Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Приближается Год Тигра! Рамочка 472

[555x380] Ваш текст

Код рамочки в комментаpиях

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 479

Рамочка с сюрпризом! При написании текста на рамочке будет проявляться рисунок Строку не делайте длинной иначе она выйдет за пределы рисунка! Рамочка будет удлиняться, соответствуя вашему тексту. Этот текст вы удалите и вставляйте свой!

беря код,оставляйте свои комментарии!
<center><table border="0" background="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//51/105/51105426_bd5954e09106738d7723c1f730a37cdb.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" height="54" width="411"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//51/105/51105301_77369805e7c5.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" width="600"><tr><td><center></center><center><font size="5"><font color="#440066"><b><font face="Monotype Corsiva"><br /> Рамочка с сюрпризом!<br /> При написании текста на рамочке <br /> будет проявляться рисунок<br /> Строку не делайте длинной<br /> иначе она выйдет за пределы<br /> рисунка!<br /> Рамочка будет удлиняться,<br /> соответствуя вашему тексту.<br /> Этот текст вы удалите<br /> и вставляйте свой!<br /> </font></b></font></font></center><center></center></td></tr></table> </center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/2872037/profile"><font size="1"><b><font color="#444444"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//51/82/51082046_z4af877a281059.gif" width="120" height="20" alt=" (220x40, 4Kb)" /></font></b></font></a></center>
спасибо за понимание!

Это цитата сообщения иринако Оригинальное сообщение

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА, ИНТЕРЕСНО



ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Такая простая гречневая диета!
Гречневая каша по специальному рецепту…
Казалось бы – обыкновенная гречка выступает в роли основного компонента диеты, обещающей похудеть за неделю до 4-10 кг! Сомнительно? Скажем, раздельное питание, или, допустим, фруктовая диета – здесь нужно тщательно подбирать продукты, следить за качеством купленных фруктов, длительное время, а то и всю жизнь поддерживать соблюдение строго определенного меню таких диет. Ведь это масса хлопот, на которые часто просто нет времени! Хорошо еще, если вы можете позволить себе очищение организма с целью быстро похудеть, используя старые методы (по Малахову, например) – но это опять же очень долго и утомительно. Гречневая же диета предельно проста в исполнении, а сроки её соблюдения - ну просто фантастические: от одной до двух недель!

Многим хороша гречка: и много микроэлементов в ней, таких как железо, калий, кальций, магний; и содержит большое количество рутина (вещества, уплотняющего стенки кровеносных сосудов, останавливающего кровотечения и оказывающего профилактическое и лечебное воздействие на вены), и готовить её предельно просто, и доступна любому бюджету.

Но! Есть, как говорится, ложка дегтя в этой сладкой бочке меда, даже несколько ложек.

Первое - это то, что гречневая диета подразумевает большое потребление воды (не меньше, чем вы пьёте обычно). И как известно, с выводом из организма воды из него также выводятся полезные вещества - микроэлементы и т.п. А следуя этой диете ввиду скудности рациона вы не будете получать достаточного количества этих полезных веществ, не будет проходить их полное восполнение в организме. Если так будет продолжаться даже недлительно по времени - это, скорее всего, небезопасно для организма...

Второе - гречневая диета обычно переносится достаточно легко, поскольку за день можно съесть любое количество гречки. Но больше-то ничего есть нельзя, а любое жесткое ограничение лишает организм многих жизненно необходимых веществ (о веществах, выводимых из организма с жидкостью, мы уже говорили абзацем выше), что может негативно отразиться на здоровье.

Третье – параллельно с употреблением специально приготовленной гречки разрешается пить только однопроцентный кефир до одного литра (воду, конечно, тоже) – а это рискованно для людей с изменением кислотности желудка. Как поведет себя такой организм при кефирно-гречневой диете – неизвестно.

Четвертое - если сидение на одной гречке дается вам с большим трудом, можете сделать небольшое послабление - немного несладких фруктов, например, 1-2 кислых яблока в день или 1-2 маложирных йогурта.

Пятое - последний прием пищи должен быть не менее чем за 4 часа до сна (а еще лучше за 6 часов). Правда, если вы привыкли наедаться на ночь, то выдержать такой промежуток времени будет трудно. Здесь можно посоветовать за полчаса-час до сна выпивать стакан или полстакана кефира. Это снимет острое чувство голода и не помешает правильному течению диеты.

Еще одно условие гречневой диеты: через месяц её можно повторить. Однако помните, что в таком случае результат будет не настолько очевидным. Зато стабильность гарантирована: килограммы, сброшенные в результате гречневой диеты, долго еще не вернутся.

Итак, если вы решили, что сможете в течение недели "сидеть" на гречке и кефире, и гречневая диета вам подходит, можете приступать к ее выполнению. Для достижения максимального эффекта от гречневой диеты нужно использовать необработанную крупу (цельную, не дробленую). Кроме того, чтобы гречка сохранила все свои полезные свойства, ее нужно правильно приготовить. Варить крупу не надо (при таком способе приготовления в гречке сохранится максимальное количество полезных микроэлементов). Залить крутым кипятком гречневую крупу и дать настояться в течение 12 часов. После этого гречка готова к употреблению. Никаких специй, соли и сахара. Если хотите - заливайте или запивайте полученную гречневую кашу 1% кефиром. Приятного аппетита!

И последнее. Из существующих сегодня различных модных диет самая эффективная диета, если говорить о сроках её применения, – это гречневая диета.
www.fitforum.ru

Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение

Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны. (2)

Зимне-новогодние обои и фоны.

3072-2048 пкс.
[показать] [показать]
[показать] [показать]
Все картинки увеличиваются (кликом по превью).

Дальше > > >

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Новогодние разделители.

Всем удачи и хорошего настроения!

Начинаем готовится к Новому году), возможно кому-нибудь для этого пригодятся картинки-разделители текста)

Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код в нужное Вам место - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код в нужное Вам место бордюра

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога

[480x149]

[590x74]

[показать]ДАЛЕЕ ...

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Часки для блога от Csalim: хронографы, старинные часы, часы с маятником



[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Код для вставки:
[flash=500,500,http://www./clocks/569034.swf]

Продолжаю выкладывать различные коллекции флэш часов с сайта . В сегодняшней подборке вы найдёте часики с маятником, старинные часы а также хронографы. Как всегда флэш часики представлены с кодом для вставки в блог на ли.ру, поэтому чтобы вставить часики себе в блог просто скопируйте и вставьте код.

Чтобы поменять размер часов достаточно в коде изменить две цифры которые идут после flash=. Так как часы имеют одинаковую ширину и высоту то задавайте обе цифры одинаковыми.

Далее >>>

АФОРИЗМЫ

Омар Хайям
(1048-1123)

РУБАИ

Чтоб мудро жизнь прожить – знать надобно немало.
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.


Не завидуй тому, кто сильней и богат.
3а рассветом всегда наступает закат.
С этой жизнью короткою, равною вздоху,
Обращайся, как с данной тебе напрокат.



Меняем реки, страны, города...
Иные двери... Новые года...
А никуда нам от себя не деться,
А если деться - только в никуда.


Общаясь с дураком, не оберёшься срама,
Поэтому совет ты выслушай Хайяма:
Яд, мудрецом тебе предложенный, прими,
Из рук же дурака не принимай бальзама.



Бог даёт, Бог берёт - вот и весь тебе сказ,
Что к чему - остаётся загадкой для нас.
Сколько жить, сколько пить - отмеряют на глаз,
Да и то норовят недолить каждый раз.


Ты скажешь: эта жизнь - одно мгновенье.
Её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведёшь её, так и пройдёт,
Не забывай: она - твоё творенье.


Мы - источник веселья и скорби рудник,
Мы - вместилище скверны и чистый родник.
Человек, словно в зеркале мир - многолик:
Он ничтожен, и он же безмерно велик.
[680x507]

http://world-of-love.ru/ilikeyou.html
[500x547]
[500x500]
[591x490]
[588x599]


[699x534]

Наткнулась на сайт Игоря Шинкарёва, целителя...

http://www.shinia.ru/

может кого и заинтересует, поэтому скопировала ссылку...
[673x450]

Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение

ЛиРу - как сделать бегущую строку ( плюс дополнение к "html для начинающих")



ЛиРу - как сделать бегущую строку ( плюс дополнение к "html" для начинающих)

Как говорится,- меня попросили,- вот и пишу:-)
Не совсем в "тему" т.к. про html- это еще рано. Но пусть будет, т.к. сие можно использовать на нашем любимом лиру:-)
В посте будут написаны не все "параметры" и "нужности", а только необходимый минимум. Остальное мы рассмотрим позже в теме про html.
Поехали:-)

Есть такой специальный тег "marquee", который и поможет вам сделать бегущую строку. Изначально он работал только в браузере Internet Explorer, но теперь почти во всех браузерах.
Лично я проверил,- не работает только в Google Chrome, а в Mozilla Firefox иногда зависает,- надо просто обновить страничку и все заработает:-) А в Opera и Internet Explorer,- работает без проблем:-) Так что имейте это в виду.
Сразу оговорюсь, бегущей строкой может быть не только текст, но и картинка, ссылка например. Покажу наглядно:-)
Вот допустим две картинки:

Применяя этот "код",- вот что получим:




Читать дальше > > >

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Притча Крайона о богатстве.



.. Читать далее...

Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение

Травы для лечения астмы



[800x550]

Люди, которые болеют или ранее болели бронхиальной астмой, знают, насколько тяжелое это заболевание. Использование аэрозолей и ингаляторов дает только временное облегчение, снятие симптомов.

Читать далее...

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

ЗНАЧЕНИЕ МУЖСКИХ ИМЕН

МУЖСКИЕ ИМЕНА

А Август Аверьян Авраам Адам Адриан Алан Александр Алексей Альберт Альфред Анатолий Андрей Антон Аристарх Аркадий Арнольд Арсений Артем Артур

Читать далее...

Это цитата сообщения Nevesta_Solnca Оригинальное сообщение

Байки из маршрутки

Посмейтесь ))

Это все - не мое творчество, я только собрала истории. Конечно, возможны разные варианты и пересказы, но мне попались вот такие:

ЧИТАТЬ

[450x300]

Это цитата сообщения Михаил_Силантьев Оригинальное сообщение

13 ноября 2009 года, пятница.



[600x447]
Вот это дата! Вот это совпадение! Пятница, 13-е. Самое жуткое и мистическое сочетание в календаре. Тут уж никакими праздниками положение не исправишь. Хотя, возможно, те россияне, которые сегодня будут отмечать День войск радиационной, химической и биологической защиты, так не считают. Немало повидали бойцы этих войск, датой в календаре, их не испугать. Особенно если учесть, что создан этот род войск был именно 13-го ноября в 1918 году. Вот так-то!

Дата следующего праздника приурочена ко дню рождения выдающегося человека. В 1745 году 13-го ноября, во Франции, на свет появился Валентин Гаюи. Он стал педагогом и основал несколько школ, интернатов и рабочих предприятий для слепых. Он создал методические пособия и первые книги для незрячих, которыми пользовались повсюду до появления шрифта Брайля. В память о заслугах этого неординарного человека и в благодарность за его труд к дате его рождения был приурочен международный День слепых.

Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение

Замки Луары, Франция, часть 6




КРАСИВЕЙШИЕ ЗАМКИ ФРАНЦИИ

http://www.liveinternet.ru/users/milana07/post88318982/ - часть1
http://www.liveinternet.ru/users/milana07/post88440460/ -часть 2
http://www.liveinternet.ru/users/milana07/post88570014/ -часть 3
http://www.liveinternet.ru/users/milana07/post88570014/ -часть 4
http://www.liveinternet.ru/users/milana07/post106374900/ -часть 5

[показать] Замки Луары. Франция Долина реки Луары (Val de la Loire) – один из самых благословенных уголков прекрасной Франции. Так уж исторически сложилось, что густые леса и несудоходная практически на всем своем протяжении Луара сделали центральную часть страны подлинным убежищем от войн, столь часто случавшихся и во времена падения Римской империи, и в средние века. [показать] Даже во время Столетней войны XIV-XV вв. боевые действия тут велись сравнительно слабо, широко известное здесь исключение – осада Орлеана, при снятии которой столь отличилась Жанна д'Арк. Замки на Луаре часто были прибежищами французских королей в трудные для них времена. [показать] ЗАМОК АЗЭ -ЛЕ- РИДО [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение

Делаем бесшовные фоны с помощью Mediachance Pattern Studio v5.2.3



Обнаружила я эту программу дня 2 назад. Вот пару дней потыкала, чтобы примерно осознать, как ей пользоваться. И мне понравилось :-) Не скажу, что окончательно разобралась, но как-то уловила общую логику. Многое, что делает эта программа - можно в фотошопе ручками :-) Но здесь проще. А в сочетании с шопом - вообще замечательно:-) Хотя, освоила, повторюсь, далеко не совсем, - может и без шопа можно обойтись во многих случаях, а это мне с шопом привычнее.. нинаю(((

Эти фоны я сделала минут за 5, пока писала урок:

[показать]

[показать]

[показать]

Собственно, делюсь некоторыми усвоенными навыками:-)

Дальше > > >

Это цитата сообщения poztv Оригинальное сообщение

Как быстро годы пролетели...

[477x600]

Как быстро годы пролетели,
Назад их не вернуть уже,
Всю жизнь мы думаем о теле,
И очень редко о душе.

Читать далее...

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Релаксация-супер!

Зимняя сказка...

Ваше имя Итак, скоро наступит зима. Одно из самых красивых времён года! [показать] Зимой можно делать столько всего, чего никогда не сможешь сделать летом! Например... Покататься с горы! [показать] А это от меня, с любовью. [показать]

все гадания на aeterna.ru