Вы правы: ежедневное хождение в офис очень плохо на вас сказывается, и вам действительно нужно перестать это делать. И вот почему.
Большинство методов психологической подготовки к публичному выступлению требуют времени. Но существует несколько приемов для снятия нервного напряжения, которые спикер может применить непосредственно перед выходом на сцену и тем самым повысить свои шансы на успех. Их описывает в своей книге «Убеждение» известный бизнес-консультант Брайан Трейси.
Каждый год в мире проходит Чемпионат мира по памяти. В 1999 году на нем выступал Доминик О’Брайен. Ему предложили за час запомнить порядок карт в 18 полных колодах. Ровно через час судьи выстроились, чтобы проверить Доминика. И что вы думаете? Он вспомнил порядок всех 936 карт и ни разу не ошибся. Хотите быть такими же Чемпионом Памяти как Доминик? «Это возможно в ЛЮБОМ возрасте» — уверена дипломированный психолог Анхельс Наварро. Нужно только лишь не лениться и тренировать свою память.
Статья из газеты: АиФ Здоровье №43 22/10/2015
Усталость – постоянный спутник работы. Но всё-таки есть способы избавиться от этого неприятного попутчика.
В этом году в списке самых востребованных профессий у выпускников опять оказались специальности юриста, экономиста, программиста.