Недавно подумала о людской сущности. И поняла, что мы очень азартны! Ведь азарт можно рассмотреть в нашей жизни чуть ли не на каждом шагу!
Вот просто задумайтесь! Мы всегда стараемся сделать так, чтобы у нас было все лучше чем у кого то, делаем невероятное, чтобы поднятся по карьерной лестнице, пытаемся учавствовать во всех акциях и лотереях, и ведь многим в этом везет!
В этом деле главное во время сказать "стоп", ведь азарт должен быть обдуманным, было много случаев, когда человек рвясь в высь падают ниже некуда!
Я часто рискую и не всегда выигрываю, но все равно мой азарт мне нравится. очень люблю безпроигрышные лотереи. Они помогают мне жить и идти вперед к своим целям!
Я считаю, что главное -это цель!
Цель в жизни -это все! Ради какой то целы мы собственно и живем.
А цели могут быть разные- учеба, дети, карьера и т.д. и уже нужно иметь азарт и целеустремленность , чтобы можно было достичь результатов!
А вот недавно я гуляла по городу и решила зайти в свой любимый магазинчик Ив Роше (нужен был новый блеск для губ, уж очень мне он нравится), в итоге купила еще и пену для ванны и еще кое-какие мелочи и стала участником лотереи. Оказывается Ив Роше на российском рынке уже 20 лет работает, к чему приурочили проведение лотереи «20 счастливых лет». Сейчас и до 22 ноября этого года при покупке любого товара Ив Роше и заполнении анкеты участника нас сайте http://www.yves-rocher.ru я и вы можем выиграть одну из 20 поездок во Францию!
А так как я человек азартный и просто мечтаю увидеть Францию, не буду упускать такой возможности и сделаю все, чтобы выиграть!
Кто со мной испытать судьбу?
Если вам нужен дефлектор на капот для автомобилей импортного производства, тогда сайт http://svet-auto.ru/ поможет вам с ыбором качественного товара! Приятного просмотра!
[показать]Любые масла, включая растительные
Большинство людей допускают паспространенную ошибку. Они считают, что растительное масло сожжет быть постным.
На самом деле абсолютно все виды масел: сливочное, растительное, рафинированное и т.д. содержать в себе жиров почти 100 процентов. Да, эти жиры растительного происхождения. Но от этого нет никакой пользы, а вред такой же, как и от животных жиров.
Так что старайтесь исключить из своего рациона все возможные виды масел. Благо это совсем не сложно.
Маргарины и различные майонезы
В маргаринах и разного рода заменителях сливочного масла жирность составляет порядка 60-75 процентов. Имеются в продаже и так называемые легкие или сверхлегкие масла.
Но и их жирность не на много меньше, чем у сливочного масла. Более того, маргарины проходят специальную химическую обработку для долгого хранения, это увеличивает наносимый вред организму.
Что по поводу майонеза, так его вообще трудно назвать продуктом питания. Жирность обычного майонеза составляет 70 процентов, но недавно стали появляться новые сорта с 40 - 45 процентам. Но даже это очень много.
В общем, маргарин и майонез вообще не стоит употреблять в пищу не только для сохранения прежнего веса, но и с точки зрения безопасности всего организма.
Правда, если Вы любите майонез, то отказаться от него в начале будет непросто. Но всегда можно найти замену. К примеру, сметана подсоленная, йогурт, а некоторые люди в овощной салат добавляют горчицу с кефиром в пропорции 1:1.
Твердые и плавленые сыры
Да, я прекрасно знаю, как утром приятно съесть бутерброд, намазанный сыром. Тем не менее, современные сыры, особенно импортные имеют жирность порядка 45-50 процентов. Так что, Вам стоит отказаться от них для сохранения фигуры.
А чем же тогда их можно заменить? Когда Вы захотите сыр, то возьмите подсоленный нежирный творог или так называемые мягкие сыры - брынза. При хорошем вкусе, их жирность очень низкая. Так что на Вашем весе это ни как не скажется.
Мясо
Процент жирности в обычной и постной свинине превышает 30 процентов. А в жирной говядине около 25-30. Употребление такого мясо, конечно, сказывается на Вашем внешнем виде. Причем, в худшую сторону.
Но организму требуется белок. Иначе возникнут головные боли, усталость и вялость. Так что предлагаю Вам заменить употреблять в пищу больше рыбы, особенно морской и использовать постное мясо говядины для приготовления супов и мясных закусок. Благо из рыбы можно сделать очень много вкусных блюд.
Вареные колбасы (останкинская, докторская и др.), копченые свиные колбасы, сосиски и сардельки
Если бы Вы знали, из чего и как готовятся эти продукты, то у Вас навсегда бы пропало желание есть их. Пользы для организма от них никакой, только вред.
Тем не менее, люди часто не считают жирными сардельки, сосиски и некоторые колбасы. Так как в них жира не видно. Но на самом деле жир есть и колеблется от 25 до 35 процентов.
К примеру, жирность докторской колбасы составляет порядка тридцати, что довольно много. Так что, я предлагаю Вам отказаться от этих продуктов и заменить их рыбой.
Такие сладости, как шоколад, сливочное мороженное и кремы
Не пугайтесь. Их легко можно заменить на маложирные сладости. К примеру, мармелад, пастила, зефир, варенье. И если в карамели или в зефире жира практически нет, то жирность шоколада и шоколадных конфет приближается к 50 процентам.
Сливочное мороженное можно с легкостью заменить на диетическое. Разницы во вкусе практически нет. Так что Вы легко сможете обойтись без этих продуктов.
Молочные продукты
Некоторые молочные продукты содержат высокий процент жирности. К примеру, у сметаны он составляет от 25-40 процентов. Но, как правило, таким молочным продуктам всегда можно найти маложирные аналоги.
Так что заменить их можно без проблем.
Вот и все 7 видов продуктов, которые способствуют Вашему ожирению. Если Вы уберете их из своего рациона питания или замените на маложирные аналоги, то перестанете набирать лишние килограммы.
Поздравляю всех с Днем Независимости Украины!
А у нас в городе даже не празднуют никто! Я очень возмущена этим! Почему все празднуют, в Киеве устроили грандиозный праздник, а в нашем городе не большие кучки людей сидят по пивнушкам и разным забегаловкам!
Так что у нас в городе обычный день, а не 20-летие независимости!
По моему это достойный праздник, чтобы его можно было отметить!
А что у Вас в городе происходит?
Как празднуете?
Давайте в коментах устроим праздник из феерверков!
Хотя бы так можно будет порадоваться празднику!)
Всем Доброй ночи!
Ваша ПростоБелочка.
Если у вас строительство отделочные работы нужны как никогда! Тогда просто загляните на сайтик! Приятного просмотра!
[280x329]Зачастую для устранения неприятных запахов мы прибегаем к помощи чистящих средств. Наряду с этим, существует несколько домашних хитростей, которые так же эффективно справятся с нежеланными запахами в доме.
Запах рыбы. Чтобы предотвратить сильный запах при жарке рыбы, добавьте несколько кубиков картофеля в масло. Посуда в которой готовятся блюда из рыбы так же сохраняют этот стойкий неприятный запах, с этой задачей успешно справляется чайная заварка или сухая горчица. Протрите посуду заваркой или горчицей и смойте проточной водой.
Запах в холодильнике. Холодильник незаменимая вещь, но стоит ненадолго о нём забыть , он непременно даст о себе знать. Регулярно протирайте холодильник влажной салфеткой, смоченной в уксусе или в содовом растворе. Сода и уксус прекрасно справляются с неприятными запахами. Раствор водки с парой капель нашатырного спирта так же справятся с этой задачей. Содержать холодильник в чистоте помогут поглотители запаха, в этом качестве можно использовать простой активированный уголь, измельчите его в небольшую емкость и поставьте на полочку .
Запах горелого молока. От запаха горелого молока поможет соль, насыпьте на плиту соль и запаха как не бывало.
Запах лука и чеснока. Доску на которой часто режут лук или чеснок, регулярно протирайте долькой лимона. А вот избавится от специфических кухонных запахов на руках, поможет сода или кофейная гуща, протрите руки содой или гущей, затем тщательно вымойте их с мылом.
Запах краски. После ремонта квартира сияет от чистоты, но вот запах от краски, даже на следующий день остаётся. На помощь снова приходит обычная соль, она с легкостью устранит запах свежей краски, насыпьте в разные ёмкости соли и расставьте их по всему помещению. Немного погодя, проветрите квартиру. Либо оставьте в покрашенной комнате ведро с холодной водой, приблизительно на два дня.
Запах табачного дыма. А вот от запаха табачного дыма избавиться намного сложнее. Ни освежитель воздуха, ни проветривание в этом случае не помогут. Попробуйте увлажнить воздух с помощью пульверизатора или развесьте по комнате две,три мокрых ветоши. Мокрая ткань хорошо впитывает в себя запах никотина и поможет Вам сделать запах табачного дыма менее заметным.
Запах от обуви. Избавится от неприятного запаха вам поможет простая борная кислота в порошке, которую продают в аптеке, стоит она примерно 3-4 рубля. Обувь нужно хорошо промыть, высушить на сухо и засыпать в кислоту в ботинки. Оставить на пару дней, после чего порошок вытряхнуть, хорошо протереть и можно носить, запах исчезнет. Ещё говорят, что от запаха исходящего от обуви можно избавиться с помощью салфетки смоченной в уксусе, или в перекиси водорода. Протрите салфеткой обувь и запах исчезнет.
[700x420]
Серия сообщений "+ рукоделие +":
Часть 1 - Мои поделочки и кактус.Фото
Часть 2 - Дерево из бисера сделать.
...
Часть 7 - Stitch Art Easy - программа для перевода картинки в схему для вышивки
Часть 8 - Простые брелки и подвески из бисера на телефон.
Часть 9 - Кресты из бисера.
Серия сообщений "+Хобби+":
Часть 1 - Мои поделочки и кактус.Фото
Часть 2 - Моя Новогодняя снежинка из бисера
...
Часть 8 - Брелки и фигурки на телефон из бисера.
Часть 9 - Простые брелки и подвески из бисера на телефон.
Часть 10 - Кресты из бисера.
[показать]+ 20 С - Греки надевают свитера
+ 15 С - Гавайцы включают отопление (жгут костры)
+ 10 С - Американцев трясет. Русские сажают огурцы в огородах.
+ 5 С - Вы можете видеть свое дыхание. Итальянские машины не заводятся. Русские ездят с опущенными стеклами.
0 С - В Америке замерзает вода. В России вода загустевает.
-5 С - Французские машины не заводятся.
Очень просто писать о великом гениальном человеке, но слишком сложно при этом быть оригинальным и не повториться. Все лучшие слова давно уже сказаны, а гнусные сплетники и брюзгливые критики съели карандаши от осознания собственного бессилия.
Прощай, Michael! Он навсегда останется истинным королём в сердцах и умах многих миллиардов поклонников во всех уголках Земли.
Фильм "This is it", созданный из видеозаписей репетиций заключительного мирового турне, которое планировал певец, на мой взгляд, никого не оставит равнодушным. Репетиционные залы, студии, творческий процесс - святая святых для каждого исполнителя. Фильм смонтирован таким образом, что невольно чувствуешь себя непосредственным участником великого действа. Но больше всего меня потрясла атмосфера, царившая на репетиционных площадках: живой, слишком живой и энергичный Майкл, вовсе не тот "умирающий, страдающий от невыносимых болей человек", каким его представили СМИ сразу же после того как пронеслась весть о безвременной смерти Джексона.
Невероятно талантливый, артистичный, яркий, неповторимый музыкант, композитор, потрясающий певец и великолепный танцор, вызывал невольное восхищение у всех, кто трудился рядом с ним, создавая настоящее ШОУ.
Для многих людей Майкл и сейчас является источником вдохновения.
Здесь небольшая подборка портретов Джексона - работ современных художников.
Ну, что, дорогие мои, усаживайтесь поудобнее, я расскажу вам несколько занимательных историй.
В своём детстве я знала их великое множество. Черная рука, Кровавое печенье, Красные шторы, Медсестра, Невеста и другие бродячие сюжеты страшилок, передаваемые из уст в уста многими поколениями советских детей, неизбалованных фильмами в стиле horror и кровавыми компьютерными играми. Это было лучшим развлечением детворы, собравшись гурьбой, рассказывать страшилки на закате дня. Ошалевшие за день от беготни, салок, пряток, раскрасневшиеся, со всклоченными волосами, мы сами подобные героям ужастиков, с упоением пересказывали друг другу хорошо известные ночные байки...
Если вас интересует дешевое такси москва аэропорт ведь «Такси О’кей» это:
— Самое дешевое такси в Москве
— Самое дешевое такси в аэропорт
— Опытные водители
— Новый автопарк (40 новеньких Ford Focus)
— Подача машины вовремя Надо сразу записать себе
их телефон в мобильный: 796-36--46
Для того, чтобы наше тело было здоровым и упругим, мы занимаемся спортом, делаем по утрам зарядку. Это же касается и лица – чтобы кожа стала упругой и на ней долго не появлялись морщинки, необходимо делать зарядку для лица.
Все упражнения выполняем сидя на стуле. При этом спина должна быть прямой. Достаточно выполнять упражнения хотя бы два раза в день в течение недели, а затем два-три раза в неделю.
Перед тем, как приступить к гимнастике для лица от морщин, желательно смазать лицо кремом или растительным маслом.
Лоб
1. Надавливаем на начало бровей вторыми и третьими пальцами рук. Сдвигаем брови, как бы выражая гнев, а пальцами оказываем давление. Выполнить 10 раз.
2. Пробуем подвигать ушами.
3. Прижимаем обе ладони ко лбу в верхней его части. Глаза закрываем и 5-6 секунд вращаем ими, не открывая.
4. Немного выше бровей кладем на лоб ладонь, слегка надавливая на кожу. Пробуем при этом поднимать и опускать брови. 10 раз.
Глаза
1. Положив на закрытые веки вторые и третьи пальцы рук, стараемся открыть глаза, при этом создавая сопротивление пальцами. 10 раз.
2. Очень широко открываем глаза на секунды три, а затем расслабляемся. 10 раз.
3. Три раза в день по минуте делаем такое упражнение: открываем рот, направляем взгляд вверх и очень быстро моргаем.
4. Указательные, средние и безымянные пальцы рук располагаем под глазами. Пробуем сощуриться. 10 раз.
Нос
1. Чуть приподнимаем указательным пальцем кончик носа. Стараемся надавить носом на палец, как бы заставляя его опуститься вниз. Расслабляемся. 10 раз.
Щеки
1. Ладонью левой руки постукиваем по правой щеке, а ладонью правой – по левой в течение одной минуты.
2. Надуваем щеки. Представив, что они – это сдувающийся шарик, выдуваем воздух через сжатые губы, толчками. Приоткрываем губы в центре, затем справа в углу, потом слева. По 10 раз.
3. Надуваем щеки и надавливаем на них ладонями. 10 раз.
4. Приставляем указательные пальцы к уголкам губ. Улыбаемся, преодолевая сопротивление пальцев. При этом мышцы щек и рта должны быть напряженными. 10 раз.
5. Выдвигаем подбородок вперед, приоткрыв рот. 10 раз.
6. Надуваем щеки и перекатываем воздух из одной щеки в другую. Затем вверх-вниз. Каждое упражнение выполнять 10 раз.
Рот
1. Чмокаем губами. 10 раз.
2. Хлопаем губами. 10 раз.
3. Произносим букву «О», хорошо округлив рот и напрягая мышцы губ. Через 5 секунд расслабляем их. 10 раз. То же, только с буковой «У».
3. Трем нижнюю губу о верхнюю, как бы размазывая помаду. 10 раз.
4. Зажав губы между зубами, улыбаемся. Через полминуты расслабляемся. Повторить 2-3 раза.
Подбородок и шея
1. Легко постукиваем ладонями по шее и подбородку снизу вверх. 1 мин.
2. Сжав зубы, давим кончиком языка на мягкое, затем на твердое небо, на десна нижних зубов. 10 раз.
3. Напрягаем мышцы подбородка и языка. Очень медленно опускаем голову назад, затем также медленно наклоняем ее вперед, но уже расслабившись.
4. Придерживая кулаками
Если вас интересует лечение насморка гомеопатией, тогда просто посетите сайтик!
-=-=-=-
Нашла очень интересный сайтик Замятин, всем советую посетить сайтик! Приятного просмотра!
Должна прийти...Опаздывает...
Решила что то новенькое в доме сделать! Но что сделаешь если уже все есть? Нашла сайтик, где купила жалюзи плиссе, причем по хорошей цене! Всем советую посетить сайтик! Приятного просмотра!
Очень сытно и вкусно!
Нашла сайтик на котором есть подробная карта Китая, заходите на сайтик! Приятного просмотра!
-=-=-
Если вас интересует погода в Стокгольме на Неделю, тоогда просто загляните на сайтик!
Приятного просмотра!
Если вам нужна подробная карта Греции, тогда вы ее найдете на сайте! Приятного просмотра!
=-=-=
Если вы хотите побольше узнать про Берлин - столица Германии, тогда советую посетить очень интересный сайтик! Приятного просмотра!
Было сие несколько лет назад. Стоял у меня дома тогда компьютер - даже по тем временам очень-очень древний (важно). Кроме него, действующие лица в истории - моя сестра и большой, веселый кот Чипс. Сижу, значит, я вечерком на диване, читаю журнал. Рядом за компом сидит сестра и что-то делает (не играется, а именно работает). Тишина, покой... И тут в комнату врывается этот доморощенный лохматый ураган. Успев за 15 секунд трижды оббежать всю комнату, залезть на ковер, спрыгнуть оттуда на меня, получить по фейсу, залезть под диван, вылезть, отряхнуться и совершить еще миллион осмысленных и не очень действий, кот задумался чем бы ему еще заняться. Вариант поиграть с кем-то из хозяев не прошел. Пришлось искать развлечения самому. И тут кот замечает вилку удлинителя, торчащую из розетки
Если вам нужен путеводитель по Мюнхену, тогда просто загляните на сайтик! Приятного просмотра!
=-=-=
Если вас интересует погода на Майорке в мае, тогда загляните на сайтик! Приятного просмотра!
Маргаритыч
***
Если вас интересует путеводитель по Нью-Йорку, тогда просто посетите сайтик! Приятного просмотра!
-=-=-
Если вам нужна Черногория на карте Европы, тогда просто посетите сайтик! Приятного просмотра!
Малыш
[699x693]
Кошачий рай Тасиродзима
Префектура Мияги, расположенная в северо-восточной части острова Хонсю, издавна привлекает туристов. Здесь сосредоточено немало достопримечательностей – природных, исторических, культурных. Но город Исиномаки, как правило, остается в стороне от туристических троп. Это важный рыболовецкий и морской порт, база по разведению и переработке рыбы и морепродуктов, место функционирования одного из крупных в стране рыбных рынков. На что тут любоваться жадным до зрелищ приезжим? Но именно здесь находится Кошачий Остров...
Если вам нужна погода на Мальдивах в июле, зайдите на сайтик! Приятного просмотра!
=-=-=
Если вас интересует погода в Сиде в ноябре, тогда просто посетите сайтик! Приятного просмотра!
Серия сообщений "Подборка фото, картинок, картин, приколов":
Часть 1 - Марк Моусон - "Водяной"
Часть 2 - Рэтро картинки, очень красивые и нежные!
...
Часть 54 - Рыжая КОТОсессия. Фотограф Katrusya Kovaleva
Часть 55 - Русская голубая. Фотограф Светлана Гладкова
Часть 56 - Кошачья охота
Часть 57 - Кошки и собаки
Часть 58 - Малыш
...
Часть 61 - Из жизни кошачьих )
Часть 62 - Photographer Светлана Гладкова. Cats
Часть 63 - История одной кошки
Фотограф Светлана Гладкова из Москвы
[показать]
Нашла очень интересный сайтик на котором есть все о бадминтоне. Советую посетить сайтик! Приятного просмотра!
-=-=-
А вы знаете сколько время в Милане? Если нет, тогда просто посетив сайтик вы узнаете много полезной информации! Приятного просмотра!