Это цитата сообщения Галина_-_Галинка Оригинальное сообщение
Пирог «Яблоки на снегу» с очень нежной начинкой, просто тает во рту
Ингредиенты:
-Яблоки — 1 кг
Для теста:
-Мука — 1,5 стакана
-Сметана — 0,5 стакана
-Масло сливочное — 150 г
-Сода — 1 ч. л.
Для крема:
-Сметана — 1 стакан
-Яйца — 1 шт.
-Сахар — 1-1,5 стакана
-Мука — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Яблоки почистить, нарезать тонко. Залить кипятком,пока готовите тесто.
2. Растопить масло, остудить, смешать с остальными ингредиентами, соду погасить уксусом.Убрать в холодильник на 30 мин.
3. Взбить крем.
4. Слить воду с яблок. Тесто выложить руками в смазанную форму. Равномерно выложить яблоки. Залить кремом.
5. Выпекать 50 мин. при температуре 190 градусов.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Если Вы много работаете за компьютером, то Вам будет это полезно
- Делать обязательный перерыв между работой (желательно освобождать время для отдыха каждые 30 мин).
- Делать комплексные упражнения для глаз по любой выбранной методике.
- Настроить свой монитор так, чтобы создать оптимальную яркость экрана. Контрастность также необходимо настроить так, чтобы глазам было максимально комфортно.
Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение
5 золотых правил академика Б.В. Болотова
Академик Борис Васильевич Болотов создал свою систему оздоровления организма, в основе которой лежат утверждения, что за счет усиления выработки организмом определенных веществ мы можем добиться замены старых клеток на новые, что позволит приобрести биологическую молодость, достичь замены больных клеток тканей на здоровые и восстановления внутренних органов.
О питании академик Болотов говорил так: «Никогда не ешьте полезное, питательное, калорийное и витаминное! Ешьте только вкусное, так как оно для вас и полезное, и питательное, и калорийное, и витаминное». Наверное, многим такое утверждение покажется странным, а как же целая наука под названием «диетология»? Все ее постулаты — ничто? На эти возражения Б. Болотов отвечал, что слушать советы специалистов по питанию, конечно, нужно, «они также кое-что умеют и знают», но наши вкусовые рецепторы являются непревзойденными советчиками по правильному питанию!
Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение
Точка долголения. Точка от ста болезней.
Точка долголетия .Точка от ста болезней.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Ложечный массаж в борьбе с морщинами
Это цитата сообщения dispepsia Оригинальное сообщение
МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
отсюда:http://blogs.mail.ru/mail/nadezhda.pol/4B6DD10A61700221.html
Серия сообщений "массаж и рефлексотерапия":
Часть 1 - Как рукой сняло!
Часть 2 - Массаж стоп — путь к здоровью
...
Часть 40 - Гипертоническая болезнь_2
Часть 41 - Волшебные точки на теле человека
Часть 42 - МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 43 - Надавите на нужную точку и боль пройдет...
Часть 44 - Массаж пальцев рук.
Часть 45 - ЧТОБЫ ШЕЯ НЕ СТАРЕЛА...
Часть 46 - Массаж головы для снятия головной боли за 4 минуты
Часть 47 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!
Это цитата сообщения ЛИДАНА Оригинальное сообщение
Потрясающие домашние лифтинг-маски – реальная подтяжка лица.
Потрясающие домашние лифтинг-маски – реальная подтяжка лица
[показать]Чтобы лицо всегда выглядело по-молодому свежим и подтянутым за кожей требуется тщательный, регулярный уход. Но как бы вы не желали избежать проявления возрастных изменений, со временем кожа теряет свою упругость, а контуры лица «смазываются», перестают быть четкими. Сделать подобные «трансформации» менее заметными помогают салонные процедуры, либо кардинальные меры – пластические операции. Но самым лучшим выбором для подтяжки кожи лица может стать совмещение редких косметологических процедур в салоне красоты и постоянное применение лифтинг-масок в домашних условиях.
Нужно сказать, что лифтинговые составы по народным рецептам применяют порой даже профессиональные косметологи, настолько безотказно и эффективно воздействуют они на нежную кожу. Так почему бы не научиться самостоятельно, проводить подобные процедуры в домашних, удобных условиях? Да и материальная сторона вопроса здесь имеет немаловажное значение, ведь чтобы приготовить омолаживающую маску из продуктов, которые всегда найдутся «в закромах» у хорошей хозяйки, тратиться, совершенно не придется.
Поэтому не будем ходить вокруг да около, а поскорее узнаем несколько чудесных, действенных и абсолютно несложных лифтинг масок для лица, которые пойдут разным типам кожи.
Подтягивающие домашние маски с яичным белком
- Смешайте взбитый яичный белок с одной ст. ложкой свежего лимонного сока. Нанесите на очищенную предварительно кожу лица, обновляя время от времени быстро подсыхающую смесь. Не прекращайте процедуру в течение 20 минут, после чего умойте лицо теплой водой. Такая маска обладает не только превосходным подтягивающим эффектом, но и замечательно освежает уставшую кожу.
- Смешайте один взбитый в густую пену белок и огуречную мякоть, натертую на мелкой терке. При сухом типе кожи к данному составу не лишним будет добавить несколько капель (примерно 5-7) растительного масла. Нанесите огуречную маску минут на 20 на кожу лица. Смойте, как обычно, едва теплой водой. Эта маска окажет и лифтинговый эффект, и поможет уменьшить на лице неэстетичные пигментные пятна.
- Натуральные лифтинг-маски в домашних условиях можно также применять и для проведения массажа лица. Например, из того же взбитого в пену белка, «подслащенного» парой чайных ложек сахарного песка, получается изумительная массажная маска. Применять её нужно следующим образом: берем третью часть готовой смеси и наносим на кожу. Ждем, пока маска начнет подсыхать, а потом, окуная пальцы в оставшуюся часть, начинаем делать массаж лица. Легко похлопываем, с оттяжкой, пальцами по коже и продолжаем такие движения до тех пор, пока руки не перестанут прилипать к лицу. По завершении процедуры нужно будет умыть лицо тепленькой водой. Благодаря такому необычному массажу мы не только добьемся лифтингового эффекта, но и сможем очистить закупоренные грязью поры кожи.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Упражнения от второго подбородка!Софи Лорен рекомендует!
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Азиатский антивозрастной массаж, который подтянуть кожу лица, всего за 2 недели
Красота и здоровье нашей кожи в основном зависят от правильного кровообращения. Массаж лица, который улучшает кровоток, лимфоток и уменьшает задержку воды, может минимизировать появление морщин и улучшить тонус вашей кожи. Вы можете сами сделать себе такой массаж с помощью ложек. Массаж ложкой действительно популярен в Японии, Корее и Китае. Сегодня он также используется в разных европейских странах: например, немецкая косметика Rene Koh рекомендует его для омоложения кожи.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Как избавиться от темных кругов и мешков под глазами
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.
1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Упражнения от второго подбородка!Софи Лорен рекомендует!
|
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
10 ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ПОХМЕЛЬЯ
 [340x255]]1. УПОТРЕБЛЕНИЕ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ЖИДКОСТИ. При этом восполняется недостаток потерянной организмом жидкости, нормализуется объем циркулирующей крови, устраняются отеки. Напитки лучше употреблять в теплом виде. Особенно эффективны:  |
 |
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный
 Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.*Массаж для снижения аппетита Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница: Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против. Ровно в полдень эту точку трогать нельзя. Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма. *Массаж при болезнях печени Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец. Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме. Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день. *Массаж при насморке Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний. *Массаж при болезнях коленей При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора. *Точечный массаж кистей рук от усталости При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает. Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец. Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью. Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени. С силой расправляю пальцы ладони, держу их в напряжении и пытаюсь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев. Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика? Нет, метод из восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения. Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень. И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью |
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Что дает чистка языка?
[457x310]
Аюрведа - традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.
Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Даосский массаж глаз для улучшения зрения
Даосский массаж для глаз может быть использован для улучшения зрения, снятия стресса, переутомления, умственной и физической усталости, коррекции общего состояния здоровья.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Точечный массаж кистей рук для снижения аппетита и не только
Древние врачеватели знали методы оздоровления, применяя воздействие (давление и массаж) на биологически активные точки тела. Причем для лечения им не требовалось ни оборудование, ни медикаменты. Все необходимое было у целителя «под рукой» – знания некоторых манипуляций и кисть или стопа пациента. Множество заболеваний можно облегчить и даже излечить иглоукалыванием, массированием или надавливанием на точки только левой руки.
Удивительно, но, работая с одним лишь мизинцем, можно значительно улучшить состояние здоровья. Для укрепления иммунной защиты организма, гармонизации совместной работы всех органов и систем, повышения тонуса, делали следующее.На подушечку мизинца, её верхнюю часть, надо поставить и закрепить семечку, зерно гречихи или даже яркую бусинку. Уточнить положение места закрепления можно так: ногтевое ложе на левом мизинце мысленно разделить пополам и найти середину, и спроецировать эту точку на противоположную, внутреннюю сторону пальца. Бусинку или семечку держат на пальце от нескольких часов до одних суток, периодически надавливая. Для более флегматичного, апатичного больного необходимо применять наиболее яркий бисер.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ
5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ
[показать] [показать]Точка против сидячего образа жизни
Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».
Точка печени
Находятся между внутренними краями глаз и переносицей. Разминая эти точки, можно улучшить кровообращение в области печени, что полезно людям. Кроме того, при надавливании на эту точку снижается повышенное внутриглазное давление. Разминать несильными мягкими движениями в течение 2—3 минут (тоже по часовой стрелке и против).
Точка от учащенного сердцебиения
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Народные средства по уходу за шеей
Женщины тратят много времени и средств на уход за лицом и волосами, но порой не обращают должного внимания на шею, считая свой моложавый вид само собой разумеющимся. Однако возраст женщины легко определить по состоянию кожи шеи задолго до того, как признаки старения появятся на лице. Поскольку шея обычно открыта, ее моют водой с мылом, от этого кожа становится сухой. В идеале за кожей шеи нужно ухаживать так же, как и за кожей лица (см. «Уход за кожей лица»). Особенно важно пользоваться увлажняющими кремами, чтобы она была нежной и упругой. Обычно увлажнители для лица вполне эффективны, но чуть более жирный крем (иногда он называется ночным) может быть даже полезнее для сухой кожи.►►Рекомендации народной медицины для сохранения эластичности кожи и предупреждения появления морщин на шее. Ниже приводятся наиболее популярные рецепты с применением народных средств для ухода за шеей.
►►Вечером кожу нужно очистить и сделать массаж. Для этого развести в стакане воды столовую ложку поваренной соли и столовую ложку разведенного спирта (можно добавить несколько капель сока лимона), смочить в полученном растворе полотенце и ритмично, но аккуратно помассировать шею снизу вверх.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА
При процессах старения(похудения) кожа может обвисать,что создает ну оччень неприятные эффекты.
Массаж и гимнастика лицевых мышц - есть и такая создает эффект тоничности,но "далекий от совершенства".
Здесь нужно менять структуру тканей и в этом нам как всегда поможет микроволновая терапия.
Эти реально революционные возможности нано медицины и микроволнового резонанса уже здесь... Восстанавливаем тоничность тканей.
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ПОДТЯЖКА ШЕИ
Можно. Со временем падает тоничность мышц, нарушается выработка коллагенов, накапливаются в тканях токсины.Все вместе взятое это и создает весьма неприглядную картину.
Да массаж, уход, кремы способны задерживать этот процесс, но не более, а мы можем "повернуть процесс вспять" и восстановить нормальную жизнедеятельность тканей.
Так что... лечим.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПОДТЯЖКА ШЕИ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "Красота":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Требует ли красота жертв
Часть 2 - Натуральная косметика. Лекарственные растения для ухода за кожей ног
...
Часть 30 - "Чайно-кофейные" женские секреты красоты
Часть 31 - СОЗДАЁМ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
Часть 32 - ПОДТЯЖКА ШЕИ
Часть 33 - ЛОМКИЕ НОГТИ - ЛЕЧИМ...
Часть 34 - Секреты красоты со всего света.
...
Часть 46 - СНИМЕМ ОТЕЧНОСТЬ ЛИЦА
Часть 47 - Подтягиваем веки в домашних условиях
Часть 48 - 13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость