[показать]
Для вязания ковра потребуется один рулон обычного одежного полиэфирного шнура 4-5 мм с наполнителем /
купить такой шнур можно в отделах магазинов ткани, там где продаются различные тесемки, шнуры./ Крючок № 4-5;
Два - три часа свободного времени.
Отличный урок, его следует повторить. Здесь 7 частей . Получается очень красиво
[540x405]
Читать далее
[450x20]
Ценная информация для тех, кто стремится похудеть!!! яблочная диета! - вы ещё не слышали о такой? И никаких там БАДов, дорогостоящих препаратов сомнительного происхождения, всего-лишь яблоки! Обещают 10 кг за месяц!!!
Очень красивый плед Радуга. Смотрите, здесь цвета действительно подобраны по схеме радуги: Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан!
Серия сообщений "ПЛЕДЫ, ПОКРЫВАЛА":
Часть 1 - КВАДРАТИКИ-СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
Часть 2 - КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ МК НА РУССКОМ
...
Часть 6 - Плед "зиг-заг" спицами из 10 петель. Мастер-класс
Часть 7 - Интересный квадрат крючком,мой мастер класс
Часть 8 - ПЛЕД (изумительно быстрый и легкий) Scrappy Steps Afghan
Часть 9 - Плед "Зигзаг" (бабушкин квадрат)
Часть 10 - ПЛЕД ИЗ "БАБУШКИНЫХ" КВАДРАТОВ, СВЯЗАННЫХ С УГЛА
Часть 11 - ДЕТСКИЙ ПЛЕД "КВАДРАТИКИ В ПОЛОСКУ" КРЮЧКОМ
[показать]
[600x395]
[показать]
[показать]
[239x240]
[320x213]Как сделать коврик своими руками из лоскутков
Если задались вопросом, как сделать коврик своими руками из лоскутков, то эта инструкция для Вас. Сделать такой лоскутный коврик как этот очень легко, если вы вырежете ровные квадраты одинакового размера. Вам также понадобятся основные навыки шитья, швейная машина, которая сможет прошить четыре слоя фланели, пара острых ножниц и кожаные перчатки, чтобы защититься от порезов.
[449x600]
Прудик для сада из старых шин.
Делать поделки для сада из старых шин идея не новая. Самая распространенная – это вазон для цветов из старой покрышки и со временем рождаются все новые и новые идеи.
Одна из новых идей для поделки из старых шин – это сделать небольшой декоративный пруд.
Для этого нужна будет старая покрышка, если у вас ее нет, то на шиномонтаже вам отдадут их бесплатно в любом количестве.
Отрежьте электролобзиком верхнюю часть шины, режется она очень легко. Выкопайте неглубокую яму под размер шины и уложите в нее шину.
Шиповник для похудения применяли еще в советское время. В медицинской диете № 8 отвар этого плода фигурирует как чуть ли не самый популярный напиток. Действительно, он обладает множеством полезных свойств. Витамин С, которым изобилует приятная на вкус жидкость, помимо общеизвестного противопростудного эффекта, отвечает за скорость регенерации тканей, а ведь именно этот показатель является исключительно важным для человека, который худеет при помощи спорта. Напиток из шиповника приятен на вкус, имеет легкий аромат розы, и не содержит консервантов и искусственных усилителей вкуса. Таким образом, это идеальный чай для всех, кто желает снизить вес.
Для приготовления 1 л отвара шиповника берем 50 г промытых чистых неизмельченных ягод, кладем в термос и заливаем 1 л кипятка. Настаивать рекомендуется в течение суток, а затем пить, немного подогрев, вместо обычного чая, как минимум 4 стакана в день.
Есть и другой рецепт – 100 г ягод варим на водяной бане в 1,5 л воды, и пьем по стакану за полчаса до еды. Помните, что отвар шиповника содержит многие полезные вещества и витамины, поэтому сочетать его прием с употреблением витаминно-минеральных комплексов и БАДов для снижения веса нужно осторожно. Отвар богат рутином, витамином К, С, железом, калием и магнием, так что прежде чем покупать «вдогонку» витамины для худеющих, посоветуйтесь с врачом.
Иногда советуют проводить на отваре разгрузочный день. На целый день следует взять 1 л отвара, 4 крупных яблока, 2 чайные ложки меда и 2 чайные ложки корицы. Яблоки запекаем в духовке, предварительно разрезав пополам и смазав срез медом и посыпав корицей. На один прием пищи берем стакан отвара шиповника, и одно яблоко. Делаем 4 приема пищи через равные промежутки времени, и стараемся не переедать «в свободное от разгрузки» время.
Отвар шиповника может стать отличной заменой чаю или кофе, если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты. Следовать этому рецепту не стоит, только если у вас есть аллергия, или риск гипервитаминоза из-за совместного употребления нескольких витаминных препаратов. Однако нужно иметь ввиду, что этот продукт лишь усилит иммунитет и улучшит самочувствие на диете. Он не способен заменить само ограничение калорий, и количества употребляемой пищи. Поэтому отвар лучше всего использовать в сочетании с диетой номер восемь или любой другой низкокалорийной диетой для похудения.
Иногда рекомендуют «шиповниковую диету»:
Завтрак: стакан отвара шиповника в горячем виде, чайная ложечка меда, 1 отварное яйцо.
Второй завтрак: 200 г каши из любого цельного зерна – гречки, коричневого риса, пшена с 1 десертной ложкой сиропа шиповника. Через полчаса – чай, кофе или сок.
Обед: любой суп на овощном бульоне без «поджарок» из овощей, гренок, сметаны и майонеза. Объем блюда – не более 300 мл, к супу допускается цельнозерновая булочка, или 1 печеная картофелина. В качестве десерта – отвар шиповника, подслащенный медом.
Полдник:100 г творога с 1 ч.л. сиропа шиповника и стаканом отвара.
Ужин: 200 г рыбы, креветок или любого другого белкового блюда, порция брокколи или тушеной белокачанной капусты без добавления растительного масла. Можно приправить острым томатным соусом.
На ночь следует выпить смесь 1 к 1 отвара шиповника и цветов ромашки. Можно добавить к вечернему напитку 1 ч.л. липового или гречишного меда.
Итак, шиповник используется для снижения веса как сопутствующее похудению средство, а не как самостоятельная замена диеты. Питайтесь разнообразно, и вы похудеете без лишнего стресса!
Советую прочитать: Семена льна для похудения
Дельфин. Вязание крючком.Схема.
Такого дельфина можно связать в подарок или как брелок для ключей, а можно и на телефон подвесить, чтоб его не терять в сумке.
1.
[показать]
[700x700]Доброго времени суток!
Хочу представить вам отличные варианты вязаных спицами ковриков от мастерицы Donatella. Интересно, что пряжа, используемая для вязания, была найдена Донателлой в итальянском интернет-магазине /lanelazzari.it/, пряжа изготавливается на трикотажных фабриках из остатков и обрезков:) Конечно, свитеров и футболок было бы сложно столько и нарезать, и подобрать в тон:) Интересно, а дорого будет, если пряжу сделать из готовой трикотажной ткани, кто подскажет? А вот спицы мастерица сделала сама - после презентации работ я привела мастер-класс. Приятного просмотра!
Источники http://present.my1.ru/load/15-1-0-1225
http://textile-design.livejournal.com/27742.html
Сначала работы Susan Johnson, которые можно выполнить на ручном станке, затем мастер-класс как сделать ткацкий станок:
Как сделать станок смотрите дальше
[показать]
Купальник связан крючком. Отделка выполнена по схеме С двумя рядами скрещенных столбиков, через которые затем протягивается эластичная лента или шнур.
Нам потребуется:
Техника вязания:
цепочка из воздушных петель, в. п.;
столбик без накида, ст. б/н.;
столбик с накидом, ст. с/н.
Плотность вязания столбиками с накидом (крючок № 1,5): 11 р. по 21 п. = 10 х 10 см.
| Взято с сайта:http://dubrawa2008.narod.ru/ Творческая мастерская Петровой Натальи |
|
Часть первая Прежде, чем приступить к валянию обуви, надо сделать выкройку. Все рекомендации, которые я встречала, были такими: обведите стельку, рассчитайте процент усадки и сделайте по периметру прибавки! Но если мы обвели стельку, то и получим мы в итоге стельку, только полую! Согласны? |
|
А еще бывают у людей косточки, высокий подъем,…Может быть такие проблемы только у меня и такая точность никому не нужна? Тогда дальше не читайте! А для тех, у кого проблемы схожие, продолжение : Расчеты я делала на свою ногу. Читать далее >>> |