Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
про свечи...
Декоративные страсти с Маратом Ка. Кофейная свеча.
Сегодня мы будем делать подарок для человека, у которого все и есть и которого уже ничем не удивишь.Описание слайда
Права на видео принадлежат каналу домашний, http://www.domashny.ru
Остальные слайды урока на skillopedia.ru
http://skillopedia.ru/material.php?id=2730
зацепило... как мыло...
и ещё здесь..
http://friends-forum.com/forum/showthread.php?t=72624
Это цитата сообщения alla_sumeny Оригинальное сообщение
Помоги себе
1-е упражнение.
Утром, лежа в постели, делайте усиленный массаж ушей сжатыми ладонями сверху вниз, 30 раз.
Большие пальцы за уши, указательные - двигаются по раковинам, ладони доводятся до уровня рта.
Лицо предохраняется от морщин, улучшаются действие лицевого нерва и циркуляция крови в височной части, укрепляются зубы.
2-е упражнение.
Правую ладонь положить на лоб, сверху - левую. Движение вправо-влево, 30 раз. Мизинцы над бровью. После этого упражнения полежать 1-2 минуты обязательно с закрытыми глазами, сосредоточив внимание на области лба.
Проходят головная боль, головокружение. Усиливается циркуляция крови.
Это цитата сообщения Natali_Oher Оригинальное сообщение
Поплакала и хватит Игорь Саруханов
Поплакала и хватит
С ДНЁМ СЕМЬИ,ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ!
Семья – это счастье, любовь и удача,
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота,
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно! Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните.
Цифровые стихи
(читать вслух, с выражением)
Пушкин
17 30 48
140 10 01
126 138
140 3 501
Маяковский
2 46 38 1
116 14 20!
15 14 21
14 0 17
Есенин
14 126 14
132 17 43.
16 42... 511
704 83.
170! 16 39
514 700 142
612 349
17 114 02
Веселые:
2 15 42
42 15
37 08 5
20 20 20!
7 14 105
2 00 13
37 08 5
20 20 20!
Грустные:
511 16
5 20 337
712 19
2247
Частушки:
117 117
19 9 5!
117 117
48 35!
Это цитата сообщения Sakura1505 Оригинальное сообщение
ССылки для желающих похудеть и подкачаться)
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Автор: Daniela.
Масса продуктов в мерах обьема http://calories.ru/tables.htm
Таблица калорийности http://kuzovkina.pp.ru/8kkal_content.htm
http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl
http://www.grundrezept.de/index.htmlhttp://www.grundrezept.de/indexlex.php (немецкий) кликаете на Einzelne Lebensmittel
Расчет энергетических затрат http://www.myfitness.ru/s.php/124.htm
http://www.pohudet.ru/en002001.htm
Последствия недостатка питательных веществ
http://www.myfitness.ru/s.php/125.htm
Наиболее распространенные ошибки питания
http://www.myfitness.ru/s.php/126.htm
Подробнее о витаминах
http://www.myfitness.ru/s.php/127.htm
http://www.firsthealthgallery.com/Vitamins/Vitamins.html
http://www.vitamini.ru/encyclopedia/abc.aspx
Подробнее о минералах
http://www.myfitness.ru/s.php/128.htm
Формула сбалансированного питания
http://www.myfitness.ru/s.php/187.htm
Основные источники питательных веществ
http://www.myfitness.ru/s.php/197.htm
Диетические заблуждения
http://www.myfitness.ru/s.php/198.htm
"Хочешь похудеть? Спроси нас как!" http://www.myfitness.ru/s.php/209.htm
С ЖИРАМИ ИЛИ БЕЗ
http://www.pohudet.ru/li001016.htm
http://www.pohudet.ru/li002003.htm
http://www.pohudet.ru/li002002.htm
http://www.pohudet.ru/li005002002.htm
http://www.pohudet.ru/li002010.htm
КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ДИЕТЫ, НЕ НАБИРАЯ ВЕСА. ФАЗА СТАБИЛИЗАЦИИ
http://www.pohudet.ru/li002006.htm
КАК ПЕРЕХИТРИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
http://www.pohudet.ru/li002005.htm
ПРОДУКТЫ ПРОТИВ ПРИСТРАСТИЯ К СЛАДКОМУ http://www.pohudet.ru/li002011.htm
КЛЕТЧАТКА
http://www.pohudet.ru/li002014.htm
http://www.ortho.ru/1_Part/cletchatka.htm
http://www.vitaminov.net/vinfo.php?r=7&rk=84
Типы телосложения:
http://www.myfitness.ru/s.php/186.htm
А-образная фигура: работаем над ногами и бедрами
http://www.myfitness.ru/s.php/179.htm
Н-образная фигура: создаем осиную талию.
http://www.myfitness.ru/s.php/178.htm
Х-образная фигура: нет предела совершенству!
http://www.myfitness.ru/s.php/177.htm
Т-образная фигура
http://www.myfitness.ru/s.php/176.htm
I-образная фигура: добавляем округлости там, где надо! http://www.myfitness.ru/s.php/175.htm
О-образная фигура: долой лишние килограммы!
http://www.myfitness.ru/s.php/174.htm
Здоровье -- oбмен веществ ("Вопрос - ответ")
http://www.shape.ru/faqs/health/endo.html
Здоровье -- диета ("Вопрос - ответ")
http://www.shape.ru/faqs/health/diet.html
Здоровье -- кишечник ("Вопрос - ответ")
http://www.shape.ru/faqs/health/intestines.html
15 ПРИНЦИПОВ РАССТАВАНИЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ
http://www.shape.ru/content/food/0302/064_0302.htm
ЕДА КАК ЛЕКАРСТВО
http://www.shape.ru/content/food/0212/092_0212.htm
7 ХОРОШИХ ПЛОХИХ ПРОДУКТОВ
http://www.shape.ru/content/food/0208/080_0208.htm
ФИТНЕС ДЕЛАЙ ВЕРНО:
Упражнение: «бабочка» в наклоне
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0312/del_0312.htm
УПРАЖНЕНИЕ: ОТЖИМАНИЕ С КОМПЕНСАЦИЕЙ
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0304/del_0304.htm
СИЛЬНЫЙ ВЕРХ — СТРОЙНЫЙ НИЗ
Упражнение: жим с гантелями
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0301/del_0301.htm
КАЧАЕМ ДЕЛЬТОВИДНУЮ МЫШЦУ
Упражнение: отведение руки в сторону
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0209.htm
КРЕПКИЙ КОРПУС
Упражнение: поза Планки
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0311/del_0311.htm
Стройный стан
Упражнение: Поза Планки для рук и плеч
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0205/del_0205.htm
Упражнение. Подтягивание с компенсацией
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0203/del_0203.htm
АБСОЛЮТНЫЙ ПРЕСС
Упражнение: «велосипед»
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0308/del_0308.htm
ПРОЩАЙ, ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ!
Упражнение: скручивание с мячом
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0302/del_0302.htm
ПРЕСС БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ
Упражнение: «уголок»
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0306/del_0306.htm
Упражнение: скручивание на фитнес-мяче
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0210.htm
Крепкий пресс без лишних усилий
Упражнение. Обратное скручивание в висе
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0204/del_0204.htm
Упражнение для ног и ягодиц
Упражнение: приседание на одной ноге
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Быстрый рецепт засолки капусты.
Вчера вечером сделала маринованную капусту,а сегодня она уже была готова и мы ее ели на ужин, как закуску, с вареной картошкой и остатками рыбы, приготовленной в банке, с красивым названием " Пленница".
[показать]
[показать]
Острая капуста в маринаде
Понадобится – 2 кг капусты, 3 морковки, 1 головка чеснока, 2 разноцветных болгарских перца, 2 столовые ложки без верха соли, 200 гр. сахара, 150 мл подсолнечного масла, 180 мл 6% яблочного уксуса, 1 литр воды.
Приготовление - Очищенный от верхних листьев кочан капусты тонко нарезать ножом или нашинковать на овощерезке . Морковь очистить и натереть на крупной терке. Чеснок очистить и пропустить через пресс. В тазике соединить капусту, морковь и чеснок, все перемешать и немного помять руками.
Приготовить маринад - Налить в другую кастрюлю 1 литр воды, добавить соль, сахар, поставить на огонь и, помешивая, нагревать до растворения сахара. Добавить растительное масло, перемешать, довести до кипения. Снять с огня, добавить уксус, еще раз перемешать.
Залить капусту кипящим маринадом, накрыть крышкой. Дать остыть. Поставить в холодильник. На следующий день капуста готова. Хранить в холодильнике. Очень вкусно !
Это цитата сообщения carminaboo Оригинальное сообщение
Пирог для Чемпиона
Вот измаялась я вся в ожидании финального матча Лиги чемпионов "Барселона" (Испания) - "Манчестер Юнайтед" (Англия). Чтобы хоть как-то унять нервенный озноб, потопала на кухню соорудить что-нибудь на скорую руку. В памяти всплыл старый добрый рецепт капустного пирога. Сам он нетрудозатратен в приготовлении, да и набор продуктов тривиален.
Быстренько шинкуем полкочанчика капусты (около 0.5 кг) и слегка обжариваем на растительном масле с одной головкой репчатого лука. Сейчас уже в продаже есть капуста нового урожая. Вот она - самое то! И хрустящая и достаточно мягкая и готовится быстро. Оставляем начинку до полного остывания. В это время готовим тесто.
1 пачку (250 грамм) сметаны (для вечнохудеющих можно сэкономить калории, взяв кефир), 1 ст. (170 грамм) муки, 120 грамм сливочного масла, 3 яйца куриных, 0,5 ч.л. соды и соль-перец по вкусу перемешиваем в единую массу. Если это сделать миксером, то тесто получается однородным, без комочков, да и время сокращается.
Все компоненты пирога готовы. Перемешиваем тесто с начинкой и выкладываем в форму для выпечки. Отправляем в духовку на 30 минут при температуре 200С. То что получилось, видите на фото и в комментариях не нуждается. Более нежнейшего и вкуснейшего пирога за последнее время я еще не ела.
ПыСы: Пока оформляла, Барса вкатила первый Г-О-Л!!! Ушла болеть. Всем приятного аппетита!
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Обряды очищения дома
Если вам неуютно и тревожно в собственном доме, значит, пора проводить энергетическую уборку. Ссоры, завистливые гости, просто недоброжелательные люди нанесли вам в дом энергетическую грязь, она и забирает покой, вселяет беспокойство в душу, не дает спокойно спать.
Ты властный, сильный, гордый, в то же время страстный и делаешь всё так как тебе хочеться. Ты привык командовать, а не подчиняться.Душа компании и гроза всех своих врагов. Ты великолепен!=)
[показать]Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение
10 Блюд в горшочках
10 Блюд в горшочках
Недавно я наконец-таки приобрела горшочки для запекания и уже успела их обновить. Предлагаю Вам несколько рецептов блюд в горшочках.
Томатный суп, запеченный в духовке
Ингредиенты на 6 человек:
1 кг помидоров, 800 гр бульона, 3 средних луковицы, тертый пармезан - 150 гр, белый хлеб (только не батон, а грубый такой , круглый), чеснок, оливковое масло, соль, перец.
Приготовление:
Мелко порезать лук с 3 дольками чеснока, обжарить на оливковом масле, добавить порезанные помидоры, обжарить вместе с луком и добавить бульон и три куска хлеба (больших куска!), порезанного кубиками без корки, немного соли и молотый перец. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне примерно на 40 минут.
Взять огнеупорные кастрюльки (или горшочки), разлить суп по горшочкам, в каждый горшочек положить по ломоть хлеба, натертого чесноком, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение
ВСЁ К ПАСХЕ И ПРО ПАСХУ.
Великий пост 2009 года продлится со 2 марта по 18 апреля 2009 г.
(7 недель)
[253x105] ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ:
*В дом приходит Пасха: оригинальные варианты оформления праздника Пасхи и раскраски яиц.
*Простой и вкусный рецепт Заварной пасхи.
*Кулич - рецепт, доставшийся по наследству
*Разнообразные рецепты куличей и пасхи к надвигающемуся Празднику.
*11 способов раскрасить пасхальные яйца без "химии".
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение
Такие паски в основном пекут здесь в Украине.
Причем не в Чистый Четверг, а в Cубботу, придя из церкви!
ТВОРОЖНАЯ ПАСКА ПЕЧЕНАЯ
[350x388]
Это цитата сообщения тимч Оригинальное сообщение
ЧЕСНОЧНАЯ КАРТОШКА от ludasandy
источник ЖЖ автор ludasandy фото МАРИНЫ-Emerald
[500x379]Советую вам приготовить это блюдо. В свое время оно было хитом на Гуд-куке:) и я получила кучу спасиб за него.
8 МАРТА!!!
Красивых слов, приятных снов
Цветов, цветов, еще цветов…
Вниманья близких и родных
ДА, украшений золотых
Шикарных фраз, горящих глаз
Цветов еще, еще не раз
Мужчин, чтоб рядом кто-то был
Не просто был, а чтоб любил
Шикарных дней, про ночь молчу…
Чего еще сказать хочу?
Звезды на небе, самой яркой
Веселых праздников, подарков
Чтобы сбывалися мечты…
Цветы, цветы, опять цветы
Погоды солнечной, весенней
Чтоб поднималось настроенье
И повторится здесь не грех
Весны, Любви, Цветов для всех!!!
| Анжелика - Орхидея |
| [показать] Ты – необычная, твоя стихия – экзотика во всем. Ты не боишься быть непохожей на всех, наоборот подчеркивая всеми способами свою индивидуальность. |
| Узнай свой цветок! |