[показать]
Музаффар Хаджи Усманов
Умный человек не хочет знать, как лечиться,
он хочет научиться жить не болея.
Суфийская мудрость
Управление дыханием
http://www.sufy.org/.main/rus/uroki-06.htm
[500x365]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[476x79]


Прошу Тебя, Господи!
дай тому человеку, который читает сейчас эти строки, всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой, как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив во все его дни, а если невозможно
такое, то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие.
Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью,
ко всему сущему, огради его от дурнословия, от обид и зависти,
от войн и смертей, от боли физической и душевной.
Если всё же это неизбежно,-не покинь его и тогда,
дай ему утешение, спаси для него всё, что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом,- не лишай его памяти.
Не знаю, верит ли в Тебя читающий сейчас эту молитву о нём,
но даже, если не верит: " ПОМОГИ ЕМУ!ПУСТЬ ОН ЧУВСТВУЕТ,
ЧТО НЕ ОДИНОК, ЧТО НУЖЕН И ЛЮБИМ....
Милостивый и добрый мой Господь!Исполни это моё желание!
Исполни его так, чтобы прежде, чем закроются глаза мои,
я могла бы сказать: "БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ГОСПОДИ!
ТЫ СЛЫШИШЬ МЕНЯ..."


[479x295]
На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:
- Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя безумцем.
Если такое случилось с вами, вспомните мою истину:
- Только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает того чего не понимает, чужим безумием.
Поэтому, дети мои никогда не на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами ,чтобы не прослыть глупыми бездарными рабами...







[165x356]


[247x230]
[225x222]OLGA
[350x]
[140x]
[290x]
[180x]
[140x]
[420x]
[140x]
[430x]
[180x]
[320x]
[190x]
[450x]
[191x]
[450x]
[180x]
[350x]
[140x]
[450x]
Доброе утро!!!
Спасибо Вам всем.Заходите почаще!!!
Я Желаю Вам доброго дня и хорошего настроения!!!
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] |
|
|
![]()
Моя семья!
Моё наследство!
Моя Китайская стена!
Мой светлый мир,
Родное детство,
Ты для меня,
Ты жизнь моя!
Моя семья.
Любови и ссоры,
И возвращение к тебе,
И ни в одном другом пристане
Я не забуду о тебе.
Моя семья –
Ты моё горе!
Безвестно канувших во тьме.
Ты жизнь, зачатая в утробе.
Ты кровь, ты сердце, ты душа во мне!
Моя семья
И ты едина!
Тверда, как сталь!
Не разделима…
Ты как дрейфующий ковчег,
Ты нам дающая ночлег.
Ты суд, палач, ты Богоматерь,
Ты грозный царь и ты спасатель.
Ты первая заря на небе
Моя Семья!
Ты быль и небыль.
Усталость, переутомленность, недосыпание… Это Вам знакомо? А с признаками перечисленных состояний Вам не приходилось встречаться? Темные круги, мешки под глазами, бледный цвет лица…. Что с этим делать? Рассмотрим 12 способов борьбы с мешками под глазами.
1. 1 чайную ложку листьев шалфея залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 20-30 минут и процедить. Затем половину отвара шалфея остудить, другую - подогреть. Положить по кусочку ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам (каждый - на 10 минут). Процедуру проделывать через день перед сном. После нее необходимо хорошо смазать на ночь кожу под глазами кремом для век. Через месяц, как правило, наступает значительное улучшение.
2. 2 столовые ложки сырого натертого картофеля наносят на марлевую салфетку, которую кладут на "мешки" и держат 10-15 минут. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза наносят крем для век. Через 10-15 минут ваткой, смоченной холодным чаем, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.
3. Остывший сваренный в мундире картофель разрезать пополам и приложить половинки к глазам на 30-40 минут
4. Полезна для век маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока.
5. Чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 чайными ложками сметаны и прикладывают к векам на 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном.
6. Разовые пакеты с чаем обдать кипятком, охладить в морозильной камере, затем приложить на 10 минут к глазам.
7. Зачастую при мешках под глазами на веках наблюдается покраснение и раздражение. В этом случае можно применять примочки из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут).
8. При отеках век также хорошо помогают и примочки из охлажденного настоя листьев березы (столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить).
9. При опухших веках помогают компрессы: цветы ромашки или липы, темный чай, концентрированный раствор морской соли.
10. Хорошо снимают отечность под глазами специальные маски, применяемые утром и вечером. Зеленая маска. 2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля мешать с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.
11. Мешки под глазами станут меньше после ледяной маски. Для этого кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. Сначала заварите их горячей водой, затем остудите в холодильнике и на несколько минут положите на веки.
12. При воспалении век и слезных мешков, а также женщинам с повышенной чувствительностью глаз хорошо помогают компрессы с настоем очанки лекарственной. Для этого возьмите 7-10 г измельченной травы и заварите 200 мл крутого кипятка.