Ваши глаза видят, уши слышат, нос чувствует запахи. Врачи решают медицинские проблемы, адвокаты решают юридические проблемы. Ваша одежда держат тепло, часы показывают вам время. Все, что создается, решает проблему. Вы созданы, чтобы решить проблему и ваш успех зависит от вашей способности найти эту проблему и решить ее. Поиск этой проблемы открывает ваши цели, решение этой проблемы в достижении ваших целей. Сегодня я хочу обсудить 7 вопросов, которые помогут вам обнаружить ваши цели.

1. Что вы любите делать?

Ваша цель непосредственно связанна с тем, что вы любите. Наиболее целеустремленные люди в мире тратят свое время на то, что они любят. Билл Гейтс любит компьютеры, Эдисон любил изобретать, Моцарт любил сочинять музыку. А что любите вы? Это письмо, чтение, занятия спортом, вокал, живопись, бизнес, продажи, говорить, слушать, приготовления пищи? То, что вы любите, непосредственно связано с вашей целью.

2. Что вы делаете в свободное время?

Все, что вы делаете в свободное время, является признаком вашей цели. Если вам нравится рисовать в свое свободное время, то это "знак". Если вы любите готовить, то это знак, если вы хотите говорить, то это знак. Следуйте указаниям.

Я люблю учиться в свободное время, у меня навязчивая идея с обучением. Конечно, признаком моей цели является... учить.

Что вы делаете в свободное время? Что бы вы хотели делать, если бы у вас было больше свободного времени? Хотите научить танцевать или писать книги?

3. Что вы замечаете?

Продавец замечает низкие продажи, парикмахер обращает внимание на волосы, дизайнер замечает внешний вид окружающих предметов, механик слышит неисправность в вашем автомобиле, оратор замечает постановку речи.

Что вы замечаете? Что вас раздражает?

Я замечаю, когда информация не представлена в четкой, практической и упрощенной форме. Это знак моего назначения. Я одержим практичностью и простотой. Когда я преподаю, я стараюсь учить очень практичным и простым способом.

4. Что любите вы, чем интересуетесь?

Какие книги или журналы вы любите читать? Читаете ли вы о приготовлении пищи, бизнесе илирыбалке. Это будет знаком. Я всегда читал о саморазвитии, в частности, это относится к успешной жизни. Конечно, это также связанно с целью - научить людей, как добиться успеха.

Что любите вы, чем интересуетесь? Есть ил у вас есть библиотека и какие книги в этой библиотеке?

5. Что вас вдохновляет и зажигает?

Это живопись, проектирование, строительство, выступления, или продажи?

Я часто чувствую себя как скульптор или художник, когда пишу. Я осторожно собираю идеи на бумаге, идеи, которые оказывают влияние на жизни людей, это очень творческий процесс. Каждое слово должно быть подобрано для максимальной отдачи.

Что вдохновляет, что зажигает вас? Новые рецепты, автомобильные сайты, книги по психологии?

6. С чем люди вас поздравляют?

В чем вас хвалят? Если никто не любит как вы готовите, то вы, вероятно, не будет хорошим шеф-поваром.

Люди делают вам комплименты по поводу вашего пения, или ваших умений продавать, или умения работать с компьютером?

Опять же, это является признаком вашей цели.

7. Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?

Хотите

 

 

 

 

 

 

Не секрет, что когда человек в силу тех или иных причин перебирается на жительство за моря-океаны, он проходит непростой процесс адаптации. У многих этот процесс начинается с этапа, который психологи именуют «медовым месяцем», т.е. когда человек пребывает в состоянии этакой эйфории – всё вокруг новое, много интересных открытий, радужных надежд, и он испытывает полный восторг от страны пребывания.

У меня этот этап именно так и протекал, поскольку совпал ещё и с настоящим медовым месяцем – после пяти лет жизни на две страны мы с моим нынешним мужем решили наконец официально оформить отношения и обосноваться в его «домике в деревне» на Нью-Йоркщине. Когда я приехала в США, стояло лето, кругом была невероятная красотища – чистейшие озёра, водопады, изумительные природные парки, море цветов. Наш даунтаун чем-то напоминал мне Италию, озёра – Швейцарию. Виды, прямо скажем, не очень типичные для Америки. Я пребывала просто в щенячьем восторге.

К сожалению, всему рано или поздно приходит конец. Наступила осень, и я затосковала. У меня было ощущение затянувшегося отпуска – нагостилась уже, хватит, пора и домой. На самом деле, как утверждают психологи, месяца через три практически у всех иммигрантов от эйфории не остаётся и следа, и оказавшийся в непривычной среде индивид впадает в так называемый «культурный шок» – он тоскует по родным и друзьям, по привычному быту, а осознание различий между культурами вызывает у него путаницу в ценностных ориентациях и резкое неприятие всего в чужой стране. На этом этапе многие не выдерживают и уезжают обратно домой. Я не уехала (хотя периодически закрадывалась такая мыслишка), но было мне несладко. Меня раздражало буквально всё – ритм жизни, стиль общения, еда, телевидение и т.д., и т.п.

Но человек ко всему привыкает, и если вы продержитесь где-то около года, то, скорей всего, потихоньку втянетесь в новое бытие, обзаведетесь кругом знакомых, а ваше отношение к стране проживания станет более позитивным и взвешенным. Здесь многое зависит от личностных особенностей, уровня образования, материального положения и многих других субъективных факторов. Я свободно владею английским, по природе любознательна и доброжелательна, что существенно облегчило мне процесс вхождения в новую среду.

Вскоре я уже строчила вполне жизнерадостные мэйлы своим московским друзьям о том, как мы праздновали День благодарения, как я сдавала экзамен по вождению, как искала подходящую парикмахершу, о том, как на Рождество в нашем даунтауне устраивали костюмированное действо по сюжетам романов Диккенса, о своей свекрови, которая в 95 лет ещё водила автомобиль... И о многом другом, о чём, возможно, ещё поведаю вам, если будет время, желание и интерес со стороны читателей.

Казалось бы, на этом процесс адаптации завершен. Ан нет! Оказывается, это только половина сказочки. Дальше новоиспечённый «иностранец» обычно отправляется навестить близких и друзей на родине. И вот тут-то его подстерегает такая коварная штука, как «обратный культурный шок», который зачастую оказывается испытанием даже более суровым, чем шок от переезда в другую страну. Психологи объясняют это тем, что наша память нежно хранит застывшие образы той реальности, которая уже стала прошлым, а жизнь-то не стоит на месте, за истекшее время изменилось очень многое, в том числе и вы сами. Вы смотрите на всё уже другими глазами, замечая на родине то, что раньше не замечалось, поскольку было привычным и обыденным.

Мой «обратный шок» наметился уже в Шереметьево. Я не могла сдержать счастливой улыбки – вот сейчас, сейчас я наконец-то стисну в объятьях своих роднусиков! В таком блаженном состоянии я и

[600x399]

фото «Smithsonian»

Однажды просветленный Мастер проходил мимо монаха, в изнеможении толкающего огромные валуны в гору. Монах был предельно сосредоточен и постоянно читал про себя молитвы, однако силы уже изменяли ему.

- Что ты делаешь? Зачем ты поднимаешь эти глыбы на вершину неприступной горы? – спросил Мастер.

- Я хочу построить там храм, увековечив тем самым подвиг духа! – ответил монах, утирая пот рукавом.

- В чем же заключается этот подвиг?

- В том, что эти грубые валуны покорились силе моего намерения и молитвы, и будут сложены в божественную форму на самой вершине!

Мастер подошел к валуну и ласково с любовью погладил его.

- Ты толкаешь в камне то, что сопротивляется, а надо вести то, что само готово идти. В каждом, даже самом грубом валуне есть нечто Божественное, нечто легкое и невесомое, нечто, само стремящееся к вершине. Вместо того, чтобы прилагать к валунам силу, примени к ним Любовь! Потрать свои усилия на то, чтобы найти в каждом камне эту лёгкость, эту внутреннюю красоту и гармонию, дай им возможность ощутить себя Божественными, легкими, стремящимися ввысь. Позволь им освободиться от всего тянущего их вниз, и они сами поднимутся на гору и сами по зову Божественного в них сложатся в Храм, настоящий Храм вашего общего Освобождения.

В этот момент на монаха снизошло просветление, и он стал иначе видеть Мир, и во всем он увидел то Божественное, что просит быть увиденным. Сострадание ко всему Миру открылось в каждой клеточке просветленного монаха, он обнял свой валун и заплакал слезами радости и Любви. Не было больше надобности сражаться с миром, который, оказалось, как и он сам хотел и ждал лишь понимания и Любви, истинной Любви без принуждения и оценок.

Мастер смотрел как монах и валун быстро поднимаются к вершине горы, и сложно было понять, кто кого несет. Известно лишь, что по всему миру на самых неприступных скалах стоят Храмы из огромных валунов, вставшие там как влитые. И никто не может понять, как они были подняты и построены, но в них можно ощутить нечто, соединяющее их со всем миром, и Миром в вашем Сердце.

Александр Путник

22.10.2012

www.y-kostra.ru

[975x623]

Зимние сады в Сингапуре признаны лучшим зданием в мире, выиграв престижную премию World Architecture Festival 2012. Главным архитектором этого проекта является Wilkinson Eyre совместно с Grant Associates, Atelier One и Atelier Ten. Комплекс представлен двумя зданиями, расположенными в самом центре нового паркового комплекса Gardens by the Bay на берегу залива, занимающего площадь 101 гектар. В основу проекта положена стратегия правительства по превращению Сингапура в «город в саду». Огромные теплицы представляют собой сочетание современного дизайна и инновационных технологий в сфере климат-контроля. В постоянную экспозицию Зимних садов входят многочисленные растения Средиземноморья и полузасушливых тропических регионов. В комплексе также планируется проведение регулярных цветочных выставок.

Увлекшись фотосъемкой в достаточно юном возрасте, Кенжи Кроман быстро смекнул, как ему повезло родиться на берегу океана. Это та самая стихия, с которой не соскучишься: океан никогда не бывает одинаковым, а его эмоциональности может позавидовать даже самая экзальтированная барышня. Перепробовав массу вариантов и подходов к фотосъемке этой стихии, Кенжи Кроман пришел к единственно верному для себя выводу, - волны это его страсть и нежность. Через эти образы он и сможет выразить себя как фотограф и художник, влюбленный в океан.

[показать]

Стихия океана. Удивительные фотографии волн Кенжи Кромана (Kenji Croman)

[показать]

Стихия океана. Удивительные фотографии волн Кенжи Кромана (Kenji Croman)

[показать]

Стихия океана. Удивительные фотографии волн Кенжи Кромана (Kenji Croman)

Глядя на невероятные фотографии автора, нетрудно догадаться, что на побережье он проводит основную часть своей жизни, и все свое время посвящает изучению океана. Так, каждое утро фотограф встает в полпятого утра и едет на берег океана, чтобы с головой погрузиться в работу. Причем иногда в буквальном смысле этого слова. И там, стоя по горло в воде, Кенжи Кроман проводит массу времени, делая около 700 фотографий, чтобы в итоге получить один-два действительно уникальных снимка. А океан платит ему взаимностью, благодаря за настойчивость, целеустремленность, любопытство и повышенное внимание. Поэтому на фотографиях Кенжи Кромана океанские волны предстают перед нами такими, какими никто из нас их никогда не видел. Они словно нарочно стараются выгнуться поизящнее, кокетничая и красуясь перед объективом фотографа. Вряд ли кому-то еще под силу запечатлеть волны настолько разными и настолько живописными.

Я всегда был нервным, Я был беспокойным, угрюмым и эгоистичным. Мне постоянно говорили, что нужно измениться.

Я и сопротивлялся, и соглашался со всеми, и хотел измениться, но просто не мог.

Как я ни старался, у меня ничего не получалось.

Больше всего меня огорчало то, что мой лучший друг был заодно со всеми и настаивал, чтобы я стал другим.

Я чувствовал себя абсолютно беспомощным. Я чувствовал какую-то безысходность.

Но однажды он сказал мне: «Не меняйся. Я люблю тебя таким, какой ты есть».

Эти слова прозвучали для меня как музыка: «Не меняйся. Не меняйся! Не меняйся... Я люблю тебя таким, какой ты есть».

Я расслабился. Ко мне вернулась радость жизни. И неожиданно я изменился!

Я убежден, что не смог бы измениться, если бы не нашелся тот, кто полюбил меня таким, какой я есть. Такова ли и Твоя любовь ко мне, Господи?

Энтони де Мелло «Зачем поёт птица?»

 

В примерочной магазина вы вдруг замечаете, что цвет лица стал каким-то серым, а на коже отчетливо проступают все недостатки? Не спешите сетовать на неправильный образ жизни и плохое освещение. С большой вероятностью настроение вам испортил не к лицу подобранный цвет. Правильная цветовая палитра гардероба способна творить чудеса – становятся незаметными мелкие морщинки, кожа как будто светится, глаза блестят.

Как научиться подбирать правильные цвета? Верный друг стилистов – так называемый сезонный метод анализа цветотипа. Основываясь на сочетании оттенка волос, глаз и кожи, специалисты делят внешность людей на четыре цветовых типажа, названных по временам года - Зима, Весна, Лето и Осень.

Основные вехи цветового анализа – ваш натуральный цвет кожи, волос и глаз. Это естественная палитра, которую при рождении подарила вам природа. Именно она определяет, наряды какого цвета нам к лицу, а какие, что называется, «убивают». Эта же палитра подскажет вам, какой выбрать макияж и в какой оттенок можно покрасить волосы, а какой лучше и не пробовать. К примеру, на представителях «холодных» цветотипов (а к ним, не удивляйтесь, относятся «Зима» и «Лето») прекрасно смотрятся холодные русые и каштановые оттенки, неплохо выглядит черный или пепельный блонд. Но «холодная» девушка, выкрасившаяся в рыжий, скорее всего, будет выглядеть ужасно.

Как показывает практика, не все с первого раза могут правильно определить свою палитру. Если упомянутой девушке очень хочется быть рыженькой, она убедит себя, что ее цветотип – рыже-красная «Осень», хотя на самом деле барышня может оказаться и «Зимой», и «Летом». Если вы все-таки готовы попробовать колористический анализ внешности, первое, что вам нужно сделать – абстрагироваться от всех стереотипов о «красивых» и «некрасивых» цветах. Красивый цвет – тот, который украсит лично вас. К примеру, серый цвет у многих ассоциируется со скукой, депрессий, невыигрышной внешностью. Выражение «серая мышка» знакомо каждому. Но это один из самых элегантных цветов, и если лично вас он сделает красавицей, почему бы не включить его в свой гардероб? Наверное, каждая женщина согласится: лучшей серый цвет одежды и цветущая кожа, чем кофточка самой прекрасной расцветки и серый цвет лица.

Итак, шаг первый. Определитесь, каких тонов в вашей внешности больше – теплых или холодных. К примеру, светлая кожа может быть теплого золотистого оттенка или холодного фарфорового. Более загорелая кожа может быть шоколадной или карамельной, а может иметь холодный бежевый тон. Определиться поможет сгиб руки на внутренней стороне локтя. Слегка согнув руку, посмотрите на цвет образовавшихся в этом месте морщинок. Если их цвет носит явный синеватый оттенок, то Вы принадлежите к холодному направлению. Любой цвет глаз имеет множество оттенков, но их холодную или теплую направленность выявить нетрудно. У представителей «теплых» типов бывает шоколадный, темно-карий или теплого оттенка ореховый цвет глаз, а также бирюзовый или зеленовато-голубоватый, или серый с золотистыми крапинками вокруг зрачка. А вот яркие «льдистого» цвета голубые глаза, чистый серый цвет радужки, глаза цвета какао (холодно-бежевые) и прозрачные зеленые выдадут представителей холодного типа.

Нетрудно определиться и с цветом волос. Только – внимание! – имеется в виду ваш натуральный цвет. Если вы красите волосы настолько регулярно, что уже забыли, как он выглядел, позвольте корням немного отрасти и рассмотрите их при хорошем дневном освещении. Холодными будут русые оттенки, отливающие в серый, иссиня-черные волосы, каштановые оттенки без рыжины, скорее близкие к темно-русому. Теплыми – конечно же, рыжий, а также золотистый блонд и все русые и каштановые оттенки, в которых проблескивают золотые или же рыжие искорки. Основной ориентир – как раз вот этот «отлив» волос на солнечном цвету. У представителей «холодных» типов волосы отливают серым или синеватым цветом, у «теплых» – рыжеватым или золотистым.

Шаг второй. Выделите ваш цветотип из четырех «сезонных». Если вы обнаружили в себе теплые оттенки – вы «Осень» или «Весна». Носители холодных цветов – «Зима» или «Лето». («Лето», вопреки названию сезона, попало в разряд холодных из-за приглушенности цветов, словно

Неудачные фото не всегда стоит выкидывать в корзину;)

Во всеобщей моде на толерантность мы теряем нечто важное. Потому что сейчас не принято говорить: «Я против абортов.» Закидают камнями те, кто это делает. Неприлично быть против алкоголя совсем — иначе ты сектант. То же самое с мясом. Быть против мяса — это нарушение прав мясоедов. А вегетарианцу сварить суп на мясном бульоне и просто оттуда потом выловить мясо — это нормально, в порядке вещей.

У каждого человека свой выбор. Но у меня тоже есть свой. И я могу заявлять о нем однозначно.

[640x426]

Я против абортов. Я считаю, что ребенок — это ребенок на любом сроке. И то, что в год умирают, не родившись, 40 миллионов детей — для меня жутко. Столько людей умерло за время второй мировой войны — за пять лет. А мы убиваем столько же каждый год. Я уверена, что каждая женщина, которая это делает, потом мучается и терзается. Я видела эти слезы на расстановках. И это самые трудные слезы.

Я против курения. Потому что у меня был опыт по обе стороны баррикад. И пусть не такой длительный и хронический. Но я знаю, что ничего хорошего человеку — а тем более женщине — это не дает. Даже наоборот. И я не выношу табачного дыма — за это не люблю кофейни в Петербурге и заодно другие «публичные места». Ведь некурящих кафе я знаю только два. И очень жду, когда уже запретят курить везде, кроме собственного дома.

Я против алкоголя. Потому что я знаю на своем примере, как культурное выпивание постепенно превращается в более частое. И о том, сколько вреда это несет и здоровью, и разуму — я тоже знаю не понаслышке. Два декрета и длительное ГВ способствовали для меня полному отказу от алкоголя. И у меня нет ощущения, что мне чего-то важного не хватает. Даже наоборот.

Я против насилия. В семье, где главным видом насилия является не физическое, а психическое — когда никто не готов никого принимать таким, как есть. В пище, где ради витаминов и аминокислот мы дали себе право убивать других живых существ. В жизни общества, где если ты не первый — ты неудачник.

Кроме того я против прививок, наркотиков, банковских кредитов…

Но «Баба Яга против» — не про меня. Потому как у меня есть то другое, куда я направляю свой взор. У меня есть то, что я поддерживаю и чему радуюсь.

Я голосую за другую жизнь. За жизнь. За жизнь, свободную от зависимостей. За разумную жизнь. За многодетность. За семейные династии. За счастье. За духовность.

Я за то, чтобы каждый жил своей жизнью, слушал себя и помогал другим. Не причинял им добро, не учил их жить — а служил. С любовью. С пониманием и принятием. Чтобы мы видели бревна в своих глазах, прежде чем тыкать кого-то в его соломинку.

И пусть это «не толерантно» или «старомодно» — мне все равно. Называть можно как угодно. Но это моя позиция. Мой ориентир в этом мире. Мои ценности.

[639x480]

Да и толерантность для меня другая. Ей место — в отношении к детям, старикам, инвалидам и животным. Там она действительно необходима. И иногда у меня на глазах появляются слезы — просто посреди улицы. Когда спешишь по своим делам, а тебе навстречу…

Дедушка, который везет на коляске свою бабушку, а рядом — две ее подруги. И в таком составе они — нарядные и счастливые — гуляют по улицам….

Бабулечки в белых сарафанах на велосипедах и с цветами в волосах….

Родители детишек-инвалидов гуляющие как и все остальные. И то, что твой ребенок инвалид — не повод для жалости или брезгливости. Никто не отвернется, но и не станет глазеть. Потому что инвалидность — это повод только для того, чтобы сделать удобные тротуары и переходы….

Семья с шестью малышами, которых приветствуют овациями в кафе….

Папа, который держит на руках спящую дочурку, и при этом едет на велосипеде…..

Утренние пробежки всей семьей. Старичок, однажды угостивший нас мороженым. Бабулечка, которой супруг неожиданно прямо в кафе принес огромный букет цветов. Отдельный пляж для тех, кто отдыхает с собачками. Когда маме с малышом уступают место. Когда бабушке подают руку при выходе из автобуса молодые ребята. Когда малыши молятся хором…

Рецепт, помогающий быть здоровым

Как Вам такие глазки. Это явление природы называется Гетерохрония.
Встречается очень редко и выглядит необычно.

[показать]

Читать далее