источник: https://www.solnushkov.ru/article/Pobezhdayushhaya_sila_entuziazma

Когда вас переполняет энтузиазм — все меняется. Глаза искрятся, слова наполнены силой, мелкие ежедневные трудности отброшены в сторону.

Люди, с которыми вы общаетесь, ощущают ваш энтузиазм. Энтузиазм заразителен и обладает волшебной способностью влиять на тех, кто вас окружает. Вы заряжены на успех, и делаете всё с уверенностью человека, который просто обречён на успех, ведя за собой остальных.

Проявление такой мощной силы нельзя пускать на самотек, ожидая, что она возникнет сама собой. Если энтузиазм угас, его надо сотворить, вызвать снова.
далее

источник: https://www.solnushkov.ru/article/Kak_za_30_minut_v_den_stat_akademikom



Динамика жизни не оставляет времени на длительное чтение. Невозможно на несколько часов «отключиться» от дел и сосредоточиться на нескольких главах, или хотя бы параграфах, книги.

Нам мешает школьная привычка изучать новое логически завершенными блоками. Не имея времени «взять» тему целиком за один раз, мы отказываемся от ее изучения. В итоге теряем в профессиональном росте, проигрываем конкурентам.

Детскую привычку «схватить все и сразу» следует изменить.

Даже самый плотный ритм жизни позволяет выделить 30 минут на чтение. Всего 30 минут. Удобно внесите их в расписание, и неукоснительно следуйте этому правилу. Может быть, вам будет лучше всего совместить чтение с перерывом на обед. Или выделить полчаса перед сном. Попросите в это время не мешать, переведите телефон на беззвучный режим, погрузитесь в тему.
далее

Читать: https://www.solnushkov.ru/Stati

источник: http://dietmix.ru/diety-sovet/61-beauty-diet.html

Как часто вы задаете себе вопрос: "Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?" И как часто вы садитесь на диету, чтобы радикально изменить свой вес? А вы знаете, что значительные перепады веса сказываются не только на здоровье, но и на красоте лица?

Красота и свежесть кожи лица напрямую зависит от того, что вы едите, сколько и как часто. И если вы вдруг решили за месяц похудеть килограмм так на десять, будьте уверены, что вашему телу это вряд ли понравится.

Совет худеющим: имейте ввиду, диеты и красота лица вместе могут существовать только при правильной организации питания. Иначе вместе с потерей веса вы потеряете и сияющий цвет лица, и упругость кожи.
далее

Новая линия средств Capture Totale объединяет в себе 20 лет новаторских исследований в области стволовых клеток и силу цветочной экспертизы Dior, предлагая видимое преображение кожи и комплексную омолаживающую коррекцию. Кожа излучает здоровье и становится заметно более сильной и молодой.

Слушать: https://www.youtube.com/watch?v=npcSFDkZRCQ&list=RDnpcSFDkZRCQ&start_radio=1

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

Свято-Введенская островная пустынь

Свято-Введенская островная пустынь — это женский православный монастырь недалеко от города Покров Владимирской области. Свято-Введенская островная пустынь была основана в начале VIII века как мужская обитель, с 1995 года — стала женским монастырем. На восточном берегу озера находится поселок с одноименным названием — Введенский, с которым Введенскую пустынь связывают два моста — деревянный и бетонный.

Серия сообщений "монастыри":

Часть 1 - Староладожский Никольский мужской монастырь
Часть 2 - РОЖДЕСТВО НА КАРУЛЯХ
...
Часть 18 - Москва историческая. Рогожская слобода
Часть 19 - «Монастырь – это место, где живут в другом измерении» Крымская Лавра
Часть 20 - Свято-Введенская островная пустынь

Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение

Творoжнo-ягoдный рулет из лaвaшa! Сaмaя прoстaя и быстрaя выпечкa к чaю

Самая простая и быстрая выпечка к чаю – это выпечка из лаваша, а самый диетический и вкусный вариант – это рулет из лаваша с творогом. К творогу можно добавлять различные ягоды, фрукты, овощи, зелень, сыр и т.д. – вариантов начинок для рулетов существует много. Читать далее

[показать]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Быстрый и простой шоколадный пирог без яиц и сливочного масла

Предлагаю рецепт простого, быстрого шоколадного пирога без яиц и сливочного масла. Пирог нежный, ароматный, пористый, сухой с интенсивным шоколадным вкусом. Тесто для пирога делается очень быстро. Для праздничного варианта можно залить глазурью и получится великолепный торт. 

 

 

источник: https://www.psychologies.ru/self-knowledge/individ...e-mozga-6-udivitelnyih-faktov/



Мы учим иностранные языки, чтобы преуспеть в карьере, уехать в другую страну или просто потому, что нам нравится этот язык и культура его носителей. Между тем изучение языков несет в себе огромную пользу для нашей психики и для развития мозга. Любопытно, что с этой точки зрения лучше владеть несколькими языками не в совершенстве, чем выучить один иностранный досконально.

1. Изучение языков заставляет мозг увеличиваться в объеме
Если вы учите иностранные языки, ваш мозг растет, причем в буквальном смысле слова. Точнее, растут его отдельные области — гиппокамп и некоторые участки коры больших полушарий.

Исследователи, опубликовавшие результаты изучения мозга у профессиональных переводчиков, отмечали рост объема серого вещества у тех из них, кто в течение как минимум трех месяцев занимался углубленным изучением языка. Причем чем больше усилий прилагал конкретный участник исследования, тем более заметно было увеличение объема серого вещества.
далее

сайт: http://www.studygerman.ru

Добро пожаловать на наш портал, посвященный изучению немецкого языка. Надеемся, что вы найдете здесь всю нужную информацию про изучение немецкого языка, максимально полезную как опытному преподавателю, так и ребенку, только начинающему осваивать азы этого иностранного языка. Предоставляем вам абсолютно все, что необходимо – учебники, тесты, статьи, курсы и т.п. Поверьте, такого разнообразия вам больше нигде не найти!

ОСВАИВАТЬ НЕМЕЦКИЙ С STUDYGERMAN.RU – УВЛЕКАТЕЛЬНО, ИНТЕРЕСНО И РЕЗУЛЬТАТИВНО!
В разделе «Уроки и грамматика немецкого онлайн» вы ознакомитесь с орфографическими и грамматическими правилами, не зная которые нельзя грамотно построить предложение, писать и произносить слова. Выучить язык помогут различные тесты в разделе с одноименным названием, позволяющие определить ваш уровень знаний. Также рекомендуем заглянуть в раздел «Статьи и топики, связанные с немецким языком». Здесь вы найдете много полезной и интересной информации. Пожалуй, это один из самых познавательных разделов нашего портала, где можно почитать статьи, а также получить ценные рекомендации по улучшению навыков немецкого. Это позволит вам быть в курсе происходящих событий в мире немецкого языка.
далее

источник: http://www.studygerman.ru/support/lib/10_prichin_poljubit_nemeckij_jazyk.html

СЕГОДНЯ ВСЁ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ИЗУЧАЮТ НЕМЕЦКИЙ ЯЗЫК. КАКОВЫ ЖЕ ПРИЧИНЫ ПОЛЮБИТЬ ЕГО?

ПРИЧИНА 1. ПРИГОДИТСЯ ПО УЧЕБЕ ИЛИ В КАРЬЕРЕ
Работа и образовательные возможности в Германии находятся на высоком уровне. Большое влияние оказал недавний мировой финансовый кризис, оставивший безработными большую долю, как россиян, так и европейцев. Но на хорошо подготовленных специалистов большой спрос. Выучив немецкий Вы сможете получить отличное образование и хорошую работу в Германии.

ПРИЧИНА 2. НЕМЕЦКИЙ ПОМОЖЕТ НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ
Германия прекрасная страна, где можно не только учиться и работать, но и встретить свою любовь. Правда без знания немецкого языка: ни слов любви не понять, ни замуж не выйти. Те, кому уже повезло с мужем из Германии, имеют хороший стимул полюбить немецкий язык и с лёгкостью выучить этот практически родной для них язык для того чтобы сказать: «Их либе дих» (Ich liebe dich), означающее «Я тебя люблю».
далее

источник: https://luckycosmetics.ru/

Кто каждый день готовит, стирает и убирает? Кто поливает цветы, собирает клубнику и пропалывает помидоры? Кто может поменять колесо у автомобиля и подгузник ребёнку? Итак, сегодня рассказываем, как баловать руки – ведь они это заслужили!

Почему кожа рук сохнет быстрее всего
Причин сухой кожи рук несколько. Во-первых, на кистях очень тонкий подкожно-жировой слой и практически нет сальных желез. Это значит, что руки лишены естественной защиты – себума. Поэтому холод, ветер и жара наносят им большой урон.

Во-вторых, прибавьте к этому повышенные нагрузки. Приготовить еду, помыть посуду, прибрать квартиру – все эти ежедневные дела соединяют постоянное трение и негативное воздействие бытовой химии. Очень часто страдают руки у химиков, медиков (от агрессивных веществ) и у учителей (от мела).
далее

источник: https://www.goodhouse.ru/health/zdorovye/12-produk...osho-est-vo-vremya-mesyachnyx/

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько раз в жизни вам приходится переживать критические дни с головной болью, слабостью, перепадами настроения и другими недомоганиями. У каждой женщины это повторяется на протяжении 40 лет, и за всю жизнь набегает 480 циклов! Согласитесь, это серьёзный повод задуматься о том, как облегчить себе жизнь в течение этого времени.

Мы составили список продуктов, которые поддержат вас в критические дни и помогут перенести их легче.

Вода
Из-за задержки воды возникают тупые ноющие боли в нижней части живота. Но мало кто вообще задумывается, почему наш организм во время месячных стремиться задерживать воду. Просто потому, что он теряет её в больших количествах и реагирует на нехватку жидкости тем, что удерживает её. Чтобы «прогнать» воду, нужно увеличить её употребление.
далее

.


далее

сайт интернет-магазина: https://belvitex.ru/

источник: https://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/prod...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Автор: Гатаулина Галина

Иметь красивые и здоровые волосы хочется всем, и особенно девушкам и женщинам – ведь волосы издавна считались одним из главных символов женской привлекательности.

Мы заботимся о волосах, но чаще всего поверхностно: моем голову с шампунями и бальзамами, используем маски для волос и лосьоны, и это совершенно правильно – волосы нуждаются в уходе. Однако часто мы забываем, что состояние и внешний вид волос – это зеркальное отражение того, что происходит у нас внутри. Мы очищаем и защищаем себя снаружи, но внутри организма собираются залежи токсинов и шлаков, а полезных веществ, которыми должны питаться ногти, волосы и кожа, там остаётся очень мало – им просто неоткуда взяться, если мы плохо и неправильно питаемся. Сегодня мы поговорим о том, какие продукты обязательно нужны для волос. К каким проблемам с волосами может привести дефицит в рационе тех или иных продуктов питания?


далее

Описание и много фотографий: https://www.fashion-woman.com/stil-i-moda/vysokaya...llekciya-chanel-pre-fall-2020/

источник: www.zen.yandex.ru



C момента выхода фильма "Кинг-Конг" прошло 15 лет. А главная героиня, утончённая блондинка в белом платье, актриса Наоми

Уоттс, кажется, совсем не изменилась. Та же очаровательная улыбка, хрупкая, но подтянутая фигура и светящаяся изнутри

кожа. И всё это несмотря на насыщенный график: съёмки в кино, двое детей, свой бренд органической косметики Onda Beauty.

Как она ухаживает за собой, актриса поделилась на портале goop.

Читать далее: https://zen.yandex.ru/media/sportchic/zdorovaia-koja-chto-delaet-aktrisa-naomi-uotts-chtoby-v-51-vygliadet-na-40-5f4f46fb9ac7c077b2bf1376

Читать: https://www.passion.ru/health/zhenskoe-zdorove/kak...e-i-kak-povysit-ikh-uroven.htm