Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



Фотографии paletka :

			[69x]

Читать далее...

Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



Фотографии paletka :

			[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



Фотографии paletka :

			[66x]

Читать далее...

Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



Фотографии paletka :

			[93x]

Читать далее...

Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



Фотографии paletka :

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах компенсируя другими продуктами.

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
[500x369]
Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
[258x400]
Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
[533x400]

Читать далее...

Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



Фотографии paletka :

Современные технологии позволяют сделать перманентный макияж, который сохранится на лице в течение нескольких лет. Wday.ru выяснил все «за» и «против» такой процедуры. [338x335]

Перманентный макияж – рисунок на коже, получаемый при внесении красящего вещества в кожу. Метод позволяет, к примеру, сделать идеальным контур губ и насыщенным их цвет, нарисовать стрелки вдоль роста ресниц, нанести красящий пигмент на кожу век, а при определенных проблемах – «подрисовать» еще и брови, мушки и скрыть небольшие дефекты кожи.

Как создается красота

В перманентом макияже используются натуральные, органические красители. Самыми качественными считаются пигменты Италии и Германии. Максимальный срок перманентного макияжа – 5-7 лет в области век, на губах тату держится меньше – года 3-4. На срок влияют яркость цвета, место нанесения татуажа, возраст, частота пребывания на солнце, использование пилингов и активной косметики (процедуры и препараты, ускоряющие регенерацию кожи). Цвет со временем бледнеет и иногда может уходить в рыжевато-красные оттенки.

Для создания перманентного тату используются специальные аппараты, в которых игла приводится в движение с помощью электроэнергии. Однако и современные технологии, увы, не гарантируют полного избавления от боли. Поэтому все процедуры делаются под местной анестезией. Сразу после завершения специалист должен нанести на область воздействия специальный «Посттату-крем», который обладает бактерицидным эффектом и снимает воспаление, раздражение и покраснение кожи.
Перманент требует…

В течение первого дня после процедуры рекомендуется промывать область татуажа очищенной прохладной водой во избежание образования толстой корки. Если таковая возникла, ни в коем случае не удаляйте ее самостоятельно. При возникновении сухости используйте увлажняющие кремы, а для губ гигиеническую помаду. Средствами, ускоряющими регенерацию кожи, нужно начинать пользоваться со второго дня, нанося 3-4 раза в день тонким слоем на 10-15 минут. Излишки средства обязательно удалить. После этого рекомендуется наносить защитный слой гигиенической помады или солнцезащитного крема.

Аргументы против

Как таковых противопоказаний для проведения перманентного макияжа не существует. Не рекомендуется выполнять процедуру при обострении кожных заболеваний в области нанесения татуажа, за несколько дней и в период менструации.

При использовании нестерильного оборудования значительно повышается риск заражения такими инфекциями, как гепатит В и С, ВИЧ-инфекция. Обезопасить себя от заражения можно только, выбрав клинику, где используется стерилизация инструментов. Обычно для этого применяется автоклавирование (стерилизация с помощью пара под высоким давлением). После нанесения татуировки возможно возникновение воспаления, а при присоединении инфекции возможно возникновение гнойного процесса. Такие осложнения встречаются при некачественной обработке инструментов и кожи.

Если надоело…

Перманентный макияж не может быть полностью удален. Возможна корректировка цвета, например, легкое осветление или затемнение пигмента. А вот восполнить потери в цвете можно, для этого проводят специальные процедуры.

Все о красоте на Wday.ru

Теряя влагу, кожа сохнет. Однако есть средство, способное за считанные секунды увлажнить кожу и привести ее в тонус даже под слоем макияжа - термальная вода. Мы расскажем, как, в какое время суток и для чего ее можно использовать.

Термальная вода - продукт на все случаи жизни: используйте ее в офисе, в самолете, на пляже и дома для увлажнения, закрепления макияжа снятия раздражений после загара или ожога, эпиляции и пилингов, как основу для make-up.

О пользе глубинной воды

Термальная считается более чистой, чем минеральная вода, поскольку залегает глубже (значит, исключено попадание химических отходов) и подвергается действию давления и высоких температур. Она содержит больше минеральных солей и микроэлементов (брома, йода, медь, железа, фтора, хлора, магния, натрия и др.), которые оптимально соответствуют составу микроэлементов и минералов в организме человека. Отсюда и большая польза термальной воды. Она ускоряет клеточный метаболизм, увеличивает сопротивляемость негативным воздействиям окружающей среды, восстанавливает уровень увлажненности кожи, нормализует водно-липидный баланс, повышает естественные защитные свойства кожи.

Утро: 6.00-10.00

Просыпаться по утрам должны не только вы, но и ваша кожа. После душа на кожу лица и тела распылите термальную воду с расстояния 30 сантиметров. Свежее облако влаги мгновенно взбодрит кожу и приведет в норму ее водно-солевой баланс. Подождите, пока вода впитается, и нанесите дневной крем.

Для большего эффекта сделайте небольшой массаж: похлопайте по лицу подушечками пальцев, а после того как вода впитается в кожу, нанесите крем. [250x372]

День: 13.00-15.00

В дневные часы происходит снижение давления, тонус сосудов падает, кожа выглядит уставшей и теряет здоровый румянец. Если при этом вы находитесь под лучами солнца, порывами ветра или просто под потоком воздуха из офисного кондиционера, кожа быстро теряет влагу. Распылите термальную воду на лицо с расстояния примерно 50 сантиметров.

Используя термальную воду в течение дня в офисе или, например, в самолете, вы поможете своей коже удерживать жизненно необходимую влагу.

Как использовать термальную воду
Если в любую маску (кроме очищающей) добавить несколько капель термальной воды, то активные вещества глубже проникнут в кожу.
Порошкообразные маски можно сразу разводить термальной водой.
Термальная вода полезна после любых косметических процедур: чистки лица, пилинга, массажа
Перед нанесением любого крема воспользуйтесь спреем с термальной водой: это усилит его косметический эффект.
Считается, что талассо- и ароматерапия действуют гораздо успешнее в комбинации с термальной водой. И наоборот, различные растительные и морские экстракты, а также эфирные масла повышают эффективность термальной косметики.

Вечер: 17.00-20.00

После 17 часов начинает повышаться тонус мышц, активизируется деятельность органов, улучшается память. Кожа с благодарностью принимает косметические компоненты, восстанавливаясь после дневных стрессов. Ее нужно лишь слегка освежить.

Используйте спрей вместо тоника: нанесите его на лицо и протрите кожу ватным диском. Теперь можете обновить макияж. В завершение еще раз распылите термальную воду на лицо.

Ночь: 22.00 - 00.00

К девяти часам вечера наши биологические часы начинают настраиваться на сон. Час сна до полуночи равен двум после. Ночью происходит максимально эффективное деление и восстановление клеток всего тела, в том числе и кожи. Она максимально усваивает активные компоненты косметических средств.

Подготовиться к ночному омоложению и оздоровлению коже поможет термальная вода с охлаждающим или успокаивающим эффектом. Ее лучше хранить в холодильнике и наносить после принятия душа перед нанесением ночного питательного крема.
[350x233]
Термальная вода - это универсальное средство для кожи лица, содержащее минеральные соли и микроэлементы (селен, магний, калий, натрий, железо и т.д.), а также способствующее предотвращению обезвоживания кожи и её раздражения. Термальная вода помогает освежиться, её можно распылять непосредственно на макияж, кожа увлажнится, а ваш облик совершенно не пострадает.

Благодаря выпуску этого средства в маленьких баллончиках, средних или более крупных, вы можете один - носить всегда с собой в сумочке, другой - оставить в офисе на работе для всплеска свежести в середине дня, а самый крупный пусть хранится в спальне, чтобы питательная влага для лица была всегда под рукой.

Регулярная чистка лица нужна нашей коже также, как ежедневные умывания. Главное, найти хорошего косметолога, а WDay.ru поможет из 6 самых эффективных процедур подобрать ту, что подходит именно вам.

1. Ручная, или мануальная чистка
[302x450]
Избавляет кожу от акне (черные точки). Перед началом процедуры кожа распаривается, и после косметолог пальцами, обернутыми стерильными салфетками очищает кожу от черных точек и комедонов. Затем протирает лицо специальным дезинфицирующим лосьоном и наносит стягивающую поры маску.

Противопоказания: чувствительная кожа.

Длительность: около часа, включая вапоризацию (косметическую процедуру, основанную на механическом и температурном воздействии распыляемого под давлением пара на кожу лица). После в течение нескольких часов сохраняется покраснение кожи, которое потом проходит. Слишком чувствительная кожа может гореть, болеть и чесаться. После процедуры рекомендуется наложить увлажняющую маску или протереть лицо смягчающим тоником без спирта.

Минусы: очень болезненная процедура. Есть опасность подхватить инфекцию. Не рекомендуется проводить процедуру во время менструации.

Плюсы: такой метод позволяет максимально очистить лицо от угрей.

2. Механическая чистка

Практически то же, что и ручная чистка. Разница лишь в том, что косметолог использует инструмент – ложку Уна (металлический прибор). Перед чисткой также накладывается парафиновая маска.

3. Броссаж

Броссаж – очищающая процедура, способствующая мягкому удалению роговых чешуек при помощи специальных пилингов и механического воздействия вращающихся щеточек. Непосредственно перед процедурой накладывается теплый компресс.

Распаренную кожу промокают салфеткой, а затем наносят отшелушивающую эмульсию или скраб с мелкими крупинками. Вращающиеся щетки, направление движения которых и интенсивность регулируются косметологом, отшелушивают ороговевший эпидермис по массажным линиям. Броссаж можно завершить вакуумной чисткой и маской.

Противопоказания: тонкая чувствительная кожа.

Длительность: 5-10 минут на лице, от 30 минут на теле. После процедуры поверхность кожи сглаживается, выравнивается, создаются благоприятные условия для впитывания косметических масок и кремов. Рекомендуется проводить один-два раза в неделю.

Минусы: является поверхностным очищением, для кожи с глубокими морщинами не подойдет.

Плюсы: броссаж может проводиться в любое время и не требует специального и длительного ухода за кожей после процедуры.

4. Вакуумная чистка

Достаточно щадящий метод. Процедура очищения кожи от отмерших клеток эпителия, комедонов при помощи специального прибора, создающего вакуум. К нему прилагается 3 типа насадок. С помощью клювовидной насадки обрабатываются участки кожи, содержащие расширенные, заполненные комедонами поры. Содержимое пор, благодаря силе вакуума, легко вытягивается. Плоской стеклянной насадкой обрабатывается каждая морщина под глазами продольно и перекрестно. Две округлые дренажные стеклянные трубки предназначены для лимфодренажного массажа лица.

Противопоказания: сухая кожа, расширенная подкожная капиллярная сеть, телеангиэктазии, розовые угри, хронические дерматозы в фазе обострения. Вид аппаратной чистки лица, который проводится с помощью аппарата для вакуумной терапии.

Длительность: 10-15 минут.

Плюсы: процедура замечательно очищает поры, совершенно безболезненна, улучшает цвет лица и кровообращение, что придает коже свежесть.

Минусы: чистка довольно поверхностна. При глубоких комедонах этот метод не рекомендуется.

5. Ультразвуковая чистка

Ультразвуковая чистка – метод аппаратной косметологии, при котором на кожу лица оказывается действие с помощью высокочастотных звуковых колебаний. Процедура глубокой очистки кожи. Идеальна для жирной кожи. Процедура производится без предварительного распаривания кожи. Практически полностью исключает другое механическое воздействие на кожу. В процессе чистки косметолог проводит лопаткой под углом 45 градусов, а ультразвуковая волна проникает под кожу и выталкивает оттуда скопившуюся грязь, снимает верхний слой ороговевших клеток и чешуек и позволяет активно расти новым, молодым клеткам. После процедуры наблюдается стабильный результат.

Противопоказания: кожные заболевания (экзема, герпес и др.); паралич лицевого нерва; невралгия глазничного и тройничного нервов; острые инфекционные заболевания; расширенные капилляры на коже; беременность.

Длительность: 15-20 минут.

Плюсы: кожу не нужно распаривать; лицо после процедуры не будет воспаленным; сразу после чистки кожа выглядит чистой и свежей. Показания: для кожи любого типа. Подходит для лечения угревой сыпи.

Минусы: подходит для кожи с небольшими загрязнениями. Для сильно загрязненной кожи с большим количеством черных точек и комедонов рекомендуется мануальная или механическая чистка.

6. Читать далее...

В 1923 году Коко Шанель (Coco Chanel) сказала решительное «нет» «коже цвета аспирина» и перечеркнула моду на аристократическую бледность. [226x329]

Сойдя на берег с яхты Герцога Веллингтон, она ошеломила всех своим интенсивным загаром и, тем самым, совершила переворот в мире красоты и моды. Cвой темный цвет кожи она приобрела по неосторожности, проведя на солнце в круизе из Парижа в Канны слишком много времени. А вот модники и модницы решили загорать намеренно, забыв про кружевные зонтики и распространенные в то время огуречные лосьоны, обладающие легким отбеливающим действием. Однако блистать в бикини начали далеко не в то время. Девушки лишь робко подставляли лучам солнца руки и лодыжки. А в Пуританской Америке стражи порядка даже измеряли длины юбок красавиц на пляже и в случае излишне откровенных нарядов штрафовали модниц.
Ловушки моды: от аристократической бледности до смуглой сексуальности

До ХХ века темная кожа являлась признаком низкого социального уровня, поскольку она была характерна для рабочих людей, для которых загар был не результатом упорной работы над внешностью, а непосильных трудов на свежем воздухе. Во времена трубадуров, начиная примерно с XIII века, фемины неустанно гримировались, так что священнослужители поговаривали, что женщины тратят столько краски на себя, что на иконопись ее не хватает. В эпоху Возрождения, хронологические рамки которого берут начало в ХIV века, женщин с белоснежной кожей возводили на пьедестал великие мастера. Боккаччо, Данте и Петрарка восславляли светлые волосы, лебединую шею, высокий лоб и аристократическую бледность.

Столетие спустя, в XV веке, новеллист Аньоло Фиренцуола (Agnolo Firenzuola) в своей работе «О красоте женщины» писал: «Белый цвет кожи не прекрасен, ибо это значит, что она слишком бледна: кожа должна быть слегка красноватой от кровообращения». Так бледность сменилась на легкий румянец.

Мел, мука, свекла и уголь — на службе у кокеток
[226x329]
XVII век вновь приносит былую моду, и женщины начинают отбеливать лицо, шею и грудь, покрывая их слоями белил, содержащих свинец, сулему и мел. Их вредоносное свойство вовсе не смущало дам. Они быстро нашли способ скрывать появляющиеся недостатки кожи, маскируя их мушками. Вырезанные из бархата или тафты, они имели формы сердечек, цветочков и кружочков, прикреплялись в уголки глаз, что означало интерес дамы к мужчине и над верхней губой, намекающие на возможный поцелуй. Век спустя дополнением к белой коже являлись яркие губы, пунцовые щеки и угольно-черные ресницы. Так же кожу подчеркивали прорисованные на висках тонкие голубые жилки. Альтернативой европейской косметическим средствам в России являлись свекла, сажа и мука. К сожалению, своих мануфактур по производству средств для макияже в России не было, а иностранные являлись непозволительной роскошью.

Естественная светлая кожа, без дополнительного отбеливания, стала приветствоваться лишь в конце XVIII – начале XIX веков. Женщины отказались от губной помады, спрятались от загара под вуалью, а не тонной белил, и признали верхом совершенства чистоту тела и зубов. Аристократизма, заключающегося в синяках под глазами и болезненном цвете лица, дамы добивались путем голодания, недосыпания и поглощения уксуса и лимонного сока.

Итак, лишь ХХ век показал зеленый свет не просто здоровому цвету кожи, но даже загару. Стремление женщин иметь темный цвет кожи поддержали представители и индустрии красоты, и индустрии моды. Производители косметики разрабатывали ингредиенты для создания и поддержания красивого оттенка загара. А дизайнер Луи Реар (Louis Reard) предложил максимально открытые бикини, позволяющие лучам солнца покрыть как можно большую площадь тела. В 1946 году компания General Electric представляет миру первую лампу с солнечным излучением, которая предназначена для бытового использования. А 29 лет спустя немецкий инженер-конструктор Фридрих Вольф (Friedrich Wolff) изобретает солярий.

Так, год за годом, десятилетие за десятилетием и век за веком, менялись идеалы женской прелести. Фемины строили себе ловушки и попадали в них первыми сами. В погоне за красотой они готовы были к немыслимым жертвам, поэтому шли против общества и своего здоровья.

Все о моде на Wday.ru

[300x447]
Науке известны двадцать два признака видимого старения кожи. Первые появляются еще в ранней молодости, а каждые десять лет прибавляются три новых. О причинах и типах старения, а также о способах сохранения красоты - в нашей статье.

В нормальном состоянии молекулы коллагена «скользят» друг по другу, что придает коже мягкость и эластичность. В нормальном состоянии молекулы коллагена «скользят» друг по другу, что придает коже мягкость и эластичность.

Что касается причин, по которым возникают морщины, то здесь наиболее распространена теория свободных радикалов, предложенная доктором медицины Харманом из университета штата Небраска примерно в середине 1950-х годов. Согласно ей, свободные радикалы - молекулы кислорода, потерявшие в результате реакций с другими молекулами один электрон. Утрата толкает эти, в принципе, безобидные вещества на неправильный путь.

Стремясь «исцелить» себя, радикалы начинают промышлять воровством: они крадут электроны у других здоровых молекул, чем порождают еще больше свободных радикалов, а также повреждают компоненты клетки. Особенно достается белку коллагена, который придает нашей коже упругость. Радикалы атакуют его самым беспощадным образом.

Свободные радикалы возникают в результате процессов, происходящих в организме, а также под влиянием внешних факторов, включая солнечное излучение, сигаретный дым и загрязнение воздуха.

Выделяют 3 основных типа старения кожи
Тип № 1. Усталая кожа

После 30 лет в какой-то момент станет заметно, что кожа не упругая и сияющая, а рыхлая и тусклая. Может возникнуть ощущение, что она стала толще, из-за чего лицо приняло странный одутловатый вид. Чаще всего эффект «усталой кожи» наблюдается при комбинированном и жирном ее типе.

Причина: провокаторов много. Это усталость, постоянные стрессы, курение, недосыпание и т.д. Все это приводит к нарушению микроциркуляции.

Что делать: освоить мимический массаж. Он улучшит движение крови и лимфы в тканях. Для этого можно записаться к косметологу или освоить технику самостоятельно. Для эффекта главное - выполнять процедуру ежедневно. Достаточно всего нескольких минут. Уже в течение первого месяца вы заметите явные улучшения.

Что использовать: кремы, нормализующие обновление эпидермиса на основе фруктовых кислот, ферментов, ретинола, антиоксидантов и витаминов. Полноценное питание поможет коже быстрее восстанавливаться. Насыщенная полезными веществами, она сможет лучше противостоять старению.
[300x447]
Тип № 2. Пергамент на лице

Мелкие поверхностные морщинки могут быть весьма заметными и выглядеть как тонкая сеточка на поверхности кожи. В первую очередь им подвержены люди с тонкой чувствительной кожей.

Причина: если кожа стала стремительно превращаться в сухое яблочко, значит она либо не получает, либо быстро теряет влагу.

Что делать: обеспечить защиту. Следует тщательно закрывать кожу от ветра и солнца, используя летом легкие шарфы и шляпы. Установить увлажнитель воздуха в квартире.

Что использовать: увлажняющие кремы, сыворотки и флюиды, которые имеют легкую структуру и быстрее проникают вглубь кожи. Наносите средства в комплексе.

Настоящая находка для этого типа кожи - гиалуроновая кислота. Она прекрасно удерживает влагу и входит во многие кремы. Но ее крупные молекулы не способны преодолеть барьер эпидермиса. Поэтому специалисты советуют использовать мезотерапевтические коктейли и гели, то есть инъекции.
Тип № 3. Все включено

Случается, что определить тип изменений очень сложно, кажется, будто на лице собрались все признаки сразу. На самом деле, сначала периодически появляются и исчезают поверхностные морщинки, а затем в местах наибольшего излома залегают глубокие дефекты. Наряду с этим появляются отеки, кожа теряет упругость.

Причина: массовая атака свободных радикалов.

Что делать: спасать! Необходимо увеличить выработку коллагена. Помогут пилинги различной глубины, инъекции коллагена и медленно рассасывающиеся формы гиалуроновой кислоты. Например, гель Рестилайн (рассчитанный на морщины средней глубины), эффект которого сохраняется около полугода. Повторные инъекции увеличивают срок его действия. Со временем он полностью рассасывается.

Что использовать: за последнее десятилетие сформировалась группа косметических препаратов, содержащих компоненты, способные усиливать выработку эндогенного коллагена и эластина. К ним относятся фруктовые кислоты, биоминералы (калий, марганец, медь, железо), аскорбиновая кислота, ретинол, фитоэстрогены.

Все о красоте на Wday.ru

[300x451]
Сегодня гелей для душа такое изобилие, что недолго и растеряться. Да и мыло выглядит заманчиво - нежное, душистое, ароматное. Как сделать правильный выбор?

Мыльная опера

Современное мыло не только обладает ухаживающим эффектом, но и прекрасно очищает, питает, смягчает, увлажняет и отшелушивает кожу, и даже борется с целлюлитом! А уж какое оно ароматное! Что только в него не добавляют производители: экстракты цветов и растений - настоящий Ботанический сад! - эфирные масла, скорлупки орехов, измельченные водоросли, кофе и даже шоколад.

Гигиеническое мыло:

Это детское и антибактериальное мыло. Предназначено оно для мягкого очищения, и только. Простое, без особых изысков, с нейтральным цветом и запахом.

Гигиеническое мыло универсальное, так как подходит практически для любой кожи, в том числе самой нежной и чувствительной. В нем минимум активной парфюмерии и красителей, поэтому оно не вызывает аллергию.

Почти любая марка детского мыла подразумевает наличие смягчающих компонентов, таких как ланолин, глицерин или растительные масла, а также содержит вещества растительного происхождения: экстракты череды, ромашки, календулы, чистотела, зверобоя, масла герани или примулы. Пользоваться им можно так часто, как вы захотите.

Антибактериальное мыло более агрессивно. Его основные компоненты, триклозан и триклокарбан, уничтожают не только патогенные, но и «дружественные» человеческой коже виды бактерий. Тем не менее, иметь под рукой кусочек антибактериального мыла полезно, особенно в поездке.

Натуральное мыло

Это не просто красивый аксессуар, который украсит ванну, но и средство для полноценного ухода за телом.
Изготавливается такое мыло по старинным рецептам, в которых активную химическую щелочь заменяют мягкими омыляющими компонентами, выделенными из животных жиров или растительного сырья. Благодаря этому агрессивное воздействие щелочи снижается в несколько раз. Кроме того, практически любое мыло обогащено натуральными косметическими маслами: авокадо, виноградных косточек, кокоса, дерева ши и миндаля, так что заменяет даже молочко для тела.
[300x397]
Отшелушивающее мыло

Обычное гигиеническое мыло, обогащенное абразивом, который выполнят роль нежного пилинга. Это дробленые косточки абрикоса, измельченные орехи, водоросли, кофейная гуща либо мельчайшие синтетические шарики. Всего пара минут - и ваша кожа гладкая, как шелк. Встречается и мыло с люфой, массажный эффект которой сравним разве что с «бабушкиной» мочалкой.
Отличное орудие против целлюлита, поскольку помимо массажных частиц отшелушивающее мыло содержит множество эфирных масел. Разумеется, мыло-скраб предназначено «не на каждый день», но в своем жанре весьма оригинально.

Парфюмерное мыло

Создано в основном для тех, кто при выборе любой косметики обращает внимание на аромат. Увы, на этом его достоинства заканчиваются. Дело в том, что сочетать сложную парфюмерную композицию с другими активными веществами довольно сложно, поэтому кожу после использования такого мыла может немного «стянуть».

Косметическое мыло

Самое «заботливое» из всего «мыльного ряда». Подходит даже для умывания. По сути, это не просто мыло, а спрессованный крем.

Пресловутое «Глицериновое», «Ланолиновое» или «Вазелиновое» - все они являются настоящим косметическим продуктом, который не только очищает кожу, но и смягчает, увлажняет, а также предохраняет от пересыхания.

Мыло «без мыла»

Звучит довольно забавно, но отражает саму суть. Этот продукт не содержит щелочи, а роль моющего вещества играют высококачественные ПАВы ( поверхностно- активные вещества). Эта настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье кожи, но категорически не признает гель для душа. В зависимости от того, какие добавки содержит мыло без мыла, оно может быть рекомендовано людям как с жирной, так и сухой, и даже увядающей кожей.

Жидкое мыло

Близкий «родственник» геля для душа. Вполне универсально: им можно вымыть не только руки или тело, но и в исключительных случаях волосы.

Мыльные правила:
Чем больше в составе мыла кокосового масла, тем оно лучше и дороже.
Наличие активных компонентов - вопрос спорный. С одной стороны, они ухаживают за кожей, а с другой - повышают шансы на аллергию.
При выборе мыла ориентируйтесь на тип кожи. Для жирной подходит жидкое мыло, для нормальной и сухой - гигиеническое (детское) или косметическое.
Не используйте антибактериальное мыло каждый день. Оно предназначено для особых ситуаций - на пикнике, даче, после контактов с заболевшими людьми либо после общения с животными.
Не используйте мыло для мытья волос! В противном случае вы рискуете получить сухие и ломкие волосы.
После принятия душа обязательно пользуйтесь Читать далее...

Мы давно привыкли принимать душ и нежиться в теплой ванне. А ведь были времена, когда барышни всерьез задавались вопросом: мыться сегодня или нет? И если выходило, что мыться, средства для банного дня выбирались весьма странные… Скребком по телу

Как долго люди оставались немытыми и когда именно ощутили всю прелесть мыла душистого, доподлинно неизвестно. По имеющимся данным, мыло изготовлялось еще в древнем Шумере и Вавилоне (около 2800 г. до н. э.), а также в Месопотамии и Египте. Однако первые доказательства чистоплотности человечества археологи обнаружили на глиняных табличках, надписи на которых поведали о том, что люди мылись еще 4000 лет назад. Точнее, соскребали грязь с тела деревянными или бронзовыми скребками. Причем, это удовольствие могли себе позволить лишь состоятельные люди. Бедняки попросту натирались речным песком и золой.
[350x233]
Песочные ванны

Мытье песком, пожалуй, самый древний способ очищения, сохранившийся до наших времен. Теперь таким образом оттирают сковороды от золы после костра на даче. Зато можно смело заявить: «Проверено веками!»

В Древнем Риме и Греции налипшую грязь «сбривали» специальным серповидным инструментом, который назывался «стригиль». Скребки эти были из слоновой кости, из зубов крокодила, из дерева или металла.

Глиняные ванны

Жаркий климат Египта требовал тщательного соблюдения гигиены. По утрам женщины, как госпожи, так и служанки, и даже рабыни – собирались в особом помещении, где старательно мылись, намазывая тело глиной, добытой из Нила, и смывая ее чуть теплой водой. Затем рабыни полировали кожу своих хозяек с помощью круглых камешков. В завершение следовал массаж с пальмовым или кокосовым маслом: их заранее ароматизировали с помощью душистых трав. Целью массажа было не только смягчение кожи, но и… защита от кровососущих насекомых, которых отпугивал резкий запах, мешала им и масляная пленка. В обязательном порядке удалялись все волосы с тела, для этого использовали смолу, которую потом скатывали с кожи, выдергивая волосы.

Чисто в душе

В Средние века в Европе любое прикосновение к телу считалось грехом, поэтому люди вообще старались мыться как можно реже. Впрочем, жители Средиземноморья использовали местную натуральную губку. После обработки от нее оставался только пористый скелет, который применялся как мочалка.

В эпоху великих географических открытий в Европу вместе с другими заморскими вещицами привезли карибскую губку, которая жестче и лучше средиземноморской.

Мода на мочалки

В ХХ веке появилось множество различных приспособлений для намыливания. Мочалки стали делать из пеньковых веревок, различных волокнистых древесных структур. В 1930-е годы изобрели искусственный пористый материал – поролон, из которого сразу стали изготавливать губки. А уже после Второй мировой войны появились резиновые губки, имитирующие поры натуральной.

В 1960-х годах в моду вошли массажные щетки для душа различных конфигураций. Сначала их делали из натурального волоса, а затем стали снабжать нейлоновой щетиной.

Сегодня незаменимыми помощницами стали мочалки-варежки из сизаля – натурального волокна из растений мексиканской агавы, а также из люфы – травы семейства тыквенных. Такие предназначены не только для мытья, но и интенсивного массажа тела. Мочалки из сизаля улучшают кровообращение и основательно проводят процедуру отшелушивания.

Все о красоте на Wday.ru

Способ придания желаемого объема волосам зависит от структуры волос, их длины, формы стрижки. Прежде всего, голову нужно [288x499]правильно вымыть. Выбирайте шампунь с учетом особенностей ваших волос. Обратите внимание на компоненты: шампунь должен содержать аминокислоты и витамины группы B - именно они оживляют волосы и делают их более упругими. Очень хорошо придают объем волосам средства с экстрактом крапивы. Для жирных волос подойдут шампуни, содержащие белую глину.

Выбор фена

Специалисты считают, что качество укладки зависит от мощности фена. Однако короткие стрижки не требуют большой мощности. Если ваши волосы слабые и тонкие, или же они подвергались химической завивке, фен с сильным обдувам также ни к чему. Гораздо полезнее будет приобрести модель с функцией ионизации и с несколькими температурными режимами. Есть очень удобные модели - например, с вращающейся щеткой-насадкой с керамическим покрытием, которая подкручивает волосы от самых корней и придает им желаемый объем.

Длинные волосы лучше сушить, нагнув голову вперед, чтобы пряди свесились против роста волос. Обдувая голову феном, прочешите щеткой волосы от затылка ко лбу. Когда волосы станут полусухими, волосы откиньте назад и завершите укладку. Короткие волосы нужно взъерошить щеткой также против роста волос, наклонив голову вперед. Всегда следите за тем, чтобы струя воздуха подавалась от корней волос к их кончикам, приподнимая корни и не «разлохмачивая» керамидные чешуйки. Волосы становятся гладкими и блестящими. Следите за расстоянием между феном и головой - оно должно составлять не менее 20 см.

Еще один способ придания объема - это использование приборов с диффузной насадкой. Такие насадки больше подходят для укладки локонов. Диффузор имеет форму диска диаметром 10-15 см. Его поверхность снабжена закругленными «пальчиками». Форма «пальцев» может быть разной формы и повторять линию головы. Такой дизайн позволяет воздуху равномерно проникать к корням волос, не разрушая локонов. Струя воздуха подается из боковых отверстий «пальцев», исключая таким образом вероятность получения ожога. Если вьющиеся волосы средней и большой длины нужно выпрямить, используют диффузор с расчесывающим действием.

Щетки и бигуди

Для экспериментов с укладками нужно иметь набор щеток: две круглые для разных видов локонов и одну полукруглую для придания волосам объема и пышности. Тонкая круглая шетка придает волосам волнистость. Просушиваемую прядь нужно полностью навернуть на щетку и направить поток воздуха на нее. Щетки большего диаметра дают волну на концах волос и их объем у корней. Удобна вращающаяся ручка, которая допускает разные положения руки при работе.

Для придания объема у самых корней пользуются скелетной щеткой - прихватив корни волос, их обдувают струей воздуха. После того, как прядь перестают обдувать, очень важно дать волосам остыть в приподнятом положении, и только затем освободить их от щетки.

Средства для укладки волос

Все средства для укладки формируют на волосах пленку, благодаря которой возможно выполнить и зафиксировать различную укладку.

Жидкие фиксаторы, такие, как лосьоны для волос и спреи-кондиционеры, наносятся на мокрые волосы, а затем пряди накручиваются на бигуди. Если времени в запасе немного, то можно опрыскать каждую сухую прядь в отдельности, потом накрутить ее на бигуди или на круговую щетку и быстро просушить феном.

Пенные фиксаторы могут быть нанесены как на влажные, так и на сухие волосы. Они идеально подходят для причесок с локонами, форму которым можно легко придать пальцами. Для коротких или волос длиной до подбородка достаточно облачка пены размером с мандарин, для густых и длинных волос потребуется в два-три раза больше. Однако пену и муссы для укладки нужно наносить маленькими порциями, понемногу вминая в волосы.

Гели, как правило, наносятся на сухие волосы. Они значительно более тяжелые и вязкие по консистенции, чем муссы, поэтому с их помощью укрощают только очень строптивые волосы. Гель с эффектом «мокрых» волос будет хорошо смотреться на густой и темной шевелюре. Просто гель для укладки имеет более выраженную фиксацию, но без эффекта «влажности». Он прекрасно поднимает волосы от самых корней, помогая создавать объем.

Мастики и кремы делают волосы блестящими и красивыми. В отличие от геля мастики не склеивают волосы в пряди. Важно не переусердствовать с количеством - берите препарат как можно меньше, сперва разотрите его в ладонях и только потом наносите на волосы.

Лаки используются при фиксации локонов. Накрученные на бигуди волосы расчесывают щеткой с редкими зубьями, встряхивают и опрыскивают лаком средней фиксации. Лучше всего опрыскать волосы, нагнув голову вниз, а потом откинув ее назад. Прямые волосы приобретают больше объема, если брать их отдельными прядками и спрыскивать лаком средней фиксации у самых корней. Для челки Читать далее...

Любая современная женщина имеет право сказать: «Мои волосы великолепны. Я сама добилась этого, потому что знаю, как сохранить их красоту». А современные косметические средства готовы прийти ей на помощь. Научные разработки последних лет могут помочь женщинам решить любой вопрос, касающийся их внешности.

Компания КРКА, более чем за 50 лет существования на фармацевтическом рынке, успела зарекомендовать себя как авторитетная исследовательская лаборатория. Ее разработки известны во всем мире и пользуются повышенным спросом. В России компания представлена такими препаратами, как витаминные комплексы «Пиковит» и «Дуовит», лечебная косметика «Витаскин».

В лабораториях компании «КРКА» были разработаны продукты «Фитовал» для комплексного, эффективного ухода за волосами и кожей головы. И уже несколько месяцев продукция «Фитовал» завоевывает в России все больше поклонниц. Почему? Потому, что уникальность формул в сочетании с комплексным научным подходом дают стабильный результат. И это действительно заметно - гладкие и блестящие волосы, уменьшение ломкости, сухости, числа секущихся кончиков доказано результатами дерматологического исследования Центра Клинических испытаний во Франции.

Поврежденные волосы наиболее чувствительны, быстро теряют блеск и легко становятся ломкими. На ощупь они очень жесткие и с [300x284]трудом поддаются расчесыванию. Причинами повреждений могут быть воздействие солнечных лучей, неполноценное питание, стресс, гормональные изменения, частое окрашивание и сушка феном, а также некачественные, либо неподходящие для определенного типа волос средства по уходу за волосами.

Для сохранения нормальной структуры и роста волос необходим не только наружный уход за ними, но и поступление достаточного количества питательных веществ к их корням. «Фитовал» обеспечивает поступление с током крови к корням волос веществ, крайне необходимых для их восстановления и роста. Капсулы «Фитовал» содержат цистин - аминокислоту, необходимую для восстановления волос. В состав препарата также входят медицинские дрожжи - природный источник витаминов, минералов и аминокислот. Капсулы содержат витамины группы B - B1, B5, В12, фолиевую кислоту, а так же железо и цинк.

Через систему кровообращения Л-цистин и основные витамины и минералы, необходимые для роста и обновления волос, поступают к корням волос. Они ускоряют процессы метаболизма в волосяных фоликулах, способствуют правильной кератинизации волос, их росту и обновлению. Капсулы показаны при чрезмерном выпадении волос, нарушении роста и обновления волос, дефиците важнейших биологически активных веществ в рационе вследствие нерационального питания, для укрепления тонких и ломких волос.

Особого же эффекта можно добиться, используя в комплексе шампунь и капсулы «Фитовал». Лецитин и протеины пшеницы, входящие в состав шампуня «Фитовал», формируют защитную пленку на поверхности поврежденного волоса (согласно результатам тестов на активных веществах). Так же в линейке средств представлен особый лосьон против выпадения волос, содержащий комбинацию высокоэффективных компонентов растительного происхождения. Его можно применять постоянно, независимо от мытья головы. Эскулин, экстрагируемый из семян конского каштана, улучшает микроциркуляцию в коже головы, оказывает противовоспалительное действие.

Местное применение эскулина, кроме улучшения кровообращения в сосудах кожи головы, снижает ломкость сосудов. Ксимениновая кислота - ненасыщенная жирная кислота, улучшает микроциркуляцию и регулирует секрецию сальных желез. В сухую кожу головы втирают приблизительно 5 мл лосьона «Фитовал» 1 раз в день или не меньше 3 раз в неделю на протяжении 3 мес. После применения не смывать. Курс лечения повторяют 2 раза в год - весной и осенью.

За несколько месяцев продаж число поклонниц «Фитовал» в России существенно выросло. Вы сможете узнать их в любой толпе по блеску и красоте волос, по улыбке, уверенной походке. Ведь красота и здоровье волос - это еще и прекрасное настроение, это настоящее наслаждение жизнью.

Известный факт - если женщина хочет что-то изменить в своей жизни, она начинает перемены с волос. Да-да-да... новая укладка, стрижка, мелирование или колорирование способны если уж и не изменить нашу жизнь, то, по крайней мере, прибавить нам хорошего настроения.

Пара необычных прядок, и нам кажется, что мы выглядим ну совершенно по-другому, чувствуем себя очаровательными, обворожительными и не такими, как вчера. [300x300]

Но за всеми этими экспериментами не стоит забывать о том, что волосам нужен постоянный уход. Не важно, на какую стрижку ты решишься в следующий раз, когда поссоришься с любимым или попадешь под горячую руку начальника, главное подобрать для своих волос правильную линию по уходу. Тем более, не стоит забывать, что жителям мегаполиса нужна дополнительная защита и восстановление волос. Смог, грязь, пыль - все это делает твои волосы тусклыми и больными. Поэтому к выбору шампуней и бальзамов стоит относиться внимательно. Сейчас производители стараются учитывать все проблемы, с которыми мы сталкиваемся: жирные волосы, ломкие волосы, слишком кудрявые, сухие или недостаточно пышные. Поэтому поняв, что тебе хочется исправить, смело иди покупать ту линию, которая создана специально для твоих волос.

Жить будут?

Одна неудачная стрижка, окрашивание и твои волосы стали очень хрупкими, постоянно секутся и ломаются. Чтобы исправить эту проблему больше внимания уделяй увлажнению. Регулярно «освежай» свою стрижку - мертвые кончики волос не могут получить достаточно влаги, поэтому секутся и ломаются. Чтобы твои волосы стали выглядеть свежее, достаточно отстригать сантиметр каждые пару месяцев. Хотя бы 2-3 раза в неделю делай увлажняющую маску.

Хорошо, если шампунь, бальзам и маска будут одной линии. Такая линия есть у многих производителей. Например, линия PANTENE PRO-V «Интенсивная Защита и Восстановление» содержит формулу с аминокислотами и провитамином В5, которые укрепляют волосы. Волосы не только восстанавливаются, но и получают устойчивую защиту от будущих повреждений. В этой линии кроме шампуня и бальзама-ополаскивателя есть «Восстанавливающая и Питающая Маска-Уход» с удивительно приятной шелковистой текстурой. Помни, что при нанесении маски необходимо избегать попадания на корни и кожу головы. Распределяй маску, начиная от кончиков волос и до середины длины.

Таким образом, волосы получают питание там, где это больше всего необходимо. К тому же такой способ не стимулирует активность сальных желез кожи головы. Сделайте для своих волос простую спа-процедуру: нанесите глубоко увлажняющую маску, заверни волосы в полотенце на некоторое время, затем смойте. Результат не заставит себя ждать, чему вы будете приятно удивлены!

Объем-эффект

Многие из нас бояться использовать бальзамы и маски, чтобы не утяжелять и без того «поникшие» волосы. Но волосам, которые регулярно окрашивают, завивают, или даже просто сушат феном, абсолютно необходим дополнительный уход! Чтобы не идти на компромисс и не выбирать между объемом и здоровьем волос, нужно использовать средства богатые аминокислотами и пантенолом. Идеальное решение для волос, которым не хватает объема - специальные серии продуктов, призванные восстановить природный объем ваших волос.

Например, специальный несмываемый крем-уход. Он создает на волосах питающий слой, который защищает от горячего фена и утюжка, препятствуя потере влаги. Можешь воспользоваться ежедневным кремом-уходом "Дополнительный Объем". Он защищает волосы от воздействия внешних факторов и, что самое приятное помогает сохранить объем. Достаточно буквально пары капель этого перламутрового средства после душа, чтобы разгладить поверхность волос. Затем посушите волосы феном и нанесите еще немного крема, чтобы эффект сохранился на весь день. Крем также придает волосам эффект легкого моделирования при укладке, и тебе не нужно использовать дополнительные стайлинговые средства, которые могут загрязнять или утяжелять волосы.

Больше цвета

Причина отсутствия блеска твоих волос кроется в перемене погоды и как ни странно в горячих инструментах, которыми ты укладываешься. Из-за ветра и высокой температуры чешуйки волос раскрываются, и поверхность волоса перестает быть гладкой, т.е. хуже отражает свет. Вернуть блеск очень просто. Во-первых, если у тебя есть привычка ежедневно сушить волосы феном, то во время укладки используй термозащитные средства по уходу за волосами: спрей или гель, которые не только предотвращают повреждения, но и питают. Во-вторых, попробуй избегать частого окрашивания волос. К сожалению, краска вредит нашим волосам и со временем делает их тусклыми. Если же избежать частого окрашивания не получается, то подбери ухаживающее средство для волос, которые можно использовать ежедневно.

Но лучше выбери линию по уходу за волосами, которая создана специально для окрашенных волос. Читать далее...

Осень - это время, когда многие вчерашние студентки, получив диплом и распрощавшись с alma mater, начинают всерьез задумываться о карьере. Череда собеседований, первые робкие шаги по карьерной лестнице, налаживание отношений с коллегами и руководством - крайне важно произвести первое впечатление. Нравится нам это или нет, но большинство людей составляют мнение о новом знакомом именно «по одежке», поэтому очень важно выглядеть достойно. Известный факт, что при создании первого впечатления немаловажную роль играют волосы. Около 60% женщин говорят, что их волосы - это первое, на что обращают внимание другие люди.

Очаровательный хаос на голове, удобные кеды и возможность зажигать всю ночь - уже не твой вариант, ведь в карьере, как нигде, [267x400]важно выглядеть безупречно. Самое время задуматься о своем новом образе бизнес-леди и о том, как добиться здорового, ухоженного вида твоих волос. И если в первом вопросе тебе могут помочь стилисты и советы глянцевых изданий, то в выборе средств по уходу за волосами лучше ориентироваться только на себя и свои ощущения, ведь все мы индивидуальны, и твое средство должно подходить именно тебе.

...И вот ты уже наносишь макияж в автомобиле по дороге на работу, перекусываешь на ходу, в перерывах между переговорами и не помнишь, когда в последний раз провела день в тишине. Карьерные игры увлекли тебя с головой, и твой «синдром отличницы» не дает тебе делать что-то лишь на половину, увлекая с головой в эти взрослые игры. Мы научились жить, подчинив все свое время работе, на себя же остается все меньше и меньше времени.

К тому же постоянные стрессы, отсутствие времени на здоровый сон, неправильное питание и сухой кондиционированный воздух в офисе не играют нам на руку в борьбе за красоту и здоровье. Особенно в таких условиях страдает кожа и волосы.

Некогда здоровые и блестящие, наши волосы тускнеют, становятся ломкими, и вот уже вместо роскошной копны струящихся по плечам волос мы все чаще собираем их в хвост... А ведь твой внешний вид - это твоя «визитная карточка». Деловые встречи, переговоры - твоя внешность может сыграть тебе на руку, ведь если собеседник ухожен и вызывает симпатию, с ним приятно общаться и иметь дело. Независимые исследования показали, что аккуратная прическа и здоровые волосы - это один из главных факторов оценки человека при знакомстве, тогда как неопрятные, неухоженные волосы могут оттолкнуть человека раз и навсегда.
Что же «мешает» нашим волосам в офисе, что приводит их в удручающее состояние?

Во-первых, это кондиционеры. Пересушенный воздух лишает наши волосы влаги, делает их безжизненными. Во-вторых, офисная пыль - «враг всего живого». Да-да, она не только отрицательно сказывается на твоей коже, но еще и вредит волосам. В-третьих, вредные микроорганизмы, которые непременно есть в любом офисном «сообществе». Прибавь к этому ежедневные укладки, сушку феном, окраску - достаточный список, чтобы задуматься, не так ли?

У каждой женщины есть свои маленькие секреты, как выглядеть ухоженно даже в режиме жестких дедлайнов и оставаться в первую очередь женщиной, а потом уже высококлассным профессионалом. Например, 5-минутный массаж головы прямо на рабочем месте усилит приток крови к коже головы, позволит тебе расслабиться и снимет стресс. Чтобы прическа всегда была свежей, мой голову не вечером, а утром. И не забывай после каждого мытья волос ополаскивать их холодной волос - вместе с использованием качественных средств по уходу за волосами это поможет избавиться от такой проблемы, как секущиеся кончики. К тому же, холодный душ взбодрит тебя и зарядит энергией на весь рабочий день.

Очень важно определиться с выбором средств по уходу - найти ту марку, которая подходит именно тебе и пользоваться всей линейкой средств. Например, коллекции средств по уходу за волосами PANTENE PRO-V «Интенсивная защита и восстановление» и «Роскошный блеск» идеальны для ежедневного применения. Запатентованная Амино-S формула коллекции «Интенсивная защита и восстановление» воздействует на микроуровне, проникая к центру волоса - кортексу, насыщая его полезными элементами и аминокислотами. «Микроработа» формулы приводит к «макрорезультату»: волосы не только восстанавливаются, но и получают устойчивую защиту от будущих повреждений. А новая коллекция «Роскошный блеск» обладает двойным действием: провитаминная формула восстанавливает здоровье волос изнутри, а инновационные призматические усилители блеска идеально разглаживают поверхность волоса. Идеально гладкая поверхность отражает весь световой спектр, придавая волосам роскошный блеск по всей длине.

Чтобы волосы всегда были послушными и здоровыми, возьми за правило пользоваться не только шампунем, но и бальзамом-ополаскивателем при каждом мытье головы. К тому же, таким образом ты сэкономишь время, так как волосы после использования Читать далее...

Хорошо выглядеть и заботиться о себе - эти цели всегда были близки каждой женщине. На пороге XXI века вся Европа осознала тот факт, что для того, чтобы быть здоровым, необходимо инвестировать в свое здоровье уже в молодости. Именно в это время во всем мире окончательно зародился wellness - новый стиль жизни, в котором доминирует прекрасное самочувствие и здоровье. Это слово произошло от 2 слов - «fitness» и «well-being», что означает «хорошее самочувствие + благосостояние».

Сегодня, когда ритм жизни все ускоряется, часто бывает недостаточно соблюдать элементарные правила по уходу за собой - лишь комплексный подход и здоровый образ жизни может привести к желанным результатам. Выглядеть в 30 лет на 20, а в 40 - на 30, это [300x450]уже скорее норма, чем недоступная фантазия. От внешнего вида женщины зависит очень многое. Возможность произвести хорошее впечатление - это шанс получить приличную работу, обрести новых интересных знакомых и наладить личную жизнь. Рассмотрим примеры наиболее интересных wellness процедур, которые помогают женщине отлично выглядеть, прекрасно себя чувствовать и сохранить душевное равновесие в любых ситуациях.

1. Философия тела. Йога - это древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека, зародившееся в Индии, в настоящее время завоевало весь мир, как одна из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Для того чтобы заниматься йогой, не обязательно посещать дорогие спортивные клубы и wellness-центры. Вполне достаточно хорошего настроения и часа свободного времени. Занимайтесь в хорошо проветриваемой комнате, под аккомпанемент приятной, спокойной музыки. Регулярные занятия помогут вам достичь внутренней гармонии и хорошей физической формы.

2. Философия души. Относиться к чаепитию как к ритуалу мир научили китайцы. Именно там зародились традиции проведения чайных церемоний, и это не случайно - у китайцев к чаю особое отношение - это не просто национальный напиток, а "огонь жизни" и "самое мудрое из всех растений". Попробуйте освоить таинство чайной церемонии самостоятельно - для этого вам понадобится качественный чай, хорошая мягкая вода, изысканная чайная посуда. Заварочный глиняный чайник должен быть предварительно подогрет, а вода для заваривания чая - быть не более 80 градусов.

Не менее важен и правильный настрой во время церемонии. Легендарный автор «Чайного канона» Лу Юй так сказал о чае: "Он утоляет жажду, избавляет от сонливости и головных болей, проясняет зрение, силой наполняет конечности, от него начинают двигаться все сто суставов. Легко справляется он с сотней видов болезней и по своему воздействию подобен божественной сладкой росе". Выпейте чай, заваренный по всем канонам классической китайской чайной церемонии, и вы легко убедитесь в том, насколько он был прав.

3. Философия красоты. Ухоженные красивые волосы - для достижения такого результата сегодня нет необходимости тратить в это много времени и средств. Казалось бы, как окрашивание может относиться к wellness процедурам? Но современные производители красок для волос благодаря своему многолетнему опыту, использованию натуральных компонентов и новейшим разработкам могут предложить потребителю качественный продукт, который очень прост в использовании и дает превосходный результат.

Например, новая крем-краска Wellaton придает волосам яркий цвет и здоровый вид, в результате чего волосы выглядят так, словно они никогда и не были окрашены. Эффект достигается благодаря сочетанию уникальных компонентов Амино-S формулы, входящей в состав восстанавливающей сыворотки с провитамином B5. Используйте ее после окрашивания для поддержания насыщенного цвета в течение длительного времени. Она фактически имитирует натуральный защитный слой волоса, делает волосы удивительно блестящими и мягкими на ощупь, а также восстанавливает их водоотталкивающее свойство.

4. Философия природы. Стоун-терапия - воздействие особыми нагретыми камнями для глубокого насыщения организма теплом. Еще японские и китайские врачеватели, американские индейцы, древние римляне и жители Месопотамии знали о лечебном эффекте горячих вулканических пород. Уже тогда они лечили больных, накладывая на определенные точки тела горячие камни. Суть этой методики заключается в использовании камней различной температуры и цвета, которые оказывают на организм определенное воздействие. Благодаря воздействию камней тело нагревается, расширяются сосуды. Таким образом, такой массаж помогает снять стресс, расслабить мышцы и вывести шлаки и токсины. Кроме того, это отличный способ улучшить состояние кожи и снять накопившийся стресс.

Мы хмуримся, смеемся, кусаем губы и закидываем ногу на ногу. Все эти, казалось бы, обычные действия очень вредны для красоты. WDay.ru выяснил, о каких привычках нужно забыть, чтобы сохранить красоту и молодость.

[567x144]Привычка № 1. Смеяться и хмуриться. Конечно, смех полезен для здоровья. Он стимулирует синтез эндорфинов (гормонов счастья). Но плохо влияет на состояние кожи, провоцируя появление мимических морщин. От смеха в первую очередь страдает кожа век, когда в уголках глаз возникают «гусиные лапки», и лицо, когда возникают малопривлекательные носогубные складки. Привычка хмурить брови оставляет между ними глубокие вертикальные линии, а манера морщить лоб прорисовывает линии горизонтальные. Кожа вокруг рта может страдать от потребности хозяйки вечно поджимать губы. Конечно, эти движения рефлекторные, и контролировать их довольно трудно, но можно.

Что делать: единственный шанс самостоятельно справиться с проблемой – жесткий контроль. Начните с малого – например, вместо того чтобы рассмеяться, иной раз просто улыбнитесь. Чтобы отучиться хмуриться, проводите профилактические работы: на пару часов приклеивайте ко лбу тонкие полоски папиросной бумаги, смоченные в воде. Они позволят лучше контролировать мимику. Спустя какое-то время вы сможете справляться с этим самостоятельно.

Привычка № 2. Трогать лицо руками. Вы подпираете щеку ладошкой или упираетесь кулаком в подбородок, постоянно чешете нос или трогаете лоб. Таким образом, вы растягиваете кожу, обеспечивая появление преждевременных морщин. Прикасаясь немытыми руками к коже, вы еще и заносите новые микробы, которые тут же распространяются по верхнему слою эпидермиса и, будьте уверены, сильно ей вредят.

Что делать: как и в случае с мимикой – жесткий самоконтроль. Можете обмануть себя – например, если вы любите подпирать щеку ладошкой, возьмите в эту руку бусы, фантик от конфеты, крутите ручку, делайте что угодно, главное, чтобы руки были при деле.

Привычка № 3. Выдавливать прыщики. Чем чаще вы это делаете, тем больше стимулируете секрецию сальных желез, что повышает жирность кожи. А если остановить вас не может ни макияж, ни немытые руки, значит, вы еще и заносите грязь, травмируете здоровые ткани и разносите инфекцию. Все это вызывает раздражение и новые высыпания. И даже если вам кажется, что вы все делаете правильно (распариваете кожу, используете салфетки), вы заблуждаетесь. Правильно это могут делать только косметологи в салоне.

Что делать: используйте антисептические средства, например, лосьон «Октенисепт», он вмиг избавит кожу от вредных микробов. Обязательно обратитесь к косметологу, уже на первом приеме вы получите ценные рекомендации. В салоне вам могут изготовить специальный лечебный крем, назначить чистки и маски. В скором времени вы заметите улучшения, и желание портить свою кожу пропадет. [300x450]

Привычка № 4. Кусать губы. Девичья привычка. Мы покусываем губы от злости и нетерпения, когда чем-то увлечены или растроганы. В общем, причина прихватить зубами губу всегда имеется, только вот последствия этой привычки выглядят малопривлекательно. Помада на обкусанные губы ложится неровно, кожа на них постоянно шелушится. Но самое худшее, что в ранки и микротрещины легко может попасть грязь и вызвать воспаление.

Что делать: во-первых, избавиться от шелушения и залечить трещинки. Используйте любые средства: гигиенические помады, увлажняющие кремы для губ. На ночь наносите любое растительное масло (оливковое, персиковое).

Привычка № 5. Сидеть нога на ногу. Привычка сидеть нога на ногу самая распространенная и вредная. Особенно для тех, чей рабочий день проходит сидя. Мало того, что от малоподвижного образа жизни ухудшается кровообращение, от неправильного положения ног оно вообще нарушается. Возникает закупорка вен и как следствие – варикозное расширение.

Что делать: внимательно осмотрите ноги, если на коже уже проступили венки, срочно займитесь спортом, наносите специальные гели для ног. При любой возможности давайте ногам отдых: поднимайте ноги повыше – на подставку, подлокотник дивана и т.д. Если трудности, с которыми вы столкнетесь, избавляя себя от варикоза, не избавят вас от привычки закидывать ногу на ногу, обратитесь к флебологу и сделайте обкалывание проблемных зон. Деньги, потраченные на процедуру, надолго лишат вас желания портить красоту своих ног.
Будьте привелекательны и красивы!!!