• Авторизация


Почему я не могу? 30-08-2013 20:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Мне хочется сейчас написать в свой дневник. И я напишу о том, что со мной происходит.

 

Когда-то, лет 10 назад, а то и раньше, я попала в волну повального увлечения позитивизмом. Жизнь прекрасна, сахар белый. Мир -отражение наших мыслей и если думать всегда позитивно, то и мир будет позитивный и будет мне щастье. Ах, эта вечная тяга к счастью, будь она не ладна! Почему бы не погрустить в хмурый осенний день? Почему бы не поплакать, если тебе больно? Почему бы не послать на три буквы человека, который тебя достал?

Нет, надо улыбаться, надо думать о хорошем, надо...надо...надо...

Когда умер мой папа... в общем, я должна была с ним расстаться и отпустить. Я должна была отрыдать, отплакать, отстрадать, Но как я могу, если в моей голове сидит установка на позитив? Не место страданиям в таком счастливом мирке. Забыть, не думать, отвлечься, закопать чувства внутрь, проглотить слезы - только не переживать боль.

И у меня получилось. Я все загнала внутрь себя с тупой улыбкой на лице и легла на диван, с которого не вставала несколько недель, Я просыпалась, открывала глаза и понимала, что я...ошиблась наверно, это не моя жизнь. Я не чувствую то, что я должна чувствовать, что я парализована морально. Что все мои знания и умения и вообще вся целиком я - это...это что-то нелепое и ошибочное. Это не правда.

Это не правда... с такой мыслью я села за компьютер и каким-то чудом я вышла на тексты мастеров Адвайты. Я постепенно пережила своё горе и вернулась к обычной жизни.

Я разрешила всем мыслям и всем эмоциям свободно и вольготно проходить через меня. Я разрешила, я открылась полностью.

И в один прекрасный момент я поняла, что я потеряла контроль, что я перестаралась. Всё то, что я раньше сдерживала, полилось через меня рекой. Я пережила эмоциональную боль. Но за это время черные мысли и болезненные переживания протоптали в моем сознании солидную такую тропинку и теперь делают вид, что так было всегда. Они прут и не прекращаются. Они ходят по кругу. Это уже не боль, это ментальная мастурбация , приносящая боль.

Я сейчас пишу об этом потому что сейчас в моей жизни настал довольно таки счастливый период. По всем правилам я должна быть счастлива. Но счастливые мысли больше ко мне не приходят, они забыли ко мне путь. А может быть, не забыли, может быть видят более сильных конкурентов? Одним словом, я тону......Я дезориентирована, я больше не знаю, что мне делать и о чем думать. И...пустить все на самотек, как советуют отцы-адвайтисты, я тоже не могу, потому что этот самотек ... он тоже не натуральный.

Он- отголосок моих прежних ошибок. Я хочу реагировать на действительность адекватно. Я хочу радоваться, когда мне радостно. почему я не могу?

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (70): вперёд» последняя»
arabika10 30-08-2013-20:26 удалить
Мы очень старались быть такими как надо, и уже забыли, какие мы есть. А есть мы каждый день, ну или хотя бы каждый год, другие. Мы постоянно разные. У меня тоже не очень получается работать над собой в ту сторону, которую указывают коучеры и прочие душеведы. И там, где надо послать всех подальше, я стыжусь преследовать свои цели и пытаюсь всем угодить. Спасибо Вам огромное! После вашей исповеди у меня как пазл сложился. Все стало на свои места. Надо перестать стараться быть хорошей. Это не наша кухня и не наша каша. Пусть её кришнаиты и буддисты заваривают. Дай Бог им здоровья. А нам надо смеяться, а потОм плакать до икоты, потом высморкаться и начать мыть пол. У вас сейчас выход один: разрешить себе всё, распоясаться в прямом и переносном смысле))))
Advayta 30-08-2013-20:31 удалить
Ответ на комментарий arabika10 #
Мы очень старались быть такими как надо, и уже забыли, какие мы есть
Наверно Вы правы. Только как сейчас вернуться в русло... в нормальное русло? Распоясаться? Так дело в том, что я не запоясана.))))))) я давно уже делаю то, что мне хочется делать. Но общий фон постоянно темный. Я смеюсь да, от души. На черном фоне. Вот что угнетает...
поясни о каком контроле и кто говорит? ааа?
Это уже не боль нет, детка, ты ошибаешься, это недопережитая боль. и пусть она идет своим ходом, нет вариантов что-то изменить.
Shraddha 30-08-2013-20:46 удалить
хе-хе))) это не адвайта))) это тонкий закос под любовь)))))))) Отрицание хоть чего-то в этой жизни делает её обделённой, то, что может уйти - уйдёт само по себе, искусственное взращивание счастья так же пагубно, как и постоянная мастурбация боли. Отрицание чего-то это и есть дуальность. Отрицание своих эмоций это, как отрицание своей руки. Пока ты не видишь истинную суть вещей, ты будешь грустить, гневаться, желать, радоваться, смеяться, плакать и это не плохо... это просто часть пазла, которое называют человеком. «Пока живешь в теле осла, наслаждайся вкусом травы», это не значит впрочем, стараться искусственно чувствовать только вкус травы и больше ничего, это означает наслаждаться полным набором всего, чего тебе предлагают (но не надо впрочем, понимать буквально слово НАСЛАЖДЕНИЕ и ВСЁ, ЧТО ПРЕДЛАГАЮТ). Это значит жить и видеть все грани и принимать их. Извините, поумничала))) вырвалось.
Advayta 30-08-2013-20:48 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Лен, сколько можно уже переживать?
Ответ на комментарий Advayta # а сколько лет ты уже переживаешь?
Advayta 30-08-2013-21:01 удалить
Shraddha, привет, рада, что ты откликнулась. Но теперь и вопросов у меня куча.))))Ты не против?
то, что может уйти - уйдёт само по себе,
Значит есть что-то, что не может уйти, верно?
искусственное взращивание счастья так же пагубно, как и постоянная мастурбация боли
Да кто бы сомневался. Я сейчас, ощутив все это на себе, как никто в это верю и понимаю.
Отрицание своих эмоций это, как отрицание своей руки
Я семь лет их принимала, как своих, как родных И это стало... частью жизни, ритуалом. Я день не начинаю без приветствия своих гостей утренних - всегда рада и унынию и беспричинной тоске.)))
это означает наслаждаться полным набором всего, чего тебе предлагают
Мне предлагают малину, а я чувствую по привычке полынь..
Извините, поумничала))) вырвалось.
))))))
Advayta 30-08-2013-21:02 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Скоро 7 лет
Advayta 30-08-2013-21:05 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Лен, я отпустила отца, я пережила. Но все то, что я сдерживала, оно прорвалось. Негатив попер и, я повторяю, такое ощущение, что он там проложил себе тропу. Он теперь прет беспричинно. Я все это всегда сглаживала, сбрасывала на усталость, на то, да на се. И заподозрила неладное тогда, когда у меня появилась в жизни радость. Радость появилась, а ощущения радости не появились.
Advayta 30-08-2013-21:06 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Объективно - радость. Субъективно - продолжение 2007 года....
Ответ на комментарий Advayta # значит радость неполная. или тренировочная. не привязывайся к фактам, просто теки в потоке. ты все время говоришь про отца. а это говорит об одном - не приняла и не отпустила пока до конца. и внутренний ребенок рассматривает его уход, как предательство
Исходное сообщение Advayta Скоро 7 лет
это не срок, аня. поверь мне.
Advayta 30-08-2013-21:14 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Может и радость неполная. Может и не отпустила отца Но тут я вообще бессильна. Это настолько все глубоко, что мне во век не докопаться. Все, что было в моих силах, я сделала. Я открыла плотину....
Ответ на комментарий Advayta # слушайц, а ты в принципе помнишь себя не депрессанткой, было такое время7 может просто это психофизическая особенность твоего ума-тела?
Ответ на комментарий Advayta # не копай отпусти поток воды и ключевые слова - Я БЕССИЛЬНА ЕЩЕ ЕСТЬ ТАКАЯ ТЕМА. В ЛЮБОЙ СКОРБИ НАДО ДОЙТИ ДО ДНА - И ПОТОМ ТЫ НАЧНЕШЬ ВСПЛЫВАТЬ. а когда тонешь, погружаешься - любая радость - не радость ну и самое важное. все равно все пойдет само. сама знаешь. попробуй почувствовать это.
Shraddha 30-08-2013-21:18 удалить
Advayta, не против))) 1. Одно из ложных представлений, что эмоции и мысли как-то РАЗ и уйдут вообще))). Они не уйдут, такова матрица человека, эмоционально, психологически и умственно реагировать на внешнюю среду. Но всё это меняется, сегодня люблю мороженко белое, завтра шоколадное, сегодня хочу замуж, завтра не хочу, и так далее. Что-то уходит, но всегда придёт другое... не хуже, не лучше - просто новое, жизнь это движение в любом варианте. Надо просто понять, что эмоция это... как поток энергии на какую-то ситуацию, и если поток пошёл, то останавливать его губительно для тела или психики, его можно просто ОСОЗНАННО ВЫПЛЕСНУТЬ, рыдать не рыдая, гневаться не гневаясь. Надо понять что не я испытываю эмоцию, а эмоция идёт... всё. Ты не должна её подавлять, но и не должна подключать ещё и умственную деятельность для её обмусоливания. Я хочу орать, и я ору! Это возможно объяснить на словах коряво, но осознанное действие, оно самую тупую ситуацию делает не серьёзной. Ты плачешь, или смеёшься или бьёшь посуду, если ты делаешь это с полным осознаванием и отдаванием себе отчёта, всё закончится смехом или просто покоем, если ты на автопилоте орёшь, то ты делаешь слив эмоции вместе со сливом энергии и при этом умом относишься к этому очень серьёзно. про принятие эмоций... фишка в том, что если ты их действительно принимаешь и видишь чем они вызываются, как захватывают тебя, чем так сказать питаются, то они автоматом (возможно постепенно) перестают властвовать над тобою. Нет, они не пропадают совсем, но они не имеет власти, потому что ты видишь в себе этот механизм работы. Про малину и полынь, это как раз то, что ты действуешь на автопилоте. если ты видишь малину, то это малина, ты можешь её брать или не брать, если ты чувствуешь полынь, значит ты не видишь малину, или видишь её задним числом. Ещё такая фишка есть, манипуляция фразой будь в моменте, живи здесь и сейчас и типо забей на всё и будет счастье. Хренушки вам))))))))). Здесь и сейчас, это как раз то, что если тебе предлагают малину, ты должен видеть, что тебе предлают, и что это именно малина, не строить никаких логических ходов, никакого предвкушения, а просто видеть дают малину. Брать не брать, это уже другая тема.
Advayta 30-08-2013-21:18 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Лена, я всю жизнь, сколько себя помню, смеялась и была дурочкой))). Я весь 1 класс простояла в углу. Там и таблицу умножения выучила - меня ставили в угол за смешки в классе и ставили прямо к этой таблице. Я от скуки её и выучила. Не, я по жизни очень веселая всегда была, легкая, что случилось - не пойму.
Ответ на комментарий Advayta # много что случилось. сама знаешь. и как финал - смерть отца. на которого ты всегда рассчитывала. легко быть веселым, когда за тобой крепость. потерять её - страшный стресс
Депрессия. Простая химия крови, нет усвоения какого-то элемента.
Advayta 30-08-2013-21:28 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Лен, нет скорби. Есть привычка. Знаешь, как бывает дурная привычка ковырять в носу))) у меня привычка принимать ...быть темноте всегда. Я не мусолю мысли. Я не думаю о плохом. Я игнорирую мысли. Но этот черный плащ за плечами меня просто достал. Я опять уже начинаю думать - может не гнать мысли, а думать их? Но думать их я не могу. Я не боюсь, я пробовала, но я чувствую, что я из тропинки делаю трассу.
Ответ на комментарий Advayta # гы. мазохистка ты блин. сдирать болячки и удивляться, что не заживает. но я тебя понимаю, сама прошла через это и время все унесло, хотя не было тогда у меня никакой эзотерики, карнеги - максимум.лучше читай, что говорят умные люди. эт я не про себя.
Advayta 30-08-2013-21:37 удалить
Исходное сообщение соболинда много что случилось. сама знаешь. и как финал - смерть отца. на которого ты всегда рассчитывала. легко быть веселым, когда за тобой крепость. потерять её - страшный стресс
Это факт. Но мне тогда вообще не жить, у меня ещё мама - это вообще ...фундамент крепости. Короче, я инфантильная амеба, не приспособленная к жизни. И это я констатирую факт.
Ответ на комментарий Advayta # инфантильные амебы тоже нужны.иногда они превращаются в рыбок. ))) а если серьёзно. вот смотри. ты получила свой бонус в детстве и до сих пор получаешь от мамы. ну должна быть и противоположная сторона медали. одиночество, враждебное окружение. непонимание. дуальность никто не отменял, она залог нашего физического существования. и так ли все плохо? да, может не та любовь пришла.. но пришла именно твоя любовь, а не моя ил олина да, жизнь уходит..а германа все нет.. ног зато есть дочка, форум и мама ёлки, пока ты не начнешь благодарить за существующее - потери будут тебя гнуть, хоть ты и не веришь в причинно-следственное. однако весь твой рассказ состоит из причин и следствий
Advayta 30-08-2013-21:45 удалить
Надо понять что не я испытываю эмоцию, а эмоция идёт... всё.
Это я понимаю, это мне легко дается.
про принятие эмоций... фишка в том, что если ты их действительно принимаешь и видишь чем они вызываются, как захватывают тебя, чем так сказать питаются, то они автоматом (возможно постепенно) перестают властвовать над тобою
Shraddha, дело в том, что я уже ничего не могу отследить. Они просыпаются вместе со мной. Сначала я открываю глаза, потом я понимаю, что я проснулась, что настал новый день и....прямо резко тяжесть на груди. Я потеряла, я упустла тот момент, когда я могла это контролировать. Потом, в течении дня, эмоции сменяют одна другую. Они разные. Но вот то, что просыпается вместе со мной - оно идет со мною следом. Черным фоном. Всегда. Везде.
Advayta 30-08-2013-21:52 удалить
Про малину и полынь, это как раз то, что ты действуешь на автопилоте. если ты видишь малину, то это малина, ты можешь её брать или не брать, если ты чувствуешь полынь, значит ты не видишь малину, или видишь её задним числом.
А как же быть со змеёй? Которая только кажется змеёй, на самом деле являясь веревкой?)))) Не может ли полынь притвориться малиной?)))) Shraddha, дай дружеский совет. Подсказку или просто укажи пальчиком))) Я хочу радоваться тем радостям, что мне предлагает жизнь. Ну почему же мне так горько?
Advayta 30-08-2013-22:05 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Кого благодарить-то? Бога? Ну я благодарю, хоть и не верю в него. Кого мне благодарить? Вселенную? Ей начхать на мои благодарения, она меня завтра одной левой,,,для общей гармонии.. Я могу только саму себя благодарить да вас, моих друзей и подруг. Благодарю, честно, искренне..
Advayta 30-08-2013-22:08 удалить
Исходное сообщение Laukara Advayta, я Вас, кажется, понимаю. Нечто подобное происходило со мной. Справилась с помощью РЕГРЕССИВНО-РЕИНКАРНАЦИОННого ПРОЦЕССИНГа (РРП). До этого пробовала многие другие серьёзные методики. Но это...Эмоциональный фон изменился сразу же. Мне помог вот этот специалист: http://past-life.ru/blogs/samopozna...ocesing-rp.html
Laukara, спасибо большое, я ознакомлюсь.
Margy-Seagull 31-08-2013-02:13 удалить
Advayta, очень зацепило твоё откровение... Здесь много чего советовали, много верно, но подскажу ещё одну вещь...Эмоции, особенно подавленные, оседают в теле в виде спазмов, блоков, и "полу-болезней", и оттуда незаметно командуют нами! В этом плане очень хорошо работают методики Ошо, к примеру - Свами Вит Мано. Познакомилась с ним лет пять назад, когда он ещё не был на пике популярности, и будучи врачом, поняла, что его методы научны и обоснованы с позиции медицины. Попробуйте, вреда не будет, а результаты порой ошеломляющие! (Есть и другие мастера в этой области, но лично я доверяю этому) . От души- успеха вам!
Advayta 31-08-2013-02:32 удалить
Ответ на комментарий Margy-Seagull # Margy-s, спасибо большое. Я обязательно ознакомлюсь с этой методикой. Кроме того, я очень уважаю Ошо. Спазмов и блоков больше, чем достаточно. Сейчас работаю с лицом и просто в ужасе, насколько оно у меня все спазмировано и вообще несимметрично. Я даже обычное упражнение - улыбку не могу сделать, уголки губ справа спазмом зажаты и не поддаются. Улыбаюсь только слева)))))


Комментарии (70): вперёд» последняя» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Почему я не могу? | Advayta - Счастье - это когда тебя нет. | Лента друзей Advayta / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»