Ответ на комментарий yana1011 # Странно... я думала что ты работаешь в офисе. А самый часто влияющей фактор - физическая немощность, измотанность. Хотя - есть и другие причины к нечувствительности сна. Правда о них я не знаю... никогда не интересовалась ибо сны у меня никогда не пропадали и всегда отличались живостью.

Ответ на комментарий # Дай Бог успешной практики

Ответ на комментарий Egmara # Ну это спорно:) Например... от вас не зависит дождь. И вы его не можете терпеть. Встали себе хорошо с утра, все как надо настроили - а там независящий от вас дождь. Вы можете сказать что тут бессильны, но на самом деле вы еще могли бы полюбить дождь. Я понимаю что сложно все это, и не так гладко - я и сама так не готова. Но отношение человека к происходящему формируется в его сознание. Человек также может и расформировать это отношение. Но ему уже кажется это слишком сложной задачей. Еще человек мог бы много сделать в жизни. Но чаще ему удобней только жаловаться. ведь для того, чтобы менять - придется очень сильно попотеть. Человек такое существо, которое не довольно временами всей своей жизнью (квартирой, машиной, отношением с семьей). Но при этом, он желает чтобы вся жизнь изменилась без перемен. Коротко - людям нужны глобальные изменения без изменений. Тогда мы и начинаем придумать независящие от нас факторы (хотя их не так много, обычно они относятся просто к другим людям или вещам сакральным (жизнь и смерть)(хотя и тут не все потерянно и предрешено)). Я сама такая. Я часто говорю невозможно... ибо не желаю делать возможно, переламывая устоявшийся свой быт.

Ответ на комментарий Фея_мама # На здоровье!

Ответ на комментарий Mars-Sotis # Да да:))) Совсем недавно это в блоге слышала (в комментах)... абсолютно так:)

Ответ на комментарий Helena-Elena # Да. Без перемен не будет перемен! :)

Ответ на комментарий Веорина # На здоровье!

Ответ на комментарий jazek # :))) Хех... странно... вроде там все вполне логичное. Без запредельного волшебства.

Ответ на комментарий Volody24_gl # Благодарю:)

Ответ на комментарий Putniza_Strannaja # Хах:))) Ну я только рада если у тебя так. Честно! У меня больше настрой. Если с улыбкой стану - весь день у меня в в хорошем настроение - но не как запрограммированный. Это все же не техника - как то реагирует на внешнее влияние. Если досада происходит, настроение откликается - но быстро возвращается к настрою.

Ответ на комментарий galinagus # Сны всегда что то значат:))) Даже если это полный штиль... Но как говорит одна поговорка - "отсутствие новостей, это тоже хорошие новости" Правда?

Ответ на комментарий Irina-snez # Хотя... Ну не знаю... Если противоречит данная практика самоанализа. То естественно... :) навязывать никто не будет. Дело добровольное абсолютно. Просто мне вдруг стало интересно где запрещают иметь дело со снами (тем более, если это не относится к сонникам).

Ответ на комментарий zekirka # Да... всем и всегда. просто был проведен эксперимент. Где группу людей лишили сновидений. Им можно было спать - но видеть сон нельзя. (специальная аппаратура получала сигнал, когда мозг и глаза вели себя так, как ведут при сне) ну и их будили к этому моменту. Ученые были шокированы результатами - эксперимент стал действовать на людей в короткий срок. Они даже не продержались запланированного срока. На 5-7 день людям требовалась госпитализация по сути. (И это при том, что они все делали как нормальные люди. Даже отсыпались. Только сна не видели). Эксперимент был закончен по веским причинам - после десятого дня в таком темпе ухудшения, луди бы начали умирать просто. Так что сон абсолютно точно снится каждому. А вот эмоциональная усталость... вряд ли может повредить сну - обычно она наоборот провоцирует более яркие сонные переживаниям. "Уборка и распределение" то полным ходом идет - и значит образов должно быть больше. Наверное тут дело скорей в индивидуальностях каких-то. Может физическая вялость тоже присутствует.

Ответ на комментарий Надёжка # Так так и есть... И к сожалению, нам тоже надо это понимать:(

Ответ на комментарий Solnce_v_oblakah # Эээ... Это вы про себя? и черные мысли... если да - то ясно что не поможет. Раз желания то нет:( У меня было... А вот если других исправлять. Да ну их... только хуже станут противиться. Когда сами захотят - мотивация найдется. Насилием делу не поможешь.

Ответ на комментарий Привара # На здоровье:)))

Ответ на комментарий DaRk_MeTRiX # ;))) На здоровье!

Ответ на комментарий анрюха68 # Спасибо:))) Сколько роз то:)))

Ответ на комментарий NadiaS # А я тож так считаю... Я вообще редко на ЛиРу встречаю людей, которые любят в интернете изливать свои негативные переживания конфликтуя с народом. Это удивительно... но мирно у нас.

Ответ на комментарий Анжеличка # На здоровье:)

Не понравилась фраза про "подавляйте в себе это желание". Неважно, даже тем более (!), что речь идёт о негативных побуждениях. Подавлением от негатива не избавишься, только перенесёшь его в бессознательное, что ещё хуже. Чтобы действовало простое подавление, нужно путём жизненного опыта найти для себя причины, по которым ты сможешь просто гасить эти эмоции, без последствий.

Ответ на комментарий urgen71 # Правда что... самый великий путь начинается с первого шага.

Ответ на комментарий Dana_Ksanty # Да... Даже не в мозге дело... А в духе. Но привычней уже как к мозгу обращаться (типа центр управления). Все проблемы от того, о чем я намного выше написала - человек желает перемен, без изменений. Просто страсть как желает жить шикарно, но при этом абсолютно не желает менять свою жизнь. А ведь суть перемен в переменах. Надо конечно поднимать пятую точку и добиваться, с верой и намерением. Сидя никакие волшебные книги не помогут. Хотя есть альтернатива, как жить шикарно ничего не делая - просто расхотеть все предметы своих мечт. Мечтать быть аскетом. Голодным но свободным... Получающим удовольствия сидя без изменений. Вот тогда заработает все! А люди говорят что от них ничего не зависит. Я уже выдала две альтернативы - или добиваться через лень и страх, или расхотеть и наслаждаться самой скромной жизнью. Выбираешь ты сам... и если ты сейчас хочешь все все изменить нечего не меняя - это басня про щуку, лебедя и рака - траектории заданы в противоположные направления, значит не быть движению.

Ответ на комментарий Норка-Помидорка # Представь:) Отшучиваешься ты ковырять в носу пальцем. Не будешь подавлять желание - ты никогда не разучишься. Это знаешь ли привычка. Бурная реакция на вещи не влияющие на твою жизнь - это тоже привычка. Не будешь подавлять в начале - никогда не будешь. А весь твой стимул, причины - это как раз то, что должно предшествовать чтобы начать избавление от привычки. Знаешь как некоторые люди бросают пить??? Вот долбанет молния в бутылку из которой ты хлещешь вино - от пережитого стресса ты возможно больше и не сможешь смотреть даже на вино. Вот естественная мотивация без усилия в подавление. Но чтобы такое случилось, надо очень долго прождать момента - и не факт что будет. Что??? Пить пока не будет естественно? Нет - брать в руки и отучаться. Естественно будут моменты где придется буквально на горло наступать себе, сто раз считать до десяти - но пройдет. Нет не останется злобы. Начнешь творчеством заниматься - пар выпускать. Я уже говорила об этом механизме. ЭМОЦИИ!!! ОНИ ВСЕГДА ЭМОЦИИ!!! Это всего лишь энергия. Они в тебе хранятся не в отдельных пакетиках, а в виде сплошной энергии. На выходе ты им сама придаешь окрас. В тебе не может копиться зло, ты просто думаешь что именно оно в тебе накапливается - вот и материализуешь его. Но это всегда было всего лишь энергией. Если ты чувствуешь что тебя переполняет она - ты ее можешь излить любой эмоцией (да не только повеселиться или поржать - можешь удивиться или испугаться... что хочешь делай с этой энергией). Проблема привычки, излучать эту энергию в пустой гнев. Даже когда ситуация прошла мимо, ты продолжаешь концентрировать себя на истончение гнева. А могла бы полезно потратить эту энергию. Так что не волнуйся. Не лопнешь ты от злости подавляя ее. Лопнешь от энергии ;) Так что выводи ее в других тонах.

спасибо - отличный пост!!!!!!!!

У вас всех наверное прекрасное здоровье, не забывайте об этом разговаривать со своим телом, утром просить о помощи, вечером благодарить за помощь. Иначе многое не сможете в жизни сделать.

Ответ на комментарий Queen_de_la_reanimaR # Ну я думаю, что не на всех действуют эти правила.

Ответ на комментарий Queen_de_la_reanimaR # Настя, опыт библии - опыт 2-х тысячелетней давности, столько воды утекло. Россия после коммунистических запретов, получив запретный плод религии откатилась в средневековье, на Западе так не доверяют религиозным концессиям, как у нас. Толкование снов принципиально не отличается от слов "проанализируйте свои сны". Я по природе аналитик, профессионально занималась анализом природы и знаю, что нельзя вообще безоговорочно верить печатному слову. Только сравнение явлений и трудов многих ученых дает возможность сделать шажочек вперед в понимании. Медики давно занимались разгадкой природы сна. Их нужно читать вместо библии. Я считаю, что сон - это "релакс" клеток мозга, которые не хотят умирать. Но психика человека очень часто не в состоянии расшифровать этот релакс, да и какая польза знать в каком отделе мозга отмирают клетки, даже средним медикам это не поможет в вашем излечении. Задумываться над тем, что невозможно использовать на практике - бесполезно тратить время. Лучше не в бессознательном состоянии проанализировать свое состояние и проблемы и взаимоотношения со специалистами по этим проблемам.

Казалось бы такие простые вещи,а так трудно порой им придерживаться. Благо дарю Настенька!

Ответ на комментарий Queen_de_la_reanimaR # Нет... ))) Понятное дело, что если ты нашёл для себя причины подавить гнев (лично для себя, свои стоящие причины), тогда, конечно, ты целенаправленно начнёшь его подавлять, но разница-то в чём - не слепо из желания подавлять то, что хто-то там почему-то не советует выплёскивать... Или, если брать твой пример, пил человек, из-за молнии бросил, зато потом начал колоться... хотя бы от пережитого шока :D А что - голову ничем не забивал, помог ему сначала тупо случай, так почему нет?.. А ведь надо (возвращаясь к теме о злости) и осознать досконально, почему это для тебя самого будет нехорошо впоследствии (да, даже в таких банальностях иногда), ведь иногда кажется, что, к примеру, выплеснуть злость - самый простой и даже порой и правильный выход... Надо разобраться, что это вообще за реакция, откуда (из чего) она возникла, и потом искать собственный психологический или другой путь избавления от этого... А алкоголику - искать причины, чтобы захотеть бросить пить. Он чаще всего просто этого не хочет ) И уж если есть какие-то непропорционально бурные по отношению к происходящему реакции психики или разума, тем более надо первоначально искать, откуда ноги-то растут! А уже потом решать, что с этим делать, и, соответственно, уже и пробовать что-то делать. Эмоции относятся к классу психических процессов... Вот последний абзац любопытный - это эзотерика или психологический защитный приём типа "реактивное образование"? Метод оригинальный, но тоже имеет свои минусы, ведь это в любом случае просто приём психологической защиты, без осознания самой проблемы это либо перестанет со временем помогать, либо выльется в ещё что-то интересное. Мне кажется, любую свою реакцию всё-таки лучше отслеживать, объяснять себе и уже осмысленно над этим всем работать. Хотя это моё субъективное мнение, конечно, кому-то помогают другие способы )))