Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

если хотите чтобы ваш живот был плоским .я хочу с вами поделится своими секретами которые действительно помогают.


1. каждый день втираю в кожу живота витамин Е,
2. делаю маску.. белок яйца, взбить и нанести на живот минут на 15- результат - класс.
3.контрастный душ
4.два раза в день массаж живота
5. бандаж-пояс - это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать "под себя", выбрав необходимую степень утяжки. . С утра, одеваю туго бандаж . и хожу так весь день. Снимаю только на ночь
6.ванна с солью 3 раза в неделю ( на ванну 3 кг соли)
7.мажу . .. Гель-эластик для подтягивания кожи и растяжек,
8. два раза в неделю делаю маски для тела
9.Чёрная глина 10 пакетиков,апельсиновое масло 20-30 капель,оливковое масло 10 ст.ложек,морская мелкая соль(на кофемолке перемолоть)5 ст.ложек,кофе черный 5 ст.ложек,можно перец 1 ч.л. Все смешать,переложить в банку с плотной крышкой. Наносить толстым слоем на проблемные места,обернуть пленкой,сверху теплые штанишки,держать 40-60 минут. Смыть теплой водой.

[320x480]
Цигаль такая обворожительная- обожаю ее) и платье сказочное

Это цитата сообщения _KPACOTKA_ Оригинальное сообщение

ПИанино





Включаем колонки, тыкаем мышкой, и фтыкаем звуки пианино!!=)

Всем в ЦИТАТНИК! ;)

"Кто хочет удержать- тот теряет.
Кто готов с улыбкой отпустить- того стараются
удержать..."

[291x350]
Иногда хочется с кем то поделиться ....
С тем кто тебя не знает....
С тем кто не будет смеяться за твоей спиной если задуманное не выйдет...

У меня все более менее нормально, может солнце так влияет или в самом деле бог подает знаки, но кажется мне, скоро произойдет что то очень важное, и будЕт преследовать меня долго ( с хорошей стороны)

Кажется - скоро все наладится. Будем надеяться и ждать.

Сегодня у меня свидание. все стремлюсь найти "именно того".

Хотя парень у меня есть...но к сожалению за пол года я поняла, что это за человек. и уже не вижу в нем будущего мужа. Так..встречаемся, проводим время вместе, все же мы родные...ноя надеюсь на лучшее
и что то мне подсказывает:

ОСТАЛОСЬ ЖДАТЬ НЕ ДОЛГО