Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение

***Друзья все для ВАС!!!***

Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение

Ваш характер по цвету вашего дневника...



Взяла из этого ИСТОЧНИКА

Автор

ЗЕЛЕНЫЙ

Обладатель зеленого днева оценивает себя достаточно высоко. Он хочет, чтобы все признавали его превосходство. Выбор зелёного цвета обнаруживает потребность в самоутверждении, желание убедиться в собственной полноценности либо посредством реализации каких-то намерений, либо стараясь разными способами понравиться другим. Хозяин зеленого блога часто заглядывает в рейтинги, он жаждет популярности. Они прямолинейны, бескомпромиссно стремятся к выполнению собственных решений, обнаруживают тенденцию к идеализации самих себя, одновременно имея склонность насильно улучшать других. Поклонник темно-зеленого упрям и настойчив.
Девушка с зеленым дневом, как правило, педантична, скрытна, временами чересчур критична к окружающим, но иногда может помочь даже в ущерб себе. С "зеленой" нелегко ужиться, ведь она не привыкла быть слабой, раскрывать свои секреты, вслух говорить пчелкам о том, как они ей на самом деле дороги. А еще она критична и прямолинейна.

[700x525]

Bonoooooo

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Женские имена и ассоциации

На меня похоже!
Любимый всегда говорит, что я рыжая! Даже если блондинка :)

[показать]

Смотреть далее

Это цитата сообщения ziper_indigo Оригинальное сообщение

переводчик





Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....

ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!

[показать]

Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с английскогоарабскогоболгарскогоголландскогогреческогодатскогоиспанскогоитальянскогокитайскогокорейскогонемецкогонорвежскогопольскогопортугальскогорумынскогорусскогофинскогофранцузскогохиндихорватскогочешскогошведскогояпонского на английскийарабскийболгарскийголландскийгреческийдатскийиспанскийитальянскийкитайскийкорейскийнемецкийнорвежскийпольскийпортугальскийрумынскийрусскийфинскийфранцузскийхиндихорватскийчешскийшведскийяпонский

[352x450]

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Сборник логических флеш игр 5 шт



[показать]


Еще 4 игры >>>

+ В ЦИТАТНИК

Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение

сады маджонга - китайские головоломки

Любите пасьяныс, головоломки и задачи??
тогда поиграйте в маджонг :-))
ИГРА вам в цитатник:-))

alexjdanov- игры, флешки, приколы

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

Крейзи Болл / Сумасшедший мяч



[593x434]
Впереди рабочий день, понедельник. Проведи его с пользой. Задача у этой простенькой игрушки - обыграть в баскетбол оппонента, с виду похожего на презерватив. Головой необходимо забить в его корзину как можно больше шаров. Управление стрелками влево/вправо, стрелка вверх - прыжок.

Приятной опцией является возможность играть ВДВОЕМ с коллегой, ну или с начальником :). Второй игрок играет клавишами a|d|w, где a|d - влево/вправо, w - прыжок.
(собственно сама игрушка)

Это цитата сообщения Тише_Ветра Оригинальное сообщение

Покормите рыбок:)



мышкой ставим клики и кормим рыбок:)
расслабьтесь и получайте удовольствие!

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Зеркальное отображение



Черный курсор - зеркальное отображение белого. Проведите оба курсора через все преграды, ничего не задев.
[450x338]
Играть

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Мини игры или как убить время)



Вот если говорят, что чем бы дитя ни тешилось – лишь бы не плакало, так это про меня. Утром зашла на сайт где есть мини игры и что Вы думаете. Конечно же, скачала две игры. Дел вагон и маленькая тележка, а я целый день в игрушки проиграла. Самый дурдом, что я даже не заметила как время пролетело. Сейчас бы не позвонили, то так бы и игралась.

А Вы играете в мини игры?
[355x267] [352x264]
Я сначала играла в «Веселая ферма 2», так прикольно, курицы бегают их ещё и кормить надо и яйца собирать, свиньи хрюкают и окорока раскидывают, коровы мычат, короче целое фермерское хозяйство. Только успевай продавать и от медведей отбивайся. Вроде бы детская игрушка, а затягивает. Практически всю игру прошла, остальное решила на потом оставить и вторую посмотреть – Шоу домашних животных . В этой игрушке принцип практически такой же, только нужно уже не выращивать, а приводить в порядок домашних любимцев. Весёленкая игрушка, но её я не успела много пройти. Вот так я провела день).

Да кстати, вот ссылочка скачать игры бесплатно, рекомендую там много мини игр разной тематики.

Это цитата сообщения Лэйла2 Оригинальное сообщение

Поиграем

Нажимайте на парные и больше клетки!!!

оригинальная флеш игрушка Грибная эра http://proigral.ru/gribnaya-era/
удивительно красочная игра Маджонг Артефакт 2 http://proigral.ru/madzhong-artefakt-2/
новая популярная игра с мегаэффектами Лара Джонс. Находка профессора http://proigral.ru/lara-dzhons-naxodka-professora/
И другие игры proigral.ru/

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

СМЕШНЫЕ КАРТИНКИ СО СТАТЬЯМИ

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Солнечный_лис Оригинальное сообщение

Эпиграфы для дневников



[500x500]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/724/40724424_YEpi.gif" target=_blank border="0">[500x500]</a>
[500x500]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/717/40717564_YEp.gif" target=_blank border="0">[500x500]</a>

[500x500]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/724/40724448_YEpi.jpg" target=_blank border="0">[500x500]</a>

[600x500]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/556/40556764_YEpigraf.gif" target=_blank border="0">[600x500]</a>

[500x480]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/725/40725880_YEpigraf3.png" target=_blank border="0">[500x480]</a>

Это цитата сообщения -Moss-Arina- Оригинальное сообщение

Рамочка

[показать] Ваш текст Ariny6ka

<center><table style="WIDTH:700px; cellspaccing=" cellpadding="5" border="2" background="http://s56.radikal.ru/i152/0902/6c/9e447a2a0855.jpg"><tr><td><center><table style="WIDTH:700px;cellpaccing=" cellpadding="7" border="1" bgcolor="#5CACEE"><tr><td><center><blockquote style="border:3px #FFBBFF dashed; padding: 10px; margin:0px 0px 0px 0px;"><center><table style="WIDTH:700px; cellspaccing=" cellpadding="2" border="0" background="http://s56.radikal.ru/i152/0902/6c/9e447a2a0855.jpg"><tr><td><center><table style="WIDTH:650px;cellpaccing=" cellpadding="10" border="1" bgcolor="#5CACEE"><tr><td><a target="_blank" href="http://www.radikal.ru"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://purplefolie.p.u.pic.centerblog.net/6ll6mcwh.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a><font face="monotype corsiva"><font size="5"><center><font color="#CD6090"><center> Ваш текст <br /> </center></font></center></font></font></td></tr></table></center></td></tr></table></center></blockquote></center></td></tr></table></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/margon4ik/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><font style="CURSOR: hand" face="Monotype Corsiva" size="2"><font color="#5CACEE">Ariny6ka</font></font></marquee></a></center></td></tr></table></center>

Это цитата сообщения Стрельцов Оригинальное сообщение

Мужчины о женщинах




[500x419]
Далее...

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Цветы для души!!! Фото работы Remi Aerts.

 

[587x555]

[540x435]

[640x589]

Читать далее...

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Мужские страдания в зоопарке!!!

[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Танцуют ффсе :))



[показать] А ТЕПЕРЬ - ДИСКОТЕКА :))

ТАНЦУЮТ ФФСЕ !!! :)))
[показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]

Эволюция танца :))



[показать] смотрим и танцуем [показать]

Это цитата сообщения Drakonn Оригинальное сообщение

Вкусное домашнее мороженое своими руками, от простого до изысканного.

Мороженое любимое лакомство не только всех без исключения детей, но и многих взрослых. Мы привыкли к тому, что это холодное удовольствое принято покупать в магазине, однако имея под рукой простые ингридиенты можно, в домашних условиях, приготовить не только восхитительно-вкусное, но и полностью натуральное мороженое!

Сливочно-шоколадное мороженое

Сливочное мороженое

Лимонное мороженое

Молочное мороженое

Мороженое молочное с орехами

Мороженое мятное

Апельсиновое мороженое

Мороженое домашнее

Мороженое кофейное с шоколадом

Мороженое кофейное

Мороженое ореховое

Клубничное мороженое

Мороженое шоколадное

Ванильное мороженое

Мороженое из разных фруктов

Мороженое кофейное со сливками

Мороженое персиковое

Мороженое с грушами

Пломбир

Рецепт добавлен в КАТАЛОГ Вкусно_Быстро_Недоро

Это цитата сообщения Я_ЛЮБЛЮЮ_ЛЮДЕЙ Оригинальное сообщение

10 привычек, позволяющих сделать живот плоским



Расслабьтесь.

Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, Нидерланды).

Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову. Продолжая глубоко дышать, фокусируемся на произнесении слова «один» на каждом выдохе. (Если отвлеклись, ничего страшного. Снова сосредоточьтесь на слове «один».) Делаем упражнение в течение 5-10 минут раз-два в день.

Забудьте об алкоголе.

Стаканчик вина за обедом – и вот вы уже не влазите в джинсы. Алкоголь увеличивает уровень кортизола, откладывая жир на животе, как говорит доктор Сейдель.

Перестаньте курить.

«Курение помогает мне быть стройным» - утверждает большинство курильщиков. Но дело в том, что у курильщиков жира на животе сосредотачивается больше, чем у не курильщиков, говорит доктор Сейдель.

Ешьте побольше волоконной пищи.

Это положительно влияет на снижение веса (волокна заполняют желудок и поэтому не чувствуется голод) и при этом не вызывает запора, который может стать причиной вздутия живота, сообщает Лоуренс Дж. Ческин, доктор медицины, гастроэнтеролог и директор Центра Джона Хопкинса по управлению весом в Балтиморе. Ежедневно достаточно съедать от 25 до 38 г волоконной пищи в виде зерновых, фруктов и овощей или же пищевые добавки.

Пейте много воды.

В предменструальный период пейте очень много воды. Это поможет убрать вздутие, не навредив общему состоянию организма.

Не забывайте о костях.

Остеопороз – болезнь, поражающая кости. Слабые кости позвоночника не в состоянии удержать вес организма, а это со временем может привести к сутулости. «Сутулясь, не остается места для брюшной полости и поэтому живот начинает выпирать» - говорит Вилибалд Наглер, доктор медицины, физиотерапевт на пенсии Нью-йоркского корнельского медицинского центра. Если вам 50 и больше, нужно каждый день принимать 1200 мг кальция с пищей и пищевыми добавками. (Если вам меньше 50, то ежедневная норма кальция – 1000 мг.)

Занятия аэробикой.

Никакие упражнения не помогут сделать живот плоским, пока мышцы скрыты слоем жира. Самый лучший способ – занятия аэробикой от 45 до 60 минут, пять раз в неделю. После того, как Барбара Тейлор, Пасадена, штат Калифорния, начала бегать, ходить, подниматься по лестницам не менее часа, пять раз в неделю, она не только открыла брюшные мышцы. Она похудела с 16 размера до 4, сбросив при этом около 30 кг.

Втягивайте живот.

Дженетт Фридман, 54 года, г. Остин, штат Техас предлагает представить, что внутри «магнит, который тянет живот к позвоночнику». «Максимально втягивайте живот, чтобы это не вызывало неприятных ощущений, и скоро это войдет в привычку – как например дышать - говорит она - Делайте это всегда, как только вспомните. Вскоре привыкнете».

Избавляемся от лишнего веса.

Анжела Суси, 50, Ванкувер, Британская Колумбия, избавилась от 13 см на талии и похудела с 12 до 3 размера. «В апреле я влезла в купальник, который носила в 20 лет! - сообщила она - Это как новое рождение! Живот стал намного площе, мышцы более заметны». Поставьте себе цель – физические упражнения два-три раза в неделю.

Нагружаем брюшные мышцы.

Делайте физические упражнения по возможности стоя. В этом случае мышцы живота тоже работают. «Это помогает держать тело в определенной массе и укреплять его» - утверждает Теми Странк, Эммаус, штат Пенсильвания, инструктор по фитнесу. Следите за собой. Осанка должна быть всегда правильной, а мышцы живота - подтянуты, но при этом не задерживайте дыхание.
[455x699]