вы уедете в командировку в Заполярье на пару лет, при этом он способен хранить вам верность! У парней в семейных трусах много друзей, его мнение ценят, а в работе (особенно творческой) ему трудно найти замену.
Стринги, или джоки

Вы серьезно? Он работает в стриптиз-баре? Если нет, то, может быть, мечтает об этом и в обеденные перерывы по основному месту работы отлучается на кастинги? Если вы уже занимались любовью, значит, он не гей. Бисексуал? Он мечтает «поговорить об этом», и его белье просто умоляет: «Спроси, спроси меня о моих тайных фантазиях!» Ну что ж, спросите, коли не боитесь. Как из рога изобилия на вас польются признания и предложения. Свинг, секс втроем, вдесятером, на крыше, в воздухе, перед камерой, с животными!.. Бесконечность экспериментов манит его. Знакомить с мамой ни к чему: семья - это последнее, что на этой планете интересует мужчину в стрингах. На сайтах с сомнительной репутацией в Интернете вы запросто наткнетесь на его «портфолио».
Никаких трусов

В его гардеробе их нет вовсе? Он эгоист, привыкший к тому, что женщины потакают каждой его прихоти. Он гордится своим членом, ему успели напеть достаточное количество дифирамбов, чтобы он навсегда запомнил: напрягаться для того, чтобы доставить женщине удовольствие, необходимости нет. Его натура поверхностна, сентиментальность вызывает в нем зевоту. Это человек «здесь и сейчас», довольно агрессивно берущий от жизни то, что желает. Он не стесняется в выражениях, да и вообще ни в чем не стесняется. В быту деспотичен, неряшлив, в еде неприхотлив, дорожит только своим эго.

Все выводы справедливы при условии, что мужчина сам, по собственной воле, в трезвом уме и памяти, при наличии выбора и возможностей для приобретения любой модели трусов закономерно предпочитает какую-либо из них. Обратной зависимости между трусами и характером («Смени трусы и стань более мужественным») наблюдать не приходилось.

Как показывает практика, довольно трудно склонить мужчину к ношению трусов иной модели, чем та, в которой он привык ходить. Зато определить по доминирующим признакам характера, какое на мужчине белье, получается, возможно. Хотя от ошибок не застрахован никто - всегда найдется кто-нибудь особо изобретательный и удивит Читать далее...

Сомневаешься, какой у твоего нового друга нет, не пенис, всего-навсего характер? И каковы его тайные пристрастия? Придется понаблюдать за ним в любовных играх: что он тебе шепчет на ухо, как трогает твою грудь.
Наконец, какую позу предпочитает и как себя при этом ведет. Он и не подозревает, что в этот момент твоему внимательному взору открывается вся его суть, словно на снимке рентгена. "Создай себе позу и имей характер выдержать ее", - говорил Даниил Хармс.
"Бутербродник"
Любимая поза: классическая, "миссионерская": он - сверху, ты - снизу.
Любит придавить тебя всей массой, когда ты в горизонтальном положении на спине. В общем, получается типичный "бутерброд", где между его телом и кроватью ты - "начинка". Он, может, и сам не осознает, но его возбуждает, что это он сверху, а значит, правит балом. При этом он обычно норовит покусать мочку твоего уха или страстным поцелуем впиться в шею.
Диагноз. Если шустрит, как кролик, быстро получает удовольствие и отваливается - это означает, что он жутко ревнив, жаден и склонен к получению сиюминутных удовольствий и вообще плохой любовник. У него частые головные боли, больная поясница, он много курит, склонен к запоям, его кумиры - тренер Романцев с сигаретой-соской
и Джим Кэрри.
Если двигается медленно, шумно вздыхает и много потеет, а ты уже не знаешь, куда деться, лишь бы быстрее все закончилось - это проблемный экземпляр, неуверенный в себе. Не дождешься от него так необходимых девушкам словечек, типа: "мне хорошо с тобой, мышка" или крутое: "детка, а ты клевая". Он не способен на подвиги и эксперименты.
"Кобель"
Любимая поза: догги-стайл" или "римская лошадка". "Собачка" или "лошадка" - это ты, конечно. А он - "кобель" или "укротитель".
Ты пытаешься оседлать его, а он все норовит пристроиться сзади. Возможно, хлещет тебя по ягодицам и то и дело тянет за волосы.
Диагноз.
Если он "любит" строго "туда-сюда", с силой, молча и сурово, как Суворов, решивший во что бы то ни стало разбомбить врага, - держись! Перед тобой (вернее - позади тебя) опасный человек с прошлым. Этому типу важен кайф от "победы": партнерша повержена на четвереньки. Но при этом он может всей своей "кобелиной" душой по-настоящему любить свою "догги". Так любить, что живой из его любовных оков уже не вырвешься.
Другой любитель этой позы: романтик, обожающий вариации на тему "повращать бедрами", подвигать ими вправо-влево, размахивать при этом руками, аки крыльями, петь, допустим, "Аве Марию". Этот может оказаться любопытным персонажем для общения, но трусом, дрожащим от мысли, что нужно смотреть в глаза девушке, если окажется с ней лицом к лицу. Он обожает делать "это" очень часто, с разными девушками. Этакий коллекционер женских попок, которые "молчат", в отличие от глаз и губ. Так проще. Романтик не любит трудностей, убегает от ответственности. Ест шоколад, пьет крепкие напитки, играет в казино.
"Эстет"
Любимая поза: Их может быть несколько, но все они из области немыслимой эквилибристики с кучей разных сопутствующих замысловатостей. То есть все, кроме традиционных предпочтений.
При сексуальном контакте начинает закручивать тебя в "узлы", норовит усадить в позу "лотоса", растянуть на шпагат, устраивает экзистенциальные сексуальные опыты.
Диагноз. Как правило, это эстет, тоскующий о тантре, слушающий альтернативную музыку, часто не знающий, чего он в жизни хочет. Да, пожалуй, только одного - ухода от скуки, традиций и душевности. Потому что

он невероятно эгоцентричен, тщеславен и амбициозен. Центр его вселенной - он сам. Решишь остаться с ним - не жди заботы и внимания и будь готова выполнять его прихоти, в том числе и сексуальные. Единственное достоинство - невероятная чистоплотность.
"Дрессировщик"
Любимая поза: Кошка на дереве". То есть любовь "на весу": вы оба стоите, ты висишь на нем, обхватив его ногами за талию.
Он подхватывает тебя, "вешает" на себя и начинает с силой двигаться. Он делает это яростно, кричит, как Тарзан (настоящий, а не тот, который отец ребенка Наташи Королевой). Может делать это у большого зеркала, чтобы любоваться собой. Да-да, собой прежде всего. А уж потом тобой, если ты прекрасно сложена.
Диагноз. Сумасшедший нарцисс. Чаще всего такие занимаются культуризмом, фитнесом, теннисом. А в культуристы идут люди с комплексами, будучи сначала недовольными собой, потом - чересчур влюбленными в себя за счет выпирающих мышц. Он невероятно полигамен, не может наслаждаться одной-двумя девушками, ему обязательно необходим десяток-другой и непременно красавиц. Он заставит тебя увешать квартиру своими ню-фотографиями, говорить ему море комплиментов, есть вместе с ним его белковую пищу, необходимую культуристам. Он слушает тяжелый рок, Земфиру, не употребляет алкоголь и не курит. Это, пожалуй, плюс. Но от постоянных нагрузок на поясницу, в силу того, что он предпочитает позу "кошка", у товарища могут быть проблемы с позвоночником, он может страдать запорами.
"Крендель"
Любимая поза: на боку. Он переворачивает тебя на бок, ложится сзади, прижимается и "вкладывается" в изгибы твоего Читать далее...

http://pochtar.mediacom3000.net/v-chem-raznitsa-meghdu-plokhoy-i-khoroshey-devushkoy

Предлагаю одну интересную психологическую технику, которая поможет вам избавиться от накопленных обид и негативных эмоций.1. Уединитесь в комнате, займите удобную вам позу и полностью расслабьтесь.(Как расслабиться?Сделайте несколько глубоких вдохов. Начните медленно считать от 20 до 1, постепенно снимайте напряжение в теле с головы до пят, представляйте что-то, что вас успокаивает).Когда вы почувствуете, что все напряжение в теле ушло, начните представлять:2. Представьте, что вы стоите на берегу озера, и перед вами стоит лодка.3. Сядьте в нее, возьмите в руки весла и начните грести на другой берег.4. По началу вам очень тяжело грести и тогда, оглядываясь назад вы замечаете, что в лодке лежат тяжелые мешки. На каждом из них что-то написано.5. Тогда, вы понимаете, что вам нужно выкинуть эти мешки из лодки, чтобы двигаться дальше. Вы берете первый мешок, на нем написано: «страх». Выкиньте его за борт. Возьмите второй мешок, не нем написано: «обиды». И тоже выкиньте его за борт.6. Так постепенно вы почувствуете, что вам все легче и легче становится грести.7. Выкиньте все мешки из вашей лодки: «ненависть», «ярость», «пессимизм»….8. Когда вы выкинете за борт все мешки, то вы почувствуете как легко вам стало грести, тогда вы начинаете наслаждаться этим процессом, замечаете как красиво вокруг.9. Закончите сеанс. И почувствуйте облегчение. Сделайте это упражнение и напишите в комментариях, что вы почувствовали, выполняя его.

Как вы считаете, можно ли полностью избежать конфликтов с партнером?Я считаю, что это не возможно, потому что у каждого из нас свои интересы, свои взгляды на жизнь и наконец, свой жизненный опыт.Из-за чего чаще всего происходят конфликты?Из-за неумения разрешить проблему противоречия в интересах.Любое общение – это «соприкосновение» двух разных взглядов. И чем ближе ваши отношения с партнером, тем плотнее это «соприкосновение».Какие самые главные причины конфликтов в отношениях?1. Борьба за лидерство.Первая и одна из самых распространенных причин, это – борьба за лидерство в семье. В нашем современном мире многие женщины не понимают: если ты лидер на работе, это не значит, что тебе нужно быть и лидером в семье. Когда мужчина не имеет влияние на свою женщину, либо уходит, либо «теряет» себя. В семье главную роль должен играть мужчина.2. Желание переделать партнера.Все мы хотим что-то изменить в нашем партнере, как то на него повлиять. Но при этом мы почему-то забываем: основы личности начинают закладываться с 5 лет, а окончательное формирование происходит к годам 18-19. Как мы можем изменить партнера, когда ему уже далеко не 18, притом, что сам он этого не хочет?Поэтому надо понимать, что одно дело – помогать человеку становиться лучше рядом с тобой, и стимулировать развитие его положительных черт, а другое – пытаться сломать, и полностью подстраивать его под себя.3. Телепатия женщин.Каждая вторая женщина считает, что она прекрасно разбирается в своем партнере и более того, умеет читать его мысли. Именно поэтому, мы думаем, что мужчина, как и мы сами, тоже понимает нас без слов.Как мы рассуждаем? «Я ничего ему не буду говорить, пусть сам догадается, что мне не нравится и чем он меня раздражает». Поэтому, когда мы наталкиваемся на то, что мужчина все, таки, не понял, что же мы от него хотели это приводит к большому разочарованию и обидам.4. Посягательство на личное пространство.Многие из нас не понимают: даже когда вы с партнером живете в одной квартире, у каждого из вас должно быть личное пространство, должна быть возможность побыть одному в своих собственных раздумьях.Часто мы начинаем паниковать: «вот он молчит, не разговаривает со мной, наверное, я ему надоела». Как итог, мы начинаем кричать и обвинять мужчину в равнодушии. И лишь не многие понимают, что у он просто хочет уединиться и побыть в своих раздумьях. 5. Роль жертвы в отношениях.Многие из нас имеют такую привычку: постоянно плакаться своему мужчине, для того, чтобы получить от него заботу и ласку. Но чаще всего, мы получаем лишь раздражение и негатив. Как пример: вы целых 3 часа стояли у плиты, чтобы вкусно накормить мужа, и, конечно очень устали. О чем вы ему и сообщаете: «Я торчала у плиты полдня, чтобы вкусно тебя накормить». В место того, чтобы сказать: «Любимый, я так хотела сделать тебе приятное и поэтому приготовила для тебя праздничный ужин».Согласитесь, вторая фраза вызовет более приятную реакцию с его стороны! После такой этого, вы сможете сказать: «Дорогой, помой, пожалуйста, посуду» и поверьте, он вам не откажет!А какие причины конфликтов чаще всего бывают у вас в отношениях?Пишите в комментарии.Автор: Полина Х.
http://uspehbox.ru/pricinikonfliktov/

Это цитата сообщения Ounce Оригинальное сообщение

Краткая классификация мужчин после 30

1. Женатик-одомашненый. Довольно ручной тип мужика. Покорно ходит на работу, жрет что поставят, пьет что нальют. Хорошо выполняет команды "место" и "ко мне". Носит домой зарплату, склонен к закапыванью заначек в укромных местах. Из одежды предпочитает семейные трусы с пузырями на коленях. Интимных отношений опасается, хотя втайне мечтает. Публичных мест боится. В постеле скромен, нордически выдержан и зачастую доходит до оргазма в процессе раздевания. В качестве любовника абсолютно непригоден.

2. Женатик-хулиган. В домашней обстановке тих и покорен. За пределами дома развязен, болтлив, нагл. Одевается вызывающе, любит розовые рубашки и зеленые галстуки. Из культурных мероприятий предпочитает пивнушки и недорогие рестораны с оркестром. Обожает говорить о себе. В рассказах выглядит как помесь Джеймс Бонда с малолетним преступником. Задирает всех слабей себя. На развод по своей воле не пойдет никогда. В интимных отношениях пуглив и не уверен. Боится раздеваться при свете. Дает своему члену ласкательные имена. Удолетворить женщину практически не способен, но обожает красть нижнее белье на память. Украденное прячет в полиэтиленовый мешок и хранит в багажнике под запаской.

Читать далее

http://brunetochkam.ru/?p=157
Кто не мечтает о счастливых отношениях с любимым человеком? Вопрос риторический. Пожалуй, эта мечта – одна из самых распространенных.

Но когда у нас эти отношения есть, даже если мы любимы и любим всем сердцем, всегда ли мы можем сказать, что удовлетворены и это не приносит нам страданий? Всегда ли мы остаемся собой, личностью? Не растворяемся ли мы в любимом человеке настолько, что перестаем уделять время своему развитию, думать о своих желаниях, следовать своим целям?

Стать независимым человеком нелегко, но быть им – воистину того стоит.
P.S. Для лучшего понимания себя пройдите тест на зависимость:

Поставьте цифры от 1 до 4 в скобки перед каждым вопросом:

1 — никогда

2 — иногда

3 — часто

4 — почти всегда

( ) Я склонен (склонна) брать на себя ответственность за чувства и/или поведение других людей.

( ) Я затрудняюсь идентифицировать свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.

( ) Мне тяжело выражать свои чувства.

( ) Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение.

( ) Я свожу к минимуму проблемы и отрицаю или изменяю правду о чувствах или поведении людей, с которыми общаюсь.

( ) Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.

( ) Я боюсь быть отвергнутым (отвергнутой).

( ) Я стараюсь добиваться во всем совершенства и сужу себя строго.

( ) Мне трудно принимать решения.

( ) Я склонен (склонна) полагаться на мнения других, а не действовать по своему усмотрению.

( ) Я склонен (склонна) ставить желания и потребности других людей на первый план.

( ) Я склонен (склонна) ценить мнение других людей выше своего собственного.

( ) Мое ощущение собственного достоинства идет извне, в зависимости от мнения или действий других людей, которые, как мне кажется, больше в этом разбираются.

( ) Я нахожу, что тяжело быть уязвимым (уязвимой) и просить о помощи.

( ) Я всегда подвергаюсь контролю или стремлюсь контролировать, и наоборот, всегда слежу за тем, чтобы никогда не оказаться ответственным (ответственной).

( ) Я слишком лоялен (лояльна) к другим, даже в том случае, когда эта лояльность не оправдывается.

( ) У меня привычка рассматривать ситуации по принципу “все или ничего”.

( ) Я очень чувствителен (чувствительна) к непоследовательности и смешанным поручениям.

( ) В моей жизни происходят эмоциональные кризисы и хаос.

( ) Я стараюсь искать взаимоотношения там, где чувствую себя “нужным” (“нужной”), и пытаюсь затем сохранять их.

Подсчет балов: чтобы получить общий результат, сложите цифры.
Чтобы интерпретировать свой уровень эмоциональной личностной зрелости, воспользуйтесь следующей шкалой:

60-80 баллов — очень высокая степень зависимых моделей, которая выражается в ощущении своей зависимости от людей, пребывания в ловушке унижающих вас, контролирующих взаимоотношений, низкая самооценка, потребность в постоянном одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что у вас все идет хорошо, ощущение своего бессилия что-либо изменить в отношениях, потребность в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неопределенность психологических границ, ощущение себя в роли мученика или шута, неспособность испытывать чувство истинной близости и любви.

40-59 — высокая степень созависимых моделей.

30-39 — средняя степень созависимых и/или контрзависимых моделей.

20-29 — очень мало созависимых и/или высокая степень контрзависимых моделей. Независимость выражается в умении определять свои психологические границы, вы не стараетесь производить только благоприятное впечатление, вам легко удается быть собой, не стараетесь управлять мнением собеседника, не стремитесь быть необходимым, доверяете своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, имеете хороший контакт со своей духовной сущностью, уверенны, успешны, легко справляетесь с трудностями, прогнозируете ситуацию, используете интуицию, живете в гармонии с внешним и своим внутренним миром.

Ресурсы:
- готовность и способность работать над собой самостоятельно, cо своим партнером, с психологом или с группой поддержки;

- группы, классы и мастерские, где можно получить поддержку от других людей, серьезно настроенных на изменение своих незрелых моделей.

- доверительные, сознательные взаимоотношения сотрудничества;

- психолог, который понимает суть личностной зрелости и путь к развитию индивидуальности.

Так ли легко распознать настоящую любовь? Ведь порой нахлынет на тебя вся гамма чувств, которую принято заключать в одном этом слове, и ты теряешься: любовь ли это или просто краткосрочное увлечение, которое погаснет столь же быстро, как и вспыхнуло?

Автор размышляет над тем, как отличить истинное чувство от надуманного.

В бешеном ритме современной жизни, где царит всеобщее взаимное равнодушие и процветает одиночество, только любовь кажется некоторым девушкам непререкаемой святыней, панацеей и терапией от невыносимой боли существования.

Кажется, стоит найти кого-то... Родного, теплого, близкого, и все проблемы оглушительной разобщенности рассеются, как туман. Только найти - и все!

Это жгучее желание присоединиться к кому-то толкает нас в объятья друг друга без разбора.

Мы торопимся, нам надоело неприкаянно скитаться по свету, нам некогда разбираться в деталях и вдаваться в подробности. Мы хватаемся за первое, что подвернется под руку.

И старательно сочиняем свою историю любви! Совместными усилиями фантазии, опыта и ожиданий.

Но не является ли наша история любви выдумкой, которая призвана только лишь закрыть нас, как стеною, от боли бездумного существования?

Нам так хочется,
чтобы наша "история" ни в чем не уступала киношной мелодраме, что-то типа сказки о Кате Пушкаревой или Голливудской Красотке Джулии Робертс.

И вот мы следуем всем пунктам инструкции о счастье, которая золотыми буквами отпечатана у нас в голове, выполняем обряды и ритуалы, точно следуем канонам поведения влюбленного безумца и радуемся, что у нас получается не хуже, чем в кино.

Кажется, жить друг без друга не можем, ходим в обнимку, каждую секунду своей жизни сверяем с часами другого и сливаемся в одно целое, где больше никто не существует в отдельности.

И не дышится, не спится, не чувствуется в разлуке, и каждой встречи ждешь, как манны небесной. Полное взаимное растворение.

А потом, неожиданно для нас самих, бесследно теряется это единство в каких-то безумно глупых и пустых мелочах существования, на которые раньше и внимания не обратил бы.

Какое-то слово, жест, взгляд, случайный неверный поступок, - и заскрипела любовная колесница, постепенно превращаясь в старую телегу, доверху наполненную разбитыми горшками разочарований, недоговоренностей, обид, невысказанных претензий, несбывшихся ожиданий... Как у всех...

А мы-то думали, что у нас - любовь, самая "настоящая", как в фильмах и романах. Что же мы делали не так? Почему так ошиблись?

Горькое чувство оглушительной тоски настигает бывших влюбленных.

Чтобы справиться с обидой, они ищут причины в своем неудачном выборе, щедро навешивают ярлычки и произносят приговоры своим "бывшим". "Мне просто не повезло, не тот человек встретился..."

Как все просто, оказывается. Поменять человечка - и все встанет на свои места.

И любовь вернется, и лунные ночи, наполненные сиянием падающих звезд, и полное слияние, и любовный трепет.

Отверженные и одинокие, они лихорадочно ищут "новых жертв" для своей невротической любви.

Только и не подозревают, что их любовь именно так и называется, потому что похожа она на "настоящую" только вывеской, а на самом деле является ширмой для другого чувства и выражает другую жгучую потребность, требующую немедленного удовлетворения.

Это потребность в собственном спокойствии и безопасности, в отсутствии страха и тревоги, которое возможно только тогда, когда нас "по-настоящему любят".

А так

как поверить в это практически невозможно, так как мы вряд ли достойны настоящей любви, то нам требуются все новые её доказательства и проявления.

Все убедительнее слова, все весомее поступки, все торжественнее ритуалы поклонений.

Все это мы жадно фиксируем и заносим в протокол своего сознания, чтоб свериться на предмет совершенства.

Обязательным требованием "невротической" любви является иллюзия полного и совершенного благополучия, которого достичь-то в принципе невозможно.

Вот отчего эта любовь всегда несчастна и даже трагична. Ведь жизнь непредсказуема и далека от идеала.

Если, паче чаяния, иллюзия "совершенства взаимоотношений" не поддерживается партнером, который по известной причине не может соответствовать всем ожиданиям, то наступает крах ожиданий и тот самый трагический финал разбившейся чашки, с которого начинается новый виток "вечного поиска идеального партнера".

Именно в нем, по мнению ловца счастья, кроется главная причина неудачного союза.

Первое, что присуще "ненастоящей любви", - поиск идеального партнера, в котором заключается, по мнению мнимого влюбленного, главный секрет счастья.

Именно на него возлагаются все надежды или обрушиваются все обвинения, если что-то складывается не так.

Второй признак "ненастоящей любви" - неумение брать ответственность за свою жизнь и за развитие отношений на себя.

Отсутствие взаимопонимания - он виноват, не удается испытать оргазм - опять он, не налаживается жизнь - его родители, скучно - он не умеет развлечь, не хватает денег - мало зарабатывает, затухает острота ощущений - мало подарков и знаков Читать далее...

5 признаков несерьезных отношенийНесерьезные отношения - словно слабо заваренный чай: ни вкуса, ни удовольствия.

Каждая женщина время от времени начинает прокручивать в голове варианты свадебного платья, возможные имена детей, планы обустройства дома и многие другие моменты совместной жизни со своей второй половиной. И прокручивает все это до тех пор, пока не задается вопросом: а насколько серьезны ее отношения и зайдут ли они так далеко?

Признак 1. Не знакомит с родственниками, родителями

Обычно знакомство с родителями девушки происходит на ранних этапах отношений. Семья, в которой есть дочь, а не сын, более беспокойная. Мать и отец хотят знать, с кем их взрослое чудо катается на машине, ходит в бары по ночам, и кто ее привозит под утро домой. Чтобы не возникало дополнительных вопросов и проблем, мужчина, в свою очередь, представляется родителям. Знакомство же с его родственниками зачастую проходит гораздо позже.

Расценивать как несерьезность то, что он оттягивает знакомство можно, только когда у мужчины отличные отношения с родителями. Определить это возможно по рассказам о совместных поездках, по разговорам и в целом по ситуациям, происходящим в его семье.

Мы не случайно обращаем на это внимание. Семья, в которой царит непонимание
и ссоры, не является предметом гордости. Это лишь значит, что мужчина не желает встречи любимой с родственниками, потому что они могут испортить сложившееся хорошее впечатление о нем, плохо его зарекомендовать, не хочет обсуждения в семье его отношений, боится скандала ревнивой матери или попросту недостойного поведения. Потому для начала найдите причину нежелания знакомства, а уже после подозревайте в несерьезности.

Признак 2. Не знакомит с друзьями

Вот тут уже совсем другая ситуация. Родителей и родственников ведь мы не выбираем, а вот друзей - да. Мужчина, который годится своей спутницей, любит ее знакомить со своим окружением. Самое главное, чтобы это знакомство не напоминало демонстрации, на которой он хвастается скорее своим статусом, а не радостью общения со столь милой особой. В серьезных отношениях мужчина хочет познакомить свою женщину только со своим близким окружением.

Признак 3. Редкие встречи

Мужчина, который может забыть о встрече, редко звонит и появляется у вас в гостях - явно не настроен серьезно. Ведь любящий человек хочет проводить все свободные минуты вместе со своей половинкой. И дело вовсе не в постоянной занятости или внезапно возникших делах. Как правило, от серьезных отношений прячутся те, кто сильно ошибся в предыдущем партнере. Это лишь спасение от одиночества, которое необходимо в минуты, когда рядом нет друзей. Это выбор между ними и вами, в пользу первых.

Признак 4. Не приходит на помощь в трудную минуту

У несерьезных отношений есть огромный минус - отсутствие ответственности за свои поступки между мужчиной и женщиной, полная свобода мыслей и действий. Такие отношения часто называют дружбой с постельными элементами. Однако эта "дружба" предполагает помощь, взаимовыручку и уважение. Отличие их от серьезных отношений - это отсутствие планов на будущее, перспективы создания семьи. А если ваш партнер не хочет помочь в трудную минуту, то нужен ли вообще такой человек в вашем окружении? О каких отношениях с ним вообще может идти речь.

Признак 5. Не говорит о планах на будущее, о детях

Если мужчина не говорит о будущем или о детях, это вовсе не значит, что он относится не серьезно. Есть категория мужчин, которые не хотят строить далеко идущих планов для того, чтобы не сглазить. И ничего не поделать с этим. А вот когда при разговоре о детях или замужестве он становится раздражительным, вредным и придирчивым - верный признак того, что пройдет еще совсем немного времени и ваше общение полностью прекратится, потому что уже сейчас нет развития в отношениях. Они стоят на месте.

Однако стоит учитывать, что резкая реакция в разговоре о детях, может быть и тогда, когда у мужчины уже есть один ребенок от другой женщины, и он не хочет второго. А так же об отсутствии физической возможности их иметь. Это ведь порождает комплексы.

Зачастую, несерьезные отношения необходимы, чтобы заполнить пустоту, образовавшуюся при отсутствии рядом близкого человека.
http://womenn.net/otnosheniya/641-5-priznakov-nesereznyh-otnosheniy.html

У девушек есть удивительная, просто уникальная черта характера - желать того, чего быть не может, а после исполнения заветной мечты жалеть об этом.
Идеальный мужчина, мужчина мечты - вполне реален, вот только, девушки, не веря своим глазам, ушам, постоянно ищут в своем избраннике какие-то изъяны. Возможно причиной тому, что идеальный мужчина, который рядом, не устраивает, является тот факт, что человек не может не находиться в постоянном поиске, который предполагает развитие, движение и совершенствование. Чтобы жизнь не превратилась в нервотрепку, может, просто начать переучивать своего любимого?
Нужно ли перевоспитывать
Альтернативным вариантом перевоспитанию, которое представляет собой нечто похожее на избавление от скуки, может стать поиск нового партнера. В жизни не редки случаи, когда женщина начинает про себя произносить примерно такие фразы, что рядом не идеальный мужчина, что у него масса недостатков и что мужчина вовсе не привлекателен и тем самым не заслуживает такой королевы. Поиск нового партнера имеет свои плюсы и минусы. Плюс в том, что постоянная занятость не даст скучать, а для тех, кто потерял форму - это еще и повод ее вернуть. Минус в том, что новые поиски могут быть утомительными
и приносить не только удовольствия, но и разочарования.
Смирение с недостатками
Может не стоит ни бросать парня, ни заниматься новыми поисками и флиртом на стороне, а просто воспринимать человека, который рядом и который по-настоящему дорог, со всеми его недостатками? Мужчина, муж, любовник - идеальный мужчина, по причине того, что иначе быть не может. Логика вещей проста. Все существование человека - это большой самообман, и жизнь с новым партнером, в конечном счете, приведет к тому, что женщина опять будет недовольна его чертами характера. Нужно просто уяснить для себя, приятно ли быть с этим мужчиной, уменьшились ли стрессы в жизни? Если ответ положительный, значит это и есть тот самый идеал и жизненная цель.
Образ ореола
Есть мнение, что со временем женщина, также как и мужчина, начинает смотреть на свою вторую половинку более реально, оценивать более критично. Но в действительности, это вовсе не закон, которому нужно следовать и не природная закономерность. Первое впечатление может и не быть положительным, а со временем человек может проявить свои лучшие качества и по этой причине стать еще ближе. Нужно каждый день искать и видеть в партнере что-то новое, что ранее не было замечено, говорить, что это и есть идеальный мужчина. Счастье и длительные отношения могут быть только в том случае, если никогда не спадет ореол, но не ореол тайны или маски, а ореол любви.
Перемены - враг отношений
Со временем человек меняется - это доказано на опыте. Девушка становится более серьезной и начинает смотреть и относиться к жизни с недоверием, а к людям с большей критичностью и даже с презрением. Мужчина превращается в ловеласа и дамского угодника, т.е. наблюдается противоположная картина - из зрелого, серьезного парня превращается в мальчишку, равнодушного к своей жене. Такие перемены в жизни просто губительны для отношений, но перемены нельзя остановить. Неужели замкнутый круг или выход все-таки есть? Женщина, даже меняясь, должна всегда быть той, кого мужчина полюбил - таинственной незнакомкой, нужно просто немного играть.
Как не видеть в нем плохое
Со временем в душу женщины, особенно после долгой совместной жизни, закрадывается ревность. Ревность приводит к тому, что мужчина видится уже не таким идеальным и начинаются нападки на мужа, которые вносят еще больший разлад в семейные отношения. Как сделать так, чтобы не видеть в мужчине плохого? Первый шаг - научиться любить себя, видеть в себе девчонку и быть такой же девчонкой. Второе - это вспоминать счастливые совместные моменты. Чувство любви и нежности должно преследовать постоянно. Если не получается думать о партнере положительно, тогда причина точно не в нем: нужно разобраться в себе, и тогда сразу найдутся объяснения всем мужским поступкам.
http://womanshine.net/otnosheniya/1407-muzhchina-mechty-smirenie-s-nedostatkami.html

В раннем детстве нам рассказывали сказки о второй половинке. Жили они долго и счастливо.... О прекрасном принце, который приедет на белом коне и наступит счастье. Это прекрасная мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях любимого человека. Став взрослыми, мы отчаянно стараемся стать половинкой любимого. Такое полное сближение в отношениях представляется нам идеалом.

Никто не спорит. Отношения полезны, интересны и приятны. Но не в них смысл нашей жизни. Отношения — это только одна из задач. Отношения нужны для того, чтобы обогатить жизнь, украсить ее. Но не могут отношения быть главной и единственной ценностью в жизни. Если поставить отношения во главу угла, то будущее таких отношений предопределено, и оно печально.

Хорошая работа, хорошие друзья, хороший дом и хорошие отношения сделают вас счастливым человеком — это ошибка. Счастье рождается внутри нас!

Не в отношениях счастье! Это счастье сопровождается хорошими отношениями. Не нужно путать причины и следствия.

И не надо себе врать, что лично ваше предназначение, лично ваш смысл жизни именно в отношениях. Впрочем, выбор за вами…

Из-за сомнений в себе женщины стремятся привязать к себе мужа или пожертвовать собой. Им кажется, что максимально открывшись, они смогут уберечь свои отношения. Но такие отношения часто приводят к контролю. Расспросы о времени проведенном отдельно, желание все знать друг о друге, стремление все время быть на связи — за этим стоит желание держать руку на пульсе… на всякий случай.

Такие отношения приводят к самопожертвованию. У мужа маленькая зарплата, значит, нужно мне найти вторую работу. Муж устал и не хочет заниматься с детьми, ни беда, сама займусь детьми. С мужа снимется любая ответственность.

Только неуверенность и внутреннее беспокойство женщины, толкает её навстречу, заставляет все глубже проникать и переплетаться с мужем.

Все это я описываю для того, чтобы показать, насколько мощное заблуждение рождено детскими сказками. Если поверить в сказочное, то можно оказаться в фильме ужасов, созданном своими руками. Ответьте на несколько вопросов:

А приносят ли такие отношения счастье женщине?
Почему уставшие мужчины заводят романы в Интернете, в то время как жена погружена в заботу о детях и добывание денег?
Стоит ли растворяться в отношениях так, что вы перестаёте быть интересной и привлекательной?


Прежде чем продолжить. Приглашаю на тренинг, который поможет вам разобраться почему прекрасная сказка превращается в фильм ужасов?

Ссылка на тренинг- http://ledipodarok.ucoz.ru/blog/trening_quot_ja_plokhaja_quot/2011-07-03-44


http://ledipodarok.ucoz.ru/publ/vtoraja_polovinka_...azka_ili_film_uzhasov/1-1-0-49

Возможно ли это, если поводов – больших и малых – десятки? Вы говорили с мужем по телефону, и фоном постоянно звучал незнакомый женский голос. В магазине он улыбнулся продавщице. На улице бросил заинтересованный взгляд на девушку в короткой юбке. На заставке его мобильника не ваш портрет, а фото известной актрисы. Он зачем-то вызвался помочь одинокой соседке повесить люстру. Он вдруг случайно столкнулся на улице с бывшей своей девушкой, а в «Одноклассниках» переписывается с Леночкой из параллельного класса...

Вот говорят, что ревность – признак неуверенности в себе. Но вот вы – лично вы! – можете совершенно искренне сказать: я твердо, прямо-таки на генном уровне убеждена, что лучше, достойнее, умнее, прекраснее и желаннее меня быть не может? Ведь всякому мыслящему человеку свойственны сомнения, а значит, все мы, в большей или меньшей степени, можем испытывать ревность.

Еще матерью ревности считают чрезмерно развитое чувство собственничества. Мол, ревнивицы не дают мужчине свободно дышать, хотят владеть им безраздельно. Ну, да, хотят. А что такого особенного в желании занимать ключевые позиции в сердце любимого? Мало кто готов делиться. Всякой нормальной женщине хочется быть единственной. Хотя согласна, порой мы перегибаем.

Мне кажется, не надо выдумывать каких-то причинно-следственных связей, выискивать слабины в характере и упрекать женщин в абсурдных вещах. Просто признаем: да, мы ревнуем любимых – и часто без оснований. Вопрос в другом: как не дать этому чувству разрастись до гигантских размеров, превратиться в болезнь и сожрать с потрохами и любовь, и доверие, и семейное счастье?

Ведь ревность может измотать, сгрызть, уничтожить. Через призму этого чувства окружающий мир видится иначе, мимолетные эпизоды складываются в цепь логически связанных событий. А в итоге уже кажется: у него кто-то есть!

Как бороться с собой и победить? Может быть, вот это кому-то поможет.

1. Если вас вдруг что-то задело (примерно то, что написано в первом абзаце), не порите горячку. Конечно, когда кровь бросается в голову, это сложно. И все же перетерпите. Просто промолчите и займитесь привычными делами. Скорее всего, через час и сами забудете про неприятный эпизод (если, конечно, не будете все это время заботливо взращивать неприятные мысли).

А вот если затеете скандал, то результатом будет выяснение отношений, упреки, непонимание, и его неизбежная мысль: «Достала!». Мы, женщины, сами часто не понимаем, как сильно разрушают отношения мелкие придирки и беспричинные ссоры. Ты сказала и забыла, а в его памяти похожие случаи копятся, и однажды он уже просто захочет изменить специально, назло. Ничто так не толкает на измену, как придирки. Помните об этом и держите язык за зубами.

2. Включите логику. Если он изменяет, неужели он такой дурак, чтобы специально вас провоцировать и давать повод задуматься? Разумеется, бывают наглые типы, не считающие нужным скрывать свои похождения. Если это ваш случай, примите соболезнования. А еще лучше – бегите от такого человека куда подальше.

3. Поймите и примите: в одном все мужчины устроены одинаково, просто и без затей – они провожают взглядом красивых девушек, с удовольствием пялятся на бюсты и ножки, балдеют, если им оказывают знаки внимания. Но это не значит, что они готовы изменять женам на каждом шагу! Есть, конечно, хроники, неспособные пройти мимо юбки, но таких, слава Богу, не так много. Будем надеяться, вам повезло.

4. Прекратите считать, что все мужики изменяют. Да, есть особи, которые за счет постоянных измен самоутверждаются. Но такие экземпляры и среди женщин встречаются! Распущенность, комплексы на сексуальной почве и нравственная нечистоплотность не являются обязательными признаками мужского пола, так что не стоит всех чесать под одну гребенку.

5. Спросите себя честно – почему вы ревнуете? Боитесь остаться одна? Кажется, что вас разлюбили? Страшитесь оказаться униженной? Вас задевает, что с кем-то другим ему интереснее? Ваш бывший вам изменял, и вы теперь никому не верите? Быть может, ответ на этот простой вопрос поможет понять что-то в себе. И станет ясно, как действовать дальше.

6. Не провоцируйте у самой себя негатива! Запретите себе расспрашивать мужа о бывших девушках, лазать по его карманам и записным книжкам, читать СМС, шариться в мобильнике, постоянно звонить ему на работу с инспекционными проверками.

7. И последнее. Признаем честно. Если он захочет изменить, он это сделает. Если действительно захочет бросить вас ради другой, то бросит и уйдет. Даже если вы, в свою очередь, бросите все силы на то, чтоб этого не случилось. (Я где-то вычитала, что ни одной женщине не удалось удержать ни одного мужчину. Если после разрыва он все же остался, то, значит, на самом деле и не уходил вовсе...)