Сейчас питаюсь правильно. Кушаю овощи, кефирчик пью. Физической нагрузкой балуемся. На гречневую сяду со следующей недели, может быть даже с субботы. Дабы не травмировать сильно организм диетами.
Как идет ваш процесс?
Хороший вопрос у кого-то видела...: А кто ваш идеал?
[320x480]

Я сожрала сегодня немеренно. При том есть я не хотела вообще. Из-за этого хренова юбилея бабули мне пришлось сегодня сожрать даже кусочек торта.
Ну ничего... Сегодня отожралась на всю следующую неделю.

Здравствуйте. Знаете, я горжусь собой. Я поняла, что у меня мощнейшая сила воли. Точнее у меня очень хорошо получается заниматься самоубеждением. "Ты не хочешь жрать"... "Ну да... Конечно не хочу. Кто сказал такую глупость, что хочу?"
Полторы недели назад я весила на пять килограмм больше. Конечно, это небольшой шаг к совершенству.. Но все таки я иду... А не стою на месте или пятюсь назад.
Завтра бабушке исполняется 70 лет и нужно поехать с мамой и сестрой ее поздравить. Проклятие. Опять в меня будут пихать блины. Все таки я не похожа на пылесос, я так думаю.
Улыбаемся и отказываемся...
[295x430]

Слушать этот музыкальный файл

Потрясающий фильм. Душераздирающая песня.

Закончилась банановая диета. Итого действительно: - 2,8 кг. Сегодня гречку кушала, потому что фантазии ни на что больше не хватило. Будем думать на какой ди посидеть.
Love him. (Ioan Gruffudd).
[385x481]

Вчера был первый день бананщины. результат сегодня утром -1 кг. Три дня на бананах и молоке можно посидеть... Совершенно спокойно.
Середина второго дня.
Прошел завтрак, обед и есть не хочется. И вчера не хотелось. Ну если уж завтра захочется - потерплю, что поделать.

В меня постоянно хотят впихнуть плов, жареную гречку с колбасой и тому подобное со словами "Ну один раз в день то можно..." Блин, че, тупые совсем?
Я понимаю, забота о здоровье, то, да сё... Да. Но три дня то можно потерпеть? Я же не три месяца буду питаться бананами... Так я в макаку превращусь.... Три дня...
[331x500]

Бананы куплены. Молоко тоже. Завтра приступим. Сегодня была в Атриуме, жутко злилась за свою фигуру. Хочу покупать вещи S, а не M. Запахи пиццы, вид мороженого раздражают. Все время пью. Вообще-то все хорошо, я не жалуюсь.
[253x200]

Собственно, идеалом для меня является Шакира. Она не худющая, но никакой язык не повернется назвать ее толстой. Но чтобы иметь такую фигуру, как у нее, нужно заниматься спортом, танцевать. Ну и ничего страшного, люблю спорт.
[300x400]

Слушать этот музыкальный файл

favourite song

Итак, я думаю, если кто-то будет это читать, то ему интересно будет знать хоть какие-то данные обо мне... Имя-фамилия-возраст и прочее здесь не важны. Здесь важны своеобразные данные.
Рост: 170.
Первоначальный вес (на сегодняшний момент): 67, как не прискорбно.
Желаемый результат: для начала 55, идеально 50.
Худеть по диете "ничегонежрать" для меня слишком глупо, тем более непродуктивно, потом будешь есть побольше и вес моментально наберется, насмарку все мучения. Спорт, распорядок приема пищи, правильное питание... думаю, я добьюсь результатов. :]

Этот дневник создается лишь с целью конспектирования мной информации. Различные диеты и так далее. Кому-то, возможно, это и покажется интересным, но повторяю, это чисто для себя. Скинуть лишний вес - вот моя задача. И дневник возможно удалится, возможно просто останется без дела, когда я достигну цели.
[214x309]