источник: https://zen.yandex.ru

Согласно статистическим данным, на изжогу чаще всего жалуются люди с лишним весом. На самом деле, причин изжоги множество, одна из самых распространенных — повышенная кислотность желудка. Также фактором риска возникновения этого неприятного ощущения могут стать проблемы с пищеварением. Что же съесть, чтобы унять изжогу? Вот 7 лучших продуктов, которые действуют лучше любой таблетки!


Молочные продукты

Молоко считается одним из самых распространенных продуктов для устранения симптомов изжоги. Однако если говорить об обычном молоке, польза его весьма сомнительна. Дело в том, что оно действительно помогает снять первые проявления этого неприятного чувства, но затем изжога может усилиться или перерасти в колики. Причина — в наличии белка, кальция и жиров — эта смесь впоследствии может только усилить симптомы. Лучше выпить стакан кефира или йогурта, желательно нежирного и не слишком кислого: кисломолочные продукты наладят микрофлору желудка и снимут неприятное чувство пусть не мгновенно, но зато надолго.
далее

источник: https://bbcream.ru


Когда мы говорим «корейские средства для волос», то в первую очередь нам приходит в голову марка Lador. Несмотря на обилие других брендов, ее отличает то, что продукция используется в салонах красоты, имеет необычные продукты в ассортименте, отличные от «шампунь и кондиционер», и своего рода является революционной – именно они ввели моду на филлеры для волос и scalp scalers – пилинги для кожи головы.

Поэтому сегодня представляем вам 6 средств от L’ador, которые обязательно нужно иметь на полке или хотя бы попробовать!

далее

Let’s use the powerful tool of affirmations to deal with the Overwhelm.

Today I am strong and healthy.
I choose carefully what goes onto my calendar.
I release the need to dwell on bad feelings.
This too shall pass.
One task at a time is enough.
I draw on the support that
surrounds me, in whatever form.
Peace and joy are filling my life.
I am doing the best I can.
I release the need for perfection.
I choose to be calm and centered, regardless of the situation.
далее

.
[700x482]

Вот такая красота!!!

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Греческий салат - классический рецепт вкуснейшего салата

Салат Греческий

Читать далее...

Купила эту подушечку для очищения кожи лица с муцином улитки (отшелушивающую) в магазине "Подружка".

На неё была акция и стоила она 59 рублей.


далее

.


Кремы очень хорошие.

У крема с аргановым маслом и ванилью прекрасный аромат. После него руки становятся невероятно гладкими.

Крем-маска для рук хорошо увлажняет. Подходит для сухой кожи.

Покупки в магазине ''Иль де Ботэ'' делала ещё до карантина.

Купила продукты французской фирмы Caudalie.



В наборе (слева) находятся крем для рук и гигиеническая помада.

Крем для рук уже опробовала. После него руки становятся мягкими и бархатистыми.

Гигиеническую помаду я тоже попробовала. Я бы поставила ей твёрдую четвёрку. Помада не скатывается. После неё губы

становятся мягкими. Но увлажнения немного не хватает.

Во втором наборе (справа) - три крема для рук.

Лайфхаки для волос разной длины

Отказаться от фена летом — разумное решение: кто будет добровольно мучить себя потоком горячего воздуха, когда за окном и так жара. Получить красивую укладку можно и без него — причём не только по-модному небрежную. Свои лайфхаки рассказывают лучшие мастера по волосам Испании, где девушки так укладывают волосы в стабильные +35 °С.

Короткие волосы
Тем, у кого совсем короткие волосы или идеальная стрижка в стиле «помыла и пошла», советы не нужны, но остальным важно, чтобы волосы лежали так, как задумано. Короткая прядь, которая завивается не в ту сторону, портит всю архитектуру стрижки. Поэтому берите шпильки и заколки и фиксируйте волосы точно так, как им нужно высохнуть. Директор мадридского салона Salon Cheska Мария Барас советует обойтись без стайлинговых средств, чтобы в жару не утяжелять волосы.

Читать всю статью: https://www.vogue.ru/beauty/guide/kak_sdelat_ukladku_bez_fena

По завершении месяца показов пришло время для главного — подведения итогов и выделения главных трендов следующего сезона. Нью-Йорк, Лондон, Милан и Париж не были жадными на модные открытия, хотя и революционным сезон назвать нельзя.

Удивительно, но будущей весной вы можете носить любые тренды из текущих, будь то кожа, неон, мини, перья или костюмы с шортами. Однако абсолютно очевидны несколько совершенно новых направлений: появление турнюров и кринолинов, увлечение историей искусства, новая откровенная сексуальность, гипертрофированная «вечерка» и еще двадцать с лишним моментов, на которые советуем вам обратить внимание.

Читать всю статью: https://www.vogue.ru/fashion/trends/30-glavnyh-trendov-sezona-vesna-leto

Hilarion, Christ is Risen!!!

I want to cover with kisses your lovely face!

Do you think, I don't know about your orgasms?

Honey, I want to support you.

I'm not a bitch. Please, don't insult me anymore!

Yes, I don't do all the chare. But I truly love you! Isn't that a reason to forgive me?

источник: http://www.lingvaflavor.com/

Как выучить французский язык с нуля: ТОП-10 практических советов для начинающих изучать французский самостоятельно.
Я счастлива констатировать факт, что мы живем в фантастическое время! Время общения без границ! Глобализация, которая вовсю идет по планете, и современные технологии, в особенности интернет, не только позволяют нам общаться с кем угодно и на каких угодно расстояниях, но и дают каждому из нас увесистый «пинок» в осознавании потребности изучения новых языков. Конечно, в современном мире со знанием лишь одного языка жить можно, но с каждым годом делать это все сложнее, да и не солидно уже…

И вот вы пришли к тому, что нужно начинать учить французский (по своей воле или под гнетом обстоятельств (влюбились во француженку)) Уверяю вас — в любом случае вы не будет разочарованы! Ведь помимо того, что это один из красивейших языков мира, он еще один из 5ти самых распространенных. Наравне с английским языком, на французском общаются на всех пяти континентах мира.



далее

источник: https://spiritualityhealth.com/

by Kathryn Drury Wagner – February 17, 2020

In the Chinese medicine system, chi—or qi—is the energetic life force that flows through the body. Yoga practitioners call this prana. In the body, symptoms of stuck chi include feeling lethargic, indecisive, unmotivated, and having a low libido. When chi is unstuck and flowing freely through the body, you’ll feel calmer, more creative, and confident.

This same concept can be applied to our homes. A tidy home has energy flowing through it—you can literally feel the difference between walking into a clean room and entering a room that has piles of laundry, an unpacked suitcase, and stacks of magazines. Who among us hasn’t walked into a disaster zone kitchen and sighed?
далее

Читать: https://goodlooker.ru/pravilnoe-pitanie.html

источник: https://sgastronomy.ru/sukhofrukty-kazhdyy-den/

Сухофрукты содержат массу полезных веществ и рекомендованы диетологами и врачами. А значит, их можно и нужно есть каждый день. Однако и здесь есть нюансы, о которых мы хотели бы рассказать читателям.

Известные диетологи часто слышат от пациентов, что те сидят на диете и вместо сладостей употребляют разные сухофрукты, в основном, чернослив, курагу и финики. Соблюдать такую диету совсем не сложно, как только захотелось сладкого или наступило легкое чувство голода, как просто открыть пакетик сладких сушеных плодов и вновь почувствовать прилив сил. И многие оказываются удивлены, узнав, что количество употребляемых сухофруктов также должно быть под контролем.
далее

источник: https://okbeauty.store/blogs/uhod/makiyazh-eto-bolshe-ne-modno-novye-standarty-krasoty

Новая мода ведёт нас к любви к себе, здоровой коже, стройному телу. Естественность, натуральность, природная красота — эти понятия всё чаще и чаще стали произноситься и бурно обсуждаться в современном мире. На смену перенасыщенному макияжу, ярким волосам, пёстрой одежде и фотошопу пришла природная, натуральная мода.

Чем меньше - тем лучше
Женщины стали относиться к своей внешности проще— и это прекрасно! Минимум макияжа, ретуши, ярких пластиковых украшений, блёсток и перьев.

Натуральность в любом возрасте
Каждый возраст прекрасен по-своему и так приятно наблюдать за людьми, которые взрослеют красиво. Возраст, это опыт, каждый новый лучик у глаз, это отметины улыбок. Чем естественней макияж и наряд на даме, тем моложе и свежее она выглядит. Уже прошло время, когда было модно наращивать себе ресницы напоминающие опахало, надувать себе губы. Гордитесь каждой вашей мимической морщинкой, улыбайтесь проходящим мимо людям и увидите, как они будут отвечать вам взаимностью.
далее

Hilarion, I love you!!!

Baby, I want you to be my husband.

I really love you, honey!!!

I dream about you every day.

I want to make love to you.

I want to hear your pleasant voice.

источник: https://spiritualityhealth.com/

If the season is bringing challenges, here are a dozen affirmations for when the holidays don’t quite go as we’d envisioned them:

No matter how plans change, I am adaptable.
I don’t need a lot of material possessions to be happy.
I am great at conversation and love talking with people.
I am flexible when schedules move around.
I’m a good listener, even if I don’t agree with someone.
Our family can overcome this obstacle, just as we’ve done before.
Solutions are presenting themselves all around me.
I’m becoming a better cook and love nourishing my friends and family.
I trust that things will work out.
Circumstances around me change, but I choose inner happiness.
In going with the flow, I am able to better connect with my blessings.
I’m moving easily from setbacks into exciting new chapters.

источник: https://bbcream.ru/

Красивые, блестящие и здоровые волосы - мечта многих. Но реальность такова, что идеала достигнуть крайне сложно. Из-за климата, недостаточно грамотного ухода или отсутствия ухода, экспериментов они портятся. За один раз ситуацию не исправишь, но есть хитрости, которые постепенно позволят волосам выглядеть лучше и лучше. Каковы же 5 "да" и 5 "нет" в отношении вашей прически?

ДА: МАССАЖ СОЛЬЮ
Намочите волосы, нанесите на волосы каплю шампуня и измельченную морскую соль без отдушек и красителей. Массируйте в течение 2-4 минут, в особенности затрагивая места, которые обычно вы обходите вниманием. У кого-то это затылок ближе к шее, у кого-то пространство за ушами. Массаж с солью очистит кожу, удалит излишний себум и шелушения, и самое главное - усилит кровообращение, что приводит к более качественному питанию луковиц волос и их росту. Если хочешь к очищению кожи головы добавить синие и прикорневой объем, используй эко-скраб для кожи головы от Aromatica. Помимо морской соли, в нем есть экстракты розмарина, имбиря, ромашки и масло мяты.
далее