Советую посетить сайт навигаторы
Интернет-магазин Rozetka.ua на сегодняшний день является наиболее популярным магазином электроники и бытовой техники в Украине. Благодаря максимально широкому ассортименту, разумной ценовой политике и отличному сервису. Если интересует смотрите.Приятного просмотра.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу видео камеры Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации. Приятного просмотра.

Советую посетить сайт купить кпк Здесь можно заказать ,купить кпк увидеть его подробное описание,стоимость. Если интересует смотрите.Приятного просмотра :)

Есть сайт коммуникаторы посвященный электронике ,вы можете заказать узнать о стоимости , увидеть его подробное описание, и иную сопутствующую информациюесли интересует смотрите.Приятного просмотра :)

Советую посетить сайт интернет магазин телефонов здесь вы найдете любой товар, который когда-либо предлагался в магазине Rozetka, вы сможете узнать о стоимости какого-либо электроприбора, увидеть его подробное описание, и иную сопутствующую информацию. Приятного просмотра.

Советую посетить сайт lcd телевизоры Все товары сопровождаются официальной гарантией производителя.Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много интересной информаци.

Советую посетить сайт гранд казино Заведение достойного уровня, удовлетворит требовательного игрока спектром игр и сервисом. Здесь и круглосуточная русскоязычная тех. поддержка, в том числе и телефонная. Здесь и все мыслимые, и не мыслимые способы оплаты, которые только мог бы себе вообразить любой русский гражданин. При этом минимальная сумма депозита и ставки в играх казино минимальны, а сроки выплат выигрышей оперативны. В общем Grand Casino - это полный комфорт игры для русского игромана ,если интересует смотрите.Приятного просмотра :)

Детская комната - это не просто помещение, где растет и развивается Ваш ребенок. Это - место, в котором он проводит большую часть начала своей жизни. Поэтому она просто должна быть оборудована с максимальным комфортом и уютом. Если же место в детской комнате сильно ограничено, а ребенок не один, то отличным решением станет двухъярусная детская кровать. Кроме экономии места такой выбор наверняка понравится Вашим детям, ведь вспомните, кто в детстве не хотел себе такую же двухэтажную кровать?
Если же Вы решили приобрести такую, то теперь предстоит еще один выбор - где же лучше и выгоднее брать? Мебельных магазинов, к счастью, в наше время огромное количество, но все ли они хороши? В одних - Вам предложат 1-2 варианта на выбор, в других - широкий ассортимент, но такой, что лучше бы его вообще не было, в третьих - и кроватей много, и качество устраивает, и детям понравилось, но стоит столько, что можно в соседнем магазине пять таких кроватей приобрести! Так что потратьте лишние 5 минут, и загляните на сайт http://www.bandb.ru . Отличные двухъярусные детские кровати , и не только, на любой вкус, цвет, и финансовые возможности ждут Вас в этом интернет-магазине. Приятного просмотра и удачных покупок!
[700x700]

Выгодно приобрести карты памяти и не только Вы можете на сайте www.rozetka.com.ua
Приятного просмотра.

Если Вас интересует качественное и своевременное изготовление баннеров для сайтов, все, что Вам нужно - заказать их здесь: http://website4all.ru


Отличная акриловая вставка в ванну украсит и обновит Вашу старую ванну. Приобрести ее Вы можете на сайте vannmaster.ru

Приятного просмотра.

Советую посетить эту страничку «НАШИ» .Если вы хотите узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку. Приятного просмотра.

Людям хочется верить в чудо. Даже взрослый человек с высшим образованием с удовольствием поверит в сверхъестественные силы закарпатского мольфара или какой-нибудь бабы Марии, которая исцеляет одним только взглядом. Почему? Такова человеческая природа. А есть ли основания вообще доверять народным целителям? И как отличить их от шарлатанов?

В Советском Союзе о таких вещах, как народное целительство, говорили вполголоса, поскольку подобная практика в социалистической стране была незаконной. За врачевание могли посадить в тюрьму или упечь в сумасшедший дом. Хотя партийные боссы и сами были не прочь подлечиться у народников, особенно когда официальная медицина оказывалась бессильной. Во всяком случае, в народе ходили слухи, что многие власть имущие наносят визиты таким всесоюзно известным целителям, как Николай Касьян, Евгений Товстуха, Данила Зубицкий.
Ситуация круто изменилась с развалом Союза и приобретением Украиной независимости. В те смутные времена страна переживала не только бум самиздата, но и всплеск народного целительства. Кашпировский, Чумак, Малахов завладели умами людей, не говоря уже о Марии-Стефании и других малоизвестных целительницах. Весь этот поток врачевателей нужно было как-то обуздать.

Попытка Минздрава легализовать народников
И вот 31 июля 1998 года по указу президента был создан Комитет по вопросам народной и нетрадиционной медицины, задача которого состояла в том, чтобы приручить многочисленных знахарок, травников и костоправов. Для этого чиновники от Минздрава стали устраивать народным самородкам экзамены и выдавать специальные разрешения на практику. Но с условием: целитель должен приехать в Киев и продемонстрировать свое умение лечить людей перед комиссией из дипломированных врачей, являющихся экспертами аттестационно-экспертного отдела Медицинского института Украинской ассоциации народной медицины.
Доказав свой Божий дар, врачеватель из народа обязательно должен провести диагностику одного из добровольцев и назначить ему адекватное лечение. И если аттестуемый во время всех этих испытаний не перепутал печень с почками и правильно указал местонахождение сердца, он получал документ, подтверждающий его право на трехлетнюю практику. Правда, не самостоятельную, а в паре с дипломированным врачом, например терапевтом. По замыслу Минздрава, такой ход должен был, с одной стороны, отсеять зерна от плевел (то есть целителей от шарлатанов), а с другой – контролировать качество оказываемых ими услуг. Но это в теории.

Что оказалось на практике?
Далеко не все целители загорелись желанием получить официальное разрешение на практику. Кто знает, что их остановило: отсутствие ли дара Божьего, недостаток ли сил и времени на прохождение бюрократической волокиты, а может, нежелание платить кучу податей и взяток. Как бы там ни было, а по данным пресс-службы Министерства здравоохранения Украины, сегодня в нашей стране практикует более 3 тысяч целителей, из которых всего 420 имеют разрешение на практику, выданное Комитетом по вопросам народной и нетрадиционной медицины. Остальные работают нелегально. Так что, желая обратиться за помощью к народникам, пациент должен полагаться на свою интуицию и жизненный опыт.

Мнение эксперта
Врач-маммолог Андрей Бабик:
«Скажу вам сразу: я – скептик, не верящий во всех этих врачевателей из народа. Более того, меня возмущает, что в нашей стране врачи перестали быть авторитетами. Малахов – да! Газета «Бабушка» – да! Официальный врач с классическим медицинским образованием – нет. Но самое интересное, что при неудачном лечении у знахарки или Малахова никто назад денег не потребует. А у врача потребует. В моей практике были люди, которые отдавали знахарям по 2 тысячи долларов за прием, а потом все равно прибегли к помощи официальной медицины, но уже с запущенными формами рака, когда и помочь-то уже невозможно! А ведь лечиться сразу у двух специалистов – все равно, что любить двух мужей.
Если вы «малаховцы» – это ваш выбор. Поезжайте к Геннадию Петровичу, но там уже и оставайтесь, а не бегите в больницу, когда уже слишком поздно. А то занимаются самолечением, а потом еще и не признаются в том, ЧТО они пили и КАК лечились. А ведь это очень серьезные вещи. Все эти заговоры и шептания – потеря драгоценного времени и вмешательство в подсознание человека. Чем это обернется впоследствии – предположить невозможно.
Но больше всего меня удивляет тот факт, что все эти псевдоцелители безнаказанно пропагандируют свои методы в средствах массовой информации. Они дают рекомендации по лечению болезней, хотя не имеют на это никакого права, так как у них нет даже элементарного медобразования. А ведь есть статья в уголовном кодексе: «Незаконное врачевание лицами, не имеющими медицинского образования». Однако сегодня о ней никто не вспоминает.
Во всех нормальных странах публикуются фотографии шарлатанов. Американцы, например, выпускают ежегодный атлас этих народных «целителей», где указано, кто они, чем занимаются и так далее. А у нас все это надувательство популяризируется и процветает Читать далее...

Пандемия свиного гриппа может оказаться самой грандиозной коррупционной аферой нашего времени. К такому же выводу пришли журналисты датской газеты Information, изучившие связи экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с ведущими мировыми фармацевтическими компаниями, обогатившимися на продаже препаратов против этой болезни. Выяснилось, например, что многие ученые, заседающие в различных комитетах ВОЗ, тщательно скрывают тот факт, что они получают деньги от фирм-гигантов мировой фармакологии.
Благодаря панике, охватившей мир в связи с пандемией свиного гриппа, фармацевтические заводы работают в четыре смены, мощностей не хватает. И это на фоне глобального экономического кризиса!
Между тем, на данный момент по официальной статистике, жертвами гриппа A/H1N1 стали 6 тысяч человек, в то время как средняя ежегодная смертность во время эпидемий «традиционных» разновидностей гриппа достигает полумиллиона.
Причина гипертрофированной реакции мира на не такой уж опасный вирус гриппа – успешная PR-кампания, проведенная экспертами ВОЗ. Некоторые из них в прямом смысле состоят на службе у производителей вакцины, считают датские журналисты. По их мнению ВОЗ объявила свиной грипп пандемией под давлением группы советников во главе с голландским доктором Альбертом Остенхаусом. Сейчас правительство Нидерландов проводит экстренное расследование его деятельности, поскольку стало известно, что он получает зарплату в нескольких компаниях, производящих вакцину против свиного гриппа.
Многие другие советники ВОЗ, потребовавшие объявления свиного гриппа пандемией, также являются платными советниками фармацевтических гигантов Roche, RW Johnson, SmithKline и Beecham Glaxo Wellcome, получивших львиную долю заказов на изготовление вакцин. Итогом давления стала резолюция ВОЗ от 7 июля этого года, давшая старт невиданной кампании массовой вакцинации, отмечает газета.
Между тем, спикер ВОЗ Грегори Хэртл, комментируя статью в Information, заметил, что невозможно отказаться от услуг ведущих мировых специалистов лишь на том основании, что они финансово заинтересованы в продвижении той или иной стратегии борьбы с различными заболеваниями.









Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - стекломагниевый лист цена.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :кулинария .Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Факты о мелатонине
Проблемы со здоровьем среди любителей ночной жизни обширны и разноплановы: от нарушения сна до заболеваний желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой систем. Не говоря о различных нарушениях жирового обмена, сахарном диабете и ожирении. А ведь подобные перекосы в метаболизме - прямая дорога к раку. Не верите? Тогда как объяснить тот факт, что количество смертей от онкологических заболеваний среди рабочих, бодрствующих в темное время суток (не менее 10 лет) в несколько раз выше по сравнению с рабочими дневных смен?
В Дании проводилось масштабное исследование, в ходе которого удалось выяснить, что вечерняя работа в несколько раз увеличивает риск развития рака молочной железы среди женщин 3054 лет. Аналогичные наблюдения отмечены и в Финляндии, а также в США при обследовании стюардесс, обслуживающих ночные рейсы.
Норвежские врачи тоже пришли к выводу, что риск онкологических заболеваний возрастает прямо пропорционально увеличению уровня ночного освещения (во время ночной смены) и учащению бессонных ночей. Так, проанализировав данные о здоровье почти 45 тысяч медицинских сестер (которым, как известно, не привыкать к ночным дежурствам), норвежские исследователи установили, что показатель дополнительного риска рака молочной железы у этой категории людей выше в 2,5 раза. Особенно у тех, кто недосыпал в течение 30 и более лет. Впрочем, от ночных бдений страдают не только женщины. Получены данные об увеличении риска рака простаты у скандинавских пилотов, вынужденных летать по ночам.
Какие механизмы приводят к развитию рака?
Механизмы, приводящие к развитию онкологических болезней среди ночных работников, связаны с нарушением суточных биоритмов, когда вопреки природе человеку приходится бодрствовать в темное время суток. Прибавьте к этому воздействие искусственного освещения, которое приводит к:
ановуляции;
образованию кист яичников;
прогрессированию атеросклероза;
усилению метаболического синдрома;
раку молочной железы;
раку эндометрия;
сокращению выработки мелатонина - одного из наиболее эффективных блокаторов развития ракового процесса.
Каковы механизмы противораковой активности мелатонина?
У высокоорганизованных животных и человека пусковым механизмом при развитии стресса служат негативные эмоции, то есть стрессовый фактор. А мелатонин этот стрессовый фактор ослабляет, снижая эмоциональную реактивность человека (остроту восприятия). Вспомните, насколько более нервозным становится невыспавшийся человек. А все потому, что в результате бессонницы у него не выработалось необходимое количество мелатонина. В итоге это приводит к повышенному стрессу, а он в свою очередь усиливает процессы, приводящие к повреждению клеточных мембран. Все это вызывает обширные сдвиги в эндокринной сфере, затрагивая гипоталамус, гипофиз, надпочечники. Кроме того, хронический стресс самым негативным образом сказывается на иммунной системе человека, а ведь именно она в состоянии блокировать рост и развитие перерожденных клеток. Так что мелатонин оказывает прямое и опосредованное воздействие на иммунокомпетентные клетки.
Опыты на животных показали, что мелатонин в состоянии притормозить рост опухолей различной локализации (молочная железа, шейка матки, влагалище, кожа, подкожная клетчатка, легкие, эндометрий, печень, толстая кишка). Весьма впечатляющий список, не правда ли?
На каком уровне воздействует мелатонин?
Мелатонин эффективен на системном, тканевом, клеточном и субклеточном уровнях. Этот гормон:
снижает продукцию гормонов, стимулирующих рак и старение;
стимулирует усиление иммунного ответа;
предупреждает развитие метаболического синдрома;
подавляет выработку свободных радикалов;
активизирует антиоксидантную защиту.
Все эти данные убедительно говорят о том, «что такое хорошо и что такое плохо» для профилактики рака и чем в действительности является для организма человека мелатонин. И если вы читаете этот материал ночью - немедленно выключите компьютер и ложитесь спать!












Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - установка окон.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :онлайн комедии в хорошем качестве.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Неожиданные перемены в отношениях с супругом или детьми могут закончиться не только скандалами и битьем посуды. Очень часто семейные кризисы сказываются на нашем здоровье. Как именно? И что следует предпринять?

Что такое семейный кризис?
Представьте, что вы стоите на одном месте. Это положение устойчиво и привычно. Долгие годы вы живете с одним мужчиной. Его привычки хорошо знакомы, а поступки – предсказуемы. И вдруг этот, казалось бы, изученный вдоль и поперек человек совершает нечто непредсказуемое: уходит из дому, бросает работу, увлекается бодибилдингом и все вечера проводит в тренажерном зале или пропадает на рыбалке. Что при этом ощущаете вы? Растерянность, беззащитность, панику. Привычное равновесие потеряно, и в вашей семье назревает нечто такое, что специалисты называют семейным кризисом.

Чем опасен семейный кризис?
Психологи подсчитали, что в 40 % случаев возникновения физических недугов виноваты не вирусы и бактерии, а стрессы, душевные травмы и семейные кризисы. Человеку свойственно сопротивляться любым переменам, а потому незапланированные события в семье мы воспринимаем с негативом – семейный кризис становится для нас стрессом, компенсировать который наше тело пытается на физическом уровне. Вот почему семейные сцены, беспокойство и скандалы переходят в психосоматические расстройства, которые могут проявляться в виде головных болей, сердечных приступов, обострений язвенной болезни, астмы, гастрита, заболеваний почек.
Только не подумайте, что такая реакция на стресс – это притворство или попытка манипуляции сознанием окружающих. Подобные состояния психологи рассматривают как естественную реакцию организма на стресс. Ведь с точки зрения системной семейной психотерапии, все эти болезни выступают в роли стабилизаторов, задача которых – объединить близких людей вокруг больного. Так наше подсознание ищет выход из сложной психологической ситуации и нездоровой атмосферы в доме, и болезнь в данном случае – самое удачное развитие событий. Ведь именно она оказывается способной поддержать разваливающиеся отношения.

Как отличить психосоматическую болезнь от реальной?
Отличить бегство в болезнь от реального заболевания достаточно сложно. Очень часто грань между ними настолько тонкая, что определить истинную природу заболевания под силу лишь специалисту.
Впрочем, заподозрить у себя психосоматическое заболевание можно и самому. Прислушайтесь к себе. Если вас одолевают какие-то навязчивые мысли, душит обида, ревность, появляется желание выговориться, если вы склонны к драматизации ситуации и испытываете чувство одиночества, скорее всего вам нужен не терапевт, а психотерапевт.

Как выйти из семейного кризиса?
Важно найти в себе силы отпустить ситуацию и переключить сферу своих интересов с семейных проблем на себя. Прислушайтесь к своим потребностям, желаниям, интересам, вспомните о тех желаниях, которые так и не были реализованы в прошлом, позвольте себе наконец-то пожить для себя.
Как только вы перестанете бороться за возвращение старого, привычного уклада жизни, все наладится. Жизнь обретет иные, новые смыслы и в профессии, и общении, и в развлечениях. Особенно это касается семей, переживающих кризис в отношениях из-за повзрослевших детей, которые внезапно заявляют, что хотят жить отдельно. Реакция со стороны мам и пап может быть самой непредсказуемой, ведь так трудно смириться с тем, что дети уже не нуждаются в постоянной опеке и контроле. Признаться в этом – все равно что прибавить себе десяток лет, да и опасения за жизнь ребенка вполне понятны. Однако быть единственным смыслом чьей-то жизни тоже большая ответственность и тяжелая ноша для ребенка. Продолжать ее нести – значит жертвовать собственной жизнью. Так что родителям важно осознать это и отпустить повзрослевшее чадо в бурный поток жизни. Позвольте себе и своим близким переживать свои кризисы, поскольку кризис – это путь к изменениям в жизни.

Как долго длится период адаптации?
Стадия адаптации в системной семейной психотерапии называется стадией «диады», или стадией «он – она». Чаще всего она длится от 2 до 5 лет. Затем человек начинает понимать, что кризис оборачивается благом. Универсальный закон развития побеждает закостенелые привычки, и мы принимаем перемены к лучшему. Разница лишь в том, как вы проведете эти переходные годы своей жизни – на диване с головной болью и бесконечными походами по врачам или же в танцевальном зале, куда отправитесь, чтобы избавиться от навязчивых мыслей о семейных конфликтах.

Если отпустить ситуацию не удается?
Основная цель семейной психотерапии в период кризиса – выход из состояния застойного равновесия, а также осознание возможных причин конфликтных ситуаций и переход на следующую ступень развития отношений. Конечно, это трудно, ведь для того чтобы следовать по пути принятия кризиса и следующих за ним изменений, необходимы смелость, ответственность и доверие к происходящему всех членов семьи.
Если же вы чувствуете, что не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь к профессиональному Читать далее...

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - ярославские двери.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :туры в Бразилию.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Народная мудрость гласит: пять яблок на ужин и врач тебе не нужен. Однако, израильские ученые доказали, что даже самое полезное яблоко по степени полезности не может сравниться с хурмой. Проведя сравнительную характеристику этих двух фруктов, они убедились, что содержание натрия, калия, магния, кальция и марганца, в хурме в три раз выше, чем в яблоках. А это значит, что этот экзотический фрукт благотворно влияет на сердечнососудистую систему человека. По содержанию железа хурма тоже лидирует. Гораздо больше в ней и растительных волокон, а значит, она лучше, чем яблоки очищает кишечник. Хватает в хурме и витамина С, который укрепляет иммунитет, а также стенки кровеносных сосудов. Много в этом фрукте и каротина, укрепляющего зрение, а также ликопина – мощного природного антиоксиданта. Что же касается яблок, то они обогнали хурму только по содержанию меди и цинка.



Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - кадровое делопроизводство.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :скачать дискографии.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Что общего между греками, японцами и итальянцами? На первый взгляд - ничего. И все же общее есть. По данным ВОЗ, количество долгожителей на душу населения в этих трех странах на порядок выше, чем в остальных государствах. Врачи полагают, что секрет этого феномена - в рационе, богатом рыбой и морепродуктами. Сколько же нужно съедать даров моря, чтобы продлить жизнь?
Кому полезна рыба и морепродукты?
Страдающим от ожирения.
Пациентам с заболеваниями щитовидной железы и йододефицитом.
Гипертоникам и людям с атеросклерозом.
Людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также тем, кто страдает от хронических гастритов и колитов.
Пациентам с диагнозами «тромбофлебит» и «варикоз».
Чем богаты рыба и морепродукты?
1. Дары моря - это, прежде всего, полноценный белок, количество которого может колебаться от 23 % до 30 % в зависимости от вида. Причем рыбный белок содержит все незаменимые аминокислоты, необходимые человеку, и совсем немного жира, а это благотворно сказывается на иммунной системе организма, которая не может работать в полную силу без постоянного поступления в организм белковых продуктов.
2. Морская рыба, моллюски и ракообразные богаты микроэлементами, которые отвечают за упругость кожи, красоту ногтей и волос, а также за интеллектуальные возможности человека и работу всех внутренних органов. По самым скромным подсчетам, в морепродуктах содержится более 38 микроэлементов. Среди них особенно стоит выделить цинк, фосфор калий, натрий, селен, железо, медь, магний, кобальт фтор, марганец, бром, серу и конечно же йод.
3. Еще один плюс морепродуктов - высокое содержание витаминов группы В, а также витамина Е, который известен как природный антиоксидант, защищающий оболочки клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов.
4. Мясо рыбы, моллюсков и ракообразных содержит минимальное количество соединительной ткани, благодаря чему продукты моря легко перевариваются желудочно-кишечным трактом и быстро усваиваются организмом. Это особенно хорошо для людей с заболеваниями органов пищеварения (язва, гастриты, дуодениты и т. д.).
5. В состав морепродуктов входит эйкозапентаеновая ненасыщенная жирная кислота, снижающая уровень холестерина в крови. Так что рыба, моллюски и ракообразные могут защитить сосуды от атеросклероза, а также снизить свертываемость крови, что очень важно при тромбофлебите и варикозе.
Как готовить?
Вещества, содержащиеся в продуктах моря, довольно стойко переносят и заморозку, и термическую обработку, поэтому неважно, в свежем или замороженном виде вы используете рыбу и моллюсков. В любом случае они окажут неоценимую услугу вашему организму.
Сколько нужно есть?
Даже небольшое количество морепродуктов (50 г креветок, мидий или морской рыбы) покроет суточную потребность организма в йоде. Впрочем, любителям даров моря необязательно останавливаться на минимуме - можно позволить себе и большую порцию. Главное - не есть больше 300 г морепродуктов в день (суточная норма для взрослого человека), так как избыток белка в рационе может привести к нарушению баланса между жирами и углеводами.
Противопоказания
Белок, входящий в состав морепродуктов, и хитин (входит в состав панциря ракообразных) могут вызывать сильные аллергические реакции у людей, склонных к пищевой аллергии. Вот почему маленьким детям, беременным женщинам и просто аллергикам следует с осторожностью вводить в свой рацион продукты моря, в особенности мидий, раков, лангустов и омаров.

Благодарим за предоставленную информацию заведующего кафедрой гигиены питания Киевской медицинской академии последипломного образования имени Шупика, профессора Ивана Козярина.





Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Телемост между православной молодежью Москвы и Санкт-Петербурга.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :изготовление чип ключей.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Скоро курильщики получат препарат, который поможет им справиться со своей привычкой. Вакцина NicVAX будет вводиться непосредственно в кровь. Ее принцип действия основан на создании антител, которые связываются с молекулами никотина, блокируя их доступ к мозгу. Таким образом никотин не сможет вызывать приятное ощущение, возникающее в результате спазма сосудов. Ну, а если не будет удовольствия, то не будет и привязанности к курению, считают ученые. По их мнению, препарат поможет вдвое снизить число людей, начинающих курить после очередной попытки бросить. А значит, вакцина сможет предотвратить миллионы смертей, вызванных курением.
«Если эта технология будет одобрена, - говорит Жан Стефен, президент компании GlaxoSmithKline, - она станет уникальным решением для миллионов людей, желающих не просто бросить курить, а сделать это раз и навсегда. Ведь известно, что эту привычку не так просто оставить». Подтверждением тому служит большой выбор антиникотиновых лекарств, которые на самом деле оказываются малоэффективными. Так, по статистике, 90 % курильщиков начинают курить заново в течение года после попытки завязать со своей пагубной привычкой. Однако, большинство курильщиков привязываются к сигарете на психологическом уровне, так что после разработки вакцины NicVAX ученым придется взяться за лекарство, вправляющее мозги, вернее настраивающее их на здоровый образ жизни.


Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - запчасти для ноутбуков.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :БДСМ онлайн.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - услуги создания сайта.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :автозапчасти Chrysler.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.