[показать]Обхват головы:54 см

Вам потребуется: 50 г Lana Gatto Gomitolo (225м - 50г); круговые спицы №2.5.

Резинка: вязать попеременно 3 лиц., 2 изн.

Порядок работы: на круговые спицы набрать 160 петель, вязание замкнуть в круг, при этом следить, чтобы работа не перекрутилась и продолжить вязание по кругу резинкой. На высоте 11.5см начать выполнение убавок. Вязать следующим образом - 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой.
При провязывании двух петель вместе первую и вторую петлю я провязывала вместе лицевой за заднюю половинку петли, но перед этим лицевые петли я снимала и разворачивала (по кругу лицевые вязала за переднюю половинку петли), чтобы при провязывании двух петель вместе за заднюю половинку петли разворот петли оставался таким же, как и в остальных петлях.
В каждом следующем ряду выполнять убавки аналогичным образом, при этом количество петель резинки между сокращениями будет постепенно уменьшаться.
Когда в работе останется 12 петель, протянуть через них нить, стянуть и закрепить.

Описание и фото Пелых Натальи.
 

Очень простой в исполнении, модный и стильный пуловер, связанный спицами, от немецких дизайнеров. Фото опубликовано в журнале Classici.

Модель не имеет резинки по низу изделия. Нижняя планка и кокетка пуловера связаны лицевой гладью.

Джемпер... описание.

"Надо находить время для общения с хорошими людьми.

Оно не найдется само.

Время - такая странная субстанция.

Оно склонно забиваться работой, бытом и суетой.

Оно вечно. А люди - нет.

Поэтому время надо учиться раздвигать

и втискивать туда моменты общения с теми,

кто тебе дорог и интересен.

Лишний раз позвони. Спроси как дела. Позови на чай.

Раздвинь время и найди 10 минут для прогулки

для чашечки чая вдвоем с подругой, сестрой или с братом.

Это только кажется, что такие минуты не важны.

А на самом деле на них все и держится."

Анна Островская.

   ИСТОЧНИК

от автора: Красиво и просто!

Таким образом можно вязать кайму по низу изделия и на рукавах вместо манжет.

Этот узор подойдет не только для одежды, но и для вязания носочков, варежек.

Вам нравятся душевные фильмы, после просмотра которых остаются приятные эмоции?

Тогда обратите внимание на кинокартину "Расправь крылья", 2019 год, Франция, Норвегия, снятую по реальным событиям. Множество красивых видов и пейзажей, вместе с музыкой украшают этот фильм.

Невероятно добрый и теплый фильм о чудаковатом орнитологе, который сумел "достучаться" до своего компьютерного сына, и вернул того в наш прекрасный и живой мир. Фильм для семейного просмотра! Тот самый фильм, когда поступки всех героев можно понять и легко обсудить с детьми.

Кристиан, посвятил свою жизнь спасению диких гусей. Ради спасения исчезающих птиц Кристиан идет на эксперимент. Для его сына-подростка провести каникулы с отцом в деревне - это тоска и кошмар. Его ничего не интересует, кроме компьютера, знакомо, правда? Постепенно Томас меняется, начинает помогать отцу и совершает опасное путешествие на дельтоплане.

Поддержка, доверие людей, их небезразличие - это же так важно!

 

Бывают дни, когда опустишь руки,
И нет ни слов, ни музыки, ни сил.
В такие дни я был с собой в разлуке
И никого помочь мне не просил.

И я хотел идти куда попало,
Закрыть свой дом и не найти ключа.
Но верил я – не все еще пропало,
Пока не меркнет свет, пока горит свеча.

И спеть меня никто не мог заставить,
Молчание – начало всех начал.

Но если плечи песней мне расправить –
Как трудно будет сделать так, чтоб я молчал.
И пусть сегодня дней осталось мало,
И выпал снег, и кровь не горяча.

Я в сотый раз опять начну сначала,
Пока не меркнет свет, пока горит свеча.
Я в сотый раз опять начну сначала,
Пока не меркнет свет, пока горит свеча.

Андрей Макаревич

Нейробиологи успели провести большое число исследований и накопить достаточное количество доказательств того, что медитация улучшает качество жизни.

Думаю, вам будет интересно узнать, что медитация сама по себе является инструментом тренировки силы воли. 

Медитируя, вы развиваете не только этот навык, но и навык самоконтроля, собранности, умение реагировать на стрессовые ситуации. 

В ходе медитации увеличивается количество серого вещества мозга в префронтальной коре и других зонах мозга, которые отвечают за самосознание, помогают нам принимать верные решения, исходя из наших глобальных приоритетов и целей, минуя сиюминутные соблазны. 

То есть, если у вас есть вредные и отвлекающие привычки, которые мешают вам двигаться по выбранному пути, практика медитации поможет вам постепенно с ними справиться. Вам будет легче отказаться от 10 по счёту серии «Махабхараты», которую вы смотрите не отрываясь, или от той же 10 печеньки.

Прелесть медитации в том, что она может дать нам очень многое. В свою очередь от нас требуется понимание практики, регулярное усердие и правильная мотивация. Казалось бы, всё очень просто. Но это не совсем так. Если вы уже пробовали заниматься медитацией, то, скорее всего, успели убедиться, что:

• во-первых, может быть нелегко усадить себя и начать практику, так как вокруг много других важных и не очень дел;
• во-вторых, даже если удалось начать занятие, успокоение ума — непростое дело, сопряжённое с различными препятствиями.

Но отчаиваться не стоит. Если сразу не получается преодолеть эти препятствия, не нужно говорить, что медитация — это не ваше. Если бы вы сразу отказывались в своей жизни от того, что у вас не получалось с нескольких попыток, возможно, вы бы так и не научились ходить и делать много чего ещё.