• Авторизация


Тротуарная плитка своими руками 24-05-2012 22:32

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Для изготовления дорожки необходимо снять грунт и подсыпать подушку из песка и гравия. Затем кладем форму и заливаем её раствором — 1,5 части цемента на 1 часть песка, добавить воды до густоты сметаны. При желании раствор можно подкрасить акриловыми красками. Аккуратно разравниваем, важно, чтобы раствор заполнил все пространство формы, ждем минут пять — снимаем рамку. Делаем следующую плитку. Достаточно быстро и красиво.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не выходи из комнаты, не совершай ошибку. 24-05-2012 22:29

Это цитата сообщения Natashaa_357 Оригинальное сообщение

***

Иосиф Бродский

Не выходи из комнаты, не совершай ошибку.
Зачем тебе Солнце, если ты куришь Шипку?
За дверью бессмысленно все, особенно - возглас счастья.
Только в уборную - и сразу же возвращайся.

О, не выходи из комнаты, не вызывай мотора.
Потому что пространство сделано из коридора
и кончается счетчиком. А если войдет живая
милка, пасть разевая, выгони не раздевая.

Не выходи из комнаты; считай, что тебя продуло.
Что интересней на свете стены и стула?
Зачем выходить оттуда, куда вернешься вечером
таким же, каким ты был, тем более - изувеченным?

О, не выходи из комнаты. Танцуй, поймав, боссанову
в пальто на голое тело, в туфлях на босу ногу.
В прихожей пахнет капустой и мазью лыжной.
Ты написал много букв; еще одна будет лишней.

Не выходи из комнаты. О, пускай только комната
догадывается, как ты выглядишь. И вообще инкогнито
эрго сум, как заметила форме в сердцах субстанция.
Не выходи из комнаты! На улице, чай, не Франция.

Не будь дураком! Будь тем, чем другие не были.
Не выходи из комнаты! То есть дай волю мебели,
слейся лицом с обоями. Запрись и забаррикадируйся
шкафом от хроноса, космоса, эроса, расы, вируса.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Детские игровые комнаты. Детские лабиринты 24-05-2012 20:54


222 (169x41, 4Kb)
Многим мамам не на кого оставить дома малышей, и поэтому они берут их с собой за покупками или в парикмахерскую, фитнес-центр, кафе. Словом — везде, куда нужно пойти по делам молодой женщине. Но всем известно, как ведут себя маленькие дети, 3-6 лет в супермаркетах: они капризничают, шалят, им скучно и поэтому они начинают хватать товар с полок или просто плакать. Мало детей всерьез могут увлечься процессом приобретения, скажем, буханки хлеба или пакета молока.

Поэтому, если вы хозяин магазина, фитнес-центра, кафе и т. д., для того, чтобы ваше заведение с удовольствием посещали мамы с маленькими детьми, позаботьтесь о создании детской игровой комнаты, наполненной увлекательными аттракционами, где родители смогут оставить свое чадо и заняться своими делами.
[577x400]

В качестве аттракциона в такой комнате может быть Детский лабиринт или надувные батуты, или мягкая комната для самых маленьких, или что-нибудь другое.

Есть даже фирма, специализирующаяся на проектировании и создании подобных игровых комнат. Филиалы этой организации находятся Киеве, Москве и Минске — это Компания «Новые горизонты», которая занимается созданием детских комнат любого уровня сложности. В их портфолио есть различные детские многоуровневые лабиринты до 100 и более м.кв а также возможность установки другой «начинки», в зависимости от ваших пожеланий. Это также могут быть игровые павильоны с воздушными пушками. Оборудование такой комнаты не занимает много времени. К примеру, для установки лабиринта требуется максимум три дня.
[580x375]

Даже если вы находитесь в другом городе, для Компании это не является преградой во взаимовыгодном сотрудничестве. Достаточно прислать размеры выделенного помещения для игровой комнаты а также общие пожелания и Компания разработает под нее индивидуальный проект, а благодаря услугам транспортных организаций, все н6еобходимое оборудование будет доставлено и смонтировано точно в срок. То же самое касается и совсем маленьких помещений, благодаря легко разбираемым модулям, даже самое небольшое или нестандартное помещение можно легко превратить в комнату чудес для детей.
[580x364]

На всю продукцию выдается гарантия, кроме этого все материалы из которых изготовляется детская комната безопасны для малышей, все элементы надежно фиксируются друг с другом, так что возможность травматизма исключается. При желании на сайте Компании можно бесплатно заказать каталог всей продукции с фотографиями самых лучших проектов.

Edoran
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как подстричься самой 24-05-2012 20:38

Это цитата сообщения LUTERRR Оригинальное сообщение

Сегодня у нас на работе зашёл разговор как довольно дорого подстричься у нас, мол пошла одна сотрудница только подравнять, а с неё взяли за целую стрижку, ну разве ж это справедливо. Хотя наверное о таких вещах надо сразу на берегу договариваться. У меня такой проблемы нет, меня подстригают домашние электрической машинкой с насадками, просто и экономично, главное не забывать и не лениться. А тут мне попалась на глаза забавная фотоинструкция о том как женщине можно подстричься самой в домашних условиях, без помощи других. Наверное это придумал скупой супруг, но точно утверждать не стану, как и то, что именно так мило у вас получится с первого раза. Однако экономия денежных средств и времени буквально очевидна невооруженным взглядом. Теперь и семье можно уделить внимание, почитать статью как крепятся прыгунки, ну если есть такая необходимость, да и вообще переделать массу полезных дел.

[458x600]

далее - простая инструкция
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Рынок металлопроката в кризисный период 24-05-2012 19:18


222 (169x41, 4Kb)
[452x319]
Начиная с 2003 года сегмент производства и торговли металлопрокатом был одним из самых динамично развивающихся как в мире, так и в СНГ. Потребление изделий из стали возрастало стабильно приблизительно около 15-20% ежегодно, поэтому отечественные производства были не в состоянии наполнить рынок в полном объеме. В результате на рынке появилась продукция казахских производителей, а также металлопрокат производства Китая, Индии, и других стран Юго-Восточной Азии. Частично продавалась продукция из европейских стран, но, не глядя на высокое качество, завышенная цена делала его мало востребованным.

Мировой кризис нанес жестокий удар по всем отраслям экономики, в частности по строительной индустрии. И естественно при этом пострадал рынок металлопроката. В данный момент потребление черных металлов сократилось почти на 70%. Первая волна падения прошла осенью 2008 года, далее была вторая. По мнению некоторых специалистов нас ждет и третья волна дестабилизации, хотя многие считают, что кризис является спланированной акцией, направленной на глобальное перераспределение мирового рынка. После такого перераспределения сразу же начнется восстановление и рост мировой экономики.

По мнению экспертов, рынок металлопроката, возможно пострадал больше всего. Анализируя ситуацию, мы видим неутешительное падение объемов продаж, также, как и на строительном рынке.

Пользуясь критическим положением на рынке металлопроката, некоторые игроки попытались наводнить страну некачественной продукцией, но по низким расценкам. Такая продукция приходит к нам с предприятий Китая, Индии и зачастую бывает даже не сертифицирована. Поэтому рекомендуется очень осторожно подходить к вопросы приобретения металла у неизвестных компании — ведь бесплатный сыр, в конечном результате обходится нам слишком дорого.

Тогда как особое внимание, при покупке металлопроката, следует обратить на отечественные торговые организации, отлично зарекомендовавшие себя уже на протяжении многих лет. Одной из таких фирм можно назвать Компанию «МосМеталлСтрой». У них в продаже всегда есть в достаточном количестве арматура, балка двутавр, труба, лист горячекатанный и холоднокатанный и другие изделия из черного металла самого высокого качества по приемлемым ценам. Также фирма реализует в достаточно широком ассортименте декоративную нержавейку и лакокрасочные материалы.

Обратившись в Компанию «МосМеталлСтрой» вы найдете не только высококачественный металлопрокат и умеренные цены на него, но и профессиональное обслуживание клиентов, основанное на индивидуальном подходе с учетом потребностей каждого покупателя.

Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Образ жизни при диабете 24-05-2012 17:48


[422x319]
Строгое соблюдение требуемого образа жизни при сахарном диабете играет важную роль в нормализации уровня сахара в крови и недопущении прогрессирования развития заболевания. 

В чем же заключается правильный образ жизни для людей, больных диабетом?





Выделяют три основные его составляющие:

- правильное питание, ограничение употребления отдельных продуктов,
- регулярные ежедневные физические упражнения и нагрузки,
- медицинский контроль за состоянием здоровья.


Правила приема пищи должны быть направлены на снижение общей калорийности употребляемой пищи, исключение из рациона сахара и продуктов с его содержанием. Пищу следует принимать небольшими порциями, но часто. Таким дробным режимом питания Вы сможете не допускать резкого падения глюкозы в крови. Питание должно обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, быть разнообразным и здоровым.

Активные физические упражнения оказывают крайне благотворное влияние на организм людей, больных диабетом. Это объясняется тем, что регулярные спортивные нагрузки приводят к росту мышечной массы, что в свою очередь увеличивает число рецепторов к инсулину. Вам идеально подойдут такие виды спорт, как ходьба, аэробика, плаванье, волейбол, занятие теннисом, поездки на велосипеде.Энергичный образ жизни стимулирует обменные процессы в организме: сильнее затрачиваются жиры, происходит активизация белкового обмена, потребления глюкозы.

Помимо этого физические упражнения благоприятно отражаются на психическом состоянии человека, улучшают его настроение. Более того, если физические нагрузки – регулярны и правильно проводятся, в большинстве случаев это позволяет остановить развитие инсулиннезависимого диабета 2-го типа.

Медицинский контроль за состоянием здоровья подразумевает регулярные визиты к врачу, сдачу анализов, выполнение предписанных медицинских рекомендаций. Не лишним будет и посещение занятий школ сахарного диабета при поликлиниках. На данных занятиях Вы получите полезные консультации, ответы на интересующие Вас вопросы, а также познакомитесь с людьми, столкнувшимися с аналогичными проблемами со здоровьем.

Соблюдение вышеописанного образа жизни при сахарном диабете позволит Вам жизнь долго и полноценно. Придерживаясь рекомендаций, не стоит забывать, что все, что Вы делаете (физические упражнения и т.д.) должно приносить Вам радость и вызывать только позитивные эмоции.

Edoran
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Изготовление и монтаж лестниц 24-05-2012 17:04


rybka (100x62, 3Kb)
[329x471]

Изготовление и монтаж лестниц


Лестница – это прекрасное украшение любого дома. Изготовлена она может быть из различных материалов. Конструкции поражают своим великолепием и разнообразием. В любом случае изготовлением и монтажом следует заниматься только специалистам, поскольку так будет гарантировано правильное расположение лестницы, помогут правильно подобрать материал и оптимальную ее конструкцию, будет правильно подобран дизайн, который вольется в интерьер дома.

Специалисты правильно рассчитают оптимально правильную высоту и ширину ступеней, а это очень важный момент, поскольку маленьким детям и людям с больными ногами очень тяжело поднимать высоко ноги и карабкаться по лестнице. Учитывая все моменты, специалисты подготовят проект, и вам останется только его одобрить. К монтажу также стоит подключить людей, которые знают в этом толк и не в первый раз с этим сталкиваются.

Существуют следующие виды конструкций – винтовые, пристенные или полузакрытые, 2, 3-маршевые и так далее.

Деревянные лестницы можно различить в зависимости от способа крепления к основанию на следующие виды:

- на косоурах (ступени крепятся на несущие наклонные балки);
- на тетивах (ступени крепятся на несущие балки и поддерживаются одновременно и снизу и торцов);
- на больцах ( ступени соединены друг с другом специальными металлическими болтами , опорами и тяжами. При их помощи ступени соединены и с перилами);
- консольные (один конец ступени заделан в капитальную стену, а другой как бы висит в воздухе).


Для деревянной лестницы требуются определенные условия ее содержания – в случае отсутствия нормального режима влажности и температуры она может рассохнуться и скрипеть.

Изготовление и монтаж стеклянных лестниц.

Стеклянные лестницы подойдут любителям, как классического стиля, так и стиля “hi-tech”.В любом случае в интерьере они будут выглядеть очень необычно и привлекут к себе внимание практически любого. Лестницы из стекла выдерживают сильные нагрузки на ступени. Изготавливаются они из триплекса, который имеет толщину до 4 см или из комбинированного стекла. Изготовление и монтаж такого элемента декора вашего дома также потребует участия специалиста. Будет изготовлен проект, согласно которому будет произведен дальнейший монтаж.

Чаще всего при монтаже используются металлические системы с креплениями точечного типа. Крепежи, а также несущие конструкции изготавливаются из обычной или нержавеющей стали, меди, бронзы, титана, латуни. Не лишним будет оборудовать ступени подсветкой.

Многим кажется, что стеклянные ступени очень скользкие, однако это не так. Они покрываются специальным антискользящим составом, или же могут быть обработаны пескоструем, либо наносится шелкография.

Edoran
Фото лестниц - под катом
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нестандартная мебель 24-05-2012 16:31


dollar (72x110, 3Kb)
[330x435]
Нестандартную мебель начали изготавливать еще в далеком прошлом. Каждый изготовленный предмет под заказ был авторским. Все, что создавалось древними умельцами, имело индивидуальный размер и оформление. Поэтому изделия считались уникальными, т.е. были в единичном экземпляре. Естественно, качество работ было высочайшим. Качеству соответствовала и цена.

Чаще всего эксклюзивные предметы являлись фамильными, по которым легко можно было определить стиль заказчика и «руку мастера». Естественно, такими заказчиками в то время могли быть только знатные и исключительно состоятельные особы.

Прошло время, начала развиваться технология, появились станки и мебельные предприятия. Потихоньку изготовление мебели перешло в массовое производство. Правда, и сегодня можно встретить мебель ручной работы (как и ручная сборка автомобилей), но это уже единичные случаи.

Установились определенные стандарты, по которым и начали выпускать мебель. Все элементы мебели стали похожи друг на друга, о каком-то оригинальном дизайне или стиле речи быть не могло. Единственным преимуществом такой мебели была их недорогая стоимость. В принципе, это понятно. Ведь массовая мебель предназначалась не для особых людей, а для масс.

Однако сегодня с появлением нестандартных квартир и домов, начали возвращаться старые традиции. Для таких квартир требуются оригинальные решения, например, нестандартные шкафы на заказ.

У человека есть свое представление уюта и комфорта. Опираясь на эти взгляды он и пытается создать свой неповторимый интерьер. К тому же современные квартиры имеют разную планировку. А задача профессиональных дизайнеров помочь клиентам с пользой для дела распорядиться пространством.

Идеальный выход – это индивидуальный заказ. Размеры корпусной мебели будут подогнаны под размеры помещения.

Предположим, вы хотите хранить дома обычные лыжи или спорттренажеры, которые можно складывать. Как ни крути, а хранить эти предметы в стандартных шифоньерах, оборудованных обычными полками, невозможно. Значит, понадобится нестандартное решение в виде шкафа-купе.

Кроме того, такие шкафы можно разместить и в угловых зонах квартиры, которые недоступны для готовых шкафов.

В каждой мебельной компании имеются либо каталог, либо фото галерея элементов мебели. Клиент выбирает нужную продукцию, а потом специалисты этой компании подгоняют её под размеры жилплощади заказчика.

Современные технологии, отличное оборудование и опытные специалисты позволяют мебельным компаниям учитывать все пожелания заказчика и производить качественную продукцию.

Edoran
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Симптомы изжоги и ее лечение 23-05-2012 16:13


[434x295]
«Поем — жжет, не ем — сосет»... Именно так, достаточно часто, характеризуют свое состояние люди, страдающие изжогой. Чаще всего она возникает в переходной период, то есть весной и осенью. В это время, у склонных к этому людей, происходит воспаление в желудке при гиперацидном гастрите. Нередко такое обострение может привести к язве желудка.

Но бывает изжога, когда у человека обычно пониженная кислотность и атония желудка. Чаще всего это происходит после употребления жирной, жареной и кислой пищи. Другими симптомами этой недуги могут быть нервные переживания, из-за которых происходят спазмы желудочных мышц.

Первая помощь


Если вы уже успели «заработать» изжогу, то не ложитесь в кровать 1,5 часа после приема пищи. Ведь в горизонтальном состоянии содержимому желудка намного проще проникнуть в пищевой канал. Но если же вы все-таки легли отдохнуть, то поднимите в изголовье подушку хотя бы на 15 см.

Во время беременности у женщины диафрагма давит на желудок и способствует открытию сфинктера междом пищеводом и желудком. Из-за этого беременные должны более внимательно следить за пищеварением. Кстати, такое может случиться с любым, если человек носит тесную одежду, к примеру, корсет.

Читать далее
222 (169x41, 4Kb)
[352x68]

Не знаете или плохо усвоили в школе английский язык? Да, это большая проблема, в особенности для тех, кто по служебной необходимости должен выезжать за границу. Но любую науку нужно когда-нибудь начинать осваивать. Поэтому курсы языка английского начинающим на сайте «ВКС-International House» окажутся вам довольно полезными. Здесь по-английски начинают говорить буквально все!
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Влияние имени Николай на судьбу его владельца 23-05-2012 14:08


[340x362]
Современная психология и другие нематериальные науки доказали, что имя человека имеет прямое влияние на его судьбу. Это уже не кажется чем-то сомнительным и не вызывает таких бурных дискуссий. Важность имени имеет такое же значение, как и время и дата рождения человека.

Значение имени Николай принесет своему владельцу массу положительных моментов. Привнесет энергетики в общение, поможет посмотреть на жизненные ситуации под разными углами. Такое имя станет хорошим помощником своему хозяину. Так как он на протяжении всего жизненного пути, легко разрешит возникающие вопросы и проблемы, которые касаются его принципов и поступков. Это позволит ему не сожалеть об совершенных в прошлом ошибках, и не сомневаться в правильности выбора действий в настоящем.

Николай обладает врожденной общительностью, и вряд ли его кто-то сможет назвать замкнутым человеком. Область его интересов очень разнообразна, он всегда стремится к саморазвитию, обладает острым умом и отличным чувством юмора. Что позволяет быть хозяину этого имени быть незаменимым в любой компании.

Николай проявляет активность в любом сообществе или группе людей, будь то школа или работа. Он быстро и легко усваивает информацию, которая в свою очередь позволяет ему проявлять себя в любой сфере жизнедеятельности. Его разностороннее развитие всегда вовремя позволит ему подняться на другой уровень. Он способен повести за собой целые группы людей.

Однако такая сильная энергетика имени увеличивает и другие стороны характера. Так, например, наряду с мягкостью и тактичностью может уживаться язвительность и колкость, что делает Николая сильным в различных спорах с недоброжелателями. Однако может и ранить острой шуткой родных и близких.

Значение имени Николай помогает ему в развитии себя, как личности, дает неуемную энергию для осуществления поставленных целей и преодоления любых преград. Он обречен на успех в различных областях, будь то бизнес или творчество. Всегда будет стремиться вперед.

У владельца такого имени отсутствует потребительский подход к людям. В большинстве случае он истинный альтруист и руководствуется принципом – если взял, то отдай в два раза больше. Это имя дарит своему хозяину высокоморальные устои, такой человек порядочный член общества. Ему свойственно милосердие и сострадание, что является незаменимыми качествами настоящего человека, как личности.

Edoran
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение кровоизлияния в глаз 22-05-2012 16:54


[399x271]
Эта патология возникает в пожилом возрасте из-за разрыва мелких сосудов, ведь сосуды становятся ломкими из-за атеросклеротических изменений и не всегда способны выдерживать физические нагрузки.

При разрыве небольшого сосуда человек обычно не ощущает никаких болей, но при этом ухудшается зрение, перед глазами могут появляться мутные расплывчатые пятна, которые мешают рассматривать мелкие предметы. Иногда проявляются симптомы общего характера: тошнота и головная боль.

Профилактические методы предотвращения кровоизлияния в глаз - это, в первую очередь, профилактика гипертонической болезни и атеросклероза. Если у больного когда-нибудь было кровоизлияние в глаз, то это может повториться. Поэтому, прежде всего, нужно стараться избегать поднятия тяжелых предметов и не наклоняться вниз головой. В рацион следует ввести побольше овощей и фруктов, богатых витамином С и рутином, поскольку они укрепляют сосудистую стенку.

Если же кровоизлияние в глаз уже произошло, больного нужно уложить в постель, приложить ко лбу лед, а на глаза - холодную примочку.

Кровоизлияние в глаз, как правило, рассасывается долго и чаще всего местное лечение бывает не очень эффективным. Из таковых можно предложить теплый компресс с заваркой крепкого чая, который ускорит процесс рассасывания.

Поскольку кровоизлияние в глаз является последствием атеросклеротических изменений, то и лечение народными лекарственными средствами нацелено, главным образом, на устранение и профилактику этих процессов.

Читать далее
reklama3 (191x47, 8Kb)
[400x50]

Хотите весело и активно провести выходные или отпуск? Тогда туристический отдых в подмосковье - это для вас отличное решение! Тем более, что Дом отдыха «ВКС-Кантри», который находится совсем недалеко от Москвы, ждет своих постояльцев.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Удаление зубного камня в стоматологии 22-05-2012 15:41


[441x328]
Даже при регулярной чистке зубов достаточно сложно избежать образования на их поверхности тонкого слоя налета. Его появления бояться не нужно, ведь при условии правильного ухода за зубами, налет не закрепляется и не успевает наносить вред зубам между чистками. Однако помните, что если зубы чистить нерегулярно, появившийся зубной налет через некоторое время превращается в зубной камень. А вот это уже становится довольно опасным явлением.

Зубной камень запросто может стать главной причиной образования пародонтита, гингивита, кариеса  и других опасных заболеваний, которые приводят к потере зубов. Помимо этого, камень препятствует правильному протезированию или пломбированию зубов, потому перед этими стоматологическими процедурами его нужно удалить. Удаление зубного камня наиболее эффективно производит  стоматологическая клиника. Данную операцию проводят в несколько этапов. Изначально при помощи ручного инструмента и ультразвука происходит удаление зубного камня, после этого поверхность зубов подвергается полировке и шлифованию.

В некоторых случаях вместо полировки и шлифовки  на поверхность зубов наносят специальную защитную  пасту. Зубной камень устраняют тремя основными методами: механическим, физическим и химическим. При механическом методе удаления камня используется определенный набор инструментов, представляющие собой изогнутые крючки.

Острый экскаватор служит главным приспособлением для устранения отложений. В наше время специалисты применяют этот метод достаточно редко из-за опасности получения травмы. Физические методы удаления зубного камня наиболее востребованы. Суть их состоит в том, что для устранения зубного камня применяются всевозможные ультразвуковые аппараты. Если же все виды функционального удаления отложений составляют сложность, прибегают к химическому методу.

В таких случаях применяются препараты, которые растворяют камни. Недостатком такого метода является то, что данные химические средства могут частично повредить или даже разрушить эмаль зубов, таким образом вам придется прибегнуть к такой процедуре, как реставрация зубов. Самым современным способом удаления зубного камня является его уничтожение при помощи лазера. Отложения на зубах при помощи лазерного аппарата измельчаются на мелкие части и вымываются с поверхности зубов специальным спреем.

Edoran
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Преимущества употребления капусты 22-05-2012 15:33


[375x285]
Капуста – это листовой овощ, обогащенный жизненно важными питательными веществами. Как и другие  овощи, капуста очень хорошо известен и высоко ценится за его питательную ценность и целебные свойства. В капусте содержатся  полезные витамины, магний, кальций, железо, калий и сера. Это недорогое и круглый год доступное растение широко употребляется во всем мире.

Капуста также известна как отличный источник многих необходимых нашему организму витаминов, минералов и пищевых волокон. Она считается одним из самых богатых источников витаминов А С, К, Е и фолиевой кислоты. Капуста не содержит вредных насыщенных жиров и холестерина, а также имеет очень низкое содержание калорий.

В традиционной медицине листья капусты используют для снятия воспаления, а современные медицинские исследования показали ее эффективность для снижения риска многих видов раковых опухолей, включая рак желудка и толстой кишки. Благодаря своим детоксикацийным свойствам капуста очищает кровь от токсинов. Ее свежий сок также весьма эффективен для лечения желудка при гастрите и язвенной болезни. Это связано с высоким содержанием в капусте серы, которая необходима организму для борьбы с инфекциями.

 В этом полезном овоще содержится соединение, известное как сульфорафан, которое обладает противораковыми и антимикробными свойствами. Это соединение может стимулировать производство антиоксидантов, которые способны защитить ткани и клетки от окислительных повреждений, вызванных свободными радикалами. Кроме того, мощные фитонутриенты, найденные в этом овоще, могут также обеспечить защиту от вредных свободных радикалов. В то же время, фитонутриенты обладают способностью вызывать выработку определенных ферментов, которые способствуют детоксикации организма. Особенно этим полезным фитонутриентами богата красная капуста. Кроме того, красная капуста содержит пигмент антоциан – мощный антиоксидант, который защищает клетки головного мозга от повреждения свободными радикалами.

 Некоторые другие преимущества употребления капусты для здоровья – она эффективна  при запорах, улучшает зрение, снижает уровень холестерина в сыворотке крови, используется для профилактики болезни Альцгеймера и подавляет рост опухолей. Высокое содержание клетчатки делает капусту очень полезной для пищеварительного тракта. Содержащийся в капусте витамин К очень играет важную роль в процессе свертывания крови.

Некоторые виды капусты, например, савойская, укрепляет ногти, волосы, зубы, а также предотвращает анемию.

Этот полезный листовой овощ можно употреблять в супах, салатах и соленьях. Какой бы из вариантов вы не выбрали, капуста поможет вам прожить долгую и здоровую жизнь.

Edoran
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Бомбардировки России (видео) 22-05-2012 12:24






Edoran
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Интимный фэн-шуй 21-05-2012 21:48


[328x417]
Хочу поделиться информацией, которую «открыла» для себя, выбирая в квартиру кровать. По фэн-шуй спальня - «центр мироздания» семьи, а кровать — ее «энергетический фокус. От формы и удобства супружеского ложа зависит, будет ли любовь крепкой, отношения искренними, а секс частым.

Хорошо чтобы у кровати обязательно была спинка. Хоть сейчас и в моде кровати, состоящие из одного каркаса и ортопедического матраца, спинка же символизирует защищенность семьи от влияния извне, от постороннего вторжения. Кроме этого, форма спинки также на многое влияет.

- Треугольная спинка — элемент огня. Он приносит в интимную жизнь максимум страстности. Секс на такой кровати будет незабываемым и ярким (как говорится, «африканским»), а вот сон будет беспокойным. Огонь может также провоцировать вспышки ревности.

- Волнообразная спинка — элемент воды. На такой постели будете спать, как младенцы и видеть пророческие сны. А вот интимная жизнь рискует стать скучноватой, что подталкивает супругов к изменам.

- Прямоугольная спинка — элемент земли. Кровать с таким обрамлением способна вернуть в семью изменника. Энергия земли вызывает у неверного супруга раскаяние и переоценку собственного поведения. А еще такая спинка несет энергетику дерева, как символа жизни. Она очень подходит для кровати молодоженов, так как способствует развитию семьи. На таком ложе легко зачинать потомков.

- Овальная спинка — элемент металла. Считается, что кровать с такой спинкой наиболее универсальная. Согласно фэн-шуй, приобретение кровати с такой спинкой поможет привлечь в дом энергию, которая делает интимную жизнь насыщенной, а еще вызывает улучшение семейного бюджета.

Edoran
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Покупка недвижимости в Москве и Подмосковье 21-05-2012 20:07


222 (169x41, 4Kb)
Конечно, кризис сильно подкосил финансовые возможности граждан, но не глядя на волнами идущие негативные кризисные тенденции, люди все равно ищут любую возможность, чтобы купить квартиру. Ведь это наиболее выгодное капиталовложение, да и улучшение своих жилищных условий также имеет немаловажное значение. Съезд или разъезд, покупка дома или земельного участка всегда будут пользоваться спросом.

Особенно это актуально на сегодняшний день в столице. Ведь в Москве и в Подмосковье проживает не один миллион жителей, и всем им нужно где-то жить. Так что риелторам всегда найдется работа.

[700x142]


Но не глядя на огромный рынок предложений первичного и вторичного жилья, зачастую купить квартиру в москве оказывается довольно-таки сложно. Почему? Слишком участились случаи махинаций в этой отрасли деятельности, ведь каждый объект недвижимости стоит немалых денег и велико искушение продать его выше рыночной цены или скрыть некоторые факторы, которые запрещают эту недвижимость продавать.

Чтобы не потерять свои деньги, выделенные на покупку квартиры или не попасть в жилищные судебные разбирательства, связанные с продажей спорного жилья, лучше всего обратиться за помощью в такое риелтерское агентство, которое зарекомендовало себя как надежный партнер во многих сделках.

Такие на сегодняшний день по Москве и области является агентство недвижимости "Ключъ". Оно было создано более девяти лет назад, и за время всей своей деятельности отлично себя зарекомендовало. Не зря ведь за годы кризиса агентство не только не потеряло своих клиентов, но даже и расширило сферу своей работы.

Кроме жилья в Москве с помощью агентства "Ключъ" вы можете приобрести также земельный участок под застройку или дом в Подмосковье. Ведь всем известно, что загородная недвижимость подмосковья - это выгодное вложение своих финансов, которые не пропадут в кризисе, ведь дом c садом и огородом в удобном месте будет только расти в цене. Кроме этого дача — это возможность отдохнуть в свободное от работы время.

С помощью сотрудников агентства клиенты в самые быстрые строки могут подобрать себе любой земельный участок во всех регионах Подмосковья. Цены здесь также достаточно выгодные, ведь сотрудники получают процент от каждой сделки, поэтому они напрямую заинтересованы, чтобы у них было как можно больше довольных покупателей.

Что же касается юридического оформления покупки-продажи объектов недвижимости, то в Компании "Ключъ" работают опытные юристы, которые помогут вам избежать всех сложностей с оформлением права собственности на квартиру, участок или дом.

Edoran
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Греческий стиль прически: заплетаем романтичные косы 21-05-2012 19:10


Афродита, вышедшая из пены морской… Вечно юная Артемида… Повелительница подземного царства Персефона… Что объединяет каждую из этих девушек, известных нам по древнегреческим мифам? Конечно, одно – все они настоящие Богини, и по сей день являющиеся идеалом красоты для наших современников. Быть похожей на героинь древних мифов сегодня хотят многие женщины. В последние годы отмечается явный всплеск интереса к греческому стилю в одежде и прическе.
[466x306]

Девушек с прическами в греческом стиле можно увидеть на подиумах модных показов, на красных ковровых дорожках, страницах глянцевых журналов и, конечно, в повседневной жизни – в университете, офисе, на улице… Очень часто делают прически в греческом стиле на свадьбу и другие торжества: школьный или институтский выпускной вечер, корпоративный банкет, званый ужин и так далее. Все это говорит об универсальности греческой укладки, которая подходит для любого случая жизни и прекрасно сочетается с одеждой любого стиля. Кроме того, она элегантна, проста и романтична.

Вариантов греческой прически множество, особенно широкое поле для творчества открывается перед обладательницами длинных волос. Греческие повседневные и свадебные косы на короткие волосы также вполне доступны, хотя при коротких локонах может понадобиться накладной шиньон.

Характерной чертой укладки являются волнистые пряди, особенно хорошо, если они вьются от природы, всевозможные косы (в качестве украшения прически). Прямые волосы нужно завить щипцами или с помощью бигуди, но ни в коем случае не расчесывать после завивки – отдельные вьющиеся локоны создают эффект струящегося водопада.

Достоинства причесок:

• укладка акцентирует внимание на скулах и овале лица, а при наличии платья в греческом стиле – подчеркивает красоту шеи, рук и груди;
• комбинируется с любыми украшениями и одеждой;
• разнообразие вариантов позволяет выбрать укладку для лица любого типа;
• сплетенные в косы, волосы не мешаются, не лезут в глаза, позволяя ощущать себя свободно и уверенно;
• воздушная структура укладки и ниспадающие пряди исключают волнение по поводу случайно выбившегося локона.

Помимо волнистых прядей, греческая прическа предполагает, что в районе затылка волосы приподнимаются, фиксируются и украшаются какими-либо аксессуарами. Так, для закрепления можно использовать невидимки, заколки-крабики или шпильки, а в качестве украшения – бусы, обручи, живые цветы или сеточку. Укладка может быть закреплена косичкой, заплетенной в одной из модных техник плетения.

Поскольку не все девушки могут похвастать длинными роскошными волосами, то прически часто делают с применением искусственных хвостов и локонов. С их помощью можно придать укладке нужную длину и объем. В такой ситуации завитые волосы собирают в хвост, к которому прикрепляют шиньон. Искусственные локоны спускают на спину, украшая их лентой или другими аксессуарами.

Весьма популярен греческий узел, при котором волосы разделены на пробор и собраны на затылке в тугой пучок шпильками. Узел украшается ленточками. Если пучок не очень тугой, то волосы укладывают в красивую сеточку золотистого цвета, - этот вечерний вариант носит название «прическа гетеры».

Edoran

Фото причесок = >> под катом
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Варикоз вен 21-05-2012 18:57


[258x365]
Сегодня медицине известны тысячи различных заболеваний и их количество постоянно увеличивается, растут новые штаммы. Однако, не смотря на появление новых болезней, есть ряд тех, которые известны с давних времен. Еще наши предки мучились от варикоза. Однако, они стали проводить лечение варикоза в домашних условиях используя только травы и другие средства.

Со временем рецепты приготовления настоев и отваров забыли, но сегодня их снова начинают использовать. Однако, не достаточно просто знать, какие травы нужно заварить. Так же следует постараться определить, что за болезнь у вас, а это лучше доверить врачам.

Варикоз вен считается достаточно распространенным заболеванием. Он возникает из-за постоянной, сильной нагрузки на ноги, из-за вредных привычек, при ожирении.

Причин вварикоза много, так же как и симптомов. Он может проявляться отеками конечностей, болевыми ощущениями по ходу вены. Многие считают, что боль в нижних конечностях является предвестником болезни, но это не так. Она может возникать и при болезнях артерий, при радикулите и других нервных расстройствах. 

Некоторые люди чувствуют усталость в ногах при ходьбе. Во время сна или просто при отдыхе, больной варикозом может испытывать судороги в икрах. Иногда люди ощущают распирание в ногах, тяжесть. Обычно при недуге видно выступающие вены.

Чтобы точно определить диагноз варикоза, следует провести необходимую диагностику, а уже после приступать к лечению. При обращении к врачу проводится осмотр вен, УЗИ - исследование. Это позволяет определить степень недуга, его причину.

Только после проведения осмотра, диагностических мероприятий, врач точно может поставить диагноз. Ведь так же как и домашнее лечение геморроя, необходимо обращаться к специалисту для уточнения диагноза, чтобы знать, какие именно средства можно использовать.

Варикоз вен не просто распространенная болезнь. Она заключается в нарушении кровообращении нижних конечностей, что влечет за собой кислородное голодание тканей ног, их обменные характеристики.

Характерно для варикоза то, что при длительном нахождении на ногах, нарушение кровообращения усиливается. Если же больной приляжет, кровообращение вернется в норму. Однако это будет зависеть только от тяжести болезни, некоторым нахождение в положении лежа не помогает, они все равно испытывают боль, тяжесть в нижних конечностях.

Edoran
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Повышение работоспособности сотрудников 21-05-2012 18:51


222 (169x41, 4Kb)
[421x291]
Различные болезни отнимают силы, здоровье и время, так что болеть никто из нас не любит. Если рассмотреть работу различных организаций, то выяснится, что болезнь даже нескольких сотрудников негативно отражается на эффективности и производительности труда всего предприятия. Как найти экономичный метод профилактики заболеваний в коллективе?

Есть довольно простое и удобное решение этой проблемы – доставка питьевой воды. Сегодня многие компании оказывают эту услугу и предоставляют довольно большой выбор  – питьевая, минеральная, кремниевая, кислородная, структурированная. При таком разнообразии можно выбрать необходимый вариант даже при наличии различных хронических заболеваний.

Врачи приводят несколько фактов, которые полностью доказывают, что доставка в офис благотворно влияет на здоровье сотрудников и эффективность труда. Так, при работе в офисе требуется умственное напряжение, а зачастую и «мозговой штурм» важных вопросов. При недостатке жидкости в организме невозможно иметь «свежую» голову, человек чувствует себя «выжатым», он неспособен выдавать идеи. Как только влага достигает обезвоженных клеток, мозговая деятельность улучшается, появляется способность генерировать идеи.

Не секрет, что мигрени чаще всего мучают тех, кто занимается умственным трудом. Если сотрудники часто страдают этим заболеванием, то в этом случае лучше заказывать кремниевую воду, она наиболее эффективна при мигренях.

У многих людей слабым местом являются почки. Большое количество выпитой жидкости промывает их, не дает образовываться камням. Достаточно выпивать около двух литров, и ваши почки всегда будут работать отлично.

Чтобы предотвратить обострение таких хронических заболеваний как язва и гастрит, которые также часто встречаются у офисных работников, необходимо употреблять чистую питьевую или минеральную воду. У больных она способна предупредить очередной приступ, здоровым людям поможет стимулировать процесс пищеварения.

Хотите, чтобы ваши сотрудники имели прекрасный иммунитет? Заказывайте доставку минеральной, кремниевой и питьевой воды. Главное -  употреблять ее регулярно, только тогда иммунитет значительно улучшится. Поэтому пейте ее не только на работе, доставка воды на дом позволит вам всегда иметь живительную влагу в достаточном запасе.

Доставка воды – это отличное самочувствие, хорошее настроение и высокая работоспособность ваших сотрудников!

Edoran
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы воспитания детей в семье 21-05-2012 18:43


[455x335]
Воспитание детей в семье – вечная проблема. Еще в 18 веке И.С.Тургенев в своей книге «Отцы и дети» анализировал вопросы конфликтов между поколениями.

Родители часто задумываются о том, как правильно воспитывать собственных детей, а дети, в свою очередь, ищут такую линию поведения, чтобы это нравилось и их родителям, и всему обществу. Иногда в этих вопросах требуется психологическая помощь.

Педагогика разделяет способы воспитания в семье на группы, основные из которых мы рассмотрим.

Диктат
При этой системе воспитания «управление» ребенком берут на себя один-два члена семьи, причем, полностью подавляя инициативу ребенка. При этом от его характера зависит очень многие: если он сильный, то начнет активно сопротивляться родителям, если слабый, то все его желания будут подавлены, он станет замкнутым.

Гиперопека
Здесь – все наоборот: родители пытаются выполнить любой каприз малыша, угодить всем его желаниям. Вполне возможно, что такой ребенок станет эгоистичным и самодовольным. Слабый характер может привести к ощущению полной беспомощности в окружающем мире, а сильный – к желанию поскорее выбраться из-под опеки взрослых.

Невмешательство
Если пользоваться этой системой осторожно, она может оказаться вполне приемлемой. Все решения подростку доверяют принимать самому. Это даст ему неплохой жизненный опыт, который пригодится в жизни, но имеется риск потери моральных ценностей – он может просто запутаться.

Сотрудничество
Все помогают друг другу, все находятся вместе, и все делается вместе – праздники и прогулки, культурные вечера и походы. Ребенок приобретает уверенность, что родители всегда рядом и смогут оказать помощь в любой момент. Применение этого способа часто натыкается на противоречия между родителями. Если отец, стараясь сделать сына мужественным, обращается с ним строго, он будет искать понимание у мамы. Это может привести к ссорам между родителями, а сын подумает, что он – причина этих ссор.

Родители часто переносят на своих детей те методы, которыми воспитывали их, или, наоборот, считая, что их воспитывали неверно, принимают другую систему. Разница в характерах между родителями тоже может разбалансировать приоритеты растущего человека.

Что же посоветовать родителям? Самое главное – не выяснять отношений при детях, не отстаивать грубо свою точку зрения. И второе – если в семье есть проблема, о ней можно просто поговорить. Спокойно, за чашкой чая, выслушав друг друга. Ваша семья – сама себе психологический центр. И запомните, что нет самой лучшей системы воспитания – есть та, которая вам больше всего подходит. Осталось только ее найти.

Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии